Kā iemācīties mest nazi mērķī. Kā iemācīties mest nazi Kā pareizi mest nazi

Mest kaujas nazi, mūsuprāt, ir tas pats, kas mest pistoli ienaidniekam: protams, jūs varat, bet labāk to nedarīt.

Cīņā ar rokām pistole bez patronām vairāk noderēs kā “misiņa dūres”, nevis kā metošais šāviņš. Tāpat kaujas naža mešana nozīmē vienkārši palikt ar “kailām rokām”. Nedrīkst izturēties pret savu ieroci kā pret patērējamu priekšmetu.

Īsts profesionālis aizņem ilgu laiku un pacietīgi izvēlas ieroci un pabeidz savus meklējumus tikai pēc tam, kad izjūt tuvību vai pat, ja vēlaties, radniecību ar to.

Video: Meistarklase par naža mešanu

Starp karotāju un ieroci rodas konflikti, kas laika gaitā kļūst stiprāki. īpašas attiecības. Kaujas nazis kļūst par karavīra daļu, viņa rokas pagarinājumu. Tomēr cīnītājs ir gatavs upurēt ne tikai savu roku, bet arī savu dzīvību lietas vārdā, kam viņš kalpo. Kaujas naža mešana ir viens no tiem upuriem. Un tā kā šādi upuri ir iespējami un dažreiz arī nepieciešami, ir pienācis laiks runāt par šo problēmu.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka kaujas nazis nav paredzēts speciāli mešanai - šim nolūkam tiek izstrādāti speciāli mešanas instrumenti, kas paredzēti tikai precīziem, spēcīgiem un tālmetienu veikšanai. Forma, izmērs, svars, metienu ieroču balansēšana - tur viss darbojas tikai efektīvam metienam (67. att.).

Grūtības mest kaujas nazi

Bet kaujas nazis ir radīts cīņai ar rokām un jāizmanto paredzētajam mērķim.

Pats kaujas nazis nelīp iekšā. Nepietiek to spēcīgi un precīzi mest mērķī, jāprot arī kontrolēt tā lidojumu. Šeit slēpjas grūtības kaujas mešana. Pašlaik daži karotāji var lepoties ar naža mešanas kaujas tehniku.

Un tas nav pārsteidzoši: ja prasmīga naža izmantošana roku cīņā raksturo augstāko profesionālās meistarības pakāpi, tad mešana šajā gadījumā ir cīņas mākslas virsotne.

Kas ir naža mešana?

Vispirms parunāsim par uzdevumiem, ko karavīrs spēj atrisināt ar meistarīgu kaujas naža metienu. Sāksim ar acīmredzamo, ar ienaidnieka iznīcināšanu no attāluma. Tas ir visgrūtākais uzdevums. Parasti tā risinājums tiek panākts, uzvarot dzīvībai svarīgos centrus. Lai to izdarītu, ar pietiekamu spēku jātrāpa ļoti mazām ienaidnieka ķermeņa daļām. Uz šādu metienu pēc kāda treniņa ir spējīgi daudzi. Tomēr tā nav galvenā mešanas problēma - nazim ir jāizdur arī ienaidnieka ķermenis.

Lidojuma laikā nazis griežas, un spēja padarīt šo rotāciju vadāmu ir tieši tā. galvenās grūtības metot dzenoties pēc ienaidnieka iznīcināšanas.

Divi principi naža rotācijas kontrolei lidojuma laikā

Ir divi principiāli atšķirīgi veidi, kā kontrolēt naža rotāciju.

Pirmais tiek uzskatīts par tradicionālu

Tas ir balstīts uz mešanas kustību, kas panākta līdz automātismam. To var panākt, atkārtoti atkārtojot standarta, tipisku darbību - jaudīgu precizitāti. Šādi tiek praktizēts soda sitiens handbolā vai soda sitiens futbolā.

Gatavošanās, šūpošanās, mešana... Dienu no dienas. Tas pats. Daudzus tūkstošus reižu.

Labi, bet īstā kaujā ienaidnieks var būt tuvāk vai tālāk. Kā to var trāpīt divu līdz desmit metru attālumā, izmantojot vienu standarta mešanas kustību? Lai to izdarītu, tiek nobīdīta vieta, kur satver nazi, un katrā konkrētajā metienā nazim tiek piešķirts nepieciešamais griešanās ātrums.

Tajā pašā laikā, jo tālāk atrodas ienaidnieks, jo tuvāk nazis tiek ņemts vidum un jo lēnāk tas griežas lidojumā. Un jo mazāks ir naža griešanās ātrums, jo lielāku attālumu tas lidos, veicot vienu apgriezienu (68., 69. att.).

Šī ir visbiežāk izmantotā mešanas tehnika. Tomēr acīmredzamu ierobežojumu dēļ šāda mešana parasti tiek izmantota pret nenojaušo ienaidnieku, piemēram, no slazda.

Otro naža rotācijas kontroles metodi izmanto daudz retāk.

Paradoksāli, bet patiesi: Neskatoties uz to, ka šo metodi ir daudz grūtāk saprast un apgūt, tā ievērojami vienkāršo kaujas naža izmantošanu mešanai un paplašina tā iespējas.

Fakts ir tāds, ka šai metodei nav jēdziena “mešanas tehnika”. Viņam nav nepieciešama rūpīga standarta mešanas kustību prakse. Turklāt jebkura stingra, tradicionāla mešanas forma ir vienkārši kaitīga šādai mešanai. Patiešām, šajā gadījumā naža griešanās ātrums ir atkarīgs no mešanas kustības formas.

Nav nepieciešams apstāties, ieņemt īpašas “mešanas pozīcijas” un izvēlēties satvērienu. Nazis tiek turēts ar tādu pašu satvērienu, un katra cīnītāja kustība tikai pastiprina metiena postošās spējas (70., 71. att.).

Kopumā ir grūti iedomāties tuvcīņas attēlu, kurā otrā tipa mešana "neiederētos" vai no kuras dabiski "nesekotu".

Šī naža lidojuma kontroles metode balstās uz iekšēju tēlu, sava veida “garīgo darbību”. Mums nav grūti iebāzt nazi, turot to ar roku. Un ja, metot nazi, iedomājieties, ka roka nazi nelaiž vaļā, bet sasniedz mērķi. Tas vairs nav kā metiens, tas ir vairāk kā sitiens. Bet tieši tā ir šādas mešanas galvenā problēma.

Šo sitienu nedrīkst atdarināt, nemēģināt precīzi kopēt, bet gan reāli virzīt nazi pa trajektoriju, burtiski “iedzenot” mērķī. Tikai šajā gadījumā nazis iegūs unikālu destruktīvo rotācijas ātrumu un nevainojami trāpīs ienaidniekam. Svarīgi, ka pat brīdi pirms nazis “nokāpa” no rokas, cīnītājs jau bija pabeidzis “garīgo darbību” - viņš iedzina nazi mērķī līdz rokturim. Faktiskais naža lidojums vairs nevarēs ietekmēt šo rezultātu.

Atšķirība starp metodēm

Atšķirība starp šīm divām vadības metodēm ir milzīga. Ja pirmajā gadījumā tā ir nevainojama forma, juveliera acs, tūlītēja metiena mehānisma pielāgošana, tad otrajā tā ir pilnīga vienotība, cīnītāja iekšējā stāvokļa saplūšana ar situāciju un mērķi.

Secinājums par mešanu divos veidos: universāla naža turēšana

Noslēdzot sarunu par diviem veidiem, kā kontrolēt naža rotāciju, jāatzīmē, ka viss teiktais attiecas uz jebkuru kaujas naža satvērienu. Ja nazi tur aiz roktura, tad mešanu var veikt vai nu bez naža pagriešanas, vai ar vienu pilnu apgriezienu (360 grādi). Metot ar asmeņa satvērienu, nazis veic pusi pilnu apgriezienu (180 grādi). Bet, tā vai citādi, ar jebkuru no šīm iespējām mešanu var veikt gan pirmajā, gan otrajā veidā.

Video pamācība: kaujas naža mešana

Kā citādi jūs varat izmantot kaujas nazi, izņemot mešanu?

Papildus uzdevumiem, kas saistīti ar ienaidnieka iznīcināšanu, dažos citos gadījumos var izmantot naža mešanu.

Jā, precīzi un velciet plakans rokturis vai nazis viegli apturēs vai pat notrieks tuvojošos vai pat bēgošu ienaidnieku. Iespējama vēl traumatiskāka metiena tehnika, kad nazis, atsitoties pret pretinieku ar rokturi vai aizsargu, sāk uzvesties kā lode ar pārvietotu smaguma centru.

Dažos gadījumos nazis, kas caurdurts milimetra attālumā no ienaidnieka galvas, var viņu uzreiz nomierināt un pilnībā nomākt agresiju.

Dažreiz tiek izmantots nazis novērst uzmanību vai, gluži pretēji, piesaistīt uzmanību. Piemēram, pat parasta daiļrunīga šūpošanās pret ienaidnieku var piespiest viņu aizsegties un tādējādi nodrošināt cīnītājam vairākus nenovērtējamus mirkļus, lai aizbēgtu no skartās zonas.

Un precīzs sitiens, piemēram, metāla mucā vai loga stiklā, veiksmīgi aizstās sarga šāvienu, kas brīdina vienību. Nemaz nerunājot par to, ka signalizācija ieslēdzas, kad jūs ietriecāties automašīnā.

Nav grūti iedomāties situācijas, kurās kaujas misijas izpilde ir atkarīga no tā, vai ir iespējams atslēgt ienaidnieka tehniskos līdzekļus vai nē. Strāvas vai sakaru līniju pārgriešana, radiostacijas vai navigācijas ierīču atspējošana, vējstikla vai prožektora izsišana, mehānisma vai lidmašīnas turbīnas griešanās traucēšana - to visu un daudz ko citu var izdarīt, ja izdodas nazi iesist vēlamajā punktā ar tūlītējs metiens.

Naža mešana ir jāizmanto tikai kā pēdējais līdzeklis

Bet, atgriežoties pie mūsu sarunas sākuma, vēlreiz atgādināsim, ka kaujas naža mešana ir pieļaujama tikai ārkārtējos, steidzamos gadījumos. Parasti visas iepriekš minētās problēmas tiek veiksmīgi atrisinātas ar īpašu mešanas ieroču palīdzību vai pat vienkārši improvizētiem līdzekļiem.

Vai meklējat nodarbi, kas vienlaikus nostiprinās koordināciju, uzlabos redzi un garastāvokli, kā arī dažkārt palīdzēs atjēgt pārvaldīgu nekaunīgu cilvēku? Necieni velti boksa maiss, neslīcini savus psihi pudele, bet pamēģini iemācīties mest nazi.

Tici man, šis konkrētais vīrieša hobijs ideāli atbrīvos no stresa (it īpaši, ja vaininieka fotogrāfija karājas uz vairoga, nevis mērķa) un iemācīs rast mierīgu pieeju jebkurai problēmai.

Pieci vienkārši soļi palīdzēs jums apgūt šo mākslu:

1. Ietekmētā zona

Jūs varat iemācīties mest nazi jebkurā vietā, pat savā dzīvoklī. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams koka vairogs (apmēram 1 kv.m platībā) un tuvumā nav viegli bojājošu mēbeļu, sadzīves tehnikas un citu materiālo preču. Vēlams arī neskriet skartajā zonā jaunākās māsas, dažādas vecmāmiņas sauc ēst, kaķi, suņi un klaiņojoši kāmji.

2. Nazis no kūrorta

Nav virtuves vai kabatas nažu – tie viegli salūzt un izliecas. Un to rokturi sadrūp, un asmens asināšana ātri kļūst nelietojama. Vislabāk ir iegūt īpašus nažus mešanai.

Dažkārt tie sastopas ieroču veikalos, bet biežāk tie jāpasūta bruņinieku klubos vai privātīpašniekiem. Vēl viena iespēja ir iepirkties mešanas ierocis kūrortā. Turcijā vai Bulgārijā par pienācīgu piecu nažu komplektu viņi prasīs 30 USD. Spānijā vai Itālijā cenas ir augstākas – līdz 100 eiro.

3. Kā dot nazim testa braucienu

Mešanas nazis ir šaurs asmens no 10 līdz 20 cm garš, no kura puse ir metāla nepabeigts rokturis. Asmenim, kā likums, ir abpusēja asināšana, un asmens galam ir akūts leņķis.

Vissvarīgākais nazī ir balansēšana. Tāpēc, pirms iztērējat par to grūti nopelnīto naudu, būtu ieteicams to pārbaudīt. Smaguma centram jābūt tieši pa vidu – gan garumā, gan platumā. Novietojiet nazi uz izstieptā pirksta vidusdaļa sloksnes, kas atdala rokturi un asmeni. Ja tas atrodas plakaniski un nenovirzās, sāciet kaulēties - prece ir kvalitatīva.

4. Precīzs metiens

Tātad, paņemiet nazi aiz asmens - metot tam vajadzētu slīdēt gar roku. Pēc tam veiciet šūpoles tā, lai roka galējā nāves punktā būtu aptuveni auss līmenī.

Tad pats metiens - roka iet maigi, bet ātri. Nekādā gadījumā jums nav jāpieliek lielas pūles. Roka apstājas, pilnībā izstiepta. Ir svarīgi, lai apstāšanās brīdī tas būtu vērsts tieši pret paredzēto mērķi. Atcerieties, ka roka, kas novirzījusies no mērķa par centimetru, nokavēs vismaz par 15-20 centimetriem.

Metiens ietver plecu un apakšdelmu, bet ne roku, kas praktiski nekustas. Lielākā kļūda, ko pieļauj iesācēji, ir neapzināta otas lietošana. Tas padarīs metienu neparedzamu.

5. Profesionāļu padomi

Atcerieties, ka maksimālais nažu mešanas attālums ir 5-6 m (apmēram 3-4 naža apgriezieni). Un vēl viena lieta: pastāvīgi mainiet attālumu. Tiklīdz iemācies konsekventi sist, piemēram, no diviem metriem, atkāpies pussolīti un trenējies tālāk. Jau pašā sākumā vairāk pievērsiet uzmanību metiena pareizībai – proti, mēģiniet ik reizi pārliecināties, ka nazis caurdur vairogu. Kad varat to izdarīt bez grūtībām, sāciet trenēt savu precizitāti.

Kā liecina prakse, var mest absolūti jebkuru nazi. Galda nagla, pennaga, pat garš un ass nags - tam nav mazākās nozīmes, jo principi visur ir vienādi. Tikai, protams, pēc vairākiem veiksmīgiem metieniem šāds improvizēts mešanas ierocis kļūs vaļīgs un blāvs, tāpēc vairs tik ātri nelīp mērķī. Tas var būt arī grūti līdzsvarots, jo visi šie griešanas objekti ir ārkārtīgi reti līdzsvaroti. Tāpēc ir jāmācās naža mešana Vislabāk ir izmantot specializētus mešanas nažus, kurus var iegādāties jebkurā militārajā veikalā. Ja jūs varat ar tiem normāli rīkoties, tad jebkurš cits nazis jums vairs nesagādās problēmas. Bet sāksim no sākuma. Tātad 5 pamatnoteikumi mešanas naži. Jā, šajā gadījumā mēs runājam par mešanu atpakaļgaitā, jo lidojuma laikā nazis veic no puses līdz pusotram apgriezienam.

Atrodiet smaguma centru

Lai atrastu smaguma centru, mēģiniet līdzsvarot nazi uz pirksta. Ideāls ierocis mešanas naži, tas atrodas ģeometriskajā centrā. Bet, ja smaguma centrs ir nobīdīts, tam nav nozīmes. Tomēr tas ir jāņem vērā nākotnē, ja vēlaties, lai nazis lidotu tieši uz mērķi.

Novērtējiet attālumu

Atkarībā no tā, cik metru jūs atdala no mērķa, uztveršanas punkts par mešanas naži. Parasti tiek izmantots trīs līdz četru metru attālums - šajā gadījumā nazim ir laiks pagriezties par 180 grādiem lidojuma laikā un iekļūt mērķī ar uzasinātu asmeni. Un tieši tādam ir jābūt aprēķinam.

Paņemiet nazi pareizi

Izmantojiet īkšķi un rādītājpirkstu, lai satvertu nazi atrastajā smaguma centrā. Izmantojiet atlikušos pirkstus, lai iespiestu asmeni plaukstā. Pēdējai malai, protams, jābūt vērstai uz āru. Nav nepieciešams spēcīgi nospiest. Neuztraucieties arī par savām rokām. Tas palielinās berzi un samazinās izmestā ieroča kontroli. Šis satvēriens ir ieteicams standarta distancēm. Ja tas ir mazāks par trim metriem, paņemiet nazi tuvāk galam. Ja attālums ir no četriem līdz pieciem, tad satvērienam jābūt tuvāk rokturim. Nu, ja nažu mešanas attālums pārsniedz piecus metrus, tad nekavējoties paņemiet nazi aiz roktura. Šajā gadījumā nazis lidojuma laikā veiks aptuveni pusotru apgriezienu, lai tas varētu normāli ieķerties mērķī.

Ieņemiet pareizo pozīciju

Ja esat labrocis, novietojiet kreiso kāju nedaudz uz priekšu un virziet labo roku ar saspiestu nazi atpakaļ un uz augšu. Plaukstas locītava nedrīkst būt saliekta. Jūs arī nevarat atspiest pirkstus mešanas brīdī, jo tie spēlē pistoles stobra lomu - tie palīdz vadīt mešanas ierocis tieši tur, kur tas ir plānots.

Mest pareizi

Tūlīt, atstājot roku, nazis nedrīkst novietot horizontāli, bet nelielā leņķī pret vertikāli. Jā, tieši tāpēc tam tiek dots griezes momenta impulss, kas nodrošina ieķeršanos mērķī. Tāpēc mešana jāveic, kad roka ar nazi atrodas kaut kur galvas līmenī. Nav nepieciešams tupēt un mest roku pēc iespējas tālāk uz priekšu, jo šajā gadījumā nazim nebūs laika pagriezties par 180 grādiem un tas nevarēs nekur pielipt.

Patiesībā tas arī viss. Nekas sarežģīts, bet tikai prakse padarīs tevi prasmīgu mešanas naži ideāls. Tāpēc paņemiet nažus un dodieties uz mežu, par laimi laikapstākļi jau to atļauj.

Katrs vīrietis sapņo par iespēju mest nazi mērķī. Lai šī prasme ikdienā noder tāpat kā braša divu pirkstu svilpe: to turēt ir vienkārši forši, un nekas cits nav vajadzīgs. Par laimi, nazi mest nav tik grūti, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Tādā veidā jūs to varat apgūt tikai pāris stundās.

1) Instrumenta izvēle

Principā var mest vispār jebkuru nazi, pat salokāmu. Bet to var izdarīt tikai profesionālis. Kā iesācējam jums būs efektīvāk izvēlēties vienu no trim nažu mešanai piemērotākajiem veidiem: ar smagiem rokturiem, ar smagiem asmeniem un līdzsvarotiem.

Nazis ar smagu asmeni ir jāmet, turot asmeni. Ja rokturis to atsver, met aiz roktura.



2) Smaguma centrs

Specializētam mešanas nazim smaguma centrs atradīsies aizsarga vidū. To atrast ir ļoti vienkārši: novietojiet nazi uz rādītājpirksts un pārbaudiet, vai asmens atsver rokturi un otrādi.



3) Satvēriens

Pieņemsim, ka jums ir jāmet labi līdzsvarots nazis. Jūs jau esat atradis vietu, kur atrodas tā smaguma centrs. Satveriet to ar rādītājpirkstu un īkšķi un izmantojiet citu pirkstu galus, lai iespiestu asmeni plaukstā, taču ne pārāk spēcīgi, lai neietekmētu metienu.



4) Attālums

Profesionāļi var mest nažus līdz 10-12 metru attālumā, taču labāk sākt ar četriem. Ja attālums ir mazāks par trim metriem, tad nazis vienkārši nepaspēs veikt nepieciešamo pusapgriezienu, ja tas ir lielāks par četriem, tas, visticamāk, trāpīs mērķī.



5) Poza

Lai mestu, jāieņem pareizā pozīcija. Kreisā kāja uz priekšu labā roka ievilkts šūpolēs uz augšu un atpakaļ, plaukstas locītava ir taisna. Pats metiens rodas ķermeņa, nevis rokas kustībā. Ja jums jau ir pareizs sitiens, tad nazi mest būs daudz vieglāk.



6) Pirkstu vadība

Visizplatītākā iesācēju kļūda ir atspiest pirkstus metiena laikā. Atcerieties, ka jūs tik un tā nesaspiedat asmeni cieši un vienkārši nav nepieciešams atslābināt plaukstu. Iedomājieties, ka jūsu saspiestie pirksti ir pistoles stobrs, kas virza lodi uz mērķi. Atverot rokturi, jūs piešķirsit nazim nevajadzīgu impulsu un maz ticams, ka tas trāpīs mērķī.

Kā mest nažus

Piezīme speciālajiem spēkiem. Asa sižeta filmu varoņi bieži veikli rokā ar nažiem un met tos ar pārsteidzošu precizitāti. Cik patiess ir tas, kas tiek rādīts filmā? Vai ir a īstā dzīve tādi naža lietošanas meistari? Ja jā, tad kā iemācīties mest nažus? Šie jautājumi kļuva par žurnāla “Ierocis” korespondenta un nažu mešanas kluba “Stipra roka” dibinātāja Vladimira Kovrova sarunas tematu.

Labdien, Vladimirs Sergejevič! Daudzu filmu varoņu prasme vicināt un mest nazi ir apbrīnas vērta. Interesanti, vai ir kādi aktieri, kas specializējas asa sižeta filmās, kuri tiešām prot mest nažus?

Nažu mešanas meistars Vladimirs Sergejevičs Kovrovs tur savu iecienīto nazi

Ziniet, jā, acīmredzot, neviens... Diemžēl viss, ko redzam uz ekrāna, neiztur nekādu kritiku ne naža tehnoloģijas, ne notiekošā ticamības ziņā. Krievijā ir tikai viens aktieris, kurš dzīvē zina, kā ar nažiem rīkoties tikpat prasmīgi kā filmās - tas ir Mukhtarbeks Kantemirovs, kurš filmējās Jūlija Gusmana kulta filmā “Nebaidies, es esmu ar tevi” ( 1981).

Viss, ko viņš rāda šajā filmā, ir filmēts bez dubultniekiem, bez montāžas un ir pilnīgi īsts. Kantemirovs mētā nažus, jāj ar zirgu, šauj un dara to profesionāli, jo ir no slavenā dinastija cirka braucēji.

Slaveni naži (no augšas uz leju): unikāls nazis no Stambulas pagājušā gadsimta sākumā, “Shaitan”, “Katran”

Nu, labi, nav mākslinieku, kas rokā ar asmeņu ieročiem, bet vismaz mūsdienu kino rāda interesantus nažus, vai arī filmās ieroči ir tikpat “īsti” kā “meistari”, kas tos izmanto?

Kāpēc? Protams, ka ir! Nesen noskatījāmies Ņikitas Mihalkova filmu “12”.

Tur, saskaņā ar sižetu, divpadsmit zvērinātie apsprieda viņa tēva jauna vīrieša slepkavību. Filmā redzams Titov firmas nazis ar nosaukumu “Highlander”, versija Nr.2. Vēlāk filmā tika demonstrēts, ka šis nazis, atlaižot ar asmeni uz leju metra augstumā, iekļūst dziļi papīra kaudzē. Mēs veicām savu eksperimentu... jā, patiesībā, šis nazis, bet šī papīra kaudze... vai vēlaties to apskatīt? (Vladimirs Sergejevičs noliek uz grīdas papīra kaudzi, paceļ “Highlander-2” par 1-1,5 m un laiž vaļā... Nazis ieduras kaudzē un nokrīt uz sāniem, izveidojot pāris milimetrus dziļu iespiedumu .) Vai viss skaidrs?


Atradām tukšu kurpju kasti, salikām tajā vairākus saburzītus kartona gabalus, un tad nazis iegāja “papīra pakā” gandrīz līdz vidum. Pieņemu, ka tā tas tika filmēts... Šis eksperiments skaidri parāda, ka mūsdienu kinoteātrī visas darbības ar nažiem ir vienkārši neticamas un smieklīgas. Tikai Antikiller bija ļoti labs mēģinājums parādīt nažu cīņu Jevgeņija Sidihina un Sergeja Vekslera izpildījumā.

Vai lāpstiņu ieroča nēsāšana ir likumīga vai nē?

Ir dažādi nažu veidi... V mums uz ilgu laiku bija pants Nr.222 “Asaino ieroču nēsāšana un glabāšana”, kas vairs nav aktuāls kopš 2006. gada. Tagad nevar saukt pie atbildības par nēsāšanu un glabāšanu, bet var saukt tikai par vienu lietu - asmeņu ieroču pārvadāšanu bez dokumentiem. Tāpēc ideāls variants, nēsājot nazi uz ielas, ir tam jābūt dokumentam. Bet pat tad, ja tāda papīra nemaz nav, policijai ir jāsastāda protokols divos eksemplāros, kurā ir norādīti naža parametri, izmēri (mērījumus veic ar lineālu), marķējumi, uzraksti. Pēc tam protokols tiek nodots IeM Ekspertu centram, pēc tam tiesai un, ja tiks konstatēts, ka tavs nazis ir asmeņu ierocis, tad tiks saukts pie administratīvās atbildības, tas ir, tiks pienākas samaksāt soda naudu.

Un nevienam nav tiesību konfiscēt tavu nazi. Ne protokola sagatavošanas laikā, ne pēc tam. Un, starp citu, ja asmeņu ierocis ir vecāks par 50 gadiem, tad to var glabāt mājās bez dokumentiem pilnīgi brīvi. Bet, ja tu ar to kādu ievainoji vai, nedod Dievs, kādu nogalināji, tad ar administratīvo sodu nevarēsi izbēgt...

Kā izvēlēties labu nazi?

Vladimir Sergejevič, jūs esat atzīta autoritāte nažu mešanas jomā. Pastāstiet mums, kā izvēlēties labu nazi? Vai jums ir kādi kritēriji, padomi, ieteikumi?

Ziniet, ir miljoniem kritēriju: forma, izmērs, mērķis, budžets... Es vienmēr ieteicu saviem skolēniem ievērot trīs vienkārši noteikumi, izvēloties nazi. Ja ej pa veikalu (tirgu, izstāžu centru) un acs no masas aizķer kādu no nažiem, tad (uzmanību!) šis ir pirmais signāls. Nākamais: turiet to rokās un uzdodiet sev jautājumu "vai jums tas patīk"? Ja jā, tad šis ir otrs signāls... Un visbeidzot, ja sirdī kaut kas atbalsojas un ir vēlme iegūt šo nazi, tad nekavējies – iegādājies. Nažu nekad nav par daudz... Es nevaru pateikt, cik man to ir... Daudz. Pats pērku, iedod, taisu... Nažus taisu jau no ceturtās klases: sev, draugiem. Tas man ļāva daudz sasniegt, iemācījos asināt nazi, un pēc daudziem gadiem atvēru klubu Steady Hand.


Šajā brīdī ir nepieciešams atlaist nazi, lai tas “iet” uz mērķi pareizā leņķī

Pastāstiet mums vairāk par Steady Hand klubu.

Cik biedru ir, ar ko nodarbojies, kādi ir tavi sasniegumi? Jūs zināt, cik daudz cilvēku es nevaru pateikt: cilvēki nāk, iet... Šajā biezajā grāmatā es pierakstu adreses un tālruņu numurus, tā ir pilna... Mēs metam nažus, apspriežam jaunus produktus, skatāmies filmas, komunicējam.

Man ir visdemokrātiskākais klubs pasaulē – katrs dara, ko grib. Piedalāmies sacensībās: UNIF1GHT - FIAU Pasaules čempionāts, Krievijas čempionāts. Mūsu sasniegumi nav īpaši izcili, jo Krievijā ir daudz asmeņu ieroču mešanas skolu: “ Dzelzs laikmets

"(Samara), Najanovas universitātē M.V.

Darbojas Andreja Jakovļeva skola.

Pareiza rokas pozīcija, metot nazi no augšas ar “roktura” satvērienu

Pastāsti man, kāpēc no visiem nažu veidiem jūs interesē nažu mešana?

Bet, kas attiecas uz dzīvi, es jums pastāstīšu vienu stāstu, kas notika ar mani. Pirms vairākiem gadiem vēlu vakarā braucu mājās. Pēkšņi vienā no pagriezieniem netālu no mājas tas apstājās, un es izgāju ārā paskatīties, kas tur ir... Bija kādi 12 naktī, ielās neviena nebija, un iekšā bija pāris dūšīgi puiši. no mājas man tuvojās tās pašas drēbes: vai nu apsargi, vai vai bandīti... Viņi sāka skaļi dzērumā jautāt, kas es esmu, ko man te vajag, cik maksā mašīna, un uzvedās agresīvi... Man vienmēr nazis ar mani, un vairāk nekā viens, kā jūs pats saprotat. Es viņiem neteicu ne vārda, izņēmu no cimdu nodalījuma piecus savus mešanas nažus, devos prom no mašīnas un ļoti ātri “ieliku” tos vienā vietā kokā.

Puiši apklusa, un es noliku nažus, pabeidzu ar mašīnu un aizgāju. Jums vajadzēja redzēt viņu reakciju: viņi ne tikai apklusa... Viņi, ieturot cieņpilnu distanci, novēlēja man drošu ceļu...

Tātad nazis ir aizsardzība, kas vienmēr ir ar jums. Turklāt mešanas nazis neietilpst griezīgo ieroču kategorijā, jo tam nav aizsarga. Jūs varat valkāt to pilnīgi mierīgi. Slēdža lāpstiņa šajā ziņā ir daudz sliktāka, tā ir vaļīga, ar vāju tēraudu, bet tai ir viena īpašība, kāda nav nevienam citam nazim - skaņa... Ja huligāniem sakāt: “ko jūs gribat?”, tad neviens. zinās, kas sekos tālāk: vai tavi vārdi viņus nomierinās vai, gluži otrādi, uzmundrinās. Un, ja jūs sakāt: "Atvainojiet... (klikšķiniet), ko jūs vēlaties?", tad viņi būs mazdūšīgi: kas jums tur ir?

Pareiza rokas pozīcija, metot nazi no augšas ar satvērienu “pie asmeņa”

Nekādā gadījumā nevajadzētu rādīt savu nazi aiz muguras - tas ir daudz biedējošāk. Kas ir labs, piemēram, somu sievietē? Šeit man ir brīnišķīgs klasisks piemērs - finka no VACHA rūpnīcas (Zlatoust), bez jebkāda aizsarga, speciāli izgatavota valkāšanai aiz zābaka augšdaļas. (Ja kāds tev rāda “finku” ar aizsargu, pasmejies par viņu.) Ja “saspringtas sarunas” brīdī izņemat “finku” un turiet to aiz roktura. apgrieztā saķere, tas ir, ar asmeni atmuguriski, tad pretinieks, viņu neredzot, tomēr sajutīs viņas klātbūtni... Viņš vairs nevarēs mierīgi sarunāties, bet gan nemitīgi šķībi skatīsies uz tavu roku.

(Rudeni pārgājām uz vienu no kluba “šaušanas līnijām”, kur varēja mest nažus pa sienu. Bija skaidrs, ka koka klucīši sienā mainījās diezgan bieži.)

Kā iemācīties mest nazi?

Cik daudz veidu ir, kā mest nazi? Ir daudz veidu, tas viss ir atkarīgs no cilvēka. Profesionāļi met nazi uz 30m, un tas ņem vērā to, ka viņi trāpa mērķī, kura izmēri ir 9x9 cm Diemžēl es nevaru mest nažus tik tālu, jo neesmu pietiekami garš un man ir vāja redze. labi - pie 30m vairs neredzu mērķi... Bet pie 10-15m varu mest jebko: nazi, dakšiņu, šķēres, naglas... Lietoju tikai divus metienus. Pirmais ir “nerotējošā mešana” (Jurija Fedina izgudrojums), kad roka ir nolaista, nazis tiek satverts aiz roktura ar tiešu satvērienu, un tad, paceļot roku uz augšu, jūs atlaižat nazi, un tas iekļūst sienā bez rotācijas.


Slaveni naži (no augšas uz leju): Somijas HP ChZ, “Gorynych” (piešķirti izciliem specvienības karavīriem), nazis “Punisher”

Tas ir ļoti vienkārši... (Sarrunu ar mani turpināja SV. Kovrovs, ar apskaužamu precizitāti iedurot nažus koka sienā.) Taču, ja iepriekš esi nodarbojies ar kādu sporta veidu, kas saistīts ar bumbu (volejbols, basketbols, teniss). ), tad Tev radīsies pavisam kaitīga un nepareiza vēlme metot nazi pagriezt. Tas sportistiem ir asinīs... Tiklīdz šo ieraugu, saprotu, ka nekas ātri neizdosies... Otrs paņēmiens ir naža mešana no augšas. Jūs paņemat to aiz roktura, pārvietojat roku atpakaļ un veicat platas šūpoles, atlaižot nazi, bet neapturot šūpoles pēc tam, kad nazis sāk lidot. Ja stāvēsiet 5-6m no mērķa, tad asmens ieies mērķī negriežoties, ja tālāk, tad nazis veiks 1,5 vai 2,5 apgriezienus.

Vai jums ir iecienītākie mešanas naži?

Kādus nažus sacensībās met profesionāli sportisti? Es metu paša izgudrotu nazi, ko sauc par “Leader”. Tam ir unikāla forma un tas ir ļoti ērts. Sacensībās viņi met vai nu to, vai "Sturgeon". Lai gan tas viss ir atkarīgs no cilvēka un viņa vēlmēm.


Nazis “Katran” (tā dvīņubrāli ieroču kalēji uzdāvināja prezidentam D. A. Medvedevam), kopumā tika saražoti 150 no šiem nažiem.

Es mīlu katru nazi, kas man ir... Es neesmu kolekcionārs, es nevācu nažus, pamatojoties uz vēsturi vai konkrētu zīmolu. Es tos pērku pēc viena kritērija: man patīk! Es arī mācu tiem, kas vēlas mest nazi mērķī, jo man tas patīk! Uz klubu nāk ļoti daudz cilvēku, 70 procenti aiziet pēc pirmās reizes, vēl 20 pēc mēneša vai diviem, iemācījušies mest un trāpīt mērķī. Bet tie 10 procenti, kas nāk regulāri, tas ir mans klubs – “Stingra roka”. Vienmēr esam atvērti un laipni aicinām jaunus cilvēkus...nāc...

Ivans SEDOVS

Kaujas nažu mešana

Mest kaujas nazi, mūsuprāt, ir tas pats, kas mest pistoli ienaidniekam: protams, jūs varat, bet labāk to nedarīt. Cīņā ar rokām pistole bez patronām vairāk noderēs kā “misiņa dūres”, nevis kā metošais lādiņš. Tāpat kaujas naža mešana nozīmē vienkārši palikt ar “kailām rokām”. Nedrīkst izturēties pret savu ieroci kā pret patērējamu priekšmetu. Īsts profesionālis aizņem ilgu laiku un pacietīgi izvēlas ieroci un pabeidz savus meklējumus tikai pēc tam, kad izjūt tuvību vai pat, ja vēlaties, radniecību ar to. Ļoti īpašas attiecības rodas un laika gaitā nostiprinās starp karotāju un ieroci. Kaujas nazis kļūst par karavīra daļu, viņa rokas pagarinājumu. Tomēr cīnītājs ir gatavs upurēt ne tikai savu roku, bet arī savu dzīvību lietas vārdā, kam viņš kalpo. Kaujas naža mešana ir viens no tiem upuriem. Un tā kā šādi upuri ir iespējami un dažreiz arī nepieciešami, ir pienācis laiks runāt par šo problēmu.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka kaujas nazis nav paredzēts speciāli mešanai - šim nolūkam tiek izstrādāti speciāli mešanas instrumenti, kas paredzēti tikai precīziem, spēcīgiem un tālmetienu veikšanai. Forma, izmērs, svars, metienu ieroču balansēšana - viss tur darbojas tikai efektīvam metienam. Bet kaujas nazis ir radīts cīņai ar rokām un jāizmanto paredzētajam mērķim.

Pats kaujas nazis nelīp iekšā. Nepietiek to spēcīgi un precīzi mest mērķī, jāprot arī kontrolēt tā lidojumu. Tieši šeit slēpjas kaujas metienu grūtības. Pašlaik daži karotāji var lepoties ar naža mešanas kaujas tehniku. Un tas nav pārsteidzoši: ja prasmīga naža izmantošana roku cīņā raksturo profesionāļa augstāko prasmju pakāpi, tad mešana šajā gadījumā ir cīņas mākslas virsotne.

Kāds ir šis process? Vispirms parunāsim par uzdevumiem, ko karavīrs spēj atrisināt ar meistarīgu kaujas naža metienu. Sāksim ar acīmredzamo, ar ienaidnieka iznīcināšanu no attāluma. Tas ir visgrūtākais uzdevums. Parasti tā risinājums tiek panākts, uzvarot dzīvībai svarīgos centrus. Lai to izdarītu, ar pietiekamu spēku jātrāpa ļoti mazām ienaidnieka ķermeņa daļām. Uz šādu metienu pēc kāda treniņa ir spējīgi daudzi. Tomēr tā nav galvenā mešanas problēma - nazim ir jāizdur arī ienaidnieka ķermenis. Lidojuma laikā nazis griežas, un spēja kontrolēt šo rotāciju ir tieši galvenās grūtības metienos, cenšoties iznīcināt ienaidnieku.

