Kas notiek ar ķermeni skūpsta laikā. Skūpstīšanās no garīgās perspektīvas

Kas var būt romantiskāks un intīmāks par skūpstu? Pat ar nevainīga “smaka” palīdzību mēs viens otram nododam savu siltumu un mīlestību, kļūstam tuvāki un mīļāki. Bet kāpēc skūpsts ir neatņemama sastāvdaļa cilvēku attiecības, ne visi par to domā. Iedziļinoties šajā jautājumā, jūs varat uzzināt daudz interesantu lietu. Par skūpsta būtību un nozīmi, kā arī par to ārstnieciskās īpašības stāstīja bērnu un ģimenes psihologs Alisa Mayskaya.

Kāpēc cilvēki skūpstās?

Gadījumos, kad nav iespējams izteikt savas jūtas vārdos, cilvēki izmanto neverbālos līdzekļus. Skūpstīšanās ir viena no patīkamākajām viena cilvēka darbībām pret otru. Un pirmo dzīves prieku cilvēks saņem caur muti - tas ir mātes piens un mātes piens. No šī brīža drošības, miera, baudas sajūta ir nesaraujami saistīta ar lūpu pieskārienu ķermenim. Mātes skūpsta savus bērnus, lai viņus nomierinātu, un pēc tam bērns skūpstu pārnes pieaugušo attiecībās. Tāpēc visas dzīves garumā saglabājas orālās baudas svarīgos veidos Jūsu vajadzību apmierināšana un ne tikai fizioloģiskās, piemēram, uzturs, bet arī emocionālās, t.i., skūpsts. Turklāt skūpsta laikā ķermenis ražo tā sauktos "laimes hormonus". Mēs varam teikt, ka cilvēki skūpstās, lai justos laimīgi.

Vai dzīvniekiem tas atšķiras?

Skūpstīšanās nav raksturīga tikai cilvēkiem. Novērojumi ieslēgti lielie pērtiķi ir pierādījuši, ka arī uz to spēj, piemēram, kad vēlas paust noteiktu pozitīvu sajūtu – vai tā būtu līdzjūtība vai samierināšanās –, viņi maigi pieskaras lūpām citam indivīdam. Dzīvnieku viens otra šņaukšanas un laizīšanas procesus, visticamāk, var saistīt ar informācijas iegūšanas un feromonu apmaiņas metodēm, nevis skūpstu.

Kas notiek organismā skūpsta laikā?

Skūpstam piemīt spēja nodot ne tikai jūtas, bet arī pozitīvas enerģijas lādiņu. Šis lādiņš kalpo kā stimuls noteiktām smadzeņu zonām, kas savukārt stimulē dažādu hormonu ražošanu. Tas ietver serotonīnu (“laimes hormonu”) un oksitocīnu (“pieķeršanās hormonu”) un dopamīnu (hormonu, kas atbild par prieka sajūtu), kā arī adrenalīnu, kas palielina sirdsdarbības ātrumu, kas palīdz piesātināties. asinis ar skābekli. Manuprāt, skūpstu var droši saukt par dabīgu antidepresantu.

Vai skūpsti palīdz ar citām slimībām, izņemot blūzu?

Skūpstu diez vai var saukt par zālēm, taču lūpu savīšanas laikā izdalīto hormonu iedarbība uz kādu laiku var uzlabot ķermeņa veselību, jo īpaši pozitīvi ietekmēt vielmaiņu un mazināt sāpes, ko cilvēks var radīt. var piedzīvot šajā brīdī. Un rezultātā skūpsts var stiprināt imūnsistēmu.

Vai ir kādas negatīvas sekas?

Vienīgā negatīvā lieta, ko var saukt par negatīvu, ir fakts, ka infekcijas slimības tiek pārnestas caur skūpstu. Īpaši bīstami ir vīrusi, piemēram, gripa, herpes un citi. Arī skūpsta laikā notiek apmaiņa liela summa baktērijas. Dažos gadījumos tas palīdz stiprināt imūnsistēmu, taču tam var būt arī negatīva nozīme.

Vienīgais pieejamā veidā Aizsargāt sevi no slimību pārnešanas ar skūpstu ir tāpat kā jebkura intīma kontakta laikā. Tāpēc vispirms ir svarīgi noskaidrot par slimību klātbūtni cilvēkā, ar kuru skūpstāties. Ja ir aizdomas, ka kādam no partneriem ir infekcija, jāizvairās no cieša fiziska kontakta.

Dažiem cilvēkiem skūpstīšanās riebjas, uzskatot, ka tas ir nepatīkami un amorāli. Ko tas nozīmē?

Cilvēki, kuriem skūpsti riebjas, visbiežāk nav spējīgi emocionāli atklāties un tuvoties. Vairumā gadījumu tas norāda uz psiholoģisku traumu, ko guvusi persona Agra bērnība, vai par noteiktu audzināšanu. Iespējams, viņš tika audzināts pārmērīgi smagi, viņam mācīja, ka skūpstīšanās ir izvirtība un vulgaritāte. Dažos gadījumos šāda attieksme pret skūpstu var būt viens no simptomiem garīgi traucējumi, bet tas nav skaidrs garīgās slimības rādītājs. Un dažreiz to vienkārši izraisa pastiprināta riebuma sajūta un bailes pārkāpt higiēnu vai inficēties ar kaut ko no cita cilvēka.

