Hvem skal vi bede til og bede om hjælp, eller hvorfor henvender vi os til hjælp fra helgener? Hvordan man korrekt beder en mand om hjælp.

God eftermiddag, vores kære læsere! Irina og Igor har kontakt igen. Hver af os har forskellige situationer i livet, og nogle gange konfronterer livet os med så mange opgaver, at vi ikke engang ved, hvor vi skal hente kræfter, tid, penge, viden eller andre muligheder for at løse dem.

Nogle gange ser den eneste vej ud af en situation ud til at være en anmodning om hjælp, men ikke alle er i stand til at overvinde sig selv og bede om hjælp, fordi de er bange for at nægte. I dag i vores artikel vil vi afsløre, hvordan man beder om hjælp og ikke bliver afvist.

Psykologisk faktor

Som regel undervurderer folk venners og families beredskab og endda fremmede, hjælp om nødvendigt.

Et meget interessant eksperiment om dette emne blev udført af psykologer ved Columbia University. De bad deltagerne i eksperimentet gå rundt på universitetet og spørge andre om noget: Lån en telefon for at foretage et opkald, find det rigtige kontor, gå med dem til sportspladsen og så videre.

Eksperimentet blev betragtet som afsluttet for en bestemt deltager, da et vist antal mennesker gik med til at hjælpe ham.

Inden hele aktionen begyndte, bad psykologerne hver deltager om at estimere den tid, de skulle bruge på at finde dem, der ville sige ja til at hjælpe, samt antallet af personer, de skulle spørge, før de fik hjælp.

Som følge heraf viste det sig, at eleverne, der deltog i forsøget, undervurderede andres villighed til at hjælpe med præcis 50 %. Ikke et lille antal, vel?

Derudover er vi ofte påvirket af den psykologiske faktor, at vi vurderer andre mennesker, såvel som os selv.

Begynd derfor først og fremmest med dig selv: hvis nogen beder dig om hjælp, og du har evnen til at opfylde anmodningen, skal du gerne være enig. Dine kære vil være mere villige til at hjælpe dig, vel vidende at du aldrig selv vil nægte dem hjælp.

Dit omdømme vil "arbejde" for dig, og det bliver nemmere for dig selv: Når alt kommer til alt, sørger vi for, at der om nødvendigt også kommer folk til hjælp ved at hjælpe andre.

Klar formulering

Det sker, at mange af os håber, at venner og pårørende selv vil indse, at vi har brug for hjælp og selv vil tilbyde den.

I en samtale med en ven siger du for eksempel afslappet: ”I næste uge skal jeg flytte tingene til ny lejlighed, og flytternes ydelser er så dyre,” og så tier du stille og tænker, at din ven vil tilbyde dig sine ydelser. Men af en eller anden grund sker dette ikke.

Faktum er, at dem omkring dig ikke ved, hvordan de skal læse dine tanker, og din ven har ingen idé om, hvad han selv skal finde ud af: låne dig penge til flyttemænd, tilbyde hjælp til at bære tunge byrder eller sympatisere med dig om prisen af flyttemænds ydelser?

Hvis du beder om noget, bør du lære at formulere din anmodning klart, så dine kære og venner forstår betydningen af din anmodning og kan vurdere deres evner. For eksempel skal anmodningen i det eksempel, vi har foreslået, tydeligt fremgå som følger: ”Jeg flytter til en ny lejlighed på onsdag. Kan du hjælpe mig med at flytte tunge ting?”

Prøv samtidig nøgternt at vurdere denne eller den persons evner. Hvis din ven har dårlig ryg, bør du bestemt ikke bede ham om at hjælpe dig med at bære tunge ting.

På tidspunktet for anmodningen, prøv at føle dig selvsikker, dette fanger normalt andre. En bog af Tomas Chamorro-Premuzic vil hjælpe dig med at udvikle selvtillid. "Selvtillid. Hvordan man øger selvværdet, overvinder frygt og tvivl" .

Stop manipulation

Du bør ikke ty til manipulation og derved køre personen ind i et hjørne og ikke give dig en chance for at nægte din hjælp. Du bør ikke foregive at være den mest uheldige person, som kun en slyngel kan nægte, eller endnu mere tvinge en person til at acceptere at hjælpe dig gennem afpresning.

Hvis du spekulerer på følelser af frygt, skyld, kærlighed, stolthed, usikkerhed og så videre, bør du ikke blive overrasket over, at den person, du bad om hjælp, snart stopper med at kommunikere med dig.

