Ogni persona affronta periodicamente la necessità di apprendere materiale di diverso contenuto e volume. Per alcuni questo è facile, ma la stragrande maggioranza delle persone incontra difficoltà, non sapendo come memorizzare rapidamente una determinata quantità di testo.

Il funzionamento del cervello umano non è ancora compreso al 100%; sappiamo solo che utilizziamo una piccola parte delle capacità del cervello. I processi psicologici che si verificano nella mente umana sono suscettibili di allenamento quotidiano. La memoria e altri meccanismi della coscienza possono essere sviluppati a livelli senza precedenti. Una memoria forte ti consentirà di raggiungere il successo in qualsiasi area della vita umana; sarà necessaria nella vita di tutti i giorni, nello studio e aumenterà facilmente le tue capacità intellettuali.

Per apprendere contenuti testuali, artistici o scientifici, avrai bisogno di un costante allenamento della memoria con esercizi appositamente studiati per questo. La memoria umana è divisa in visiva, uditiva, olfattiva, gustativa e tattile. Rappresenta la capacità di ricordare e archiviare qualsiasi quantità di informazioni.

Ogni tipo di memoria si sviluppa in modo diverso nelle persone. Alcune persone trovano più facile ricordare un testo pronunciandolo ad alta voce, mentre altre, al contrario, lo imparano meglio dopo aver visualizzato ciò che leggono. Pertanto, è importante capire quale tipo di memoria è meglio sviluppata per poterla utilizzare per la memorizzazione in futuro.

La stessa informazione può essere appresa bene in diversi modi. Esistono tre modi per ricordare il materiale necessario in breve tempo.

• Metodo di memorizzazione razionale;

Si basa sull'uso della memoria logica. Nel processo di memorizzazione razionale, nella mente si consolida la connessione semantica e logica del materiale con l'esperienza di vita. Con la memorizzazione razionale avviene la consapevolezza del testo letto e le informazioni vengono percepite più facilmente. Questo metodo aiuta a ricordare il materiale a memoria, allena le capacità intellettuali e aumenta la conoscenza.

• Metodo di memorizzazione mnemonica;

Questo è il metodo più interessante dei tre. Aiuta a ricordare le informazioni non semantiche elaborandole in immagini e connessioni associative. La memorizzazione mnemonica si basa sull'esperienza di vita, traducendo il testo in immagini familiari alla coscienza. Questo metodo aiuta a ricordare una grande quantità di materiale che non porta un carico semantico. Potrebbero essere date, numeri di telefono, nomi, indirizzi. Aiuta a combattere l'oblio quotidiano aumentando la capacità di ricordare meccanicamente le cose che accadono.

• Metodo di memorizzazione meccanica.

Questo metodo prevede la memorizzazione del materiale. È considerato inefficace e difficile da addestrare, poiché può fallire in qualsiasi momento, “cadendo” dalla memoria. Con l’avanzare dell’età, la nostra capacità di memorizzazione meccanica diminuisce.

Tecniche di memorizzazione

Per assimilare rapidamente il testo vengono utilizzate diverse tecniche di memorizzazione. Uno dei metodi più efficaci di lettura ponderata. È adatto per memorizzare volumi grandi e piccoli. Questo metodo viene utilizzato dagli attori, per i quali è più importante di chiunque altro saper imparare velocemente un testo a memoria.

• Innanzitutto, leggiamo lentamente e attentamente il testo che deve essere ricordato. È meglio leggerlo ad alta voce. Durante la lettura, devi comprendere l'idea principale del testo, la sua trama principale, in modo da poterlo ricordare più velocemente.
• Se il volume del materiale è ampio, lo scomponiamo in parti significative. Ogni parte deve essere appresa separatamente, trovando in esse le parole o le frasi principali. Ciò aiuterà in futuro a ripristinare tutto il testo in ordine.
• Successivamente, è necessario riscrivere tutto il testo manualmente. Questo deve essere fatto lentamente, approfondendo l'essenza di ciò che è scritto.
• Dopo che tutto è stato riscritto, raccontiamo ciò che ricordiamo. Devi ricordare i più piccoli dettagli, in base alle parole chiave. Se non ricordi un attimo, è meglio non guardare la registrazione, ma provare a farlo da solo. Puoi sbirciare solo come ultima risorsa.
• Successivamente, riscriviamo una seconda volta solo ciò che abbiamo ricordato senza chiedere conferma.
• Nell'ultima fase, rileggiamo attentamente il testo e lo raccontiamo nuovamente. È meglio farlo prima di andare a letto.

Questo metodo di memorizzazione è adatto per apprendere un testo parola per parola. Aiuterà studenti, scolari e chiunque abbia bisogno di sapere come apprendere una grande quantità di informazioni in breve tempo. Gli attori teatrali e cinematografici usano questo metodo per ricordare i loro ruoli.

Trucchi per la memorizzazione veloce

Esistono altri trucchi semplici ma molto efficaci per memorizzare l'intero testo, in base alle sfumature del nostro cervello. Per fare questo è necessario:

• Evidenzia i punti principali del testo con un pennarello luminoso;

Ciò ti consentirà di non farti distrarre da testi non necessari. Gli attori evidenziano così le loro battute nella sceneggiatura.

• Cantare parole o testi;

Questo è un metodo di memorizzazione non standard. Dopo aver cantato il materiale, sarà meglio radicato nella tua memoria e potrai richiamarlo più velocemente.

• Devi leggere finché il significato non diventa completamente chiaro;

È molto importante provare i sentimenti e le emozioni che i personaggi provano se si tratta di finzione.

• Dopo la lettura è necessario porsi delle domande sul contenuto;
• Leggi ad alta voce con espressione;
• Scrivi il testo con l'altra mano;

Se sei mancino scrivi con la mano destra, se sei destrorso scrivi con la sinistra. Questo trucco complicato costringerà il tuo cervello a dedicare maggiori sforzi all'analisi di tutto il materiale scritto.

• Trova un compagno di formazione;

Gli attori provano in coppia, questo aiuta nel loro lavoro. Puoi anche chiedere a qualcuno che conosci di testare la tua conoscenza di tutto il materiale. Imparare a memoria è più interessante e molto più facile in un'azienda.

• Registrare il testo su un registratore vocale;

Registra il testo su un dispositivo di registrazione e ascoltalo durante il giorno mentre svolgi la tua routine quotidiana o mentre viaggi. Questo ti aiuterà a ricordare testi voluminosi senza essere distratto da altre cose e senza perdere tempo extra.

La memoria ha bisogno di essere costantemente allenata. Memorizzare le informazioni consiste nel codificarle e inviarle a una parte speciale del cervello per ulteriore immagazzinamento. Se le informazioni sono necessarie, saranno facilmente ricordabili. Quando non viene utilizzato per molto tempo, il cervello lo rimuoverà perché non necessario. L'oblio è insito nell'uomo; avviene dopo un certo tempo. Questo è un meccanismo naturale del cervello e aiuta a non sovraccaricare il cervello con informazioni non necessarie e, se non vengono utilizzate, col tempo scompaiono dalla memoria.

Siamo tutti diversi, quindi le nostre strategie di preparazione agli esami saranno diverse. Parti dalle tue caratteristiche individuali. Se sei uno studente uditivo, leggi libri di testo e appunti ad alta voce, se sei uno studente cinestetico, scrivi dai tuoi appunti e fai un piano di risposte.

Un altro metodo efficace è una mappa mentale. Questo è un ottimo modo per strutturare le informazioni, rinfrescare le tue conoscenze e comprendere rapidamente l'essenza dell'argomento, anche dopo molto tempo. Abbiamo parlato più in dettaglio di come creare mappe mentali e di come lavorare con esse.

Quali domande dovresti insegnare per prime? Se durante il semestre hai una buona conoscenza dell'argomento, procedi con domande di cui hai almeno qualche idea.

Se ogni nuovo blocco non può essere compreso senza quello precedente, allora c'è solo un'opzione: impara tutto rigorosamente in ordine.

È anche opportuno iniziare con domande difficili e dedicare tempo sufficiente per studiarle. È meglio affrontarli prima di stancarti e perdere la concentrazione. Lascia le domande facili per dopo.

E sii coerente. Attieniti alla tua strategia anche se inizi a farti prendere dal panico con l'avvicinarsi dell'esame.

Cerca di comprendere, non di memorizzare

Approfondisci il biglietto e non cercare di memorizzarlo. La memorizzazione è una strategia deliberatamente perdente, che richiede anche più tempo. Trova connessioni logiche nelle domande, crea associazioni.

Naturalmente, in ogni materia ci sono informazioni che devi conoscere a memoria: date, formule, definizioni. Ma anche loro sono più facili da ricordare se ne capisci la logica.

Non raccontare il materiale con parole tue, pensaci in modo che la risposta sia più dettagliata.

Tecnica “3–4–5”.

Un buon metodo quando devi prepararti per un esame in un breve periodo di tempo. Ci vorranno solo tre giorni, ma il lavoro da fare è tanto. Ogni giorno devi lavorare su tutto il materiale, ma a un livello diverso, andando costantemente più in profondità.