Ir divi principiāli atšķirīgi veidi, kā kontrolēt naža rotāciju. Pirmais tiek uzskatīts par tradicionālu. Tas ir balstīts uz mešanas kustību, kas panākta līdz automātismam. To var panākt, atkārtoti atkārtojot standarta, tipisku darbību - jaudīgu precizitāti. Šādi tiek praktizēts soda sitiens handbolā vai soda sitiens futbolā. Gatavošanās, šūpošanās, mešana... Dienu no dienas. Tas pats. Daudzus tūkstošus reižu.

Labi, bet īstā kaujā ienaidnieks var būt tuvāk vai tālāk. Kā to var trāpīt divu līdz desmit metru attālumā, izmantojot vienu standarta mešanas kustību? Lai to izdarītu, tiek nobīdīta vieta, kur satver nazi, un katrā konkrētajā metienā nazim tiek piešķirts nepieciešamais griešanās ātrums. Tajā pašā laikā, jo tālāk atrodas ienaidnieks, jo tuvāk nazis tiek ņemts vidum un jo lēnāk tas griežas lidojumā. Un jo mazāks ir naža griešanās ātrums, jo lielāku attālumu tas lidos, veicot vienu apgriezienu.

Šī ir visbiežāk izmantotā mešanas tehnika. Tomēr acīmredzamu ierobežojumu dēļ šāda mešana parasti tiek izmantota pret nenojaušo ienaidnieku, piemēram, no slazda.


Otro naža rotācijas kontroles metodi izmanto daudz retāk. Paradoksāli, bet patiesi: neskatoties uz to, ka šo metodi ir daudz grūtāk saprast un apgūt, tā ievērojami vienkāršo kaujas naža izmantošanu mešanai un paplašina tā iespējas. Fakts ir tāds, ka šai metodei nav jēdziena “mešanas tehnika”. Viņam nav nepieciešama rūpīga standarta mešanas kustību prakse. Turklāt jebkura stingra, tradicionāla mešanas forma ir vienkārši kaitīga šādai mešanai. Patiešām, šajā gadījumā naža griešanās ātrums ir atkarīgs no mešanas kustības formas. Nav nepieciešams apstāties, ieņemt īpašas “mešanas pozīcijas” un izvēlēties satvērienu. Nazis tiek turēts ar tādu pašu satvērienu, un katra cīnītāja kustība tikai uzlabo metiena trieciena spējas. Kopumā ir grūti iedomāties tuvcīņas attēlu, kurā otrā tipa mešana "neiederētos" vai no kuras dabiski "nesekotu".

Šī naža lidojuma kontroles metode balstās uz iekšēju tēlu, sava veida “garīgo darbību”. Mums nav grūti iebāzt nazi, turot to ar roku. Un ja, metot nazi, iedomājieties, ka roka nazi nelaiž vaļā, bet sasniedz mērķi. Tas vairs nav kā metiens, tas ir vairāk kā sitiens. Bet tieši tā ir šādas mešanas galvenā problēma. Šo sitienu nedrīkst atdarināt, nemēģināt precīzi kopēt, bet gan reāli virzīt nazi pa trajektoriju, burtiski “iedzenot” mērķī. Tikai šajā gadījumā nazis iegūs unikālu destruktīvo rotācijas ātrumu un nevainojami trāpīs ienaidniekam. Svarīgi, ka pat brīdi pirms nazis “nokāpa” no rokas, cīnītājs jau bija pabeidzis “garīgo darbību” - viņš iedzina nazi mērķī līdz rokturim. Faktiskais naža lidojums vairs nevarēs ietekmēt šo rezultātu.

Atšķirība starp šīm divām vadības metodēm ir milzīga. Ja pirmajā gadījumā tā ir nevainojama forma, juveliera acs, tūlītēja metiena mehānisma pielāgošana, tad otrajā tā ir pilnīga vienotība, cīnītāja iekšējā stāvokļa saplūšana ar situāciju un mērķi.

Noslēdzot sarunu par diviem veidiem, kā kontrolēt naža rotāciju, jāatzīmē, ka viss teiktais attiecas uz jebkuru kaujas naža satvērienu. Ja nazi tur aiz roktura, tad mešanu var veikt vai nu bez naža pagriešanas, vai ar vienu pilnu apgriezienu (360 grādi). Metot ar asmeņa satvērienu, nazis veic pusi pilnu apgriezienu (180 grādi). Bet, tā vai citādi, ar jebkuru no šīm iespējām mešanu var veikt gan pirmajā, gan otrajā veidā.


Pamatā tradicionālā veidā naža rotācijas kontrole ir standarta mešanas kustība - spēcīgs metiens precizitātei. Tajā pašā laikā, jo tālāk atrodas ienaidnieks, jo tuvāk nazis tiek ņemts vidum un jo lēnāk tas griežas lidojumā. Un jo mazāks ir naža griešanās ātrums, jo lielāku attālumu tas lidos, pagriežoties vajadzīgajā leņķī. Šis mešanas veids ir raksturīgākais naža asmens satveršanai.


Ar tradicionālo mešanu ir iespējams mest nazi, kas tiek turēts aiz roktura. Šajā gadījumā naža griešanās tiek kontrolēta tāpat kā metot ar satvērienu pa asmeni: vispirms pārtverot rokturi tuvāk naža smaguma centram vai tālāk no tā.

Otrā metode, kā kontrolēt naža rotāciju lidojuma laikā, neietver saķeres maiņu atkarībā no mērķa attāluma. Satvēriens ir standarts, lai metot jebkurā sasniedzamā attālumā. Un nepieciešamais naža griešanās ātrums tiek iestatīts, mainot pašas mešanas kustības formu. Otrās metodes īpatnība ir tāda, ka katras mešanas kustības forma ir tikai sava veida “garīgās darbības” sekas - iekšējiem centieniem, kuru mērķis ir trāpīt mērķī.

Mešana ar otro metodi ir īpaši efektīva, satverot naža rokturi. Šajā gadījumā pāreju no kaujas darba uz mešanu var veikt praktiski bez iepriekšējas sagatavošanās. Piemēram, tūlīt pēc aizsargdarbības beigām vai vienlaikus ar naža noņemšanu. Tajā pašā laikā nelielās distancēs tiek veikts “neapgriezienu” metiens, vidējā un lielā attālumā - ar 360* apgriezienu.

Papildus uzdevumiem, kas saistīti ar ienaidnieka iznīcināšanu, dažos citos gadījumos var izmantot naža mešanu.
Tādējādi precīzs un spēcīgs sitiens ar rokturi vai plakanu nazi viegli apturēs vai pat notrieks tuvojošos vai pat bēgošu ienaidnieku. Iespējama vēl traumatiskāka metiena tehnika, kad nazis, atsitoties pret pretinieku ar rokturi vai aizsargu, sāk uzvesties kā lode ar pārvietotu smaguma centru.

Dažos gadījumos nazis, kas caurdurts milimetra attālumā no ienaidnieka galvas, var viņu uzreiz nomierināt un pilnībā nomākt agresiju.

Dažreiz nazi izmanto, lai novērstu uzmanību vai, gluži pretēji, piesaistītu uzmanību. Piemēram, pat parasta daiļrunīga šūpošanās pret ienaidnieku var piespiest viņu aizsegties un tādējādi nodrošināt cīnītājam vairākus nenovērtējamus mirkļus, lai aizbēgtu no skartās zonas. Un precīzs sitiens, piemēram, metāla mucā vai loga stiklā, veiksmīgi aizstās sarga šāvienu, kas brīdina vienību. Nemaz nerunājot par to, ka signalizācija ieslēdzas, kad jūs ietriecat automašīnu.

Nav grūti iedomāties situācijas, kurās kaujas misijas izpilde ir atkarīga no tā, vai ir iespējams atslēgt ienaidnieka tehniskos līdzekļus vai nē. Strāvas vai sakaru līniju pārgriešana, radiostacijas vai navigācijas ierīču atspējošana, vējstikla vai prožektora izsišana, mehānisma vai lidmašīnas turbīnas griešanās traucēšana - to visu un daudz ko citu var izdarīt, ja izdodas iesist nazi vēlamajā punktā ar tūlītējs metiens.

Bet, atgriežoties pie mūsu sarunas sākuma, vēlreiz atgādināsim, ka kaujas naža mešana ir pieļaujama tikai ārkārtējos, steidzamos gadījumos. Parasti visas iepriekš minētās problēmas tiek veiksmīgi atrisinātas ar īpašu mešanas ieroču palīdzību vai pat vienkārši improvizētiem līdzekļiem.

Nu īss video par to, kā tieši jāmet :)

un programmas "KNIFE" iznākšana, kur nedaudz tiek runāts par tērauda veidiem, ko izmanto it kā Krievijas Federācijā pārdoto nažu mešanai.

Sāksim šo lielisks apskats ar definīciju, kas ir mešanas nazis? Nu, pirmkārt, šis ir ideāli līdzsvarots (vai, kā saka profesionāļi, līdzsvarots) asmens un rokturis var būt pat nedaudz masīvāks, jo tas tiek izmantots, metot nazi ar galu uz priekšu nelielos attālumos. Otrkārt, mešanas nazim (gandrīz vienmēr) var būt caurums rokturī vai gredzens virves piestiprināšanai. Tādā gadījumā, ja jūs garām, nazi var vilkt atpakaļ, un, kad tas sasniedz mērķi, virve ļauj izmantot nazi kā harpūnu un vai nu turēt laupījumu, vai uzkāpt uz šķērsli. Treškārt, mešanas nazim vairumā gadījumu nav aizsarga, jo aizsargs izjauc līdzsvaru starp asmeni un rokturi. Un ceturtkārt, metamo nazi parasti izmanto pa pāriem. Pāris var sastāvēt no dažādiem nažiem (jauktiem) vai viendabīgiem (identiski naži).

Nažu mešana ir māksla, kas nažu kaujas meistaram jāpārvalda nevainojami. Risinot kaujas uzdevumus un civilajā dzīvē pašaizsardzības nolūkos, naža mešana var trāpīt ienaidniekam līdz 10 metru vai vairāk attālumā. Tomēr šāda mešana prasa ilgu un rūpīgu apmācību.

Naža mešana ienaidniekam tiek uzskatīta par piemērotu, ja ienaidnieks uzbrūk, tuvojas, aizbēg, bet pats galvenais: negaida uzbrukumu. Ja ienaidnieks sagaida naža metienu, tad metiena attālums nedrīkst pārsniegt 2-5 metrus, lai ienaidnieks nevarētu izvairīties. Ir vērts atzīmēt, ka nažu cīņas laikā ar citu meistaru nekādā gadījumā nevajadzētu mest nazi: cilvēks var viegli no tā izvairīties un cīņa pret jums beigsies 2-3 sitienos.

Naža iespiešanās spēks metot ir vairāk nekā divas reizes lielāks nekā sitiena gadījumā. Praksē ir pierādīts, ka, sitot ar nazi uz vairogu, kas izgatavots no dēļiem, parastie vidējas fiziskās attīstības cilvēki koksnē caurdursies par 1,5-2 cm, bet metot šo nazi - par 2,5-3,5 cm.

Ja ienaidnieks tuvojas, tad, lai aizsargātu, metot nazi tiek ņemts tuvāk asmens galam. Un otrādi, lai trāpītu no lielāka attāluma, satvērienam jābūt tuvāk rokturim.

Labākais attālums pareizai griezīgo ieroču izmantošanai, lai precīzi un spēcīgi uzvarētu ienaidnieku, ir 4-7 metri (soļi) un tuvāk. Pēc tam ienaidnieks saņem sitienu, nepaspējot izvairīties, nogāzties, notupties, nokrist vai aizvērt. Jūs varat trāpīt mērķī no 12 m, taču šajā gadījumā ir nepieciešams ļoti precīzs ieroča diapazona aprēķins un atkārtota ieroča rotācija šajā laikā ienaidnieks var atstāt uzbrukuma līniju, un ierocis tiks zaudēts.

Tagad ir vērts runāt par naža mešanas metodēm. Dabā to ir ļoti daudzveidīgi, un jebkuram nažu kaujas meistaram ir sava mešanas metode. Tomēr ir 5 veidi, kā māca izlūkošanas virsniekus, militārpersonas un īpašos spēkus.

Naža mešana no augšas. Patiesībā visizplatītākā metode. Mēs ar labo roku satveram nazi aiz asmens, īkšķis atrodas uz asmens, stāja ir standarta kreiļa. Mēs kustinām roku ar nazi uz augšu un atpakaļ, bet neliecam roku. Tad spiežam labā pēda, pagriežot ķermeni pa kreisi (kā ar tiešu sitienu boksā), un ar rokas kustību mēs nosūtām nazi uz mērķi ar rokturi uz priekšu, kad roka ir pilnībā iztaisnota.

Šeit vissvarīgākais ir salabot plaukstas locītavu, fakts ir tāds, ka iesācēji pastāvīgi cenšas mest nazi, pagriežot to ar roku. Tas noved pie lidojuma ar apgriezieniem, kas, lai arī palielina naža darbības rādiusu, bet krasi samazina precizitāti. Pat ar šādu metienu nevajadzētu sasprindzināt pirkstus, viegli turēt metēju un tēmēt uz mērķi it kā ar "īkšķa nagu", neļaujot rokai nokrist zem mērķa līmeņa.

Šīs naža mešanas metodes mācīšanas secība:

  1. Pirms mešanas iemācieties turēt nazi un nokļūt sākuma stāvoklī
  2. Apgūstiet šūpoles un naža mešanas tehniku, neatlaižot to no rokām
  3. Mest nazi no vietas uz mērķi (palielinās attālums)
  4. Naža mešana kustībā (prasmes augstums).

Naža mešana no apakšas. Lai to izdarītu, tiek pieņemta kreisās puses cīņas pozīcija. Pussaliektā kreisā roka ir novietota krūšu priekšā. Lieliska vērtība ir pareiza saķere nazis Tālam metienam (7-10 m) to paņem aiz roktura ar asmeni pret plecu. Metot 5-7 m, satvēriens ir uz asmeni.

Nolaistajā labajā rokā nazis tiek virzīts ar rokturi uz leju; asmens no aizmugures ar četriem pirkstiem tiek piespiests pie plaukstas (griešanas daļa atrodas prom no plaukstas), un īkšķis to nofiksē priekšā (pret metienu). Ir svarīgi, lai nazis atrastos uz vienas ass ar apakšdelmu, tāpēc roka tiek nedaudz pārvietota atpakaļ uz leju.

Lai mestu, labā roka jāpārvieto atpakaļ un uz augšu, nedaudz pagriežot ķermeni pa labi un atpakaļ. Pēc tam, nesaliecot roku ar nazi pie elkoņa, vienmērīgi pavirziet ķermeni uz priekšu un pagrieziet roku no apakšas uz augšu un uz priekšu, nepārspiežot roku. Brīdī, kad apakšdelms un nazis veido taisnu līniju pret mērķi, atlaidiet asmeni. Tajā pašā laikā nazis veic pusapgriezienu. Tas tiek atbrīvots tā, ka izbraukšanas brīdī asmens slīd pāri rokas pirkstiem. Sākumā viņi met gludi, sasniedzot precizitāti, trāpot un piespiežot asmeni. Apgūstot tehniku, metiens tiek veikts asāk. Biežākās kļūdas: piesiešana ar otu uz augšu un naža nelaikā atbrīvošana.

Naža mešana no aizsega. Lai noņemtu sargsargu, kā arī veicot citus īpašus uzdevumus, tiek izmantota ienaidnieka sakaušana no aizsega. Galvenais šeit ir noslēpums un pārsteigums. Parasti tiek izmantotas divas galvenās mešanas metodes: no augšas un no sāniem. Uzticamāks - no augšas. Šajā gadījumā metējs uz dažām sekundēm parādās no aizsega un diezgan precīzi nosaka attālumu līdz mērķim un metiena spēku. Ir ļoti svarīgi, lai tehnikas izpildes laikā labā roka jau būtu cīņas pozīcijā (krūšu priekšā); vai izskatam no aizsega un metienam jāsakrīt. Tas viss ir atkarīgs no situācijas.

Naža mešana no guļus stāvokļa. Ir vairāki veidi. Visbiežāk: no galvas aizmugures un guļus uz sāniem. Mešanai no aizmugures naža satvēriens tiek veikts tāpat kā metot no augšas. Paņemot nazi šādā veidā, jums nedaudz jāpaceļ ķermenis virs zemes, nedaudz noliecoties uz kreisā roka. Pēc tam, šūpojot labo roku ar nazi uz augšu un atpakaļ, vienlaikus nolaižot rumpi un iztaisnojot labo roku, trāpieties mērķī. Nazis tiek atbrīvots, kad tas, roka un virziens uz mērķi veido taisnu līniju. Attālums līdz mērķim un naža apgriezienu skaits tiek izvēlēts individuāli. Visefektīvāk ir izmantot īpašu nazi, kas lido uz mērķi bez pagrieziena. No parastajiem tas atšķiras ar asmeni, kas ir nosvērts pret galu, un rokturi spalvas formā. Mūsdienu šādu šāviņu ražošanā tiek izmantots dzīvsudrabs. Šāds nazis vienmēr lido ar asmeni uz priekšu.

Naža satvēriens mešanai uz sāniem ir tāds pats kā mešanai no sāniem. Šis metiens ir negaidītāks nekā iepriekšējais. Lai mestu, jums jāguļ uz kreisā sāna, jānovieto kreisā roka, plauksta uz zemes krūtīm priekšā. Ķermenim jāguļ tā, lai kreisā kāja bija taisns, un labais, saliekts ceļgalā, gulēja uz zemes. Labā roka ar nazi tiek izstiepta gar ķermeni, un plecs ir pacelts 25-20 cm virs zemes. Lai trāpītu mērķī 5-7 m vai vairāk attālumā, ir nepieciešams asi, no sāniem lokā virzīt roku pret mērķi, atlaižot ieroci, kad taisnā roka un nazis veido taisnu līniju uz ienaidnieks. Izejot no rokas, nazim vajadzētu slīdēt pār pirkstiem. Nekādā gadījumā neizmantojiet otu. Tas ir kontrindicēts jebkurai naža mešanas metodei.

