विकसित कल्पना को जीवन में कैसे लागू करें? पूर्वस्कूली बच्चों में कल्पना का विकास

हममें से किसने, गंभीर वयस्कों ने, कभी कल्पना नहीं की है? किसी को भी नहीं। हम सभी बच्चों के रूप में सपने देखते थे। भले ही अब इन सभी प्रक्रियाओं को बहुत दूर धकेल दिया गया है, बचपन में हर कोई कुछ अविश्वसनीय लेकर आया था अंतरिक्ष यात्रा, आकर्षक राजकुमारएक गेंडा की सवारी करना या टाइम मशीन को नियंत्रित करना। हम छोटे बच्चों के लिए, कल्पनाएँ बहुत महत्वपूर्ण थीं; उनके लिए धन्यवाद, हर किसी के पास कुछ प्रकार के पोषित गुप्त सपने थे जिनके लिए वे प्रयास करते थे। आकांक्षाएं बदल गई हैं, लेकिन क्या वयस्क अधिक खुश हो गए हैं? मुश्किल से। गंभीर वयस्कों के लिए थोड़ी कल्पना क्यों न रखें?

कल्पना क्या है?

मनोविज्ञान में, फंतासी को आमतौर पर काल्पनिक, अवास्तविक विचारों से जुड़ी मानस की गतिविधि के रूप में समझा जाता है। कोई कह सकता है कि यह हमारे मस्तिष्क का सुधार है। यह तुरंत उल्लेख करने योग्य है कि फंतासी की अवधारणाएं, हालांकि अर्थ में बहुत करीब हैं, एक समान नहीं हैं। यदि कल्पना किसी वास्तविक चीज़ या किसी व्यक्ति के साथ संचालित होती है, तो कल्पना अवास्तविक, पूरी तरह से काल्पनिक विचारों पर आधारित होती है। उदाहरण के लिए, स्टैच्यू ऑफ लिबर्टी के सामने खुद की कल्पना करना कल्पना है, भले ही आप इसके करीब कभी नहीं गए हों। लेकिन खुद को चोंच वाले पंख पर स्टैच्यू ऑफ लिबर्टी तक उड़ने की कल्पना करना पहले से ही एक कल्पना है।

बहुत से लोग सोचते हैं कि आसपास की वास्तविकता को पर्याप्त रूप से अनुकूलित करने के लिए कल्पना की तरह कल्पना को भी केवल बच्चों द्वारा विकसित करने की आवश्यकता है। लेकिन ये पूरी तरह सच नहीं है. कोई भी अवास्तविक सपना व्यक्ति को प्रेरित करता है और उसे कुछ नया बनाने की अनुमति देता है। यह केवल कल्पना की बदौलत ही था कि आविष्कारकों ने दुनिया को प्रकाश बल्ब, टेलीविजन, कारें और मानव विचार की अन्य सभी उपलब्धियां दिखाईं। यह केवल उन्हीं का धन्यवाद है कि हमारे पास संगीत, साहित्य, सिनेमा, फोटोग्राफी आदि हैं। मनुष्य के हाथों और विचारों द्वारा बनाई गई हर चीज़ एक समय किसी की अवास्तविक कल्पना मात्र थी।

कल्पना कैसे विकसित करें?

कल्पनाशक्ति विकसित करने के कई तरीके हैं। प्रयास करने से न डरें विभिन्न तरीकेऔर व्यायाम, क्योंकि वे निश्चित रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे, विशेषकर। वे कल्पना करने वाले हर किसी के लिए एक दिलचस्प शगल की गारंटी देते हैं। सभी विधियाँ बच्चों और वयस्कों के लिए उपयुक्त हैं। हालाँकि, माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को पूरी तरह से अपनी कल्पनाओं में नहीं डूबना चाहिए, अन्यथा यह उसे अपने आस-पास के वास्तविक लोगों से संपर्क करने से रोक देगा, और बच्चे के विचारों को प्रलाप की सीमा पर नहीं रखना चाहिए, हालाँकि इस मामले में श्रेणियां काफी मनमानी हैं।

कल्पनाशीलता विकसित करने के एक तरीके के रूप में खेल।

कल्पना विकसित करने के लिए, ऐसे अभ्यास उपयोगी होते हैं जो आपको कुछ गैर-मानक के साथ आने के लिए प्रेरित करते हैं।

उदाहरण के लिए, व्यायाम "कुर्सी" (या "बेडसाइड टेबल", या "स्टेपलर", यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है)। प्रतिभागियों को संबंधित वस्तु के लिए यथासंभव अधिक से अधिक उपयोग करने की आवश्यकता है, और "बैठो" या "आराम" जैसे अनुप्रयोगों को तुरंत छोड़ दिया जाना चाहिए। लेकिन विकल्प "तोप बनाओ" या "एलियंस को भगाओ" काफी उपयुक्त हैं।

इसी तरह का एक अन्य अभ्यास किसी विशेष वस्तु को बनाने का तरीका खोजना है। उदाहरण के लिए, एक कुर्सी को सिक्कों से मोड़ा जा सकता है, पिघलाकर ढाला जा सकता है चॉकलेटवगैरह।

कागज पर आप समान या अलग-अलग स्क्विगल, वृत्त, त्रिकोण बना सकते हैं। खिलाड़ियों को इनमें से प्रत्येक आंकड़े को कुछ पूर्ण रूप से बनाना होगा।

मौखिक अभ्यास का उपयोग करना.

ऐसे कई प्रकार के व्यायाम हैं। वैसे, आप स्वयं उनके साथ आ सकते हैं।

शब्दों के हिस्सों को जोड़ना. उदाहरण के लिए, हम "सॉकेट" और "टीवी" शब्दों के आधे भाग लेते हैं और प्राप्त करते हैं: "रोज़विज़ोर"। और फिर इस "गुलाबवाइज़र" को एक विवरण, उद्देश्य और एक छोटी कहानी के साथ आने की जरूरत है। ऐसे अभ्यास अच्छे हैं क्योंकि वे किसी भी अवचेतन मानसिक प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं - एक पूरी तरह से नई अवधारणा प्राप्त होती है।
संज्ञाओं का मौखिकीकरण. यदि आप दो वस्तुएं लेते हैं और उनमें से एक को क्रिया बनाते हैं, तो आप विभिन्न दिलचस्प वाक्यांश प्राप्त कर सकते हैं: "सोफा फोन" या "फोन सोफा", "कालीन को धागा दें" या "धागे को कालीन बनाएं", आदि। और इतना ही नहीं - फिर आपको इन सभी अजीब-सी लगने वाली गतिविधियों का वर्णन करने की आवश्यकता है।
एक वस्तु की छवि और दूसरे की क्रिया का संयोजन। हम दो वस्तुएँ लेते हैं, उदाहरण के लिए, एक फ़ोन और एक मग। हम एक और दूसरे की कार्रवाई की कल्पना करते हैं: हम फोन पर कॉल करते हैं, और एक मग से पीते हैं। हम क्रिया को छवि से जोड़ते हैं: "फ़ोन मग से पीता है" या "मग फ़ोन कॉल करता है।" ऐसे बेतुके प्रस्तावों के लिए धन्यवाद, कल्पना विकसित होती है, क्योंकि तब आपको एक पूरी कहानी के साथ आने की आवश्यकता होती है: मग कौन बुला रहा है और फोन अचानक प्यासा क्यों हो गया।

रचनात्मक गतिविधि.

भले ही श्रम का पाठ पढ़ाया जाए प्राथमिक स्कूलबहुत पहले समाप्त हो चुका है, ड्राइंग कभी भी पसंदीदा विषय नहीं रहा है, और कविता लिखने की प्रक्रिया हमेशा शुरू होने से पहले ही समाप्त हो जाती है, हमेशा अनुपस्थित म्यूज़ के कारण, कभी-कभी आप कुछ रचनात्मक कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ या स्वयं, आपको पेंट, ब्रश लेने और ड्राइंग शुरू करने की आवश्यकता है। हाथ ही कागज पर कुछ बना देगा। यदि आप कुछ रहस्यमय या अवास्तविक पाते हैं, तो आप ड्राइंग के नायक के बारे में एक कहानी लेकर आ सकते हैं। उसी तरह, आप मूर्तिकला कर सकते हैं, सिलाई कर सकते हैं, निबंध, गीत या कविताएँ लिख सकते हैं, गिटार बजा सकते हैं, कान से तार चुन सकते हैं।

काल्पनिक मित्र.