Il primo giorno leggi tutti gli appunti o il manuale di formazione in modo che le tue conoscenze sull'argomento, in parole povere, vengano coinvolte. Convenzionalmente crediamo che tu possa già superare l'esame con un voto C.

Il secondo giorno affronterai le stesse domande, ma utilizzerai il libro di testo per apprendere maggiori dettagli e sottigliezze. Se ti prepari diligentemente, puoi già contare su un quattro.

L'ultimo giorno perfezioni le tue risposte: ripeti, riempi gli spazi vuoti, memorizza. Dopo il terzo giorno, sei pronto per superare l'esame a pieni voti.

Due giorni per studiare, uno per ripassare

Il sistema è molto semplice: tutto il materiale deve essere diviso in due parti uguali e appreso in due giorni. Il terzo giorno è interamente dedicato alla ripetizione.

Imposta un limite di tempo

Puoi approfondire ogni argomento per un tempo infinitamente lungo, quindi non cercare di ricordare tutti i dettagli. Da un ampio capitolo di un libro di testo, evidenzia le idee principali: il materiale strutturato in un piccolo volume è più facile da percepire.

Abbiamo diviso tutti i biglietti tra i compagni di classe e ognuno ha preparato un breve riassunto della sua parte. Se nel tuo gruppo non è sviluppata l'assistenza reciproca, puoi chiedere agli studenti senior materiali e foglietti illustrativi.

Non rimanere bloccato

Se ritieni di rimanere seduto su una domanda per troppo tempo, saltala. Il miglior motivatore durante la preparazione è un timer. Decidi quanto tempo puoi dedicare ad un biglietto, ad esempio 30 minuti, e quando il tempo scade, passa a quello successivo. Prenditi qualche ora prima dell'esame per recuperare eventuali domande che potresti aver perso.

Pianifica la risposta a un ticket.

Qualsiasi domanda, anche la più ampia, può essere descritta in poche parole. Inoltre, ogni tesi dovrebbe evocare associazioni.

Questo piano può essere rapidamente rivisto prima dell'esame per metterti nel giusto stato d'animo. È ben noto il metodo delle tre frasi: scrivere per ogni domanda il problema, l’idea principale e la conclusione.

Lo studio varia in base alla materia

Non solo tu, ma anche la materia che stai studiando ha caratteristiche individuali. Ad esempio, le scienze esatte, la fisica, richiedono pratica. Per le discipline umanistiche è importante essere in grado di elaborare grandi quantità di informazioni, ricordare date, nomi e definizioni.

Ma, ripeto, è necessario avvicinarsi attivamente allo studio di qualsiasi argomento: approfondire la domanda e sforzarsi di comprendere.

Anche il formato dell'esame è importante. Se ti stai preparando per un esame orale, pronuncia ad alta voce le tue future risposte. La mia tattica preferita è raccontare il materiale a qualcuno a casa o, quando non è entusiasta, a me stesso davanti allo specchio. È ancora meglio se qualcuno non solo ti ascolta, ma fa anche domande quando qualcosa non è chiaro.

Se ti stai preparando per i test, dovresti sostenere una dozzina di test standard, annotare i tuoi errori, ripetere argomenti problematici e risolvere tutto da capo.

Se l'esame è scritto, è necessario pensare in anticipo alla struttura della risposta.

Preparati per due o tre

Annota gli argomenti più difficili secondo te: la saggezza collettiva ti aiuterà ad affrontarli più velocemente. È meglio collaborare con i compagni di classe impegnati nello studio, altrimenti la preparazione all'esame può trasformarsi in un normale incontro piacevole con conversazioni amichevoli.

No, questo non significa che sia vietato scherzare e rilassarsi. Ricorda solo lo scopo principale dell'incontro.

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1. Fai delle pause. Questo ti aiuterà a rilassarti e a sistemare nuove informazioni.
2. Spegni il telefono, non andare sui social network, non avvicinarti alla TV. Se non riesci a gestire la tentazione, leggi qualcosa che possa distrarti.
3. Dormire a sufficienza.
4. Non dimenticare il cibo: darà al tuo corpo ulteriore forza. Tuttavia, non dovresti mangiare troppo. Di solito, dopo un pranzo troppo pesante, inizi ad avere sonno e non hai più voglia di studiare.
5. Evita la negatività delle altre persone. L'atmosfera durante le lezioni dovrebbe essere il più favorevole possibile.
6. Non fare troppo affidamento sui foglietti illustrativi e sulla capacità di imbrogliare. E se non sai copiare bene (devi essere d’accordo, devi saper fare anche questo), non dovresti nemmeno iniziare.
7. Prepara un luogo per lo studio: luminoso, confortevole, con tutti i materiali necessari a portata di mano. Il letto non è l'opzione più adatta: c'è un'alta probabilità di addormentarsi su un argomento noioso.
8. Crea elenchi puntati: sono più facili da ricordare.
9. Fare sport ti aiuterà a distrarti e ad allungare i muscoli che si sono irrigiditi durante la seduta prolungata. Puoi anche prenderti il ​​tuo tempo e pensare a domande difficili mentre corri, vai in bicicletta o svolgi un'attività fisica simile.
10. Se ritieni di non aver voglia di studiare, inizia con l’argomento che ti sembra più interessante. Questo ti aiuterà a entrare nel ritmo.
11. Vai la sera. Durante la preparazione, solitamente i nervi sono tesi, quindi è necessario rilassarsi un po'.
12. Prepara un piano di preparazione chiaro.

Istruzioni

Preparati per un lavoro lungo e difficile. Nelle prossime 24 ore dovrai ricordare un’enorme quantità di informazioni. Cerca di creare le condizioni più confortevoli possibili. È improbabile che tu possa ricordare qualcosa se un bambino piccolo corre in giro o i vicini stanno facendo delle riparazioni. La quantità minima di stimoli esterni è la chiave per una memorizzazione di successo. È meglio mettere sul tavolo in anticipo tutto ciò di cui potresti aver bisogno (appunti, libri di consultazione, libri di testo) per non perdere tempo nella ricerca.

Pianifica la tua giornata. Dividere grossolanamente tutti i biglietti. Studia una parte prima di pranzo, la seconda dopo. Stima a quante domande puoi rispondere in un'ora. Con questo tipo di pianificazione, non solo ti impegnerai a rispettare il programma, ma lascerai anche un paio d'ore durante la notte per situazioni impreviste. Ad esempio, per ripetere i momenti più difficili.

La sistematizzazione è il terzo passo per studiare con successo il materiale. Di norma, l'elenco delle domande d'esame ripete il contenuto del corso di formazione, che a sua volta è strutturato da semplice a complesso. Non reinventare la ruota, ma studia tutto in ordine.

Non dimenticare il riposo. Gli scienziati hanno dimostrato che una persona può concentrarsi su qualcosa per non più di un'ora. Poi l'attenzione si dissipa e non ti accorgi nemmeno di come, scorrendo gli occhi sulle righe del libro di testo, non capisci più nulla. Si consiglia di fare almeno 5 minuti di pausa dopo ogni ora di studio.

Nell'elenco delle domande, cancella quelle che hai già imparato. Questo non solo aiuta a non confondersi in un'enorme quantità di informazioni, ma ha anche un effetto psicologico. Il tuo cervello capisce che stai andando avanti con sicurezza.

Scrivi dei foglietti illustrativi. Riscrivere definizioni e formule ti aiuta a ricordarle non solo visivamente. I foglietti illustrativi utilizzano la memoria muscolare. Inoltre contengono sempre informazioni di base che possono essere integrate con esempi durante l'esame.

Stipare è un male. La riproduzione meccanica di questa o quella informazione non darà un effetto positivo. È importante comprendere ciò che viene detto e non ripetere le definizioni formulate da qualcun altro. Lo svantaggio dello cramming è che una parola dimenticata al momento di rispondere all'esame ti sconvolgerà semplicemente. Se capisci di cosa stai parlando, puoi riorganizzare la frase e trovare sinonimi.

Consigli utili

Devi dormire prima dell'esame. Almeno un paio d'ore. Durante questo periodo, il tuo cervello sarà distratto dal lavoro svolto, le informazioni, come si suol dire, andranno a posto. È dopo il riposo che sarai in grado di riprodurre in modo più accurato e completo ciò che hai imparato il giorno prima.

Il primo passo nella preparazione all'esame è scegliere le fonti di informazione che renderanno più semplice la preparazione all'esame.

Scelti i libri di testo, passiamo al secondo passo. E qui ci sono due opzioni per ulteriori azioni.

La prima, di massima qualità e più lunga, prevede la stesura di un riassunto della tesi per l'esame.

Il secondo è insegnare da un libro.

Il processo di scrittura di abstract sotto dettatura allena contemporaneamente 3 tipi: uditivo, visivo e meccanico.

Adesso puoi riposarti un po': la memorizzazione continua non contribuisce ad una buona memorizzazione. Puoi cambiare la tua occupazione e posizione. Trascorri il giorno successivo lavorando sul tuo quaderno astratto. Processi.

