Hvilke boksehandsker er bedst? Boksehandsker: deres typer og funktioner

For at dyrke boksning har du ikke kun brug for fremragende sundhed, men også højkvalitets boksehandsker. Boksning hører til nok farlige arter sport, og derfor skal kæmpernes udstyr tages med det fulde ansvar. Først og fremmest bør både fighteren og hans træner bekymre sig om, hvordan man vælger boksehandsker.

At træffe dette valg er ikke så let, da handsker, ligesom alt andet sportsudstyr, skal opfylde visse kriterier, herunder:

  • kvalitet;
  • bekvemmelighed;
  • fikseringsmetode;
  • størrelse;
  • pris osv.

Arter

For at finde ud af, hvilke boksehandsker du skal vælge, skal du vide, at de er opdelt i tre typer efter deres formål:

  1. Kamp (professionel). De bruges i konkurrencer og præstationer i den professionelle ring, såvel som i amatørkampe. De er fremstillet i henhold til de standarder, der er fastsat af internationale bokseorganisationer. Når du beslutter dig for, hvordan du vælger de rigtige boksehandsker til at komme ind i den professionelle ring, bør du gøre dig bekendt med udvalget af sådanne produkter. Kamphandsker fæstnes hovedsageligt på hænderne ved hjælp af snøring og har en ret stiv polstring. Den ydre skal er lavet af læder eller kombinerede materialer.

  1. Uddannelse. Hvordan vælger man boksehandsker til træning? Træning betyder i dette tilfælde sparring med partnere, hvor maksimal skadessikkerhed skal overholdes., også relateret til kvaliteten af ​​boksehandsker. Naturlige såvel som syntetiske og kombinerede materialer bruges til deres produktion. Skum eller andre innovative fyldstoffer bruges som polstring.
  2. Projektiler. Enhver træner ved, hvordan man vælger boksehandsker fra en række lignende produkter. Da deres hovedformål er at øve slag på poser, poser og poter, bør de være tyndere end andre typer, men pålideligt beskytte knoerne under slag.

Råd! Til træning er det bedre at bære store handsker. Dette vil beskytte dine hænder mod skader.

Video anmeldelse af boksehandsker fra 4MMA

Sådan vælger du boksehandsker

Boksehandsker adskiller sig fra hinanden på forskellige måder. Det er vigtigt at vide, hvordan man vælger boksehandsker efter størrelse. De kommer i små, mellemstore og store størrelser. Derfor er de velegnede til børn, kvinder og mænd. Store handsker er bedst til håndtering af udstyr.

Et andet kendetegn ved handsker er deres vægt. De beregnes i ounces. Hvordan vælger man ounces boksehandsker? En ounce indeholder 28,35 gram. Handsker kommer i 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 ounce vægte.

Råd! For dem, der ikke ved, hvordan man vælger boksehandsker til et barn, skal du huske, at handsker, der vejer fra 4 til 10 ounce, er bedst egnede til børn i alderen 7-13 år. Letvægtshandsker er også velegnede til kvinder.

Det er ikke kun handskernes vægt, der betyder noget, men også hvor meget bokseren vejer. Derfor bør du også vide, hvordan du vælger boksehandsker ud fra en persons vægt.

Handskevægt (oz) Handskevægt (gram) Hvem passer det til?
4 113,4 Børn under 7 år
6 170,1 Børn 7-9 år
8 226,8 Børn 11-13 år, kvinder. Bruges i konkurrencer
10 283,5 Teenagere, kvinder, lette mænd. Mest almindelig vægt i konkurrencer
12 340,2 Gennemsnitsvægtige mænd
14 396,9 Mænd med middelvægt og over middelvægt til træning
16 453,6 Til mænd med stor vægt til træning
18 510,3 Mænd spiser store mængder til træning

Bord: End mere vægt fighter, jo mere massive skal handskerne være. Størrelse 16 er velegnet til atleter, der vejer 70-90 kg

Handsker, der passer til en persons vægt, reducerer risikoen for skader.

Hvordan vælger du de rigtige boksehandsker, så de passer til dig i henhold til alle dine kriterier? Der er flere grundlæggende parametre, som bør følges, når du vælger boksehandsker. Hvilke? Dette er, hvad vi vil diskutere i vores artikel i dag.

Typer af handsker

Der er flere grupper af boksehandsker: amatør, professionel, kamp, ​​træning, udstyr og aerobic. Amatør boksehandsker er syet så tommelfinger syet parallelt med hånden. Du kan ikke slå hårdt med disse handsker, ellers kan din tommelfinger knække eller springe ud af stikkontakten.

Vægten af ​​læderet i amatørhandsker skal være lig med halvdelen af ​​selve handsken. Amatører rådes til at træne med store handsker, så deres hænder ikke bliver trætte, og slagets kraft bevares. Det skal huskes, at når vægten af ​​handsken stiger, øges stødområdet også.

Professionelle boksehandsker er ikke sikre, og derfor er slaget i dem hårdere. Afhængigt af bokserens vægt kommer disse handsker i 6, 8, 10 og 12 ounce. Professionelle handsker er lavet på en sådan måde, at selv med den stærkeste påvirkning vil de ikke rives, og dine hænder vil være sikre.

Professionelle boksehandsker er sikret med snøring. Tommelfingeren i sådanne handsker trækkes tilbage på den anden phalange af pege- og langfingeren, og en lille pude beskytter den mod mulige skader.