लगभग सभी बच्चों का एक काल्पनिक मित्र होता था। यह किसी प्रकार का जानवर, एक परी-कथा जैसा राक्षस, एक काल्पनिक बच्चा या एक वयस्क हो सकता है। उसके साथ मिलकर, बच्चा कुछ खेल सोच सकता है, स्थितियों पर अभिनय कर सकता है और पूरी यात्राएँ कर सकता है। वयस्क किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में क्यों नहीं सोचते जिसके साथ आप बिना किसी हिचकिचाहट के सबसे अभूतपूर्व चमत्कारों की कल्पना कर सकें? जिससे यह भी काम आएगा वास्तविक जीवन, आप अपने काल्पनिक मित्र को उन गुणों से संपन्न कर सकते हैं जो स्वयं वयस्क के पास नहीं हैं, और किसी दिए गए स्थिति में क्या करना है, इस पर उससे परामर्श कर सकते हैं। यह बाहर से स्थिति का अधिक वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण होगा, जो कुछ मामलों में बहुत मदद करता है।

कहानियाँ लेकर आ रहा हूँ।

अपने में विविधता लाने के लिए दैनिक जीवन, आप इसे विभिन्न दिलचस्प कहानियों से भर सकते हैं। आप न केवल किताबों के अंत, आधी पढ़ाई के साथ, या किसी फिल्म में नए मोड़ के बारे में सोच सकते हैं, वहीं पर रुक सकते हैं दिलचस्प जगहयहाँ तक कि जीवन में जो भी अप्रिय लगता है वह कल्पना के विकास के कारण आनंददायक हो जाएगा।

सुबह काम पर जाते समय, आप राहगीरों के चेहरों को देख सकते हैं, उनके लिए विचार लाना न भूलें दिलचस्प भाग्यया पेशा. केवल उन्हें वास्तव में दिलचस्प होना चाहिए, उदाहरण के लिए, टोपी पहने एक साधारण बूढ़ी महिला, जो मेट्रो में धक्का-मुक्की करती है, कहीं न कहीं दबे अनगिनत खजानों की मालिक बन सकती है। रेगिस्तान द्वीप, और हेडफोन के साथ सो रहा आदमी वास्तव में रात में पिशाच कातिलों के रूप में काम करता है। कल्पनाशीलता विकसित करने का एक अन्य तरीका यादृच्छिक राहगीरों या सहयात्रियों के बचपन या बुढ़ापे की कल्पना करना हो सकता है। यह एक बहुत ही रोमांचक गतिविधि है जो संचार कौशल को बेहतर बनाने का भी काम करती है।

यदि आप ऐसी कहानियों और जीवनियों के साथ आना सीख जाते हैं, तो आप अपनी कल्पनाओं में दुष्ट बॉस को बचपन में एक प्यारे बच्चे के रूप में या एक अजीब टोपी में कल्पना कर सकते हैं। अब उसके साथ नकारात्मक व्यवहार करना संभव नहीं होगा, जिसका मतलब है कि रिश्ते में सुधार होगा। और उबाऊ काम को एक खोज या मिशन के रूप में माना जा सकता है, ताकि प्रेरणा न खोएं।

कल्पनाएँ और सपने हर किसी के लिए आवश्यक हैं ताकि वे स्मृतिहीन रोबोट न बनें, हर दिन एक ही एल्गोरिदम के अनुसार सब कुछ करते रहें। और समाज के केवल कल्पनाशील प्रतिनिधि ही कला की कई और वस्तुएं बनाने और विभिन्न क्षेत्रों में खोज करने में सक्षम होंगे।

आप जानते हैं कि आविष्कार संकाय क्या करता है असली दुनियाअधिक दिलचस्प। लेकिन जब वे आपसे कहते हैं: "इसकी कल्पना करो!", तो आप ऐसा नहीं कर सकते। बेशक, कल्पना को एक बटन से चालू नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसे विकसित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। क्या इसकी कल्पना करना कठिन है? इसे अजमाएं। हमारी मदद से.

बाएँ गोलार्ध की जिम्मेदारियाँ

यह तार्किक सोच, शिक्षा और विश्लेषण के लिए जिम्मेदार है। मौखिक प्रसंस्करण और भाषा क्षमताओं के लिए भी। पढ़ने और लिखने के साथ-साथ भाषण कार्यों को नियंत्रित करता है, साथ ही तथ्यों, नामों, तिथियों और उनकी वर्तनी को याद रखता है (और विश्लेषण के माध्यम से उन्हें जोड़ने में सक्षम है)।

बायां गोलार्ध हमें शब्दों के शाब्दिक अर्थ को समझने में मदद करता है। जहाँ तक सूचना प्रसंस्करण का प्रश्न है, यह इस कार्य को क्रमिक रूप से, चरणों में करता है। इसके द्वारा संख्याओं और प्रतीकों की भी पहचान की जाती है और यह गणितीय क्षमताओं के लिए भी उत्तरदायी है। इसके अलावा, बायां गोलार्ध शरीर के दाहिने आधे हिस्से की गतिविधियों को नियंत्रित करता है।

दाएँ गोलार्ध की जिम्मेदारियाँ

सबसे पहले, यह अंतर्ज्ञान और कल्पनाशील सोच के लिए जिम्मेदार है। दूसरे, अशाब्दिक जानकारी के प्रसंस्करण के लिए (शब्दों में नहीं, बल्कि प्रतीकों और छवियों में व्यक्त)। इसके अलावा, बाएं गोलार्ध (जो केवल स्पष्ट अनुक्रम में जानकारी का विश्लेषण करता है) के विपरीत, दायां गोलार्ध एक साथ विभिन्न डेटा को संसाधित करने में सक्षम है। तीसरा, यह व्यक्ति को समस्या पर समग्र रूप से विचार करने में मदद करता है। इसके लिए धन्यवाद, हम जो सुनते या पढ़ते हैं उसका न केवल शाब्दिक अर्थ समझ सकते हैं। और यदि कोई कहे, "वह मेरी पूँछ पर है," दायां गोलार्धआपको बताएंगे कि क्या मतलब था.

इसके अलावा, दायां गोलार्ध चेहरों को पहचानता है, और हम समग्र रूप से विशेषताओं के संग्रह को देख सकते हैं। इसकी मदद से हम रूपकों और दूसरे लोगों की कल्पना के काम को समझते हैं। यह स्थानिक अभिविन्यास के लिए भी जिम्मेदार है और हमें सपने देखने और कल्पना करने का अवसर देता है। योजनाएँ बनाना और बनाना, प्रश्न "क्या होगा यदि?" - यह बिल्कुल पूछता है.

हम विशेष रूप से रचनात्मक क्षमताओं (संगीत और कलात्मक) का उल्लेख करना चाहेंगे। यहां हम भावनाओं, धार्मिकता और किसी चीज़ में विश्वास को भी लिखेंगे।

दायां गोलार्ध शरीर के बाएं आधे हिस्से की गतिविधियों को भी नियंत्रित करता है।

यदि हम अपने मस्तिष्क में संग्रहीत जानकारी के सभी टुकड़ों की तुलना एक निर्माण सेट के तत्वों से करते हैं, तो विकसित कल्पना वाला व्यक्ति उसी तत्व से अधिक आंकड़े एक साथ रख सकता है, उस व्यक्ति की तुलना में जिसके पास कल्पना की कमी है।

पहले कदम

खैर, आइए कल्पना को विकसित करने के लिए अभ्यास शुरू करें? मनोवैज्ञानिक आंद्रेई रोडियोनोव (www.rodionov.by) की लेखक की कार्यप्रणाली इसमें हमारी मदद करेगी। चिंतित न हों, सभी कार्य आसानी से पूरे हो जाएंगे। वैसे, आप किसी मित्र या प्रियजन को "प्रशिक्षण" में शामिल कर सकते हैं - और मज़े कर सकते हैं और अपना समय उपयोगी रूप से व्यतीत कर सकते हैं।

छाप

किसी भी वस्तु को ध्यान से देखें. अब अपनी आंखें बंद करें और इसे यथासंभव लंबे समय तक अपनी स्मृति में रखने का प्रयास करें। विषय को संपूर्ण और भागों में प्रस्तुत करें। अब अपनी आंखें खोलें और वस्तु को दोबारा देखें। हो सकता है कि आप कुछ विवरण भूल गए हों?

