आपको नींद के दौरान चक्कर क्यों आते हैं? स्वप्न पुस्तक की चक्कर आना व्याख्या
यदि आप सपने में देखते हैं कि आपको चक्कर आ रहे हैं- ऐसा सपना आपके लिए नुकसान की भविष्यवाणी करता है, शायद आपके परिवार का विनाश, आपके मामलों में व्यवधान।
दिमित्री और नादेज़्दा ज़िमा की ड्रीम इंटरप्रिटेशन
नींद में चक्कर आना- यह सदैव आसन्न व्यवधान का संकेत है। ऐसी अवधि के दौरान, आपके लिए बेहतर होगा कि आप ठीक से आराम करें और अपने विचारों और भावनाओं को व्यवस्थित करने का प्रयास करें।
एक कुतिया के लिए सपनों की किताब
चक्कर आना- अप्रिय घटनाएँ और समाचार, अस्वस्थता प्रियजन, तुच्छ और विचारहीन व्यवहार और कार्यों के कारण जीवन में निराशा।
अपने आप में चक्कर आना- आपके मामले ठीक नहीं चल रहे हैं, प्रियजनों के साथ आपके रिश्ते में बहुत कुछ ख़राब है, आपके दोस्त आपसे नाराज़ और नाखुश हैं, लेकिन जल्द ही सब कुछ सुधर जाएगा और सामान्य हो जाएगा।
नई पारिवारिक सपनों की किताब
यदि आपने सपना देखा कि आपको चक्कर आ रहे हैं- पारिवारिक परेशानियाँ और व्यावसायिक असफलताएँ संभव हैं।
आधुनिक संयुक्त स्वप्न पुस्तक
अगर आपको सपने में चक्कर आता है- वास्तव में, आपकी पारिवारिक खुशियाँ कुछ अप्रिय घटनाओं से प्रभावित होंगी, और चीज़ें ख़राब हो जाएँगी।
पूर्वी महिलाओं की सपनों की किताब
चक्कर आ?- आपका पारिवारिक सुखकुछ अप्रिय घटनाओं का साया आपके ऊपर रहेगा और चीज़ें ख़राब हो जाएंगी।
नए युग की संपूर्ण स्वप्न पुस्तक
चक्कर आना- "मंडलियों में दौड़ना" बंद करने की आवश्यकता। बढ़े हुए आत्मसम्मान और/या किसी की सफलताओं और उपलब्धियों का प्रतिबिंब।
A से Z तक स्वप्न की व्याख्या
अगर आपको सोते समय बहुत ज्यादा चक्कर आते हैं- इसका मतलब है कि वास्तव में आपको परिवार में या काम पर नुकसान का अनुभव होगा।
किसी ऊंचे प्लेटफार्म पर सीढ़ियां चढ़ते समय हल्का-हल्का चक्कर आना मतलब- कि आप अपनी पदोन्नति को हल्के में लेंगे, लेकिन आपका बढ़ा हुआ अहंकार आपके साथ एक क्रूर मजाक करेगा।
पीले सम्राट की स्वप्न व्याख्या
सामान्य चिकित्सीय दृष्टिकोण से, मामूली चक्कर आना भी- मस्तिष्क परिसंचरण विकारों का एक लक्षण है, जो पूर्वी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, पूरी तरह से स्वास्थ्य/विकृति पर निर्भर करता है आंतरिक अंगव्यक्ति। डर (पहली कड़ी) और अनिश्चितता के आगे झुकते हुए, एक व्यक्ति अपनी आंतरिक स्थिति को अपने आस-पास की दुनिया में स्थानांतरित करता है: वह इसे असंतुलित और आंदोलन में असंगत के रूप में देखता है, हमेशा केवल खतरनाक (दूसरी कड़ी)। दुनिया की यह धारणा व्यवहार के तर्क को नष्ट कर देती है और अनुचित कार्यों (तीसरी कड़ी) को जन्म देती है, जो पहले से ही सपने देखने वाले के आसपास की दुनिया से शारीरिक रूप से नष्ट हो जाती है: कैरियर, रिश्ते। हर चीज़ अस्थिर, फिसलन भरी हो जाती है और अपना संतुलन खो देती है।
यदि आपने कोई बुरा सपना देखा है:
परेशान मत होइए - यह सिर्फ एक सपना है। चेतावनी के लिए उन्हें धन्यवाद.
जब आप उठें तो खिड़की से बाहर देखें। खुली खिड़की से कहें: "जहाँ रात जाती है, नींद आती है।" सभी अच्छी चीज़ें बनी रहती हैं, सभी बुरी चीज़ें चली जाती हैं।”
नल खोलें और बहते पानी का सपना देखें।
"जहां पानी बहता है, वहां नींद जाती है" शब्दों के साथ अपना चेहरा तीन बार धोएं।
एक गिलास पानी में एक चुटकी नमक डालें और कहें: "जैसे ही यह नमक पिघलेगा, मेरी नींद उड़ जाएगी और कोई नुकसान नहीं होगा।"
इसे अंदर बाहर करें चादरेंभीतर से बाहर।
दोपहर के भोजन से पहले अपने बुरे सपने के बारे में किसी को न बताएं।
इसे कागज पर लिख लें और इस शीट को जला दें।
लगातार नींद की कमी, लगातार काम का बोझ, तनाव और बीमारी के कारण शरीर की ताकत ख़त्म हो जाती है। सुस्त बीमारियाँ प्रकट होती हैं जिससे नींद के दौरान चक्कर आ सकते हैं। यह हो सकता है पुराने रोगोंईएनटी अंग, उदाहरण के लिए, साइनसाइटिस, या जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रियाएं (छोटी और बड़ी आंतों की सूजन)। आमवाती रोगों और किसी भी रूप में तपेदिक के कारण भी रात में आराम करते समय चक्कर आ सकते हैं। एक और बीमारी है जिसके कारण चक्कर आते हैं, यह टिक काटने से फैलता है - लाइम रोग।
बीमारी से कमजोर व्यक्ति जब शाम को आराम करने के लिए लेटता है तो उसे चक्कर आने लगते हैं और कभी-कभी उसे सपने भी आते हैं जिनमें उसे चक्कर आते हैं। कुछ लोग सपनों की किताब में इसका जवाब ढूंढने की कोशिश करते हैं, लेकिन इसका जवाब डॉक्टरों से मांगा जाना चाहिए। अपर्याप्त आराम का कारण संभवतः एक ऐसी बीमारी थी जिसके निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
चक्कर आना सामान्य माना जाता है यदि यह बहुत कम होता है और कुछ कारकों के प्रभाव में होता है: झूले, हिंडोले और अन्य समान आकर्षणों पर सवारी करते समय, जब अचानक क्षैतिज से ऊर्ध्वाधर स्थिति में बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्थिति में बदलाव के कारण दृश्य विश्लेषण केंद्र और वेस्टिबुलर उपकरण के बीच असंतुलन होता है।
यह पता चला है कि, क्षैतिज स्थिति में होने के कारण, किसी व्यक्ति को चक्कर महसूस नहीं होना चाहिए। लेकिन कुछ मरीज़ इस बात पर ज़ोर देते हैं कि उन्हें रात के आराम के दौरान ही इसका अनुभव होता है अप्रिय लक्षणजब आपको चक्कर आता है, तो कभी-कभी इसके साथ मतली और उल्टी भी होती है। बिस्तर पर करवट बदलने पर लक्षण बिगड़ जाते हैं। यह उम्मीद न करें कि चक्कर आना अपने आप दूर हो जाएगा। उस कारण की तलाश करना आवश्यक है जिसके कारण चक्कर आए। ये कारण शरीर या उसके व्यक्तिगत अंगों के अंदर होने वाले गंभीर परिवर्तन हो सकते हैं।
चक्कर आने के मुख्य कारण
विशेषज्ञ ऐसे कई कारणों पर विचार करते हैं जिनकी वजह से आराम करते समय या क्षैतिज स्थिति में चक्कर आते हैं। आमतौर पर यह लक्षण निम्नलिखित बीमारियों या स्थितियों के साथ सहवर्ती होता है:
- धमनी उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन। ये दोनों बीमारियाँ संकेतकों की अस्थिरता का कारण बनती हैं रक्तचाप, जबकि एक व्यक्ति को समय-समय पर चक्कर आना और उल्टी के रूप में अप्रिय लक्षणों का अनुभव हो सकता है।
- एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े महत्वपूर्ण वाहिकाओं के लुमेन को अवरुद्ध करते हैं, और इससे मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण ख़राब हो जाता है। संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस अप्रिय घटनाओं के साथ हो सकता है। एक व्यक्ति देखता है कि उसे आराम करते समय भी चक्कर आता है, विशेषकर शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, या सुबह, यहाँ तक कि बिस्तर से उठने से पहले भी।
- अंदरूनी कान के रोग बहुत खतरनाक होते हैं। ओटिटिस मीडिया (भूलभुलैया) के साथ, आंतरिक कान की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो जाती है। इसकी गुहा शुद्ध सामग्री से भरी हुई है, जिससे असुविधा, टिनिटस और श्रवण हानि होती है। मवाद के दबाव में, कान का पर्दा विस्थापित हो जाता है, जिससे व्यक्ति को चक्कर आना और सिर और कान में दर्द का अनुभव होता है। सूजन ठीक हो जाने के बाद, चक्कर आना, कान बंद होना या सुनने की क्षमता में कमी के लक्षण आपको कुछ समय तक परेशान कर सकते हैं। परिधीय चक्कर का सबसे आम कारण आंतरिक कान की विकृति है।
- शरीर के वेस्टिबुलर फ़ंक्शन का उल्लंघन मेनियर सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। इस बीमारी के साथ, वेस्टिबुलर तंत्र और श्रवण अंत को खिलाने के लिए जिम्मेदार वाहिकाओं का स्वर कम हो जाता है। इस बीमारी के कारण चलते समय बार-बार संतुलन बिगड़ जाता है और उल्टी हो सकती है। यहां तक कि नींद के दौरान भी आपको चक्कर आने का अनुभव हो सकता है।
- यदि मरीज़ चक्कर आने की शिकायत करते हैं, तो रक्त शर्करा परीक्षण कराया जाना चाहिए। इसके ऊंचे संकेतक विकास का संकेत देते हैं मधुमेह. और इस बीमारी के कारण रक्त वाहिकाओं की स्थिति में बदलाव और चक्कर आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
- ब्रेन ट्यूमर के संस्करण पर विचार किया जाना चाहिए। इसके लिए, नैदानिक परीक्षण (उदाहरण के लिए, एमआरआई) निर्धारित हैं। ट्यूमर के साथ, व्यक्ति को माइग्रेन जैसा सिरदर्द, चक्कर आने की शिकायत और सुनने या देखने में कमी का अनुभव हो सकता है।
- रोगी का साक्षात्कार और जांच करते समय, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि क्या खोपड़ी पर कोई चोट लगी है। यदि वे होते हैं, तो मतली और चक्कर के लक्षण मस्तिष्क आघात या मस्तिष्क शोफ के कारण हो सकते हैं।
- मरीज से मौजूदा बीमारियों और उसके द्वारा ली जा रही दवाओं के बारे में पूछा जाता है। कुछ चिकित्सा की आपूर्ति खराब असरउल्टी, मतली, चक्कर आना है।
- खराब पोषण और लंबे समय तक भोजन पर प्रतिबंध (उपवास) के कारण शरीर को आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्व पर्याप्त मात्रा में नहीं मिल पाते हैं। इसलिए थकान का एहसास, ख़राब नींद, मतली, रात में चक्कर आना।
- हृदय रोग (उदाहरण के लिए, टैचीकार्डिया, ब्रैडीकार्डिया, अतालता) से रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है: कमजोरी, चिंता, चक्कर आना।
- सौम्य स्थितिगत चक्कर न केवल अचानक खड़े होने पर होता है। मतली शारीरिक गतिविधि, जैसे कि स्क्वैट्स या दौड़ने के दौरान हो सकती है। बीपीपीवी परीक्षण लेने के लिए, आपको अपने निचले अंगों को फैलाकर एक सोफे पर बैठना चाहिए और अपने सिर को बाईं ओर मोड़ना चाहिए, फिर जल्दी से क्षैतिज स्थिति में लेट जाना चाहिए और अपने सिर को दाईं ओर मोड़ना चाहिए। इसके बाद आपको धीरे-धीरे ऊर्ध्वाधर स्थिति में आने की आवश्यकता होगी।
तंत्रिका संबंधी रोग
लगातार थकान शरीर को थकावट की ओर ले जाती है। केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के विकार प्रकट होते हैं। ये स्ट्रोक, पार्किंसंस या अल्जाइमर रोग, या सेनील स्केलेरोसिस के कारण होने वाले विकार हो सकते हैं।
मानसिक विकार न केवल चक्कर का कारण बन सकते हैं: जीने की अनिच्छा और आसपास होने वाली हर चीज में रुचि की हानि होती है। इस प्रकार अंतर्जात अवसाद स्वयं प्रकट होता है। एक व्यक्ति को अकारण चिंता महसूस होने लगती है, जो उसे न केवल दिन में, बल्कि नींद के दौरान भी परेशान करती है। सुबह में, ऐसा रोगी पर्याप्त नींद नहीं ले पाता है, वह आराम करने के लिए तैयार हो जाता है, अवसाद बढ़ जाता है, सब कुछ निषेधात्मक रूप से कठिन और लगभग असंभव लगने लगता है। ऐसे रोगी को निश्चित रूप से मनोचिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होती है।
जब नींद की लय गड़बड़ा जाती है तो व्यक्ति को बुरे सपने आते हैं। उनमें, उसे ऐसा महसूस होता है जैसे उसे किसी रसातल या भँवर में खींचा जा रहा है, वह गंभीर चक्कर और चिंता की भावना से जागता है। वही दुःस्वप्न मानसिक विकारों वाले लोगों को परेशान करते हैं, उदाहरण के लिए, अवसादग्रस्तता विकार या अत्यधिक चिंता के साथ। बुरे सपने व्यक्ति को पूरी तरह से आराम नहीं करने देते। वे स्थिति को बढ़ा देते हैं, इस तथ्य को जन्म देते हैं कि व्यक्ति को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और वह और भी अधिक घबराया हुआ, चिंतित, आक्रामक या उदास होने लगता है। इस मामले में किसी विशेषज्ञ की मदद बहुत जरूरी और महत्वपूर्ण होगी।
शरीर की मदद कैसे करें
वर्टिगो का इलाज करने के लिए रोग के सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है। लेकिन ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता. आख़िरकार, आपको कई नैदानिक उपायों, परीक्षाओं से गुजरना होगा और एक से अधिक विशेषज्ञों के पास जाना होगा। और शख्स को अब मदद की जरूरत है, क्योंकि उसकी हालत दिन-ब-दिन खराब होती जा रही है. बुरे सपने, चिंता, चक्कर आना, मतली - ये आपको संतुलन से बाहर ले जाते हैं। इसलिए, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकते हैं जो पूरी जांच पूरी करने से पहले ही रोगी की स्थिति में सुधार कर देती हैं। ये निकासी निधि होंगे तनावपूर्ण स्थिति, मतली और चक्कर को खत्म करना। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने वाली दवाएं अनिवार्य होंगी।
यदि नींद के दौरान चक्कर आने का निदान किया जाता है, जिसका कारण परिधीय चक्कर (मध्य कान की समस्याएं) है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। एंडोलिम्फ जल निकासी, भूलभुलैया सर्जरी, या श्रवण तंत्रिका पर सर्जरी की जाती है।
उचित रूप से डिज़ाइन किए गए मेनू के माध्यम से चक्कर आने की मात्रा को कम किया जा सकता है। आहार को आयरन, मैग्नीशियम और से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए आवश्यक विटामिन(एस, आर, वी). आपको चाय और कॉफी का सेवन सीमित करना चाहिए, चॉकलेट और अन्य मिठाइयों को त्यागने की सलाह दी जाती है। तम्बाकू धूम्रपान और शराब की लतभी ठीक होना चाहिए. आहार का उद्देश्य शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालना होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, प्रतिदिन खाए जाने वाले नमक और नमकीन खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें। कुलशरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा प्रति दिन 1.5 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
बिस्तर पर जाने से पहले आप इत्मीनान से टहल सकते हैं ताजी हवा. यह एक शांत पार्क होता तो बेहतर होता। चक्कर आना खत्म करने के लिए, अत्यधिक परिश्रम के बिना किए गए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए पुनर्वास अभ्यासों की सिफारिश की जाती है।
सपनों की किताबों का संग्रह
9 स्वप्न पुस्तकों के अनुसार आप सपने में चक्कर आने का सपना क्यों देखते हैं?
नीचे आप 9 ऑनलाइन सपनों की किताबों से "वर्टिगो" प्रतीक की व्याख्या निःशुल्क पा सकते हैं। यदि आपको इस पृष्ठ पर वांछित व्याख्या नहीं मिलती है, तो हमारी साइट पर सभी स्वप्न पुस्तकों में खोज फ़ॉर्म का उपयोग करें। आप किसी विशेषज्ञ से अपने सपने की व्यक्तिगत व्याख्या का आदेश भी दे सकते हैं।
पूर्वी स्वप्न पुस्तक
सपने की किताब के अनुसार आप सपने में चक्कर आने का सपना क्यों देखते हैं?