Kamphandsker er designet til konkurrencer og er designet til at beskytte bokseren så meget som muligt. Kampboksehandsker varierer i vægt. Disse handsker har et tæt lag af fyldstof, og deres form er mere konveks og rund. Kampboksehandsker har en hvid plet for at gøre det nemmere for dommere at tælle point.

Træningsboksehandsker er designet til sparring og udstyrsarbejde. Disse handsker giver god håndbeskyttelse. Minimumsvægten for træningshandsker er 12 ounce og maksimum er 16 ounce. Det er mere tilrådeligt at købe sådanne handsker med velcro for hurtigt at tage dem af og på under træningscyklussen.

Projektilhandsker er designet til at give maksimal håndbeskyttelse og er generelt lidt hårdere på ydersiden end kamphandsker. Disse handsker bruges til at arbejde med pneumatiske blæsere, på poser og på poter. Projektilhandsker vejer 12-18 ounce. Aerobe boksehandsker er kun beregnet til aerob træning.

Karakteristika

Der findes flere typer boksehandsker vigtige egenskaber: vægt, størrelse, fyldstof, udvendigt materiale, form, fastgørelse, ventilation og antibakteriel imprægnering. Handskevægten måles i ounces. Til træning bruges tungere handsker for at undgå skader.

Store boksehandsker beskytter ansigtet godt og slår blødt. Der er små handsker til sparring og projektilhandsker. Boksehandsker er lavet af læder eller lædererstatninger. Fyldstoffet er vat eller skumgummi.

Et vigtigt punkt ved valg af boksehandsker er et forstærket håndled for at undgå skader. Ventilation af handsker er nødvendig, da hænderne sveder meget under træning. Antibakteriel imprægnering beskytter hænder og forhindrer spredning af bakterier og forhindrer også fremkomsten af ​​ubehagelige lugte.

Materiale

Boksehandsker er lavet af ægte læder eller dets erstatninger. Det er selvfølgelig bedst at købe læderboksehandsker, da de er praktiske, holdbare og komfortable. Du skal dog ikke overdrive det ved at ramme projektilerne, ellers kan huden hurtigt svigte.

Der er også boksehandsker, hvor toppen er lavet af kunstlæder og indersiden er lavet af læder eller ruskind med perforeringer. Disse handsker giver dine hænder mulighed for at ånde, hvilket øger komforten, men de er ringere i kvalitet og holdbarhed i forhold til læderhandsker.

Bruges til at lave boksehandsker forskellige typer lædererstatninger. Der er flere hovedtyper af kunstlæder: blød, japansk fremstillet og hårdere, der minder om gedeskind. Med hensyn til deres egenskaber og kvalitet er kunstlæder imidlertid ringere end naturligt læder.

Fyldstof

Tidligere brugt som fyldstof hestehår. Nu bruges andre teknologier og materialer. Boksehandsker fyldes således lagvis med skumgummi eller skumfyldstoffer. Skumfyldstoffer er designet til at bevare størrelsen af ​​handsker, når forskellige skalaer. Der er også boksehandsker med luftlag indeni (anti-knockout), som blødgør slaget.

Vat bruges også som fyldstof. Vatten falder dog hurtigt af og med tiden bliver slagene hårdere og hænderne bliver mindre beskyttede. Det er bedre at vælge boksehandsker med professionelle fyldstoffer, da de har egenskaben til at springe slaget.

Der er boksehandsker med fjer, men en polyurethan skum liner er indsat indeni. Denne spartelmasse har også en fjederegenskab, som blødgør stødet og giver håndbeskyttelse. Polyurethanskumforet varierer i stivhed afhængigt af handskemodellen.

Boksehandsker varierer i vægt, som måles i ounces. En ounce er 28,35 gram. Den konventionelle enhed oz bruges til at angive vægten af ​​handsker. Boksehandsker kommer i vægte på 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 og 18 ounce.

Vægten af ​​boksehandsker afhænger direkte af vægten af ​​den person, der skal bruge dem. Jo tungere personen er, jo tungere skal boksehandskerne være. Dette skyldes, at handsker, der er proportionale med en persons vægt, reducerer skader, reducerer slagkraften og beskytter hænderne.

Til børn under 7 år skal du vælge 4 oz (11,4 g) boksehandsker. Børn i alderen 7 til 9 år bør vælge handsker, der vejer 6 ounce (170,1 g). Til børn 11-13 år og teenagere såvel som kvinder er handsker, der vejer 8-10 ounce, velegnede. For mænd, afhængig af deres egen vægt Du bør vælge handsker i intervallet 12 til 18 ounce.

Størrelse

Når du vælger boksehandsker, skal du være opmærksom på deres størrelse. Handsker kommer i små, mellemstore og store størrelser. Boksehandsker er også opdelt i dame- og herrehandsker. Mænd bør vælge en stor handskestørrelse, kvinder en medium og børn en lille.

Design

Manchetten spiller en vigtig rolle i designet af boksehandsker. En manchet er en strimmel af læder eller lædererstatning, der vikler sig om hænderne. Manchetten hjælper med at styrke forbindelsen af ​​hænderne, beskytter dem mod forskydning og andre skader.