Istruzioni

Se ci pensi, si scopre che le scuole offrono una preparazione abbastanza buona per superare l'Esame di Stato Unificato. Esse consistono sostanzialmente in: stare a casa e studiare, studiare e studiare ancora. Ma il sovraccarico può causare sia un esaurimento nervoso che un superlavoro, cosa altrettanto indesiderabile da sperimentare prima di un esame. È meglio prepararsi, ma in anticipo.

La preparazione preliminare dovrebbe iniziare circa un anno prima. Intendo per l'anno accademico. Appena passato il primo settembre potrete iniziare subito la vostra ricerca. La cosa più sicura da fare è chiedere aiuto a chi insegna. Queste persone hanno molta più esperienza e possono suggerire alcuni "trucchi" che aiuteranno a superare l'esame. Ancora una volta, la presenza di raccomandazioni gioca un ruolo importante. Quando arriva qualcuno “da fuori”, bisogna credergli sulla parola. Ma in realtà non si sa che tipo di insegnante sia e come insegni.

Esercitati ogni giorno, ma non fino alla follia. Assicurati di fare delle pause (ad esempio, 50 minuti di studio, 10 minuti di riposo). Allo stesso tempo, fai una pausa, cammina per la stanza, fai uno spuntino. La maggior parte degli studenti dimentica che è necessario mangiare bene e non mangiare panini, innaffiandoli con litri di caffè. Pertanto, assicurati di lasciare tempo per mangiare, così come per una passeggiata, per socializzare e per gli hobby. Quindi a esame non si trasformerà in un processo noioso e noioso.

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Fonti:

• come preparare i bambini agli esami
• Come preparare il corpo agli esami

È meglio organizzare uno studio più approfondito del materiale al di fuori dell'orario scolastico. È utile elaborare un piano di preparazione e revisione e seguirlo da vicino. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata agli argomenti che sono più difficili da comprendere per gli studenti e per quali Esame di Stato Unificato Negli anni precedenti ne erano ammessi il maggior numero.

È meglio iniziare a risolvere i materiali di controllo e misurazione (CMM) quando gli studenti hanno padroneggiato il corso teorico e pratico. Allo stesso tempo, i bambini non dovrebbero risolvere i compiti meccanicamente. Nel manuale si trovano in modo caotico. È meglio sceglierli in base agli argomenti o alle sezioni trattate, nonché dai compiti semplici a quelli complessi.

È utile prepararsi non solo secondo le versioni standard dei compiti degli anni precedenti, ma anche condurre "prove" per l'esame, organizzare vari giochi competitivi e seminari. Ciò aumenta significativamente l'assimilazione della conoscenza e stimola l'attività cognitiva degli studenti.

Inoltre, in preparazione per Esame di Stato Unificato Dovresti prestare attenzione alla compilazione dei fogli d'esame, alla correttezza e alla correttezza delle risposte. Dobbiamo anche aiutare gli studenti a prepararsi psicologicamente per l'esame.

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Fonti:

• 5 migliori consigli da uno psicologo per prepararsi a superare con successo l'Esame di Stato Unificato

Da diversi anni è in vigore il sistema di superamento degli esami finali secondo il metodo dell'Esame di Stato Unificato. Ma gli studenti e i loro genitori hanno ancora molte domande a riguardo. E la cosa più importante è se sia possibile riprenderlo Esame di Stato Unificato?

Istruzioni

L'Esame di Stato Unificato è una forma finale di diploma scolastico, condotto sotto forma di test. Tale esame viene condotto nelle materie principali -, e. Riprendere Esame di Stato Unificato, come qualsiasi altro esame, puoi. Ci sono solo alcune condizioni per questo. Puoi sostenere nuovamente la prova finale solo se i punteggi ottenuti durante la prova sono inferiori al minimo stabilito da Rosobrnadzor. Questo minimo viene determinato solo al termine degli esami. Perché viene calcolato sulla base dell'analisi di tutte le opere. E poi bisogna vedere in quante materie il laureato ha “bocciato”.

Se solo una delle due materie principali è stata superata male, puoi sostenere nuovamente l'esame nell'anno accademico in corso in giorni aggiuntivi appositamente designati.

Se un laureato non supera le prove finali in due materie contemporaneamente, potrà sostenerle solo l'anno prossimo. Ma ciò non influirà in alcun modo sulla ricezione del certificato. Se riceve un brutto voto nella materia principale, il suo voto si baserà sulla media aritmetica tra i risultati Esame di Stato Unificato e precedente certificazione scolastica. Questa è la cosiddetta regola "+1".

Se ritieni che il lavoro sia stato valutato in modo errato, puoi presentare ricorso. La tua richiesta verrà presa in considerazione entro due giorni. Se si riconosce che la commissione ha agito in modo errato, i risultati possono essere contestati.

Fonti:

• come ripetere l'esame di stato

Esame di Stato Unificatoè stato introdotto nel sistema educativo abbastanza rapidamente, il che ha causato notevoli difficoltà ai laureati degli anni precedenti che stavano progettando di entrare in un'università. Lo Stato offre l'opportunità a tutti coloro che, per un motivo o per l'altro, l'hanno “persa”, ma il processo di presentazione dei documenti e registrazione ha le sue sfumature.

Avrai bisogno

• - passaporto;
• - certificato.

Istruzioni

Leggi tutte le informazioni trovate e distribuite sui biglietti. Se trovi incongruenze o contraddizioni in diverse fonti, chiarisci e correggi le informazioni. Se qualche risposta è troppo superficiale, cerca maggiori informazioni. Inoltre in questa fase puoi rimuovere tutti i piccoli fatti non necessari che non ti serviranno quando rispondi.

Leggi i biglietti una seconda volta. Leggi attentamente e lentamente, scrivi i punti principali di ogni risposta sul tuo quaderno. È importante scriverlo a mano e non copiarlo al computer. In questo modo ricorderai meglio il materiale. Di conseguenza, dovresti avere piani di risposta univoci per tutti i ticket.

Prova a raccontare il biglietto secondo il piano precedentemente elaborato. Scegli la prima domanda che incontri e ricorda tutto ciò che hai imparato, basandoti solo sugli appunti che hai compilato.

Chiedi ad amici o familiari di aiutarti. Chiedi loro di estrarre un biglietto a caso. E dovrai raccontarlo senza ricorrere ad alcun accenno.

Suggerimento 10: come preparare tuo figlio all'esame di stato unificato in russo

Il superamento dell’Esame di Stato Unificato in lingua russa non dipende solo dalla diligenza dello studente in classe. È utile continuare la preparazione a casa; i genitori possono aiutare il bambino in questo determinando l'orario delle lezioni e il livello di carico.

Istruzioni

Assicurati che tuo figlio completi tutti i compiti, iniziando da... Quando controlli le lezioni di tuo figlio, presta attenzione se qualche regola rimane poco chiara. Spiegateli immediatamente, quindi tali piccole omissioni potrebbero essere dimenticate e, una volta accumulate, diventeranno una quantità enorme di conoscenza prima dell'esame stesso.

Due anni prima dell'esame, inizia a studiare con tuo figlio. Le raccolte dell'esame di stato unificato e le versioni degli esami dell'anno scorso possono essere trovate sia su Internet che nelle librerie. Alla fine di questo libro troverai le risposte corrette che potrai utilizzare per mettere alla prova tuo figlio. Tieni presente che anche le raccolte stampate possono contenere errori. Pertanto, se hai dubbi sulla risposta corretta, consulta il tuo insegnante.

Prepara un piano per padroneggiare le prove pratiche. Risolvendone, ad esempio, anche uno al giorno, tuo figlio afferrerà i principi per comporre i compiti dei test e rispondervi in ​​un paio di mesi.

Quando vengono superati diversi test (10 sono sufficienti), gli errori tipici degli studenti diventeranno evidenti. Trova le sezioni pertinenti dei libri di testo e comprendile insieme. È importante capire e comprendere e non memorizzare.

Consiglia a tuo figlio di tenere un quaderno in cui annoterà tutte le regole che verranno studiate durante le lezioni di russo. Questo manuale, redatto su più anni, sarà utile alla vigilia dell'Esame di Stato Unificato, perché non sarà necessario rileggere tutti i libri di testo degli anni precedenti per trovare una regola specifica.

Alcuni scolari affrontano questo problema: è difficile per loro imparare una poesia, soprattutto se è lunga. In effetti, tutte le persone sono diverse, alcuni lo ricordano subito, ma per altri è molto difficile. Tuttavia, ci sono semplici regole che ti aiuteranno ad affrontare con successo questo compito in pochissimo tempo. ora.

Istruzioni

Per prima cosa basta leggere la poesia. Non è necessario memorizzarlo; per ora ti serve solo per una conoscenza preliminare. Cerca di capirne il significato generale. Di cosa parla, cosa voleva dire l'autore ai lettori, quali pensieri e sentimenti ha trasmesso? Se completi con successo questo compito, sarà molto più facile per te ricordare la poesia. Dopotutto, è così che funziona: tutto ciò che è comprensibile viene ricordato più facilmente e velocemente.