चक्कर आ?- आपकी पारिवारिक खुशियों पर कुछ अप्रिय घटनाओं का ग्रहण लग जाएगा और चीजें खराब हो जाएंगी।
शाही सपने की किताब
सामान्य चिकित्सीय दृष्टिकोण से, मामूली चक्कर आना भी- मस्तिष्क परिसंचरण विकारों का एक लक्षण है, जो पूर्वी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, पूरी तरह से किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों के स्वास्थ्य/विकृति पर निर्भर करता है। डर (पहली कड़ी) और अनिश्चितता के आगे झुकते हुए, एक व्यक्ति अपनी आंतरिक स्थिति को अपने आस-पास की दुनिया में स्थानांतरित करता है: वह इसे असंतुलित और आंदोलन में असंगत के रूप में देखता है, हमेशा केवल खतरनाक (दूसरी कड़ी)। दुनिया की यह धारणा व्यवहार के तर्क को नष्ट कर देती है और अनुचित कार्यों (तीसरी कड़ी) को जन्म देती है, जो पहले से ही सपने देखने वाले के आसपास की दुनिया से शारीरिक रूप से नष्ट हो जाती है: कैरियर, रिश्ते। हर चीज़ अस्थिर, फिसलन भरी हो जाती है और संतुलन खो देती है।
दिन में चक्कर आना- रोग का एक लक्षण.
नींद में चक्कर आना- किसी की वास्तविक स्थिति की प्रतिबिंबित धारणा। सपने में चक्कर आना : यिन-यांग का अशांत लय में घूमना।
नींद में चक्कर आना- इसका मतलब है सपने देखने वाले का दुनिया और उसकी क्षमताओं का बेहद अपर्याप्त मूल्यांकन।
यदि चक्कर आने के साथ कुछ घटनाएँ भी दिखाई दें- यह उन्हें स्थिति का पुनर्मूल्यांकन और सुधार करने के लिए प्रेरित करने का एक वास्तविक अवसर है। नींद तब अनुकूल होती है जब आपको अपनी गलतियों और भ्रमों का एहसास होता है, जो अक्सर दिन के दौरान काम की अधिकता के कारण असंभव होता है, और प्रतिकूल होता है यदि चिड़चिड़ापन और आध्यात्मिक आलस्य ही इसके एकमात्र परिणाम हों। कम से कम एक चेतावनी कि सपने देखने वाले के नीचे की जमीन भ्रामक है और उसकी योजनाएँ विफल हो जाएंगी।
पारिवारिक स्वप्न पुस्तक
यदि आपने सपना देखा कि आपको चक्कर आ रहे हैं- पारिवारिक परेशानियाँ और व्यावसायिक असफलताएँ संभव हैं।
आधुनिक सपनों की किताब
जानिए अगर आप सपने में चक्कर आने का सपना देखते हैं तो इसका क्या मतलब है?
अगर आपको सपने में चक्कर आता है- वास्तव में, आपकी पारिवारिक खुशियाँ कुछ अप्रिय घटनाओं से प्रभावित होंगी, और चीज़ें ख़राब हो जाएँगी।
ड्रीम इंटरप्रिटेशन 2012
चक्कर आना - "मंडलियों में दौड़ना" बंद करने की आवश्यकता। बढ़े हुए आत्मसम्मान और/या किसी की सफलताओं और उपलब्धियों का प्रतिबिंब।
एक कुतिया के लिए सपनों की किताब
चक्कर आना - अप्रिय घटनाएँ और समाचार, किसी प्रियजन की बीमारी, तुच्छ और विचारहीन व्यवहार और कार्यों के कारण जीवन में निराशा।
अपने आप में चक्कर आना- आपके मामले ठीक नहीं चल रहे हैं, प्रियजनों के साथ आपके रिश्ते में बहुत कुछ ख़राब है, आपके दोस्त आपसे नाराज़ और नाखुश हैं, लेकिन जल्द ही सब कुछ सुधर जाएगा और सामान्य हो जाएगा।
दिमित्री और नादेज़्दा ज़िमा की ड्रीम इंटरप्रिटेशन
नींद में चक्कर आना- यह सदैव आसन्न व्यवधान का संकेत है। ऐसी अवधि के दौरान, आपके लिए बेहतर होगा कि आप ठीक से आराम करें और अपने विचारों और भावनाओं को व्यवस्थित करने का प्रयास करें।
मिलर की ड्रीम बुक
यदि आप सपने में देखते हैं कि आपको चक्कर आ रहे हैं- ऐसा सपना आपके लिए नुकसान की भविष्यवाणी करता है, शायद आपके परिवार का विनाश, आपके मामलों में व्यवधान।
A से Z तक स्वप्न की व्याख्या
सपने में चक्कर आना क्यों देखें?
अगर आपको सोते समय बहुत ज्यादा चक्कर आते हैं- इसका मतलब है कि वास्तव में आपको परिवार में या काम पर नुकसान का अनुभव होगा।
किसी ऊंचे प्लेटफार्म पर सीढ़ियां चढ़ते समय हल्का-हल्का चक्कर आना मतलब- कि आप अपनी पदोन्नति को हल्के में लेंगे, लेकिन आपका बढ़ा हुआ अहंकार आपके साथ एक क्रूर मजाक करेगा।
वीडियो: आपको चक्कर आने का सपना क्यों आता है?
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क्या आपने चक्कर आने का सपना देखा था, लेकिन सपने की आवश्यक व्याख्या सपने की किताब में नहीं है?
हमारे विशेषज्ञ आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि आप सपने में चक्कर आने का सपना क्यों देखते हैं, बस अपना सपना नीचे दिए गए फॉर्म में लिखें और वे आपको समझाएंगे कि अगर आपने सपने में यह प्रतीक देखा तो इसका क्या मतलब है। इसे अजमाएं!
रात को मैं कहीं से लौट रहा था, तभी अचानक मेरे सिर में तेज़ चक्कर आने लगे, ऐसा लग रहा था जैसे धरती मेरे नीचे बड़ी तेजी से घूम रही हो, मैं बिजली के खंभे के सहारे झुक गया ताकि गिर न जाऊं... तभी ऐसा हुआ एक ब्लैकआउट की तरह. और अब मैं घर जा रहा हूं, अभी भी रात है, लेकिन आगे मुझे दूर से एक चमकीली नारंगी आग दिखाई दे रही है, जब मैं उस सड़क के पास पहुंचा जहां मैं रहता हूं, मेरी दादी कहीं से आईं, लेकिन मुझे याद नहीं है कि उन्होंने क्या बताया था मुझे। आग एक ग्रहण से आई थी, लेकिन यह किसी तरह एक ही समय में सौर और चंद्र दोनों थी... फिर मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैं पृथ्वी को किनारे से देख रहा था और कुछ उसमें टकरा रहा था, और फिर मैंने अपनी दादी को चिल्लाया कि उसे इसे देखना चाहिए, क्योंकि यह एक बहुत ही दुर्लभ घटना है... वह चिढ़कर इसे टाल देती है... सब कुछ बदल जाता है, मैं अपने सामने कमरे में खड़ी हूं, एक बहुत पीली और बीमार दादी, मैं रो रही हूं, यह पता लगाने की कोशिश कर रहा हूं कि उसके साथ क्या गलत है और मैं जाग गया...
नमस्ते! मैंने सपना देखा कि किसी के धक्का लगने से मुझे ऐसा महसूस हुआ जैसे मेरे सिर पर चोट लग गयी हो. और मुझे याद नहीं कि मुझे किसने धक्का दिया, मुझे चक्कर आने लगा और थोड़ा मिचली आने लगी। मैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि यह किसने किया और किसी कारण से मैंने सभी को आश्वस्त किया कि यह एक निश्चित आदमी था, मैंने उस पर अपनी उंगली उठाई, और वह जमीन पर मुंह के बल लेट गया और मेरी चीख पर किसी भी तरह की प्रतिक्रिया नहीं की। पास में एक एम्बुलेंस (UAZ टैबलेट) खड़ी थी।
मैंने सपना देखा कि मैं स्कूल में अपनी पूर्व-गर्लफ्रेंड्स के साथ था, जिनसे मैंने बहुत लंबे समय से बात नहीं की थी। और स्कूल बिल्कुल भी मेरे जैसा नहीं था. इमारत अंधेरी, भ्रमित करने वाली, अप्रकाशित थी, सीढ़ियों की जगह हरे रंग की सीढ़ियाँ थीं। इनमें से एक सीढ़ी पर चढ़ने से पहले, मेरा सिर घूमने लगा और मैं गिर गया, कथित तौर पर बेहोश हो गया। हालाँकि वास्तव में मैं "सचेत" था। यानी सपने में मैंने ऐसा दिखावा किया कि मैं बेहोश हो रहा हूं, लेकिन असल में मैं चक्कर खाकर गिर गया था। इसका मतलब क्या है?
मैं एक छात्र हूं, लेकिन स्कूल के बारे में मेरा एक सपना था, मैं वहां गया और मुझे बहुत चक्कर आया, मैं गिर गया, मुझे पसीना आ गया, और किसी तरह स्कूल से बाहर आया, सभी दिशाओं में कांपता हुआ, और फिर से गिर गया, और अभी भी उतना ही चक्कर आ रहा है .
सबसे पहले मैंने बहुत सारी मिठाइयाँ (लॉलीपॉप, कैंडीज) खरीदीं, वे चमकीली और रंगीन थीं, फिर अचानक मैंने खुद को दूसरी दुकान में पाया और चमकदार पैकेजिंग में वफ़ल खरीदे (कहीं से मुझे पता था कि मेरी माँ ने मुझे उन्हें खरीदने के लिए कहा था) और उसके दौरान। कि, जैसे ही मैं उन्हें खरीद रहा था, मुझे चक्कर आ गया, मैंने अचानक काउंटर पकड़ लिया और कांपने लगा, मेरी आँखों के सामने अंधेरा छा गया, मैं कुछ भी नहीं देख सका, मुझे एम्बुलेंस बुलाने की पेशकश की गई, लेकिन मैंने मना कर दिया, मैंने कहा कि यह होता है और अब गुजर जाएगा। फिर मैंने खुद को स्कूल में पाया, मैं सबसे दूर वाली डेस्क पर बैठ गया और फिर से चक्कर आने लगे, लेकिन मुझे अभी भी लग रहा था कि मैं बीमार हूं (सांस लेना मुश्किल है) मैं दूसरी डेस्क पर चला गया। चारों ओर देखा और मुझे लगा कि हर कोई मुझसे नफरत करता है। और मैं जाग गया। यह सपना मुझे कुछ हद तक असामान्य लगा। मैंने इस पर ध्यान देने का फैसला किया।
नमस्ते! मैंने सपना देखा कि मैं दूसरे देश के लिए जा रहा था, वहां पहुंचकर मेरी मुलाकात एक खूबसूरत लड़के से हुई जिसके साथ मेरा अफेयर शुरू हुआ, जबकि हकीकत में और सपने में मेरे पास एक युवक है जिससे मैं प्यार करता हूं... लेकिन सपने में कुछ के लिए कारण मैंने सपना देखा कि हम टूट गए, एक सपने में मैं खुद को किसी शैक्षणिक संस्थान में पाता हूं और मंजिलों की संख्या से मुझे बहुत चक्कर आता है, मैं वहां अपने प्रेमी से मिलती हूं और मैं उसके प्रति आकर्षित हो जाती हूं भयानक बल, मैं समझता हूँ। कि मैंने गलती की है, मैं किसी और के साथ रिश्ता शुरू करता हूं, उसका हाथ पकड़ता हूं और जागता हूं... यह सपना क्या संकेत दे सकता है?
मैंने सपना देखा कि मैं मंद रोशनी वाले कमरे में बुफे टेबल के साथ चल रहा था, एक आदमी, या तो जादूगर या सम्मोहक, ने मुझे अपनी बाहों में उठा लिया, जिसके बाद मुझे चक्कर आने लगा और हमने खुद को दूसरे कमरे में पाया। वहाँ दो कछुआ बिल्लियाँ थीं, उन्होंने मेरे पास कूदने की कोशिश की, लेकिन वे ऐसा नहीं कर सकीं, मैंने उस आदमी की बाहों में रहते हुए अपने पैर ऊपर उठा दिए।
मुझे नींद में बहुत चक्कर आ रहे थे, इस वजह से मैं दुकान के पास गिर गया, मैंने चलने की कोशिश की, कभी-कभी मेरे लिए आंखें खोलना मुश्किल हो जाता था, ऐसा भी होता था कि मैं कहीं चढ़ भी जाता था और वहां से उतर ही नहीं पाता था, यही सोचते-सोचते मैं गिर जाऊंगा. मैं भी सपने में अपने पति को फोन करती हूं, फोन करती हूं, कहती हूं कि मुझे बुरा लग रहा है. वह इस पर विश्वास नहीं करता लेकिन मेरे लिए आता है। मैं उसे देखता हूं और... मुझे और कुछ याद नहीं है
नमस्ते, यह दूसरी बार है जब मैंने गंभीर चक्कर आने का सपना देखा है। यह इस हद तक मजबूत था कि दोनों सपनों में मैं चला और लगभग गिर गया, मेरे पैर उलझ गए और मैं फर्नीचर से टकरा गया। लेकिन नींद के दौरान मुझे किसी डर या चिंता का अनुभव नहीं हुआ.
शुभ संध्या। आज सुबह मैंने एक बहुत ही अजीब सपना देखा जिसमें मुझे बहुत चक्कर आ गया। मेरे कुछ दोस्त और परिवार वाले सपने में थे। मैं चक्कर आने से भी उठा; जब मैंने आँखें खोलीं तो मुझे चक्कर नहीं आ रहा था। मैंने पहले कभी ऐसे सपने नहीं देखे थे. कृपया मुझे बताएं कि इसका क्या मतलब है, अग्रिम धन्यवाद
मैं वास्तव में छह महीने की गर्भवती हूं। मैंने सपना देखा कि मुझे जहर दे दिया गया है और मैं बीमार महसूस कर रहा हूं कच्चे आलू. मैं सड़क पर गिर गया, उठ गया, उन्होंने मेरी तस्वीरें लीं, वे मुझ पर हँसे, मैं बहुत शर्मिंदा था, लेकिन मैं लोगों को कुछ भी नहीं समझा सका, क्योंकि मेरा सिर बहुत चक्कर आ रहा था।
सुप्रभात! एक सपने में, मैं सीढ़ियों से चल रहा था, यह बहुत बड़ी थी और मुझे बहुत चक्कर आ रहा था, मैंने अपने ऊँची एड़ी के जूते उतार दिए और बैठ गया, फिर उठकर बिना जूतों के चला गया, एक लड़की के पास गया, खड़ा हो गया एक तो, उसने मुझे बताया कि क्या करना है,
पहले लड़के ने मुझे अपना हाथ दिया, और फिर लड़की जब चली तो सबने मेरी तरफ देखा!
