Kā kļūt labākam un laipnākam. Kā iemācīties būt laipnākam

Likumi mūsdienu dzīve diktē mums savus izdzīvošanas noteikumus. Apstākļos, kad ikvienam burtiski jācīnās par savu vietu saulē, tādas īpašības kā laipnība, pieklājība un pieklājība ir pazudušas otrajā plānā. Tiek uzskatīts, ka, lai attīstītu sevi kā indivīdu, ir jābūt lietišķai asprātībai, jābūt pārliecinošam, spītīgam un augstprātīgam. Virkne bezgalīgu darba dienu, kuras burtiski ieplānojušas otrās, liela plūsma negatīva informācija, vēlme “nepalaid garām” - visi šie faktori tuvākajā nākotnē kļūs par stingru apātijas garantiju, nervu sabrukumi un pat depresija. Vai ar šādu dzīves ritmu ir iespējams palikt mierīgam un nosvērtam cilvēkam, nezaudējot sava rakstura humānākās iezīmes? Protams, tas ir iespējams, bet ar pareizo pieeju.

Kā kļūt mierīgākam?

1. Izveidojiet grafiku savai dzīvei.

Mēs cenšamies visu izdarīt uzreiz, bieži uzņemoties nepanesamu slogu. Mēs steidzamies, pieļaujam kļūdas, palaižam garām iespējas. Rezultātā mums ir nepiepildīti plāni, neapmierinātība ar sevi un problēmas ar nervu sistēma. Izeja no situācijas? Lai cik paradoksāli tas neizklausītos, mēģiniet dzīvot lēnām. Atrodiet laiku pienācīgai atpūtai, pārmaiņus garīgam un fiziskam darbam, nepadodieties ģimenes tradīcijas, uzturēt kontaktus ar ģimeni un draugiem.

2. Atrodi sev hobiju.

Darot to, kas tev patīk, tev palīdzēs novērst prātu no ikdienas steigas, nomierināties, padomāt un izdarīt konkrētus secinājumus. Vienkārši nepārlieciniet sevi iepriekš, ka jūs neko nevarat izdarīt un nekas neizdosies. Ja jums nepatīk rokdarbi, varat apgūt fotogrāfijas mākslu un iestāties kursos svešvalodas, iejaucas kulinārijas mākslas pamatos. Jau pēc dažām sesijām jūs ievērosiet, cik ļoti tas palīdz jums nomierināties un sakārtot domas.

3. Filtrējiet informāciju.

Neskatieties ziņu pārraides ik pēc pusstundas, atsakieties sazināties ar cilvēkiem, kuri jums šķiet nepatīkami, un neņemiet pie sirds kritiku (īpaši nepamatotu). Koncentrējieties uz to, kas jums patiešām ir interesants: skatieties vecās labās filmas, apmeklējiet izstādes un koncertus, dodieties uz kafejnīcu ar draugiem, dodieties uz pikniku. Pozitīvas emocijas veicina labs garastāvoklis un neatstāj vietu nevajadzīgām bažām un bailēm.

Kā kļūt laipnākam?

1. Iemācieties pateikties.

Viss, kas jums ir, ir citu cilvēku dēļ. Iemācieties pateikt sirsnīgu “paldies” cilvēkiem, kuri jums palīdzēja noteiktā dzīves posmā.

2. Esiet iecietīgāks pret citu cilvēku trūkumiem.

Ideālu cilvēku nav. Jums ir arī savi trūkumi un ne pilnībā pozitīvas iezīmes raksturs, tomēr tas neliedz jūsu ģimenei un draugiem jūs mīlēt un pieņemt tādu, kāds jūs esat. Koncentrējiet savu uzmanību uz pozitīvo, nekavējieties pie vecām sūdzībām, iemācieties piedot un atlaist.

3. Dari labu katru dienu.

Neesiet vienaldzīgs pret citu cilvēku problēmām, mēģiniet palīdzēt, kad vien iespējams, it īpaši, ja jums tas tiek lūgts. Sāciet ar mazumiņu: palīdziet kaimiņu vecmāmiņai aiznest uz dzīvokli smagu paku, pabarojiet klaiņojošu kucēnu, pierakstieties labdarības organizācija un sniegt visu iespējamo palīdzību tiem, kam tā nepieciešama.