Naža mešana salto. Sitot mērķī salto, parasti tiek izmantota naža mešana no augšas. Lai veiktu šo paņēmienu, vispirms labi vingriniet pašu rullīti. Tad iemācies mest nazi bez kūleņošanas. Tas tiek darīts šādi. Pirmais posms. Pietupieties tā, lai kreisā roka ar pirkstiem pieskaras grīdai, bet labā roka ar nazi būtu saliekta elkoņā jūsu krūšu priekšā. Nedaudz pavirziet rumpi atpakaļ, paceļot kreiso roku no grīdas, šūpoties, tad šūpoties uz priekšu un mest nazi. Pēc atlaišanas labā roka turpina kustēties uz leju lokā un kļūst par salto atbalstu. Pēc kūleņošanas pār galvu atgriezieties sākuma pozīcijā. Pamazām tehnikas praktizēšanas nosacījumi kļūst sarežģītāki. Otrajā posmā ir nepieciešams veikt salto uz priekšu un mest no stāvus stāvokļa. Pēc tam novietojiet nelielu šķērsli starp mērķi un starta līniju. Piemēram, izkārnījumos vai krēslā. Turklāt attālumam no šķēršļa līdz mērķim ir jāgarantē trāpījums mērķī. Tiek veikts īss 4-5 soļu ieskrējiens. Lēciena laikā, proti, maksimālā ķermeņa pacelšanas brīdī no zemes, nazis tiek mests mērķī. Tad, pārgrupējoties, jūs kūlejat pāri galvai. Grūtības šeit ir tādas, ka ieskrējiena laikā audzēknis koncentrējas nevis uz mešanu, bet gan uz gājienu. Tāpēc bieži metējam vai nu nav laika izmest nazi, vai arī to dara par vēlu. Jebkurā gadījumā mērķis paliek nesasists. Praktizējot, lēcienam vajadzētu kļūt īsākam un īsākam. Pēc tam tas mainās no pārsvarā augstlēkšanas līdz tāllēkšanai.

Vai meklējat nodarbi, kas vienlaikus nostiprinās koordināciju, uzlabos redzi un garastāvokli, kā arī dažkārt palīdzēs atjēgt pārvaldīgu nekaunīgu cilvēku? Necieni velti boksa maiss, neslīcini savus psihi pudele, bet pamēģini iemācīties mest nazi.

Tici man, šis konkrētais vīrieša hobijs ideāli atbrīvos no stresa (it īpaši, ja vaininieka fotogrāfija karājas uz vairoga, nevis mērķa) un iemācīs rast mierīgu pieeju jebkurai problēmai.

Pieci vienkārši soļi palīdzēs jums apgūt šo mākslu:

1. Ietekmētā zona

Jūs varat iemācīties mest nazi jebkurā vietā, pat savā dzīvoklī. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams koka vairogs (apmēram 1 kv.m platībā) un tuvumā nav viegli bojājošu mēbeļu, sadzīves tehnikas un citu materiālo preču. Vēlams arī, lai skartajā zonā neiekļūtu jaunākās māsas, dažādas vecmāmiņas, kas sauc pēc pārtikas, kaķi, suņi un klaiņojoši kāmji.

2. Nazis no kūrorta

Nav virtuves vai kabatas nažu – tie viegli salūzt un izliecas. Un to rokturi sadrūp, un asmens asināšana ātri kļūst nelietojama. Vislabāk ir iegūt īpašus nažus mešanai.

Dažkārt tie sastopas ieroču veikalos, bet biežāk tie jāpasūta bruņinieku klubos vai privātīpašniekiem. Vēl viena iespēja ir kūrortā iegādāties mešanas ieročus. Turcijā vai Bulgārijā par pienācīgu piecu nažu komplektu viņi prasīs 30 USD. Spānijā vai Itālijā cenas ir augstākas – līdz 100 eiro.

3. Kā dot nazim testa braucienu

Mešanas nazis ir šaurs asmens no 10 līdz 20 cm garš, no kura puse ir metāla nepabeigts rokturis. Asmenim, kā likums, ir abpusēja asināšana, un asmens galam ir akūts leņķis.

Vissvarīgākais nazī ir balansēšana. Tāpēc, pirms iztērējat par to grūti nopelnīto naudu, būtu ieteicams to pārbaudīt. Smaguma centram jābūt tieši pa vidu – gan garumā, gan platumā. Novietojiet nazi uz izstieptā pirksta tā, lai sloksnes vidusdaļa atdalītu rokturi un asmeni. Ja tas atrodas plakaniski un nenovirzās, sāciet kaulēties - prece ir kvalitatīva.

4. Precīzs metiens

Tātad, paņemiet nazi aiz asmens - metot tam vajadzētu slīdēt gar roku. Pēc tam veiciet šūpoles tā, lai roka galējā nāves punktā būtu aptuveni auss līmenī.

Tad pats metiens - roka iet maigi, bet ātri. Nekādā gadījumā jums nav jāpieliek lielas pūles. Roka apstājas, pilnībā izstiepta. Ir svarīgi, lai apstāšanās brīdī tas būtu vērsts tieši pret paredzēto mērķi. Atcerieties, ka roka, kas novirzījusies no mērķa par centimetru, nokavēs vismaz par 15-20 centimetriem.

Metiens ietver plecu un apakšdelmu, bet ne roku, kas praktiski nekustas. Lielākā kļūda, ko pieļauj iesācēji, ir neapzināta otas lietošana. Tas padarīs metienu neparedzamu.

5. Profesionāļu padomi

Atcerieties, ka maksimālais nažu mešanas attālums ir 5-6 m (apmēram 3-4 naža apgriezieni). Un vēl viena lieta: pastāvīgi mainiet attālumu. Tiklīdz iemācies konsekventi sist, piemēram, no diviem metriem, atkāpies pussolīti un trenējies tālāk. Jau pašā sākumā vairāk pievērsiet uzmanību metiena pareizībai – proti, mēģiniet ik reizi pārliecināties, ka nazis caurdur vairogu. Kad varat to izdarīt bez grūtībām, sāciet trenēt savu precizitāti.

Mešanas naži ir viena no ilgstošām tendencēm sporta aktivitāšu vidū. Šāda veida klases fiziskās aktivitātes pozitīvi ietekmēt visu muskuļu un skeleta sistēma cilvēks un ķermenis kopumā. Lai sasniegtu augstu prasmi naža mešanā, jums ir jābūt izcilai pašsavaldīšanai, kā arī nopietnai psiholoģiskā sagatavošana, kas tiek iegūti tikai regulāras apmācības laikā. ir nopietns ierocis, un jums ir jāizturas pret šāda veida fiziskām aktivitātēm ar visu atbildību. Apmācības priekšrocības naža mešana nenoliedzami:

  • Cilvēks iegūst papildu pārliecību;
  • Viņa koncentrēšanās spējas uzlabojas;
  • Uzlabojas kustību koordinācija;
  • Palielina stresa izturību;
  • Veicina acu attīstību;
  • Paaugstina spēju ātri un adekvāti novērtēt situāciju un pieņemt pareizo lēmumu.

Ja neesi “dzelzs nešanas” piekritējs, bet patīk kaut kas intelektuālāks, tad jāpievērš uzmanība nažu mešanai. Šāda veida fiziskās aktivitātes ne tikai stiprina visus muskuļus, bet arī palīdz paaugstināt pašcieņu un pašapziņu.

Kā pareizi mest nažus?

Kā pareizi mest mešanas nažus, lai sasniegtu noteiktus rezultātus? Ir vairāki naža mešanas posmi. Galvenā prasība ir piesardzība, strādājot ar šāda veida sporta aprīkojumu. Nažu mešanas posmi:

1.Gatavošanās naža mešanai:

  • Mešanas naža izvēle. Kopumā ir trīs veidu mešanas naži: ar smagu asmeni, ar smagu rokturi un sabalansēti naži. Ja esat iesācējs nažu mešanā, jums vajadzētu izvēlēties nazi ar smagu asmeni vai rokturi, jo tie metiena laikā vieglāk apgāzīsies. Ja ir vairāki naži mešanai, tad jāsāk trenēties ar smagākiem modeļiem. Ja jums ir nazis ar smagu asmeni, tad tas ir jāizmet, turot asmeni. Ja nazim ir smags rokturis, tas ir jāizmet, turot to aiz roktura.
  • Paņemiet mešanas nazi savā dominējošajā rokā. Nazis ir jātur cieši, lai metiena laikā tas neizslīdētu un netraumētu ne jūs, ne kādu tuvumā. Jums ir jātur nazis tā, it kā jūs turētu āmuru aiz roktura. Naža rokturi ieliek atvērtā plaukstā un satver ar četriem pirkstiem. Īkšķis guļ virsū. Šis naža satvēriena paņēmiens ir noderīgs, metot abpusēji griezīgu nazi.
  • Nazis ar asmeni bez roktura jāņem ar šķipsnu. Lai to izdarītu, jums ir jāpaplašina plauksta sev priekšā un jānovieto īkšķis tā, lai starp to un plaukstu izveidotu kroku. Nazi ņem ar rokturi prom no tevis, gals ir vērsts uz leju, strupajai pusei jāatrodas krokā. Īkšķim jāatrodas vienā asmens pusē, bet pārējiem pirkstiem, izņemot mazo, – otrā asmens pusē. Tas ļaus jums stingri noturēt nazi, neizdarot spiedienu uz asmeņa smailu daļu. Kā pareizi turēt mešanas nazi var apskatīt plkst video internetā. Tāda pati satvēriena tehnika darbojas ar abpusēji griezīgu nazi, bet iesācējiem vislabāk ir turēt metamo nazi kā āmuru.
  • Atkarībā no attāluma, kādā grasāties mest nazi, pirms mešanas ir jāizvēlas pareizais naža novietojums. Ir vērts atcerēties, ka, metot aiz roktura, nazim jāpaspēj pagriezties gaisā vismaz vienu reizi, bet aiz asmens - pusotru reizi. Atbilstoši tam mainās arī naža slīpuma leņķis metot. Uzmetot īsos attālumos, jums jāpaceļ plaukstas locītava līdz apakšdelmam, tāpēc nazim būs vairāk liels ātrums pagriezties gaisā. Lai veiktu vidējo metienu, plaukstas locītava jāpārvieto vēl tālāk aiz apakšdelma. Metot garu nazi, plaukstas locītavu nevajadzētu saliekt vispār, jo nav nepieciešams tai piešķirt papildu paātrinājumu.
  • Izvēlieties mērķi naža mešanai. Izvēloties mērķi, svarīgi atcerēties, ka tam ir jāatrodas drošā vietā, kur neviens nevar parādīties metiena laukumā un trāpīt ar tavu mešanas ieroci. Mešanas mērķim jābūt pietiekami mīkstam, bet ne tik mīkstam, lai to varētu caurdurt. Iesācējiem metējiem var izmantot kartona kastes un mīksta koka mērķus. Ir svarīgi, lai nazis viegli iekļūtu mērķī. Lai praktizētu precizitāti, jums ir jāatkāpjas un jātuvojas dažādos attālumos no mērķa. Saskaitot soļus līdz mērķim, jūs varat viegli uzzināt, kā pareizi izvēlēties metiena spēku, lai sasniegtu mērķi. Mešanas mērķis var būt ļoti dažāds – karājoties, stāvot, kustoties utt.