Avendo compreso il significato generale, cerca di capire le sottigliezze. Leggi di nuovo la poesia, questa volta più lentamente e con più attenzione. Prova a vedere come l'autore ha enfatizzato il suo atteggiamento positivo o negativo nei confronti di un particolare personaggio, evento, come ha descritto la natura, ecc. Successivamente, prova a ripetere mentalmente la poesia dall'inizio. Probabilmente vedrai tu stesso che almeno le prime quattro righe sono già ben ricordate.

Ora inizia a memorizzare la seconda quartina. Dopo esserti assicurato che sia depositato nella tua memoria, pronuncia ad alta voce tutte le righe iniziali. Il tuo compito è portare questo all'automaticità, in modo che le linee sembrino cadere sulla lingua da sole, senza alcuno sforzo mentale. Dopo aver raggiunto questo obiettivo, inizia a memorizzare la terza quartina. E così via secondo lo stesso schema.

A che ora è meglio farlo: durante il giorno, subito dopo la scuola? Non c'è consenso qui. Probabilmente, sarebbe più corretto memorizzare la poesia, guidato dal tuo stato di salute e dalle tue prestazioni, quando è chiara. Se tu stesso vedi e capisci che le cose non stanno andando bene, è meglio riposarsi un po’ e fare qualcos’altro.

Succede spesso così: una poesia sembra bella, ma poi all'improvviso vola via dalla memoria. Qui puoi ricorrere a un metodo molto efficace: scrivi le prime due o tre parole e, se succede, guarda il suggerimento. Di norma, dopo questo, l'intero verso prende immediatamente vita nella tua testa.

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Esami e test sono una prova difficile per uno studente. Ricevere un voto basso minaccia l'espulsione dall'università, quindi la valutazione finale della conoscenza in una particolare materia deve essere positiva. Per superare con successo l'esame, devi prepararti in anticipo: imparare Biglietti.

Istruzioni

Dopo aver appreso l'elenco delle domande sulle schede d'esame, prepara una risposta scritta dettagliata a ciascuna di esse. Ciò ti aiuterà a sistematizzare il materiale disponibile e a rinfrescare la memoria delle conoscenze acquisite durante l'intero periodo di studio. Evidenzia i concetti e i termini di base dell'argomento con un colore diverso di inchiostro o un pennarello brillante. Qualche ora prima di sostenere un test o un esame, puoi rivedere i principali sottopunti dei tuoi appunti per rafforzare la fiducia nelle tue capacità.

Per imparare tutto Biglietti, distribuire saggiamente il tempo a disposizione per la preparazione. Un intenso lavoro mentale dal primo mattino fino a tarda sera non darà i risultati attesi. È meglio alternare il brainstorming al riposo. Per tre ore di studio del materiale, dovrebbe esserci un'ora di riposo adeguato. Questo non deve essere un sogno: leggi un libro interessante, gioca a un videogioco, fai una passeggiata lungo un vicolo della città. Successivamente, sarai in grado di padroneggiare facilmente un altro livello di informazioni con rinnovato vigore.

Utilizza più fonti per preparare ciascuna domanda. La regola è particolarmente rilevante per il passaggio di questioni umanitarie. Ad esempio, gli studenti di giurisprudenza dovrebbero conoscere non solo le norme della legislazione federale, ma anche quelle regionali o internazionali, e i futuri psicologi dovrebbero avere un'idea dei punti di vista di vari autori su una particolare questione. Oltre al libro di testo per imparare meglio Biglietti, utilizzare manuali, articoli scientifici, materiali da Internet.

Dormi abbastanza prima dell'esame. La perdita di energia e la sonnolenza durante l'esame possono giocarti un brutto scherzo. Pertanto, il sonno nel giorno pre-esame dovrebbe essere di almeno 8-9 ore in modo da poter riposare completamente prima di un compito così importante.

La sessione per gli studenti di solito arriva inaspettatamente e la preparazione esami passa velocemente. Puoi apprendere rapidamente le informazioni necessarie e non fallire il test solo se hai la concentrazione completa.

Istruzioni

Inizia a prepararti almeno una settimana prima. Sarà impossibile sostenere l'esame in un giorno, soprattutto se non hai frequentato le lezioni per l'intero semestre o non hai prestato attenzione alle parole dell'insegnante in esse contenute. Le informazioni sul dosaggio porteranno ad una migliore assimilazione e memorizzazione.

Stimare la quantità di informazioni necessarie per apprendere e creare un programma. Dividi tutte le informazioni in ticket, contane il numero e distribuiscili nei giorni rimanenti prima dell'esame. Poniti il ​​compito di leggere un certo numero di biglietti ogni giorno, e in nessun caso rinunciare a questo obiettivo, altrimenti alla fine dovrai studiare molte volte di più, il che non darà risultati.

Non lasciarti distruggere. È meglio leggere solo un'ora in silenzio piuttosto che diverse ore in una pausa rumorosa. Spegni la TV, la radio, il lettore e il computer. Resisti alla tentazione di prenderti un momento per controllare i social media o chiamare un compagno di classe. Concentrati sul materiale, pensa profondamente a ciò che leggi, se qualcosa rimane poco chiaro, torna indietro e leggilo di nuovo. Non cercare di memorizzare il testo. La cosa principale nella preparazione è comprendere il materiale, padroneggiarlo e dirlo all'insegnante durante l'esame.

Fai delle pause. Naturalmente, ore di studio non porteranno a nulla di buono. Alzati dalla scrivania circa una volta ogni quaranta minuti. Il resto può durare dai cinque ai dieci minuti, durante i quali dovresti avere il tempo di bere acqua, fare uno spuntino, fare un breve allenamento e camminare per la stanza. Cerca di non rivolgere la tua attenzione al computer o alla TV.

Se mancano uno o due giorni all'esame e la quantità di informazioni è eccessiva, dovrai utilizzare una tecnica estrema: "leggere obliquamente". La sua essenza sta nel fatto che non leggi il materiale, ma lo guardi. C'è un "ma": questo metodo è adatto solo a quegli studenti la cui memoria visiva funziona bene. Quando tiri fuori il biglietto, le parole dei libri ti verranno in mente e la risposta si formerà da sola.

Nota

I foglietti illustrativi non sono solo un'opportunità per imbrogliare un esame, ma anche per ricordare il materiale. Quando si digita un testo su un computer o lo si scrive a mano, si utilizza la memoria muscolare e visiva, che fornisce buoni risultati di memorizzazione.

L'Esame di Stato Unificato di Matematica è uno degli esami obbligatori da sostenere al termine del percorso scolastico. Per ottenere il maggior numero di punti in questa materia, dovresti conoscere le specifiche dell'esame.

Istruzioni

Scopri su che tipo di lavori verrà utilizzato. L'Esame di Stato Unificato si differenzia dalle altre materie per l'assenza della prova parte A nei compiti. La sezione B contiene esercizi per testare le conoscenze scolastiche di base, mentre la categoria C è pensata per coloro che intendono continuare.

Acquista guide di studio per prepararti all'esame. Oltre ai libri di testo scolastici, potrebbero esserti utili raccolte di materiali dimostrativi dell'Esame di Stato Unificato sull'argomento desiderato. Si consiglia di acquistare le ultime edizioni di queste raccolte, poiché i compiti dell'Esame di Stato Unificato possono variare molto a seconda dell'anno. Gli incarichi di esempio sono pubblicati anche sul sito web ufficiale dell'Unified State Exam.

Se non capisci nessuno degli argomenti trattati durante le lezioni di matematica e durante l'esame, assumi un tutor. Ti aiuterà a trovare la tua lacuna di conoscenza e a colmarla. Non è però necessario frequentare lezioni aggiuntive durante l'anno prima dell'esame, potrebbero bastarti alcune lezioni individuali;

Impara le regole per compilare i moduli d'esame. Questo è molto importante poiché alcuni dati vengono controllati utilizzando un computer. Tutte le lettere nei campi relativi ai tuoi dati personali devono essere stampate. Anche i numeri dovrebbero essere scritti secondo gli schemi.

Non portare con te all'esame foglietti illustrativi o cellulare. L'utilizzo di questi materiali potrebbe comportare la tua rimozione dall'esame e la tua squalifica dal sostenere nuovamente l'esame quell'anno.

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Tre giorni prima dell'esame: tanto o poco? Ci sono così tanti studenti, così tante opinioni. Ad alcuni basta una notte per imparare il cinese, mentre ad altri anche in sei mesi non riescono a capire la differenza tra soggetto e predicato. Ma questo è proprio il periodo di tempo – tre giorni – che di solito viene concesso per prepararsi all’esame in un dipartimento universitario a tempo pieno. Ed è proprio questo che lo studente deve cercare di soddisfare per prepararsi e ottenere una meritata A all'esame.

Avrai bisogno

• Appunti delle lezioni, libri di testo.