दुर्घटना के बाद, मुझे चोट लग गई, इलाज पहले ही हो चुका था, और मुझे सपने आने लगे कि मैं भूलभुलैया की तरह कहीं चल रहा हूं और मुझे कोई रास्ता नहीं मिल रहा है, मैं भागने की कोशिश कर रहा था लेकिन मैं बैठ नहीं सका मंजिल क्योंकि मुझे चक्कर आ रहा था और आज मैं किसी इमारत या किसी चीज़ में दौड़ रहा था, मैं देख रहा था, मुझे बहुत तेज़ चक्कर आया और मैं फिर रुक गया, फिर चक्कर आना बंद हो गया और मैं फिर से कहीं भागा और खोजा
मैं और मेरा पूर्व-प्रेमी एक दूध की दुकान के पास मिले। वे खड़े होकर बीयर पी रहे थे और बातें कर रहे थे। सब कुछ हमेशा की तरह है. फिर हम उसके घर गये. हमारे परस्पर मित्र पहले से ही वहां मौजूद थे। शाम होने को थी और उसकी पत्नी आने वाली थी, मैं जाने के लिए तैयार होने लगा, लेकिन किसी कारण से मैं बहुत देर से तैयार हो रहा था और उसके आने से पहले जाने का समय नहीं था। हमने थोड़ा झगड़ा किया और फिर पता चला कि उसकी माँ मेरी माँ थी। वह और मैं कुछ देर तक बहस करते रहे, उसने मुझे बाहर निकालने की कोशिश की, लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि चूँकि मेरी माँ उसकी माँ है, तो हम एक तरह से बहनों की तरह हैं। मैंने उसे यह बताया और हमने बहस करना बंद कर दिया। मैं अपनी माँ के बगल में सोफ़े पर लेट गया और फिर मेरा सिर घूमने लगा। मैं अपना सिर तकिये से नहीं उठा पा रहा था, मुझे नींद में उल्टी भी हो गई, कुछ समय बीत गया और मेरा सिर घूमना बंद हो गया। यहीं पर सपना समाप्त हुआ।
मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे, बीच-बीच में मैं अपनी आँखें खोलती और बंद करती थी, खोलने के बाद मैंने पाया कि मैं फर्श पर पड़ी हूँ जैसे कि मेरे सिर को नीचे दबाया जा रहा हो, और ऐसा कई बार हुआ और यह बहुत यथार्थवादी था, यह मेरे प्रेमी के अपार्टमेंट में था , मेरे सपने में वह या तो फर्श पर या बिस्तर पर सोया था और जैसे कि उसने नहीं देखा कि मैं कैसे पीड़ित था, चीजों और फर्नीचर के इस अपार्टमेंट में स्थिति वास्तविकता के संबंध में बहुत बदल गई, संक्षेप में, सब कुछ मुझे याद है)
मैं एक चारपाई बिस्तर पर उठा, निचली मंजिल पर कोई नहीं था, मैं ऊपर बैठा था। यह बिस्तर एक विश्वविद्यालय के छात्रावास में है (मैंने बहुत समय पहले स्नातक किया था), इसके विपरीत एक ही बिस्तर है और शीर्ष स्तर पर कोई सो रहा है, मुझे बहुत चक्कर आ रहा है, मैं इस व्यक्ति को जगाने की कोशिश करता हूं ताकि वह मुझे उठने में मदद कर सके बिस्तर से बाहर, वह सोता रहता है, मैं खुद से उतरने की कोशिश करता हूं और मैं एक पागल कलाबाज की तरह गगनभेदी दहाड़ के साथ गिर जाता हूं, फिर वह उठता है (विश्वविद्यालय का पुराना परिचित निकला, हमने लंबे समय से बात नहीं की है) समय) और हंसता हूं, मैं उठता हूं (कोई चोट नहीं, बस बहुत चक्कर आ रहा है) और कमरे से बाहर निकलता हूं, गलियारे के साथ शौचालय की ओर भागता हूं गलियारे के बीच में मैं अपने सहपाठी को देखता हूं (जिसके साथ मैं भी संपर्क में नहीं रहता हूं) , हम नमस्ते कहते हैं और गलियारे के साथ आगे दौड़ते हैं (मेरा सिर चक्कर आ रहा है) और मैं एक अन्य सहपाठी से मिलता हूं (हम भी संवाद नहीं करते हैं), मैं नमस्ते कहता हूं और उसका चेहरा धुंधला होने लगता है, एक डरावने चेहरे में बदल जाता है। जाग गया.
नमस्ते, मेरा नाम नस्तास्या है। मैंने सपना देखा कि मैं किसी कमरे में था और जब मैंने नीचे देखा तो अलग-अलग क्रॉसबार थे, यदि आप उनसे गिर गए तो आप मर जाएंगे, मैंने किसी से बात की, लेकिन मैं वर्णन नहीं कर सका कि वह कौन था और मुझे हर समय चक्कर आ रहा था कहीं भी भाग नहीं सकते थे, चढ़ सकते थे, यदि आप खड़े होते, तो आप तुरंत गिर जाते, स्प्रूस किसी चीज को पकड़कर अपने पैरों पर खड़े हो जाते; यह सब किस लिए है?
सपने में मैंने खुद को गर्भवती देखा जल्दी. इसके साथ गंभीर चक्कर आना और बेहोशी, मतली भी थी। मैंने दर्पण में देखा, और मेरा चेहरा दोहरा था और मेरी आँखें क्रॉस थीं।
नमस्ते! मेरा एक प्रदर्शन था, जैसे ही मैं मंच पर गया और नृत्य करना शुरू किया, मुझे चक्कर आने लगा... मैंने नृत्य करना बंद कर दिया और बेहोश हो गया, लेकिन किसी ने ध्यान नहीं दिया, फिर मैं उठा और उन्होंने मेरी मदद की, फिर मुझे अच्छा लगा। मैं डांस करने गया और मुझे फिर से चक्कर आने लगे
नमस्ते! यह तीसरी बार है जब मैंने ऐसा सपना देखा है, केवल वे बदलते हैं छोटे भाग(या, उन्हें याद ही नहीं रखा जाता, इसलिए वे नए लगते हैं)।
सपना ही:
मैं पूरे सपने को बाहर से देखता हूं, लेकिन फिर भी सारी भावनाएं खुद ही महसूस करता हूं।
मैं एक घर में हूं (मैं समझता हूं कि यह मेरा घर है), लेकिन यह वह घर नहीं है जिसमें मैं रहता हूं वास्तविक जीवन, मैंने उसे पहली बार देखा। मुझे पूरी नींद में बहुत चक्कर आते हैं, इतना तेज़ कि मैं लगातार गिरता रहता हूँ, लेकिन कोई हमेशा मुझे उठने में मदद करता है। एक मंद रोशनी वाले कमरे में, और डांस स्टूडियो के निदेशक के साथ बात कर रहे हैं (*जिसमें मैं पहले से ही हूं एक साल से भी अधिकवास्तविक जीवन में), बातचीत गंभीर नहीं थी, केवल "कुछ नहीं के बारे में" बातचीत थी। इस बातचीत के बाद, मैं बाहर आँगन में जाता हूँ, बाहर धुंधलका है, और इस वजह से मुझे अप्रिय महसूस होता है। एक लड़की के साथ बातचीत होती है जिसे वह सपने में जानता है, लेकिन वास्तविकता में नहीं। अचानक स्थिति बदल जाती है, और मुझे तुरंत किसी अंधेरी, लेकिन अभी भी थोड़ी रोशनी वाली गुफा में जाने की जरूरत है, पूरी तरह से अकेली, यह बहुत नम है और बहुत सारे पोखर हैं, फिर से स्थिति से अप्रिय संवेदनाएं होती हैं। मुझे बहुत डर लगता है और इसकी वजह से मेरी नींद में खलल पड़ता है।
मैं इसे कोई महत्व नहीं दूंगा, लेकिन मुझे अविश्वसनीय रूप से चक्कर आ रहा है।
मैं एक बहु-विषयक अस्पताल में लेटा हुआ था और मेरी मां मुझे देखने आईं, मैं अस्पताल से बाहर उनके पास आया, मुझे चक्कर आने लगा कि मैं खड़ा भी नहीं रह पा रहा था, डॉक्टर दौड़े और एक कुर्सी पर बैठकर मेरी जांच करने लगे अस्पताल की इमारत का बरामदा, मैं बैठ गया और मुझे चक्कर आने लगा, मैं और भी बड़ा हो गया, मैं इस कुर्सी से गिर गया और किसी चीज़ से टकरा गया।
मैं और मेरी मां सिर का स्कैन कराने के लिए दूसरे अस्पताल गए, जब हम वहां जा रहे थे तो मैं सीट से दो बार बेहोश हो गई। माँ चिल्लाई कि मैं नाटक कर रहा हूँ, लेकिन मुझे बुरा लगा। हम उस अस्पताल में पहुंचे जहां मेरा प्रेमी है और उसके सिर की तस्वीर ली, इस तस्वीर में कई सफेद धब्बे हैं, जो स्पष्ट रूप से अच्छे नहीं हैं। उसी समय, पूरे सपने में मुझे अपने गिरने और चक्कर आने का एहसास हुआ, ऐसा लगा जैसे यह वास्तविकता थी, कृपया इसका पता लगाने में मेरी मदद करें।
जहां तक मुझे याद है, मैं सड़क पर चल रहा हूं (सबसे पहले मैंने मास्को लिखा था, लेकिन ऐसी बाड़ कहीं भी हो सकती है; वैसे, यह किसी प्रकार का अमूर्त, असंभव, अस्तित्वहीन शहर जैसा लगता है, लेकिन बाहरी तौर पर ऐसा दिखता है एक प्रांतीय की तरह) - तो, मैं चल रहा हूं और सड़क पर किसी तरह की हलचल है। मैग्नम महिला, लोग बाहर आते हैं और हर कोई प्रभावशाली है और कुछ चर्चा कर रहा है। अगला फ्रेम - सब कुछ खाली है, मुझे नहीं पता कि समय में कैसे। यह ऐसा है जैसे मैं चला गया और बाद में वापस आया। और मेरे साथ कोई लड़की है... ऐसा लगता है जैसे वह एक दोस्त है, लेकिन वास्तव में वह ईमानदारी के अर्थ में... दोस्त नहीं है। मुझे बाहरी तौर पर बिल्कुल भी याद नहीं है. और फिर मैं इस नीची बाड़ पर बैठ जाता हूँ। और आँगन में यह मैग्नम महिला बूढ़ी महिलाओं के साथ खड़ी है। और मित्र कहता हुआ प्रतीत होता है: अच्छा, क्या तुम भी चाहते हो? और मैं ऐसा हूं: नहीं, मत करो, और फिर अचानक मैं गलती से तुम्हारी आंखों में देखता हूं और ठीक सपने में मुझे स्पष्ट रूप से याद आता है जैसे कि मैं वास्तव में कहता हूं (यह बहुत संभव है कि यही मामला था): नहीं, क्योंकि सब कुछ तुरंत मेरी आंखों में तैर जाता है, यह बहुत अप्रिय है और मैं इसे महसूस करता हूं, और मैं सचेत हूं, और यह महिला अभी भी मुझे देख रही है और अपना काम कर रही है!!! (ऐसा मुझे लगता है)
मुझे आगे याद नहीं है
मुझे याद है कि यह जल्दी था और फिर मैं उसके अपार्टमेंट में गया, वहां एक रास्ता है, जैसा कि अक्सर ऐसे लोगों के साथ होता है, बड़ा परिवार, और वह मुझे शांति और मैत्रीपूर्ण ढंग से कुछ बताती है, जिससे मैं उससे डरना बंद कर देता हूं और समझता हूं कि यह एक प्रकार का परिवर्तन था और समर्पण जैसा था
मुझे नींद आ गई, मैंने सपना देखा कि मैं अपनी सहेली और उसके बॉयफ्रेंड के साथ घूम रही थी और अचानक मेरा सिर चकराने लगा और मुझे बुरा लगा, लेकिन सपने में मैंने शराब नहीं पी थी या ऐसा कुछ नहीं किया था घर जाने के लिए क्योंकि मेरी तबीयत ठीक नहीं है, और मैं समझता हूं कि मैं एक घेरे में चल रहा हूं, और फिर मैं होश खो बैठता हूं
सपने में मैं बिस्तर पर लेटा हुआ था और मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे, मुझे एहसास हुआ कि मुझे उठने की कोशिश करने की ज़रूरत है। मैं उठ गया, स्थिति और भी बदतर हो गई, मैं लगभग देख ही नहीं पा रहा था कि मैं कहाँ जा रहा हूँ। मैंने दरवाज़ा देखा और महसूस किया कि मुझे बाहर निकलने की ज़रूरत है। जब मैं दरवाजे तक जाने की कोशिश कर रहा था, मैंने अपना फोन निकाला और मुझे बाहर निकालने के लिए सूची में से किसी को बुलाने की बहुत कोशिश की, क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि दरवाजा बंद था। सब कुछ इधर-उधर घूम रहा था। मैं इस सपने के बीच में ही जाग गया, फिर सो गया और इसके बारे में सपने देखता रहा।
गुरूवार से शुक्रवार तक सोयें।
मैं साइकिल चला रहा था, बीच सड़क पर मैंने एक भेड़िया देखा, उसने हमला नहीं किया। मैंने पैडल मारने की कोशिश की, लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सका, बाइक धीरे-धीरे पहाड़ से नीचे लुढ़क गई। भेड़िये ने हमला नहीं किया, लेकिन जैसे ही मैं उसके करीब पहुंचा, मेरा सिर अचानक घूमने लगा और नींद में ही मेरा खुद से संपर्क टूट गया। और फिर, जब मैं फिर से सो गया, तो मैंने एक भेड़िये के चेहरे का छायाचित्र देखा, जिसकी आँखें चमक रही थीं, और वह सीधे मेरी आँखों में देख रहा था।
मैंने सपना देखा कि मैं और मेरा बेटा एक पेड़ पर ऊँचे बैठे थे। जब मैं हरकत करता हूं तो मेरे नीचे की शाखा हिलती है और इससे मुझे थोड़ा चक्कर आता है। फिर नीचे जाने का समय आया। मुझे ऊंचाई से गिरने का डर था, लेकिन मेरा बेटा नहीं डर रहा था, लेकिन वह नीचे नहीं उतर सका। मैंने कहा- डरो मत, रुको, अभी उतरते हैं। किसी तरह मैंने शाखा को जमीन की ओर झुकाया, जमीन पर खड़ा हुआ और अपने बेटे को नीचे उतरने में मदद की, लेकिन वह पहले से ही पेड़ के दूसरी तरफ था, कुछ भी नहीं टूटा, कोई नहीं गिरा। हम प्रसन्न थे. आनंद की अनुभूति हो रही थी.
मैं इस तथ्य से शुरू करूंगा कि मैं रात में एक बुरे सपने से उठा, मैंने अपने मृत दादाजी का सपना देखा, उन्होंने मुझे डांटा और मुझे कहीं ले जाना चाहते थे, मैं उनके साथ लेटा हुआ था खुली आँखों सेऔर सोचा, यह किसी कारण और डर के कारण डरावना था, फिर मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं और सोने की कोशिश की, मुझे हल्की सी झपकी आ गई और फिर मुझे लगा कि मुझे बहुत चक्कर आ रहा है, मिचली आ रही है, यह आमतौर पर तब होता है जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक शराब पीता है शराब, या एनेस्थीसिया के तहत, मैंने अपनी आँखें खोलीं, चक्कर आना धीरे-धीरे दूर होने लगा, सामान्य तौर पर, मुझे नहीं पता कि यह क्या था, लेकिन मैं इस स्थिति से हैरान हूं।
मेरा पाठ समाप्त हो गया है, और मैं अपने बाहरी वस्त्र पहनने के लिए लॉकर रूम में जाता हूं, इस प्रक्रिया के दौरान मेरा दोस्त मेरे पास आता है सबसे अच्छा दोस्त, जिसके साथ हमने लंबे समय से नहीं देखा है - हम गले लगाते हैं, जैसा कि हमारा रिवाज है, और वह चला जाता है। बाद में, मैं लॉकर रूम छोड़ देता हूं और किसी अज्ञात कारण से मैं लॉकर रूम के बाईं ओर स्थित कार्यालय में जाता हूं, लेकिन यह किसी प्रकार का बंकर निकला जिसके अंदर एक दरवाजा भी था, जिसमें मैं नहीं गया . पीछे मुड़कर मैंने देखा कि लगभग 40 वर्ष का एक पुरुष और एक महिला प्रवेश द्वार पर खड़े थे (ये मेरे लिए बिल्कुल अजनबी थे)। महिला मुझसे कुछ कहना चाहती थी, लेकिन जब उसने अपना मुंह खोला तो मेरा सिर घूमने लगा, मैं दीवार के सहारे झुक गया और गिर गया। उसके बाद, मैं उठा और एक पल के लिए मुझे चक्कर जैसा महसूस हुआ।
नमस्ते तातियाना! 3-4 जनवरी की रात को मैंने एक सपना देखा.
