Sarai felice, ti aiuterò! Talismano “Lista Rossa” per credere nella propria unicità.

Ho messo tutto il mio amore per voi, miei cari, in questo libro. Ciò include la mia esperienza pluriennale, le pratiche accumulate durante il mio lavoro e testate da migliaia di clienti e, naturalmente, la mia visione positiva della vita. Sono sicuro che sarai in grado di assorbire il mio amore dalle pagine di questo libro e risvegliare la tua fonte di attrattiva, sessualità e magnetismo. Dopotutto, per diventare felice, raggiungere l'armonia nella vita, Prima di tutto bisogna... amare te stesso! Ma, naturalmente, in questo libro presterò la massima attenzione all'amore. Qualunque cosa si possa dire, senza amore, tenerezza, parole entusiaste, romanticismo, famiglia, la vita di una donna non può essere definita molto felice.

Pratiche e illustrazioni ti aiuteranno a ottenere tutto ciò di cui hai bisogno per la tua felicità personale. Ti prepareranno all'amore e al successo, creeranno un'atmosfera così straordinaria intorno a te che ogni desiderio diventerà realtà. Queste immagini luminose renderanno luminoso ogni momento della tua vita!

Quindi, è giunto il momento di separarsi dalla sofferenza e dal fallimento e iniziare una nuova vita felice!

Cosa ti aspetta sulla via della felicità

Ora non devi perdere tempo a cercare vari vantaggi e tecniche per attirare la felicità. Ecco la guida più breve (e più interessante!) che ti aiuterà a diventare una calamita per altre persone, a raggiungere la comprensione reciproca e l'armonia nelle relazioni o a trovare la tua anima gemella, a soddisfare il tuo caro desiderio e a ottenere molto, molto di più. E tutto questo in 15 piccole lezioni.

Inizieremo con l'amor proprio. Scoprirai un enorme potenziale in te stesso, acquisirai sicurezza e noterai finalmente la tua unicità e originalità.

L’amor proprio è la cosa più preziosa nella nostra vita!

Miei cari, meritate tutti la felicità. Se ti senti sola, se sei sfortunata, se guardi con desiderio e invidia i tuoi amici di maggior successo, è tempo di risvegliare la tua energia femminile interiore, prenderti cura della tua immagine e aprirti all’incontro con nuove persone.

Non dimenticare che la tua arma principale è la positività! E qui imparerai ad affrontare le situazioni difficili e a trattare i fallimenti a cuor leggero.

Le mie potenti affermazioni, meditazioni e pratiche Feng Shui ti aiuteranno in questo.

Attenzione!

In ogni lezione troverai illustrazioni che ti aiuteranno a padroneggiare rapidamente e facilmente tutti i segreti della felicità. Consiglio di creare un programma di studio. Non cercare di padroneggiare quante più pratiche possibili contemporaneamente. Ci vuole tempo per riprogrammarti per una nuova vita felice. Quindi prendiamoci il nostro tempo.

È meglio fare esercizio 2-3 volte a settimana. Ti consiglio di tenere un quaderno e di annotarvi le pratiche che svolgi. Dopo aver padroneggiato ogni lezione, assicurati di registrare i tuoi risultati (come è cambiato il tuo atteggiamento verso te stesso, come gli altri hanno iniziato a percepirti, ecc.).

Vedrai che la pratica regolare non ti farà aspettare a lungo per cambiamenti positivi. In questo momento puoi dare una svolta alla tua vita, devi solo volerlo davvero!

E ancora una parola d'addio. Abbiamo la capacità di materializzare i nostri pensieri. Una volta che inizi a formare un'immagine nella tua testa di una vita felice, piena di amore e successo, credimi, sarà così!

Iniziare! Dalla voglia di cambiamento

Guarda i volti delle persone che incontri ogni giorno per strada, al lavoro, nei trasporti. Sembra che la stragrande maggioranza di loro abbia enormi gatti selvatici che si grattano l'anima. E un viso allegro, vivace, gioioso è così raro che viene ricordato a lungo, non è vero? Ora hai già completato un'importante fase preparatoria per la tua rinascita.

Pensi che una persona negativa e insicura possa cambiare la maschera sul suo viso da cupa e dolorosa ad affascinante in un batter d'occhio? Improbabile, anche se lui o lei è un attore molto bravo.

