Opphøyet mann og kvinnelig opphøyelse i psykologi. Opphøyet

Følelser er en integrert del av livet til enhver person. Folk gleder seg over visse hendelser, er triste av visse grunner, ler, gråter, blir sinte, og alt dette er en manifestasjon av spesielle mekanismer i psyken som er ansvarlige for følelsesmessige opp- og nedturer.

Men det hender at følelsene til en viss kategori mennesker er så sterke og levende at dette regnes som et avvik fra normen og kalles i psykologien opphøyelse eller affektivt opphøyet atferd. Hva betyr dette konseptet?

Karakteristisk

Opphøyelse er en manifestasjon av intense reaksjoner på en eller annen ytre stimulans. Psyken til denne typen personlighet er i en ekstremt spent tilstand, og selve grunnen til en slik oppstemthet er vanligvis uforholdsmessig med den voldelige reaksjonen på den.

Det er verdt å forstå at det er vanlig for hver person å uttrykke følelsene sine levende, for eksempel å gråte av lykke i forbindelse med noen viktig begivenhet. Men denne oppførselen dukker opp sporadisk.

Hvis voldsom reaksjon blir en del av personligheten, det vil si en fast etablert atferdsmodell, et karaktertrekk forbundet med et levende uttrykk for følelser, da snakker vi om aksentuering. Denne ytterligheten ble først vurdert av den tyske psykiateren Karl Leonhard. Han beskrev betydningen av begrepet opphøyelse, og kalte det "temperamentet til angst og lykke."

En person med en slik aksentuering er i stand til å glede seg lidenskapelig over noe og et sekund senere bli dødelig trist, og en kraftig endring i humør kan være forårsaket av bare te sølt på bukser eller dårlige nyheter på TV. Dette betyr at fra glede til sorg (og omvendt) har den opphøyde personlighetstypen en ekstremt liten følelsesmessig avstand, så humørendringer skjer i skarpe sprang. Dette er med andre ord en slags følelseskult.

Symptomer og diagnose

Interessant nok har omtrent femten prosent av alle mennesker slik aksentuering. Samtidig kan en mann med denne typen temperament bli funnet mye sjeldnere enn en kvinne. Dette er logisk, fordi en kvinne faktisk er utsatt for større uttrykk for sterke følelser.

Tegn eller symptomer som skiller oppførselen til en opphøyd person fra andre:

Hovedtrekket anses å være skarpe følelsesmessige hopp fra glede til tristhet og omvendt. En slik person gråter alltid over en rørende film eller bok.
En opphøyd personlighetstype snakker vanligvis mye og høyt, og ler smittende.
Ofte får han dyr og blir oppriktig rørt når han ser på dem, og opplever de ømmeste følelsene for dem.
En slik person er vennlig mot andre, han er alltid klar til å hjelpe, andres problemer berører ham til dybden av sjelen hans, han har en sterk altruistisk strek.
Men samtidig er det mennesker for hvem en slik psykotype opplever ekstrem fiendtlighet, til og med hat.

Negative trekk inkluderer en tendens til å overdrive, urimelig panikk og dramatisering av en bestemt situasjon, og høy angst.
Denne kategorien mennesker blir som regel ofte forelsket og viser tydelig følelsene sine. Opphøyde individer er ekte romantikere, følelsene deres er oppriktige, men deres manifestasjon kan ofte være påtrengende og til og med upassende.
Den følelsesmessige tilstanden til disse menneskene gjenspeiles i deres fysiske velvære, appetitt, søvn og arbeidsevne. I et deprimert humør kan de ikke jobbe, de kan slutte med noe de startet halvveis, og aldri gå tilbake til det. For eksempel kan en jente med en slik aksentuering, etter å ha blitt forelsket i en fyr, lide av søvnløshet hele natten og nesten ikke spise.

Evnen til å oppfatte seg selv og andre avhenger også av ens sinnstilstand. Den samme personen kan virke søt og hyggelig, men et minutt senere vil han allerede være kjedelig og frastøtende. Det samme gjelder minner. Noen ganger ser opphøyde individer fortiden i lyse farger, og noen ganger husker de bare deres feil og feil. De snakker om fremtiden noen ganger dystert, noen ganger med glede.
Slike mennesker har en tendens til å ta del i ett eller annet massebegivenhet, noen ganger til og med i forgrunnen, uten å spesifikt prøve å være sentrum for oppmerksomheten.
Det er verdt å merke seg at disse personlighetstypene aldri bruker sin overdrevne emosjonalitet med det formål å manipulere andre mennesker. Hvis dette er tårer, er de ikke for å oppnå noen fordeler for seg selv, dette er en oppriktig manifestasjon av følelser.
Generelt er slike mennesker alltid vennlige og veldig knyttet til familie og venner.