इन चरणों को कई बार तब तक दोहराएँ जब तक कि आइटम विस्तार से दिमाग में न आ जाए। भौतिक और काल्पनिक के बीच अधिकतम पहचान प्राप्त करें। जैसे-जैसे आप अपनी पढ़ाई में आगे बढ़ते हैं, विश्लेषण के लिए अधिक से अधिक जटिल विषयों को चुनें।

बिना आवाज़ वाला सिनेमा

यह एक मज़ेदार व्यायाम है. टीवी पर कोई अपरिचित फ़िल्म चुनें. शुरुआत देखें और फिर ध्वनि बंद कर दें। स्क्रीन पर जो हो रहा है उसका मतलब बिना शब्दों के समझने की कोशिश करें। हम आपको तुरंत चेतावनी देते हैं: यह असुविधाजनक होगा, आप ध्वनि चालू करना चाहेंगे। धैर्य रखें! थोड़ी देर बाद, आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि बहुत कुछ स्पष्ट है।

अवास्तविक बातें

उन चीजों की कल्पना करने का प्रयास करें जो वास्तविकता में मौजूद नहीं हैं (और कभी नहीं हुईं)। वे कैसे दिखेंगे? उन्होंने क्या ध्वनियाँ निकालीं? एक हवाई जहाज के आकार की तितली, 50 हजार पृष्ठों वाली एक किताब, एक दूर के ग्रह के निवासी, एक बात करने वाली चींटी की कल्पना करें...

परिचित धुनें

कई अलग-अलग धुनें चुनें (या बल्कि गाएं!) जिन्हें आप जानते हैं:

से शास्त्रीय संगीत;
फ़िल्म संगीत;
पॉप संगीत;
रॉक म्युजिक;
कुछ लोकगीत.

फल और सब्जियां

अपनी सभी इंद्रियों का उपयोग करते हुए, एक संतरा, केला, अंगूर, नाशपाती, तरबूज, ब्लैकबेरी, गोभी, नींबू, गाजर, काली मिर्च, टमाटर, मूली, बेर, खजूर, सेब की कल्पना करें। उनकी स्पष्ट और यथार्थवादी कल्पना करने का प्रयास करें, ताकि आप सभी बारीकियों को देख सकें (और सूंघ सकें!)।

खेल मास्टर

इन अभ्यासों के लिए आपको पिछले अभ्यासों की तुलना में अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होगी। लेकिन परिणाम इसके लायक है. ये सभी एकाग्रता विकसित करने, धारणा के दायरे का विस्तार करने, स्मृति में सुधार करने और निश्चित रूप से कल्पना को उत्तेजित करने में मदद करते हैं!

मैं सोचता हूं और देखता हूं

1-3 मीटर की दूरी पर आंख के स्तर पर एक वस्तु का चयन करें। आरंभ करने के लिए आइटम सरल होना चाहिए: एक किताब, एक पेन, एक फ़ोल्डर। अपनी आंखें बंद करें और एक सफेद, खाली, चमकती हुई जगह की कल्पना करें। इस छवि को मानसिक रूप से 3-5 मिनट तक रोक कर रखें। अपनी आंखें खोलें और चयनित वस्तु पर 3-5 मिनट तक चिंतन करें। साथ ही, इसके बारे में मत सोचो, इसके माध्यम से देखो (जैसे कि आप दूरी में देख रहे थे)। अब अपनी आंखें बंद करें और किसी वस्तु की कल्पना करें, उसे 3-5 मिनट के लिए सफेद चमकदार स्थान पर रखें।

व्यायाम 5 बार करना चाहिए, इसे बिना प्रयास के शांति से करें।

इंद्रधनुष विश्व

एक छोटे लाल वर्ग की कल्पना करें, इसे अपनी कल्पना में ठीक करें। अब कल्पना करें कि वर्ग आकार में बढ़ता है, इसके किनारों को अनंत तक मोड़ देता है। अब आपके सामने केवल लाल स्थान है, इसका मनन करें।

अगले दिन, नारंगी स्थान के साथ भी यही प्रयोग करें। फिर पीले, हरे, नीले, आसमानी और बैंगनी रंग के साथ। एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लें, तो अधिक जटिल चीजों की ओर बढ़ें। सबसे पहले कल्पना करें कि रंग लाल है, धीरे-धीरे नारंगी में बदल रहा है, नारंगी पीले में बदल रहा है और इसी तरह बैंगनी होने तक। फिर आपको बैंगनी से वापस जाने की जरूरत है।

कठिनाई का तीसरा स्तर: कल्पना करें कि लाल चमड़ी वाले लोग हरे जंगल से गुजर रहे हैं। लोगों की त्वचा धीरे-धीरे नारंगी, पीली और इसी तरह बैंगनी होने तक बदल जाती है। फिर स्क्रॉल करें रंग योजनाउल्टे क्रम में (त्वचा फिर से लाल हो जानी चाहिए)।

एह, सेब!

कुर्सी पर बैठें या बिस्तर पर लेट जाएँ। अपनी आँखें बंद करें। एक सेब की कल्पना करो. इसे अंतरिक्ष में दक्षिणावर्त घुमाना शुरू करें। अब इसे अपने दिमाग से "उड़" जाने दें। सेब को अपनी नाक के सामने रखें और उसे देखें। मानसिक रूप से इसे सावधानीपूर्वक दर्ज करें, अपने आप को फल के अंदर महसूस करें (इसके आकार और आकार के बारे में मत भूलना!)।

फिर कल्पना करें कि आपका वह हिस्सा सेब में रह गया है, फल को अपने से एक मीटर ऊपर उठाएं। अपने आप को ऊपर से देखने का प्रयास करें। साथ ही कमरे की दीवारों, फर्नीचर और पास की छत का भी निरीक्षण करें।

आपका बटन पी.एस

लोग लंबे समय से मानते रहे हैं कि रचनात्मक प्रेरणा ऊपर से आती है। इसे या तो उपहार या सज़ा के बराबर माना जाता था। और अब भी वे अक्सर प्रतिभा को आनुवंशिक या रहस्यमय तरीके से समझाने की कोशिश करते हैं। लेकिन वैज्ञानिक अनुसंधान, मनोविश्लेषण और मनोविज्ञान पर काम, रचनात्मकता के विकास पर प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, हम पहले से ही ऐसा कह सकते हैं रचनात्मकताएक व्यक्ति हमेशा हवादार विचार पर निर्भर नहीं रहता। लेकिन यह अक्सर मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध की क्षमताओं से जुड़ा होता है। क्या अब समय नहीं आ गया है कि अपनी कल्पना की सुप्त शक्तियों को नज़रअंदाज करना बंद करें और पता लगाएं कि वह क्या करने में सक्षम है?!

शब्दों से कार्य तक!

निश्चित रूप से जल्द ही आपके किसी प्रियजन की छुट्टी होगी। इस बार, अपने आप को एक मानक ग्रीटिंग कार्ड तक सीमित न रखें, जिसके अंदर एक टेम्प्लेट कविता छपी हो, बल्कि स्वयं एक कविता बनाएं (सबसे सरल भी!) और संदेश स्वयं लिखें। या एक ग्रीटिंग कार्ड बनाएं (चिपकाएं, सजाएं)। मेरा विश्वास करें, प्राप्तकर्ता आपके प्रयासों की सराहना करेगा!

स्वयं पढ़ें

मैरिली ज़ेडेनेक "राइट ब्रेन डेवलपमेंट"
एंड्री रोडियोनोव "बुद्धिमत्ता का विकास"
अन्ना वीज़ "आदेश द्वारा प्रेरणा"
आई.ए. बेस्कोवा "रचनात्मक सोच कैसे संभव है?"
क्लेग ब्रायन" विकास क्रैश कोर्स रचनात्मक सोच»
आई.यू. मत्युगिन "स्मृति, कल्पनाशील सोच, कल्पना के विकास के तरीके"
एलेक्सी टर्चिन "सक्रिय कल्पना पर पाठ्यपुस्तक"

इस सूची में से कुछ पुस्तकें इंटरनेट पर डाउनलोड के लिए उपलब्ध हैं।

अन्ना सेरिकोवा
फोटो: कॉर्बिस/FOTOSA.RU

हम लेख तैयार करने में सहायता के लिए बौद्धिक और संचार प्रौद्योगिकियों के विशेषज्ञ एंड्री रोडियोनोव को धन्यवाद देते हैं।

किसी व्यक्ति की उम्र चाहे जो भी हो, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसकी वाणी, कल्पना, फंतासी और रचनात्मकता अच्छी तरह से विकसित हो। आख़िरकार, ये क्षमताएँ जीवन में लोगों की मदद करती हैं। कुछ लोगों के लिए, वे पेशे का एक अभिन्न अंग हैं। अनेक हैं प्रभावी तकनीकें, विशेषज्ञों द्वारा विकसित। ये विधियाँ वयस्कों और बच्चों को उनकी कल्पनाशीलता विकसित करके सुधार करने में सक्षम बनाती हैं।

वाणी का विकास करना

स्वाभाविक रूप से, किसी भी व्यक्ति की वाणी का विकास कम उम्र से ही शुरू हो जाता है, जब बच्चे अपने परिवेश से परिचित हो जाते हैं। हालाँकि, उनकी मदद करना अभी भी संभव है। मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से करना है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

भाषण विकसित करने के तीन आम तौर पर स्वीकृत तरीके हैं: दृश्य, व्यावहारिक और मौखिक। पूर्वस्कूली संगठनों में, दृश्य पद्धति का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जिसमें शिक्षक स्वयं बच्चों को उनके आसपास की दुनिया के बारे में बताता है।

तो, इस पद्धति का एक सीधा संस्करण है, जिसमें भ्रमण पर जाना या बस एक या किसी अन्य वस्तु की ओर इशारा करना और उसका नाम उच्चारण करना शामिल है। एक अन्य विकल्प अप्रत्यक्ष है, जो कुछ छवियों या खिलौनों का वर्णन करके भाषण विकसित करता है। इस प्रकार, सुसंगत भाषण कौशल में सुधार होता है, और मजबूत भी होता है शब्दावलीबच्चों में.