Non ha senso provare a cambiare qualcosa nella tua vita finché non hai cambiato te stesso. Non importa quanto ti sforzi di farlo, le situazioni e le persone familiari ti seguiranno finché non le accetterai. Solo allora potrai liberarti da loro. Perché sta succedendo? Perché per salire al gradino successivo devi appoggiarti, devi usare quello su cui stai per spingere. E il nostro supporto è tutto ciò che abbiamo ora.

Ma accettare la tua vita così com’è adesso non significa trattenerla. Dopotutto, tutto nel mondo scorre e cambia, niente dura per sempre sotto il sole. Dobbiamo aprirci al cambiamento.

Lascia che i cambiamenti entrino nella tua vita!

Se hai paura del cambiamento, esso non potrà entrare in te perché sarai teso. Rilassati e dai tempo alla nuova situazione di maturare. Abbi fiducia nella vita, abbi fiducia in te stesso. Inizia con il tuo sincero desiderio di cambiamento e fai la scelta migliore per te stesso.

Come? Ogni volta che ti trovi di fronte a una scelta, chiediti: “Mi fa bene o no?”, “Mi piace o no?”, “Mi rende felice?”, “Sarà utile al mio sviluppo?” Il sacrificio non porta felicità. Le donne spesso sacrificano i propri interessi per qualcuno che amano, ma finiscono per soffrire loro stesse.

Migliaia, milioni di persone vivono come se non fossero padroni, ma ospiti della propria vita. Guardano costantemente chi li circonda, aspettano istruzioni dall'alto, si rifiutano di prendere decisioni importanti da soli...

Quante persone si tradiscono ogni giorno, ogni ora, fingendo di essere qualcun altro, nascondendo la loro vera natura! Quante volte ti tratti peggio di quanto farebbe il tuo nemico più giurato?! Questo può manifestarsi in mille piccole cose diverse: da ciò che mangi a quali parole ti ripeti... E qual è il risultato? Sogni irrealizzati, aspettative vane, rimpianti per le occasioni mancate...

No, questo scenario non è per me e te, amici miei! Pertanto, ricordando il classico: “Splendi sempre, brilla ovunque, fino agli ultimi giorni, brilla - e senza unghie! Questo è il nostro slogan e il sole!”

Quando impari a nutrirti regolarmente con grandi dosi di parole incoraggianti, positive e gentili, diventerai il sole nella tua vita. E non solo nella tua vita, ma anche nella vita di tutti coloro che ti circondano!

Trova aiuto

Rituale “Nuovo atteggiamento verso se stessi”

1. Prendi una posizione sdraiata sul pavimento. Chiudi gli occhi, allarga leggermente le braccia e le gambe ai lati. Fai qualche respiro dentro e fuori. Rilassa completamente tutto il corpo, partendo dalla punta delle mani e dei piedi fino ai muscoli del collo.

2. Immagina di essere sulla riva di un mare dolce, che rotola dolcemente sulla riva con le onde. Ora immagina mentalmente te stesso in uno dei ruoli:

Superstar pop inondate di fiori dai fan;

Imperatore cinese;

Sarai felice, ti aiuterò! Natalia Pravdina

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Titolo: Sarai felice, ti aiuterò!

Informazioni sul libro "Sarai felice, ti aiuterò!" Natalia Pravdina

Insieme a questo libro, la felicità entrerà nella tua casa! Felicità di essere giovani e belli, fiduciosi e di successo, amati e amorevoli!

Natalya Pravdina ha scritto questo libro per tutte le donne e ha raccontato come, dedicando solo cinque minuti al giorno, puoi trovare la vera felicità senza sacrificare l'amore per la carriera o la salute per il denaro.

Questo libro contiene solo raccomandazioni e modi comprovati per ottenere tutto ciò di cui una donna ha bisogno: amore, prosperità, salute, armonia con se stessa e con il mondo. Non una sola parola in più - solo pratiche ed esercizi che l'autrice e i suoi numerosi studenti hanno usato e continuano a usare loro stessi, e con molto successo!

Questo libro splendidamente illustrato decorerà senza dubbio la tua biblioteca di casa e sarà un regalo meraviglioso!