Selv om en person viser slike tegn, er det umulig å danne en nøyaktig konklusjon om hans opphøyelse basert på dem. For den mest korrekte diagnosen finnes det et spesielt spørreskjema ifølge Shmishek, som er basert på de teoretiske prinsippene til psykiater Karl Leonhard. Dette er en slags testing der det er rundt hundre spørsmål som krever monosyllabic svar "ja" og "nei". Det endelige tallet som oppnås avslører typen aksentuering, og det ender ikke nødvendigvis med å bli opphøyet. Denne testen finnes i barne- og voksenversjoner.

Hvis en person, som et resultat av diagnose, mottar det maksimale antallet, er dette et alarmerende tegn som indikerer manglende evne til å kontrollere følelsene sine.

Det vil si at slik oppførsel er godt forankret i denne personen, og kanskje er han ikke engang klar over problemet sitt. Basert på testresultatene kan eksperter gi anbefalinger om justering av intensiteten av følelsesmessig uttrykk.

Årsaker

Opphøyelse er ikke en dårlig eller farlig tilstand. Det anses til og med som normalt i barndommen. Det er ingen barn som, to til fire år gamle, ikke gråter høyt eller til og med kaster ekte hysteri til foreldrene sine. Samtidig er små barn preget av en overdrevet gledesstemning med ukontrollerbar latter og intense gestikulasjoner.

Tenåringer er også utsatt for opphøyd atferd pga hormonelle endringer i kroppen. Det er vanskelig for dem å kontrollere følelsene sine, humøret deres er ustadig, de blir maksimalister, og anerkjenner ikke den gyldne middelvei i å uttrykke følelser.

Følgende stadier av manifestasjon av aksentueringer kan også forekomme i voksen alder, for eksempel hos en forelsket person eller en ung forelder, når ytre stimuli har en sterk innvirkning på en følelsesmessig bakgrunn. Evnen til å kontrollere din eksitabilitet kalles modenhet. Men mennesker kan forbli evige barn, som allerede snakker om opphøyelse som en integrert karaktertrekk. Faktorer som bidrar til dens sterke styrking i den menneskelige psyken:

Opphøyelse skyldes i stor grad genetisk disposisjon. En forelder som har et eller annet fremhevet karaktertrekk vil mest sannsynlig gi det videre til barnet sitt.
I tillegg til arv, er denne typen personlighet også dannet av feil oppdragelse (for eksempel overdreven omsorg eller omvendt mangel på foreldres oppmerksomhet).
Årsaken kan være feil selvtillit (den kan være for høy eller omvendt lav, som regnes som et mindreverdighetskompleks).
En person blir opphøyet på grunn av manglende evne til å tilfredsstille sine grunnleggende behov (dette gjelder mellommenneskelig kommunikasjon, bygge relasjoner, føle seg trygg osv.).

Noen mennesker med aksentueringer mangler rett og slett begrepet moralske og kulturelle normer.
En annen grunn er tilstedeværelsen av private konfliktsituasjoner blant tenåringer med jevnaldrende. Et slikt problem kan danne aksentuering og "overføre" det til voksen alder.
Hvis du fra barndommen ofte tar hensyn til ditt velvære og dette eller det kronisk sykdom, så kan du også i ettertid bli eier opphøyet temperament.
Opphøyelse avhenger av faglige faktorer. For eksempel er leger, militært personell og representanter for kreative yrker mer utsatt for levende visninger av følelser.

Realisering i yrket

Mennesker med opphøyelse foretrekker oftest kreative yrker. Det er ikke for ingenting at mange representanter for den skrivende eller kunstneriske sfæren ikke har mistet sitt barnslige sinn selv i voksen alder. Noen genier ble ansett som "store barn" på grunn av deres plutselige humørsvingninger og ustabile følelsesmessige bakgrunn. Mange malerier ble malt i en tilstand av lidenskap. Det samme gjelder for å skape kunstverk.

Dermed har opphøyde individer ofte kunstnerisk eller skrivetalent.