Istruzioni

Utilizza gli appunti delle lezioni. Qualunque cosa sia, sono gli appunti delle lezioni che contengono il massimo delle informazioni necessarie. L'insegnante ha già studiato dozzine di fonti, ha raccolto tutta la conoscenza e l'ha distribuita agli studenti. L'ottima conoscenza di tutto ciò che viene presentato a lezione garantisce in molti casi un solido B. Ma per una A bisogna ancora sapere qualcosa in più.

Non dovresti essere circondato da libri di testo e appunti. Scegli una pubblicazione come principale. Puoi usarne altri due o tre come ausiliari, se all'improvviso non c'è una risposta "sostanziale" a qualche domanda o non è formulata abbastanza bene.

Studia attentamente il questionario e segna con colori diversi quelle domande che conosci, quelle che non conosci e quelle che non vuoi sapere, ma devi ancora imparare.

Studia con altrettanta attenzione il sommario dello studente e confronta le sue sezioni con i testi delle domande. Puoi contrassegnare con attenzione i numeri delle domande ai margini del sommario, tuttavia è meglio fare una copia del foglio del sommario. Studia anche i tuoi appunti e scrivi i numeri delle domande a margine.

Non prepararti utilizzando il metodo “da semplice a complesso”! Alternare domande semplici e complesse. Il tuo cervello dovrebbe funzionare costantemente, ma non in modalità di sovraccarico. Le domande familiari ti aiuteranno a rilassarti e la consapevolezza di sapere almeno qualcosa è una grande spinta!

Alternare lavoro mentale con lavoro fisico. Vai a lavare i piatti. Fai una passeggiata sul balcone. Portare a spasso il cane. Porta fuori la spazzatura. Nel processo di un lavoro così semplice, puoi riflettere sulle domande, ripetere qualcosa e, se senti che stai "bollendo", smetti di pensare e rilassati.

Concentrati! Crea un ambiente confortevole per te stesso. Chiedi ai tuoi cari di non farlo. Accendi la musica o, al contrario, ricopri tutte le pareti di schiuma per un silenzio perfetto. Ma non isolarti. Guardati allo specchio più spesso. Se sei come Dracula o irsuto come Einstein, basta brainstorming, è ora di riposare.

Prepara dei foglietti illustrativi. Una breve nota astratta su una piccola area di cheat sheet aiuta a strutturare bene la conoscenza. L'importante è lasciare i foglietti a casa il giorno dell'esame o regalarli a qualcuno. Non usarlo da solo: sai già tutto e se l'insegnante si accorge che stai imbrogliando, potresti non prendere un buon voto.

Il giorno prima dell'esame, concediti un po' di relax. Rilassati, non pensare a niente. Sdraiati nella vasca da bagno. Chiama per omaggi attraverso la finestra. Mangia cinque sacchetti di patatine. Guarda un film che hai sempre desiderato vedere. La notte prima dell'esame, non prepararti, assicurati di dormire abbastanza. Forse domani "fallirai" e dovrai ripetere l'esame, così almeno non sembrerai una mosca assonnata durante l'esame.

Fonti:

• come prepararsi agli esami

La preparazione per un esame non dovrebbe essere laboriosa e richiedere molte energie. Eseguendo un paio di semplici passaggi in anticipo, puoi essere sicuro di essere pronto per completare tutte le attività dell'esame.

Istruzioni

È necessario determinare qual è il momento migliore per iniziare a prepararsi. Per fare questo, devi conoscere le tue caratteristiche e abilità individuali. Tutte le persone sono diverse. Alcune persone possono facilmente imparare tutto il materiale scolastico in una settimana, mentre altre avranno bisogno di un anno intero.

Individua gli argomenti in cui capisci il peggio. Puoi utilizzare Wikipedia o altri mezzi per ricercare un problema complesso.

Dividi tutte le informazioni di cui hai bisogno per studiare in argomenti separati. Studiare il materiale per argomento ti aiuterà a organizzare le informazioni e a ricordare di più.

Dopo aver studiato a fondo ogni argomento, dovresti sottoporti a un test o qualche altro test per testare le tue conoscenze e solo dopo procedere a un altro argomento.

Non dimenticare il riposo. Dopotutto, se ti prepari costantemente e non ti riposi, ricorderai meno di quanto potresti ricordare.

Il giorno del test, imposta la sveglia circa due ore prima del test. Ancora una volta, molto brevemente, esamina tutti gli argomenti principali. Controlla i tuoi appunti. E negli ultimi 15 minuti prima dell’esame cerca di non pensarci, non preoccuparti, funzionerà tutto. Rilassati e fai qualche respiro profondo, se hai completato tutti i passaggi precedenti, andrà tutto bene.

Video sull'argomento

Una preparazione organizzata in modo improprio per l'esame può facilmente annullare tutto il tempo dedicato allo studio e alla padronanza del materiale didattico, rovinare il tuo umore e le tue prestazioni, il che complicherà notevolmente il superamento dell'esame.

Istruzioni

Un esame è la parte finale del processo di acquisizione di nuove conoscenze. Per superare con successo l'esame non è sufficiente memorizzare semplicemente tutto il materiale negli ultimi minuti, perché anche se si supera l'esame in questo modo, la conoscenza acquisita non può essere definita di alta qualità.

Per iniziare, armati di un elenco di domande o argomenti per l'esame. Alcuni insegnanti lo danno agli studenti in anticipo, altri solo durante le consultazioni un paio di giorni prima dell'esame. L'importanza dell'elenco non può essere sopravvalutata, poiché grazie ad essa non solo imparerai su quali punti vale la pena concentrarti e quali possono essere trascurati, ma acquisirai anche familiarità con la formulazione delle domande, che ti darà l'opportunità di rispondere in modo più approfondito. completamente.

Devi sapere come assorbi e ricordi più facilmente le informazioni. Alcune persone leggono gli argomenti dell'esame ad alta voce o in silenzio più volte, alcune persone hanno bisogno di scrivere le risposte complete per memorizzarle meglio o evidenziare i punti principali, e per altri lo studio è più semplice utilizzando tecniche mnemoniche.

Quando si prepara per un esame, ha senso non solo memorizzare le risposte alle domande, ma navigare nell'argomento in generale. Ad esempio, quando ci si prepara per un esame di letteratura russa, sarebbe bene non solo conoscere il lavoro dei singoli scrittori, ma anche immaginare la situazione politica di quel tempo, l'umore nella società e le questioni attuali che preoccupavano gli autori . Ciò ti consentirà di rispondere in modo più completo a una domanda specifica, poiché sarai in grado di parlare non solo dei fenomeni stessi, ma anche di tracciare le relazioni di causa-effetto tra loro.

È molto importante organizzare il processo di preparazione nel modo più confortevole, per eliminare possibili fonti di irritazione. In primo luogo, è molto più facile prepararsi senza farsi distrarre da nulla e, in secondo luogo, apprendere la conoscenza con emozioni positive è molto più efficace. Inoltre, l'atmosfera psicologica della tua calma preparazione verrà trasferita all'esame, il che ti salverà da preoccupazioni inutili durante l'esame.

Nota

Una risposta memorizzata, di cui non capisci il significato, non ingannerà l'insegnante e, con l'aiuto di alcune domande aggiuntive, si convincerà facilmente della tua impreparazione.

Consigli utili

Ricorda che una preparazione caotica è irta di bassi tassi di risposta. Il materiale didattico è sistematizzato nelle lezioni e nei libri di testo; questo sistema non deve essere trascurato.

Fonti:

• come prepararsi bene agli esami
• Come organizzare correttamente il tempo per la preparazione all'esame?

Prima o poi, gli esami superano ogni studente. E spesso non solo lui, ma tutta la famiglia contemporaneamente. L'esame in sé è un momento molto importante, a volte fatidico. Pertanto, un'enorme responsabilità ricade sulle spalle di uno studente in attesa degli esami.

Chi ti circonda dovrebbe ricordare che questo è molto stressante per un bambino. E non c'è bisogno di aggiungere motivi di allarme ricordandogli ancora una volta quanto tutto sia serio e quanto significhi l'esame. Il miglior aiuto da parte dei propri cari sarà quello di garantire un ambiente psicologico calmo e confortevole in casa. I genitori dovrebbero anche monitorare il programma di lavoro e di riposo.

Sembrerebbe qualcosa da osservare: il bambino è già adulto. Ma in effetti, sotto l'influenza dello stress, alcuni bambini iniziano a studiare oltre misura, seduti sui libri di testo fino alla notte. Ciò non porterà alcun frutto se non affaticamento e esaurimento delle riserve del corpo. Pertanto, a volte vale la pena usare l'autorità genitoriale per mandare il bambino a riposare un po'.

E si verificano anche situazioni opposte: quando il bambino non si siede e inizia a prepararsi per gli esami. Forse ha molta fiducia in se stesso. Quindi i genitori dovrebbero invitarlo a testare le sue conoscenze. Questo ti costringerà a ripetere almeno una parte del materiale necessario. Oppure il bambino può sostenere gli esami con molta leggerezza. Forse ha alcuni problemi nel fissare obiettivi di vita. Quindi i genitori devono sedersi e discutere i suoi progetti di vita.