मैं अपने दोस्त के घर पर जागता हूं। सच है, सपने में उसका घर वैसा नहीं दिखता जिसमें वह हकीकत में रहता है। शाम का धुंधलका. मेरा दोस्त तैयार हो जाता है और काम-काज के लिए निकल जाता है। मैं अकेला रह गया हूं और खुद को साफ करने, तैयार होने और अपने घर लौटने की कोशिश करता हूं। लेकिन मुझे लग रहा है कि मैं जाग नहीं पा रहा हूं, उनींदापन से छुटकारा नहीं पा रहा हूं, जैसे ही मैं उठने की कोशिश करता हूं तो मुझे बहुत चक्कर आने लगते हैं, मेरी आंखों में सब कुछ धुंधला दिखाई देने लगता है और मैं फिर से बिस्तर पर गिर जाता हूं। जल्द ही मेरा दोस्त वापस आ गया. तभी अचानक उसकी माँ आ गयी. मैं समझ गया कि मुझे उठना है, धोना है, अपने बालों में कंघी करनी है, लेकिन फिर भी मैं नहीं कर सका - मेरा सिर अभी भी घूम रहा था और मैं बस उसे नमस्ते कह सकता था और उसके चेहरे की एक झलक देख सकता था - वह मुस्कुरा रही थी। मेरा दोस्त उपद्रव कर रहा था, नग्न धड़ के साथ अपार्टमेंट के चारों ओर आगे-पीछे घूम रहा था, मुझे अपने फोन पर कुछ दिखा रहा था, मैं किसी तरह उठी और अपना माथा उसकी कनपटी से सटाकर और उसे गले लगाते हुए खड़ी हो गई। वह बहुत गर्मजोशी भरा और सुखद था। जब वह चला गया, तो मुझे फिर से उनींदापन, उलझन महसूस हुई, सब कुछ मेरी आँखों के सामने घूम गया, जैसे कि मैं आधी नींद में था, और मैंने उसकी माँ को मेरे बारे में उससे टिप्पणियाँ करते हुए सुना। कुछ इस तरह: देखो, वह कुछ नहीं कर सकती! और वह उसे रोकता है और किसी कारण से उसे एक अलग नाम से बुलाता है: वायलेट्टा! बैंगनी! मैं फिर से ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा हूं, जाग रहा हूं, मैं बहुत असहज हूं, मैं उसे घर के आसपास मदद देना चाहता हूं, आदि, मैं उठने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन मुझे फिर से बहुत चक्कर आ रहा है। फिर वह मुझसे कहती है: देखो, यह सब तुम्हारी वजह से है! मैं ऊपर देखता हूं और देखता हूं कि मेरे दोस्त की पूरी पीठ बड़े लाल चकत्ते से ढकी हुई है। मैं उसे करीब आने के लिए कहता हूं और मुझे लंबे, बड़े लाल निशान या घाव दिखाई देते हैं, जो ऊपर से काली परत से ढके होते हैं। मैं सावधानी से उन पर अपनी उंगलियाँ फिराता हूँ। मुझे उसके लिए बहुत बुरा लग रहा है और मैं उसे चोट नहीं पहुंचाना चाहता। फिर आख़िरकार मुझे सिंक के पास चलने और खुद को धोने की ताकत मिली ताकि मैं उनींदापन से छुटकारा पा सकूं। हम एक साथ उस कमरे में चले गए जहां सिंक और शौचालय के दरवाजे थे (जैसे कि एक कैफे में)। वह शौचालय चला गया, और मैंने पानी चालू कर दिया और सिंक के ऊपर लटके दर्पण में अपना प्रतिबिंब देखा। और मैंने खुद को ऐसे अश्लील मेकअप में देखा, चमकीले नारंगी रंग की लिपस्टिक के साथ, किसी तरह की बैककॉम्ब और उलझे हुए बालों के साथ, मैंने सोचा, वह इस तरह से मुझे कैसे पसंद कर सकता है? मैंने एक रुमाल उठाया और उसे पोंछना शुरू कर दिया। और फिर मेरे बगल में कुछ लंबा वेटर था जो फ़्लर्ट करने की कोशिश कर रहा था, और मैं उसे देखकर विनम्रता से मुस्कुराया और दरवाजे की ओर देखा, अपने दोस्त के बाहर आने का इंतज़ार करने लगा।
दरअसल, मैं अपने दोस्त को बहुत महत्व देता हूं, लेकिन हम कई सालों से इधर-उधर घूम रहे हैं और अब मैं इंतजार करते-करते थक चुका हूं।
नमस्ते, मेरा एक सपना था कि मैं स्कूल में अपने पसंदीदा शिक्षक से मिलने गया और मैं एक साल से स्कूल नहीं गया हूँ
परिणामस्वरूप, जब मैंने उसे देखा, तो मुझे इतना चक्कर आ गया कि मैं अचानक अपनी मेज पर बैठ गया
इसका क्या मतलब हो सकता है?
मैंने सपना देखा कि मैं कार्यालय में काम कर रहा था और मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे, मुझे यह तब तक होता रहा जब तक कि मैं अस्पताल नहीं पहुंच गया। अस्पताल में मुझे सीढ़ियों से लगभग एक मंजिल नीचे जाना पड़ा और वहाँ एक प्रतीक्षा कक्ष था और मैंने मेडिकल स्टाफ से बात की। उसने कुछ ही सेकंड में अपने भाई के साथ जांच की, मेरे सामने एक लड़की खड़ी थी जिसने कहा कि मैं 5 सप्ताह की गर्भवती थी, मुझे अच्छा महसूस नहीं हो रहा था, मैं घर के पास यार्ड में आई, लड़के को बुलाया और उसने कहा कि मुझे उसे फिर कभी फोन नहीं करना चाहिए, मैं सपने में गर्भपात कराना चाहती थी, मैंने अपनी मां को फोन किया और उसने कहा कि वह दुकान पर जाएगी और बच्चों के ब्लॉक खरीदेगी।
मैं स्नानागार में था और ऐसा लग रहा था जैसे इतनी गर्मी थी कि मैं सोच भी नहीं सकता था और मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे
फिर मैंने मदद के लिए पुकारा, उन्होंने मुझे स्नानागार से बाहर निकाला और मैं जाग गया
स्नानागार में मैं अकेला था, छाया के साथ-साथ पीले गर्म रंग प्रबल थे
मैं सपना देखता हूं कि मैं एक अपार्टमेंट में जाता हूं (मेरा नहीं, बल्कि मेरे दोस्त का, लेकिन वह वहां नहीं है), चाय के लिए मग खाली करने के लिए बर्तन धोता हूं, अपनी आंखें बंद करता हूं और फिर काली तस्वीरऔर मुझे चक्कर आ जाता है, मैं कहता हूं "मैं गिरने वाला हूं" और मैं समझता हूं कि मुझे अपनी आंखें खोलने की जरूरत है, लेकिन मैं उन्हें नहीं खोल पाता
मैंने सपना देखा कि जासूस हमारे घर आए थे। मेरी दादी मेरे साथ थीं, वह बहुत डरी हुई थीं, मैं भी डरा हुआ था। फिर मुझे याद आया कि मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे, रंग धुंधला हो गया था और अंत में मैं बेहोश हो गया
मैंने अपने पिता के बारे में सपना देखा, जिनकी 2 साल पहले मृत्यु हो गई थी, जैसे कि वह जीवित थे और मुझे पता था कि मेरी माँ की मृत्यु हो गई है और उन्हें इसकी आवश्यकता है दफनाना और अंतिम संस्कार करनानहीं, मैं अपने पिता से पूछता हूं कि मेरी मां को कब दफनाया जाए और वह कहते हैं, मेरी बेटी को पहले ही दफनाया जा चुका है, और मैं कहता हूं, उसका क्या, मैंने नहीं देखा, लेकिन वह मुझसे कहते हैं, तुम वहां थे, तुमने सब कुछ देखा, और मैं समझता हूं कि मैंने अपनी याददाश्त खो दी है और मैंने देखा कि मैंने तख्तों से सीढ़ियां बनाईं और नीचे चला गया। मेरा सिर घूम रहा था और किसी महिला ने मुझे नीचे उतरने में मदद की वर्षों पहले, औरवास्तव में मुझे ऊंचाई से बहुत डर लगता है, मैं आपका बहुत आभारी रहूंगा।
मैंने एक मृत व्यक्ति को देखा जिसे मैं जानता था, कोई इमारत जो मुर्दाघर जैसी दिख रही थी
मैं सीढ़ियाँ चढ़ कर दूसरी मंजिल पर पहुँच गया
लेकिन मैं उस कमरे में नहीं गया जहाँ वह था
और वह बगल में बैठी थी...
फिर मैं नीचे उतरने लगा और मुझे तेज़ चक्कर आने लगे.. यह अहसास बिल्कुल वास्तविक था.. वहां काम कर रहे लोग मेरे पास दौड़े
मेरे साथ ले जाया गया
मैंने विवरण पर चर्चा करने के लिए एक महिला से संपर्क किया, उसने मुझे किसी ऐसे व्यक्ति की तस्वीर दिखाई जो यह कर सकता था, मैं लगभग फूट-फूट कर रोने लगा और खुद को यह सोचते हुए पकड़ा कि किसी ऐसे व्यक्ति को हॉर्न कैसे दिया जाए जो पहले ही मर चुका था, मुझे पता था कि वह मर चुका था.. पहले से ही। .मैं पहले ही जाग गया था.. और मेरा सिर ज्यादा नहीं घूम रहा था.. यह क्या है?
मुझे बहुत बुरा लग रहा था, चक्कर आ रहे थे, मेरी पोती ने मुझे उठने और शौचालय जाने में मदद की। उसके पीछे, मैंने अपने पिता को देखा जिनकी दस साल पहले मृत्यु हो गई थी और मैंने उन्हें चिल्लाकर कहा कि मैं मर रहा हूं, वह सिसकने लगे। जब मैं नीचे गया तो चक्कर आने के कारण मैं लगभग फर्श पर रेंग रहा था और मैं उसी अवस्था में ऊपर लौट आया। पोती ने फिर मदद की. जब मैं उठा तो कोई चक्कर या दर्द नहीं था।
मैंने सपना देखा कि मुझे अपना पहला एकतरफा प्यार मिला। मैं एक रिश्ते में हूं, उसका एक परिवार है। हमने प्रवेश द्वार पर चुंबन किया और मुझे बहुत चक्कर आ गया, जिसके कारण मैं एक ओर चला गया। उसके बाद हम तय करने लगे कि हम दोबारा कब मिलेंगे.
मैं घर से दूर स्वप्न में विश्राम कर रहा था। मेरे प्रेमी ने सुझाव दिया कि हम जल्दी से मोबाइल होम (इन्फ्लैटेबल ट्यूबिंग) पर पहुंचें, हम उसमें चढ़ गए और आकाश में उड़ गए। सूरज डूब रहा था, हम समुद्र के किनारे खड़ी ऊंची-ऊंची इमारतों के पास से गुजर रहे थे... सूरज की तेज किरणें क्षितिज के पीछे सेट होते ही खिड़कियों से परावर्तित हो रही थीं। मैं बहुत खुश था, सपना बिल्कुल सच लग रहा था। सूरज डूब चुका था और शहर चमकदार रोशनी से जगमगा रहा था, सब कुछ चमक रहा था और अविश्वसनीय रूप से सुंदर था... मुझे बहुत अच्छा लग रहा था, और मेरे प्रेमी को अंत में ऊंचाई से डर लग रहा था, लेकिन वह करीब ही रहा... फिर हम उतरे सहजता से और मैं जाग गया
हैलो, मुझे बहुत तेज चक्कर आने का सपना आया, मैं अपने पैरों पर खड़ा नहीं हो पा रहा था, मैं नशे की तरह इधर-उधर डोल रहा था और मुझे अपने हाथ में तेज धड़कन महसूस हुई, फिर मैंने देखा कि मेरा हाथ गर्भवती था, एक छोटा सा भ्रूण था इसमें पलटना. यह किस लिए है? आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद।
सपने में, मैं कुर्सी पर बहुत ज़ोर से घूम रहा था और उसे रोक नहीं पा रहा था, फिर मुझे ऐसा लगा जैसे मैं रोलर स्केट्स पर एक फ़नल में घूम रहा था और रुक भी नहीं रहा था, यह सब मेरे बाहर जाने के साथ समाप्त हुआ और वहाँ बर्फ थी। वहाँ
मैं सपना देखता हूं कि मैं चल रहा हूं और मेरा सिर घूमने लगता है, मैं गिरने लगता हूं, लेकिन मैं उठ नहीं पाता, मैं पूरी तरह से लट्टू की तरह घूम रहा हूं। और कोई मेरी मदद नहीं करता. मैं उठने और फिर से गिरने की कोशिश करता हूं। सपने में बहुत डरावना...
नमस्ते।
अपने सपने में, मैं दुकान के चारों ओर घूमता रहा और चीज़ों को देखता रहा। मैं अचानक अपने जूते पहनने के लिए ओटोमन पर बैठ गया। उसके बाद मैं अचानक खड़ा हो गया। और मुझे चक्कर आ गया। मैं आराम से बैठना चाहता था, लेकिन मैं अपने शरीर पर नियंत्रण नहीं रख सका। यह ऐसा था मानो उसने मुझे गिरा दिया... और मुझे याद है कि मैं सोच भी नहीं सका। उसके बाद मैं उठा. मुझे रात को तो नींद नहीं आई, लेकिन दिन में झपकी आ गई
मैं घर जा रहा था, आँगन में मुड़ा, अचानक अपने आप को एक अनजान जगह पर पाया, प्रवेश द्वार में गया जहाँ से मैं बाहर भाग गया एक छोटा लड़का, मैंने देखा कि हर जगह अंधेरा था, और भूरा दरवाजा थोड़ा खुला था, मैं वहां नहीं गया और वापस चला गया, फिर मेरा सिर अचानक घूमने लगा और मैं डामर पर गिर गया, उसी क्षण मैं खड़ा हो गया और शुरू कर दिया इस जगह से भाग जाओ, लेकिन रास्ते में मुझे एक आदमी मिला, जो स्पष्ट रूप से आक्रामक मूड में था, मैंने लड़ाई के लिए तैयारी की, लेकिन जब उसने मुझे लड़ाई की मुद्रा में देखा तो उसने मेरे पास आना बंद कर दिया। मैं आधी रात को उठा
मैंने सपना देखा कि मैं मंच पर नृत्य कर रही थी और मुझे बहुत चक्कर आने लगे, मैं फिर चली गई और सड़क पर बर्फीले तूफान को देखने लगी, मैंने अपने प्रेमी को मुझे घर ले जाने के लिए बुलाया, लेकिन तेज हवा के कारण मुझे कुछ भी सुनाई नहीं दिया। मुझसे कहा।
मैं डाइनिंग रूम में बैठा शराब पी रहा था, एक गिलास टूट गया और मैंने उसमें से पीना शुरू कर दिया, मैंने अपना गाल काट लिया, खून था... और फिर मुझे बुरा लगा, मैं बेहोश हो गया, लेकिन मेरा शरीर खुद ही फर्श पर घूम रहा था, तब मैं होश में आया और फिर से गिर गया
सब कुछ स्कूल में हुआ. मैं पूल के बाद अपने स्विमसूट में बाहर आई, कक्षा से अपना बैकपैक लिया और कपड़े बदलने के लिए शौचालय में चली गई। और फिर मुझे बहुत चक्कर आने लगे और मेरे शिक्षक, जिनके साथ हमारा जीवन में बहुत अच्छा रिश्ता है, ने मुझे कपड़े बदलने में बहुत देर करने के लिए डांटा। इस पूरे समय मुझे बहुत चक्कर आ रहे थे। लेकिन मैंने फिर भी अपने कपड़े बदले और क्लास में गया। वहां मैंने अपने दोस्तों से पूछा कि वे इस दौरान क्या कर रहे हैं और उठ गए।
सपना लगभग 10-15 सेकंड तक रहता है। मुझे बहुत चक्कर आ रहा है और मुझे आवाजें सुनाई दे रही हैं, सिर्फ शोर, मैं समझ नहीं पा रहा हूं, मुझे यह भी एहसास होता है कि यह एक सपना है और मुझे अपनी सांसें सुनाई देती हैं, जैसे कि मैं लकवाग्रस्त हूं और कुछ नहीं कर सकता। मैं यह दुःस्वप्न पिछले आधे साल से देख रहा हूँ।
मेरा एक सपना था कि एक आदमी ने मुझे लिखा, हमने अच्छी तरह से संवाद किया, मैंने उसे अपने सभी रहस्य बताए, उदाहरण के लिए, उन्होंने मुझ पर किसका वार किया, ठीक है, यही वह दर्द है जो मैंने अनुभव किया और इसके बारे में बात करना मुश्किल है, फिर उसने मुझे टहलने के लिए आमंत्रित किया, ठीक है, मैं सहमत हो गया, खैर, हम मिले और झगड़ने लगे, उसने मुझे धमकी देना शुरू कर दिया, कहा कि मैं तुम्हारे सारे राज और तुम्हारे सारे दर्द आदि बता दूंगा। मैं उस पर चिल्लाया और रोया। मेरी दादी प्रकट होती हैं और कहती हैं कि यह लड़का एक रोबोट है और वह ही थी जिसने उसे नियंत्रित किया और मुझसे पत्र-व्यवहार किया, फिर उन्होंने कहा, “क्या आपकी आत्मा को चोट पहुँचती है? हाँ?" और फिर मैं जागा और यह वाक्यांश सबसे ज्यादा याद आया
मैंने सपना देखा कि मैं काम पर आया हूं। मैं टीम से बात कर रहा हूं और तभी अचानक मेरे पैर कमजोर हो गए और चक्कर आने लगे, मैं बाहर सड़क पर जाने लगा, उसी समय कोई मुझसे कुछ कहता है, मैं बुरी तरह जवाब देता हूं, इसलिए मैं बाहर सड़क पर चला गया और शुरू कर दिया अजीब तरह से उल्टी हो रही थी, हकीकत की तरह नहीं, लेकिन किसी तरह गांठ बन गई और फिर या तो मैंने इसे देखा या किसी ने मुझसे कहा कि देखो रोगी वाहनऔर मैं इसके साथ जाग गया।
यह दूसरी बार है जब मैंने ऐसा महसूस करने का सपना देखा है कि मुझे चक्कर आ रहा है, कांप रहा हूं और मेरी आंखें बंद हो रही हैं, जबकि सभी प्रकार की घटनाएं हो रही हैं, मैं इस अवस्था में चल रहा हूं और रास्ते में मैं उन लोगों से मिलता हूं जिन्हें मैं जानता हूं या पूर्व-मित्र हैं और कुछ घटित होता है: वे फ़ोन चुराना चाहते हैं, फिर पूर्व ने मुझे चूमा, फिर मेरे पति के साथ बहुत सारी झड़पें हुईं जो समझ से बाहर थीं। और पहली बार भी मैं उसी स्थिति में था, लेकिन इस स्थिति के कारण मैं अब घर नहीं जा सका, और किसी कारण से बच्चे वहां अकेले थे।
सपने की शुरुआत मेरे बॉयफ्रेंड के साथ सोने से हुई और बाद में मैंने अपने दो दोस्तों को रसोई में देखा। फिर मैं उठा, सब कुछ घूम रहा था और मुझे कुछ भी समझ नहीं आ रहा था, वहाँ एक कुत्ता था, लंबा और अंतहीन लग रहा था। तभी एक और कुत्ता दौड़कर आया और मुझ पर हमला करने की कोशिश की। मेरे पास कम्बल का एक गुच्छा था, फिर मैं घर भाग गया। यह पहले से ही लकड़ी का बना हुआ था, और मेरी बिल्ली मुझसे मिलने के लिए बाहर आई। मैं बाहर बरामदे में गया और गैस मास्क पहने लोगों को मेरी ओर आते देखा
मैं कीचड़ और गीले डामर से होकर चला पूर्व प्रेमी(हम हाल ही में अलग हुए थे), रास्ते में गंभीर चक्कर आए, मैं गिर गया और डामर पर फिसल गया, वहां बहुत सारी कारें थीं, जब मैं पहुंचा, तो वह वहां नहीं था, मैंने दरवाजे पर चाबियां देखीं, मैं अंदर चला गया और फर्श पर गिर गया, और रोने लगा। मैंने उसकी माँ और भाई को उठते हुए सुना। वह अंदर आई और बोली: चलो इसे इस तरह से करें, यदि आप एक अपार्टमेंट किराए पर लेना चाहते हैं... मैंने किया ' टी ने रोते हुए कहा कि मुझे बुरा लग रहा है और समझाने लगी कि मैं यहां कैसे पहुंची और मैंने कुछ भी नहीं लिया या छुआ नहीं, फिर उन्होंने उस लड़के को डांटा (उसकी उपस्थिति के बिना)। , और मैंने उसकी ओर देखा और रोया। फिर मैं मेज पर बैठ गया, अपने मुँह में खाना लाने लगा और उठा।
नमस्कार, मैंने एक सपना देखा जैसे कि मैं किसी शॉपिंग सेंटर के आसपास किसी प्रकार की मशीन उड़ा रहा हूं और इस मशीन को स्वयं चला रहा हूं। और जब मैं उससे उतरा, तो मुझे बहुत चक्कर आने लगे, लेकिन मैं नींद में हँसा और इस यात्रा से खुश और आनंदित महसूस किया। चक्कर आने से मेरे पैर लड़खड़ा रहे थे, लेकिन मैं गिरा नहीं। मैं बस कपड़े पहन कर चला गया.