Sul nostro sito web sui libri puoi scaricare il sito gratuitamente senza registrazione o leggere online il libro "Sarai felice, ti aiuterò!" Natalya Pravdina nei formati epub, fb2, txt, rtf, pdf per iPad, iPhone, Android e Kindle. Il libro ti regalerà molti momenti piacevoli e un vero piacere dalla lettura. Puoi acquistare la versione completa dal nostro partner. Inoltre, qui troverai le ultime notizie dal mondo letterario, impara la biografia dei tuoi autori preferiti. Per gli scrittori alle prime armi, c'è una sezione separata con consigli e trucchi utili, articoli interessanti, grazie ai quali tu stesso puoi cimentarti nell'artigianato letterario.

Citazioni dal libro "Sarai felice, ti aiuterò!" Natalia Pravdina

Ricorda: per rimanere belli e desiderabili a qualsiasi età, non è necessario vestirsi come un albero di Natale, è sufficiente avere un senso sviluppato di autostima e un'incrollabile fiducia in se stessi.

Consenti a te stesso di godere della felicità che puoi ricevere e che ricevi qui e ora. Il futuro si prenderà cura di se stesso. Se la tua relazione ti porta armoniosamente al matrimonio, così sia. In caso contrario, niente di grave. Vivi nel momento, vivi in te stesso, vivi nell'amore.

Tutte le cose belle stanno appena iniziando per me adesso.

Nota che gli uomini sentono la fiducia di una donna con una sorta di quinto senso: "Se è così sicura di sé e si comporta in questo modo, allora probabilmente ci sono tutte le ragioni per questo". Gli uomini vogliono immediatamente capire perché questa donna è così sicura di sé, quali segreti si nascondono dietro questo dolce sorriso, pieno di dignità interiore, e ora è già affascinato dal suo interesse.

Lascio andare la sofferenza e il dolore. Sono libero. Ho il diritto di essere quello che sono.

La cosa più interessante è che gli uomini, con un sesto senso incomprensibile, iniziano a sentire il cambiamento invisibile che sta accadendo nella tua mente e la relazione cambia immediatamente!

Più ti senti facile e calmo riguardo all'amore, più facile ti trova, questo è stato verificato!

Devi amare e allo stesso tempo non distruggerti, non perdere la tua autostima.

Natalia Pravdina

Sarai felice, ti aiuterò!

* * *

Ti regalo la Felicità!

Quindi, è giunto il momento di separarsi dalla sofferenza e dal fallimento e iniziare una nuova vita felice!

Cosa ti aspetta sulla via della felicità

Inizieremo con l'amor proprio. Scoprirai un enorme potenziale in te stesso, acquisirai sicurezza e noterai finalmente la tua unicità e originalità.

L’amor proprio è la cosa più preziosa nella nostra vita!

Non dimenticare che la tua arma principale è la positività! E qui imparerai ad affrontare le situazioni difficili e a trattare i fallimenti a cuor leggero.

Le mie potenti affermazioni, meditazioni e pratiche Feng Shui ti aiuteranno in questo.

Attenzione!

Vedrai che la pratica regolare non ti farà aspettare a lungo per cambiamenti positivi. In questo momento puoi dare una svolta alla tua vita, devi solo volerlo davvero!

Iniziare! Dalla voglia di cambiamento

Pensi che una persona negativa e insicura possa cambiare la maschera sul suo viso da cupa e dolorosa ad affascinante in un batter d'occhio? Improbabile, anche se lui o lei è un attore molto bravo.

Ma accettare la tua vita così com’è adesso non significa trattenerla. Dopotutto, tutto nel mondo scorre e cambia, niente dura per sempre sotto il sole. Dobbiamo aprirci al cambiamento.

Lascia che i cambiamenti entrino nella tua vita!

Trova aiuto

Rituale “Nuovo atteggiamento verso se stessi”

2. Immagina di essere sulla riva di un mare dolce, che rotola dolcemente sulla riva con le onde. Ora immagina mentalmente te stesso in uno dei ruoli:

Superstar pop inondate di fiori dai fan;

Imperatore cinese;

Presidente russo;

Il multimiliardario americano Bill Gates;

Un ospite al Ritz Hotel di Londra o Parigi.