E ci sono due modi possibili per concludere la conversazione: o il bambino si rende conto che deve superare l'esame, oppure i genitori si convinceranno che non dovrebbero preoccuparsi, dal momento che questo esame non ha alcun ruolo nel destino del bambino. Tuttavia, la prima situazione è più comune. E poi il bambino, anche se tardivamente, si precipita a prepararsi per l'esame.

Alla vigilia dell'esame, è meglio lasciare i preparativi e concedere una breve pausa al corpo. Quindi, al momento giusto, tutte le riserve del corpo saranno dirette al raggiungimento dell'obiettivo prefissato: superare con successo l'esame.

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Gli esami spesso arrivano quando non sei pronto per affrontarli. Molte persone vivono l'esperienza estrema di prepararsi in una notte. Ma questo metodo è molto stressante per il corpo. Se ti prepari in anticipo, superare l'esame sarà molto più semplice. Leggi come prepararti in modo semplice ed efficace per l'esame in quattro giorni.

Avrai bisogno

• -4 giorni
• -forza di volontà

Istruzioni

Dividi l’elenco delle domande in circa tre parti uguali. Trascorrerai un giorno studiando ciascuna di queste parti. Se hai 30 domande nella tua lista, puoi coprirne 10 in dettaglio in un giorno. In totale, ci vorranno esattamente tre giorni per completare l'intero elenco.

Trascorri un giorno da una parte. Né di meno né di più. Non provare a leggere più domande in un giorno rispetto a quanto pianificato. Non essere pigro nel leggere tutte le domande in modo da non dover scorrere l’intero elenco in un giorno. E non dimenticare di fare brevi pause dopo aver letto più di cinque domande. Una pausa di 15 minuti aumenterà la tua concentrazione sulla preparazione delle domande successive.

Leggi la risposta alla domanda, evidenzia i punti chiave. Questi punti chiave possono essere scritti su un foglio di carta separato: in questo modo le informazioni principali verranno ricordate ancora meglio. Se possibile, pronuncia la risposta alla domanda ad alta voce. Sembra un metodo infantile, ma a scuola insegnano a ripetere i testi per un motivo. La rivisitazione è una tecnica molto efficace per memorizzare le informazioni.

Considera ogni domanda separatamente. Non dovresti leggere informazioni generali sull'argomento di cinque domande; è meglio conoscere la risposta specifica a ciascuna di esse.

Il quarto giorno è il giorno prima dell'esame. Dovrebbe essere rilassato. In questo giorno devi rileggere tutte le risposte alle domande, ripeterle o raccontarle nuovamente. È tutto. Nessuna nuova informazione, solo ripetizione. Una giornata così rilassata prima dell'esame ti consentirà di non sprecare nervi ed energie inutili, e questa è la chiave per un voto eccellente.

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Consigli utili

Di notte dovresti dormire e acquisire forza.

Gli esami sono un momento difficile sia per i bambini che per i loro genitori. Lo studente deve prepararsi bene per il test e dimostrare con successo le conoscenze acquisite e gli adulti devono aiutare il bambino a superare gli esami.

Istruzioni

Discuti in anticipo i punti di forza e di debolezza di tuo figlio. Allo stesso tempo, si dovrebbero evitare sia le critiche: "Sono stato inattivo tutto l'anno, e ora devo imparare tutto in una settimana", sia l'esagerazione delle sue capacità: "Anche se mancano due giorni all'esame, dobbiamo avrò tempo per imparare tutto.” Pianifica chiaramente tutto ciò che devi rivedere prima dell'esame.

Prova a imbrogliare un po': se la teoria dell'argomento è piuttosto complessa, ma i biglietti contengono necessariamente dei problemi, impara a risolverli correttamente, poiché ciò fornirà punti aggiuntivi. Assicurati di fare un test pratico: per questo puoi trovare i compiti degli anni precedenti su Internet. In questo modo tuo figlio determinerà con maggiore precisione gli argomenti che devono essere trattati.

Insegna a tuo figlio i trucchi che una volta ti aiutavano a imparare con successo una materia. Se tuo figlio non ricorda bene le formule, scrivile in grande su fogli di carta e appendili in giro per casa. Tra pochi giorni li ricorderà visivamente e potrà riprodurli nell'esame. Se uno studente ha una memoria uditiva predominante, leggigli materiale teorico in modo che lo ricordi meglio. Idealmente, durante la preparazione agli esami, è necessario utilizzare tutti i tipi di memoria.

Dai a tuo figlio l'opportunità di studiare in pace. Assegnagli spazio libero, sposta temporaneamente i membri più giovani della famiglia in altre stanze se i bambini vivono insieme. Liberare lo studente dalle responsabilità domestiche.

Assicurati che tuo figlio riceva un'alimentazione adeguata. Durante il periodo di preparazione agli esami, il suo cervello lavora molto, quindi ha bisogno di tutti i nutrienti: proteine, grassi e carboidrati. Salmone, fegato, cacao, noci, mirtilli, uova e avocado sono particolarmente benefici per il cervello.

Sostieni moralmente il tuo studente, digli che credi in lui e nei suoi punti di forza. E ricorda tu stesso che gli esami sono sempre una lotteria e la vita non finisce dopo un fallimento.

Nota

Assicurati che tuo figlio non sia sovraccarico. Regime ottimale: 40 minuti di esercizio e 10-20 minuti di riposo. Durante una pausa puoi sdraiarti, ascoltare musica, camminare o fare esercizio fisico. Il momento migliore per studiare è di giorno, è inutile studiare di notte, perché... la memoria diminuisce significativamente durante questo periodo. Non puoi studiare più di 10 ore al giorno! Il bambino dovrebbe dormire almeno 8 ore e camminare all'aria aperta per 1-2 ore.

Consigli utili

Insegna a tuo figlio a rilassarsi: questo lo aiuterà durante l'esame se è molto nervoso. La tecnica più semplice è la “respirazione della pancia”. Chiedi a tuo figlio di mettere la mano sulla pancia e di respirare come se i suoi polmoni fossero lì. Le inspirazioni e le espirazioni dovrebbero essere lente. Entro un minuto dall'utilizzo di questa tecnica, una persona si sente rilassata e calma.

La preparazione per gli esami è un processo nervoso e richiede molto tempo. Per chi non ama parlare in pubblico, l'esame orale può sembrare un inferno. Richiede non solo la capacità di esprimere i propri pensieri e la fiducia in se stessi, ma anche una solida conoscenza e una visione ampia da parte dello studente.

Consigli utili

Durante il processo di preparazione, non essere pigro nel scrivere brevi note, questo ti aiuterà ad "assorbire" le informazioni più velocemente.

Qualsiasi esame si trasforma in stress, anche per uno scolaro o uno studente esperto, e talvolta molto forte. In una situazione in cui la conoscenza deve essere messa alla prova e chi ha studiato bene può iniziare a dubitare delle proprie capacità. Per riuscire comunque a non vergognarsi e a dimostrare la quantità di conoscenze che una persona possiede realmente, dovrà sintonizzarsi in un certo modo al test imminente ed essere carico di fiducia nel successo.

Preparati per qualsiasi esame in anticipo, non la sera prima. La tua memoria ha bisogno di un po' di tempo affinché le conoscenze acquisite si “stabiliscano” nella tua testa, e poche ore prima di un evento importante non bastano certo per questo. Ripetizione alternata del materiale con attività fisica moderata, prendersi periodicamente una pausa dallo studio e rilassarsi. Riposati molto, senza dimenticare un sonno di qualità. La mancanza di sonno aumenterà i tuoi livelli di stress, il che non farà altro che aumentare il rischio di fallire l'esame.

Fornirti il ​​giusto conforto fisico e psicologico. Vestiti per l'esame in base al tempo, mangia cibo delizioso (forse anche i tuoi piatti preferiti). Guarda uno spettacolo o un film divertente il giorno prima che ti aiuterà a rilassarti e ad essere positivo. Poco prima dell'esame, comunica solo con quelli dei tuoi parenti e amici che hanno fiducia nel tuo prossimo successo e sono in grado di contagiarti con tale fede.

Sopprimi ogni manifestazione di paura prima degli esami, non arrenderti, combattili. Trova mentalmente delle controargomentazioni a qualsiasi dubbio che sorga sulla tua capacità di superare con successo il test di conoscenza. Spesso le persone hanno paura dell'esame perché lo vedono come una spaventosa incognita. Per evitare tali sentimenti, informati di più sui prossimi compiti del test e sull'esaminatore - dal punto di vista della forma in cui preferisce ricevere le risposte alle domande poste sui biglietti. Grazie a tali informazioni, non avrai paure esagerate riguardo al prossimo evento.