वाणी विकसित करने के तरीके

भाषण विकास की मौखिक पद्धति स्कूलों में अधिक आम है। इसमें कहानियों को मौखिक रूप से दोबारा सुनाना या पाठों को याद करना शामिल है। किसी पाठ का उच्चारण करने से, व्यक्ति न केवल याददाश्त में सुधार करता है, बल्कि उच्चारण में भी सुधार करता है, जो भाषण कौशल में सुधार करने में मदद करता है। मौखिक विधि में वर्णित वस्तु के साथ दृश्य संपर्क के बिना विभिन्न खिलौनों या चित्रों का वर्णन करना भी शामिल है। अर्थात्, किसी व्यक्ति को पहले देखी गई तस्वीर या खिलौने के बारे में यथासंभव रंगीन ढंग से बात करनी चाहिए।

व्यावहारिक तरीका है बौद्धिक खेल, जिसमें एक तत्व है भाषण विकास. उदाहरण के लिए, ये सभी प्रकार की प्रश्नोत्तरी, नाटकीयता आदि हो सकते हैं

TECHNIQUES

इसके अलावा, हम कई भेद कर सकते हैं उदाहरण के लिए, मौखिक, जिसके बदले में उपप्रकार होते हैं:

भाषण के नमूने. जब शिक्षक स्वयं एक ऐसा भाषण बनाता है जो रूप और सामग्री में सुलभ हो। बड़े बच्चों के लिए, सुधार विधि का उपयोग तब किया जाता है जब शिक्षक बच्चे द्वारा कहे गए वाक्यांश को सही करना शुरू करता है।
दोहराव. इस मामले में, याद रखने के उद्देश्य से शब्दों या वाक्यांशों को जानबूझकर कई बार दोहराया जाता है। मुख्य बात यह है कि सीखने का ऐसा रूप चुनें जो बच्चे के लिए सुविधाजनक हो। उदाहरण के लिए, सामूहिक या संयुक्त भाषण।
स्पष्टीकरण। इस पद्धति का उपयोग किसी बच्चे को किसी विशेष वस्तु की अवधारणा को समझाने के मामलों में किया जाता है। इसके अलावा, स्पष्टीकरण का तात्पर्य आवश्यकता और गुणों का खुलासा करना है।

ऐसी दृश्य तकनीकें भी हैं जो सही ध्वनि उच्चारण और अभिव्यक्ति सिखाती हैं। और गेमिंग वाले जो बच्चों को शैक्षिक खेलों की ओर आकर्षित करते हैं।

कल्पना कैसे विकसित करें?

बच्चे की कल्पनाशक्ति और कल्पनाशीलता का विकास करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन इन क्षमताओं को वयस्कता में भी बनाने या समेकित करने की आवश्यकता होती है। साथ प्रारंभिक बचपनएक व्यक्ति को वस्तुओं का एक दृश्य प्रतिनिधित्व जमा करना होगा। इस क्षमता को विकसित करते समय, सबसे छोटे विवरणों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, यथासंभव अधिक से अधिक चित्रों और वस्तुओं को देखना महत्वपूर्ण है। किसी तत्व को ध्यान से याद करने के बाद, आपको स्मृति से सभी बारीकियों को याद करते हुए, मानसिक रूप से इसकी कल्पना करने की आवश्यकता है।

साथ ही, कल्पनाशीलता विकसित करने के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, रचनात्मकता में लगा व्यक्ति अक्सर अपना काम पूरा नहीं कर पाता, क्योंकि वह बस बैठा रहता है और अपनी कल्पना के काम शुरू करने का इंतजार करता है। सही दिशा में. इस तरह आप वांछित परिणाम हासिल नहीं कर पाएंगे.

इस क्षेत्र के विशेषज्ञ आपकी कल्पना को प्रयास के माध्यम से कार्यान्वित करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, जो व्यक्ति भूदृश्यों को चित्रित करता है, उसे सुरम्य स्थानों पर अधिक बार जाने की सलाह दी जाती है, और जो लोग संगीत का अध्ययन करते हैं, उन्हें अन्य रचनाओं से अपनी कल्पना खींचने की सलाह दी जाती है।

केवल मानसिक एकाग्रता की क्षमता ही कल्पना के विकास को बढ़ावा दे सकती है, जो बाद में सही दिशा में कार्य करना शुरू कर देती है।

इस प्रकार, कल्पना के विकास में दो मुख्य दिशाएँ हैं:

पुनर्निर्माण, जब कोई व्यक्ति किताबों, कहानियों और अन्य साहित्य के नायकों की पहले देखी गई छवियों को स्मृति में पुनर्स्थापित करता है;
रचनात्मक जब कोई व्यक्ति अपने विचारों के साथ आता है उपस्थितिकहानियों, उपन्यासों और अन्य चीज़ों के नायक।

कल्पना कैसे विकसित करें?

कल्पना का विकास प्रायः कल्पना के विकास के साथ ही होता है। इसलिए, इन दोनों क्षमताओं में अक्सर एक साथ सुधार किया जाता है।

फंतासी और कल्पना कैसे विकसित करें? ऐसा करने के लिए, बच्चे को बचपन से ही साहित्य पढ़ने की सलाह दी जाती है जो इन क्षमताओं को बेहतर बनाने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, उसी में कम उम्रइसे सुनना बच्चों के लिए उपयोगी होगा लघु कथाएँ, और अधिक वयस्कता में - उपन्यास और विज्ञान कथा साहित्य।

बच्चे को पढ़ाते समय मुख्य बात उसे यह समझाना है कि यह क्षमता अत्यंत आवश्यक है। आख़िरकार, कल्पना की संभावना तो इसी से पैदा होती है.

सहयोगी शिक्षण

रचनात्मक कल्पना कैसे विकसित करें? एक और अच्छा तरीका है मिलकर विचार प्रस्तुत करना। उदाहरण के लिए, माता-पिता को बच्चे को अवास्तविक स्थिति की मानसिक छवि बनाने के लिए उकसाना चाहिए। इसलिए, विशेषज्ञ वयस्कों को सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, अपने बच्चे से यह पता करें कि अगर उसके पंख हों तो वह क्या करेगा, बच्चा किस जादुई भूमि पर जाना चाहता है, वह शूरवीरों या राजकुमारियों के महल की कल्पना कैसे करता है। कल्पना के विकास में बच्चे का किसी न किसी विचार के प्रति आकर्षण और उसका आगे का विकास शामिल होता है।

आप अपने बच्चे को साथ आने के लिए कह सकते हैं लघु कथा. या इसे सड़क पर देखी गई स्थिति के बारे में एक पूरी परी कथा बनने दें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे से यह बताने के लिए कहें कि सड़क पर आपको जो बिल्ली मिली थी वह कहाँ भागी थी, वह क्या कर रही थी या क्या करेगी, क्या उसके पास बिल्ली के बच्चे हैं, इत्यादि। अपनी कल्पनाशक्ति को कैसे विकसित करें, इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। यदि आप इन्हें नियमित रूप से करते हैं तो ऐसे व्यायाम प्रभावी होंगे।

रचनात्मकता कैसे विकसित करें?