3. Rimani in questo ruolo per 5 - 10 minuti, quindi apri gli occhi.

Esercizio "Shell" per il rinnovamento

1. I. p. Siediti sul pavimento, piega le gambe sotto di te, appoggia le mani sul pavimento dietro i glutei.

2. Allunga il petto e dirigiti verso i piedi. Vai il più in basso possibile senza causare dolore. Senti come ti ritiri in te stesso, ti trasformi in un guscio.

3. Fai tre respiri e ritorna a I.p.

4. Allunga nuovamente le gambe, avvicina il petto alle ginocchia. Ora ti sei completamente ritirato nel tuo guscio.

5. Oscilla in questa posizione in diverse direzioni. Rimani nel subconscio. In questo momento, immagina come prendi tutta la forza necessaria dal tuo subconscio.

6. Quindi torna a I.p. – apri la shell aggiornata.

Rituale “Ritrovare la forza interiore per il cambiamento”

1. Stai con i piedi alla larghezza delle spalle e raddrizza la schiena.

2. Prendi il cristallo, appuntito a un'estremità, e tienilo tra i palmi delle mani. Alza le mani davanti a te.

3. Chiudi gli occhi e inizia a respirare lentamente e profondamente, immaginando come l'energia benefica di un cristallo trasparente avvolge completamente il tuo corpo in uno splendore di luce trasparente.

Insieme a questo libro, la felicità entrerà nella tua casa! Felicità di essere giovani e belli, fiduciosi e di successo, amati e amorevoli! Natalya Pravdina ha scritto questo libro per tutte le donne e ha raccontato come, dedicando solo cinque minuti al giorno, puoi trovare la vera felicità senza sacrificare l'amore per la carriera o la salute per il denaro. Questo libro contiene solo raccomandazioni e modi comprovati per ottenere tutto ciò di cui una donna ha bisogno: amore, prosperità, salute, armonia con se stessa e con il mondo. Non una sola parola in più - solo pratiche ed esercizi che l'autrice e i suoi numerosi studenti hanno usato e continuano a usare loro stessi, e con molto successo! Questo libro splendidamente illustrato decorerà senza dubbio la tua biblioteca di casa e sarà un regalo meraviglioso!

Una serie: Natalia Pravdina. Aiuto inestimabile

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dalla società litri.

Ricordare! La felicità è inseparabile dalla positività

Un gran numero di pensieri negativi, paure, limitazioni e lamentele prima o poi si trasformano nella qualità corrispondente della realtà circostante: guai, problemi, perdite, malattie... Ma non appena sostituisci i soliti pensieri negativi con nuovi positivi , il loro numero, prima gradualmente, e poi rapidamente inizia a trasformarsi in cambiamenti favorevoli, sorprese sorprendenti, incontri fatidici.

Più pensieri positivi, maggiore è la qualità della vita!

Questa è la legge naturale dell'Universo. Più ci concentriamo su ciò che vogliamo, sul positivo, più spesso notiamo l'infinita abbondanza dell'Universo, più luminoso e significativo si manifesta nelle nostre vite!

Quando ti senti bene, quando sei pieno di gioia, quando ridi, irradi le energie della felicità, del successo, dell'amore. Ma ricordatevi, miei cari: ciò che emettiamo è ciò che riceviamo! Pertanto, il buon umore è economicamente vantaggioso!

Dimenticalo "Ridere senza motivo è segno di stupidità." L'Universo tratta la risata in un modo completamente diverso: come uno dei livelli di energia più alti! La risata non solo prolunga la vita e migliora la salute (sì, è proprio vero, la moderna ricerca scientifica lo ha confermato!), ma eleva anche la qualità della vita a un nuovo livello! Il fatto è che L'energia della risata illumina e purifica il biocampo umano– e quindi le vibrazioni che emette.

Ridendo, ci separiamo dai nostri errori e ci purifichiamo dal cattivo karma! Possiamo dire che la risata è una sorta di carica energetica. Usiamo l'energia positiva per sostituire l'energia negativa. Quindi consiglio di prendere sul serio le risate!

