Ko darīt, ja ir auksts. Ko darīt, ja pastāvīgi ir auksti? Ko darīt, ja mājā ir auksti radiatori

Vairumā gadījumu aukstais laiks mūsu dzīvokļos ierodas daudz agrāk nekā ilgi gaidītā apkures sezona. Diemžēl daudzi ir pazīstami ar tādu jautājumu kā: dzīvoklī ir auksts, ko darīt, ja pat sienas nevar jūs no tā glābt.

Lai mājoklī nebūtu auksts, bet būtu komforts un mājīgums, pirmkārt, ir vismaz jāsamazina siltuma zudumi vai tie vispār jānovērš, rūpīgi jāaplūko logi. Ja atļauts skaidrā naudā, tad vislabāk tos vienkārši nomainīt, kļūstot par laimīgu ideāli piemērotu rāmju un noslēgtu stikla pakešu logu īpašnieku.

Kā zināms, viegla uzstādīšana jauni logi paaugstinās temperatūru dzīvoklī par 4-6 grādiem. Taču ir arī citi veidi, kā uzlabot mājas termisko aizsardzību. Ne visi zina, mūsu valstī jau vairākus gadus tiek ražota īpaša filma, kas atspoguļo infrasarkanais starojums. Tas nozīmē, ka ziemā tas neizlaiž siltumu no dzīvokļa, bet vasarā nelaiž iekšā. Šāda plēve var pārvērst vienkameras logu par divkameru, vienlaikus samazinot siltuma zudumus vismaz par 15-20 procentiem.

Dzīvoklī ir auksts, ko man darīt?

Nav jēgas aizpildīt spraugas starp loga rāmi un rāmi ar visādiem atkritumiem. Daudz labāk ir iegādāties īpašas pašlīmējošās blīves. Protams, to izmaksas no USD 0,7 līdz USD 2,5 par lineāro metru var dažus atbaidīt, taču ticiet man, šis ātri atmaksāsies.

Pirmkārt, vienas, divu vai trīs istabu dzīvokļa siltināšana neaizņems visu dienu, bet ne vairāk kā divas stundas. Otrkārt, blīvējums ļaus bez problēmām aizvērt un atvērt logus, un pats galvenais – balkona durvis un ventilācijas atveres. Piekrītu, ja jautājums ir, ko darīt, ja ir auksts, tad šī ir ļoti laba un ērta izeja no situācijas. Un, treškārt, pašlīmējošais blīvējums, ja tas ir labi uzstādīts, kalpos vairākus gadus.

Tomēr visi šie gudrie triki dos rezultātus tikai tad, ja jūsu apkures sistēma labi tiks galā ar saviem pienākumiem. Ja jautājums, ka mājās ir auksts, ko darīt, paliek neatbildēts, jums ir jāizveido cits siltuma avots. To var iegūt, nogādājot to pilnā stāvoklī esošās sistēmas apkure vai ierīkojot dzīvoklī papildus siltuma avotus.

Mājās ir auksts, ko man darīt?

Ja jums ir pietiekami daudz naudas un drosmes nopietni uzņemties jauna instalācija sistēma, mēs varam jūs tikai apsveikt ar to. Protams, daudziem lielpilsētu iedzīvotājiem ir ļoti maz vietas radošām domām šajā virzienā, un bieži vien lietas beidzas ar vienkāršāko papildu akumulatoru pievienošanu vai pilnīgu to nomaiņu ar modernākām elektroierīcēm.

Sekciju alumīnija sildītāji iepriecinās estētu. Salīdzinot ar vecajiem čuguna "monstriem", tie izskatās ļoti efektīvi un stilīgi. Un tas nav pārsteidzoši, jo liels skaitsšāda veida izstrādājumi mums tiek atvesti no Itālijas, un tas jau sen ir slavens ar radīšanu unikāli dizaini.

Tiem, kurus interesē jautājums, dzīvoklī ir auksts, ko darīt, ir vēl viens universāla metode- sakārtot siltu grīdu. Tas var būt vai nu papildu apkures avots, vai galvenais, papildus ūdens sildīšanas radiatoriem. To bieži izmanto bērnu istabās, kā arī telpās ar flīžu grīdām - virtuvēs un vannas istabās.

Salīdzinot ar parastajiem akumulatoriem, apsildāmajām grīdām ir vairāk priekšrocību. Galu galā siltais gaiss, ko rada ūdens sildīšanas radiators, paceļas augstu un temperatūras režīms grīdas līmenī tas var būt par 5-7 grādiem zemāks nekā augšpusē, kas draud ar saaukstēšanos. Turklāt, sildot ar radiatoru, viena istabas puse var būt siltāka par otru.