प्रत्येक व्यक्ति जन्म से ही कुछ न कुछ रचनात्मक क्षमताओं से संपन्न होता है। कुछ लोगों में वे स्वाभाविक रूप से अधिक विकसित होते हैं, दूसरों में कम। दूसरे मामले में, जब वे खराब तरीके से बनते हैं, तो आप कई तरीकों का उपयोग करके उन्हें विकसित करने का प्रयास कर सकते हैं। हालाँकि, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि पूर्वस्कूली उम्र में भी ऐसा करने की अनुशंसा की जाती है। आख़िरकार, इसी अवधि के दौरान बच्चे सबसे अधिक मुक्त होते हैं।

तो, हम कल्पना और रचनात्मकता विकसित करते हैं। मुझे क्या करना चाहिए? सबसे पहले, खेल के दौरान ऐसी क्षमताएँ अच्छी तरह विकसित होती हैं। यहां तक कि एक टावर का सामान्य निर्माण भी इसमें योगदान दे सकता है। आख़िरकार, बच्चे सुधार करना सीखते हैं, जिसका अर्थ है कि वे निर्मित संरचना को संशोधित करना शुरू कर देंगे, इसके विपरीत, कुछ विवरण जोड़ देंगे या हटा देंगे।

आप मॉडलिंग, ड्राइंग, गायन और इस प्रकार की अन्य गतिविधियों के माध्यम से भी रचनात्मक क्षमता विकसित कर सकते हैं। इसके अलावा, संगीत विद्यालय में जाना बहुत उपयोगी है। इसलिए, विशेषज्ञ बच्चों को बचपन से ही ऐसे संस्थानों में भेजने की सलाह देते हैं।

निष्कर्ष

अब यह स्पष्ट है कि कल्पना, रचनात्मकता और भाषण कैसे विकसित किया जाए। इसलिए, इसे अपने आप में विकसित करना काफी सरल है। इसके अलावा, उनमें से लगभग सभी आपस में जुड़े हुए हैं, और एक दूसरे के पूरक हैं। मुख्य बात यह है कि पहली बार किसी कार्य में सफल न होने पर बच्चे को डांटना नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, उसकी प्रशंसा करना, स्वतंत्र विकास की इच्छा को प्रेरित करना है।

कल्पना क्या है?
अपनी कल्पनाशक्ति को कैसे विकसित करें
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सपने देखने वाला वह नाम है जो उस व्यक्ति को दिया जाता है जो वास्तविकता से कटा हुआ है, अपने सपनों में रहता है और भाग्य के उतार-चढ़ाव का सामना करने में असमर्थ है। यह व्यावहारिक रूप से एक निदान है। एक दोस्त से कह रहा हूँ, "वह एक सपने देखने वाला है!" - एक व्यक्ति अक्सर विनाश में अपना हाथ लहराएगा, जैसे कि जोड़ रहा हो: "वह किसी काम का नहीं होगा।"

लेकिन आइए कल्पना करें कि यदि लोगों के पास कोई कल्पना न होती तो हमारा ग्रह कैसा दिखता। हम एकमात्र ऐसी प्रजाति हैं जिनकी विशेषता कल्पना है, उन वस्तुओं और घटनाओं की कल्पना करने की क्षमता है जो वास्तविकता में मौजूद नहीं हैं। इस समयसमय। (वैसे, यह समझने लायक है कि कल्पना और कल्पना पर्यायवाची हैं)।

तो हमारी दुनिया कैसी होगी? लोग अभी भी गुफाओं में रहते हैं, सड़कों पर कारें नहीं हैं, शहर नहीं हैं, और आपके पाठक के पास कंप्यूटर नहीं है जिससे आप यह लेख देख रहे हैं। और, निःसंदेह, कोई लेख भी नहीं है। यदि मनुष्य के पास कल्पना न होती तो वह मनुष्य नहीं बन पाता, सभ्यता प्रकट नहीं होती और पृथ्वी जंगली जानवरों का साम्राज्य बनकर रह जाती।

क्या हम सब कल्पना की उपज हैं? बिल्कुल। हमारे आस-पास जो कुछ भी है, हमारी आत्म-जागरूकता और यहां तक कि पढ़ने और लिखने की क्षमता - यह सब कल्पना की बदौलत मौजूद है। इसलिए, इससे पहले कि आप कहें कि सपने देखने वाले इस दुनिया के नहीं हैं, इस तथ्य के बारे में सोचें कि सपने देखने वालों ने ही इस दुनिया को बनाया है। कम से कम इसका मानव निर्मित हिस्सा।

लेकिन ऐसा लगता है कि मैं खुद से आगे निकल रहा हूं। फंतासी के महत्व को समझने के लिए, आपको सबसे पहले यह समझना होगा कि यह क्या है।

कल्पना क्या है?

कल्पना मानव मानस की स्मृति में पहले से मौजूद छवियों के आधार पर नई छवियां बनाने की क्षमता है। मोटे तौर पर कहें तो, कल्पना अस्तित्वहीन घटनाओं, घटनाओं, चित्रों का दृश्य है। विद्यमान न होने का अर्थ असंभव नहीं है। इसका मतलब यह है कि कोई व्यक्ति किसी ऐसे परिचित की कल्पना कर सकता है जिसे वह इस समय नहीं देख रहा है, या अपने दिमाग में एक परिचित परिदृश्य बना सकता है। या वह कुछ नया लेकर आ सकता है जो उसने पहले नहीं देखा हो - उदाहरण के लिए, एक त्रिकोणीय कंबल जो लोगों को नींद से वंचित करता है।

यहीं हम जानवरों से भिन्न हैं - उनमें से कोई भी छवियों को पुन: प्रस्तुत करने या बनाने में सक्षम नहीं है, वे केवल उन चित्रों के बारे में सोच सकते हैं जो वर्तमान में उनकी आंखों के सामने हैं। कल्पना सोच, स्मृति और विश्लेषण की नींव में से एक है - हम कल्पना की बदौलत ही सोचना, याद रखना, सपने देखना, योजनाएँ बनाना और उन्हें जीवन में लाना जानते हैं।

नई छवियों का निर्माण पहले से ज्ञात घटकों के संयोजन पर आधारित है। अर्थात्, एक व्यक्ति जो कुछ भी लेकर आ सकता है वह एक विनिगेट है जो उसने एक बार देखा था। कल्पना के तंत्र का अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है; बहुत कम लोग कल्पना करते हैं कि यह कैसे काम करता है, यह किस पर आधारित है और मस्तिष्क के किस हिस्से में इसे खोजना है। यह मानव चेतना का सबसे कम अध्ययन किया गया क्षेत्र है।

कल्पना के अनेक प्रकार होते हैं।

सक्रिय कल्पना आपको सचेत रूप से अपने दिमाग में आवश्यक छवियां उत्पन्न करने की अनुमति देता है। इसे विभाजित किया गया है रचनात्मक और मनोरंजक . रचनात्मक नई छवियां बनाने का कार्य करता है, जिन्हें बाद में काम के परिणामों - पेंटिंग, गाने, घर या पोशाक में शामिल किया जा सकता है। काम शुरू करने से पहले, कोई भी व्यक्ति पहले उसके परिणाम की कल्पना करता है, फिर एक रेखाचित्र या चित्र बनाता है (यदि आवश्यक हो), और उसके बाद ही व्यवसाय में उतरता है। यदि कल्पना न हो तो कार्य प्रारम्भ ही न हो - यदि कोई व्यक्ति इसकी कल्पना ही न कर सके तो वह किस परिणाम के लिए प्रयास करेगा?

इसलिए इसे भी कहा जाता है उत्पादक कल्पना, चूंकि छवियां श्रम, आविष्कारों और सांस्कृतिक वस्तुओं के परिणामों में सन्निहित हैं।

कल्पना का पुनर्निर्माण इसका उद्देश्य जो आपने एक बार देखा था उसकी दृश्य छवियों को पुनर्जीवित करना है - उदाहरण के लिए, आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं और अपने कुत्ते या अपने अपार्टमेंट की स्थिति की कल्पना कर सकते हैं। इस प्रकार की कल्पना स्मृति का एक महत्वपूर्ण घटक है और रचनात्मक कल्पना का आधार है।

निष्क्रिय कल्पना ऐसी छवियां उत्पन्न करता है जिन्हें कोई व्यक्ति निकट भविष्य में जीवन में लाने का इरादा नहीं रखता है। यह चेतन या अचेतन हो सकता है और इसकी अपनी उपश्रेणियाँ भी होती हैं।

सपने- सुदूर भविष्य की छवियों का सचेत निर्माण। सपने ऐसी योजनाएँ हैं जिन्हें वर्तमान में किसी व्यक्ति के पास लागू करने का अवसर नहीं है, लेकिन सैद्धांतिक रूप से वे व्यवहार्य हैं। जरूरी नहीं कि वे केवल एक ही व्यक्ति की संपत्ति हों - वंशज अक्सर अपने पूर्वजों के सपनों को पूरा करते हैं, जो चित्रों और साहित्यिक कार्यों में वर्णित हैं।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति के हजारों साल के सपने अनन्त जीवनआज आधुनिक चिकित्सा की बदौलत मूर्त रूप लिया गया है, जिससे हमारी उम्र और युवावस्था को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाना संभव हो गया है। यदि आप मध्य युग की 60 वर्षीय महिलाओं की तुलना 21वीं सदी से करें तो क्या होगा? पहली वाली, सबसे अधिक संभावना है, उस उम्र में जीवित नहीं थी, क्योंकि 40-50 की उम्र में वह एक बहुत ही दांतहीन बूढ़ी औरत बन गई थी। और आज की दादी, अगर उसके पास पैसा और इच्छा है, तो आसानी से अपनी पोती के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकती है और तीस साल के युवा से शादी कर सकती है।