मैं उठा (स्वप्न में) और समय देखा, 12:40, मेरे मन में तुरंत विचार आया कि मुझे स्कूल जाना है, मैंने कपड़े पहने और बिना कुछ और किए, मैं अपने गंतव्य की ओर चला गया, जो लग रहा था मेरे सिर में हथौड़ा मार दिया गया है, जैसे कि मैं कोई रोबोट हूं जिसे एक लक्ष्य पूरा करना है, चाहे कुछ भी हो। तस्वीर तुरंत बदल जाती है, मैं स्कूल में हूं, कुछ छात्रों के घेरे में खड़ा हूं, उनके चेहरों पर गौर कर रहा हूं: हर कोई अलग था, लेकिन कई लोगों के लिए वे प्रबल थे अच्छे लक्षणचेहरे, मुलायम और चिकने, उसके बाद, मैंने देखा कि यह कुछ हद तक संदिग्ध रूप से गर्म था, मैंने चारों ओर देखा, गर्मी थी, कोई बर्फ नहीं थी, पेड़ों और झाड़ियों में पत्ते थे, और उस पर बहुत घने थे। फिर कुछ और लोग शामिल हो गए और अचानक एक ट्रक स्कूल प्रांगण में घुस गया, और किसी कारण से वह हमारी ओर बढ़ रहा था, जैसे कि ड्राइवर ने हमें देखा ही न हो। हम भागे, अपनी जान बचाने की खातिर, कुछ लोग और मैं दूर कोने में चले गए और, जैसा कि किस्मत में था, ट्रक हमारी ओर चला गया, लेकिन किसी कारण से हम खड़े रहे और आगे नहीं बढ़े। एक तेज़ दर्द मेरे सिर में फैल गया... और इसलिए, कार ने हमारे रास्ते को अवरुद्ध कर दिया। हमने कोई रास्ता निकालने की कोशिश की, लेकिन सब कुछ बराबर है।' तभी अचानक मेरे पीछे से आवाज आई: “कब तक खड़े रहोगे? "मैं पीछे मुड़ा, और जो छात्र मेरे साथ थे, उन्होंने भी "शिक्षक" की ओर देखा, सच कहूँ तो, मुझे समझ ही नहीं आया कि यह कौन था। वे हमारे स्कूल में काम नहीं करते. उसके काले, छोटे, घुंघराले बाल थे। उसकी आँखें बड़ी और काली थीं। नाक तीखी और होंठ पतले-पतले होते हैं। हम आश्चर्यचकित थे कि अचानक हमारे और कार के बीच एक निकास दिखाई दिया। हम बाहर गए, और शिक्षक ने हममें से एक को वैक्यूम क्लीनर दिया... यह बहुत अजीब था, और फिर जिस व्यक्ति को यह चीज़ दी गई थी उसने डामर को वैक्यूम करना शुरू कर दिया।
मेरे सिर में फिर से तेज़ दर्द हुआ और जो लोग आसपास थे वे नाचने, क्रोधित होने और चीखने-चिल्लाने लगे। मैंने निकलने की कोशिश की, लेकिन मेरा सिर घूम रहा था, मैं चलता रहा और चलता रहा, लेकिन बाहर निकलने के बिल्कुल भी करीब नहीं पहुंचा। मुझे बेहोशी छा गई)? और आख़िरकार हम एक दोस्त और सहपाठी से मिलने गए, जहाँ हमने बस मौज-मस्ती की और हँसे। लेकिन जब अचानक उसके रिश्तेदार आ गए, तो मैं जाना चाहता था, लेकिन मेरा दोस्त कहीं चला गया था और मैं बस उसे ले गया, फर्श पर बैठ गया और छोटा पियानो बजाने लगा। मुझे नहीं पता कि यह कहां से आया, लेकिन यह तथ्य कि मैंने इसे खेलना शुरू किया, आश्चर्यजनक था। छोटी चाबियाँ दबाने से सुखद ध्वनि उत्पन्न होती है। मैंने कुछ दुखद भूमिका निभाई, लेकिन मुझे ठीक से याद नहीं है, मुझे याद है कि मुझे बस दुख महसूस हुआ था। तभी मेरा दोस्त मेरे पास से गुजरा, और फिर उसकी बहन (?) उसके पीछे बाहर आई, मैंने खेलना बंद कर दिया और लड़की की तरफ देखा, वह बहुत अच्छी लग रही थी और मुस्कुरा दी। लेकिन जैसे ही वह पास आई, उसने तुरंत यह छोटा पियानो उठाया और दीवार पर फेंक दिया, वह टूट गया। मैं उठा और अपने दोस्त को इस बारे में बताने गया, लेकिन मेरा सिर बहुत चकरा रहा था, मैंने फिर से चलने की कोशिश की, लेकिन ऐसा लगा जैसे मेरा इरादा नहीं था, लेकिन प्लस साइड पर तस्वीर धुंधली हो गई, फिर मैं गिर गया और जाग गया.
नमस्ते! आज, एक महीने में दूसरी बार, मैंने एक सपना देखा जिसमें "मैं काम पर हूं, अचानक चक्कर आना शुरू हो जाता है, मेरी आंखों में सब कुछ धुंधला हो जाता है, मुझे कुछ भी दिखाई नहीं देता है, फिर जब मुझे होश आता है, तो मैं इसमें से कुछ भी याद नहीं है. मैं किसी से दूर भाग रहा हूं, सपने में मेरी मां, बहन, चाचा और दादी और काम के सहकर्मी मेरे साथ हैं। यह ठीक दूसरी बार है जब मैंने यह सपना देखा है। फिर मेरा दम घुटने लगता है.
मैं स्कूल में था, डॉक्टर बच्चों की जांच करने आए थे क्योंकि कथित तौर पर अपेंडिक्स वायरस था। मैं सिर्फ अपने प्रियजन को देखने के लिए स्कूल आया था (स्वप्न देखने से पहले हमारा झगड़ा हुआ था), उसने मुझे नमस्ते कहा, मैं फिसल गया और उसके बाद। कि मैं सपने में आलस कर रहा था, मुझे चक्कर आने लगे, चलना लगभग नामुमकिन हो गया, फिर मैं ज्यादा रोई नहीं, बस एक आंसू बह गया, मैंने काजल सहित रुमाल से उसे पोंछ लिया यह वायरस था, लेकिन यह वह नहीं था (ठीक है, उन्होंने सोचा कि मुझे अपेंडिक्स है, यह शायद इस तथ्य के कारण है कि शाम को मेरे पेट में दर्द हुआ जहां अपेंडिक्स स्थित है)।
चक्कर आना। कारण, प्रकार और लक्षण.
चक्कर आने के प्रकार अलग-अलग होते हैं और इसकी उत्पत्ति के कारणों पर निर्भर करते हैं।
रोग की अनुपस्थिति में, वेस्टिबुलर कॉम्प्लेक्स में जलन हो सकती है कई कारक- ऊंचाई पर रहना और नीचे देखना, परिवहन में मोशन सिकनेस, ट्रेन को गुजरते हुए देखना आदि। इस तरह के चक्कर आना शारीरिक कहा जाता है। चक्कर आने का कारण
यह अनायास घटित हो सकता है या कुछ कारकों से संबद्ध हो सकता है। उनमें से एक है सिर घुमाना।
सिर घुमाने पर चक्कर आने के कारण इस प्रकार हो सकते हैं:
लेटने पर लक्षण
सौम्य पोजिशनल पैरॉक्सिस्मल वर्टिगो के लक्षण चक्कर आने के अल्पकालिक (कई सेकंड) हमलों की उपस्थिति हैं, जो केवल शरीर की स्थिति बदलने पर (ऊर्ध्वाधर से क्षैतिज तक और, इसके विपरीत, जब नींद के दौरान शरीर को पलटते हुए, सिर को पीछे फेंकते हुए) देखा जाता है। ). लेकिन अक्सर रात में नींद के दौरान चक्कर आने लगते हैं, जिससे उचित आराम में बाधा आती है। हमले की अवधि के बाद लंबी अवधि तक छूट मिल सकती है। वास्तव में, रोग की प्रकृति का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है (इसका वर्णन पहली बार बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में किया गया था), लेकिन विशिष्ट लक्षण डॉक्टर को बीपीपीवी पर संदेह करने में सक्षम बनाते हैं।
ये काफी दुर्लभ लक्षण हैं जो आमतौर पर निम्न कारणों से होते हैं:
- सौम्य स्थितीय चक्कर;
- हाइपोग्लाइसीमिया (रक्त में ग्लूकोज की कमी);
- दिल की धड़कन रुकना;
- धमनियों के लुमेन में रक्त प्रवाह की आंशिक नाकाबंदी;
- हाइपो- और हाइपरथायरायडिज्म;
- हृदय ताल गड़बड़ी (ब्रैडीकार्डिया, टैचीकार्डिया, एनजाइना पेक्टोरिस);
- मधुमेह।
इसके लक्षण अक्सर पूरे दिन दिखाई देते हैं, लेकिन खड़े होने पर वेस्टिबुलर तंत्र सक्रिय रूप से शामिल होता है, इसलिए नींद के बाद अक्सर मतली और कमजोरी दिखाई देती है।
बीपीपीवी (सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो) का परीक्षण करने के लिए, व्यक्ति को एक कुर्सी पर बैठाया जाता है और अपने पैरों को फैलाने और फिर अपना सिर बाईं ओर मोड़ने के लिए कहा जाता है। इसके बाद उसे तुरंत क्षैतिज स्थिति लेनी चाहिए और अपना सिर दाहिनी ओर मोड़ना चाहिए, जिसके बाद उसे धीरे-धीरे खड़ा होना चाहिए।
यह रोग सिर्फ खड़े होने पर ही नहीं प्रकट होता है। व्यायाम के दौरान मतली और चक्कर आना आम बात है शारीरिक व्यायाम, दौड़ते या बैठते समय। बीपीपीवी ख़राब स्वास्थ्य का एक कारण है, जो लगभग एक तिहाई वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है।
- चक्कर आना, जो सिर घुमाने पर दौरे पड़ने पर होता है;
- सिर के पिछले हिस्से में लगातार सिरदर्द;
- रीढ़ की हड्डी के ग्रीवा भाग में दर्द;
- चलते समय गर्दन में खड़खड़ाहट;
- बांहों और कंधे की कमर में तेज दर्द;
- हाथ मलना;
- गर्दन की मांसपेशियों में दर्दनाक तनाव;
- ड्रॉप अटैक (चेतना की हानि के बिना अचानक गिरना) विकसित होने की संभावना, जो मस्तिष्क के अचानक हाइपोक्सिया और मांसपेशियों की टोन में गिरावट से जुड़ी है।
सौम्य स्थितीय चक्कर के लक्षण
निम्नलिखित लक्षण आपको BPPV पर संदेह करने में मदद करेंगे:
- सिर हिलाने पर चक्कर आना, विशेष रूप से अक्सर यह लेटने की स्थिति में दाईं या बाईं ओर मुड़ने पर प्रकट होता है, इसे वापस फेंकने पर भी आपको चक्कर आ सकता है;
- एक नियम के रूप में, हमला सुबह में शुरू होता है, जब कोई व्यक्ति उठता है और बिस्तर पर करवट बदलना शुरू कर देता है;
- हमला लंबे समय तक नहीं रहता (1 मिनट तक) और आसानी से गुजर जाता है;
- चक्कर आने के साथ मतली और उल्टी भी हो सकती है।
कभी-कभी गंभीर चक्कर आनारात में नींद के दौरान होता है, जिससे रोगी जाग जाता है। चक्कर आनामतली और उल्टी के साथ हो सकता है। रोग का एक सौम्य कोर्स होता है: तीव्रता की अवधि, जब हमले प्रतिदिन दोहराए जाते हैं, उसके बाद सहज छूट होती है, जो कई वर्षों तक रह सकती है।
चक्कर आने के कारण
अधिकांश मामलों में रोग का कारण अज्ञात रहता है। यह सुझाव दिया गया है कि सौम्य स्थितिगत चक्कर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद या उसके परिणामस्वरूप हो सकता है विषाणुजनित संक्रमण. के बीच संचार सौम्य स्थितीय चक्करऔर कोई वर्टेब्रोबेसिलर अपर्याप्तता नहीं। महिलाएं पुरुषों की तुलना में लगभग दोगुनी बार बीमार पड़ती हैं। यह रोग किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है, अधिकतर 50-60 वर्ष की आयु में।
लक्षण
आमतौर पर दी जाने वाली एक अन्य दवा पिरासेटम है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करने वाली नॉट्रोपिक दवाओं से संबंधित है। उनके प्रभाव में, संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जिससे धारणा, स्मृति, एकाग्रता और जागरूकता में सुधार होता है। दवा का शांत या मानसिक रूप से उत्तेजक प्रभाव नहीं होता है।
पिरासेटम मस्तिष्क में वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, लाल रक्त कोशिकाओं, प्लेटलेट्स और संवहनी दीवार को प्रभावित करता है: यह लाल रक्त कोशिकाओं की लोच को बढ़ाता है, प्लेटलेट गठन को कम करता है और मस्तिष्क संवहनी ऐंठन की संभावना को कम करता है। दवा को अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।
दवा के उपयोग के दौरान, आपको अनुभव हो सकता है दुष्प्रभाव. इनमें तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार शामिल हैं जैसे गतिभंग (आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय), असंतुलन, मिर्गी के लक्षणों का तेज होना, उनींदापन, अनिद्रा, थकान महसूस होना, सिरदर्द; गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार (उल्टी, दस्त, पेट दर्द, ऊपरी पेट में दर्द)। प्रतिरक्षा प्रणाली की ओर से, अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं संभव हैं: उत्तेजना, चिंता, भ्रम, क्विन्के की सूजन, जिल्द की सूजन, खुजली, पित्ती। अगर आपको ऐसी समस्या है तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।
वेस्टिबुलर पुनर्वास
मस्कुलोस्केलेटल और वेस्टिबुलर सिस्टम को नुकसान के मामलों में, जो हल्के चक्कर के साथ होते हैं, वेस्टिबुलर पुनर्वास प्रभावी हो सकता है। यह संतुलन बनाए रखने के लिए प्रशिक्षण है, जो आपको चक्कर आने की भरपाई करने की अनुमति देता है। यह चिंता न्यूरोसिस, मेनियार्स रोग (जब हमले महीने में एक बार से कम होते हैं), केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की क्षति और मिश्रित वाले रोगियों में दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन (न्यूरेक्टॉमी, लेबिरिंथेक्टॉमी) के बाद लोगों को भी निर्धारित किया जाता है। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो समय-समय पर दौरे के रूप में चक्कर आना और असंतुलन का अनुभव करते हैं।
रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. हाइपोटेंशन और हृदय रोग के कारण बेहोशी और बेहोशी से पहले चक्कर आ सकते हैं। रोगी को चक्कर आना, चक्कर आना, डर लगना और दिल की धड़कन बढ़ जाना महसूस होता है।
मस्तिष्क संबंधी विकार। इस मामले में, एक व्यक्ति चलते समय अस्थिरता का अनुभव करता है, एक "नशे में" चाल, जो चलते समय होती है और जब रोगी झूठ बोलता है और बैठता है तो गायब हो जाता है। इस तरह का चक्कर आना मिर्गी, माइग्रेन आदि बीमारियों की विशेषता है।
लगातार नींद की कमी, लगातार काम का बोझ, तनाव और बीमारी के कारण शरीर की ताकत ख़त्म हो जाती है। सुस्त बीमारियाँ प्रकट होती हैं जिससे नींद के दौरान चक्कर आ सकते हैं। ये ईएनटी अंगों की पुरानी बीमारियां हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, साइनसाइटिस, या जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रियाएं (छोटी और बड़ी आंतों की सूजन)। आमवाती रोगों और किसी भी रूप में तपेदिक के कारण भी रात में आराम करते समय चक्कर आ सकते हैं। एक और बीमारी है जिसके कारण चक्कर आते हैं, यह टिक काटने से फैलता है - लाइम रोग।
बीमारी से कमजोर व्यक्ति जब शाम को आराम करने के लिए लेटता है तो उसे चक्कर आने लगते हैं और कभी-कभी उसे सपने भी आते हैं जिनमें उसे चक्कर आते हैं। कुछ लोग सपनों की किताब में इसका जवाब ढूंढने की कोशिश करते हैं, लेकिन इसका जवाब डॉक्टरों से मांगा जाना चाहिए। अपर्याप्त आराम का कारण संभवतः एक ऐसी बीमारी थी जिसके निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
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क्षैतिज स्थिति में लक्षण
चक्कर आना सामान्य माना जाता है यदि यह बहुत कम होता है और कुछ कारकों के प्रभाव में होता है: झूले, हिंडोले और अन्य समान आकर्षणों पर सवारी करते समय, जब अचानक क्षैतिज से ऊर्ध्वाधर स्थिति में बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्थिति में बदलाव के कारण दृश्य विश्लेषण केंद्र और वेस्टिबुलर उपकरण के बीच असंतुलन होता है।