Grīda uzsilst pavisam savādāk. Siltums tiek vienmērīgi sadalīts visā tā plaknē, un tāpēc caurvējš vienkārši nenotiek. Bet vissvarīgākais ir tas, ka temperatūra pēdu līmenī ir nedaudz augstāka nekā pie griestiem. Slavenais Suvorovs arī teica, ka vienmēr jātur kājas siltas un galva pastāvīgi auksta. Cilvēks tad jūtas ērti pat par 3-5 grādiem zemākā temperatūrā nekā parasti.

Tāpēc rūpīgi pārdomājiet, pirms sākat siltināt savu dzīvokli. Izvēle ir jūsu! Mēs ceram, ka pēc šī raksta izlasīšanas jums nākotnē neradīsies šāds jautājums: ko darīt, ja ir auksts?

Ļaujiet man jums pastāstīt nedaudz par aukstajām un vēsajām rudens dienām. Kad tu izej no mājas un no pirmā acu uzmetiena tev šķiet, ka ārā ir silts, bet mānīgais rudens ir vēl mānīgāks, jo, vakarā atgriežoties mājās, tu nevarēsi tikt vaļā: tas ir tik auksts ārā.

Vai arī var gadīties, ka pārgājienā nav siltu apģērbu. Tad var saslimt.

Ko darīt šādā situācijā?

Es jums to pastāstīšu. Mūsu ķermenis var paciest aukstumu bez liela kaitējuma. Mūsu ķermenim tas nav biedējoši, jo mūsu ķermenim ir daudz veidu, kā sasildīties aukstā laikā.

Nu, piemēram: jums ir auksti un jūsu ķermenis sāk trīcēt. Ja jūs sākat ātri kustēties, jūsu asinis sāks sasildīt ķermeni. Jūsu muskuļi sāks strādāt, un jūs uzreiz jutīsities siltāk. Ne velti, kad tev ir auksti, tu sāc vicināt rokas un lēkāt: tu gribi kustēties.

Jāatceras: KUSTĪBAS DOD SILTUMU ĶERMENIM.

Ja norūda ķermeni no aukstuma, tad ziemā var staigāt vieglā blūzītē un tomēr nenosalt. Bet es jūs uzreiz brīdināšu, jūs nevarat uzreiz izģērbties un ieiet aukstumā tikai blūzē vai basām kājām, nekādā gadījumā to nevajadzētu darīt! Vispirms jums ir nepieciešams nocietināt un sagatavot ķermeni.

Ja vēlies sākt stiprināt savu ķermeni, vispirms pastāsti par to vecākiem. Viņi jums to palīdzēs, pastāstīs, kā to izdarīt pareizi.

Nu iesākumam var pamēģināt arī pati, vismaz no rīta nomazgājot seju vēss ūdens un pakāpeniski pārejot uz aukstumu.

Spēcīgs sals ir bīstams mūsu ķermenim. Ja uz ilgu laiku Ja atrodaties aukstumā, varat apsaldēt ausis, degunu un pirkstus. Asinis uz šīm ķermeņa daļām plūst lēnāk un, ja tās nav pārklātas ar kaut ko siltu, var rasties apsaldējums.

Ja jūtat, ka ausis, pirksti, deguns sāk knibināt, kļūst sarkans un it kā vairs nejūtat aukstumu, tad tā ir pazīme, ka sākat gūt apsaldējumus. Steidzami jāpaslēpjas iekštelpās vai jāietinās kaut ko siltākā. Ja istaba ir tālu no tevis un nav ar ko ietīties, tad jāberzē ausis, vaigi, rokas, un jāturpina berzēt, līdz asinis izklīst. Apsaldējums ir ļoti bīstams; apsaldēta āda var neatveseļoties.

Tāpēc cilvēki, kas dzīvo aukstās valstīs, bieži iztiek bez virsdrēbēm, bet vienmēr valkā cepuri un dūraiņus.

Atcerieties: ielieciet ļoti aukstas rokas un kājas karstu ūdeni tas ir aizliegts; Tāpat nevajadzētu ķerties pie karsta radiatora – siltums ķermenim jāatdod pamazām.