Kāpēc cilvēki visbiežāk skūpstās ar aizvērtām acīm?

Tam ir vairāki fizioloģiski iemesli. Piemēram, tiek uzskatīts, ka, spontāni nolaižot plakstiņus, cilvēka prāts tiek pasargāts no maņu pārslodzes. Skūpsta laikā aizverot acis, cilvēks izslēdz vienu no savām maņām un pilnīgāk nododas savām emocijām. Pateicoties tam, viņš gūst maksimālu prieku. Un dažreiz cilvēks aizver acis pieticības dēļ vai lai partnera seja neizplūstu pārāk cieša acu kontakta dēļ. Bet es atzīmēju, ka ne visi skūpsta brīdī aizver acis. Ja viņi ir atvērti, tas ļauj kontrolēt situāciju un uzraudzīt partnera reakcijas, kas ir ārkārtīgi svarīgi daudziem cilvēkiem.

Vai vīriešiem un sievietēm ir atšķirīga attieksme pret skūpstīšanos?

Skūpsts ir viens no pirmajiem soļiem attiecībās starp vīrieti un sievieti. Un rezultātā tas noved pie šo attiecību attīstības un attiecīgi seksuāla kontakta un vairošanās, vai arī pie to atdzišanas. Šī iemesla dēļ nevar pārvērtēt skūpsta nozīmi gan vīriešiem, gan sievietēm. Pēdējie ir ļoti jutīgi pret skūpstu izraisīto psiholoģisko sajūtu ietekmi. Viņiem tas galvenokārt ir saistīts ar skūpstu saderības bioloģiskajiem rādītājiem. Sievietes ne tikai mīl skūpstīties, bet arī procesā uzzina, cik lielā mērā partneris viņām ir piemērots. Lielākā daļa vīriešu skūpstu uzskata par seksuāla kontakta prelūdiju, un viņu bauda no skūpsta ir atkarīga ne tikai no spējas emocionāli atvērties, bet arī no seksuālās uzbudinājuma pakāpes.

Vai, jūsuprāt, skūpstīties publiski ir kaut kas nepiedienīgs?

Tas viss ir atkarīgs no partneru uzvedības. Maigs skūpsts starp skaidri mīlošs draugs draugi nekad neizskatīsies nepieklājīgi. Un dažreiz tas pat izraisīs citus pozitīvas emocijas. Kaislīgi skūpsti, kas pārvēršas seksuālā spēlē, ir pavisam cita lieta. Publiski tie ir tikpat nepiemēroti kā dzimumakts. Jebkurā gadījumā tas galvenokārt ir jautājums par sabiedrības, kurā dzīvojam, morāli un abu partneru izglītību.

Skūpsta labvēlīgā ietekme uz cilvēka garīgo stāvokli, acīmredzamā dziedinošā iedarbība, pieskaroties lūpām lūpām, līdz šim ir nepārprotami novērtēta par zemu. Kādas ir skūpsta priekšrocības? Un vai no tā ir kāds kaitējums? To visu ir vērts izprast sīkāk.

Kas ir skūpsts

Skūpsts būtībā ir komplekss ķīmiskā reakcija. Skūpsta laikā sieviete un vīrietis apmainās ar septiņiem miligramiem tauku, 0,7 miligramiem olbaltumvielu un 0,45 miligramiem dažādu minerālvielu. Cilvēka mutes dobumā ir astoņdesmit procenti baktēriju, kas ir absolūti identiskas, visiem cilvēkiem vienādas. Atlikušie divdesmit veido atsevišķu baktēriju sastāvu. Siekalas galvenokārt satur streptokokus, kuru funkcija ir nodrošināt infekciju attīstību mutes dobumā. Streptokokiem cilvēka organismā ir jāveido arī enzīms streptokināze. Tas ir nepieciešams, lai novērstu asinsvadu un sirds slimību attīstību, jo īpaši insultu un akūtu miokarda infarktu. Turklāt mutes dobumā ir arī citi mikroorganismi, kurus partneri skūpsta laikā nodod viens otram.

Kas notiek, kad skūpstās

Skūpsta laikā cilvēki apmainās ar kopīgiem mikroorganismiem un savām individuālajām baktērijām. Svešajām baktērijām ir jāstimulē antivielu ražošana, jāpalielina organisma rezistence un jāaktivizējas aizsardzības spēki. Zinātnieki šo procesu sauc par krustenisku imunizāciju. Un, kā jūs zināt, laba imunitāte kļūst par labas veselības atslēgu.

Zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka cilvēki, kuri atļaujas kaislīgi un bieži skūpstīties, retāk slimo ar dažādām slimībām un tikpat kā nezina, kas ir asinsrites un gremošanas orgānu slimības. Viņu zarnas, kuņģis un aknas parasti strādā labi, sirds viņiem reti traucē, miegs ir salds un mierīgs.