Vær ærlig over for dig selv og dine modstandere. Et gratis videokursus hjælper dig med at forstå, hvad du bør fokusere på. "Sæt og opnå mål. Hvordan opnår man resultater i enhver virksomhed? .

Forlad nag og vær taknemmelig

Du bør ikke akkumulere vrede mod en person i tilfælde af afslag. Nogle gange sker det, at dine venner virkelig ikke har mulighed for at hjælpe dig på nuværende tidspunkt, men næste gang vil de gerne besvare din anmodning og komme dig til hjælp.

På samme måde bør du ikke drage konklusioner om venner baseret på et afslag, men hvis en person nægter at hjælpe dig for tiende gang, vil konklusionerne foreslå sig selv.

Husk, at selv når du virkelig har brug for et positivt svar, bør du ikke lægge for meget pres på personen, lad ham altid have mulighed for at nægte. Dette vil redde dine personlige forhold.

Når du modtager hjælp, så glem aldrig at takke personen. Nogle gange er et enkelt "tak" nok, og nogle gange er det værd at give en takkegave eller udtrykke din taknemmelighed på en mere omfattende måde.

Spørger du ofte om hjælp? Er det nemt for dig? Del dine historier i kommentarerne. Vi ses snart!

Med venlig hilsen Irina og Igor

At bede folk omkring dig om noget korrekt er faktisk ikke så svært, som det ser ud til. Det vigtigste er altid at være forberedt på fiasko. Nå, de vil nægte og nægte. Den person, du spørger, kan jo have en rigtig god grund til at afvise dig, eller det er simpelthen uacceptabelt for ham. Hvis du ikke bliver fornærmet, vil du ikke føle dig begrænset i kommunikationen. Som den allerede populære aforisme siger: "Vær mere enkel, og folk vil blive tiltrukket af dig." Og ved afslag har du næsten altid en backup-mulighed, du skal blot se nærmere på dine omgivelser.

Så hvordan beder man folk om hjælp, sætninger og formuleringer

Prøv at afslappet, eller sætte en humoristisk tone til samtalen, spørge:

Jeg har længe ønsket at kontakte dig: ... hjælp mig;
Må jeg bede dig om en tjeneste... ;
Jeg har en lille sag til dig, jeg ved at du forstår dette problem...;
Hvis jeg spørger dig, vil det ikke være svært for dig at gøre for mig...;
Undskyld jeg spørger, men kun du kan hjælpe mig i denne sag...;
Tag min plads... Jeg kan ikke lade være med at spørge dig;
Det er endda lidt akavet for mig at stille denne anmodning til dig, men...;
Jeg vil spørge dig... kan du hjælpe?

Med disse enkle formuleringer kan du bede en person om en tjeneste eller handling, det vigtigste er at have mod og ryste alle de kakerlakker ud af dit hoved, der stopper dig. Det vigtigste er at være forberedt på afslag på forhånd og behandle det så enkelt som muligt.

Men det er ikke alt. Mest hovedhemmeligheden når du beder folk fra din barndom om noget, kan det hjælpe dig meget, og dette ord " Behage". Ikke alle personer vil være i stand til at afslå efter at have hørt et simpelt ord "venligst" efter din anmodning.

Prøv at bruge disse tips i livet så ofte som muligt, hvis du føler dig begrænset, når du skal bede om noget, og efter en vis periode vil du være i stand til at stille en anmodning til enhver uden komplekser.

I dag finder du 7 regler for, hvordan du spørger korrekt og får, hvad du vil have.

Som praksis viser, fører vores modvilje og manglende evne til at spørge til katastrofale resultater.

Virkelig:

Vi forventer, at vores kære forstår, at vi har brug for hjælp. Og som følge heraf står vi over for skuffelse, vrede, følelsen af, at vi ikke blev forstået, og at de ikke vil hjælpe. Ak, vores kære er ikke synske og vil næppe læse vores tanker. Derfor bør du ikke spilde tid på drømme, det er bedre at forklare dig selv.

Vi drømmer om en overraskelse. En uventet gave, hjælp, sympati gør dig uden tvivl glad, men i dette tilfælde bliver du nødt til at vente til din næste fødselsdag eller den 8. marts.

Vi lægger bekymringer og problemer på os selv i stedet for kun at fremsætte én anmodning.

Vi mister omsorg og skader relationer, fordi vi ikke reagerer rettidigt på den tilbudte opmærksomhed.

Vi nærer vrede og vrede, men vores hint blev simpelthen ikke hørt eller optrevlet.

Lyder det bekendt?

Så lad os finde ud af det

Hvorfor kan vi ikke lide at spørge?

Der er mange grunde til, at vi ikke kan lide at spørge. