Kad jūs nevarat atrast sevi dzīvē. Kā atrast sevi dzīvē: vēl viena efektīva metode

Lielākā daļa cilvēku nezina, kā atrast sevi dzīvē, kāpēc viņi atrodas šeit, uz planētas Zeme. Tas izraisa virkni negatīvu sajūtu, sākot no depresijas, vilšanās un stresa līdz dusmām, vainas apziņai un izmisumam.

Kā atrast sevi dzīvē - trīs sastāvdaļas:

Jūsu pamatkompetences noteikšana;
Jūsu izteiksmes veidu noteikšana;
Garīgā attīstība.

1. darbība — nosakiet savas pamatkompetences

Lai saprastu, kā atrast sevi dzīvē, jums ir jādefinē sava pamatkompetence — tā vienkārši ir tā, kas jums patiešām padodas. Pamatkompetences definēšana nozīmē apvienot savas pamatkompetences stiprās puses, prasmes un sapņi.

# 1 Aprakstiet savas stiprās puses

Sākotnēji spēks nozīmē kaut ko tādu, kas jums ir dots kopš dzimšanas, kaut ko tādu, kas jums patīk darīt un kas dažreiz sagādā jums prieku pēc tam, kad esat to izdarījis. Tālāk ir norādīti četri punkti, kas palīdzēs jums noteikt savas iedzimtās stiprās puses:

Jūtos pārliecināta, kad...
Cilvēki, kuriem uzticos, ir teikuši, ka manas stiprās puses ir...
Īpašas DARBĪBAS, kuras veic cilvēki, kurus es apbrīnoju...
AKTIVITĀTES, ko varu darīt, lai izteiktu savas stiprās puses...

# 2 Pierakstiet savas prasmes

Jūsu stiprās puses un prasmes ir atšķirīgas. Spēks ir tas, kas jums tiek dots no dzimšanas, un prasmes ietver darbības, kuras jūs veicat, kas atklāj šo spēku.

Piemēram, jūs esat ļoti sabiedrisks. Jūs varat pārliecināt jebkuru darīt jebko. Tas ir iedzimts spēks. Šajā gadījumā jūsu prasmes var ietvert šādas: tirdzniecība, vervēšana, mācīšana vai televīzijas un radio apraide.

Es zinu, ka man iet ļoti labi...
Cilvēki man saka, ka viņi novērtē vai patīk, kad es...
Man patīk darīt...
DARBĪBAS, ko varu veikt, lai uzlabotu savas prasmes...

# 3 Nosakiet savas vēlmes

Ko jūs varat darīt, lai jūsu sapņi piepildītos? Kādus pasākumus jūs varat veikt, lai sasniegtu to, par ko sapņojat? Vai pamanāt, kā mēs pastāvīgi veicam kādu darbību, lai spertu nākamo mazo soli?

Negaidi, kamēr zināsi pilnīgi visu, bet sāc virzīties uz priekšu. Lielākā daļa cilvēku tā dzīvo, gaidot, kad situācija būs ideāla, tikai tad viņi ir gatavi rīkoties. Jums ir jāsaprot, ka dzīve nav ideāla un jums vienkārši ir jārīkojas.

Ja nauda nebūtu šķērslis, es...
Es esmu vislaimīgākais, kad...
Esmu patīkami sajūsmā, kad...
DARBĪBAS, ko varu veikt, lai īstenotu savus sapņus...

2. darbība – nosakiet izteiksmes veidus

Tagad, lai saprastu, kā atrast sevi dzīvē, jāatbild uz jautājumu, kā izpaudīsi un izpaudīsi savas stiprās puses, prasmes un sapņus? Kā jūs vēlētos izpausties dzīvē? Tas ir tieši tas, ko es vēlos darīt. Tas ir tieši tas, ko es vēlos izteikt, kas es patiesībā esmu.

#1 Uzziniet, kas jūs patiesībā esat!

Jūs varat lūgt saviem mīļajiem, draugiem vai treneri, lai palīdzētu jums atbildēt uz šo jautājumu. Jautājums "Kas es esmu?" iespējams, ir senākais cilvēcei zināmais jautājums.

Padomājiet, vai varat atbildēt uz šo jautājumu ar vienu vārdu vai frāzi? Sazinieties ar sevi un izsakiet, kas jūs patiesībā esat.

VINGRINĀJUMS:

Kas es īsti esmu? ________________________________________________________________

# 2 Ziniet savas lomas

Kad esat sapratis, kas jūs esat, jums ir jāizpēta savas lomas. Šīs ir lomas, kuras jūs pašlaik spēlējat, kā arī lomas, kuras jūs vēlētos spēlēt.

Jūsu lomas atšķiras no jūsu darba. Jūsu lomas ietver daudz vairāk nekā tikai darbu. Piemēram, jums var būt mātes vai tēva, brāļa vai māsas, laulātā vai drauga loma — tās visas ir jūsu personīgās lomas.

Tad jūs varat darboties arī kā pārdevējs, amatnieks, treneris vai pedagogs – visas šīs lomas var tikt iekļautas jūsu darbā.

Kā ar tām lomām, kuras jūs vēlētos izpildīt, lai piepildītu savus sapņus?

Intervējot simtiem ļoti laimīgi cilvēki, katrs no viņiem par tādiem kļuva savā veidā, bija viena līdzība. Viņi visi dara vienu un to pašu: visaugstākajā mērā izpauž, kas viņi ir, un izklaidējas to darot. Ja viņi to spēj, tad arī tu vari!

VINGRINĀJUMS:

Galvenās lomas, kuras es pildu vai vēlētos pildīt: ______________________

# 3 Izlemiet turpināt iesākto

Šis Svarīgākie iemesli ar kuru vēlaties kaut ko darīt. Kāpēc nolēmāt turpināt iesākto? Virzoties uz priekšu, jūs tiksit bombardēts ar lietām, kuras nekad negaidījāt.

Tas notika ar mani, tā notika ar citiem, un tas notiks ar jums. Bet, kad jūs nolemjat turpināt, jūs kļūstat principiāli neelastīgs. Tas ir tad, kad jūs pārsniegsit pozitīvu domāšanu, motivāciju un darīsit tikai to, kas jums jādara.

Ko jūs vēlaties darīt? Jūs, iespējams, to vēl neapzināsit, bet jums tas ir jāsaprot. Kāpēc? Jo, ja jūs to nedarīsit, kad saskaraties ar pirmajām grūtībām, ar kurām saskaraties, un to būs daudz, tad bez spēcīgas vēlmes darīt to, ko vēlaties, jūs padosities.

Ja tu pagriezies un atgriezies, tad, cik es saprotu, tu to īsti negribēji. Atbilde ir zināt, kad saskaraties liels skaits grūtības, virzīties noteiktā virzienā.

Varbūt jums tiešām vajadzētu izvēlēties citu ceļu. Jo vairāk jūs esat saistīts ar savu intuīciju, ar savu Īsto Es, jo vairāk jūs zināsit, kad jums vajadzētu virzīties vienā virzienā un kad jums jāiet cits ceļš. Un atgriezieties pie pirmā soļa, lai atbildētu uz jūsu jautājumu, kā atrast sevi dzīvē.

VINGRINĀJUMS:

Kāpēc es neatlaidīgi turpināšu to darbu, ko vienmēr vēlos darīt? __________

Ir daudz ceļu uz panākumiem. Pajautājiet sev, kāpēc jūs neapstājaties, kamēr neesat nokļuvis tur, kur vēlaties doties. Vai padosies vai turpināsi īstenot savus sapņus?

Kopš seniem laikiem cilvēki uzdod sev jautājumu, kā atrast sevi dzīvē? Galu galā viņa dzīve ir atkarīga no tā, cik agri cilvēks apzinās savu mērķi. Šajā rakstā ir sniegti septiņi vienkāršus veidus kā atrast sevi un tajā pašā laikā ietaupīt laiku, ko labāk tērēt sava galvenā mērķa īstenošanai dzīves mērķis.

Atcerieties savus bērnības sapņus

Mēģinot atrasties pelēkajā ikdienas virpulī, cilvēki ļoti bieži ieslīd depresīvā bezdibenī, pilnībā aizmirstot par spilgtas krāsas dzīvi. Bet galu galā bija paviršības, sapņu un pasaku periods. Bērnība! Un katrs no mums šajos gados vēlējās kļūt par kādu, kad izaugam. Spēlējoties ar vienaudžiem, iztēlojos sevi kā konkrētu varoni.

Iespējams, bērnu sapņi satur kādu mājienu, kas palīdzēs ikvienam atrast sevi dzīvē. Tajos gados mēs vēl daudz par to nezinājām un, sapņojot kļūt par astronautu, pat neiedomājāmies otolaringologa vai tirgotāja esamību, taču mūsu galvenās intereses bija tieši tad. Tas nozīmē, ka ir racionāls grauds, mēģinot atcerēties bērnības sapņus, sarunāties ar vecākiem vai tiem cilvēkiem, kuri uzņēmās galveno lomu jūsu audzināšanā. Iespējams, šī saruna ieviesīs galvenās korekcijas un pateiks, kā atrast savu patieso un autentisko sevi.

Analizējiet savas prasmes un spējas

Tā vietā, lai pastāvīgi skumtu un filozofētu, piemēram, “Es nevaru atrast sevi dzīvē”, labāk ir pavadīt ievērojami mazāk laika, tikai cenšoties iepazīt sevi. Atvēli vismaz vienu vakaru vai jebkuru citu dienas laiku pašpārbaudei. Pastaigājieties pa parku, dodieties makšķerēt vai uzkrājiet cepumus un aptiniet galvu segā. Galvenais ir tas, ka tas palīdz atpūsties un noskaņoties dialogam ar sevi.

Uzdodiet sev jautājumu par savu dzīves aicinājumu un mēģiniet sadzirdēt savas zemapziņas atbildi, kurā, visticamāk, ir informācija, kas var palīdzēt cilvēkam atrast sevi. Kāds darbs jūs interesē? Ko jauki darīt? Ko darīt? Analizējiet, kuru profesiju pārstāvji visbiežāk parādās jūsu iecienītākajās filmās un televīzijas šovos. Kuram ir interesanti lasīt un uzzināt ko jaunu? Un pats galvenais, tādā brīdī cilvēkam jābūt godīgam pret sevi! Ir svarīgi atbildēt uz jautājumu, ko viņš var darīt? Galu galā ikviens no mums noteikti spēs kaut ko darīt labāk nekā citi.

Saprast, kādā vidē ir ērti atrasties

Ne velti ir teiciens: “Pastāsti man, kas ir tavs draugs, un es pateikšu, kas esi tu”. Galu galā visa telpa mums apkārt, katrs cilvēks, ar kuru mēs komunicējam, veido mūs kā personību. Tāpēc, mēģinot atrast sevi, vēlams izmantot ne tikai pašsajūtu, bet arī paskatīties uz tiem cilvēkiem, kas atrodas tuvumā. Pirmkārt, tas attiecas uz draugiem, jo netiek izvēlēti radinieki un darba kolēģi, bet tie, ar kuriem draudzēties, ir apzināts lēmums. Emocionāli ir vieglāk analizēt citus, nekā analizēt sevi, tāpēc ir vērts meklēt sevi dzīvē caur citu zināšanām.

Padomājiet par to, ko jums patīk darīt brīvajā laikā

Darbu, mācības un mājsaimniecības pienākumus mēs ne vienmēr izvēlamies brīvprātīgi. Dažkārt cilvēki ir spiesti kaut ko darīt nevis pēc savas gribas, bet gan nejaušības dēļ. Bet agrāk vai vēlāk tas parādās brīvais laiks un tas, kā cilvēks to vada, ir atkarīgs no viņa personīgi. Šādos brīžos jums vajadzētu ieklausīties savās vēlmēs. Kur tu vēlies doties, kur vēlies būt? Trokšņainā kampaņā ballītē vai nomaļā vietā pie tējas tases. Lasīt grāmatu vai braukt ar velosipēdu kā vējš kaut kur pa lauku ceļu?