लोगों का जल्दी से सूचना प्रसारित करने का सपना खत्म हो गया है लंबी दौड़कबूतर मेल से लेकर इंटरनेट तक, गुफा चित्रकला से लेकर हमारे आसपास की दुनिया की तस्वीरें खींचने के सपने विकसित हुए हैं डिजिटल कैमरे. का सपना तेज़ गतिइसने हमें घोड़े को वश में करने, पहिए का आविष्कार करने, भाप इंजन, ऑटोमोबाइल, हवाई जहाज और सैकड़ों अन्य उपकरणों का आविष्कार करने के लिए प्रेरित किया। जिधर देखो उधर सभ्यता की सारी उपलब्धियाँ हैं सपने साकार हुए, और इसलिए कल्पना का एक उत्पाद है।

सपने- निष्क्रिय कल्पना की एक और शाखा। वे सपनों से इस मायने में भिन्न हैं कि उनका साकार होना असंभव है। उदाहरण के लिए, अगर आज मेरी दादी को यह सपना आने लगे कि वह मंगल ग्रह की यात्रा पर जाएंगी, तो इसे सुरक्षित रूप से सपने कहा जा सकता है - इसके लिए उनके पास न तो पैसा है, न अवसर, न स्वास्थ्य, न ही आवश्यक कनेक्शन।

दिवास्वप्न और दिवास्वप्न निष्क्रिय कल्पना की सचेतन अभिव्यक्तियाँ हैं।

दु: स्वप्न - कामकाज में व्यवधान के मामलों में मस्तिष्क द्वारा गैर-मौजूद छवियों की अचेतन पीढ़ी। यह कुछ साइकोट्रोपिक दवाएं लेते समय या इसके मामले में हो सकता है मानसिक बिमारी. मतिभ्रम आमतौर पर इतने यथार्थवादी होते हैं कि उनका अनुभव करने वाला व्यक्ति मान लेता है कि वे वास्तविक हैं।

सपनेयह भी छवियों की एक अचेतन रचना है, लेकिन अगर मतिभ्रम किसी व्यक्ति को वास्तविकता में परेशान करता है, तो सपने आराम के दौरान आते हैं। उनके तंत्र का भी व्यावहारिक रूप से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन यह माना जा सकता है कि सपनों का कुछ लाभ होता है। वे इस बारे में बात कर सकते हैं सच्चा रवैयाको अनसुलझी समस्या, जिसके बारे में हम इच्छाशक्ति के प्रयास से न सोचने का प्रयास करते हैं।

यहां हमने ज्यादातर दृश्य छवियों के बारे में बात की, लेकिन कल्पना सभी मानवीय इंद्रियों - गंध, श्रवण, स्वाद, स्पर्श से संबंधित है। एक रसीले नींबू को काटने की कल्पना करें। खट्टा? क्या आपके दाँत ऐंठ गये हैं? क्या लार आ गयी है? यह पुनर्निर्माण कल्पना का कार्य है।

सभी लोगों की कल्पना अलग-अलग तरह से विकसित होती है - कोई भी आसानी से आविष्कार कर सकता है अद्भुत कहानियाँऔर अभूतपूर्व चित्र प्रस्तुत करते हैं, और कुछ के लिए तो यहाँ तक कि स्कूल निबंधएक वास्तविक समस्या है.

यह सब इस बारे में है कि एक व्यक्ति और उसका वातावरण अपनी कल्पना को विकसित करने में कितना प्रयास करते हैं। यदि कोई बच्चा ऐसे परिवार में बड़ा होता है जहां कल्पनाओं के लिए कोई जगह नहीं है, तो समय के साथ वह अपने माता-पिता की तरह ही व्यावहारिक हो जाता है।

19वीं शताब्दी में फ्रांसीसी मनोवैज्ञानिक और शिक्षक थियोडुले रिबोट ने कल्पना के विकास में तीन चरणों का वर्णन किया था। सबसे पहले शुरू होता है बचपन, कल्पना के उद्भव के साथ-साथ। इस अवधि में बचपन से लेकर तीन वर्ष की आयु, किशोरावस्था और युवावस्था को शामिल किया गया है। इस समय, एक व्यक्ति के पास सबसे बेलगाम कल्पना होती है, वह चमत्कारों में विश्वास करता है, साहसिक कार्य करने और जल्दबाज़ी में काम करने में सक्षम होता है। ऐसे समय में शरीर उन हार्मोनों से बहुत प्रभावित होता है जो युवावस्था के दौरान उग्र होते हैं।

दुर्भाग्य से, इस अवधि का अपना है अंधेरा पहलू- अधिकांश आत्महत्याएँ इसी समय होती हैं क्योंकि युवा लोग कल्पना से प्रेरित अपनी भावनाओं के आगे झुक जाते हैं। आश्चर्यजनक तथ्य- किसी व्यक्ति की कल्पनाशक्ति जितनी अधिक विकसित होती है, उसकी भावनाएं उतनी ही मजबूत होती हैं। यह जंगली कल्पना वाले लोग हैं जो बुढ़ापे में प्यार में पड़ने में सक्षम हैं और वास्तव में एकतरफा प्यार से पीड़ित हैं। और वे अन्य सभी भावनाओं को अधिक स्पष्टता से अनुभव करते हैं।

दूसरी अवधि लंबे समय तक नहीं चलती है और एक व्यक्ति में तर्कसंगत दिमाग के उद्भव का प्रतिनिधित्व करती है, जो कहती है कि भावनाएं और सपने मौलिक नहीं हो सकते हैं जीवन मार्गदर्शक. शरीर विज्ञान के संदर्भ में, हम यौवन के अंत, शरीर और मस्तिष्क के गठन के बारे में बात कर सकते हैं। इस समय, एक व्यक्ति में कामुक और समझदार व्यक्तित्व लड़ रहे हैं - ज्यादातर मामलों में, दूसरा जीतता है और तीसरा दौर शुरू होता है।

यह अंतिम है, कारण कल्पना को वश में कर लेता है और एक व्यक्ति नियमों के अनुसार जीना सीखता है, न कि सपनों की पुकार का पालन करना। गायब रचनात्मकता, भावनाओं को केवल अतीत का भूत माना जाता है, व्यक्ति व्यावहारिक और मापा जाता है। उसकी कल्पना क्षीण हो जाती है, लेकिन कभी भी पूरी तरह से गायब नहीं होती - यह असंभव है। आत्मा में हमेशा कल्पना की एक छोटी सी चिंगारी बची रहती है जिसे फिर से भड़काया जा सकता है।

थियोडुले रिबोट के समय में यही स्थिति थी - उन्होंने गणना की कि कल्पना की गिरावट की शुरुआत 14 साल की उम्र में होती है। लेकिन आज सब कुछ बहुत दुखद है - मीडिया, इंटरनेट आदि के प्रभाव के कारण बड़ी मात्राजानकारी के अनुसार, पहली कक्षा के बच्चे पहले से ही अपनी कल्पनाशक्ति खोने लगते हैं और घिसी-पिटी बातों में सोचने लगते हैं।

अपनी कल्पनाशक्ति को कैसे विकसित करें

कल्पनाशक्ति का अभाव बनाता है भीतर की दुनियानीरस और नीरस, एक व्यक्ति को उन छवियों और विचारों के माध्यम से खुद को विकसित करने और समृद्ध करने के अवसर से वंचित कर देता है जिन्हें हमारा मस्तिष्क परेशान न किए जाने पर अंतहीन रूप से उत्पन्न करने में सक्षम है। असंख्य हैं कल्पना विकसित करने के लिए व्यायामइससे वयस्कों को कल्पना करना सीखने में मदद मिलेगी।

VISUALIZATION

यह इस अभ्यास के साथ है कि आपको अपनी कल्पना को विकसित करना शुरू करना चाहिए - यह आपको दृश्य छवियों को विस्तार से पुन: पेश करने और निर्माण करने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है। विज़ुअलाइज़ेशन न केवल कल्पना, बल्कि सोच और स्मृति में भी सुधार करता है।

किसी वस्तु की कल्पना करो. उदाहरण के लिए, माचिस की एक डिब्बी। इसके सभी विवरणों में इसकी कल्पना करें - भूरे पक्ष, शिलालेख। अब मानसिक रूप से खुलें और माचिस निकालें। इसे आग लगाओ और इसे जलते हुए देखो। यह सरल लगता है, लेकिन सबसे पहले दृश्य छवियां दूर हो जाएंगी, और मस्तिष्क आपको निष्क्रिय पर्यवेक्षक की अपनी सामान्य स्थिति की ओर ले जाने का प्रयास करेगा।