De prøver å realisere seg selv i det kreative feltet, fordi de ikke er blottet for god smak og følsomhet. Slike mennesker produserer veldig rørende verk og dype malerier. Skuespillerbanen er et annet område for en person med aksentueringer. Evnen til å uttrykke følelser tydelig er verdsatt over alt annet. Slike personlighetstyper er gode til å spille i film eller teater, fordi deres innvirkning på seeren gjennom opplevelser er kolossal.

I tillegg til kreative yrker, velger personer med aksentueringer å jobbe som pedagoger. Deres medfølelse og vennlighet hjelper til med å finne en tilnærming til hvem som helst til et lite barn. Men ikke hver person med et lignende temperament kan realisere seg selv i et kreativt yrke (i mangel av talent). Da vil en jobb, for eksempel en feriearrangør, bidra til å gi utløp for følelser.

Forhold til andre psykotyper

Spente individer har oftest problemer med å samhandle med samfunnet. Det er spesielt vanskelig for de som står deg nær. Hvis noen i familien har et lignende temperament, minner livet med en slik person om å være plassert ved siden av en sovende vulkan. Det er umulig å forutsi hvilken følelsesmessig innvirkning en bestemt situasjon vil ha på et opphøyd familiemedlem.

Samfunnet er med i større grad prøver å unngå slike mennesker, herfra:

hyppige konfliktsituasjoner oppstår;
en person med en slik vekt på jobben får ikke viktige oppgaver, vanligvis inntar han ikke høye stillinger og det er vanskelig for ham å rykke opp i gradene karrierestigen;

En person med et slikt temperament har vanligvis ikke nære venner heller på grunn av mistillit, fordi det er vanskelig å stole på en person med en så eksplosiv og uforutsigbar følelsesmessig bakgrunn.

Oftest kan disse personene, som forlater omsorgen til foreldre og andre slektninger, ikke takle livets oppgaver, selv hverdagslige problemer, så noen av disse menneskene blir bare fylliker eller til og med å finne seg selv uten tak over hodet. Vanligvis er disse psykotypene ensomme. Mellom kjente skuespillere og andre kreative personligheter det er mange eksempler med lignende skjebne. Mange av dem, til tross for deres talent og popularitet, døde fattige og ensomme.

Noen opphøyde personlighetstyper kan vurdere atferden deres som helt naturlig og normal gjennom hele livet.

Men hvis du forstår og innser problemet i tide, kan du ved hjelp av visse teknikker dempe karakteren din til en viss grad og stabilisere den emosjonelle bakgrunnen.

Behandling

Behandling av slik aksentuering er basert på korrigering av et forbedret karaktertrekk som hindrer en person i å samhandle i samfunnet. Du kan ikke endre temperamentet ditt helt, men du kan bli kvitt det negative manifestasjoner. For dette er det spesielle teknikker for å jobbe med deg selv. Dette er hva psykologer gjør. Behandlingsforløpet avhenger av alvorlighetsgraden av aksentueringen, og kan vare i tre måneder eller til og med år.

Ved opphøyelse forstår noen mennesker feilaktig pretensiøsitet i klær, en spesiell ekstern chic i en person som skiller ham fra den omkringliggende grå massen. Mens opphøyelse er et karaktertrekk, temperament og dermed et atferdsmønster og til en viss grad en persons livsstil.

Sosiologer tolker begrepet "opphøyelse" som en spent, entusiastisk tilstand, smertefull livlighet. Det er et uttrykk: "å falle i opphøyelse." En lignende tilstand er iboende i kunstneriske mennesker som lever på følelser. De er ekstremt påvirkelige. Kjærlighet til naturen, kunst og ideologiske søk kan fange en opphøyet personlighet til sjelens dyp. De opplever dypt sviktene til sine pårørende og folk som står dem nær, bare bekjente, i en tid da ofrene selv ikke ser på tragedien som så stor. Medfølelse for et dyr som er ensomt og ulykkelig etter deres mening kan også drive slike mennesker til fortvilelse. En opphøyet dame, i et anfall av medfølelse, er i stand til å plukke opp en "forlatt" kattunge på gaten og ta den med seg hjem, og neste dag, etter at den "lagde en sølepytt" i skoen hennes, ble hun internt plaget og gjemt seg for å lure øyne, vil hun ta det tilbake.

Konseptet "opphøyelse" refererer også til en kortvarig periode med økt eksitabilitet av nerve- og muskelvev, som deretter erstattes av en fase med litt redusert eksitabilitet. Endringer i humør, entusiasme og skuffelse er karakteristisk for mennesker av denne typen. De er snakkesalige, krangler ofte, men havner sjelden i åpne konflikter.