Iespējams, jūsu interešu un vaļasprieku izpratne palīdzēs jums labāk iepazīt un atrast sevi. Starp citu, lielākā daļa patiesi turīgo cilvēku guva panākumus, darot to, kas viņiem patika, pārvēršot savu hobiju darbā. Tā pasaule iepazina daudzus izcilus rakstniekus, māksliniekus, izpildītājus un citu radošo profesiju pārstāvjus.

Izglīto sevi un paplašini savu pasaules uzskatu

Jaunas zināšanas ir viena no labākie veidi atrast sevi un savu vietu dzīvē. Piemēram, kā cilvēks var noteikt, ka viņš vēlas kļūt par mārketinga speciālistu, ja viņš nekad nav pat dzirdējis šādu vārdu? Vai varbūt, gluži pretēji, uzzinājis par ciematu Himalajos, kāds nolems pārdot visu savu biznesu un doties uz turieni, lai meklētu vispārēju harmoniju un mieru. Un tur viņš atradīs patiesu laimi, tālu no pilsētas burzmas, nepilnīgiem likumiem un ikdienas pienākumiem.

Lai pieņemtu šādus lēmumus, jums jāzina, ka tie vispār pastāv. Un bez pastāvīgas pašizglītības tas nav iespējams. Un dažreiz "Es nevaru atrast sevi," saka cilvēki, kuri vienkārši nezina par visām iespējām, kas viņiem šajā pasaulē ir pieejamas.

Saprotiet, kas liek jums justies laimīgam

Vēl viens uzticams veids, kā atrast sevi, ir saprast, kas tieši šajā dzīvē sniedz jums prieka sajūtu un palīdz kļūt laimīgam. Galu galā jūs nevarat maldināt savu iekšējo mikrokosmu. Starp citu, ir tāds termins, ko sauc par “prokrastinācijas sindromu”, vienkārši slinkums! Šī koncepcija ir sava veida evolūcijas adaptācija, kas neļauj mums tērēt laiku nevajadzīgām lietām.

Ir vērts padomāt, kāpēc cilvēks dažus uzdevumus uzņemas ar prieku un baudu, kamēr viņš ir pārāk slinks, lai par citiem pat domātu. ? Varbūt ir jēga no ikdienas darāmo darbu saraksta izslēgt tos, kas nes negatīvas emocijas. Vai arī vienkārši mēģiniet mainīt savu attieksmi pret šādu darbu.

Uzzīmējiet savu pasauli

Oriģināls veids, kā atrast sevi, ir zīmēt sava pasaule, kurā es vēlētos dzīvot. Padomā par sev vēlamo vidi, darbu, draugiem, vaļaspriekiem un vispār savu ideālo sevi! Jūtieties brīvi ļaut savai iztēlei lidot jebkurā virzienā, bez jebkādiem ierobežojumiem un noteikumiem. Vēlams izpildīt tikai vienu nosacījumu – cilvēkam ir jājūtas laimīgam iedomu pasaulē! Tad jums vajadzētu salīdzināt savu fantāziju ar realitāti. Skatiet, kas tajā trūkst īstā dzīve lai jūsu sapņi piepildītos.

Varbūt ne tik daudz? Nosakiet galvenās vadlīnijas, kuras cilvēks ne tikai vēlētos, bet arī varētu uzlabot. Rezultātā fantāziju un sapņu vietā parādīsies aptuvens rīcības plāns. Tālāk atliek tikai to vēlreiz pārskatīt, atstājot svarīgākās lietas un sākt to īstenot. Ir svarīgi to atcerēties reālā pasaule ir arī mēs paši, mūsu domas, vārdi, darbības radīti. Un nevienam citam nav tiesību liegt cilvēkam atrast sevi dzīvē, tāpat kā nevienam citam nav pienākuma viņam šajā jautājumā palīdzēt! Tas ir katra personīgs uzdevums un tāpēc cilvēkam pašam ar to jātiek galā, vispirms savā galvā un tad arī realitātē.

Šajā rakstā aplūkoti septiņi veidi, kā atrast sevi, izprast savu mērķi un dzīves jēgu. Galvenais šajos meklējumos ir paļauties uz savu sirdi un prātu, kā arī uz savu intuīciju. Klausieties savu iekšējā balss, ieskaties tuvāk apkārtējos, apzinies, kas tieši izraisa prieka un laimes sajūtu. Ja kāds to visu dara, tad atrast sevi šajā pasaulē viņam nebūs grūti. Un, gūstot šo izpratni, visu pārējo būs daudz vieglāk nolikt savās vietās.

Mēs turpinām tēmu par jūsu aicinājuma atrašanu (). Ja jūs joprojām meklējat sevi un nezināt, ko darīt dzīvē, tad šis raksts ir paredzēts jums. Izdomāsim, kādi varētu būt šīs situācijas iemesli un kā to mainīt.

Sāksim ar faktu, ka cilvēki nevar atrast sevi divu galveno iemeslu dēļ. Vai nu jūs esat ļoti daudzpusīgs cilvēks un nezināt, ko izvēlēties, vai arī domājat, ka jūs vispār nekas nesaista. Apskatīsim pirmo situāciju. Cilvēki, kuriem ir daudz interešu, mīļāko lietu, vaļasprieku, nevar atrast sevi tieši izvēles sarežģītības dēļ - viņi plosās starp vairākiem dzīves virzieniem. Ja esi tieši tāds cilvēks, tad varam tikai apsveikt – dzīve tev nekad nav garlaicīga un cilvēki par tevi vienmēr interesējas. Jūsu kaislības ir jūsu spēju balsis. Jūs varat attīstīt sevi daudzās jomās, un tā ir jūsu priekšrocība. Grūtības rada tas, ka liels interešu skaits rada “gulbis, vēži un līdakas” situāciju, kad tu savu enerģiju vienlaikus izkliedz uz daudzām lietām, kas savā starpā nekādā veidā nav saistītas. Rezultātā jūs nekur nesasniegsiet labus rezultātus, izkliedējot spēkus uz vienu lietu, tad uz citu, tad uz trešo. Meistarību var sasniegt tikai tajā darbībā, kurai veltāt maksimāli daudz sava laika. , uzmanība un smags darbs. Tāpēc izvēlies pēc iespējas ātrāk, pretējā gadījumā tu paliksi uz vietas.

Analizējiet, kura no jūsu iecienītākajām aktivitātēm varētu kļūt par jūsu profesiju, galveno darbību. Skatieties visos virzienos, kas jums patīk. Katrā gadījumā iedomājieties, ka tas ir jūsu darbs, un uzraugiet savas jūtas – ja jūs varētu to darīt visu dienu, piecas dienas nedēļā, vai jūs varētu par to iekasēt naudu. Neatkarīgi no tā, kurš variants jums ir vispiemērotākais pastāvīgs darbs, pēc tam izvēlieties. Pārējās iecienītās aktivitātes atstājiet kā vaļaspriekus. Veiciet šīs vienkāršās pārdomas, un viss jums uzreiz kļūs skaidrs.

Pēc tam sāciet rīkoties izvēlētajā virzienā, lai beidzot pārliecinātos, ka jūsu lēmums ir pareizs. Tieši darbības procesā jūs beidzot sapratīsit, vai tas ir jūsu bizness vai nē. Ja nepieciešams, iegūstiet papildu izglītību. Ja nepieciešamas jaunas zināšanas, apmeklējiet, piemēram, kursus vai iesaistieties pašizglītībā.
Galvenais ir sākt attīstīties tajā, ko esi izvēlējies, katru dienu sper mazus praktiskus soļus. Vienkārši sakiet sev: "Tas ir tas, ko es daru dzīvē. Tagad". Neviens nesaka, ka vēlāk nevarēsit mainīt savu lēmumu. Jūs vienmēr varat to mainīt. Jums vienkārši jāsāk virzīties uz kaut ko, izvēlēties no tā liels daudzums savas iecienītākās aktivitātes, lai veiktu vienu lietu un sāktu tai veltīt maksimāli daudz sava laika.

Tagad parunāsim par otro cilvēku grupu. Par tiem, kuriem parasti ir neskaidrs priekšstats par to, ko viņi vēlas. Parasti viņi ātri zaudē interesi par visu, dzīvo it kā pēc inerces un jau ir pārstājuši ticēt, ka viņiem ir savs aicinājums, vai arī nekad tam nav ticējuši. Ar visu atbildību paziņoju, ka nevar būt tā, ka cilvēkam nav aicinājuma. Katram cilvēkam ir savs aicinājums. Saproti, ka tu esi unikāls, nav neviena cita tāda kā tu! Dabā nav divu vienādu sniegpārslu, tāpat kā nav divu vienādu cilvēku. Pat dvīņi, kaut arī ārēji līdzīgi, iekšēji ir pilnīgi atšķirīgas, unikālas personības. Un katram cilvēkam ir kāds unikāls slēpts talants, bieži vien vairāk nekā viens. Tavs uzdevums ir atrast savus talantus, saprast, kādi ir tavi galvenā iezīme. Galu galā cilvēks ir laimīgs, kad viņš nav tikai bezsejas zobrats sistēmā, bet gan tad, kad var pasaulei dot savu unikalitāti.

Kā tos atklāt? Piekrītu, katram cilvēkam vienmēr ir aktivitātes, kas sagādā prieku, rada patīkamu sajūsmu, iedvesmu un entuziasmu. Tā vienkārši gadās, ka ierobežojošās sociālās attieksmes, kas iegūtas ģimenē, jūsu sociālajā lokā, ir tik ļoti iesakņojušās jūsu apziņā, ka jums šīs aktivitātes šķiet kaut kas vieglprātīgs vai neiespējams, un jūs tās neuztverat kā iespējamais variants jūsu aktivitātes.

Padomājiet par to, kas jūs iedvesmo? Kādas aktivitātes sniedz jums morālu gandarījumu? Kas jūs neapzināti piesaista? - Jūs vācat informāciju par to, bet atliekat to uz vēlāku laiku. Kad jūs izjūtat patīkamu uztraukumu (nevis garlaicības sajūtu), kad jūsu domas sāk atraisīties šajā virzienā. Iedvesma ir aicinājuma māsa.

Mēs tagad nedomājam par situāciju, kad cilvēks vispār neko nevēlas, kad viņš ir nomākts vai apātisks. Skaidrs, ka šādos periodos nav laika meklēt mērķi. Šeit jums vienkārši jāatjauno vitalitāte, atjaunot vēlmi dzīvot.

Mēs pieņemam gadījumu, kad cilvēks ir garīgi vesels, viņš vienkārši vēl nav atradis savu ceļu un domā, ka viņu nevelk nekas. Patiesībā tā ir ilūzija, prāta inerce, pārliecība, ar kuru cilvēks ir pieradis un uzskata to par savas personības daļu, uztver kā savu realitāti. Sāc domāt savādāk. Izveidojiet jaunu priekšstatu par sevi - tas, kurš zina, kāds ir viņa mērķis. Beidz steigties apkārt un dusmoties. Jūsu tēlam vienmēr vajadzētu būt priekšā realitātei. Domājiet ārpus rāmjiem – nebaidieties no drosmīgām idejām. Atkārtojiet pēc iespējas biežāk: “Es zinu, kāds ir mans mērķis. Es zinu, ko vēlos dzīvē darīt. Dzīve rāda man manu ceļu, sūta man zīmes, vada un ved uz mērķi.” Vai arī uzdodiet sev jautājumu, pajautājiet tieši: “Kāds ir mans aicinājums? Kāds ir mans galvenais mērķis? Ej gulēt un pamosties ar šo jautājumu, un tava zemapziņa atradīs veidu, kā tev pateikt atbildi. Patiesībā visas atbildes jau ir jūsos. Pārtrauciet skatīties apkārt un ieskatieties sevī.