Det næste vigtige element i boksehandsker er deres øverste del, altså chok. Formen og fyldstoffet af den øverste slående del af handskerne bør ikke være traumatisk, både for bokseren selv og for hans modstander. Den øverste slagdel tjener også til at beskytte knytnævens slående knogler.

Du bør vælge boksehandsker, hvis design forudsætter, at tommelfingeren vil indtage en position, som var den knyttet i en knytnæve. Vær også opmærksom på tilstedeværelsen af ​​stofforsnævring mellem tommelfingeren og handsken. Stoffets indsnævring beskytter tommelfingeren mod mulige skader.

Hægte

Når du vælger boksehandsker, skal du være opmærksom på låsen. Det kommer i form af velcro eller snøring. Boksehandsker med snøre giver en tætsiddende pasform og en præcis pasform. Denne type fastgørelse sikrer hånden bedre, men snørehandsker kan ikke tages på eller af uden hjælp.

Velcro-boksehandsker kan tages af og på hurtigt og nemt uden hjælp. Disse handsker er mere bekvemme at bruge. Velcro boksehandsker er den bedste mulighed for begyndere og er også gode til træning.

Bandager

Bandager til boksere er simpelthen nødvendige, da de beskytter hænderne mod blå mærker, dislokationer og forstuvninger. Hænder skal bindes under handsker, så bandagerne absorberer fugt, efterlader handskerne tørre og forlænger deres levetid.

Boxing wraps kommer i 2,5-4,5 meter. Bandager er lavet af ren bomuld eller med tilføjelse af elastik. Det er bedst at bruge bind lavet af ren bomuld, da de ikke strammer hænderne og absorberer fugt bedre.

Længden af ​​bandagen skal vælges afhængigt af bokserens alder. Således er bandager op til 3 m lange egnede til børn og unge og derover - til voksne. De binder hele hånden uden fingrene, det vil sige, at fingrene ikke er bandageret, men adskilt fra hinanden. Tommelfingerbunden er forsigtigt bandageret.

Montering

Det er nødvendigt at prøve boksehandsker ved først at pakke dine hænder med en speciel boksebandage. Længden af ​​bandagen skal være 3,8 m. Det er bedst at bruge bomuldsbandager, da de tillader huden at ånde og absorbere fugt. Samtidig forbliver boksehandskerne tørre.

Det anbefales at prøve flere modeller af handsker for at vælge den bedste mulighed. Det er nødvendigt at vælge boksehandsker en størrelse større, så dine hænder svøbt i bandager indeni føles behagelige, og intet begrænser dine bevægelser.

Når du vælger boksehandsker, skal du også være opmærksom på tommelfingerbeskyttelse. Beskyttelsen består af en stofindsnævring mellem tommelfingeren og handsken. Dette giver dig mulighed for at reducere risikoen for skader på tommelfingeren under kampe og træning.

Nyttige tips

Til træning med udstyr eller i fitnesscenteret er det bedst at vælge boksehandsker med tykt og tæt fyld for maksimal beskyttelse af dine hænder under strejker. Til professionel boksning bør du vælge handsker, der er mindre tætte, så du nemt kan slå. Også, hvis du bærer sådanne handsker, bliver dine hænder ikke trætte i lang tid.

Før du går i butikken for at købe boksehandsker, skal du rådføre dig med din instruktør. Når du vælger handsker, bør du ikke fokusere på deres skønhed eller lave omkostninger, men på deres egenskaber og egenskaber. Det er bedre at købe dyre handsker af høj kvalitet, der vil tjene dig godt og i lang tid.

Når du vælger størrelsen på boksehandsker, skal du tage højde for, at de skal passe godt til dine hænder. Ellers, hvis der er ledig plads inde i handskerne, kan du nemt beskadige dine hænder, da de konstant vil forskydes på grund af løs fiksering.

Når du vælger boksehandsker, skal du også huske, at de vil strække sig over tid. Jo mere du træner med boksehandsker, jo mere strækker de sig for at forme sig efter dine hænders form.

Når du prøver handskerne, kan de virke lidt stramme, men de vil bryde ind med tiden. Sørg for, at der er plads inde i handskerne til bandager. Du bør kun prøve handsker efter at have bandageret dine hænder. Du kan ikke købe boksehandsker ved at prøve dem uden bandager, ellers kan det vise sig, at bandagede hænder ikke passer ind i dem.

Tips til pleje af boksehandsker

For at boksehandsker skal fungere i lang tid og korrekt, kræver de omhyggelig pleje. Man kan ikke opbevare handsker i en sportstaske efter træning, da de vil være våde og svedige indeni. Derudover vil denne opbevaringsmetode uden tørring føre til dannelse og spredning af svamp og en ubehagelig lugt inde i handskerne.

Efter hver træning derhjemme skal du tage dine boksehandsker ud af din sportstaske og tørre dem grundigt ved at hænge dem på en krog. For at pleje boksehandsker er der også specielle deodoranter og sprays, der skal sprøjtes ind efter hver brug. Disse produkter dræber svampen, ødelægger dårlig lugt og forlænge levetiden af ​​boksehandsker.

Det er kun nødvendigt at bære boksehandsker med bandager eller specielle gelpuder. Bandager og gelhandsker vil beskytte dine led og hænder mod skader. Desuden vil der ikke samle sig fugt på handskernes indre overflade under træning.