Masseopphøyelse

Opphøyelsestilstanden kan samtidig dekke store grupper mennesker i form av spontan spenning for visse hendelser - brann, jordskjelv, andre naturlige og sosiale fenomener. En entusiastisk, ekstremt spent tilstand av massene kan fremkalles kunstig. For eksempel forekommer fenomenet masseopphøyelse på popstjernekonserter og under og etter store sportsbegivenheter.

Opphøyelse i astrologi

Begrepet "opphøyelse" brukes også av astrologer. For dem betyr det posisjonen til planeten i en viss del av dens bane, banen. En planet i opphøyelse betyr at planeten ikke er hjemme, ikke i sin bolig. Hun er på "besøk" og er samtidig på jobb. Effekten på stjernetegnet er annerledes. Det antas at hvis planeten i klosteret opptrer på et intuitivt-instinktivt nivå, så i opphøyelse - på et følelsesmessig-sensuelt nivå.

Psykologi betrakter opphøyelse som en manifestasjon av temperament, nær psykopati. Den tyske psykiateren Karl Leonhard var den første som beskrev begrepet opphøyelse, identifiserte og klassifiserte denne typen, og karakteriserte den også som "temperament av angst og lykke".

Manifestasjoner av opphøyelse er karakteristiske visse typer temperament: sangvinsk og kolerisk. Kvinner viser opphøyelse i atferd oftere enn menn. For personer fra skuespillermiljøet er opphøyelse en iboende egenskap som hjelper dem i yrket.

Manifestasjoner av opphøyelse

Opphøyelse er en tendens til overdrivelse Og brå overganger fra en tilstand av lykke til overveldende sorg.

Hvor tidlig begynner opphøyelse å dukke opp?

Barns oppførsel er ganske tidlig alder opphøyelse er en ganske vanlig forekomst. Eldret 2–5 år nesten alle barn kaster raserianfall fra tid til annen med høy gråt, og kan gå fra en gledelig stemning til tristhet og tårer. Noen ganger bryter barn ut i latter så hardt at det er umulig å roe dem ned, noen ganger løper de spent rundt, vifter med armene og skriker, vekker oppmerksomhet. Vi kan si at alt dette er karakteristisk for et visst stadium av vekst og utvikling for hvert individ.

Deretter begynner flertallet av mennesker å kontrollere sine følelser og atferd – noe som kan vurderes et tegn på modenhet. Men individer kan forbli et evig barn og fortjent få en oppfatning av seg selv som en opphøyet person.

Andres holdninger til opphøyde mennesker

Som alt overdreven, er opphøyelse underlagt sensur. For slike mennesker:

Det oppstår ofte konflikter med andre.
De prøver å ikke gi dem viktige arbeidsoppgaver.
Dyp vennlige forhold Du blir ikke involvert i dem heller, fordi det er vanskelig å stole på dem. Du vet aldri hva en slik person kan "kaste ut" i det neste minuttet.

Opphøyelse er et enormt problem for de som står den nære som er preget av et slikt temperament. Å bo ved siden av en slik person er det samme som å bo i nærheten av en sovende vulkan. Å bo sammen med slike mennesker er full av overraskelser, og ikke alltid hyggelige.

Hvordan lever en opphøyd person?

Ikke alle individer med et lignende temperament vurderer dets manifestasjoner problemet ditt. Tillit til sin egen ufeilbarlighet lar dem ikke forstå at for de fleste av deres feil i livet har de ingen å skylde på bortsett fra oss. Disse menneskene gjør ofte feil. Da de er dårlig tilpasset hverdagen, kan de ikke takle «livets prosa», de kan bli fulle, sette seg fast i hverdagens problemer og ubetenksomt miste hjemmet sitt.

I begynnelsen livsvei, mens foreldrene mine er i nærheten, nære mennesker - de deltar i deres skjebne og lar ikke noe uopprettelig skje. Med årene begynner disse menneskene å bli forfulgt oftere enn andre. ensomhet. Man kan huske ganske mange slike ødelagte skjebner ved å bruke eksemplene på store kunstnere og kjente kunstnere som døde i ensomhet og fattigdom.

Men selv om personen selv er klar over sin særegenhet og gjerne vil bli kvitt opphøyelsen - akk. Ditt naturlige temperament og mentale egenskaper ikke gitt til noen endring ved kraften av begjær alene og kunnskapen om hva opphøyelse er.