Kāpēc tas notiek

Skūpsta laikā notiek aktīva ražošana dabiskās antibiotikas, kam piemīt baktericīda un pretsāpju iedarbība. Šobrīd siekalās tiek ražotas īpašas bioloģiski aktīvas vielas, kas veicina brūču dzīšanu mutes dobumā un ne tikai šeit. Dzīvnieku siekalām ir aptuveni tāda pati ietekme, kad dzīvnieki laiza savas brūces.

Pēc zinātnieku domām, skūpsti ir apveltīti ar spēju ievērojami atdzīvināt intīmā dzīve cilvēku. Pateicoties skūpstiem daudzus gadus, laulātie saņem tikai pozitīvas emocijas. Sievietēm vēlāk veidojas grumbas, jo tiek trenēti sejas muskuļi, efektīvāk nekā jebkura vingrošana vai masāža. Kaislīgs skūpsts liek strādāt 38 sejas muskuļiem vienlaikus. Pateicoties tam, sejas āda nenoveco tik ātri, jo tā tiek labāk apgādāta ar asinīm.

Kāds skūpstīšanās kaitējums?

Ņemiet vērā, ka skūpstoties var pārnēsāt daudzas slimības:

• saaukstēšanās;
• gripas un herpes vīrusi;
• mutes dobuma iekaisuma slimības (stomatīts);
• dizentērija;
• A hepatīts (Botkina slimība, dzelte);
• akūta B hepatīta forma;
• atklāta tuberkulozes forma utt.

Tātad - skūpsts, bet tikai jūsu veselībai.

Šajā numurā mēs runāsim par to, kas notiek ar jūsu ķermeni skūpstīšanās laikā un cik bīstami tie ir baktēriju pārnēsāšanai.

Jūs būsiet pārsteigts, bet 16. gadsimtā Krievijā turīgo ģimeņu vidū pastāvēja tā sauktais skūpstīšanās rituāls, kad vīrs vai tēvs kādam svarīgam viesim lūdza noskūpstīt sievu vai meitu kā draudzības un cieņas zīmi. Meitenei pašai bija jāatnes katram viesim dzēriens, un pēc tam noskūpsta viņu uz lūpām. Atšķirībā no tiem laikiem, tagad skūpsts ir ārkārtēja pieķeršanās un mīlestības zīme, nevis cieņas apliecinājums. Turklāt ir radusies atsevišķa zinātniskā disciplīna – filematoloģija, kas pēta skūpstus un to ietekmi uz cilvēku.

Mūsu lūpas ir klātas ar nervu galiem, kuru skaits ir simts reižu lielāks nekā uz mūsu pirkstu galiem, tāpēc skūpsts izraisa milzīgu emociju daudzumu jūsu smadzenēs. Informācija no receptoriem, kas atrodas mutes zonā, tiek nekavējoties pārraidīta uz smadzeņu daļām, kas ir atbildīgas par emocionālajām un seksuālajām reakcijām. Tajā pašā laikā jūsu pulss paātrinās, un smadzenes sāk ražot endorfīnus un citus neiromediatorus, kas veicina eiforijas sajūtu. Pēc zinātnieku domām, sāk sadedzināt pat kalorijas, caur siekalām tiek pārnests fosfors un kalcijs, kas labvēlīgi ietekmē mutes dobuma stāvokli.

Tagad parunāsim par briesmām, ko var radīt skūpstīšanās. Cilvēka zarnās ir vairāk nekā 1 kilograms baktēriju, un Kopā Viņu šūnu skaits pārsniedz visa cilvēka ķermeņa šūnas. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka skūpsta laikā mēs partnerim nododam ne tikai pozitīvas emocijas, bet arī ievērojamu daļu no mūsu mikroorganismiem, kuru skaits ir desmitiem miljonu gabalu. Tā rezultātā jūs varat viegli kļūt par jebkuras gaisa izraisītas slimības īpašnieku. Turklāt ir šausmu stāsti ka ar skūpstu var pārnēsāt pat HIV. Vispirms atgādināsim, ka šis vīruss tiek pārnests tikai ar asinīm, spermu, maksts sekrētiem un mātes piens. Pat ja jūsu mutē ir milzīga nobrāzumu un brūču jūra, daudzu pētījumu rezultāti liecina, ka, lai varētu inficēties ar HIV, jums ir jābūt atvērtām brūcēm, no kurām praktiski plūst asinis, un skūpstam ir jābūt būt ļoti dziļam un garam.

Un visbeidzot, vēl daži interesanti fakti par skūpstiem. Pirmā filma, kurā cilvēki atklāti skūpstījās, iznāca tikai 18. gadsimtā, un jau 19. gadsimtā, pareizāk sakot, beigās Lielbritānijā tika izdomāti šai nodarbei veltīti svētki, ko tagad atzinusi ANO un. visā pasaulē svin 6. jūlijā.

Skūpstīšanās daudzējādā ziņā ir intīmāka darbība nekā pats dzimumakts. Un, lai gan sekss sākas ar skūpstu, ne katrs skūpsts beidzas gultā. Galu galā skūpstīšanās ir drošākais veids, kā noskaidrot, vai jūs patiešām esat pāris. Ir (un pat diezgan bieži) gadījumi, kad tie atklāj cilvēku nesaderību.