Lai paliktu mierīgs, laipns cilvēks, vispirms ir jāmīl sevi. Apbruņojies pozitīva attieksme, nekavējies pie pagātnes sūdzībām, vieglāk uztver citu rīcību. Mīliet dzīvi, novērtējiet savus mīļos, cieniet apkārtējos, un jūsu rīcība drīz vien simtkārtīgi atgriezīsies pie jums.

Lai kļūtu laipnāks, jums nav jāmācās universitātē, jāpabeidz maģistra grāds vai jāapmeklē apmācība, vienkārši izlasiet šos 9 padomus un sāciet tos īstenot.

1. Jums vajadzētu ārkārtīgi attīstīties labs ieradums vienmēr esi pateicīgs par to, kas tev ir dots laiks! Lielākā daļa no mums jau sen visu, kas viņiem ir, sevi, visu savu dzīvi un visus labumus, ko tas mums sniedz, ir uztvēruši kā dabisku parādību... Vai esat kādreiz mēģinājis padomāt par to, kā ir dzīve tiem cilvēkiem, kuriem ir liegta, piemēram, , redzi, rokas vai kājas? Tāpēc mēģiniet vismaz desmit vai piecpadsmit minūtes dienā pārdomāt to, kas jums jau ir, neatkarīgi no jūsu pūlēm un kam vai kam jums par to vienkārši jābūt pateicīgam!

2. Nevilcinieties vienmēr izteikt savu patieso pateicību! Absolūti nav nepieciešams paturēt tos pateicības vārdus, kurus atdzīvināja kāda cita rīcība tevī. Nekad neaizmirsti runāt burvju vārds: "Paldies!". Stāvot pazemes ejā un klausoties kā šī ģitāra spēlē kā šī, vai, piemēram, draugs iedeva tev līdzi savu lietussargu, jo pēkšņi tas sākās uz ielas. stiprs lietus? Noteikti pateicieties viņai par to: viņai vajadzētu zināt, cik ļoti jūs novērtējat viņas gādīgo attieksmi pret sevi. Galu galā dažreiz vienkāršākie un sirsnīgākie pateicības vārdi, kas izteikti ar smaidu, var viegli kļūt par iemeslu brīnišķīgam un iedvesmotam noskaņojumam gan tevī, gan cilvēkā, kuram pateicības vārdi patiesībā tika nosūtīti.

3. Nekavējoties atbrīvojieties no tā slikts ieradums apspriest jebkuru! Jūs droši vien jau sen zināt šo brīnišķīgo izteicienu: "Netiesājiet un lai jūs netiktu tiesāti!" Vai jums ir prieks saprast, ka jūs tiekat tiesāts par dažiem jūsu vārdiem vai darbībām? Visticamāk, ka nē. Tāpēc jūs pats nekad nesteidzaties asi nosodīt kāda vārdus vai darbības, protams, ar retiem izņēmumiem un tajos gadījumos, kad tas ir absolūti nepieciešams, un galu galā visi no tā jutīsies tikai ērtāk.

4. Jābūt ļoti uzmanīgiem ar kritikas vārdiem, kas vērsti pret kādu! Protams, godīgi komentāri dažkārt ir absolūti nepieciešami, taču nevajag pārāk aizraut. Atcerieties: "Ar mēru viss ir labi!" Gadījumā, ja visu jūsu kritikas vārdu galvenais mērķis ir vēlme pazemot cilvēku, nevis maigi un taktiski vai pat jokojot norādīt uz dažām viņa kļūdām, tad galu galā izrādās, ka tā nav. pat kritika, bet kaut kāda - kāda apmelošana!

5. Centieties izturēties pret visiem apkārtējiem cilvēkiem ar zināmu izpratni. Principā gandrīz katram cilvēkam ir savs pašu viedoklis, kā arī jūsu skatījums uz visu, kas notiek šajā pasaulē. Tomēr tam nevajadzētu radīt jums nekādas problēmas, lai rūpīgi uzklausītu jebkuru viedokli, kas atšķiras no jūsu, un pat mēģinātu to saprast un, iespējams, pat pieņemt. Tieši šāda komunikācija un uzvedība ar apkārtējiem cilvēkiem palīdzēs jums vienmēr būt sabiedriskam gan iekšā lielākā mērā paplašināt savu redzesloku. Tikai pārāk šauri un pat spītīgi cilvēki vienkārši baidās un nevar izturēt, dzirdot viedokli, kas principiāli atšķiras no viņu pašu viedokļa!