Efter hver træning skal du tørre ydersiden af ​​dine boksehandsker grundigt af og lade dem tørre. frisk luft. Du bør ikke tørre boksehandsker på radiatorer, radiatorer eller andre varmeapparater, da dette kan forårsage negativ indvirkning på handskernes læder. Til hverdagstræning anbefales det at have to par erstatningshandsker.


Vi ønsker dig et godt valg!

Everlast boksehandsker er designet til atleter, der har brug for udstyr til at øve slag på en taske, taske, med en træner på poterne eller til sparring med en partner.

Blandt funktionerne ved disse handsker er det værd at fremhæve det højkvalitetssnit og bløde, behagelige at røre ved naturligt læder, som desuden er særligt holdbart og modstandsdygtigt over for regelmæssige og flere påvirkninger. Fyldet anvender hårdt stødabsorberende skum, der fuldstændigt dækker håndens kontur, hvilket garanterer maksimal beskyttelse. Og i håndledsområdet er skummet lodret orienteret og har en segmenteret struktur - dette giver dig mulighed for at stabilisere håndens position endnu mere pålideligt.

Everlast boksehandsker er sikret med en strop og velcro. Remmen er kun placeret på indersiden af ​​handskerne for at lette pasformen.

EverDri™ for optimal termoregulering

Everlast Boksehandsker er proprietære produkter, der har gennemgået test i flere trin for at sikre, at de fuldt ud opfylder standarderne for bokseudstyr.

Som du ved, skal boksehandsker have ventilation, ellers vil dine hænder konstant svede, hvilket giver dig ubehag. Everlast handsker i denne henseende er gennemtænkt til mindste detalje. EverDri™-teknologien blev brugt til at skabe dem: på indersiden er hoveddelen af ​​handskerne lavet af letvægts mesh-materiale, som sikrer maksimal luftgennemstrømning til kroppen. Denne tilgang forhindrer ikke kun dine hænder i at overophedes, men hjælper også med at fjerne fugt hurtigere.

Ved at vælge Everlast boksehandsker får du ideelle partner til boksetræning. I dem vil dine hænder være i fuld komfort og under pålidelig beskyttelse mod stød under daglig træning.


Glem ikke at binde dine hænder under handsker!

Når du vælger bokseudstyr, så glem ikke bandager. Handsker bør kun bæres over bandagede hænder. Boksebandager beskytter leddene mod blå mærker under slag og tillader ikke fugt at blive hængende på handskernes indre overflade.

Forresten vil handsker sidde tættere på forbindingshænder. Boksebind kommer i længder på 2,5-4,5 meter. Til deres produktion anvendes ren bomuld eller bomuld med tilsætning af elastiske materialer.

Der er en del måder at binde hænder på, men de har alle én ting til fælles: generelt princip- du skal stramt bandagere hånden, håndleddet og separat bunden af ​​tommelfingeren. Alle andre fingre er ikke bandageret, men er adskilt fra hinanden i bunden.


Hvilken størrelse skal jeg vælge?

Før du køber Everlast boksehandsker, skal du sørge for at overveje, om du har brug for 10, 12, 14 eller 16 ounce. Kraftige handsker, der vejer 14-16 ounce, absorberer bedre kraften fra et stød og beskytter både dig og din partner mod skader. Derudover giver vægtige modeller dig mulighed for hurtigt at finpudse din slående hastighed og øge udholdenheden. Mere erfarne atleter kan bruge lettere handsker.


Handsker til Champions

Vi præsenterer for din opmærksomhed boksehandsker fra det thailandske mærke Twins. Dette er en klassisk model designet til træning, amatør- og professionelle kampe i Muay Thai, kickboksning, boksning og mixed martial arts.

Twins kampsportsboksehandsker opfylder alle sikkerhedskrav og vil ikke blive beskadiget eller gå fra hinanden i sømmene, selv med stærke slag mod makiwaraen, boksesækken eller ansigtet på din sparringspartner. De er designet i overensstemmelse med den menneskelige hånds anatomiske træk - udstyrets form er sådan, at din knytnæve vil være i den mest naturlige stilling, som om overhovedet uden handsker. Takket være den behagelige pasform vil slaget gå let.

Twins handsker er lavet af holdbart premium ægte læder - dette forklarer deres højeste niveau styrke, slidstyrke og holdbarhed. Flerlags skumpolstring beskytter pålideligt de ydre og laterale sider af håndfladen og hånden. Den stødabsorberende effekt er så god, at selv i tilfælde af et meget kraftigt slag, er det usandsynligt, at du får et blåt mærke eller hæmatom.



Åndbar og behagelig

Twins-specialister formåede kun at inkorporere de bedste innovative udviklinger inden for komfort i sportsudstyr i disse boksehandsker. Således opnås det optimale mikroklima inde i handsken takket være den hygroskopiske tekstilforing, samt fem ventilationshuller på håndfladen. Materialet absorberer perfekt fugt, og hullerne giver direkte luftadgang til kroppen.

Under hele kampen eller træningen vil Twins boksehandsker sidde godt til dine hænder, og den brede manchet kombineret med en velcro-strop vil forhindre dem i at flytte sig ud af deres plads. Forresten, med en sådan fastgørelse vil der ikke være nogen vanskeligheder med at tage handsker på og af. Og det er muligt at forhindre brud og dislokationer af tommelfingeren på grund af det snit, hvori det er syet parallelt med hænderne.