Tas, iespējams, ir skūpsta slepenais superuzdevums. Divi cilvēki var izjust interesi viens par otru un pat visdedzīgāko līdzjūtību, viņi kopā jūtas labi. Taču pirmie skūpsti parādīs, ka šeit nav kaisles, ir tikai maiga draudzība. Un dažkārt jau pats pirmais lūpu pieskāriens izraisa paradoksālu reakciju – aukstumu, pat naidīgumu. Tieši šāda reakcija sekos, ja vīrietis un sieviete piemērots draugs draugs visos aspektos, fizioloģiski nesaderīgs.

Nav brīnums, ka sievietes pievērš tik lielu uzmanību pirmajam skūpstam. Papildus erotiskajam un psiholoģiskajam aspektam viņiem ļoti svarīgs ir skūpsta bioloģiskais aspekts. Kopumā, skūpstoties ar vīrieti, sieviete veic savu skaidru analīzi.

Kā asprātīgi atzīmēts vienā no publikācijām par konkrēto tēmu, sieviete skūpsta brīdī, izmantojot savu borta datoru, aprēķina vīrieša ķermeņa temperatūru, paņem siekalu paraugu skābuma noteikšanai, mēra pulsu un rūpīgi pēta viņa hormonālo līmeni. sistēma, datus, par kuriem viņa saņem no siekalām un viņa smaržas. Galu galā gudrs skaitļošanas aparāts dod sievietei atbildi: vai šis vīrietis ir piemērots viņai kā cilvēces pēctece, vai arī viņas māte jau ir noraizējusies, un laiks doties mājās...

Nekas nevar būt vērtīgāks par mīļotā cilvēka lūpu pieskārienu. Skūpsts vienmēr ir uzskatīts par kaut ko maģisku, maģisku. Cik daudzās pasakās skūpsts ir atdzīvinājis galvenos varoņus... Skūpsts ir brīnišķīga ievads neaizmirstamai naktij, iespējams, maigākā un dabiskākā cilvēka dabas izpausme. Tavas smadzenes uz skūpstu reaģē daudz aktīvāk nekā uz... orgasmu. Tāpēc cilvēks, kurš patiešām labi prot skūpstīt, var satraukt pat visnogurušāko partneri.

Interesants fakts no eskimosu dzīves ir tas, ka līdz pat šai dienai viņi berzē degunu, nevis skūpstās. Un tas viss tāpēc, ka partnera smarža spēlē vienu no svarīgākajām lomām cilvēkiem. Un visvairāk Labākais veids lai kļūtu iekārojamāks – vēro savu elpošanu. Izskalojiet muti īpaši savienojumi, tīriet zobus biežāk, arī ar košļājamo gumiju, un pats galvenais, iztīriet mēli. Tas ir vienīgais veids, kā iznīcināt uzkrātās baktērijas un padarīt elpu tīru un patīkamu. Tas ir ļoti svarīgi, jo skūpstīšanās ir gandrīz vienīgais process, kurā tiek aktīvi savstarpēji saistītas tādas sajūtas kā garša, oža un īpaši tauste.

Jūsu lūpas ir simtiem reižu jutīgākas nekā pirkstu gali. Tāpēc kaislīgs skūpsts var palielināt jūsu sirdsdarbības ātrumu no 72 līdz 120 sitieniem minūtē. Turklāt tas iekustina pat 34 muskuļus (tostarp 12 ap lūpām un 17 uz mēles), sadedzina apmēram trīs kalorijas un izraisa laimes hormonu – endorfīnu – izdalīšanos asinīs. Kad tu skūpstās, tava āda kļūst sārta un kļūst siltāka. Pēkšņas asiņu pieplūduma dēļ lūpas kļūst kuplas un sarkanas. Tāpēc spilgtas krāsas lūpu krāsa iedarbojas uz vīriešiem kā magnēts.

Kas notiek ķermenī skūpsta brīdī?

Skūpstoties, organisms ražo vielu, kuras narkotiskā iedarbība ir 200 reizes lielāka par morfiju – skūpstītājus piepilda prieka, sajūsmas un laimes sajūta.
Skūpsts izkustina 30 sejas muskuļus. Pateicoties tam, āda izlīdzinās, kļūst elastīgāka un labāk apgādāta ar asinīm.
Skūpstoties mīļotāji nodod viens otram vielu kompleksu (tauki, sāļi, olbaltumvielas), kas, pēc jaunākajiem datiem, paaugstina imunitāti.
Skūpsts izraisa ievērojamu sirdsdarbības ātruma palielināšanos (līdz 110-120 sitieniem minūtē vīriešiem un līdz 180 sievietēm). Tas uzlabo asinsriti, sūknējot papildu litru asiņu.
Romantisks skūpsts sadedzina apmēram divas līdz trīs kalorijas, franču skūpsts sadedzina piecas vai vairāk.
Skūpstoties, no partnera uz partneri var tikt pārnestas līdz 250 dažādām baktērijām un vīrusiem. Bet, par laimi, mūsu siekalās ir antivielas, kas var neitralizēt vairuma infekciju sekas. Un turklāt 95% no tiem ir absolūti nekaitīgi.
Ilgs skūpsts var atbrīvoties no žagas.
Skūpsta sāpes mazinošā iedarbība ir saistīta ar hormonu endorfīnu. Jo kaislīgāks ir skūpsts, jo vairāk organismā tiek ražots endorfīns. Viens skūpsts organismā izdala nomierinošu hormonu devu, kas pārsniedz minimālo morfīna devu. Un skūpstīšanās laikā siekalās tiek ražotas dabiskās antibiotikas, kurām ir arī pretsāpju efekts. Jūs varat aizmirst par pretsāpju līdzekļiem.
Skūpstoties, izdalās adrenalīns, kas sniedz mums dzīvespriecīgu darbību un “uzbrūk” stresa hormonam – kortizolam.
Tikai trīs skūpsti dienā nodrošinās tev ārkārtīgi romantisku un mierīgu noskaņojumu vismaz uz dienu.
Vidējais eiropietis vairāk nekā 50 skūpsta divas reizes dienā!
66% cilvēku skūpstoties aizver acis. Pārējiem patīk vērot sava partnera rīcību.

Vai jums jāiemācās skūpstīt?

Jā un nē. Nē – jo pat visvairāk detalizētas instrukcijas par skūpstīšanos, viņu tehnikas skaidrošanu un runāšanu par visām esošajām šķirnēm tev nebūs nekādu labumu. Galu galā skūpsts nav sportisks vingrinājums, ko var iemācīties pāris seansos, bet gan maigāko, intīmāko jūtu izpausme. Sociologi jau sen ir konstatējuši, ka laulātie, kuru starpā valda nesaskaņas, pārstāj skūpstīties lūpas ilgi pirms kā pārtraukt seksu.

Tajā pašā laikā vīrieši, kuriem ir ieradums no rītiem pirms došanās uz darbu noskūpstīt savas sievas, dzīvo piecus gadus ilgāk nekā citi. Tiesa, runa nav par formālu atvadīšanās skūpstu, bet gan par sirsnīgu skūpstu, kas ir mīlas spēles elements. Bet laulātajiem un cilvēkiem, kuri ilgu laiku dzīvo kopā, skūpsts ļoti bieži pārstāj pildīt šo funkciju. Un cik ilgi tie ilgst intīmas attiecības, kurā dažāda veida Skūpsti spēlē vienu no svarīgākajām lomām!

Nespēja skūpstīties, mainīties un pieteikties laikā dažādi veidi Skūpsti dažreiz liek laulātajiem pāriem pilnībā atdzist vienam pret otru. Un, ja seksuālajās attiecībās tiek sajaukts aukstums un vilšanās, tas nav tālu no nodevības. Tāpēc iemācieties izteikt savas jūtas caur skūpstu. Šeit ir daži skūpstu veidi, kas atsvaidzinās jūsu attiecības.

Salds

Izveidojiet karameļu spēli no skūpsta. Palutini savu draugu ar konfektēm un seko viņai līdzi nākotnes liktenis. Tiklīdz konfekte ir uz viņa vaiga, nekavējoties sāciet skūpstīties. Procesa mērķis: mēģināt atņemt konfekti. Dariet to šādi: vispirms noskūpstiet viņa augšlūpu, lai plašāk atvērtu muti. Pēc tam izmantojiet mēli, lai sajustu konfekti aiz vaiga un uzmanīgi nozagtu to.

Kontrastējoša

Sarunājiet ar viņu randiņu kafejnīcā un pasūtiet divus dzērienus, vienu karstu un vienu aukstu (piemēram, kafiju ar kanēli un zemeņu sulu ar ledu), pēc tam atkāpieties pie nomaļa galda stūrī. Kamēr tavs draugs dzer aukstu kokteili, iedzer malku no “karstās” glāzes un kārtīgi sasildi muti. Tagad sāciet skūpstu! Jūs jutīsiet, kā viņa mute kūst un piepildās ar jūsu siltumu.

Kaislīgs

Labākais veids, kā īstenot savu sapņu skūpstu, lai tas vēlāk atgrieztos pie jums! Pirmkārt, jautājiet jauns vīrietis pilnībā atpūtieties, tagad pieejiet viņam tuvāk un maigi noskūpstiet viņu tā, kā jūs vēlētos, lai viņš jūs skūpsta. Ievietojiet visu savu kaislību un maigumu šajā skūpstā. Šāds skūpsts atdzīvinās pat visilgākās attiecības.

Taču skūpstu var sabojāt tikai viena maza detaļa – slikta elpa!

Nekas neatbaida jūsu sarunu biedru vairāk kā slikta smaka no mutes. Šis šķietami nenozīmīgais trūkums var kļūt par nopietnu šķērsli laimīgam mīlas attiecības. Tikmēr daudzi cilvēki pat neapzinās savu problēmu, un apkārtējie ne vienmēr atrod drosmi viņiem par to delikāti pastāstīt. Vai ir iespējams sevi pārbaudīt? Jā, protams. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams intensīvi izelpot savās slēgtajās plaukstās un ātri iesūkt izelpoto gaisu. Ja jums nav labas ožas, jautājiet mīļotais cilvēks kliedētu vai apstiprinātu savas aizdomas.

Smaržas avots ir pārtika. Visbiežāk slikta elpa ir saistīta ar noteiktu pārtikas produkti. Bet, ja vispār tiek ievērots tabu par sīpolu un ķiploku ēšanu pirms došanās ārā, tad par siera ēšanas sekām, žāvētas zivis, jūras veltes, gardēžu desiņas, kafija, alus un citi gastronomiskie kārdinājumi, daudzi vienkārši neapzinās. Zobu birste un zobu pasta palīdzēs jums vienmēr būt pārliecinātam, neatkarīgi no jūsu garšojošo ēdienu garšas.

Tomēr slikta elpa ne vienmēr ir saistīta ar pārtiku, bet var būt viens no mutes dobumā esošo orgānu slimību simptomiem. Šīs parādības zinātniskais nosaukums ir halitoze. Kas izraisa halitozi? Cēlonis galvenokārt jāmeklē zobos un smaganās. Slikti sanitizētā mutes dobumā viegli nogulsnējas baktērijas, kuras vairojoties izdala gāzi ar ķiploku un sērūdeņraža smaržu. Tas pats palīdzēs jums atbrīvoties no "nelūgtiem viesiem". džentlmeņu komplekts: zobu birste, zobu pasta, diegs vai zobu bakstāmais. Kad esat pabeidzis ar zobiem, neaizmirstiet notīrīt mēles sakni.

Vēl viens sliktas elpas cēlonis var būt zāles, samazinot siekalošanos. Tie ietver dažas zāles asinsspiediena pazemināšanai, pretalerģiskas, diurētiskas uc Galu galā siekalas ne tikai mehāniski attīra mutes dobumu, bet arī satur pretmikrobu faktorus. Tie, kam patīk gavēt, var kļūt arī par halitozes upuriem. Turklāt otrajā fāzē sievietēm dažreiz parādās slikta elpa menstruālais cikls, un arī uz pārslodzes fona.

Kā atsvaidzināt elpu?

Pirmkārt, jums ir jāizārstē slimie zobi. Iespējams, ka ārsts atklās smaganu slimības un izrakstīs ārstēšanu. Vēlams vērsties pie LOR ārsta, jo nepatīkamas smakas avots var būt arī hroniskas infekcijas perēkļi mandeles, adenoīdi, deguna blakusdobumu iekaisums.

Ja jums nav pa rokai zobu birste, pēc ēšanas izskalojiet muti. tīrs ūdens. Jūs varat ātri atsvaidzināt elpu, sakošļājot citrusaugļu miziņu, pētersīļus vai sausas krustnagliņas. "Maska" slikta elpa košļājamā gumija, ledenes utt.. Košļājamā procesā izdalās daudz siekalu, kas attīra mutes dobumu. Arī smēķētājiem nevajadzētu atstāt novārtā šos līdzekļus.

Saskaņā ar noteikumiem, jums ir jātīra zobi vismaz 3 minūtes, apstrādājot katra zoba virsmu no visām pusēm.

Ņem 1 ēd.k. tējkaroti sausu piparmētru lapu, aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu. Izskalojiet muti ar šo infūziju vairākas reizes dienā.
Ņem 1 ēd.k. karoti maisījuma (salvija, meža malvas ziedi, melnā plūškoka ziedi, ozola miza vienādās daļās), aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj 15-20 minūtes, izkāš. Izskalojiet muti un kaklu.
Izskalojiet muti ar rozmarīna lapu uzlējumu (15 g sausas izejvielas uz 200 ml vārīta ūdens). Lai atsvaidzinātu elpu, izmantojiet īpašus gatavus eliksīrus un ekstraktus, kas plašā klāstā pieejami aptiekās.

Skūpsts - labs veids pasaki cilvēkam: “Es tevi mīlu”. Un 90% pasaules iedzīvotāju tas ir galvenais jūtu izteikšanas līdzeklis.

Zinātnieki ir pētījuši šāda kontakta ar citiem ietekmi uz cilvēka ķermeni. Viņi noteica skūpstīšanās kaitējumu un ieguvumus, kā arī faktorus, kas tos provocē. Izdomāsim kopā!

Pētījumi

Filematoloģija ir atsevišķa zinātniska kustība, kas pēta skūpstos. Pētījuma laikā zinātnieki atklāja liels skaits interesanti fakti. Viņi arī atklāja skūpstīšanās priekšrocības. Izrādās, tie ietekmē ne tikai emocionālo fonu, bet arī cilvēka veselību. Un ieguvējas ir abas puses.

Starp citu, tiek uzskatīts, ka daiļā dzimuma pārstāves šādā veidā biežāk izrāda pieķeršanos, jo viņām raksturīgs liels maigums un jutekliskums. Un viņi to dara, protams, ne velti, jo skūpsta priekšrocības sievietēm ir lieliskas.

Ieguvumi sievietes ķermenim

Kura meitene nevēlas zaudēt pāri? papildu mārciņas? Ja jūs skūpstāties bieži un kaislīgi (vismaz 20 sekundes vienā reizē), jūs varat paātrināt vielmaiņas procesus organismā. Kalorijas tiek sadedzinātas ātrāk. Kaislīgas sievietes Tie, kas ar partneri pieskaras lūpām 1 minūti, spēj iztērēt tikpat daudz enerģijas kā 500 metru skrējiens. Parasts īss skūpsts aizņem 5 kalorijas. Tas izskaidro lielo stāstu skaitu par mīļotājiem, kuri pēc vētrainu attiecību sākuma strauji zaudēja svaru.