6. Centies pēc iespējas biežāk izteikt komplimentus apkārtējiem cilvēkiem. Centieties koncentrēt savu uzmanību uz visu, kas jums vismaz nedaudz patīk. Un, protams, jums nevajadzētu pievērst īpašu uzmanību vai pat pamanīt tās mazās lietas un apkārtējo trūkumus, kas jūs kaitina. Principā jūs varat atzīmēt tieši to, ko uzskatāt par uzmanības vērtu un diezgan piemērotu: jauna frizūra, grims, dažas interesantas apģērba detaļas, skaists smaids... Ļoti bieži kāda īpaši patīkami komplimenti var iedvesmot un pat iedzīvināt mazus brīnumus.

7. Centies izdarīt pēc iespējas vairāk labu darbu! Ja braucat ar automašīnu, noteikti palaidiet garām gājējus un atdodiet savu vietu sabiedriskajā transportā vecāka gadagājuma cilvēkam. Galu galā, izdarījis kādam ko ļoti patīkamu un dzirdējis pretī pateicības vārdus vai vienkārši smaidu, tu pats sajutīsi, kā manāmi uzlabojas arī garastāvoklis!

8. Vienmēr un visur centies taktiski izvairīties no jebkura konfliktsituācijas. Protams, tajā pašā laikā jums ir skaidri jānorāda, ka jūs vienmēr varat pastāvēt par sevi un par savu viedokli. Lieta ir tāda, ka jums nevajadzētu izmantot savu vērtīga enerģija par tādu tukšu izklaidi: pietaupiet to labāk sava biznesa veikšanai! Un TU ievērosi, cik daudz ātrāk daudzi Tavi plāni un uzdevumi sāka tikt atrisināti un īstenoti ātrāk un labāk! Iespējams, dažkārt daudz loģiskāk būs pieņemt un samierināties ar situāciju, ka pasaulē ir cilvēki, kuri tevi nekad nesapratīs un nepieņems, tāpat kā tu viņus nepieņemsi. Uztveriet to kā pašsaprotamu, un jūs uzreiz pamanīsit, cik daudz patīkamāka un vieglāka ir kļuvusi jūsu dzīve.

9. Un visbeidzot, kā parasti, vissvarīgākā doma. Vispirms noteikti esi laipns pret sevi! Galu galā laipnība patiesībā ir tik holistisks un pat nedalāms jēdziens, ka izturēšanās pret sevi ir tāda pati kā pret apkārtējiem cilvēkiem. Mīli sevi, un tad noteikti mīlēs arī tevi!

5 vienkārši noteikumi Ak kā kļūt laipnākam. Aizmirstiet par ļaunuma un tumsas pasauli, pārejiet uz gaišo pusi!

Lai aizpildītu šo vietni tikai ar jums noderīgu un interesantu informāciju, es analizēju cilvēku pieprasījumus internetā.

Tātad, kāds interesējas par to, kā nopelnīt daudz naudas, kāds meklē skaistuma un veiksmes receptes, kādam izmisīgi jāveido galvu reibinoša karjera vai, bet reti kurš cenšas atrast veidus kā kļūt laipnākam.

Bet, manuprāt, mūsu pasaulei laipnība ir vajadzīga vairāk nekā jebkad agrāk.

Tas ir kaut kas tāds, kas neiziet no modes un ko apkārtējie tevī ļoti novērtē, kaut kas tāds, ko tu pats novērtē sevī, pat ja pats to neatzīsti.

Es nesaku, ka ikvienam ir jāpārvēršas par māti Terēzi un jāaizmirst par materiālo bagātību, taču arī nevajag kļūt par nejūtīgu nežēlīgu dzelzs gabalu.

Kāpēc jums jācenšas kļūt laipnākam?

Vienā no forumiem es reiz redzēju tēmu “Kāpēc man vajadzētu kļūt laipnākam, ja man patīk būt ļaunam?”

Diskusija ilga 10 lappuses.