Esmu pārliecināts, ka ne reizi vien esat dzirdējuši, kad ziemā gājāt ārā pastaigāties, kā mamma jums teica: "Uzmanies, lai nesamirktu kājas." Kāpēc jūs domājat, ka viņa jums to teica? Es jums pastāstīšu, kāpēc tas nav par slapjām zeķēm vai apaviem, bet tas ir par to. Tā vietā, lai sildītu, slapji apavi atņem ķermeņa siltumu, un tas ir vēl bīstamāk, jo jūs varat uzreiz saaukstēties. Tāpat ir ar drēbēm. Jūsu drēbēm vienmēr jābūt sausām.

Atcerieties: jo aukstāks ir ārā, jo sausākām jābūt jūsu drēbēm.

Neesiet slinki, ja jūsu drēbes kaut kur ir slapjas, nomainiet tās. Ja esat uzlējis sev virsū tēju vai sulu; Pēc pēdējās pastaigas aizmirsu izžāvēt cimdus un apavus - neesiet slinki pārģērbties sausās drēbēs. Labāk palikt mājās un žāvēt drēbes, apavus uz radiatora vai ar fēnu, jo veselība ir vissvarīgākā.

Tātad, kas jums jāzina par aukstumu:

• Labākais veids, kā saglabāt siltumu, ir kustēties.
• Apģērbam aukstā laikā vienmēr jābūt sausam.

• Piestiprinies!

Esmu pārliecināts, ka tad auksts rudens un salnajā ziemā tev būs silti.

Autors ~Debesu vēstnesis~ sadaļā uzdeva jautājumu Cita informācija par veselību un skaistumu

kas man jādara, ja man pastāvīgi ir auksti? un saņēmu vislabāko atbildi

Atbilde no OLIA DROZD[guru]
Es ļoti atvainojos! Man ir tāds pats stāsts. Zaudējot apmēram 48 kg, es pastāvīgi trīcu no aukstuma. Bet es saprotu, kāpēc pēkšņi parādījās šāds apsaldējums - tieši spēcīga svara zuduma dēļ sākās hipotermija (stāvoklis, kad ķermenis ļoti sasalst un nespēj tikt galā pat ar vieglu aukstumu). Un, ja jūs neesat zaudējis svaru, ir iespējamas tādas problēmas kā VSD (veģetatīvā-asinsvadu distonija). Bet tas notiek gandrīz ikvienam. Tur nav nekā slikta. Tāpēc vienīgā izeja tādiem siltumu mīlošiem cilvēkiem kā mēs ir ģērbties pēc iespējas siltāk gan ārā, gan mājās. Un aukstā laikā dienas laikā dzeriet vairāk karsto dzērienu, lai sasildītos. Naktīs parasti var dzert siltu pienu ar medu - tas ir labs sasildīšanai un lieliski piemērots arī miegam :-))

Atbildēt no 2 atbildes[guru]

Sveiki! Šeit ir tēmu izlase ar atbildēm uz jūsu jautājumu: ko man darīt, ja man pastāvīgi ir auksti?

Atbildēt no Noelle[iesācējs]
Es arī salstu, bet visi puiši piedāvā mani sasildīt, tas ir lieliski))

Atbildēt no Žeņečka Ibragimova[guru]
ģērbieties vairāk un pastāvīgi kustieties

Atbildēt no Jomaška[guru]
Arī es pastāvīgi salstu no rudens sākuma līdz pavasara vidum. tad būs vieglāk. tas notiek katru gadu. bet tā kā es salstu, droši vien neviens nesalst, tas ir kaut kas nenormāls. Katru ziemu eju pie ārsta un sūdzos, ka atkal sākušās mokas, sāk sūtīt no viena ārsta pie otra, izdara kaut kādus izmeklējumus, bet nevar atrast iemeslu. Visas kaites, kas man ir, pēc ārstu domām, nevar izraisīt tādu nosalšanu, katrā ziņā nevajadzētu. Viņi visu saista ar mana ķermeņa īpatnībām. Dodieties pie ārsta un pārbaudiet.

Atbildēt no Lietotājs izdzēsts[iesācējs]
taisi pietupienus, spiedies, skrien pa apļiem - īsi sakot, fiziskā audzināšana, labi, ja tas nepalīdz, tad tu esi kapā - kāpēc turpināt dzīvot..

Atbildēt no Ludmila Blažnova[iesācējs]
varbūt saaukstēšanās alerģija....ļoti nepatīkama lieta.... pats biju slims....

Atbildēt no Lesečka[iesācējs]
sāciet lietot kontrastdušu no rīta, tas ir labi, tas stiprina jūs un uzlabo asinsriti

Atbildēt no WaTTyH asya 385041146[iesācējs]
atkarībā no tā, kāpēc ir auksts, ja ķermenis ir saģērbts vai silti ģērbies, un ja dvēsele un sirds ir auksti, tad pamatā esošais akmens ir ūdens, jums ir jāmeklē laipns un gādīgs cilvēks

Atbildēt no Mariška[iesācējs]
Man arī ir auksti, man ir zems hemoglobīns! Apskati to arī tu!!

Atbildēt no Aleksandrs[guru]
Tu sirdī esi ne... ak... afroamerikānis.))

Atbildēt no Tatjana[meistars]
Ja pastāvīgi jūtaties slims vai pastāvīgi aukstas ekstremitātes, jums jādodas pie ārsta, jo tas ir skaidrs VSD (veģetatīvā asinsvadu attāluma) pārkāpums. Vajag tikai pamazām norūdīties ar kontrastdušu, dzert vitamīnus (magnijs, B-12, C), no rītiem nedaudz pavingrot un, kā jau rakstīju, jātaisa asins analīzes un jādodas uz ārstiem.

Atbildēt no Ludmila Guščina[guru]
Vai tev nav zems asinsspiediens? Mēģiniet darīt fiziski vingrinājumi par ar hantelēm. Samērcē kājas auksts ūdens(var būt ledus) ne ilgāk kā 30 sekundes, tad sasildi zeķes un ej gulēt.

Atbildēt no Anastasija Smirnova[aktīvs]
Vispirms pamēģini atrast sev puisi, vai aptiekās ir karstā ūdens pudeles un kā galējais līdzeklis - šņabis!! !

Atbildēt no Poļinka :)) mAlVink@[aktīvs]
Jums ir lēna asinsrite.

Tātad, pirmais iemesls ir tas, ka jums ir jāēd vairāk tauku. Ne velti ziemā vēlamies ēst arvien treknāku un neveselīgāku pārtiku. Tauki ir slikti, taču no tiem nav jēgas baidīties, jo uzturā ir jālieto veselīgi tauki, piemēram, rieksti, avokado vai sēklas.

Otrs iemesls ir tas, ka jums ir problēmas ar vairogdziedzeri. Fakts ir tāds, ka vairogdziedzeris ir spēcīga mūsu ķermeņa daļa, kurai ir daudz funkciju, tāpēc ar to var rasties daudz problēmu. Ja pastāvīgi jūtat aukstumu, iespējams, tie var būt hipotireozes simptomi - tas ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris nesaņem pietiekami daudz organismam nepieciešamo hormonu.

Vielmaiņa sāk palēnināties, un ķermenim nav laika sasilt, tāpēc jūs nosalsit. Šīs slimības simptomi var būt arī matu izkrišana, sausa āda un nogurums. Starp citu, 12% cilvēku ir problēmas ar vairogdziedzeri, un 60% pat neapzinās savas problēmas.

Trešais iemesls ir slikta asinsrite. Ja tev šķiet, ka tava ķermeņa temperatūra ir kārtībā, pastāvīgi aukstas tikai rokas un kājas, tad tās ir problēmas ar asinsriti. Ja nav traucēta asinsrite, tad siltums vienmērīgi izplatās pa visu ķermeni un ekstremitātes paliek silti, bet, ja traucēta, tad, gluži pretēji, rokas un kājas pastāvīgi ir aukstas. Asinsrite var būt traucēta vairāku iemeslu dēļ, piemēram, jums ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu.

Svars zem normas ir ceturtais iemesls, kāpēc jūs pastāvīgi salstāt. Kad svars ir zem normas, tad attiecīgi organismā nav pietiekami daudz tauku, un siltumam nepieciešama izolācija, kuras šajā gadījumā praktiski nav. Ja jums ir nepietiekams svars, jūs apzināti palēninat vielmaiņu, un tas atņem jums siltumu.

Ūdens trūkums organismā izraisa arī pastāvīgu aukstuma sajūtu ekstremitātēs. Ūdens palīdz uzturēt vielmaiņas līdzsvaru organismā, jo organismā gandrīz 80% ir ūdens. Un, ja ķermenis ir dehidrēts, tiek traucēts liels skaits tā funkciju.

Ja organismā trūkst dzelzs, tad tas arī sistemātiski sasals. Asins šūnas satur dzelzi, kas palīdz pārvietot skābekli visā ķermenī un tādējādi kopā ar to ķermenim piegādā siltumu. Ja organismā ir dzelzs deficīts, tas izraisa arī hipotireozi, par ko mēs runājām iepriekš. Šajā gadījumā uzturā ir jāpievieno pārtikas produkti, kas ir dzelzs avots, piemēram, brokoļi, āboli, spināti vai lēcas.