यह पता चला है कि, क्षैतिज स्थिति में होने के कारण, किसी व्यक्ति को चक्कर महसूस नहीं होना चाहिए। लेकिन कुछ मरीज़ इस बात पर ज़ोर देते हैं कि रात के आराम के दौरान उन्हें अप्रिय लक्षणों का अनुभव होता है, जब उन्हें चक्कर आते हैं, कभी-कभी मतली और उल्टी भी होती है। बिस्तर पर करवट बदलने पर लक्षण बिगड़ जाते हैं। यह उम्मीद न करें कि चक्कर आना अपने आप दूर हो जाएगा। उस कारण की तलाश करना आवश्यक है जिसके कारण चक्कर आए। ये कारण शरीर या उसके व्यक्तिगत अंगों के अंदर होने वाले गंभीर परिवर्तन हो सकते हैं।
चक्कर आने के मुख्य कारण
विशेषज्ञ ऐसे कई कारणों पर विचार करते हैं जिनकी वजह से आराम करते समय या क्षैतिज स्थिति में चक्कर आते हैं। आमतौर पर यह लक्षण निम्नलिखित बीमारियों या स्थितियों के साथ सहवर्ती होता है:
- धमनी उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन। इन दोनों बीमारियों से रक्तचाप में अस्थिरता आती है, जबकि व्यक्ति को समय-समय पर चक्कर आना और उल्टी के रूप में अप्रिय लक्षणों का अनुभव हो सकता है।
- एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े महत्वपूर्ण वाहिकाओं के लुमेन को अवरुद्ध करते हैं, और इससे मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण ख़राब हो जाता है। संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस अप्रिय घटनाओं के साथ हो सकता है। एक व्यक्ति देखता है कि उसे आराम करते समय भी चक्कर आता है, विशेषकर शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, या सुबह, यहाँ तक कि बिस्तर से उठने से पहले भी।
- अंदरूनी कान के रोग बहुत खतरनाक होते हैं। ओटिटिस मीडिया (भूलभुलैया) के साथ, आंतरिक कान की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो जाती है। इसकी गुहा शुद्ध सामग्री से भरी हुई है, जिससे असुविधा, टिनिटस और श्रवण हानि होती है। मवाद के दबाव में, कान का पर्दा विस्थापित हो जाता है, जिससे व्यक्ति को चक्कर आना और सिर और कान में दर्द का अनुभव होता है। सूजन ठीक हो जाने के बाद, चक्कर आना, कान बंद होना या सुनने की क्षमता में कमी के लक्षण आपको कुछ समय तक परेशान कर सकते हैं। परिधीय चक्कर का सबसे आम कारण आंतरिक कान की विकृति है।
- शरीर के वेस्टिबुलर फ़ंक्शन का उल्लंघन मेनियर सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। इस बीमारी के साथ, वेस्टिबुलर तंत्र और श्रवण अंत को खिलाने के लिए जिम्मेदार वाहिकाओं का स्वर कम हो जाता है। इस बीमारी के कारण चलते समय बार-बार संतुलन बिगड़ जाता है और उल्टी हो सकती है। यहां तक कि नींद के दौरान भी आपको चक्कर आने का अनुभव हो सकता है।
- यदि मरीज़ चक्कर आने की शिकायत करते हैं, तो रक्त शर्करा परीक्षण कराया जाना चाहिए। इसका बढ़ा हुआ स्तर मधुमेह मेलिटस विकसित होने का संकेत देता है। और इस बीमारी के कारण रक्त वाहिकाओं की स्थिति में बदलाव और चक्कर आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
- ब्रेन ट्यूमर के संस्करण पर विचार किया जाना चाहिए। इसके लिए, नैदानिक परीक्षण (उदाहरण के लिए, एमआरआई) निर्धारित हैं। ट्यूमर के साथ, व्यक्ति को माइग्रेन जैसा सिरदर्द, चक्कर आने की शिकायत और सुनने या देखने में कमी का अनुभव हो सकता है।
- रोगी का साक्षात्कार और जांच करते समय, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि क्या खोपड़ी पर कोई चोट लगी है। यदि वे होते हैं, तो मतली और चक्कर के लक्षण मस्तिष्क आघात या मस्तिष्क शोफ के कारण हो सकते हैं।
- मरीज से मौजूदा बीमारियों और उसके द्वारा ली जा रही दवाओं के बारे में पूछा जाता है। कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं जैसे उल्टी, मतली और चक्कर आना।
- खराब पोषण और लंबे समय तक भोजन पर प्रतिबंध (उपवास) के कारण शरीर को आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्व पर्याप्त मात्रा में नहीं मिल पाते हैं। इसलिए रात में थकान, खराब नींद, मतली और चक्कर आना महसूस होता है।
- हृदय रोग (उदाहरण के लिए, टैचीकार्डिया, ब्रैडीकार्डिया, अतालता) से रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है: कमजोरी, चिंता, चक्कर आना।
- सौम्य स्थितिगत चक्कर न केवल अचानक खड़े होने पर होता है। मतली शारीरिक गतिविधि, जैसे कि स्क्वैट्स या दौड़ने के दौरान हो सकती है। बीपीपीवी परीक्षण लेने के लिए, आपको अपने निचले अंगों को फैलाकर एक सोफे पर बैठना चाहिए और अपने सिर को बाईं ओर मोड़ना चाहिए, फिर जल्दी से क्षैतिज स्थिति में लेट जाना चाहिए और अपने सिर को दाईं ओर मोड़ना चाहिए। इसके बाद आपको धीरे-धीरे ऊर्ध्वाधर स्थिति में आने की आवश्यकता होगी।
तंत्रिका संबंधी रोग
लगातार थकान शरीर को थकावट की ओर ले जाती है। केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के विकार प्रकट होते हैं। ये स्ट्रोक, पार्किंसंस या अल्जाइमर रोग, या सेनील स्केलेरोसिस के कारण होने वाले विकार हो सकते हैं।
मानसिक विकार न केवल चक्कर का कारण बन सकते हैं: जीने की अनिच्छा और आसपास होने वाली हर चीज में रुचि की हानि होती है। इस प्रकार अंतर्जात अवसाद स्वयं प्रकट होता है। एक व्यक्ति को अकारण चिंता महसूस होने लगती है, जो उसे न केवल दिन में, बल्कि नींद के दौरान भी परेशान करती है। सुबह में, ऐसा रोगी पर्याप्त नींद नहीं ले पाता है, वह आराम करने के लिए तैयार हो जाता है, अवसाद बढ़ जाता है, सब कुछ निषेधात्मक रूप से कठिन और लगभग असंभव लगने लगता है। ऐसे रोगी को निश्चित रूप से मनोचिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होती है।
जब नींद की लय गड़बड़ा जाती है तो व्यक्ति को बुरे सपने आते हैं। उनमें, उसे ऐसा महसूस होता है जैसे उसे किसी रसातल या भँवर में खींचा जा रहा है, वह गंभीर चक्कर और चिंता की भावना से जागता है। वही दुःस्वप्न मानसिक विकारों वाले लोगों को परेशान करते हैं, उदाहरण के लिए, अवसादग्रस्तता विकार या अत्यधिक चिंता के साथ। बुरे सपने व्यक्ति को पूरी तरह से आराम नहीं करने देते। वे स्थिति को बढ़ा देते हैं, इस तथ्य को जन्म देते हैं कि व्यक्ति को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और वह और भी अधिक घबराया हुआ, चिंतित, आक्रामक या उदास होने लगता है। इस मामले में किसी विशेषज्ञ की मदद बहुत जरूरी और महत्वपूर्ण होगी।
शरीर की मदद कैसे करें
वर्टिगो का इलाज करने के लिए रोग के सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है। लेकिन ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता. आख़िरकार, आपको कई नैदानिक उपायों, परीक्षाओं से गुजरना होगा और एक से अधिक विशेषज्ञों के पास जाना होगा। और शख्स को अब मदद की जरूरत है, क्योंकि उसकी हालत दिन-ब-दिन खराब होती जा रही है. बुरे सपने, चिंता, चक्कर आना, मतली - ये आपको संतुलन से बाहर ले जाते हैं। इसलिए, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकते हैं जो पूरी जांच पूरी करने से पहले ही रोगी की स्थिति में सुधार कर देती हैं। ये ऐसे उपाय होंगे जो तनाव दूर करेंगे, मतली और चक्कर आना खत्म करेंगे। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने वाली दवाएं अनिवार्य होंगी।
यदि नींद के दौरान चक्कर आने का निदान किया जाता है, जिसका कारण परिधीय चक्कर (मध्य कान की समस्याएं) है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। एंडोलिम्फ जल निकासी, भूलभुलैया सर्जरी, या श्रवण तंत्रिका पर सर्जरी की जाती है।
उचित रूप से डिज़ाइन किए गए मेनू के माध्यम से चक्कर आने की मात्रा को कम किया जा सकता है। आहार इस प्रकार डिज़ाइन किया जाना चाहिए कि इसमें आयरन, मैग्नीशियम, साथ ही आवश्यक विटामिन (सी, पी, बी) से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हों। आपको चाय और कॉफी का सेवन सीमित करना चाहिए, चॉकलेट और अन्य मिठाइयों को त्यागने की सलाह दी जाती है। तम्बाकू और शराब की लत को भी ठीक करना होगा। आहार का उद्देश्य शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालना होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, प्रतिदिन खाए जाने वाले नमक और नमकीन खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें। शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की कुल मात्रा प्रति दिन 1.5 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
बिस्तर पर जाने से पहले आप ताजी हवा में इत्मीनान से टहल सकते हैं। यह एक शांत पार्क होता तो बेहतर होता। चक्कर आना खत्म करने के लिए, अत्यधिक परिश्रम के बिना किए गए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए पुनर्वास अभ्यासों की सिफारिश की जाती है।
चक्कर आने के प्रकार अलग-अलग होते हैं और इसकी उत्पत्ति के कारणों पर निर्भर करते हैं।
बीमारी की अनुपस्थिति में, वेस्टिबुलर कॉम्प्लेक्स विभिन्न कारकों से परेशान हो सकता है - ऊंचाई पर रहना और नीचे देखना, परिवहन में मोशन सिकनेस, ट्रेन को गुजरते हुए देखना आदि। इस तरह के चक्कर आना शारीरिक कहा जाता है। चक्कर आने का कारण
यह अनायास घटित हो सकता है या कुछ कारकों से संबद्ध हो सकता है। उनमें से एक है सिर घुमाना।
सिर घुमाने पर चक्कर आने के कारण इस प्रकार हो सकते हैं:
- सौम्य पैरॉक्सिस्मल वर्टिगो, जब कोई दृश्य कारण पहचाना नहीं जाता है (इस मामले में, आमतौर पर वेस्टिबुलर उपकरण में सूक्ष्म स्तर पर गड़बड़ी होती है);
- ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान), जिसमें नहर की गंभीर संकीर्णता होती है जहां से मस्तिष्क को आपूर्ति करने वाली कशेरुका धमनी गुजरती है;
- धमनी हाइपोटेंशन, जिसके कारण मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति भी कम हो जाती है;
- धमनी उच्च रक्तचाप, संवहनी दीवार में परिवर्तन के साथ। इस बीमारी में, नींद के दौरान चक्कर आ सकते हैं, खासकर अगर दबाव में वृद्धि मुख्य रूप से रात में देखी जाती है;
- मस्तिष्क की चोट (चोट लगने के क्षण से बीता हुआ समय इस लक्षण की घटना में महत्वपूर्ण भूमिका नहीं निभाता है);
- नींद में गड़बड़ी, जिसमें पूरी रात की नींद की कमी भी शामिल है;
- ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन, जो अचानक बिस्तर से उठने पर होता है
- मधुमेह मेलेटस - उस चरण में जब मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी के साथ एंजियोपैथी (संवहनी क्षति) विकसित होती है;
- ब्रेन ट्यूमर (सौम्य और घातक)।
लेटने पर लक्षण
सौम्य पोजिशनल पैरॉक्सिस्मल वर्टिगो के लक्षण चक्कर आने के अल्पकालिक (कई सेकंड) हमलों की उपस्थिति हैं, जो केवल शरीर की स्थिति बदलने पर (ऊर्ध्वाधर से क्षैतिज तक और, इसके विपरीत, जब नींद के दौरान शरीर को पलटते हुए, सिर को पीछे फेंकते हुए) देखा जाता है। ). लेकिन अक्सर रात में नींद के दौरान चक्कर आने लगते हैं, जिससे उचित आराम में बाधा आती है। हमले की अवधि के बाद लंबी अवधि तक छूट मिल सकती है। वास्तव में, रोग की प्रकृति का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है (इसका वर्णन पहली बार बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में किया गया था), लेकिन विशिष्ट लक्षण डॉक्टर को बीपीपीवी पर संदेह करने में सक्षम बनाते हैं।
ये काफी दुर्लभ लक्षण हैं जो आमतौर पर निम्न कारणों से होते हैं:
- सौम्य स्थितीय चक्कर;
- हाइपोग्लाइसीमिया (रक्त में ग्लूकोज की कमी);
- दिल की धड़कन रुकना;
- धमनियों के लुमेन में रक्त प्रवाह की आंशिक नाकाबंदी;
- हाइपो- और हाइपरथायरायडिज्म;
- हृदय ताल गड़बड़ी (ब्रैडीकार्डिया, टैचीकार्डिया, एनजाइना पेक्टोरिस);
- मधुमेह।
इसके लक्षण अक्सर पूरे दिन दिखाई देते हैं, लेकिन खड़े होने पर वेस्टिबुलर तंत्र सक्रिय रूप से शामिल होता है, इसलिए नींद के बाद अक्सर मतली और कमजोरी दिखाई देती है।
बीपीपीवी (सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो) का परीक्षण करने के लिए, व्यक्ति को एक कुर्सी पर बैठाया जाता है और अपने पैरों को फैलाने और फिर अपना सिर बाईं ओर मोड़ने के लिए कहा जाता है। इसके बाद उसे तुरंत क्षैतिज स्थिति लेनी चाहिए और अपना सिर दाहिनी ओर मोड़ना चाहिए, जिसके बाद उसे धीरे-धीरे खड़ा होना चाहिए।
यह रोग सिर्फ खड़े होने पर ही नहीं प्रकट होता है। व्यायाम करने, दौड़ने या बैठने पर मतली और चक्कर आना आम है। बीपीपीवी ख़राब स्वास्थ्य का एक कारण है, जो लगभग एक तिहाई वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है।
- चक्कर आना, जो सिर घुमाने पर दौरे पड़ने पर होता है;
- सिर के पिछले हिस्से में लगातार सिरदर्द;
- रीढ़ की हड्डी के ग्रीवा भाग में दर्द;
- चलते समय गर्दन में खड़खड़ाहट;
- बांहों और कंधे की कमर में तेज दर्द;
- हाथ मलना;
- गर्दन की मांसपेशियों में दर्दनाक तनाव;
- ड्रॉप अटैक (चेतना की हानि के बिना अचानक गिरना) विकसित होने की संभावना, जो मस्तिष्क के अचानक हाइपोक्सिया और मांसपेशियों की टोन में गिरावट से जुड़ी है।
सौम्य स्थितीय चक्कर के लक्षण
निम्नलिखित लक्षण आपको BPPV पर संदेह करने में मदद करेंगे:
- सिर हिलाने पर चक्कर आना, विशेष रूप से अक्सर यह लेटने की स्थिति में दाईं या बाईं ओर मुड़ने पर प्रकट होता है, इसे वापस फेंकने पर भी आपको चक्कर आ सकता है;
- एक नियम के रूप में, हमला सुबह में शुरू होता है, जब कोई व्यक्ति उठता है और बिस्तर पर करवट बदलना शुरू कर देता है;
- हमला लंबे समय तक नहीं रहता (1 मिनट तक) और आसानी से गुजर जाता है;
- चक्कर आने के साथ मतली और उल्टी भी हो सकती है।