Daži ir izvirzījuši argumentus par labu topikasteram.

Piemēram, es arī neesmu labsirdīgs, un tas ir labi, es veiksmīgi virzos pa karjeras kāpnēm.

Jā, šī laipnība tikai iznīcina, tu sāc domāt par to, kas ir labs un kas slikts, un tagad esi zaudējis ienesīgu līgumu.

Īsāk sakot, tas viss ir muļķības!

Būt dusmīgam un bezprincipiem ir forši.

Viņu pretinieki jautāja:

"Nu, kā tas var būt, mēs esam cilvēki. Mums ir jānes labais šai pasaulei. Nevar visu izmērīt ar naudu. Ja mēs nebūsim laipni viens pret otru, mēs pārvērtīsimies par īstiem dzīvniekiem. Un vispār visi, kas ir ļauni un nežēlīgi, degs ellē.

Godīgi sakot, ļoti gribējās iejaukties diskusijā un ieteikt ļaunuma līdzzinātājiem tomēr meklēt receptes, kā kļūt laipnākam, jo tam ir vismaz 5 iemesli:

1. Laipnus cilvēkus mīl citi, tāpēc viņiem nedraud vientulība.
2. Labsirdīgiem cilvēkiem ļoti reti rodas nervu sabrukumi, un viņi daudz vieglāk pārcieš neveiksmes, kas viņus piemeklē.

Labi cilvēki iegūst to, ko vēlas īsākā laikā nekā ļaunie, un ar mazāku piepūli.

Šķiet, ka Visums vēlas viņus atalgot par pozitīvo attieksmi un labā ienesšanu šajā pasaulē.

3. Labsirdīgi cilvēki necieš no zemas vai augsta pašcieņas, jo viņiem nav nepieciešams nodarboties ar pašpārbaudi, un viņi viegli tiek galā ar kompleksiem, jo ​​viņus ieskauj mīloši cilvēki.

Pat pasakās labais vienmēr uzvar ļauno.

Jūs nevēlaties būt uzvarētā Koščeja Nemirstīgā vai Baba Yaga lomā, vai ne?

No kā būtu jāatbrīvojas tiem, kas vēlas kļūt laipnāki?

Protams, daudz jo vieglāk tas ir kurš jau bija dzimis laipns un līdzjūtīgs cilvēks.

Viņiem nav nepieciešams sasprindzināt.

Kļūt tikpat pozitīvam un laipnam kā kādam, kurš ir saņēmis šīs īpašības kopš dzimšanas, ir diezgan grūti, taču kļūt nedaudz labākam, lai visi apkārtējie pārstātu jūs ienīst, ir iespējams, ja nedaudz piepūlēsiet.

Pirms pārcelšanās uz jauns līmenis, jums ir jāatbrīvojas no balasta, kas jums nav nepieciešams, tas ir, no īpašībām, kas raksturīgas ļaunie cilvēki un nav raksturīgi precei:

Nav nepieciešams apskaust tos, kuriem ir vairāk nekā jums, labāk tērēt šo enerģiju veiksmīgu cilvēku līmeņa sasniegšanai.

Nepateicība.

Es tagad runāju par nepateicību vecākiem:

"Kāpēc es nepiedzimu oligarhu ģimenē?!", un savam dvēseles radiniekam: "Nu ko, es būšu vecajā ģimenē trešo gadu ūdeles kažoks staigāt? Es nevarēju nopelnīt naudu jaunam, stulbi?!”, un draugiem: „Atkal šis muļķis zvana, lai sūdzētos par kārtējo neveiksmīgo romānu” un visai pasaulei: „Es gribu būt saimniece jūra!”

Iemācieties būt pateicīgi par to, kas jums ir, bet tiecieties pēc vairāk. Strādājiet pie sevis un nepārtraukti neprasiet kaut ko no citiem!

Priecīgs:

"Urā! Šai kazai no grāmatvedības mikroautobusā nozagts maks. Kalpo viņai pareizi, pretējā gadījumā viņa te staigā un sāpina acis savā jaunajā aitādas kažokā!

Aizraušanās ar tenkām.

Ja tev patīk apspriest citus (pat bez ļauna nolūka), tad tu noteikti netiksi uzņemts labo cilvēku pulkā.