Anna Hendele

Droši vien katrs cilvēks vismaz reizi uzdeva jautājumu: kā atrast sevi, kā saprast, kuru ceļu iet cauri dzīvei? Uz ko tiekties, kur virzīt savu enerģiju, kādu profesiju izvēlēties? Jautājumi no pirmā acu uzmetiena ir ļoti vienkārši, taču atrast atbildi uz tiem nav tik vienkārši, kā varētu šķist.

Kāpēc ir tik grūti atrast savu ceļu?

Daudzi cilvēki pavada visu savu dzīvi, cenšoties atrast savu vietu pasaulē, bet dažreiz joprojām neatrod atbildi. Kāpēc tas notiek? Mēģināsim noskaidrot iemeslus.

Nepareizi jautājumi.

Lai saņemtu pareizo atbildi, ir jāuzdod pareizais jautājums! Vai, precīzāk, pareizi saprast pareizo jautājumu. Bieži vien mēģinot atrast savu dzīves ceļš, cilvēks sāk izmēģināt dažādus, jau gatavs lomas. Piemēram, jautājumu “ko darīt dzīvē” daži saprot kā “kādu profesiju izvēlēties”. Vai pat šādi: “kura profesija man ir vislabākā?”, “kādu darbu es varu darīt labāk?”, “kurš darbs vislabāk atbilst maniem talantiem” utt. Lieta tāda, ka mēs cenšamies iespiesties jau gatavos rāmjos, aizmirstot, ka, pirmkārt, jebkura izvēle, lai cik liela tā būtu, joprojām ir ierobežota un starp iespējām, visticamāk, neatradīsies tāda, kas mums ideāli atbilstu. individuāls. Un, otrkārt, nevajadzētu meklēt dzīves jēgu kādā konkrētā sociālajā lomā - galu galā, tad mēs savu dzīvi pakārtojam šai lomai, bet labā nozīmē vajadzētu būt otrādi.

Šeit ir kāda nianse, kas ir vienkārši neticami svarīga! Profesijas, darbības, darba izvēle neapšaubāmi ir nozīmīga, taču specializācijai nevajadzētu pieiet kā pašmērķim.

Pareizāk būtu vispirms sev uzdot jautājumu "ko es gribu?" Un tikai tad "ko darīt dzīvē, lai varētu iegūt to, ko vēlaties?" “Kāda veida darbs vai profesija tas būs veicināt? "Kas vēl jādara, lai sasniegtu viņa mērķi?"

Redziet, mēs neliekam priekšplānā profesijas izvēli. Mācības par dizaineru, vadītāju vai santehniķi nenozīmē pilnībā kļūt par dizaineru, vadītāju vai to pašu santehniķi. Profesija, amats, jebkura sociālā loma ir tikai instruments. Ir nepareizi identificēt sevi ar instrumentu.

Tas nenozīmē, ka nav iecienītāko profesiju vai “dzīves darba”. Ir ļoti labi, vienkārši neticami lieliski, ja darbs papildus naudai sagādā prieku, palīdz atklāt talantus un palīdz justies laimīgam.

Tomēr darbam nav jāatklāj talanti vai pat jābūt mīlētam. Bet tam vajadzētu pēc iespējas vairāk palīdzēt sasniegt vēlamo mērķi. Ne vienmēr un ne visiem izdodas atrast sev tīkamu darbu, kas nestu arī labus ienākumus. Jā, tas nav nepieciešams. Darbs var nest pietiekamus ienākumus, nevis riebumu, nenogurdināt, bet dot pietiekami daudz laika, lai darītu to, kas patīk.

Paskaidrosim ar piemēru. Jūs sapņojat daudz ceļot. Un jūs nolemjat, ka būtu jauki apvienot biznesu ar prieku un iemācīties būt par gidu. Iegūsti gida profesiju, daudz iemācies svešvalodas(uz ko nav ne mazākās tieksmes un grūti sasniedzami), tad dabū darbu tūrisma aģentūrā iegūtajā specialitātē. Taču praksē izrādās, ka ne vienmēr izdodas apmeklēt vietas, kuras vēlējies tu, nevis klienti, un vispār gida darbs izrādās nogurdinošs un gandarījumu nenes.

No otras puses, jūs varētu darīt uzņēmējdarbības aktivitāte, pat ja tas neattīsta jūsu dabiskos talantus, jūs varat strādāt elastīgā grafikā un iegūt pietiekami daudz brīva laika un naudas, lai apceļotu pasauli.

Uzspiestās vērtības.

Lai cik paradoksāli tas izklausītos, cilvēki dažreiz paši nezina, ko viņi īsti vēlas. Tas ir saistīts ar vērtībām, kas uzspiestas no ārpuses. Sabiedrības, skolas, draugu un vecāku uzspiests. Daudzi jaunieši un meitenes izvēlas savu dzīves ceļu nevis tāpēc, ka viņi to vēlas, bet gan tāpēc, ka viņu tētis to vēlas. Vai mamma. Vai arī tāpēc, ka bērnam no bērnības nemitīgi stāstīja, piemēram, ko labs ārsts viņš kļūs un viņam vienkārši nav citu ideju par profesijas izvēli.

Iemācieties saprast, kas jums nepieciešams, un dodieties tālāk.

Lielākā daļa piemērots darbs ne vienmēr tas, kurš maksā visvairāk. Augsts atalgojums var būt saistīts ar nepiemērotiem darba apstākļiem, kas neatstāj vietu pašattīstībai, sportam vai atpūtai. No otras puses, strādājot ar zemu algas var ļaut jums gūt labus papildu ienākumus un turklāt atstāt pietiekami daudz brīva laika tam, kas jums patīk. Ir vērts praktizēt integrētu pieeju darba izvēlei un, ieklausoties citu padomos, lēmumu vienmēr pieņemt pašam.

Izvēle ir "vienreiz un uz visiem laikiem".

Uz savu profesiju nevajadzētu raudzīties kā uz nāvessodu. Nav arī nekas slikts, ja kādu laiku strādā vienā vietā un pēc tam izmēģina sevi kaut ko citu. Pasaule nestāv uz vietas, turpini augt un arī tu. Esiet gatavs mācīties, piedzīvot jaunas lietas un pilnveidoties.