Usa l'auto-allenamento e altri metodi psicologici per influenzare la tua coscienza. Convinci te stesso che non esiste altro risultato se non positivo. Sei una persona tenace e diligente che ha studiato l'argomento in cui sosterrai l'esame e quindi possiedi tutte le conoscenze necessarie per tale test. Impara a rilassarti e in questo stato prova a utilizzare le tecniche di visualizzazione. Immagina in dettaglio come entri nell'aula d'esame, prendi un biglietto e trovi in ​​esso esattamente quelle domande in cui sei più competente. "Completa" questa immagine nella tua mente aggiungendo dettagli su quanto brillantemente hai risposto all'esame e su come l'insegnante stupito ti ha dato un voto positivo nel rapporto.

Devi aprire una finestra o una finestra e scuotere il taccuino con le note davanti a te, dicendo: "Fatti prendere, omaggio, grande e piccolo". Ciò dovrebbe aumentare le possibilità di ottenere il biglietto “giusto” e garantire il favore dell’esaminatore.

Istruzioni

Calma, semplicemente calma.

E prima di tutto la tranquillità dei genitori. Spesso i genitori, desiderando il meglio per i propri figli, creano uno stress emotivo eccessivo. Si preoccupano che il bambino non studi abbastanza e per altri motivi, spesso inventati da loro. Ricorda che gli stati emotivi sono trasferibili. Più sei sicuro e calmo, più facile sarà per tuo figlio.

Ridurre l'importanza dell'evento

Molti genitori, volendo costringere i propri figli a studiare intensamente, esagerano il disastro di non superare un esame. Quindi, si agitano e poi riversano queste emozioni su di lui. In genere, questi genitori dicono ai loro figli che se non andranno all’università, accadrà qualcosa di terribile. Ma tale motivazione attraverso la paura non funziona molto. La tensione emotiva crea stress costante. Blocca il desiderio di apprendere e la capacità di assimilare meglio la materia. A causa del fatto che il richiedente è concentrato sulla paura di un fallimento imminente. Pertanto, è meglio ridurre l'importanza dell'evento, ma allo stesso tempo dipingere una bella immagine del futuro in modo che ci sia qualcosa per cui lottare.

ti amo così come sei

È anche importante far capire all'adolescente che è amato non perché è entrato all'università. È semplice: tutti lo adorano. E non diventerà cattivo a causa di un fallimento nella sua vita. E questa è solo una certa esperienza di vita. E poi - essere in grado di analizzare cosa è successo e decidere quali passi intraprendere per ottenere un risultato diverso.

Pensa a un piano futuro

Sarebbe bello discutere i piani per il futuro con tuo figlio. Cosa succederà se non entra all'università, quali azioni da parte sua e da parte tua, come e con cosa sei pronto a sostenerlo, quali passi ti aspetti da lui. Discuti se si iscriverà l'anno prossimo, se andrà a lavorare. Ai genitori dovrebbero essere mostrate le possibilità e le opzioni per le prospettive future in modo da non lasciare il bambino nel limbo. In questo modo ridurrai lo stress e gli permetterai di pensare ai suoi studi e di non librarsi tra le nuvole dell'ignoto. Creare insieme un piano d'azione.

Per prepararti all'esame, crea un elenco di argomenti che ritieni dovrebbero essere inclusi nell'esame. Una volta acquisita familiarità con loro, sarai in grado di ripetere più facilmente il vecchio materiale e di impararne di nuovi.

Successivamente, puoi creare tabelle sugli aspetti principali di un particolare argomento per una memorizzazione più comprensibile e rapida. Realizza diversi tipi di tabelle: comparativa, di gruppo o combinatoria. Ciò ti consentirà di familiarizzare pienamente con il contenuto dell'argomento e di studiarlo in modo più approfondito.

I diagrammi che conterranno informazioni dettagliate sulla domanda di cui hai bisogno ti aiuteranno anche a padroneggiare rapidamente il materiale. Se non hai gli schemi puoi contattare il tuo insegnante e chiedere aiuto, oppure puoi andare in biblioteca o cercare informazioni su Internet.

Non cercare di memorizzare tutti gli argomenti. In un momento emozionante, potresti non ricordare cosa hai insegnato il giorno prima. Cerca di capire e approfondire la domanda, analizzala più a fondo. Cerca di interessarti e, come sai, le cose interessanti vengono ricordate da sole.

Risolvi esami pratici su siti Web speciali su Internet. Questo non è solo il modo di preparazione più semplice e conveniente, ma anche il più efficace. Mentre lavori su uno o un altro sito preparatorio, acquisirai familiarità con i compiti preliminari e imparerai la forma e il contenuto dell'esame. Ciò ti consentirà anche di scoprire immediatamente una valutazione delle tue capacità, familiarizzare con gli errori commessi e commentarli.

Se, mentre ti prepari da solo, ti rendi conto che non stai padroneggiando il materiale, non aver paura di contattare i tutor. Una persona esperta in un particolare campo ti aiuterà ad analizzare il materiale e sarà in grado di guidarti sulla strada giusta per comprendere la questione problematica.

Il giorno prima dell'esame stesso, non dovresti frugare nei quaderni delle lezioni e provare a memorizzare di nuovo tutto. Questo non farà altro che offuscare la tua conoscenza. Prova a rimetterti in sesto. Basta guardare i tuoi appunti, guardare le parole chiave, ricordare cosa hai passato prima. Prima dell'esame, non preoccuparti dei problemi quotidiani; è importante che nel momento cruciale tu sia raccolto e fiducioso.

Per riassumere quanto detto, vorrei sottolineare che la preparazione agli esami è un percorso difficile che richiede molto impegno. E più impegno fai per raggiungere il tuo obiettivo, più diventa fattibile!

1. Nella prima metà della giornata, rivedi il materiale che hai studiato (se la tua preparazione per l'Esame di Stato Unificato è iniziata in anticipo, e non oggi). Rileggi i tuoi appunti e presta maggiore attenzione ai compiti che sono stati più difficili per te.
2. Bevi molta acqua invece di caffè/tè/sedativi. In particolare, questi ultimi riducono la concentrazione, il che può influenzare il risultato.
3. Mangia dolci, noci e uvetta: ti aiuteranno a calmarti.
4. Una buona notte di sonno prima di un esame è la chiave del tuo successo. Tuttavia, se hai difficoltà a dormire prima di un esame, bevi un bicchiere di latte caldo.
5. Camminare all'aria aperta: l'ossigeno aiuta il nostro cervello a lavorare più velocemente.
6. Tecnica del pensiero positivo: stampa il certificato dei risultati dell'esame di stato unificato e ottieni punteggi elevati. Ricorda, i pensieri si materializzano.
7. Ascoltare la musica. È stato dimostrato da tempo che la musica influenza efficacemente l'attività mentale e aiuta anche ad alleviare lo stress prima di sostenere il test.
8. Visualizza l'intero processo di conduzione dell'Esame di Stato Unificato. Chiudi gli occhi e immagina quanto sei positivo, alzandoti la mattina, guidando fino al punto di esame di stato unificato, entrando con sicurezza in ufficio e prendendo posto. Sei calmo. Ricevi un'attività e la completi con successo. Immagina di ottenere un risultato con un punteggio elevato e quanto ne sei felice.
9. Pensa a cosa indosserai. Gli psicologi sconsigliano di indossare il rosso, perché questo colore “stuzzicherà” le guardie.
10. Programma te stesso per il successo: “Passerò a pieni voti”, “Sono calmo”, “Ho fiducia in me stesso”.
11. Calcolare il tempo di viaggio per raggiungere la sede dell'esame. Si consiglia di arrivare 15-20 minuti in anticipo per abituarsi all'ambiente circostante e adattarsi all'atmosfera lavorativa. Preparare tutti i documenti necessari.
12. Dopo le 21:00, metti via tutti gli appunti, i manuali e i libri. Concediti una pausa.

Ricorda che un'ansia eccessiva non farà altro che ostacolare il superamento dell'Esame di Stato Unificato. Abbi fiducia in te stesso e nelle tue capacità. Avrai successo! Buona fortuna!

Quasi tutti si sono imbattuti nella domanda su come imparare rapidamente i biglietti. Questo è naturale; vedendo l'enorme elenco di domande e lo spessore dei libri di testo sull'argomento dell'esame, una persona si perde. La paura di grandi quantità di informazioni che devono essere conosciute può spesso portare allo stupore non solo i bambini, ma anche gli adulti. Sebbene molti abbiano sentito dire che non sono limitati, non tutti sono in grado di sfruttare queste opportunità a proprio vantaggio. Per questo motivo, la maggior parte delle persone non è nemmeno consapevole delle proprie capacità. Ecco alcuni fatti interessanti e credenze comunemente associate ad essi.

• Un passaggio lungo è molto più facile da imparare di uno piccolo.
• La febbre da esame è più comune tra coloro che sono esperti in materia.
• Si dovrebbe dedicare più tempo non alla lettura ripetuta, ma alla ripetizione a memoria. È così che cresce la comprensione del materiale da cui dipende la sua conoscenza.
• Delle due domande sul ticket, quella con più informazioni verrà ricordata più velocemente.
• Per la maggior parte delle persone, la domanda principale è come sistematizzare le conoscenze acquisite e non come apprendere rapidamente un argomento.
• Durante il sonno, una persona non può ricordare nulla, ma non può nemmeno dimenticare nulla.
• Memorizzare un biglietto è molto più difficile che comprendere l'argomento e capirlo.