Vai kādam mikroautobusā nejauši jāuzkāpj tev uz kājas, un tu uzreiz ar dūrēm meties viņam virsū?

Nu, kāpēc vienkārši tērēt savu enerģiju? Pat ja jūs saskaraties ar spārnu, kurš nav atvainojies, jums nevajadzētu mācīt viņam labas manieres.

Vienkārši ignorējiet nelaimīgo cilvēku.

Nežēlība.

Nu šeit, manuprāt, komentāri vispār nav vajadzīgi.

Cilvēki, kas aizskar citus cilvēkus vai dzīvniekus vai tīši dara šķebinošas lietas, vienkārši ir slimi!

Alkatība.

Protams, nav jātērē nauda pa kreisi un pa labi, bet, ja jums ir žēl 10–20 grivnas par bezpajumtniekiem vai slimiem bērniem, tad jums ir ļoti dīvaini labestības jēdzieni.

Kā kļūt laipnākam - ievērojiet šos noteikumus

Ja pārstāj apskaust savus veiksmīgos konkurentus, bēgt no tenkām kā mēra, katru dienu mosties ar pateicību, jūti līdzi un negaidi, kad kādam ir problēmas, nodarbojies ar labdarību un tev nekad nav bijusi tendence uz nežēlību, tad ir pienācis laiks pāriet uz nākamo līmeni.

Šeit ir daži vienkārši noteikumi, kas jāievēro, ja vēlaties kļūt laipnāks:

Iemācieties izteikt pelnītus komplimentus.

Vai tava kolēģe ieradās darbā skaistā kleitā? Tāpēc pastāstiet viņai par to.

Vai jūsu kaimiņa jaunais matu griezums izskatās lieliski? Par šo faktu nav nepieciešams klusēt.

Dariet labus darbus, neko neprasot pretī.

Mēģiniet izpildīt citu lūgumus, ja spējat, bet neļaujiet viņiem sēdēt uz kakla, pretējā gadījumā jūs uzskatīs nevis par labsirdīgu cilvēku, bet gan par kājslauķi.

Cieniet citu cilvēku viedokli.

Ja nerunājam par kaut kādiem principiāliem jautājumiem, tad vienkārši taktiski beidz sarunu un atrodi interesantāku sarunu biedru.

Esiet saprotoši pret nekaitīgām cilvēku dīvainībām.

Tava kaimiņiene nokrāsoja matus zaļš, un darba kolēģis spēlē modernā amatierteātrī, kur nodod murgainas, cilvēka spriedumam nesaprotamas izrādes?

Beidz par to dusmoties, jo tas tevi nekādi neietekmē.

Iemācieties baudīt dzīvi.

Slikti laikapstākļi, maza alga, pa ceļam uz darbu saplēstas zeķubikses, skāba zupa, iesnas – tie visi ir nenopietni iemesli, lai drūmi staigātu, gaudotu un sūdzētos visiem apkārtējiem.

Smaidiet un neuztraucieties par nelielām nepatikšanām.

Dari labu, izvēlies labu, seko labu cilvēku piemēram,

kas tiks apspriests nākamajā video:

Kļūsti laipnāks nav tik grūti, it īpaši, ja nolemjat uz visiem laikiem šķirties no ļaunuma un tumsas pasaules.

Drīzāk pārejiet uz gaišo pusi.

Noderīgs raksts? Nepalaidiet garām jaunus!
Ievadiet savu e-pastu un saņemiet jaunus rakstus pa e-pastu

Kā kļūt laipnākam? 7 efektīvas metodes

Laba diena, dārgie lasītāji un emuāra viesi. Personīgā izaugsme un Pašattīstība!

Kā kļūt laipnākam, un iegūt pozitīvu domāšanu, kas palīdzēs novērst dusmas un apātiju. Vai jūs pastāvīgi kliedzat uz kādu? Vai jūs sūdzaties par netaisnību pret jums? Vai jūs pastāvīgi esat dusmīgs un drūms? Tad mūsu raksts kā kļūt laipnākamīpaši tev. Šodienas rakstā mēs jums sniegsim 7 darba metodes, kas palīdzēs jums kļūt laipnākam un mierīgākam attiecībā pret apkārtējo pasauli.