आप विभिन्न वस्तुओं, स्थानों और क्रियाओं की कल्पना कर सकते हैं, उन्हें सबसे छोटे विवरण में अपने दिमाग में पुन: पेश करने का प्रयास कर सकते हैं। कल्पना कीजिए कि आप घर आ रहे हैं, दरवाज़े का हैंडल घुमा रहे हैं, अपने जूते, जैकेट उतार रहे हैं, अपनी चाबियाँ नाइटस्टैंड पर रख रहे हैं... इंटीरियर अपरिचित हो सकता है। सामान्य तौर पर, विज़ुअलाइज़ेशन का अभ्यास करें और समय के साथ आप देखेंगे कि आप अपने विचारों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में सक्षम हैं।

अपने दिमाग में गिनें

मानसिक अंकगणित कल्पना को विकसित करने में मदद करता है, हालाँकि यह कल्पना से संबंधित नहीं लग सकता है। यदि आप गणित से दूर हैं, तो कम से कम सबसे सरल ऑपरेशन - जोड़, घटाव, विभाजन और गुणा करें। यदि आप जल्दी गिनती नहीं कर सकते, तो कागज पर एक कॉलम में समस्या को हल करने की कल्पना करें, लेकिन नोटपैड का उपयोग करने के बारे में भी न सोचें। सब कुछ सिर्फ दिमाग में ही होना चाहिए.

यदि आपके पास है उच्चतम स्कोरगणित में, आप अपने लिए निर्धारित कार्य को जटिल बना सकते हैं - ज्यामितीय और बीजीय समीकरणों को हल करें, अपने दिमाग में चित्र बनाएं

मूक फिल्में

मूवी देखते समय ध्वनि बंद कर दें और जो आप देखते हैं उसमें अपनी कहानी जोड़ें। यदि पात्रों के बीच हास्यपूर्ण संवाद हों तो यह बेहतर है जो आपका उत्साह बढ़ा देंगे। आप अपने दोस्तों को आने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं और उनके साथ फिल्म की स्कोरिंग कर सकते हैं, जिससे एक डरावनी फिल्म या मेलोड्रामा को वास्तविक कॉमेडी में बदल दिया जा सकता है।

पुस्तकें पढ़ना

इससे विकास करने में सबसे ज्यादा मदद मिलती है अलग-अलग पक्षकल्पना सहित व्यक्तित्व. पुस्तक में आंतरिक सज्जा, परिदृश्य और जिन लोगों से आप मिलते हैं, उनके विवरण की सजीव कल्पना करने का प्रयास करें। समय के साथ वे ज्वलंत छवियांवे बिना किसी प्रयास के आपके दिमाग में दिखाई देने लगेंगे।

काल्पनिक कहानियाँ

दोस्तों का एक समूह इकट्ठा करें और एक-दूसरे को कहानियाँ सुनाएँ। एक शर्त यह है कि परियों की कहानियों का आविष्कार स्वतंत्र रूप से और अधिमानतः अचानक किया जाना चाहिए।

क्या हो अगर?..

परिकल्पना खेल का पहला वाक्य इस वाक्यांश से शुरू होता है। आप इसे समूह में या अकेले खेल सकते हैं। धारणाएँ यथासंभव अवास्तविक होनी चाहिए: "क्या होगा यदि हमारा घर अब अंतरिक्ष में उड़ रहा है, और दहलीज से परे एक शून्य है?" "क्या होगा अगर काउंट ड्रैकुला अभी हमारे पास आए और उससे चाकुओं का एक सेट खरीदने की पेशकश करे?" और ऐसी असामान्य स्थिति में क्या हो सकता है, इसके बारे में कहानियाँ बनाकर अपने विचार विकसित करें।

एक रचनात्मक शौक खोजें

सभी लोगों में एक रचनात्मक प्रवृत्ति होती है। बहुत से लोग मानते हैं कि जो शौक पैसा या विश्व प्रसिद्धि नहीं दिलाता वह समय की बर्बादी है। लेकिन यह सच नहीं है - एक शौक कल्पनाशक्ति विकसित करता है और हमारे जीवन को समृद्ध बनाता है। याद रखें कि दिनचर्या में फंसने से पहले आपने स्कूल में कविताएँ कैसे लिखी थीं या कढ़ाई करना पसंद किया था। भले ही आपका शिल्प आदर्श से बहुत दूर हो, लेकिन यदि उन्हें बनाने की प्रक्रिया आनंददायक है, तो आपको भूले हुए उपकरणों को धूल भरे बक्से से बाहर निकालना होगा और फिर से निर्माण शुरू करना होगा। यह क्या होगा - बुनाई की सुई और धागे, कपड़ा और सुई, कागज और पेंट - यह आपको तय करना है।

सीक्वल, प्रीक्वल, फैनफ़िक...

क्या आप इन शब्दों से परिचित हैं? सरल शब्दों में, यह किसी फिल्म या अन्य कार्य में घटनाओं के विकास की निरंतरता, बैकस्टोरी या आपका अपना संस्करण है। आपकी पसंदीदा टीवी श्रृंखला या पुस्तक समाप्त होने के बाद क्या होता है? आप स्वयं इसके बारे में सोच सकते हैं। नायकों ने किस प्रकार का जीवन जीया जबकि लेखक ने उन पर ध्यान नहीं दिया? यदि पात्रों में से किसी एक ने कोई महत्वपूर्ण कार्य नहीं किया होता तो सब कुछ कैसे हो सकता था? आप अपनी खुद की साहित्यिक वास्तविकता बनाने में सक्षम हैं

छह पैरों वाला एक कुत्ता, मगरमच्छ के सिर वाला एक शुतुरमुर्ग, इंद्रधनुष के माध्यम से उड़ती हुई दिखाई देने वाली बहुरंगी बर्फ... इस दुनिया में क्या नहीं है, लेकिन हो सकता है! अस्तित्वहीन जानवरों, वस्तुओं और घटनाओं की कल्पना करें, दोस्तों के साथ उन पर चर्चा करें - यह मज़ेदार और मज़ेदार होगा। कल्पना कीजिए अगर लोग मछली की तरह पानी के भीतर रहते। यदि संतरे नमकीन हों तो क्या होगा? हम उन्हें तले हुए आलू के साथ नाश्ते के रूप में खाएंगे! यह कुछ लोगों को पागलपन लग सकता है, इसलिए अपने ऐसे दोस्तों को चुनें जिनके साथ आप यह गेम सावधानी से खेल सकें, अन्यथा कोई सतर्क दोस्त पैरामेडिक्स को बुला लेगा।

नए शब्द

एक कंस्ट्रक्टर की तरह भाषा के साथ बेझिझक खेलें। यह एक बहुत ही लचीली सामग्री है, जिसके अलग-अलग तत्वों से आप मौलिक रूप से नए शब्द बना सकते हैं। शुरुआत में यह मुश्किल लगेगा, लेकिन समय के साथ नए शब्द आपके दिमाग से निकलेंगे और शायद आपके परिवार में एक नई गुप्त भाषा का आधार बनेंगे। तो टेबल आसानी से "बोर्शेड" में बदल जाती है, एक कुत्ता "छाल पैर" में, और एक बिल्ली "मक्खी खाने वाले" में बदल जाती है।

जानने कल्पना कैसे विकसित करें, आप अपनी चेतना के क्षितिज का महत्वपूर्ण रूप से विस्तार कर सकते हैं। उपरोक्त सभी अभ्यासों का उद्देश्य व्यक्ति का सर्वांगीण विकास करना है - वे उसे अधिक मुक्त, हंसमुख और असाधारण बनने में मदद करते हैं।

और हो सकता है कि आप एक सनकी की प्रसिद्धि तक जीवित रहें, लेकिन इससे आपको शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। याद रखें कि महान लोग सामान्य लोगों के घिसे-पिटे रास्तों पर नहीं चलते थे, कि सभी आविष्कारकों के पास जंगली कल्पना थी, और सबसे सफल और अमीर व्यवसायी नए, पहले से अज्ञात अवसरों को लागू करके अपना खुद का व्यवसाय बनाने में सक्षम थे। वे अपनी अलग दुनिया लेकर आए।

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पिछला लेख लिखने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि कई लोगों के लिए, एक "सरल" तकनीक बहुत कठिन हो सकती है। शुरुआती लोगों के बीच कल्पनाशीलता की कमी की शिकायतें बहुत आम हैं। तो - इस लेख में - कल्पना, फंतासी और रचनात्मकता (रचनात्मकता) विकसित करने के लिए कुछ सरल "ट्रिक्स"।