Ir atzīmēts arī skūpsta ieguvums veselībai grūtniecei. Augļa attīstība lielā mērā ir atkarīga no emocionālais stāvoklis māmiņām, kuru garastāvoklis bieži mainās hormonālo svārstību dēļ. Un tas var provocēt depresijas iestāšanos. Taču, ja vīrs ir tuvumā un regulāri skūpstās topošā māmiņa viņas bērns, viņai būs vieglāk pārdzīvot šo periodu. Turklāt šāds kontakts palīdz tikt galā ar citomegalovīrusu, kas bērnam ir īpaši nevēlams (provocē patoloģiju attīstību un to izplatīšanos bērnam).

Emocionāls efekts

Ikdiena ir pilna ar rutīnu, sarežģītiem uzdevumiem un ikdienas stresu. Skūpstīšanās priekšrocība ir tā relaksējošā iedarbība uz psihi. (kortizola) līmenis pazeminās, savukārt oksitocīns, kas ir atbildīgs par mīlestības un laimes sajūtu, tiek ražots aktīvāk. Stresa noturība palielinās un nervu sistēma ir mazāk stresa stāvoklī.

Padara cilvēku dzīvespriecīgu. Viņš nav apgrūtināts tumšas domas, viņš var brīvi pārvietoties karjeras kāpnes un gūt panākumus sabiedrībā. Oksitocīnu ražo abi dzimumi, taču sievietēm tas ir daudz svarīgāks nekā vīriešiem.

Paaugstināta jutekliskums

Skūpstīšanās priekšrocība ir tās daudzpusība kā priekšspēle. Viņi pamodina iepriekš snaudušās vēlmes un palīdz partneriem noskaņoties kopējam vilnim. Tas izskaidrojams ar to, ka 1 cm² lūpu virsmas satur vismaz 200 nervu galu, tāpēc ādas jutīgums ir liels, un cilvēks saņem taustāmu baudu.

Seksuālais kontakts, ko pavada skūpsti, pārvēršas gultas aina par īstu mīlestības aktu, ne tikai ķermenisku sajūtu pilnu, bet arī emocionāli iekrāsotu. Siekalas satur androsteronu, vielu, kas uzlabo vēlmi.

Jaunības pagarināšana

Atbildot uz jautājumu par skūpsta priekšrocībām, ir vērts atzīmēt, ka ar tā palīdzību cilvēki saglabā jaunību, uzlabo savu izskats. Lai izveidotu šādu kontaktu, tiek aktivizēti 39 sejas muskuļi, kas līdzinās labai pretgrumbu vingrošanai. Šis brīnišķīgais treniņš uzlabo asins plūsmu ādas šūnās, un sieviete, kuru bieži skūpstīja, ilgāk paliek jauna un skaista.

Zobu slimības ir diezgan nepatīkamas, un laimīgie ir tie, kuri ar tām saskaras reti. Skūpstīšanās priekšrocība ir tāda, ka ar to jūs varat kļūt par vienu no tiem laimīgajiem. Siekalas satur lielu daudzumu fosfora un kalcija, kam ir emalju stiprinoša iedarbība. Neitralizēts paaugstināts skābums, aplikums pazūd. Antibiotikas tiek atbrīvotas dabiska izcelsme, palēninot iekaisuma procesus un dziedinot brūces mutes dobumā.

Veselības veicināšana

Ieguvums slēpjas arī izaugsmē vispārējais līmenis imunitāte. Svešas baktērijas, kas nonāk organismā, provocē antivielu sintēzes sākšanos. Zinātnieki šo procesu sauc par krustenisku imunizāciju. Galu galā ir zināms, ka no cilvēku asiņu sajaukšanas dažādas rases piedzimst veselākie bērni. Un šeit princips ir aptuveni vienāds, tikai mazākā mērogā. Tie, kuriem patīk kaislīgi skūpstīties, uz ilgu laiku aizmirst par saaukstēšanos un citām slimībām.

Šāds kopīgā brīvā laika pavadīšanas veids ir noderīgs arī plaušām. Cilvēkam nākas elpot biežāk un dziļāk, un elpošanas vingrinājumi ir zināms, ka tas ir ļoti noderīgs. Skābeklis aktīvi iekļūst šūnās. Dažreiz jums ir aizturēt elpu. Tas viss tonizē un stiprina plaušas.

Kad cilvēks kaut ko sit, viņam tiek lūgts noskūpstīt sāpošo vietu. Taču, lai ražotos endorfīni un mazinātu sāpes, ir vērts pieskarties lūpām. Bet kopumā šāds pretsāpju līdzeklis ir diezgan pamatots.