Lai cik dīvaini izklausītos tālāk sniegtā definīcija, tā ir patiesība. Laipnība un mīlestība ir ļoti labs iekšējais stāvoklis, kas piesaista jūsu dzīvē nepieciešamos cilvēkus un notikumus. Esiet laipns pret cilvēkiem, un cilvēki būs laipni arī pret jums. Viss ir banāli un vienkārši, bet kā pārvarēt dusmas un kļūt laipnākam? Kādi principi būtu jāievēro? Sekojošie padomi palīdzēs jums kļūt par laipnu cilvēku, kas piesaistīs citus cilvēkus. Izlasi un īsteno!

Pirmkārt, atbildiet uz jautājumu: "No kurienes radās mans rūgtums un dusmas uz visu pasauli?" Būtībā tas viss sākas no bērnības, kad cilvēka raksturs vēl tikai veidojās. Lūk, secinājums, ja cilvēks ir labsirdīgs, tad viņu audzinājuši laipni un simpātiski cilvēki. Ja cilvēks ir ļauns, viņu audzināja dusmīgi un negatīvi cilvēki.

Jūsu dusmu uz visu pasauli iespējas var būt šādā formā:

• Bija slikta bērnība
• Vecāki man nedeva to, ko es gribēju
• Slikta audzināšana
• Es neesmu izskatīgs
• Man teica, ka pasaule ir nežēlīga un man tai ir jāpielāgojas utt.

Tagad, kad mēs aptuveni zinām, no kurienes rodas iekšējās dusmas, mēs jums dosim 10 metodes, no kurām jūs varat izvēlēties sev piemērotākās, ar kuru palīdzību jūs uzzināsiet atbildi uz jautājumu kā kļūt laipnākam?

7 darba metodes, kā kļūt laipnākam

1. metode: pateicieties pasaulei

Vai tu esi dusmīgs, jo tev nekā nav? Vai jūs pastāvīgi sūdzaties, ka neko nesaņemat? Pirmkārt, iemācieties pateikties Visumam par to, kas jums ir. šobrīd. Mēģiniet aptvert pateicību no visas dvēseles. Lielākā daļa cilvēku domā, ka dzīve sniedz pozitīvus notikumus, pareizie cilvēki, pārtika, nauda tāpat kā pašsaprotama lieta, bet tas tā nav. Visums dod to, ko cilvēki vēlas, bet tikai tiem, kas ir pateicīgi un mīl apkārtējo pasauli. Šādi cilvēki vienmēr ir laipni un pozitīvi. Ja nolemjat iet pa laipna cilvēka ceļu, vispirms iemācieties pateikties.

2. metode: esi atvērts pasaulei

Ja jūtat mīlestību un pateicību, saki PALDIES . Nav vajadzības šīs jūtas slēpt ar dusmām. Sajūti mīlestību un prieku, ja ar tevi notiek kāds pozitīvs notikums. Vai viņi jums kaut ko palīdzēja? Paldies šim cilvēkam. Nedomājiet, ka jūs saņemat palīdzību par pašsaprotamu. Tas nozīmē, ka jums ir mīlestība, kas nav pilnībā pārklāta ar dusmām. Vienmēr paldies par palīdzību un sasniegtos mērķus. Kam man jāpateicas? Jebkurš! Galvenais, lai tu piedzīvo pozitīvu noskaņojumu!

3. metode: sakiet nē kritikai un spriedumiem

Kā kļūt laipnākam? Nenosodi citus cilvēkus! Cik bieži jūs kritizējat un nosodat cilvēkus par to vai citu rīcību? Jūsu dusmas nav vienkāršas, acīmredzot jums patīk tenkot un kritizēt citus cilvēkus. Beidz tiesāt citus cilvēkus. Jums nepatīk, ja cilvēki jūs kritizē, vai ne? Tad nekritizējiet citus cilvēkus, un jums būs labi. Protams, ir kritika, kas palīdz cilvēkam attīstīties, bet kritika un nosodījums ir ļoti smalkā līnijā, ieturi distanci. Ziniet, ka to, ko jūs dodat pasaulei, jūs saņemat atpakaļ pieckārtīgi, vai tas būtu labs vai ļauns darbs. Izvēle ir jūsu.

Metode Nr. 4. Iemācieties saprast cilvēkus

Izturieties pret cilvēkiem ar sapratni. Mēs visi esam indivīdi, un katram no mums ir savs skatījums uz to pasaule ap mums. Ja cilvēks runā ar jums par kaut ko, īpaši adresētu jums, un jūs tam nepiekrītat, vismaz neļaujieties emocijām, ka jums tas nepatīk. Vienkārši klausieties un pieņemiet pareizo lēmumu savā labā. Tikai lūzeri un šauras domāšanas cilvēki, kuri ir sarūgtināti par pasauli, baidās dzirdēt visu patiesību par sevi, un tas ir ļoti labs instruments personības attīstībai kopumā. Nebaidieties dzirdēt kāda cita viedokli, kas atšķiras no jūsu.

Metode Nr. 5. Dodiet cilvēkiem pozitīvu

Dušas cilvēkus ar komplimentiem un jaukām frāzēm. Sāciet visu savu uzmanību koncentrēt uz citu cilvēku pozitīvajām iezīmēm. Kas tas varētu būt? Vienalga! Smaids, balss, ķermenis, apģērbs, spēja izstāstīt labu stāstu utt. Ja atrodat kādu rakstura iezīmi, kas jums patīk šajā vai citā cilvēkā, pastāstiet viņam par to. Tas ne tikai uzlabos garastāvokli cilvēkam, kuram izteicāt komplimentu, bet arī uzlādēs jūs ar milzīgu enerģiju visai dienai. Uz kļūt par laipnu cilvēku, dod cilvēkiem laipnību un mīlestību.

6. metode: esiet laipns pret sevi

Nevērtējiet sevi pārāk kritiski, esiet vienkāršāks un laipnāks. Noslēpums: ja tu izturies pret sevi ar pozitīvu attieksmi, arī cilvēki izturēsies pret tevi. Ziniet, ka tas, kas jūs ieskauj, ir jūsu iekšējā pasaule. Vai tās būtu emocijas, notikumi, cilvēki, tikšanās un tā tālāk. Jūsu ārējā pasaule ir jūsu iekšējā stāvokļa atspoguļojums. Tiklīdz pamostaties, pasmaidiet sev! Garantējam, ka diena paies tā, kā tu to vēlies. Viss tāpēc, ka tu ieslēdzies pozitīva domāšana , un mēs zinām, ka pozitīva domāšana veicina visu mūsu vēlmju un mērķu piepildījumu. Esi ir pozitīva attieksme pret sevi , un esiet laipni pret apkārtējiem cilvēkiem.

Metode Nr.7. Palīdziet cilvēkiem. Dari labu

Katru dienu dariet labu darbu. Ja braucat ar automašīnu, dodiet ceļu gājējam, īpaši sievietei ar ratiņiem. Pie veikala ieejas turiet durvis, lai cilvēki izietu. Lielākā daļa labākais veids Uzmundrināt sevi un kļūt laipnākam nozīmē dāvāt laipnību un pozitīvu attieksmi pret citiem cilvēkiem. Izdariet cilvēkiem kaut ko jauku, un tas, ko ieliksiet pasaulē, noteikti atgriezīsies pie jums.

Īss kopsavilkums:

Šodienas rakstā kā kļūt laipnākam, esam iedevuši jums 7 darba metodes, kas palīdzēs jums kļūt laipnākam. Ko jaunu mēs šodien uzzinājām? Un mēs uzzinājām sekojošo:

1. Pateicieties apkārtējai pasaulei par to, kas jums šobrīd ir

2. Esiet atvērts pasaulei, nevaldiet mīlestību un pozitīvu attieksmi. Samaziniet negatīvās emocijas.

3. Beidz tiesāt citus cilvēkus

4. Iemācieties saprast citus cilvēkus. Ieklausies citu viedokļos, bet neuztver to nopietni, tev ir savs personīgais viedoklis.

5. Sniedziet mīlestību un prieku citiem cilvēkiem

6. Esiet pozitīvs pret sevi un apkārtējo pasauli

7. Palīdziet citiem cilvēkiem, ja viņi jums kaut ko lūdz. Palīdziet arī tad, ja jums nekas netiek lūgts. Dodiet cilvēkiem pozitīvu!