कभी-कभी गंभीर चक्कर आनारात में नींद के दौरान होता है, जिससे रोगी जाग जाता है। चक्कर आनामतली और उल्टी के साथ हो सकता है। रोग का एक सौम्य कोर्स होता है: तीव्रता की अवधि, जब हमले प्रतिदिन दोहराए जाते हैं, उसके बाद सहज छूट होती है, जो कई वर्षों तक रह सकती है।
चक्कर आने के कारण
अधिकांश मामलों में रोग का कारण अज्ञात रहता है। ऐसा माना जाता है कि सौम्य स्थितिगत चक्कर एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद या वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है। के बीच संचार सौम्य स्थितीय चक्करऔर कोई वर्टेब्रोबेसिलर अपर्याप्तता नहीं। महिलाएं पुरुषों की तुलना में लगभग दोगुनी बार बीमार पड़ती हैं। यह बीमारी किसी भी उम्र में शुरू हो सकती है, अधिकतर 50-60 साल की उम्र में।
लक्षण
आमतौर पर दी जाने वाली एक अन्य दवा पिरासेटम है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करने वाली नॉट्रोपिक दवाओं से संबंधित है। उनके प्रभाव में, संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जिससे धारणा, स्मृति, एकाग्रता और जागरूकता में सुधार होता है। दवा का शांत या मानसिक रूप से उत्तेजक प्रभाव नहीं होता है।
पिरासेटम मस्तिष्क में वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, लाल रक्त कोशिकाओं, प्लेटलेट्स और संवहनी दीवार को प्रभावित करता है: यह लाल रक्त कोशिकाओं की लोच को बढ़ाता है, प्लेटलेट गठन को कम करता है और मस्तिष्क संवहनी ऐंठन की संभावना को कम करता है। दवा को अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।
दवा का उपयोग करते समय दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार शामिल हैं जैसे गतिभंग (आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय), असंतुलन, मिर्गी के लक्षणों का तेज होना, उनींदापन, अनिद्रा, थकान महसूस होना, सिरदर्द; गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार (उल्टी, दस्त, पेट दर्द, ऊपरी पेट में दर्द)। प्रतिरक्षा प्रणाली की ओर से, अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं संभव हैं: उत्तेजना, चिंता, भ्रम, क्विन्के की सूजन, जिल्द की सूजन, खुजली, पित्ती। अगर आपको ऐसी समस्या है तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।
वेस्टिबुलर पुनर्वास
मस्कुलोस्केलेटल और वेस्टिबुलर सिस्टम को नुकसान के मामलों में, जो हल्के चक्कर के साथ होते हैं, वेस्टिबुलर पुनर्वास प्रभावी हो सकता है। यह संतुलन बनाए रखने के लिए प्रशिक्षण है, जो आपको चक्कर आने की भरपाई करने की अनुमति देता है। यह चिंता न्यूरोसिस, मेनियार्स रोग (जब हमले महीने में एक बार से कम होते हैं), केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की क्षति और मिश्रित वाले रोगियों में दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन (न्यूरेक्टॉमी, लेबिरिंथेक्टॉमी) के बाद लोगों को भी निर्धारित किया जाता है। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो समय-समय पर दौरे के रूप में चक्कर आना और असंतुलन का अनुभव करते हैं।
हृदय प्रणाली के रोग. हाइपोटेंशन और हृदय रोग के कारण बेहोशी और बेहोशी से पहले चक्कर आ सकते हैं। रोगी को चक्कर आना, चक्कर आना, डर लगना और दिल की धड़कन बढ़ जाना महसूस होता है।
मस्तिष्क संबंधी विकार। इस मामले में, एक व्यक्ति चलते समय अस्थिरता का अनुभव करता है, एक "नशे में" चाल, जो चलते समय होती है और जब रोगी झूठ बोलता है और बैठता है तो गायब हो जाता है। इस तरह का चक्कर आना मिर्गी, माइग्रेन आदि बीमारियों की विशेषता है।
चक्कर आना, या वर्टिगो, एक स्वास्थ्य विकार है जिसमें व्यक्ति को अंतरिक्ष में अपने शरीर की गलत हरकत या आसपास की वस्तुओं की हरकत महसूस होती है। यह स्थिति संतुलन की हानि, कभी-कभी मतली, उल्टी, सिरदर्द और अन्य लक्षणों के साथ होती है, जो इस लक्षण के कारण पर निर्भर करता है।
चक्कर आना सबसे अधिक में से एक है सामान्य कारणलोग क्यों आवेदन करते हैं चिकित्सा देखभाल. निश्चित रूप से हममें से प्रत्येक ने महसूस किया है कि यह कैसा होता है, उदाहरण के लिए, चक्कर आना लगभग हमेशा साथ रहता है जुकाम, जो आपको बिस्तर पर पड़े रहने के लिए मजबूर करता है, या जब आप अचानक सुबह बिस्तर से उठते हैं। लेकिन ऐसे मामलों में, चक्कर आना बहुत तेज़ नहीं होता है और लंबे समय (कुछ सेकंड) तक नहीं रहता है, जिसका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है सामान्य हालतव्यक्ति और उसके जीवन की गुणवत्ता को कम नहीं करता है।
लेकिन क्या करें जब कुछ लोगों को लगातार और गंभीर चक्कर आने की शिकायत होने लगे? यह क्यों होता है और यह किन बीमारियों को छुपाता है? और अंत में, इस दर्दनाक लक्षण से कैसे छुटकारा पाया जाए? ठीक इसी पर नीचे चर्चा की जाएगी।
चक्कर आने के कारणों के बारे में वीडियो प्रसारण:
चक्कर आने के प्रकार
चक्कर आने के कई वर्गीकरण हैं, लेकिन मुख्य प्रकार सत्य और ग़लत हैं।
झूठा चक्कर आना
मरीज विभिन्न प्रकार की रोग संबंधी संवेदनाओं का वर्णन करने के लिए चक्कर आना शब्द का उपयोग करते हैं, जो हमेशा वास्तविक चक्कर नहीं होते हैं। तथ्य यह है कि जिस व्यक्ति ने कभी वास्तविक चक्कर का अनुभव नहीं किया है वह शरीर में उत्पन्न होने वाली सभी अप्रिय संवेदनाओं को इस अवधारणा में डाल सकता है। चिकित्सा में, झूठे चक्कर के लिए एक विशेष शब्द है - लिपोथिमिया।
लक्षण जो वास्तविक चक्कर नहीं हैं:
- मतली, ठंडा पसीना, भय, आंखों का अंधेरा (ऐसे लक्षण अक्सर हाइपोग्लाइसीमिया के साथ देखे जा सकते हैं - रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता में कमी) के साथ सामान्य कमजोरी की भावना;
- गैर-वेस्टिबुलर मूल का असंतुलन, जब "डगमगाता है", "झूलता है", किसी के पैरों पर रहना असंभव है (इसका कारण सेरिबैलम का विघटन, पॉलीसेंसरी तंत्रिका अपर्याप्तता, एक्स्ट्रामाइराइडल अपर्याप्तता, और वेस्टिबुलर तंत्र को नुकसान नहीं है);
- गिरने या बेहोश होने की अनुभूति;
- ऐसी संवेदनाएँ जिन्हें रोगी विशेष रूप से पहचान नहीं सकता है, उदाहरण के लिए, "आपके पैरों के नीचे से ज़मीन गायब हो जाती है," "आपके सिर के अंदर कोहरा," "जैसे कि नशे में हो" (ऐसा अक्सर होता है) भावनात्मक अशांति, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक चक्कर आना, जो वर्तमान पर लागू नहीं होता है)।
आसन्न बेहोशी और अन्य अस्पष्ट रोग संवेदनाओं की भावना को गलत चक्कर आना कहा जाता है और यह महिलाओं में बहुत आम है
सच्चा चक्कर
बिल्कुल इस प्रकारचिकित्सा में, चक्कर आने को वर्टिगो या प्रणालीगत कहा जाता है। मरीज़ इसे अपने शरीर या आस-पास की चीज़ों के एक विशिष्ट दिशा और अंतरिक्ष में भ्रामक चक्कर के रूप में वर्णित करते हैं। ANS की शिथिलता के संकेत हमेशा मौजूद रहते हैं:
- समुद्री बीमारी और उल्टी;
- हाइपरहाइड्रोसिस;
- संतुलन की हानि;
- नेत्रगोलक की लयबद्ध फड़कन;
- पीली त्वचा;
- दिल की धड़कन
सच्चा चक्कर आना मूल रूप से वेस्टिबुलर है, यानी, यह वेस्टिबुलर विश्लेषक की विकृति के कारण होता है, इसके केंद्रीय भाग के साथ, जो मस्तिष्क के ऊतकों में स्थित होता है, या परिधीय भाग, जो आंतरिक कान और 8 वें एफएम तंत्रिका का प्रतिनिधित्व करता है। इस प्रकार, सच्चा चक्कर आना केंद्रीय (मस्तिष्क ट्यूमर, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, स्ट्रोक, बेसिलर माइग्रेन) और परिधीय (मेनिएर्स रोग, भूलभुलैया रोग और 8 वीं एफएम तंत्रिका) हो सकता है।
हमें याद रखना चाहिए!चक्कर आने के प्रकार का निर्धारण करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आपको किसी विशेष बीमारी का संदेह हो सकता है। और, जैसा कि आप जानते हैं, आप इसके मूल कारण को खत्म करके ही चक्कर आने से प्रभावी ढंग से छुटकारा पा सकते हैं।
सच्चे गंभीर चक्कर आने के कारण
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सच्चा चक्कर आना वेस्टिबुलर विश्लेषक की विकृति से जुड़ा हुआ है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये हमेशा गंभीर बीमारियाँ होती हैं, और इस तरह का चक्कर न केवल किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि उसके जीवन के लिए भी गंभीर खतरे का संकेत देता है।
सेंट्रल वर्टिगो के कारण:
- सिर और ग्रीवा रीढ़ पर चोट। इस समूह में हाल की दर्दनाक चोटें और उनके परिणाम दोनों शामिल हैं। उदाहरण के लिए, सिर पर चोट लगने के बाद गंभीर चक्कर आना मस्तिष्काघात या अन्य प्रकार के टीबीआई का संकेत दे सकता है, और खोपड़ी के फ्रैक्चर या इंट्रासेरेब्रल हेमेटोमा से पीड़ित होने के बाद कई वर्षों तक व्यक्ति को परेशान भी कर सकता है;
- स्ट्रोक, रक्तस्रावी या इस्केमिक, विशेष रूप से मस्तिष्क स्टेम और सेरिबैलम में स्थानीयकृत, साथ ही इसके दीर्घकालिक परिणाम;
- वर्टेब्रोबैसिलर परिसंचरण की अपर्याप्तता, जब कशेरुका धमनी प्रणाली में रक्त का प्रवाह ख़राब हो जाता है। अधिकतर यह सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और उसके परिणामों (हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क) के साथ होता है;
- ब्रेन ट्यूमर जो वेस्टिबुलर उपकरण के लिए जिम्मेदार क्षेत्र को सीधे नष्ट कर देते हैं। या परोक्ष रूप से - तेजी से बढ़ते ट्यूमर द्वारा संपीड़न;
- बेसिलर माइग्रेन;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
- मिर्गी;
- अल्कोहलिक एन्सेफैलोपैथी;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली दवाओं की अधिक मात्रा (अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र, आक्षेपरोधी, शामक, आदि);
- टेम्पोरल लोब मिर्गी;
- कोगन सिंड्रोम सिर की वाहिकाओं का वास्कुलिटिस है।
ब्रेन ट्यूमर वास्तविक सेंट्रल वर्टिगो का कारण है
परिधीय चक्कर के कारण:
- लेबिरिंथाइटिस आंतरिक कान की एक सूजन संबंधी बीमारी है, जिसमें वेस्टिबुलर विश्लेषक का परिधीय भाग प्रभावित होता है। चक्कर आने के साथ-साथ, विभिन्न श्रवण हानियाँ देखी जाती हैं;
- वेस्टिबुलर न्यूरोमा (कपाल नसों की 8वीं जोड़ी का सौम्य ट्यूमर) और न्यूरोनाइटिस - वेस्टिबुलर तंत्रिका को सूजन संबंधी क्षति;
- क्रोनिक सपुरेटिव ओटिटिस मीडिया की जटिलताएँ;
- मेनियार्स का रोग;
- सौम्य स्थितीय पैरॉक्सिस्मल वर्टिगो;
- मध्य कान कोलेस्टीटोमा एक ट्यूमर जैसी संरचना है जिसमें मृत उपकला कोशिकाएं, कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टल और केराटिन होते हैं;
- पेरिलिम्फैटिक फिस्टुला;
- ओटोटॉक्सिक दवाएं लेना (एमिनोग्लाइकोसाइड एंटीबायोटिक्स, क्विनिन, सैलिसिलेट्स, कुछ मूत्रवर्धक - फ़्यूरोसेमाइड और एथैक्रिनिक एसिड);
- कान में चोट.
झूठे गंभीर चक्कर आने के कारण
झूठे चक्कर के लक्षण ऊपर वर्णित हैं, और निम्नलिखित बीमारियाँ और रोग संबंधी स्थितियाँ इसका कारण बन सकती हैं:
- हृदय और संवहनी विकृति (उच्च रक्तचाप, धमनी हाइपोटेंशन, कार्डियक अतालता, एथेरोस्क्लेरोसिस, वास्कुलिटिस);
- मधुमेह मेलेटस और उसके परिणाम, हाइपोग्लाइसीमिया के हमले;
- रक्त प्रणाली के रोग, विशेष रूप से एनीमिया;
- ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन;
- वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया;
- न्यूरोटिक और चिंता-फ़ोबिक विकार (मनोवैज्ञानिक चक्कर आना);
- पुरानी शराबबंदी;
- रीड़ की हड्डी में चोटें;
- विटामिन की कमी;
- दृष्टि के अंग के रोग;
- संक्रामक और दैहिक रोग, जो एस्थेनिक सिंड्रोम और सामान्य कमजोरी के साथ होते हैं;
- शाइ-ड्रेजर सिंड्रोम और परिधीय तंत्रिका तंत्र के अन्य अपक्षयी रोग।
याद रखना चाहिए!गंभीर चक्कर आने के शारीरिक कारण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, वेस्टिबुलर तंत्र की सक्रिय उत्तेजना से सिर में चक्कर आ सकता है - गति की गति में तेज बदलाव, इसकी दिशा, हिंडोला पर घूमना, चलती वस्तुओं को देखना। इस समूह में समुद्री बीमारी और काइनेटोसिस (मोशन सिकनेस सिंड्रोम) दोनों शामिल हैं।
सबसे आम बीमारियाँ जो चक्कर आने के साथ होती हैं
गंभीर चक्कर आने के साथ होने वाली विकृतियों में, काफी दुर्लभ हैं, जिनका हमने ऊपर उल्लेख किया है, लेकिन 95% मामलों में, चक्कर आना, सही या गलत, निम्नलिखित बीमारियों के कारण होता है।
सौम्य स्थितीय पैरॉक्सिस्मल वर्टिगो
इस विकार को वास्तविक परिधीय चक्कर के रूप में वर्गीकृत किया गया है और यह सबसे सामान्य रूप है। रोग की विशेषता शरीर के वास्तविक मजबूत घूमने के अल्पकालिक हमलों से होती है जब सिर को एक दिशा में मोड़ना, झुकाना, पीछे फेंकना या एक निश्चित स्थिति लेना, उदाहरण के लिए, उसकी तरफ लेटना।
ऐसे हमलों का कारण एक निश्चित मानवीय स्थिति में श्रवण विश्लेषक के कोक्लीअ में रिसेप्टर्स की जलन है। आमतौर पर, यह विकार संक्रमण और दर्दनाक चोटों के इतिहास वाले वृद्ध रोगियों में होता है।
विशेष जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स - डिक्स-हॉलपाइक और ब्रांट-डारॉफ़ - पैथोलॉजी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। उनकी दक्षता 90% से अधिक तक पहुँच जाती है।
वास्तविक परिधीय चक्कर में, आंतरिक कान प्रभावित होता है
मनोवैज्ञानिक चक्कर आना
घटना की दृष्टि से यह दूसरे स्थान पर है, लेकिन इसे असत्य के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसे अक्सर वीएसडी, पैनिक अटैक, चिंता और न्यूरोटिक विकारों वाले लोगों में देखा जा सकता है। नैदानिक मानदंड मनोचिकित्सा और शामक दवाओं की तुलना में काफी अधिक प्रभावशीलता हो सकता है विशेष साधनचक्कर आने से.