Puoi prenderlo come vitamine ogni giorno. E senza alcun rischio di allergie, overdose o effetti collaterali. La risata è la migliore prevenzione contro la tristezza, la depressione, l'apatia, la noia e migliaia di altre malattie pericolose.

Risate e divertimento sono una potente calamita per l'amore!

Perciò, miei cari, vi esorto: gioite ogni giorno, festeggiate ogni evento, ridete come bambini e con i bambini, divertitevi con gli amici, sorridete ai passanti...

Dopotutto, la gioia è il tesoro inestimabile della vita. Divertimento e amore vanno di pari passo: ricordatelo. Quando le persone ridono insieme, tra loro nasce un sentimento di fiducia e parentela, non te ne sei accorto?

Imparare a tutti i costi ad essere fonte di felicità, di gioia, di eventi positivi per sé e per gli altri. Qualunque cosa accada di brutto, dì a te stesso: “Tutto ciò che è brutto passerà, non è per sempre, è temporaneo!”

Considera anche questo: nulla al mondo accade per caso. Siamo tutti parti dello stesso Universo. E tutti gli eventi della nostra vita, sia piacevoli che spiacevoli, sono certi segni e segnali dell'Universo! Non è un incidente o una coincidenza che questo particolare problema abbia colpito quest’area della tua vita. Questo è un suggerimento da leggere. Un segno che ti mostrerà la strada verso l'amore e la gioia!

Pertanto, di fronte a qualsiasi difficoltà, problema o fastidio, chiediti prima di tutto: "Cosa sta cercando di dirmi questo problema?" Una volta che inizi a cercare le opportunità nascoste in ogni situazione, il risultato ti sorprenderà! Ricorda solo che esiste un grande piano nella mente universale solo per te e la tua vita. Tutte le tue richieste, obiettivi e desideri sono presenti lì. E anche se adesso ti sembrano irrealistiche, e il mondo intero sembra essersi rivoltato contro di te, sappi: in questo momento si sta preparando qualcosa di meglio per te!

Naturalmente, per attirare l'amore nella tua vita, devi impegnarti regolarmente e quotidianamente nella riprogrammazione del tuo pensiero. Ciò ti consentirà di rompere vecchie abitudini e svilupparne di nuove. Entro una o due settimane noterai che percepisci te stesso e il mondo che ti circonda in modo diverso. La vita sembrerà brillare di colori vivaci, appariranno nuove conoscenze che, forse, si svilupperanno in qualcosa di più.

Trova aiuto

Pratica “Piacere nella vita”

Care donne, ora mi rivolgo solo a voi. Ognuno di noi ha la propria chiave per il sentimento della gioia. Offrirò diverse opzioni per tali chiavi e aggiungerai i tuoi elementi a questo elenco.

Prova a fare qualcosa dalla tua lista di gioie della vita che ti faccia sentire felice almeno una volta alla settimana.

Chiedilo a te stesso: Cosa mi permette di godermi la vita?

Sessione di massaggio o solarium.

Vai al tuo ristorante o bar preferito.

Partecipare a un nuovo seminario o master class, ecc.

Adesso gonfia i palloncini e fai una passeggiata con loro. Credimi, ti è garantita una giornata positiva.

Esercizio “Modifica delle impostazioni per il segno +”

1. Adesso, senza indugio, fai un elenco delle tue convinzioni sull'amore. Per fare questo, prendi un taccuino. Metti "+" su una pagina e "-" sull'altra. Annota tutto ciò che ti viene in mente, dividendo le tue convinzioni in quelle che ti sembrano positive e quelle negative. Ad esempio, "Quando mi innamoro, è come se mi crescessero le ali" probabilmente lo inserirai nella colonna con il segno "+", e "Ho paura di perdere mio marito e di restare sola", "L'amore porta sofferenza” - nella colonna con il segno “–” e così via.

2. L'hai registrato? Ora rileggi attentamente questo elenco, ascoltando le tue sensazioni interiori: che impatto ha su di te questa o quella convinzione? Quali funzionano per te e quali funzionano contro di te? Puoi ancora una volta regolare quali impostazioni saranno positive per te e quali saranno negative. Sono sicuro, miei attenti lettori, che riuscirete facilmente a distinguere il grano dalla pula, gli atteggiamenti positivi da quelli negativi!