Opphøyd personlighetstype

Betydningen av ordet opphøyelse forklares av psykologer som en tendens til uttalte følelsesutbrudd. Disse følelsene er vanligvis forårsaket av både positive og negative faktorer og for andre mennesker kan de være helt ubetydelige.

Karakteraksentuering - opphøyelse

De uttalte trekkene ved et opphøyet temperament er nær psykopati. Denne følelsen kan kalles temperament av lykke og angst og sammenlignet med psykosen til disse to følelsene, ledsaget av skarpe svingninger i humøret.

Men ofte manifesterer opphøyelse seg av seg selv, uten medfølgende psykiske lidelser. I dette tilfellet skal man ikke snakke om det som en sykdom snarere, det er rett og slett et karaktertrekk.

Emosjonell opphøyelse

Opphøyde mennesker er maksimalister, de reagerer mye mer følelsesmessig enn andre. De er like lette å glede og fortvile. Mindre former for opphøyelse viser seg i egoistiske insentiver og stolthet. En slik person tror at han er bedre enn alle andre. Han er knyttet til sine kjære, bekymrer seg med dem om deres feil og gleder seg over seirene deres. Oftest blir en opphøyd person båret bort. Han elsker musikk, kunst, er interessert i religiøse påbud, driver med sport og selvutvikling.

En annen betydning av opphøyelse er utrolig påvirkelighet og en voldsom reaksjon på triste hendelser. Medfølelse og medlidenhet med fremmede og syke, forlatte dyr når noen ganger det absurde. De kan ta med hjem og gi te til en hjemløs person, og når de legger merke til at noen ting har forsvunnet da han dro, blir de motløse. Mild skuffelse eller fiasko, om hvilke vanlig person glemmer allerede dagen etter, kan forvirre en opphøyd person. Nervøs spenning kan også leses i ytre manifestasjoner. Følelsen av frykt og sinne som griper en person forårsaker skjelving, svette osv.

Hvordan vet du om du er utsatt for opphøyelse?

Du er opphøyet hvis:

Hvis du er preget av opphøyde følelser, er det ikke noe galt med det. Hvis det viser seg i liten grad, er det til og med bra. Du ser verden i mer lyse farger enn andre mennesker. Du trenger bare å lære å være mer tilbakeholden og ikke gjøre dumme ting diktert av din økte emosjonalitet.

Opphøyelse er en ekstremt spent, først og fremst ekstatisk tilstand. Mange blir inspirert, men ikke alle fotballfans kan kalles opphøyet etter et mål fra favorittlaget. Hovedsaken her er at en opphøyet person kanskje ikke har noen spesiell grunn til glede.

T&P har blitt nevnt mer enn én gang ulike typer aksentueringer, men den affektive opphøyde typen temperament er ennå ikke berørt. La oss huske at aksentuering er en viss kombinasjon av tydelig manifesterte karaktertrekk, der en persons sårbarhet for visse psykogene påvirkninger øker. Mennesker med aksentueringer er normale i allment akseptert forstand - men noen ganger er deres forhold til omverdenen og til seg selv mer komplekse enn de til mennesker uten slike uttalte manifestasjoner. Han var den første som identifiserte slike temperamenter i egen gruppe og klassifisert av den tyske psykiateren Karl Leonhard. Et av de ti temperamentene han beskrev var bare affekterende- opphøyd type.

Leonhard kalte opphøyelse "temperamentet til angst og lykke." Slike mennesker skilles fra lidenskapelig jubel til dødelig melankoli med ett skritt (eller et tvetydig blikk, uoppmerksomhet fra en venn, triste nyheter på radio, en dråpe kaffe sølt på en skjorte - uansett). Den eneste frelsende nåden er at veien tilbake til lykke er like kort for dem. I psykologi, tendensen til slike drastiske endringer følelsesmessig tilstand kalt økt labilitet.

Hos mennesker med en opphøyd personlighetstype opphøyes følelser til en kult. Mennesker med et slikt temperament begrenser ikke bare følelsesuttrykkene sine, men anser også følelsesmessige opplevelser som den viktigste komponenten menneskeliv. De streber ofte etter å realisere seg selv på områder som religion og kunst, og dette gir mening: slike mennesker kjennetegnes ved god smak og følsomhet. De oppnår ofte suksess i kreativitet - i stor grad fordi verdien av et kunstverk bestemmes av den endelige følelsesmessige påvirkningen på betrakteren/leseren/lytteren, og det er ganske logisk at dette best oppnås av noen som selv er i stand til en høy intensiteten av sanseopplevelser.