For at sikre, at dine boksehandsker tjener dig trofast i mange år, råder vi dig til at følge følgende enkle anbefalinger.

Efter hver kamp eller træningssession skal du huske at tage dem ud af din træningstaske for at tørre dem grundigt. Hvis du efterlader handskerne selv lidt fugtige, vil der simpelthen vokse svamp i dem med alle de deraf følgende konsekvenser - en ubehagelig lugt, kløe og svie i hændernes hud osv. Det er bedst at tørre handsker i frisk luft ved at hænge dem på en krog. I dag kan du finde en masse specielle sprays med en lugtfjernende effekt, der dræber bakterier og forhindrer deres spredning - dette vil kun være et plus for din pleje. Glem ikke at tørre dine handsker tørre udvendigt også.

Tør aldrig boksehandsker på varmeapparater, radiatorer eller andre varmeapparater - det vil påvirke huden negativt. Hvis du træner hver dag, den bedste løsning vil købe boksehandsker i to eksemplarer.



For både professionelle og amatører

Twins kampsportshandsker fås i fire størrelser - 8, 10, 12 og 14 ounce. Producenten anbefaler at bruge 8-10 ounce handsker til ringkamp og tungere 12-14 ounce modeller til træning.



For selvsikre skud

Jduanl handsker er af fremragende kvalitet, lette, bløde på indersiden og elastiske på ydersiden, behagelige og stramme på hånden. Leveres i en 10 oz størrelse og anbefales som træningsudstyr til pudearbejde, boksesækarbejde og partnersparring.

Det omhyggeligt gennemtænkte design af handskerne resulterer i deres overraskende høje styrke og modstandsdygtighed over for deformation under stød. Jduanl boksehandsker har åndbart mesh-materiale på håndfladen for optimal termoregulering.

Den brede manchet med velcrolukning forhindrer handskerne i at bevæge sig af håndleddet selv under meget aktiv træning. Tommelfingeren er syet på en speciel måde parallelt med hånden for at forhindre skade. Det stødabsorberende fyldstof vil absorbere den maksimale kraft af hvert stød.

Hvis du er involveret i kontaktkampsport, er Jduanl boksehandsker en mere end overkommelig mulighed for at finpudse din kampteknik.



Et værdigt alternativ til ægte læder

I på det seneste Boksehandsker lavet af kunstlæder bliver stadig mere populære. Sådant udstyr er billigere og er i princippet på ingen måde ringere end naturlige materialer i kvalitet.

Jduanl boksehandsker er lavet af polyurethan - et materiale med højtydende egenskaber, som er kendetegnet ved overraskende høj slidstyrke, elasticitet, evnen til at dæmpe vibrationer og absorbere stødenergi. Takket være disse egenskaber vil denne model tjene dig i mange år.

En smart beslutning ville være at købe kunstlæder boksehandsker specifikt til træning for at forberede sig fuldt ud på en rigtig kamp uden at bekymre sig om sikkerheden ved dyrt udstyr.



Prøv at bokse med vægtede handsker

Ganske ofte under træning bruger boksere vægtede handsker. Med disse handsker kan du ikke kun bokse på en boksesæk, men endda sparre. Vægte er fastgjort til manchetterne, så de ikke skader din partner.

Fordelen ved at træne med ekstra vægt er, at den øgede belastning giver dig mulighed for bedre at træne skulderleddene, øge hastigheden af ​​stød og gøre dig mere modstandsdygtig. Vægten af ​​vægte varierer fra 500 gram til 2 kg.

Når du træder ind i ringen efter træning iført vægtede handsker, vil du bemærke, at du nu kan holde dine arme højt i meget længere tid uden at sænke dem. Dine bevægelser vil være mere energiske, din vejrtrækning vil udjævnes og træthed vil ikke kunne mærkes så tydeligt som før.



En anden vigtig detalje i boksning er mundbeskytteren.

En mundbeskytter er inkluderet på listen over obligatorisk udstyr til boksning, kickboksning, thaiboksning og mixed martial arts. Dette stykke beskyttelse hjælper med at forhindre alvorlige skader såsom en brækket eller forskudt kæbe. For ikke at nævne, mundbeskytteren vil holde dine tænder intakte.



Øver kraftige angreb

Kangrui KB316 10 oz træningsboksehandskerne er det perfekte valg til at øve kraftfulde slag. De sidder behageligt på hånden, og pakker samtidig hånden og håndleddet så stramt som muligt. En bred velcro-manchet sikrer en sikker pasform på armen.

Boksehandsker er lavet af en kombination af naturligt og kunstigt læder - blødt, behageligt at røre ved og elastisk. Kangrui var i stand til at opnå høj modstand af materialet over for mekanisk belastning og slid. Den høje fleksibilitet og duktilitet af handskerne giver deres ejer en fordel ved påføring stærke slag på posen, pære, poter uden traumatiske konsekvenser. Fem ventilationshuller i håndfladen holder dig tør selv under lange træningspas.

Ved at vælge Kangrui-handsker vil du modtage en pålidelig partner i lang tid, og den rimelige pris vil helt sikkert glæde alle.