3. Ora la fase successiva del lavoro. Sostituisci tutte le convinzioni negative con credenze nuove e positive. Scatena la tua creatività: ora stai cambiando radicalmente la tua vita! Cambiando atteggiamenti inconsci dannosi in nuovi, scelti a tua discrezione, stai dichiarando i tuoi diritti alla tua vita e alla libertà finanziaria! Ma ti assumi anche la responsabilità del tuo passato, presente e futuro, quindi fai attenzione quando crei nuove convinzioni. Prendiamo ad esempio l’atteggiamento già citato: “L’amore porta sofferenza”. Puoi cambiarlo in un milione di modi diversi. Tutto dipende dai tuoi obiettivi e preferenze personali.

Per esempio:

Il vero amore dà sempre forza e ispira.

Nell'amore c'è libertà e gioia.

Che ne dici di questa opzione:

Ogni parola d'amore mi ritorna moltiplicata.

L'energia dell'amore scorre nella mia vita come un flusso inesauribile di bontà e luce!

Osa, crea, cambia i tuoi atteggiamenti e la tua vita!

Talismano d'ambra per un atteggiamento gioioso nei confronti della vita

1. Per irradiare costantemente l'energia della gioia e della positività, usa il potere di un talismano. L'ambra è più adatta per questi scopi. Puoi acquistare qualsiasi souvenir o gioiello fatto di ambra.

2. Dopo l'acquisto, assicurati di purificare il talismano dall'energia accumulata immergendolo in un bicchiere di acqua salata.

3. Quindi devi caricare l'ambra con la tua stessa energia. Per fare questo, puoi tenerlo in mano o portarlo al chakra del cuore o al “terzo occhio” situato tra le sopracciglia. Allo stesso tempo, devi essere in un buono stato d'animo e pensare al tuo desiderio. Puoi anche dare un nome al cristallo in modo da poter stabilire una forte connessione con esso.

4. Posiziona l'ambra nel settore sud-occidentale (zona dell'amore feng shui) dell'appartamento. È meglio posizionarlo in modo tale che la luce solare naturale o quella elettrica lo colpiscano. Quando piccoli arcobaleni multicolori o raggi di sole si diffondono nella tua stanza dai raggi di luce rifratti, l'energia dell'amore e della positività è già nella tua casa.

5. Se decidi di appendere l'ambra, ci sono alcune sottigliezze che condividerò con te.

È meglio appendere il cristallo a un nastro o filo rosso.

La lunghezza di questo nastro o filo deve essere un multiplo di 9, ovvero 9, 18 o 27 cm. Ciò è dovuto al fatto che il numero 9 è un numero sacro nel Feng Shui e unisce il potere del cielo e della terra.

6. Se le dimensioni lo consentono, posiziona il cristallo sotto il cuscino.

Pratica “L’espressione facciale positiva”

Questa pratica ti aiuterà ad attrarre sempre persone gentili e comprensive e a fare nuove conoscenze.

1. Siediti davanti allo specchio. Rilassa i muscoli facciali, "allevia" la tua espressione tesa e offesa.

2. Passa più volte la lingua sui denti, quindi leccati le labbra. Metti le mani sulla fronte e premi leggermente.

3. Picchietta delicatamente gli zigomi con i palmi delle mani. Strofina le tempie. Di solito questo è sufficiente per provare un certo sollievo.

4. Fai alcuni respiri profondi ed espira, metti le mani sulle ginocchia e rilassale. Quindi fai alcuni respiri profondi, intrecciando le dita. Se sei seduto alla scrivania o al computer, togliti le scarpe e batti delicatamente i piedi sul pavimento, con tutto il piede.

Quando le affermazioni sono più efficaci? Naturalmente, quando sei di buon umore, sorridi e credi nella tua buona stella!

Se ripeti l'affermazione con un sorriso, rimarrai sorpreso da quanto velocemente e radicalmente il tuo atteggiamento cambierà da negativo a positivo!

Il mio sorriso è una calamita per la gioia e il successo!

La felicità è con me!

Scelgo per me un nuovo atteggiamento positivo e olistico!

Tutto quello che faccio mi porta alla positività e all'amore!

Il mio percorso è piacere, gioia, armonia e forza!

Questo è esattamente ciò in cui credo!