Vai tajā minēto noteikumu ievērošana palīdzēs cilvēkam kļūt laipnākam? Uzrakstiet savu piezīmi. Varat izmantot šajā piezīmē piedāvātos noteikumus.

Mēģiniet saskatīt cilvēkos, pirmkārt, labo un laipno! Tas liek visiem apkārtējiem kļūt laipnākiem un jaukākiem.

Esiet laipni pret cilvēkiem!

Mācieties labu no labā!

No laba - laba,

No ļaunuma - ļaunums dzimst...

D. Ļihačovs: “Centies iet pa labestības takām tikpat vienkārši un neapzināti, kā ej vispār. Mūsu skaistā dārza, ko sauc par apkārtējo pasauli, takas un ceļi ir tik viegli, tik ērti, tikšanās tajos ir tik interesantas, ja vien jūs pareizi izvēlējāties "sākotnējos datus".
Kants: “Laipnība ir mūsu pienākums. Tas, kurš to bieži izpilda un redz, ka viņa labie nodomi piepildās, galu galā sāk patiesi mīlēt to, kuram viņš darīja labu. Vārdi: “Mīli savu tuvāko kā sevi pašu” nenozīmē, ka vispirms viņš ir jāmīl un tikai tad savas mīlestības rezultātā dari viņam labu. Nē, tev ir jādara labs savam tuvākajam, un šī tava darbība iedegs tevī mīlestību pret cilvēci, kas būs sekas tavai darbībai, kas vērsta uz labestību.
A. Šveiters: "Labs ir tas, kas kalpo dzīvības saglabāšanai un attīstībai, ir tas, kas iznīcina dzīvību vai kavē to."
L. Tolstojs: “Lai darītu ir jāpiepūlas, bet vēl vairāk – atturēties no ļauna. Dzīve bez morālām pūlēm ir sapnis. ”
A. Jakovļevs: “Katrs dzīva būtne Katra darbība noteikti kaut ko veicina: vai nu labu, vai ļaunu. Nav “neitrālu” darbību.
L. Tolstojs: "Lai ticētu labajam, jums tas jāsāk darīt."
V. Bžeščiks: "Labums pastāv tur, kur tas tiek pastāvīgi radīts."
A. Šveiters: "Ļaunums ir tas, kas iznīcina dzīvi vai traucē tai."
3. pielikums
Labais un ļaunais krievos tautas pasakas
Es gribu izskaidrot tādus jēdzienus kā labais un ļaunais, kā piemēru minot krievu tautas pasaku varoņus. Labais un ļaunais ir galvenie morāles jēdzieni dzīvē. Tieši šie jēdzieni virza cilvēkus viņu rīcībā. No labā un ļaunā viedokļa cilvēks vērtē gan savu, gan citu cilvēku rīcību. Labs ir morālā vērtība, kas attiecas uz cilvēka darbība, cilvēku rīcības modelis un attiecības starp viņiem. Veikt morālas (labas) darbības apzināti, pašaizliedzīgi, nevis cerot uz labumu vai atlīdzību - nozīmē darīt labu. Piemēram, pasakā “Varžu princese” visi palīdz Ivanam Carevičam, jo ​​viņš ir laipns: viņš nešauj ne lāci, ne zaķi, viņš izglābj līdaku, iemetot to jūrā, un glābj Vasilisu Gudro no. ļaunais Koščejs. Un pasakā “Morozko” čaklā māsa, kas palīdz visiem un nenogurstoši strādā, saņem atlīdzību no Morozko, bet slinkā un rupjā nesaņem neko, un visi par viņu smejas. Ļaunums ir pretstats labajam, un to morāle cenšas novērst un labot. Ļaunums var pastāvēt dažādās cilvēku darbībās. Piemēram, pasakā “Kolobok” lapsa uzvilka maizīti viņam uz deguna un apēda. Un pasakā" Zelta zivtiņa“Mantkārīgā vecene vēlas iegūt visu, bet galu galā viņa nesaņem neko. Jo viņa ir ļauna un viņas alkatībai nav robežu.

Pat krievu tautas pasakās tika noteikts, ka labais ir labs un ļaunais ir slikts. Labajiem varoņiem vienmēr palīdz, bet ļaunos nemīl. Un labais vienmēr uzvar ļauno!