Gadās, ka cilvēks ar prieku kaut ko dara, bet ar laiku entuziasms izžūst. Darbs, kas reiz sniedza tik lielu gandarījumu, vairs nešķiet tik pievilcīgs kā kādreiz. Tad varbūt jums vajadzētu tuvāk apskatīt kaut ko citu? Laimei nav jābūt vienā lietā, tā var būt darbības maiņā – diez vai viena profesija atklās visu tavu potenciālu. Nebaidieties no pārmaiņām.

Iekšējās harmonijas trūkums.

Viena no izplatītākajām kļūdām ir laimes meklējumi materiālajos labumos. Šeit nav runa par atteikšanos no tiem vai pat to, ka ir nepareizi tiekties pēc tiem. Ikvienam ir jāpelna nauda un jāiegūst materiālie labumi. Ir normāli un gluži dabiski censties nopelnīt vairāk. Tomēr nevajadzētu uzskatīt, ka nauda un laime ir viens un tas pats. Jūs varat būt ļoti bagāts un ļoti nelaimīgs.

Ne nauda, ne mašīna, ne akcijas, ne skaistas sievietes/vīrieši nenesīs laimi, ja dvēselē nebūs harmonijas. Laime nevar būt ārpusē, tā ir iekšā.

Īpašums materiālās vērtības Un sociālais statuss nepadara cilvēkus laimīgus paši. Laimīgs ir tikai tas, kurš ir atradis dvēseles un ķermeņa harmoniju.

Sevis atrašana šajā dzīvē dažkārt kļūst par vienu no cilvēka galvenajām misijām. Kāpēc cilvēks vēlas zināt savu mērķi? Jo tad viņa dzīvei ir jēga. Ja ir kaut kas, par ko viņš dzīvo, tad dzīve kļūst jēgpilna. Ja ir pieejams, cilvēks saprot, kas viņam jādara, kurā virzienā jāiet, ko darīt. Tāpēc daži cilvēki jūtas pazaudēti, kad kaut kas, ko viņi novērtēja un uzskatīja par savu dzīves jēgu, ir vīlušies vai devalvēts, pazūd vai nomirst.

Tiešsaistes žurnālu vietne saprot, ka absolūti katram cilvēkam ir svarīgi, lai dzīvē būtu jēga. Kas tas ir? Tā ir izpratne par to, kam cilvēks dzīvo. Daudzi cilvēki domā, ka tā ir. Patiesībā tas ir izveidots un iegūts. Dzīves galvenā jēga ir radīt to sev. Ne jau cilvēks piedzimst ar dzīves jēgu, bet vispirms parādās cilvēks, kurš jau savas dzīves procesā piešķir sev jēgu.

Bieži dzīves jēga slēpjas citos cilvēkos, aktivitātēs vai hobijos. Mērķis ir darbības veids, kurā cilvēks var būt noderīgs citiem. To viņš var darīt un baudīt.

Kā atrast sevi dzīvē?

Daudzi cilvēki šajā dzīvē meklē sevi. Pašnoteikšanās trūkums cilvēkā izraisa dalītas jūtas un nervu stāvokli. Ja cilvēks nezina, ko viņš vēlas, ar ko viņš vēlas strādāt, kas viņu interesē, tad viņš jūtas kā pazudis kaķēns. liels mežs. Jo vairāk laika viņš atrodas šādā nenoteiktībā, jo lielāka ir apātijas un prieka trūkuma iespējamība.

Kā jūs varat atrast savu vietu? Universāla metode- mēģini. Izmēģiniet visu, kas jūs piesaista. Jums nevajadzētu aizturēt sevi ar domām par to, kas notiks un cik ilgi tas prasīs, cik tas būs izdevīgi. Ja kaut kas jūs piesaista vai interesē, izmēģiniet to. Tavs uzdevums nav iemīlēties, bet gan saprast, vai tā ir tava nodarbošanās, persona vai hobijs. Jums nevajadzētu sevi piespiest, pretējā gadījumā tas tikai novedīs pie spēka un garastāvokļa zuduma. Ja jūti, ka kaut kas nav tavs, labāk ir meklēt ko jaunu.

Cilvēki bieži sit aizvērtas durvis. Viņi domā, ka, ilgi klauvējot, tas atvērsies. Taču dabā ir vienkāršs likums: ja durvis uzreiz neatveras, tad tās nav tavas. Bieži vien to, kas ir jūsu, jūs saņemat ātri. Piemēram, atcerieties, cik viegli jūs ieguvāt darbu vai cik ātri izveidojāt attiecības ar bijušais partneris. Jūsu dzīvē ir bijušas situācijas, kad viss izdevās ļoti viegli. Tas liek domāt, ka esat klauvējis pie jūsu durvīm. Bet, ja pieklauvē un durvis neatveras, tad vajadzētu pārslēgties uz citām.

Lai atrastu sevi, jums ir jāmēģina. Daudzi cilvēki uztraucas par domu, ka viņi atradīs savu mērķi ļoti vēlu vai vispār nekad. Viņi domā par laiku, kas ir ļoti īss, bet viņi vēlas iegūt savu tieši tagad. Bet, ja tu tā domā un neko nedari, tad, protams, laiks paies, un tā kā jūs sēdējāt bez skaidrām idejām par sevi, jūs turpināsiet sēdēt. Tas nav laika jautājums, bet gan tas, vai tu esi gatavs meklēt. Kamēr tu dzīvo, tev jārīkojas. Un pēc nāves tiks atrisināti citi jautājumi.

Tātad, izmēģiniet to. Neklauvē pie vienām durvīm pārāk ilgi, ja tās neatveras. Nedomājiet par laiku: nekad nav par vēlu, viss vienmēr notiek laikā.

Kā atrast savu mērķi?

Mērķis reti tiek dots cilvēkam kopš dzimšanas. Ir cilvēki, kuri visu mūžu zina, ko darīs. Bet parasti cilvēks meklē pats sevi. Mērķis ir jāizdomā, jāatrod vai jārada sev. Šeit ir domāts, ka cilvēkam ir jāpievērš uzmanība tam, kas viņu iedvesmo, sniedz prieka un laimes sajūtu.

Jums nav jāpievērš uzmanība citu cilvēku viedokļiem. Ignorējiet pat to, ko jums saka tuvi cilvēki. Galamērķis ir personiska lieta, par kuru citi cilvēki var nezināt.

Jāmeklē vai jārada mērķis, kas atkarīgs no cilvēka temperamenta un mentalitātes. Tur, kur jūtaties labi un priecīgi, jums jāmeklē savs mērķis.

Kā atrast dzīves mērķi?

Kad cilvēks aizdomājas par dzīves jēgu? Kāpēc cilvēks pastāvīgi nonāk nepatīkamās situācijās? Kāpēc viņš kaitē savai veselībai? slikti ieradumi: kāpēc viņš atsakās no miega naudas dēļ? Var uzdot daudz jautājumu, kāpēc cilvēks kļūst arvien nelaimīgāks un pašiznīcinošāks. Katrs cilvēks var atrast dzīves periodu, kad viņš vienkārši nezināja, kam viņš dzīvo, pilnībā nedomājot par sevi. Un šādas uzvedības iemesls ir vienkāršs: cilvēks ir nelaimīgs un bez prieka.

Kad cilvēks ir nelaimīgs, tas nozīmē, ka viņa dzīvē nav lietas, kas padara viņu laimīgu. Bet tajā pašā laikā ir faktori, kas viņu padara vēl bēdīgāku, nomāktu un iznīcina sevi garīgi, morāli un fiziski. Atcerieties, kad esat nelaimīgs, jūs nedomājat par savas rīcības sekām. Tu vienkārši dari to, kas ienāk prātā, tikai tad pamanot, pie kādām sekām tas novedis.

Dzīves galvenais mērķis ir dzīvot laimīgi. Un, ja jūs esat nelaimīgs, tad var droši teikt, ka visas jūsu darbības un darbības ir vērstas uz sevis iznīcināšanu. Jūs varat iesaistīties kaitīgos ieradumos, sazināties ar slikti cilvēki, izveidojiet sev nopietnas problēmas. Citiem vārdiem sakot, ja nedari pats laimīgs cilvēks, tad visas jūsu darbības ir vērstas uz jūsu dzīves iznīcināšanu. Tas ir dabas likums, kas nosaka, ka vājais indivīds ir pakļauts iznīcināšanai, jo izdzīvo tikai stiprākais. Un spēcīgākie šajā gadījumā ir tie cilvēki, kuri apzināti dara savu dzīvi laimīgu.

Ko nozīmē padarīt savu dzīvi laimīgu? Kā dzīvot laimīgi? Tikai jūs varat atbildēt uz šo jautājumu. Laime ir tas, kas iepriecina, iedvesmo, dod enerģiju un vēlmi darboties. Laime ir jūsu sapņi un mērķi, kurus vēlaties sasniegt. Laime ir tad, kad esi mierīgs un pārliecināts par sevi, par savu dzīvi un to, ka tev ir viss nepieciešamais. Laime ir tad, kad jūtaties laimīgs par savu dzīvi.

Katram cilvēkam ir savas vēlmes un faktori, kas padara viņu laimīgu, tāpēc nav iespējams pateikt, kas tieši tev jādara, lai būtu laimīgs. Tikai jūs varat pateikt, kas jums ir laime. Un, pamatojoties uz to, jums ir jāsasniedz šī laime. Jums pašam jāpadara sava dzīve laimīga. Negaidiet likteņa žēlastību vai neprasiet kaut ko no citiem cilvēkiem, bet pārliecinieties, ka jūsu dzīvē ir viss nepieciešamais. Jums ir jāsasniedz laime, nevis citiem cilvēkiem ir jādara jūs laimīgs. Tajā pašā laikā atceries: ja netiecies pēc savas laimes, tad iesaistīsies iznīcībā, tas ir, sevis iznīcināšanā kā vājš indivīds. Tāpēc tikai jūs varat izvēlēties, vai jūs padarīsit sevi laimīgu vai pašiznīcināsit. Un tā būs tikai jūsu atbildība. Neviens nebūs vainīgs tavā nelaimē, bet tu būsi atbildīgs par to, kādus lēmumus pieņēmi, kādas darbības izdarīji un ko nedarīji, lai kļūtu laimīgs.

Ko darīt ar savu dzīvi?

Dzīvē ir ļoti grūti atrast sevi, ja vadies pēc citu viedokļiem. Kamēr jūs mēģināt darīt to, kas ir pieņemts un iedrošināts, jūs nevarat pievērst uzmanību tam, kas jums patīk. Mērķis ir tas, kas jums personīgi patīk, pat ja tas ir saistīts ar pagalmu slaucīšanu vai ziedu audzēšanu.

Reizēm cilvēkam vienkārši vajag atteikties no visa, kas sabiedrībā tiek novērtēts. Lai saprastu, ko darīt ar savu dzīvi, jums ir jāizdomā, kas jums patīk. Par ko bērnībā sapņoji? Kas tev padodas? Ko tev patīk darīt? Tas ir jādara, lai atrastu savu iekšējo laimi un harmoniju.

Daudz ir runāts par to, cik svarīgi ir izvirzīt un sasniegt dzīves mērķus. Ja cilvēks neuzstāda sev konkrētu uzdevumu, ko viņš paveiks, viņš iegrimst garlaicības, vientulības un ciešanu stāvoklī. Dīkstāve ir dzīves mērķa trūkums. Taču dīkdienu nevajadzētu jaukt ar atpūtu, kad cilvēks gūst spēku, enerģiju, atjauno veselību un plāno nākamos soļus. Tieši dīkstāvē cilvēks sāk skumt, ilgoties un pat izdomāt dažādos veidos lai citi cilvēki viņam pievērstu uzmanību. Piemēram, viņš sāk izsist logus, smieties par kādu vai iebiedēt, pavada laiku ar tādu bezmērķīgu cilvēku grupu kā viņš utt.

Dzīves mērķis organizē cilvēku. Viņa dod viņam virzienu, kurā viņš virzīsies ar vēlmi sasniegt laimi. Bet mērķi var būt dažādi. Vēdiskās zināšanas sadala mērķus materiālajos (nauda, mājas, darbs, cilvēki utt.) un garīgajos (pašizglītošanās). Un atkarībā no tā, kādus mērķus cilvēks izvēlas un kur viņš virza savu enerģiju, viņš iegūst vienu vai otru rezultātu.

Vēdās skaidri teikts, ka tiekšanās pēc materiāliem mērķiem izraisa ciešanas, skumjas, vientulību, dusmas, aizvainojumu utt. Pat vēlme būt tuvu mīļotajam ir materiāls mērķis, jo partneris ir materiāls objekts tāpat kā viss pārējais. Turklāt cita persona ir atsevišķa persona, kas pastāv un darbojas neatkarīgi no līdzīgiem cilvēkiem. Tāpēc, saskaņā ar Vēdām, daudzi cilvēki cieš no nelaimīgas mīlestības, bērnu trūkuma vai citu cilvēku sliktas gribas. Nepareizas mērķa noteikšanas dēļ cilvēks iegūst nepatīkamus rezultātus. Un to nekādi neatspēko patiesais lietu stāvoklis un patiesie cilvēku stāsti.

Vēdas skaidri runā arī par garīgiem mērķiem, kas vienmēr ved cilvēku uz pilnību, attīstību un iekšēju piepildījumu. Garīgie mērķi ir vienīgie centieni, uz kuriem cilvēkam būtu jātiecas. Kas tie varētu būt? Visdažādākā. Piemēram, kļūt pašpārliecinātākam, attīstīties pozitīvas īpašības raksturu, iemācīties mīlēt sevi un citus utt.

Lai saprastu, kāpēc reālisms un vēdiskās zināšanas šajā ziņā nav pretrunā viena otrai, tas ir jāsaprot. Pievērsiet uzmanību, kur savu laimi meklē cilvēks, kurš izvirza materiālus mērķus? Ārpasaulē. Proti, ja ārpasaule viņam nodrošinās visas cilvēkam nepieciešamās preces, tad viņš būs laimīgs. Cilvēks, kurš izvirza sev garīgus mērķus, koncentrējas uz laimi, kas ir viņā. Viņš nav atkarīgs no ārpasaules (ko teiks citi cilvēki, mīlēs vai nē utt.), jo visa viņa laime ir koncentrēta viņā. Viņš cenšas padarīt sevi tādu, lai varētu būt laimīgs un atdot savu bagātību citiem, nevis pielāgot pasauli sev, lai viņam būtu ērti. Vai jūtat atšķirību?

Pievērsīsimies mīlestībai. Materiāls cilvēks vēlas atrast sev mīļoto, lai būtu mīlēts. Garīgs cilvēks vispirms cenšas saprast mīlestību pret sevi, lai pēc tam varētu mīlēt savu partneri. Materiāls cilvēks vēlas bērnus, jo tas ir nepieciešams, tā visi dara, vecums iet uz beigām utt. Garīgs cilvēks bērnu parādīšanos uztver kā savas un partnera mīlestības sekas, kas radīja kaut ko jaunu un skaistu – bērnu. Vai jūtat atšķirību?

Kamēr jūs koncentrējaties uz materiāliem mērķiem, jūs nevarat būt drošs par kaut ko. Jebkurā brīdī cita persona var jūs atstāt, pat neprasot jūsu atļauju. Bizness var neizdoties un nauda var tikt nozagta. Kamēr jūs uzskatāt, ka laime ir ārpasaulē, jūs cenšaties to panākt, iegūt, cīnīties pret to utt. Nevar ne par ko būt pārliecināts, jo esat nostādījis sevi atkarīgā stāvoklī no ārējiem apstākļiem. Kamēr pasaule tev ir ērta, tu esi laimīgs, tiklīdz kaut kas nenotiek tā, kā tu vēlētos, tev ir negatīvas sajūtas un emocijas.

Reālisms un vēdiskās zināšanas nemaz nav pretrunā viena otrai, jo abi šie virzieni saka un pierāda vienu un to pašu. Kamēr cilvēks mēģina aptvert savu laimi ārpasaulē, viņš nevar būt drošs, ka tā turpināsies mūžīgi. Bet, tiklīdz cilvēks koncentrējas uz sevi un pilnveido sevi, viņš kļūst pārliecinātāks, jo zina, ka viss ir atkarīgs tikai no viņa. Materiāls cilvēks prasa, bet garīgs visu dara pats. Materiāls cilvēks gaida, bet garīgs cilvēks netērē laiku, jo viņam ir viss. Materiāls cilvēks ir skumjš un apvainojies pret pasauli, kad viņš zaudē to, kas viņu sagādāja laimīgu, bet garīgs cilvēks saprot, ka visas neveiksmes ir viņa kļūdas, trūkumi un neizdarība, kas ir jānovērš sevī. Sajūti atšķirību!

Darbs un personīgā dzīve – kā atrast līdzsvaru?

Lai atrastu iekšējo līdzsvaru, jādara tas, kas patīk. Ir cilvēki, kuriem nepatīk strādāt. Ir cilvēki, kuriem ģimene nav vajadzīga. Piespiest sevi veltīt laiku neinteresantām dzīves jomām nozīmē sevi piespiest.

Līdzsvaru var atrast, ja jums patīk darīt to, kas jums ir. Jūs varat viegli līdzsvarot savu darbu un personīgo dzīvi, ja vienlīdz vērtējat abas jomas un veltāt savu laiku abām.

Apakšējā līnija

Atrast sevi dažkārt kļūst ļoti grūti, jo apkārtējie cilvēki un sabiedrība vēlas virzīt cilvēku sev izdevīgā virzienā. Bet tas var kaitēt pašam cilvēkam. Atliek tikai paklausīt sev un doties tur, kur jūtat komfortu un laimi.