Esistono diversi modi per apprendere rapidamente i ticket che tutti possono utilizzare.

La regola dei tre colori

Queste regole sono adatte a coloro che studiano costantemente il materiale, eseguono compiti pratici e risolvono esempi, ma non sono sicuri del livello delle proprie conoscenze.

1. Quindi, prendi matite o penne di tre colori: rosso, verde e nero.
2. Le domande di cui si conoscono le risposte sono contrassegnate in rosso.
3. Mettiamo un segno di spunta verde dove gli argomenti sono familiari, ma non del tutto chiari.
4. Il colore nero è per termini e argomenti completamente sconosciuti.
5. Dopodiché iniziamo il nostro studio. Per prima cosa ci occupiamo dei materiali contrassegnati con una penna nera. Quindi passiamo alle domande con un segno di spunta verde. E alla fine ripetiamo gli argomenti con un segno rosso.
6. In questo modo non ci saranno ticket con domande senza risposta. Allo stesso tempo, nell'intera materia appare la conoscenza, che è importante per rispondere a domande aggiuntive durante un esame o un test.

La regola dei tre colori è indispensabile nella preparazione agli esami di guida.

« SOS! Manca solo un giorno all'esame!

Cosa fare se non c'è più tempo? Come imparare rapidamente i biglietti quando manca un tempo minimo prima dell'esame? Per fare questo, puoi utilizzare il metodo della "muratura". Ma anche seguendo questo metodo, devi capire che è impossibile studiare a fondo l'argomento in 1 giorno. Pertanto, è meglio concentrarsi sui principi fondamentali dell'argomento studiato, senza prestare attenzione ai dettagli. Dal materiale, prima di tutto, vengono selezionati i termini di base, i teoremi, gli assiomi e le definizioni. Queste fondazioni diventeranno i mattoni della muratura, e tutto ciò che è secondario sarà cemento. Per “costruire la muratura” occorre procedere nella seguente sequenza.

1. Per prima cosa devi rivedere tutto il materiale per un orientamento generale.
2. Successivamente vengono identificate le idee principali di ciascun testo e le relazioni tra di loro.
3. Il tempo rimanente viene dedicato alla ripetizione dei dati significativi identificati sull'argomento.

Inoltre, l'attenzione è focalizzata sulla comprensione e non su come apprendere rapidamente i biglietti. Dopotutto, conoscendo i termini di base, rispondere alla domanda è molto più semplice. Per tale memorizzazione è utile anche lavorare con tabelle, diagrammi e diagrammi. Spesso, l'analisi di un disegno grafico consente di comprendere più a fondo un argomento rispetto a un testo complesso con ragionamenti teorici - “cemento”.

Tutti questi metodi sono più adatti per padroneggiare il materiale delle scienze naturali. Per diventare un esperto in una lingua straniera, e ancor meno per ottenere un voto elevato all'esame, ci vorrà molto più tempo. E non importa quanto possano essere attraenti i consigli su come imparare rapidamente una lingua, tali garanzie dovrebbero essere trattate con cautela.

"Le persone con le bandane corrono, e poi una colata di fango le colpisce." Imparare velocemente e in modo giocoso tutte le cose più difficili, se manca meno di una settimana al primo esame, è più facile di quanto pensi. La psicologa e specialista in formazione della memoria Zoya Vasilenko consiglia come memorizzare indolore teoremi, date e proprietà degli alcaloidi e anche sfogliare un libro di testo in quelle stesse "sale della memoria".

19.05.2015 | Katerina Abramova

Raccontaci le tecniche più popolari: quale sarà più efficace se c'è un esame in vista e non c'è molto tempo?

– Le tecniche di memorizzazione variano a seconda di cosa devi ricordare: testo, elenchi, formule o numeri. Ma, secondo me, i mnemonici più semplici ed efficaci lo sono abbreviazioni E disegni. Quando hai bisogno di ricordare un elenco, che si tratti di un elenco di proprietà di alcaloidi, classi di animali o caratteristiche di un triangolo isoscele, puoi utilizzare le prime lettere dei nomi per creare una parola divertente familiare o inesistente. Ad esempio, proprietà dell'attenzione: concentrazione, volume, stabilità, commutabilità, distribuzione. Crittifichiamolo in "UKROP". E puoi aggiungere una connessione semantica: l'eroe del programma "Give Youth", Dill, aveva problemi con l'attenzione.

E nei disegni puoi codificare qualsiasi tipo di materiale, anche una formula matematica, l'importante è presentare le tue associazioni e cercare di riflettere in esse l'intero significato. Più sono divertenti, meglio è.

– Come allora non dimenticare le parole inventate o le tue stesse associazioni?

– La nostra memoria è progettata in modo tale che le informazioni con una forte colorazione emotiva, così come le informazioni relative alla nostra esperienza, siano ricordate molto bene - a volte è sufficiente leggere e “codificare”. A proposito, se insegni in compagnia, poi ci saranno molte più associazioni ed emozioni. Tuttavia, la ripetizione del materiale può essere inevitabile. L'uso di mnemonici riduce il numero richiesto di ripetizioni.

– Potete darmi un algoritmo approssimativo delle azioni? Ora, se hai qualche tipo di teorema davanti a te che devi ricordare e continui a confonderti su tutto. Come struttureresti le tue azioni?

– Se hai tempo: devi cercare di capirlo, magari prendere appunti, abbozzare cause e conseguenze, passaggi logici, reperirlo in un’altra fonte dove è scritto più facilmente. Quindi usa i mnemonici: simbolicamente schizzo concetti di base e transizioni o la situazione del loro utilizzo. Ripetere subito dopo l'invenzione, dopo 20 minuti, poi dopo altre 8 ore e 24 ore, dopo qualche giorno.

Se non c'è tempo per capire: impara alla lettera, puoi usare simbolizzazione di ogni parola nella formulazione del teorema. Anche usare altri sensi aiuta, ad esempio puoi registrare un teorema su un registratore vocale e poi ascoltarlo.

– Puoi dirmi di più sulla “simbolizzazione di ogni parola”? Magari con un esempio specifico.

- Guarda qui. Teorema di Vieta per equazioni quadratiche non ridotte. Il quadrato rappresenta un'equazione quadratica. Questa piazza non è stata data, non ridotta. Le radici quadrate sono le radici di un'equazione: in basso si sommano, in alto si moltiplicano. Somma delle radici - divisione del secondo coefficiente per il primo con segno negativo (termometro) Moltiplicazione delle radici - per analogia, divisione del terzo per il primo coefficiente (e allora, è un termine libero, non un coefficiente), senza. un segno negativo: il sole

Può sembrare una totale assurdità, ma, come è già stato detto, tutto ciò che è strano e divertente è ben ricordato. Ad esempio, il mio amico ha ricordato la capitale del Brunei, Bandar Seri Begawan, in questo modo: "Le persone con le bandane corrono e poi una frana di fango le colpisce". Ricordo questa associazione ormai da diversi anni.

– Quali altri metodi esistono che sono i più efficaci?

– Ci sono quegli stessi palazzi della memoria, o sale della memoria, divenuto popolare grazie alla serie “Sherlock”. La loro versione semplificata e originale è “la strada di Cicerone”.

Diciamo che dobbiamo ricordare le tipologie di analisi strutturale dei composti organici: cristallografia, analisi elementare, spettroscopia infrarossa, spettrometria di massa, spettroscopia NMR e UV.

1.Necessario immagina una strada/percorso familiare con tutti i dettagli: fermate, negozi, alberi. La strada casa-scuola si presta bene.

2.Necessario associare ciascuna specie analisi strutturale con qualcosa su questa strada. Per me sarà: il cinema “Crystal” (cristallografia), dove viene proiettato il film “Il Quinto Elemento” (analisi elementare). Sono fermo a un semaforo - quello rosso (infrarosso) si accende velocemente, c'è una recinzione abbastanza massiccia vicino alla scuola (spettroscopia di massa), al piano terra c'è un'aula di informatica - spesso parlano di nuclei (NMR) . Nella seconda lezione di biologia (UV lì), di solito vado al terzo piano. Così ho associato tutte le specie a luoghi familiari e ho persino mantenuto il loro ordine.

3. È necessario immagina il tuo percorso e cerca di ricordare tutto.

– E i numeri?

– Oh, qui c’è un metodo interessante per ricordare i numeri, come le date, o la periodizzazione di qualcosa. Sta nel fatto che noi Sostituiamo ogni numero con una parola, la cui lunghezza è uguale al valore. Lo zero può essere sostituito con un punto esclamativo. Ad esempio: Nikolai Stepanovich Gumilyov (1886-1921) viene rifatto in "E ho offeso la poetessa Akhmatova con i miei viaggi, oh io".