Det er mange opphøyde personligheter blant skuespillerne, fordi det å generere en flyt av følelser er naturlig for dem, du trenger bare å lære å styre det i en konstruktiv retning. I følge Leonhard blir opphøyelse konstruktiv når viljeevner legges til den. I denne kombinasjonen blir det lidenskap: glede og fortvilelse begynner å bli uttrykt i handlinger, og ikke i opplevelser og ideer, som er typisk for en rett og slett opphøyd person.

Fra lidenskapelig jubel til dødelig melankoli er slike mennesker ett skritt unna. Veien tilbake til lykke er like kort for dem.

En annen sterk (eller svak) egenskap hos opphøyde individer er medfølelse. Et TV-program om livets vanskeligheter i konsentrasjonsleirer eller en valp med brukket pote kan føre dem til fortvilelse; De opplever en venns vanlige problemer mer smertefullt enn offeret selv. I en impuls er de klare for virkelige bragder av altruisme og selvoppofrelse. Og andre utnytter ofte dette: For å låne penger av en opphøyd person er det nok å overbevise ham om at for eksempel å kjøpe en ny bil er et spørsmål om liv og død for deg.

Økt emosjonalitet hos mennesker av denne typen manifesterer seg i forskjellige trekk: de er omgjengelige, smilende, blir ofte forelsket og snakker mye, men samtidig er de følsomme og tilbøyelige til å få panikk. Folk med dette temperamentet krangler ofte, men som regel kommer det ikke til åpne konflikter. Frykt hos en opphøyd person har en tendens til å øke kraftig, og selv i ikke-alvorlige situasjoner vil dens fysiologiske manifestasjoner være merkbare - skjelvende, kaldsvette.

En opphøyd personlighetstype kan godt illustreres ved hjelp av karakterer i kunstverk. Med sine utslettede impulser og følelsesmessige utbrudd varmer de opp lidenskaper og snur strømmen i fortellingen, og det er derfor forfattere elsker dem. En lignende eksemplarisk type ble skapt av Dostojevskij i Brødrene Karamazov. Hans heltinne Katerina Ivanovna skal gifte seg med Mitya Karamazov, ikke fordi hun elsker ham, men fordi hun brenner for ideen om å redde ham. På et tidspunkt, inspirert av ideen om å gjøre rivalen Grushenka til en partner i denne saken, inviterer hun henne til sitt sted. Katerina Ivanovna snakker åndelig og entusiastisk til gjesten sin, men når hun innser at Grushenka lo av henne, opplever heltinnen en alvorlig humørsvingning, som ender med det faktum at "Katerina Ivanovna hadde et anfall. Hun hulket, spasmene kvelte henne.» Med omtrent samme amplitude av emosjonelle svingninger - fra stolt lykke til tragedie - lever hun gjennom hele romanen, på slutten av denne befinner hun seg i alvorlig hysteri under rettssaken mot Mitya. Et slående eksempel Det mannlige opphøyde bildet kan kalles Shakespeares Romeo. Helten er konstant inne ekstrem tilstand spenning og enten kveles av lykken over å være nær sin elskede, eller finner ikke noe sted for seg selv på grunn av tragedien med tvungen separasjon. Romeo er rett og slett ikke i stand til opplevelser av den gjennomsnittlige orden og finner grunner i alt for å styrke sine egne følelser.

Opphøyde individer henvender seg til de rundt dem ved deres evne til å føle empati, glede seg oppriktig over andres suksesser og sympatisere med sorg. Men de frastøtende trekkene hos mennesker med dette temperamentet er omtrent de samme: overdreven angst, en tendens til panikk, drama og "øke volumet" uten noen åpenbar grunn. Ofte er effektiv kommunikasjon med opphøyde mennesker bare mulig når følelsene deres begynner å svekkes, og beste anbefaling for dem – prøv å redusere betydningen av hendelsene de opplever.

Hvordan snakke

Feil: «Den spanske inkvisisjonen organiserte forferdelige opphøyelser for alle dissidenter.» Det stemmer: henrettelser.

Det stemmer: "Jeg har ikke noe liv i det hele tatt med denne opphøyde damen: hun er enten i skyene eller slår i hysteri."

Riktig: "Fedyas opphøyelse trøttet hele gruppen: skrik, indignasjon og kampen for sannheten som han alene forsto var hans trofaste følgesvenner."