2. Kā pareizi mest mešanas nažus:

  • Lai veiksmīgi mestu nazi, jums ir jāieņem pareiza pozīcija. Lai to izdarītu, jums ir jāpārnes ķermeņa svars uz dominējošo kāju. Pārvietojiet otru kāju uz priekšu. Paceliet roku, kurā turat nazi sev priekšā, un salieciet elkoni tā, lai nazis būtu jūsu galvas līmenī. Nazis jātur stingri un uzmanīgi, lai nesavainotu sevi vai tuvumā esošos.
  • Šūpojiet nazi, pārvietojot savu svaru no dominējošās kājas uz priekšējo kāju, radot impulsu. Pēc tam iztaisnojiet roku ar nazi uz priekšu. No šīs pozīcijas tiek izdarīts metiens. Lai pierastu pie šīs pozīcijas, ir vērts vairākas reizes vingrināties šūpošanos šajā pozīcijā. Metot nažus, rokai jākustas tikai taisni, uz augšu vai uz leju, izvairoties no mešanas leņķī. Ļoti palīdz vizualizēt malkas skaldīšanu. Iedomājieties, ka jūs nemetat nazi, bet skaldat malku, kad rokas kustībai ar cirvi jābūt stingri uz priekšu un uz leju.
  • Pēc naža atlaišanas pabeidziet metienu. Brīdī, kad roka ar nazi ir pilnībā iztaisnota un vērsta pret mērķi, vienkārši ļaujiet nazim kustēties, piešķirot tam paātrinājumu. Šajā gadījumā ķermenim jābūt nedaudz noliektam uz priekšu, liekot uzsvaru uz uz priekšu izstieptu kāju. Ir svarīgi laicīgi atlaist nazi, tad tas lidos tālumā līdz mērķim un trāpīs tam 90◦ leņķī.

Kā mest mešanas nažus, trāpīt mērķī ar augstu precizitāti? Ne daudz, bet dinamiski. Faktiski precīzam sitienam ir vajadzīgs ļoti mazs spēks, bet koncentrēšanās metienos ir svarīga.

Kļūdas, metot nažus

Ja iemet nazi un tas trāpa mērķī nevis ar galu, bet ar rokturi, tad vajadzētu spert soli atpakaļ un mēģināt mest vēlreiz. Nazim nebija pietiekami daudz attāluma, lai pabeigtu revolūciju. Viens solis ir vienāds ar pusi naža apgrieziena. Nav jēgas palielināt metienu jaudu. Jūs varat vai nu samazināt attālumu līdz mērķim par vienu soli, vai palielināt to.

Ja met smagus nažus, tad, lai precīzi trāpītu mērķī, ar tēmēkli jāizvēlas punkts, nedaudz virs trāpījamā mērķa.

Kā pareizi mest mešanas nažus Mēs jau esam apskatījuši, tagad mēs varam runāt par dažiem noteikumiem, kā rūpēties par mešanas nažiem un nažu mešanas procesa drošību:

  • Pēc apmācības procesa pabeigšanas noteikti notīriet nazi, noņemot jebkādas vielu pēdas, kas var nokļūt uz tā virsmas, trāpot jūsu mērķiem. Tas ir īpaši svarīgi, ja kā mērķi tika izmantoti augļi, dārzeņi, gaļa utt.
  • Lai izvēlētos sev ideālāko mešanas nazi, ir jāizmēģina vairāku veidu nažu mešana gan ar smagu rokturi vai asmeni (ar nobīdītu smaguma centru), gan sabalansētu nazi. Svarīgi, metot nazi, sajust kontroles spēku, tad uzreiz kļūs skaidrs, kas tev piestāv vislabāk.
  • Vieglāki mešanas naži ir piemērotāki mērķu sišanai.
  • Metot nažus, izmantojiet veselo saprātu. Izvēlieties savus mērķus apzināti un ņemot vērā sekas.
  • Nažu mešanai virtuves nažus labāk neizmantot. Viņi ātri neizdodas un kļūst blāvi.
  • Metot nažus, nevajag nazi saspiest pārāk cieši, lai nesagrieztu sevi, taču ļoti vājš satvēriens var radīt savainojumus. Atrodiet saviem centieniem labāko variantu.
  • Ja jūs tikai mācāties, kā mest nažus, tad nevajadzētu izmantot saliekamo nazi kā mešanas nazi. Ir vērts dot priekšroku nažiem ar fiksētu asmeni.
  • Paturiet prātā, ka treniņa laikā ne visi jūsu metieni būs veiksmīgi, un nazis var atlēkt no mērķa. Tāpēc nestāviet pārāk tuvu mērķim, bet koncentrējiet skatienu uz nazi, līdz esat pārliecināts, ka tas ir droši.
  • Apmācībai nevajadzētu izmantot pārāk asus nažus.
  • Apmācības procesu nevajadzētu veikt telpās, īpaši dzīvoklī. Var izsist logu, sabojāt mēbeles un sadzīves tehnika. Nodarbības vēlams vadīt brīvā dabā nomaļā vietā vai īpašās sadaļās šāda veida fiziskajām aktivitātēm.
  • Pirms mešanas vienmēr pārliecinieties, ka neviens neaizķeras jūsu mērķa zonā un nesavainojas.

Kas jums ir nepieciešams, lai iemācītos mest nažus?

Lai sāktu apmācību, jums ir nepieciešams:

  • Pērciet nazi ar fiksētu asmeni. Ja iespējams, iegādājieties dažāda veida nažus, lai izvēlētos sev labāko variantu.
  • Atrodiet piemērotu vietu, kur vadīt apmācību. Vēlams, lai šī vieta būtu izolēta.
  • Pērciet mērķi. Kā mērķi var izmantot koka vairogus no mīksta koka, kartona kastēm, kokiem u.c. Svarīgi, lai jūsu nazis nedurtos cauri mērķim, bet gan maigi tajā iekļūtu.
  • Jums vienmēr līdzi jābūt pirmās palīdzības aptieciņai ar visnepieciešamākajiem piederumiem pirmās palīdzības sniegšanai traumu gadījumā.

Kā vadīt naža mešanas apmācību?

Pamatprincipi, vadot naža mešanas treniņus, ir koncentrēšanās, uzmanība, centība un noteiktu fizisko īpašību pārvaldīšana. Viss treniņu process sastāv no sistemātiskas iepriekš sagatavota vingrojumu plāna izpildes. Šis plāns tiek sastādīts individuāli, atkarībā no tā, kādas prasmes vēlaties apgūt šajā apmācībā. Ja mācāties pats, tad sastādiet to pats, ja mācāties pie trenera, tad viņam ir jāsastāda jums šāds plāns katrai nodarbībai. Piemērs vienkāršs plāns treniņš:

  • Ar katru metienu jums ir jātrenē elpošana. Tam jābūt saskaņotam ar dažādām metiena fāzēm.
  • Izvēlieties savu metiena spēku. Atcerieties, ka spēkam nav galvenā loma naža mešanā.
  • Ķermeņa novietojums, kāju un rumpja kustība.
  • Pareizs plaukstas un plaukstas novietojums. Ir svarīgi zināt un prast pareizi turēt nazi metot.
  • Koncentrējieties uz mērķi un tā attālumu.
  • Praktizējiet standarta pozīcijas dažādos attālumos, ņemot vērā izmantošanu dažādi veidi mešanas naži. Piemēram, vidēja izmēra naža mešana no divu metru attāluma mērķī ik pēc 10 sekundēm; met ar lielo nazi no 3 m attāluma uz mērķi ik pēc 15 sekundēm; maza naža mešana no 1,5 m attāluma mērķī ik pēc 10 sekundēm utt.

Parasti apmācības process daudziem ir saistīts ar noteiktu vingrinājumu atkārtotu atkārtošanu, ar detalizēta analīze tos sastāvdaļās.

Lasīt 5620 reizes