B12 vitamīna trūkums ir vēl viens iemesls, kāpēc jūs varat sistemātiski justies aukstumam. Sarkanās asins šūnas ir iesaistītas uzturēšanā normāla temperatūra organismā, un B12 vitamīnam ir liela nozīme šajā procesā. Ja organismā trūkst šī vitamīna, tad sarkano asins šūnu ir daudz mazāk nekā nepieciešams. Bet B12 vitamīna papildināšana organismā nav tik sarežģīta, jums ir nepieciešams patērēt piena produktus, olas, vistas gaļu, zivis un sarkano gaļu.

Strauji tuvojas sals, un temperatūra daudzos dzīvokļos nebūt nav tā komfortablākā. Esam spiesti valkāt siltas drēbes, pirkt sildītājus, gulēt zem vairākām segām, kas rada diskomfortu. Ko darīt, ja dzīvoklī ir auksts? Šo problēmu ir pilnīgi iespējams atrisināt pats.

Ko darīt, ja dzīvoklis ir auksts

Aukstās baterijas dzīvoklī: ko darīt?

Kvalitatīvi radiatori ir mājas siltuma un komforta atslēga. Ja radiatori ir daudzus gadus veci un dzīvoklis ziemā ir auksts, iespējams, ir vērts tos nomainīt. Bet, pirms iztērējat dārgu pirkumu, veiciet aptauju: dažreiz akumulatori nesasilst gaisa slūžu vai komunālo pakalpojumu nolaidības dēļ. Mēs jums teicām, kur sūdzēties, ja jūsu dzīvoklī ir auksts.

Daudzi mūsdienīgi modeļi radiatori ir izgatavoti ar , lai jūs varētu iestatīt atbilstošu temperatūru. Kvalitatīvas apkures ierīces var uzticami kalpot gadu desmitiem, tāpēc, iztērējot tikai vienu reizi, jūs uz ilgu laiku aizmirsīsit par aukstajiem radiatoriem mājā.

Ir vairāki radiatoru veidi:

• Čuguns ir visvairāk klasiskā versija, kuru siltumapgādei izmanto jau vairāk nekā simts gadus. Čuguna akumulatori ir izturīgi, izturīgi pret koroziju un ar augstu siltuma pārnesi. Viņi nebaidās no cieta, sliktas kvalitātes ūdens un spiediena izmaiņām. Čuguna radiatoru trūkumi ietver apjomīgumu un neestētiskumu izskats. Tomēr šo bateriju modernais dizains ar monogrammām un oriģinālo krāsojumu labi iederēsies klasiskā stila interjerā.
• Alumīnijs - izturīgas, vieglas un elegantas apkures ierīces. Vienkārša uzstādīšana, optimāla cena un augsta siltuma izkliede padara alumīnija baterijas par ideālu izvēli daudziem. Tomēr šis tips Radiatori ir uzņēmīgi pret koroziju, jo ūdenī ir augsts sārmu saturs.
• Tērauda radiatorus bieži izmanto, lai piegādātu siltumu privātmājām un birojiem. Viņiem ir lieliska siltuma izkliede un izturība pret koroziju. To trūkums ir jutīgums pret ūdens āmuru - pēkšņas spiediena izmaiņas caurulē.
• Bimetāla citiem vārdiem sakot, radiators vienkāršā valodā, sastāv no tērauda serdes un ārējā alumīnija slāņa. Šis dizains ir optimāls pilsētas dzīvokļiem: tērauda cauruļvads nav pakļauts korozijai, un alumīnijs, kam ir laba siltumvadītspēja, lieliski piegādā telpai siltumu. Tomēr visas šīs priekšrocības aizēno produkta augstās izmaksas.
• Vara baterijas nodrošina efektīvu telpas apsildīšanu to siltumvadītspējas dēļ - tā ir daudz augstāka nekā alumīnija un vēl jo vairāk nekā tērauda un čuguna. Bet vara radiatoru, kā arī bimetāla radiatoru cena iepriecinās ne visus.

Radiatora izvēle ir atkarīga ne tikai no jūsu gaumes un finansiālais stāvoklis, bet arī par saderību ar jūsu apkures sistēmu. Tāpēc pirms iegādes jums vajadzētu noskaidrot, vai īpašības atbilst sildīšanas ierīce(spiediens, pieļaujamā temperatūra, siltuma pārnesi utt.) uz apkures sistēmas veiktspēju.