Skūpstoties sirds strādā aktīvāk, plaušas tiek trenētas, lai, uzlabojoties asins plūsmai, sirdslēkmes vai insulta iespējamība kļūst mazāka. Asinis iekļūst visos orgānos un sistēmās, iet caur traukiem un artērijām. Uzstādīts normāls līmenis spiedienu.

vīrieša ķermenim

Skūpsta priekšrocības vīriešiem ir nenoliedzamas. Saskaroties, ķermenis piedzīvo vēlmi un mobilizējas, parādās pārliecība, kas palīdz sasniegt to, ko vēlas. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka efekts ir līdzvērtīgs vingrinājumam ekstrēmas sugas sports. Paaugstinās adrenalīna līmenis, garīgā un fizioloģiskā aktivitāte.

Vīrietis, kurš regulāri skūpsta savu mīļoto, visticamāk, dzīvos par 5 gadiem ilgāk nekā tas, kurš atstāj novārtā šo patīkamo rituālu. Šo ziņkārīgo faktu ir viegli izskaidrot no zinātniskā viedokļa.

Kā likums, stiprā dzimuma pārstāvji noveco piedzīvotā stresa dēļ. Ja sieviete var apsēsties un raudāt, parādīt kādu vājumu, vīrietim nav tiesību to darīt. Sakarā ar to tas uzkrājas nervu spriedze. Skābekļa badošanās un destruktīvu uzkrāšanās brīvie radikāļi. Skūpsta dziedinošais efekts cīņā par stresa noturību ir daudz svarīgāks vīrietim nekā viņa sievai.

Skūpstoties partneri kairina mēles un lūpu gļotādu, kas satur lielu skaitu nervu, kas pārraida impulsus uz smadzenēm, stimulējot endorfīnu un adrenalīna veidošanos. Sakarā ar to perifērajos traukos rodas spazmas, palielinās spiediens, no sirds plūst asinis, no kuras skābeklis nonāk audos un šūnās. Smadzeņu neironu jutība samazinās. Cilvēks atpūšas un jūtas ērti. Stresa rašanās šajā stāvoklī ir daudz mazāk iespējama. Novecošanās palēninās, un jaunību var baudīt ilgāku laiku.

Tātad, skūpstoties ar saviem mīļajiem, mēs nesam sev un viņiem ieguvumus, kurus ir grūti pārvērtēt. Pateicoties šim apbrīnojamajam rituālam, kļūst iespējama ilga un patīkama kopdzīve. Kopumā ieguvēji ir abi dzimumi. Paaugstinās viņu imunitātes līmenis, labāk darbojas sirds, asinsvadi un plaušas, mazinās sāpes, stiprinās imūnsistēma.

Skūpsta kaitējums

Kļūst skaidrs, kāpēc skūpsts ir tik labs. Ieguvums un kaitējums ir vienas monētas divas puses, un ir pienācis laiks aplūkot otro no tām.

Sieviete novērtē savu partneri, izmantojot lūpu kontaktu. Ja nebūs labi, attiecības varētu būt beigušās. Bieži gadījās, ka, pat mēnesi jūtot jūtas pret puisi, meitene, viņu noskūpstījusi, nekavējoties zaudēja jebkādu vēlmi un kaislību. Šo notikumu pavērsienu ietekmējošie faktori bija garša un smarža mutes dobumā, prasme skūpstīties un zobu kvalitāte.

Parasti intereses zudums tiek skaidrots ar ķīmijas trūkumu. Partneriem nepieciešamas tikai 10 sekundes, lai apmainītos ar 80 miljoniem baktēriju, gan nekaitīgu un imūnsistēmu stiprinošu, gan kaitīgu, izraisot slimības. Skūpstoties ar inficētu cilvēku, var viegli saslimt ar angīnu, akūtu elpceļu infekciju vai gripu, stomatītu un citiem iekaisumiem, tuberkulozi, hepatītu un herpes (ja ir brūces mutē).

Riska faktori

Skūpstīšanās uzreiz pārstāj šķist tik romantiska nodarbe, it īpaši, ja runa ir par hlamīdijām, sifilisu un gonoreju. Tāpēc skūpstīties ar jebkuru cilvēku ir ļoti nevēlami, it īpaši, ja viņa mutē ir brūce vai čūla. Pētnieki apgalvo, ka tādā veidā var saslimt ar AIDS un kuņģa čūlu, kas organismā nonāk ar Helicobacter baktēriju.

Ir iespējams arī pārnēsāt mononukleozi, ko sauc arī par "skūpstīšanās slimību". Un pamatota iemesla dēļ, jo vīruss tiek pārnests caur siekalām. Abi dzimumi cieš no visiem šiem "patīkamajiem" faktoriem. Vīrieši papildus cieš no lūpu krāsas, ko sievietes izmanto bagātīgi, lai piesaistītu viņu uzmanību. Daudzi populāri zīmoli savos produktos ietver svinu, kas ir bīstams veselībai. Arī sliktas skūpstīšanās prasmes iznīcina 60% pāru, tāpēc šajā ziņā labāk nezaudēt seju.

Kopumā šāda saskarsme ir diezgan noderīga, taču, kā jau minēts iepriekš, katrai medaļai ir divas puses, tāpēc ar to ir saistīti daži riski. Vissvarīgākais ir pieskarties lūpām ar tiem, par kuriem esam 100% pārliecināti. Tad skūpsts tikai uzlabos garastāvokli un veselības līmeni.