मेनियार्स का रोग
मेनरे रोग का मुख्य लक्षण समय-समय पर शरीर में चक्कर आना, एक कान में सुनने की तीक्ष्णता में कमी और उसमें शोर की अनुभूति होना है। ऐसा हमला कुछ घंटों या कुछ दिनों तक चल सकता है। धीरे-धीरे प्रभावित कान से सुनाई देना पूरी तरह ख़त्म हो जाता है।
यह विकृति आंतरिक कान की भूलभुलैया में एंडोलिम्फ के अत्यधिक संचय पर आधारित है। जिससे वेस्टिबुलर विश्लेषक की अत्यधिक सक्रियता और चारित्रिक हमले होते हैं। असली वजहयह घटना आज ज्ञात नहीं है, लेकिन इसका वायरल संक्रमण से कुछ संबंध है।
मेनियार्स रोग के बारे में वीडियो कार्यक्रम:
मेनियार्स का रोग। जब आपका सिर घूम रहा हो तो क्या करें?
धमनी उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन
मस्तिष्क के संवहनी विकृति के साथ, मस्तिष्क के ऊतकों के हाइपोक्सिया के कारण चक्कर आना विकसित होता है, जो निश्चित रूप से रोगों के इस समूह के साथ होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप के साथ, सेरेब्रल वाहिकाएं अपरिवर्तनीय रूप से संकुचित हो जाती हैं, जो क्रोनिक सेरेब्रल इस्किमिया के विभिन्न लक्षणों का कारण है, विशेष रूप से चक्कर आना।
गंभीर चक्कर आना 3 मामलों में विकसित होता है:
- दबाव में तेज वृद्धि - उच्च रक्तचाप संकट;
- सामान्य से नीचे रक्तचाप में कमी (हाइपोटोनिक बीमारी या रक्तचाप दवाओं की अधिक मात्रा, सदमा);
- लंबे समय तक उच्च रक्तचाप और सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस के परिणामस्वरूप डिस्कर्कुलेटरी एन्सेफैलोपैथी के विकास के साथ।
आधुनिक और सुरक्षित दवाओं के उपयोग से रक्तचाप पर पर्याप्त नियंत्रण से चक्कर आने का खतरा कम हो जाता है।
मस्तिष्क ट्यूमर
ब्रेन ट्यूमर के साथ चक्कर आना पैथोलॉजी का प्रारंभिक संकेत माना जाता है। यह धीरे-धीरे तीव्र होने की विशेषता है, मतली और उल्टी के साथ बिना राहत के, फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षण दिखाई देते हैं (दृष्टि, श्रवण, भाषण, पक्षाघात, आदि बिगड़ा हुआ)।
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
कशेरुका धमनी सिंड्रोम और क्रोनिक वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता के विकास के साथ ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को वास्तविक केंद्रीय चक्कर का कारण माना जाता है, क्योंकि मस्तिष्क का पिछला हिस्सा प्रभावित होता है (रक्त, ऑक्सीजन की कमी और पोषक तत्व), जहां मानव वेस्टिबुलर विश्लेषक का मध्य भाग स्थित है।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, मस्तिष्क और सेरिबैलम के पीछे रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जिससे क्रोनिक चक्कर आते हैं।
ईएनटी रोगविज्ञान
ईएनटी अंगों, विशेष रूप से कान को नुकसान का कोई भी संक्रामक या अन्य एटियलजि, वेस्टिबुलर न्यूरोनिटिस या भूलभुलैया द्वारा जटिल हो सकता है, जो अक्सर वास्तविक परिधीय चक्कर का कारण होता है।
इस प्रकार का चक्कर अचानक प्रकट होता है, यह बहुत स्पष्ट होता है, इसमें हमेशा एक प्रणालीगत लपेटन चरित्र होता है, और यह श्रवण हानि और टिनिटस के साथ संयुक्त होता है। लेकिन जब पर्याप्त सूजनरोधी उपचार निर्धारित किया जाता है, तो सभी लक्षण जल्दी और पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
चक्कर आने के दौरे में कैसे मदद करें?
सबसे पहले आपको यह जानना होगा कि अस्तित्व क्या है चक्कर आने के चेतावनी संकेत. इनमें से किसी के कारण आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:
- बुखार;
- तीक्ष्ण सिरदर्द;
- एक हाथ या पैर में कमजोरी;
- लगातार उल्टी होना जिससे राहत नहीं मिलती;
- यदि सिर में चोट लगने से पहले चक्कर आया हो;
- यदि हमला 60 मिनट के भीतर अपने आप या दवाओं की मदद से दूर नहीं होता है;
- यदि कोई व्यक्ति चक्कर आने के कारण होश खो बैठता है;
- यदि विभिन्न फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षण एक साथ देखे जाते हैं।
यदि आपको चक्कर आने का दौरा पड़ता है, तो आप बीटागिस्टाइन, स्कोपलामाइन, डिफेनहाइड्रामाइन, सिनारिज़िन, मोटोक्लोप्रामाइड जैसी दवाओं से इसे रोकने की कोशिश कर सकते हैं।
आप एक ही समय में कई गैर-दवा पद्धतियां आज़मा सकते हैं:
- गिरने और चोट लगने से बचने के लिए बिस्तर पर या फर्श पर लेट जाएँ।
- ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करें।
- यदि रोगी तनावग्रस्त है, तो आप किसी प्रकार की शामक दवा दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, वेलेरियन।
- अपनी पीठ के बल लेटना और अपना सिर न हिलाना बेहतर है, अन्यथा लक्षण और भी बदतर हो जाएंगे।
- आप अपने माथे पर कोल्ड कंप्रेस या तौलिया रख सकते हैं।
- व्यक्ति का रक्तचाप, नाड़ी, श्वास दर और तापमान मापना अनिवार्य है।
चक्कर आने पर प्राथमिक उपचार वीडियो:
3. चक्कर आने पर मदद - एक विश्व प्रसिद्ध वैज्ञानिक सलाह देते हैं
चक्कर आने का कारण निर्धारित करने के बाद ही आगे का उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, यदि अंतर्निहित बीमारी का पर्याप्त इलाज किया जाता है तो अतिरिक्त चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि इन्हें भी निर्धारित किया जा सकता है - ये रोगसूचक दवाएं और विशेष व्यायाम हैं।
लगातार नींद की कमी, थकान, कड़ी मेहनत, तनावपूर्ण स्थितियांऔर अनुभव शरीर की थकावट को भड़काते हैं। परिणामस्वरूप, पुरानी या सुस्त बीमारियाँ बिगड़ जाती हैं, जिससे नींद में चक्कर आ सकते हैं। ऐसे उत्तेजक कारकों में साइनसाइटिस और जठरांत्र संबंधी समस्याएं शामिल हैं। इसके अलावा, गठिया, तपेदिक और लाइम रोग के कारण भी चक्कर आते हैं, जो टिक काटने से फैलता है।
जिन लोगों का शरीर कमजोर होता है उन्हें रात में चक्कर आ सकते हैं और यहां तक कि नींद के दौरान भी ऐसा महसूस हो सकता है। अक्सर व्यक्ति स्वयं ही समस्या का पता लगाने की कोशिश करता है, लेकिन ऐसा करना उचित नहीं है, क्योंकि किसी योग्य विशेषज्ञ की मदद लेना बेहतर है। यह लेख इस बारे में बात करता है कि नींद में चक्कर आना कैसे प्रकट होता है, घटना के मुख्य कारणों और इससे छुटकारा पाने के विकल्पों का वर्णन करता है।
क्षैतिज स्थिति में चक्कर आने के लक्षण
चक्कर आना सामान्य या पैथोलॉजिकल हो सकता है। हिंडोला चलाने के बाद, शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव के दौरान, मुड़ते समय, या अधिक ऊंचाई पर होने पर सिर में चक्कर आना सामान्य है। ऐसे लक्षणों को दृश्य विश्लेषक और वेस्टिबुलर तंत्र के बीच असंतुलन द्वारा समझाया गया है।
पैथोलॉजिकल चक्कर आना सामान्य बात नहीं है। यह नींद के दौरान हो सकता है और निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:
- व्यक्ति को ऐसा प्रतीत होता है कि छत या दीवारें गिर रही हैं।
- ऐसा महसूस होता है कि शरीर अपने आप घूम रहा है।
- कमरे में मौजूद वस्तुएँ आपकी आँखों के सामने तैरने लगती हैं।
- चिंता बढ़ गई है.
- चक्कर आने के साथ-साथ मतली और सिरदर्द भी होता है जो नींद में भी ठीक नहीं होता।
दूसरी ओर मुड़ने पर या अपनी पीठ के बल मुड़ने पर चिंताजनक संवेदनाओं में वृद्धि होती है। अक्सर व्यक्ति उल्टी और गंभीर कमजोरी से पीड़ित रहता है जो पूरे दिन बनी रहती है।
चक्कर क्यों आते हैं?
डॉक्टरों ने ऐसे कई कारणों की पहचान की है जिनकी वजह से लेटने पर चक्कर आ सकते हैं। अक्सर, यह घटना निम्नलिखित बीमारियों या स्थितियों के साथ होती है:
- रक्तचाप का बढ़ना या कम होना।ये दोनों बीमारियाँ अप्रिय लक्षण का कारण बन सकती हैं।
- एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े की उपस्थिति, जो रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देता है और मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया में व्यवधान उत्पन्न करता है। व्यक्ति को नींद के दौरान या सुबह के समय चक्कर आने का अनुभव होता है।
- भीतरी कान का रोग. लेबिरिंथाइटिस (ओटिटिस) मानव आंतरिक कान की श्लेष्मा झिल्ली पर एक सूजन प्रक्रिया की ओर ले जाता है। समस्याग्रस्त गुहा में मवाद होता है, जो कान के परदे पर दबाव डालता है और उसे किनारे की ओर विस्थापित कर देता है। लोगों को चक्कर आना, सिरदर्द और कान में परेशानी का अनुभव होता है।
- वेस्टिबुलर प्रणाली के साथ समस्याएं, जो मेनियार्स सिंड्रोम का परिणाम हो सकता है। रोग वेस्टिबुलर उपकरण और श्रवण अंत को नियंत्रित करने वाले जहाजों के स्वर में कमी को उत्तेजित करता है। इस बीमारी के लक्षण हैं: महिलाओं में संतुलन खोना, उल्टी होना और बार-बार चक्कर आना।
- मधुमेह. यह रोग रक्त वाहिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे चक्कर आने लगते हैं।
- मस्तिष्क में रसौली. यदि ट्यूमर मौजूद है, तो व्यक्ति को अक्सर सिरदर्द होता है, सुनने और देखने की क्षमता ख़राब हो जाती है।
- खोपड़ी की चोटें. मस्तिष्क में सूजन या आघात के बाद चक्कर आ सकते हैं।
- कुछ दवाएँ लेना, ओर
- दिल के रोग, रक्त परिसंचरण में गिरावट को भड़काने वाला: टैचीकार्डिया, अतालता या ब्रैडीकार्डिया।
- स्नायुशूल. कभी-कभी केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र की खराबी होती है, जो स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग या सेनील स्केलेरोसिस का कारण बनती है।
ख़राब पोषण के बारे में मत भूलिए। यदि कोई व्यक्ति उपवास करता है, तो उसके शरीर में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी का अनुभव होता है जो सभी प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक होते हैं।
अगर हम इस बारे में बात करें कि चक्कर आने से क्या होता है, तो यह स्पष्ट करने योग्य है कि यह अपने आप में जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली स्थिति नहीं है। लेकिन समस्या तब खतरनाक हो सकती है जब कोई व्यक्ति ऊंचाई पर काम करता है, एस्केलेटर, सीढ़ियों पर या समुद्री जहाज के किनारे पर होता है। जोखिम है कि वह अपना संतुलन खो देगा और घायल हो जायेगा।
समस्या का निदान कैसे किया जाता है?
किसी व्यक्ति की मदद करने और यह समझने के लिए कि उसे चक्कर क्यों आ रहे हैं, डॉक्टरों को अपने पास आने वाले रोगी की पूरी जांच करनी चाहिए। इस तथ्य के कारण कि आंतरिक कान के रोगों की पहचान करना काफी कठिन है, विशेषज्ञ शरीर का व्यापक निदान निर्धारित करते हैं।
डॉक्टर को यह पता लगाना होगा कि हमला कैसे और किन परिस्थितियों में प्रकट होता है, और इससे क्या हो सकता है। इस मामले में, आपको निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखना होगा:
- दौरे के प्रारंभिक लक्षण: मतली या बेहोशी के बाद चक्कर आ सकते हैं।
- हमलों की आवृत्ति और अवधि.
- उत्तेजक कारक की उपस्थिति या अनुपस्थिति: रात में चिंता, शरीर की स्थिति में बदलाव, सिर घूमना।
- हमला शरीर की किस स्थिति में होता है: बगल में या पीठ पर?
- अन्य लक्षण: सिर या कान में दर्द, सुनने की क्षमता में कमी, अस्थिर चाल, मुंह बंद होना।
- जिसका प्रभाव मतली या चक्कर आना है।
यदि कशेरुका धमनी की विकृति का संदेह है, तो विशेषज्ञ एमआरआई, सीटी, ग्रीवा वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड और रीढ़ की एक्स-रे करते हैं। परीक्षा के परिणामों और चक्कर आने के कारणों को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर निदान करते हैं और चिकित्सीय उपाय लिखते हैं।
चक्कर आने का इलाज कैसे किया जाता है?
मामले में जब प्रश्न में घटना का कारण खोजा जाता है, तो मुख्य बीमारी को समाप्त किया जाना चाहिए। इसके लिए डॉक्टर सलाह देते हैं दवाएं, जिसका उद्देश्य सोने से पहले चक्कर आना और उसके साथ आने वाले लक्षणों से राहत दिलाना है। इन दवाओं में ऐसी दवाएं शामिल हैं जो रक्त वाहिकाओं को फैलाती हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं और रक्त वाहिकाओं में ऐंठन से राहत देती हैं। उनमें से कुछ यहां हैं: फेज़म, सिनारिज़िन, नूट्रोपिल और बीटासेर्क. गोलियाँ या इंजेक्शन व्यक्ति को सिर में दर्द और चक्कर आना तथा टिनिटस से छुटकारा पाने का अवसर देते हैं। इसके अलावा, मरीज़ ध्यान और स्मृति में सुधार देखते हैं।
सभी फार्मास्युटिकल दवाओं को उपस्थित चिकित्सक द्वारा बताए गए अनुसार और उनके द्वारा बताई गई खुराक में सख्ती से लिया जाना चाहिए।
यदि किसी व्यक्ति को चक्कर आ रहा है और उसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया गया है, जन्मजात विसंगतियांया ट्यूमर है, तो अकेले गोलियों से समस्या से छुटकारा नहीं मिलेगा। इस मामले में, जटिल चिकित्सा की सिफारिश की जाती है: जिमनास्टिक व्यायाम, विटामिन बी लेना, साँस लेने के व्यायाम, फिजियोथेरेप्यूटिक उपाय, पूरा पाठ्यक्रममालिश या सर्जरी.
निवारक उपाय
लापरवाह स्थिति में चक्कर की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, आपको डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करने और कई का पालन करने की आवश्यकता है निवारक उपाय. वे हैं:
- चक्कर आने के पहले लक्षणों पर किसी योग्य विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें।
- अपने आहार में विविधता लाएं. आहार में वे सभी विटामिन शामिल होने चाहिए जिनकी शरीर को आवश्यकता होती है।
- अधिक बार बाहर टहलें, खासकर सोने से पहले।
- अनुमेय भार का ध्यान रखते हुए नियमित व्यायाम करें।
- शराब और सिगरेट को पूरी तरह ख़त्म कर दें.
यदि आप उपरोक्त नियमों का पालन करते हैं, तो आप चक्कर आने के लक्षणों को जल्दी से समाप्त कर सकते हैं और इससे होने वाले जोखिम से बच सकते हैं। चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट समान समस्याओं से निपटते हैं, खतरनाक बीमारियों को रोकने और ठीक करने में मदद करते हैं, जिनके लक्षण चक्कर आना हैं।
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