लेकिन सबसे पहले, एक महत्वपूर्ण विचार. अगर आपको लगता है कि आपमें हास्य, रचनात्मक सोच, रचनात्मकता या कल्पना की भावना नहीं है, तो उस विचार को भूल जाइए। आपके पास वह सब कुछ है जो आपको चाहिए! सबसे अधिक संभावना है, आप भूल गए कि वे कहाँ रहते हैं, अपनी कल्पना को एक कैनवास बैग में रखें और उसे कोठरी के सबसे दूर कोने में रख दें। ठीक है, या अपने रात्रिस्तंभ में देखें - यह संभवतः वहां है - आपकी कल्पना - सिकुड़ी हुई और सो रही है, अपनी नींद में मुस्कुरा रही है। और वह नहीं जानता कि उसके बिना आपके लिए यह कठिन है।

सच में, हर व्यक्ति के पास एक कल्पना होती है। आप याद रख सकते हैं कि आपकी प्रेमिका या प्रेमी कैसा दिखता है, है ना? जिस मेट्रो स्टेशन का आप अक्सर उपयोग करते हैं वह कैसा दिखता है? यदि हां, तो आप ठीक हैं. यह सिर्फ इतना है कि आपकी कल्पनाशील सोच कुछ हद तक संरक्षित है, और इसमें केवल आपकी परिचित वास्तविकता की छवियां रहती हैं। और यह आपकी कल्पना के स्थान का विस्तार करने के लिए थोड़ा प्रयास के लायक है। क्योंकि मानव कल्पना में एक विशाल रचनात्मक शक्ति और एक अटूट रचनात्मक संसाधन है।

आप बहुत ही सरल तकनीकों का उपयोग करके अपनी कल्पना को पुनः सक्रिय कर सकते हैं।

विज्ञापन लंबे समय तक जीवित रहें!

कल्पनाशीलता विकसित करने के लिए सबसे अच्छी सामग्री है...विज्ञापन। विज्ञापन नारे वाले पोस्टर, स्टोर संकेत - यह सब हमारे लिए भौतिक है। इन्हें पीछे की ओर पढ़ा जा सकता है. या आप पोस्टर और शिलालेखों के कुछ हिस्सों को जोड़ सकते हैं।

एक अन्य विकल्प - रेडीमेड, संयुक्त - "मॉस्को कॉफी शॉप। चिंता मत करो, तैरो!

एक अन्य विकल्प - मैं चॉकलेट के डिब्बे और नोटबुक पर शिलालेख को देखता हूं - "मेरे तिलचट्टे - प्लास्टिक कवर: यह गंदा नहीं होगा, यह झुर्रीदार नहीं होगा।"

दूसरा विकल्प चित्रों को शिलालेखों के साथ संयोजित करना है। उसी हैम की एक तस्वीर + पास से गुजरती एक बस पर एक शिलालेख। हमें मिलता है: नई इमारतों में अपार्टमेंट...

मुझे लगता है विचार स्पष्ट है...

छवि+क्रिया

पिछले वाले से थोड़ा अधिक कठिन, लेकिन आमतौर पर कुछ दिनों के प्रशिक्षण के बाद सभी को यह आसान लगने लगता है।

हम एक वस्तु लेते हैं और दूसरी वस्तु से कार्रवाई करते हैं। परिणामस्वरूप, हमें वांछित असावधानी प्राप्त होती है जो कल्पना को विकसित करती है।

उदाहरण. रात्रिस्तंभ + नोटबुक। हम नोटबुक से कार्रवाई करते हैं. यह खुलता है, आप इसमें लिख सकते हैं, आदि। हम इसे प्राप्त करते हैं - रात्रिस्तंभ एक नोटबुक में लिखता है। आप और अधिक विकसित कर सकते हैं कि वह क्या लिखता है, वह क्यों लिखता है, वह किसे लिखता है... लेकिन शुरुआत के लिए, यह पर्याप्त है। क्योंकि, इस मामले में, हमारा काम एक प्यारा लड़का बनाना नहीं है, बल्कि केवल कल्पना को बढ़ावा देना है।

दीपक+वस्त्र. सिद्धांत रूप में - यह बिल्कुल भी बुरा नहीं है - एक बागे में एक दीपक। बन्न. जाहिरा तौर पर वह अभी-अभी स्नानागार से आया था। इसका मतलब है कि उन्होंने पगड़ी भी पहनी हुई है. लेकिन यदि आप तकनीक के अक्षरों का सख्ती से पालन करते हैं, तो जो वस्त्र आपका ध्यान आकर्षित करता है वह रोएंदार होता है। तो, दूसरा विकल्प दीपक को फर से ढंकना है। या शांति से आराम करो. या - हँसी. फर दीपक. बालदार. हँसना।

इस मामले में, जैसा कि मैंने पहले ही कहा, हम छवि की सुंदरता का पीछा नहीं कर रहे हैं और यह सुनिश्चित करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं कि छवियां मज़ेदार या चरम हैं। हम बस सब कुछ एक साथ मिलाते हैं।

छवि+छवि+क्रिया

पिछले वाले के समान विकल्प। केवल दो वस्तुएँ तीसरे की क्रिया से जुड़ी हुई हैं।

उदाहरण। लिनोलियम + बालकनी का दरवाजा + शासक। लिनोलियम एक रूलर की मदद से बालकनी का दरवाज़ा बहादुरी से खोलता है। बालकनी का दरवाजा लिनोलियम को मापता है। शासक लिनोलियम के साथ बालकनी के दरवाजे पर चलता है।

एक और उदाहरण. चल दूरभाष+बस+ट्रैफिक लाइट। एक मोबाइल फोन ट्रैफिक लाइट की तरह बस में चमकता है। बस अपने मोबाइल पर ट्रैफिक लाइट को कॉल करती है: "कृपया हरी बत्ती चालू करें!"

यहां इसके लिए एक सरल संयोजन दिया गया है स्वतंत्र कार्य: उपहार लपेटना + शोकेस + ज़ेबरा क्रॉसिंग (पैदल यात्री क्रॉसिंग)।

आधा शब्द+आधा शब्द

यह तकनीक बचपन से आती है। नए शब्द प्राप्त होते हैं. तकनीक सरल है, और यह कल्पनाशक्ति को उल्लेखनीय रूप से विकसित करती है। क्योंकि हमारा दिमाग हर शब्द के पीछे एक छवि देखने का आदी है। और नए शब्द बनाकर, हम मस्तिष्क को कल्पना करने और नई छवियां बनाने के काम में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यानी, मेरा सुझाव है कि न केवल नए शब्द बनाएं, बल्कि यह भी कल्पना करें कि "यह" कैसा दिख सकता है।

टीवी+बेडसाइड टेबल = टीवी कैबिनेट

गैंडा + आवरण = ओब्लोरोग

पर्दा + स्तम्भ = परदा

शब्दाडंबर करना

हम 2 आइटम लेते हैं। दूसरा विषय शब्दशः है। और फिर हम यह लेकर आते हैं कि यह कैसा दिख सकता है।

उदाहरण के लिए: - कैंची को तेज किया जाता है, एक नोटबुक में एक स्टेपलर का उपयोग किया जाता है, एक हेयरपिन को प्रतिबिंबित किया जाता है, एक कार बैटरी पर होती है, एक मछलीघर कैंडी से भरा होता है, इत्यादि।

मुख्य बात है कार्य करना

अनुभव से मैं कह सकता हूँ कि कई लोगों को शुरुआत में कल्पना करने में कठिनाई का अनुभव होता है। और यह सरल तकनीकों के साथ है कि आप सबसे तेजी से परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

यह दिलचस्प है कि व्यक्ति स्वयं आमतौर पर इस बात पर ध्यान नहीं देता है कि जैसे-जैसे उसका आलंकारिक स्थान खुलता और विकसित होता है, वह बदल जाता है। लेकिन बाहर से इसे देखना बहुत दिलचस्प है।

आख़िरकार, किसी व्यक्ति में जो जागता है वह उसकी रचनात्मक शुरुआत है।

हँसी प्रशिक्षण में कई प्रतिभागियों ने नोट किया कि जब आप इन और इसी तरह की तकनीकों का अभ्यास करना शुरू करते हैं, तो जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण बहुत तेज़ी से बदल जाता है। यह अधिक रचनात्मकता, लचीलेपन, किसी चीज़ के साथ आने की क्षमता के साथ-साथ किसी भी जीवन स्थितियों से बाहर निकलने और किसी भी जटिलता की समस्याओं को हल करने की क्षमता का परिमाण बन जाता है।

आपकी कल्पना के प्रति प्रेम सहित, जूनिया