Stødabsorberende polstring til knockout slag

Dejligt par Boksehandsker skal ikke kun være behagelige og pasforme. Højkvalitets stødabsorberende fyldstof af handsker er en meget vigtig detalje. Kvaliteten af ​​slagkraftabsorption afhænger direkte af, hvor elastisk den er.

Kangrui boksehandsker har EVA-fyldstof med høj densitet. Dette er et moderne, miljøvenligt og hygiejnisk materiale, der har en række fordele. Først og fremmest er det let, meget lettere end andre skumfyldstoffer. For det andet overophedes det ikke dine hænder. For det tredje er den vandtæt. Det er meget vigtig kvalitet til boksehandsker, fordi overskydende fugt kan fjernes hurtigere uden at blive optaget i filleren. For det fjerde er den hygiejnisk, hypoallergen, modstandsdygtig over for bakterier og svampe. Og selvfølgelig er de vigtigste fordele ved EVA høj elasticitet og spændstighed. Samtidig bibeholdes fremragende stødabsorberende egenskaber, selvom du rammer en taske eller sparringspartner hver dag og med al din magt.



Øver anslag på projektiler

Når du øver slag på ethvert bokseudstyr, er det vigtigste at udvikle ikke så meget styrke som teknikken til at levere dem. Enhver bokser skal lære at kaste hurtige og jævne slag.

Hurtige strejker

Gør hurtige strejker- betyder at slå og straks føre hånden tilbage til kroppen, så at sige, for at tage en positur af parathed til at levere en yderligere række slag. Og det er meget vigtigt ikke at skubbe, men at ramme posen eller tasken. Det er ikke nemt at slå hurtigt og hårdt korrekt. Men når først du mestrer denne teknik, vil du kæmpe i ringen uden væsentligt forbrug af energi.

Glatte strøg

Dette er navnet på en række angreb, hvor hvert efterfølgende slag supplerer det foregående. Antallet af hits er ikke vigtigt her, kvaliteten er vigtig. Dine bevægelser skal være bløde, naturlige, og gentagelse af kombinationer af slag skal udføres med korte pauser for at undvige.



Et par vigtige punkter mere

Boksetræning ligner løb – vi må ikke glemme korrekt vejrtrækning. Selv vejrtrækning dæmper følelsen af ​​træthed og hjælper dig med at holde dig opmærksom længere i ringen. Og selvfølgelig skal du altid genopfylde din krops væskeforsyning for at undgå overophedning og dehydrering. Glem ikke at købe din egen sportsvandflaske.



Suten boksehandsker - den bedste start for fremtidige mestre

Hvis din lille er fast besluttet på at begynde at bokse, er det første, han skal bruge, passende handsker.

Godt valg til unge mestre- børneboksehandsker Suten. Visuelt adskiller de sig kun fra almindelige modeller i størrelse og iøjnefaldende farve med tegneseriedesign. Men det vigtigste, der adskiller dem fra voksne modeller, er et særligt snit, der tager hensyn til den fysiologiske struktur af barnets hånd.

Da producenten producerede dem, ignorerede producenten heller ikke alle aspekter af sikkerhed - både for de unge atleter selv og for deres sparringspartnere. Når alt kommer til alt, ved børn meget ofte ikke, hvordan man beregner styrke, hvorfor deres modstandere lider. Vægten af ​​handskerne er således 6 ounce - dette gør det muligt at anbefale dem til atleter i alderen 3-12 år. De er komfortable og lette, og vil ikke "dingle" på små hænder takket være den brede manchet og justerbare velcrolukning. Tommelfingeren i Suten-handsker er syet parallelt med hånden og dækker ikke næven, hvorved slagets kraft svækker noget. Handskerne er fyldt med stødabsorberende materiale af høj kvalitet for effektivt at absorbere energi og beskytte hånden mod skader. Deres belægning er slidstærk imiteret læder. På håndfladen er der en speciel løsning til varmeafledning - fem ventilationshuller.

Vær ikke i tvivl, Suten børneboksehandsker vil give børn mulighed for med succes at starte deres sportstræning og derefter professionelt øve knockout-slag. De vil tjene deres små ejere i lang tid og bevare deres originale form og attraktive udseende.



Er det farligt for et barn at dyrke boksning?

Misforståelsen om farerne ved boksning er primært forbundet med den øgede risiko for skader i denne sport. Men ser man dybere, står det klart, at sådan en dom kun giver en del af mening. Voksne atleter, der optræder i den professionelle ring, er mere tilbøjelige til at lide skader. Og da børnene stadig er langt fra en rigtig kamp, ​​og det slet ikke er et faktum, at det kommer til det (måske dit barn senere skifter til fodbold, basketball eller endda dans), har du faktisk ingen grund til at bekymre dig.

Hvis vi taler om træningsprocessen, så øver børn først teknikken på udstyr - tasker, pærer, poter. Men de giver ikke forandring. Og selvom barnet i fremtiden udtrykker et ønske om at sparre med en partner, vil det inden da allerede have visse færdigheder for at kunne undgå skader.



Hvornår starter undervisningen

Det siger mange trænere bedste periode at starte boksetimerne - det er andet semester i 1.g. I løbet af det første semester gennemgår barnet tilpasning til skolen, til den nye hverdag, og det har simpelthen hverken kræfter eller lyst til andet. Men anden halvdel af året er meget nemmere. Efter at have studeret i skolen og forberedt lektier, har børn stadig nok energi, der kan og endda bør kanaliseres til sport. I løbet af de første lektioner vil træneren introducere børnene til det grundlæggende i boksning og gradvist introducere belastninger. Til at begynde med anbefales det at besøge afsnittet en gang om ugen, gradvist at øge intensiteten.


Materialer

Teknologierne er gået frem, og nogle gange er det meget svært at afgøre, hvilket materiale handsker er lavet af, om det er læder eller en erstatning. Du kan sætte ild til materialet, gnide det, lugte til det, og du ved stadig ikke, om det er læder eller ej.

Naturligvis inspirerer huden mere selvtillid, men nu er det ikke længere et vidundermiddel. Markedet dikterer dets betingelser, og producenter, for det meste i segmentet "over gennemsnittet", fortsætter med at fremstille udstyr af højkvalitetslæder, men introducerer i stigende grad kunstige materialer i produkter, der ikke er ringere i styrke og holdbarhed.

Hvor skal man stoppe? Pris bestemmer oftest kvaliteten. Hvis du ikke vil have det dyreste udstyr på i fitnesscentret, så hold dig til handsker til mellempris, de dyreste handsker tilføjer ikke kraft til slaget og beskytter dig ikke mod dem, det er helt op til dig . Fokuser selvfølgelig på læder, men vær ikke forskrækket, hvis det er et andet materiale. Så længe du arbejder blandt begyndere og ikke forbereder dig på en kamp med en verdensmester, betyder det ikke noget. Disse små ting vil ikke løse noget i dit arbejde. Produkter i samme priskategori er gennemsnitlige, og det er usandsynligt, at du finder direkte dårlige handsker.

Fyldningen af ​​handsker spiller også en rolle. Og oftest råber alle virksomheder om det unikke ved deres indhold, de nyeste teknologier. De er alle nogenlunde ens, så du behøver ikke engang at forstå disse skum, polyurethan, gel og andre fyldstoffer. Du køber næppe handsker fyldt med hestehår eller vat i disse dage, så køb bare handsker, der ikke er de billigste, du kan altid sælge dem, hvis du ikke kan lide aktiviteten.

Typer af handsker

Efter formål:

projektiler,

Træningsboksehandsker.

Efter type fiksering:

Boksehandsker med snørebånd,

Boksehandsker med velcro.

Projektilhandsker, de er også "pandekager", "tabletter", "vanter" er nødvendige for at arbejde på tasker, pærer, poter, makiwara og andet udstyr i boksehallen. Disse handsker kan ikke bruges til sparring, de er ikke beregnet til det.

For at vælge de bedste projektilhandsker skal du vide, hvad de er, og hvad de bruges til. Oftest laves projektilhandsker med lukkede fingre, men der er modeller, hvor tommelfingeren eller endda alle fingre forbliver åbne, hvilket tillader greb eller smertefulde teknikker, for eksempel på en mannequin.

Til dato nr stor forskel hvilket materiale skallerne er lavet af, det kan enten være ægte læder eller en erstatning. Kvaliteten af ​​læder og erstatningen kan være den samme i styrke, men prisen på et læderprodukt er altid højere.

Det indre fyld kan være forskelligt, hestehår, vat, syntetiske materialer, skumfyldstoffer, gelfyldstof og endda vægtet.

Uanset hvad du gør, om det er sambo, boksning, karate eller mma, hvis du under træning skal arbejde på noget udstyr, så skal du helt sikkert købe udstyrshandsker. Du vil straks mærke forskellen, når du arbejder på apparatet. Det føles som om du arbejder med dine bare hænder. Alle dine fejl med at placere din knytnæve mod målet vil straks komme ud, og du vil være i stand til at rense din teknik.

Du skal ikke knække dine træningshandsker på tasker, de er dyrere og er ikke designet til denne form for arbejde.

Glem ikke sikkerhed og hygiejne. Arbejd altid i udstyr med bandager. Mange mennesker tror, ​​at det ikke er nødvendigt, men det er det ikke. Det er meget nemmere at forskyde en hånd eller slå en finger ud med udstyr end med handsker.

Træningsboksehandsker mere voluminøse end projektiler, beskytter hånden bedre og varierer i vægt.

Handskerne har kun 2 typer håndledsfiksering - snøring og velcro. I den professionelle ring bruges der kun snørehandsker under forestillinger. Ved amatørmesterskaber bruges begge muligheder. Begge muligheder er velegnede til arbejde i hallen. Du kan selv tage snørehandsker på, men en ven bliver nødt til at binde dem. Og for at undgå dette, vikler atleter normalt snørebåndet om tommelfingeren, så når handsken lægges på hånden, trækkes snørebåndet stramt og strammer snøringen. Velcrohandsker er nemme at tage på og kræver hverken opfindsomhed eller erfaring.

Boksehandsker til børn

Valget af boksehandsker til børns hænder er ikke så stort. Oftest er børns boksehandsker fra kendte mærker designet til alderen 5-8 år og vejer 6 ounce. Også sportsbutikker, der ikke specialiserer sig i kampsport, tilbyder muligheder for billige boksehandsker til børn af lav kvalitet.

Dimensioner og vægt

Boksehandsker vælges ikke efter traditionel størrelse, men efter vægt, målt i ounces (på handskerne finder du betegnelsen oz.). Hvor mange ounces skal boksehandsker være? Hvilken slags ounces er det? Og hvorfor er de nødvendige?

En ounce er et mål for vægt. 1 ounce = 28 gram. Handskerne kommer i størrelser fra 4 til 24 ounce. 4 - 8 oz børnehandsker. Vægten af ​​en handske kommer ofte med en stigning i størrelsen, men ikke altid. I konkurrencer, afhængigt af sporten, bruges 10 eller 12 ounce. (De bliver normalt givet ud, så du bør ikke planlægge at købe dem for udsigten til at optræde).

Du kan også basere det på, hvor meget du vejer. Hvis du vejer mindre end 66 kg, så er dit valg 10-12 ounce. Hvis du vejer mere, er det bedre at tage 12 eller højere. Dette vil beskytte din partner mod alvorlig skade. Mænd, der vejer over 85 kg. Det er værd at holde sig med handsker, der vejer 16 ounce eller mere. Hvis du har muligheden, er det altid bedre at have 2 par handsker. Nogle er for eksempel 18 ounce, andre er 10-12. Og med jævne mellemrum ændre dem i sparringsarbejdet.

10-12 oz. lette, hvilket betyder, at det er nemmere at holde dine hænder, du slår hurtigt, men de er mindre i størrelsen, hvilket betyder, at de er sværere at forsvare sig med.

14-24 oz. tunge, det er sværere at holde dine hænder på plads, du slår langsommere med dem, men de er større i størrelsen, og det vil være meget nemmere at forsvare med dem.

Bundlinje. Ved at arbejde med tunge vægte træner du dig selv i at holde dine hænder og øge din hastighed, i det væsentlige at arbejde med vægte. Det vil være sværere at ramme din modstander, hastigheden er lavere, handsken er større, den passer dårligere ind i revnerne, men det er lettere at forsvare, de er mere flade, du vil føle, at du er i en tank. Når du arbejder i lette handsker, kan du levere flere slag, det er nemmere for dig at holde hænderne ved hovedet, det er nemmere at ramme din modstander, men du kan også blive ramt med samme frekvens og kvalitet.

Du bør ikke arbejde i træningshandsker på udstyr (på tasker, pærer, poter, makiwaraer og andet udstyr i boksegymnastiksalen), til dette er der projektilhandsker. I modsætning til almindeligt bokseudstyr, som er divideret med ounces, har udstyret størrelser fra S til XL, men dette er ikke en samlet størrelse, og faktisk vil størrelsen S på en virksomhed være forskellig fra størrelsen på en anden, så du skal måle! Hånden i dem bør ikke have engang en millimeter ledig plads. Hvis de er nye, så skal du have svært ved at stramme dem, men der skal ikke være gener bagefter. Med tiden vil de sidde på din hånd.

Mærker

Hayabusa, Venum, Fighting Sports, Leone, Fairtex, Lonsdale, Twins, Adidas, Green Hill, Everlast

Hvordan vælger man?

Vi vil ikke foreslå dig et specifikt mærke eller model, men vi vil lære dig, hvordan du navigerer og forstår, hvad du har brug for, og hvad du ikke har.

Så du er ved at købe boksehandsker.

MMA, sambo, taekwondo, karate, Muay Thai (thaiboksning), kickboxing, Savate-boksning, klassisk boksning - alle disse og mange andre sportsgrene bruger boksehandsker i træningsprocessen.

Bestem, hvor meget du er villig til at bruge på handsker. Find en offline butik eller online butik. Gennemse de handsker, der tilbydes på markedet i dette prissegment. Vælg et design. Pak bandagerne ind og prøv handskerne, hvis du er i et showroom, hvis ikke, bestil i netbutikken, når de ankommer, prøv dem, hvis du ikke kan lide, hvordan de sidder, så giv dem tilbage til kureren. Husk, handsker skal påføres med kraft, men bør ikke være for stramme. Du skal føle din knytnæve støbt og beskyttet, du skal være komfortabel. Ligesom sko vil dine handsker bryde ind og blive større med tiden, så tag det i betragtning.

Drift og pleje

Af hensyn til hygiejnen og forebyggelsen af ​​hudsygdomme, prøv ikke at give dine handsker til en ven. De adskiller sig ikke fra en hjelm eller mundbeskytter, som alle burde have deres egen.

Husk at tørre dine handsker efter træning og tag altid bandager på, når du bruger dem. Ud over håndens beskyttende funktioner absorberer bandager stort antal sved, der ellers kunne komme ind i handskerne og derved forlænge deres levetid. Bandager skal vaskes hver gang efter træning, ligesom træningstøj! Hygiejne er vigtigt ikke kun af sundhedsmæssige årsager. Ved at holde dit træningstøj og bandager rent, undgår du hudsygdomme og sidelange blikke fra dine holdkammerater.

Så hvordan tørrer du handsker? Der er flere måder. Lad os starte med det enkleste. Bare tag den ud af posen og læg den på et ventileret sted. Placer ikke batteriet i solen. (Huden vil tørre ud, og handskerne vil blive ødelagt).

Anden vej. Fyld dem med avispapir og skift det et par gange. Det vil absorbere fugt og tørre dine handsker.

Tredje vej. Udnyt fordelene ved civilisationen, nemlig handsketørreren. Omkostningerne i dag er fra 600 rubler.

Handsker kan ikke vaskes! Ingen måde!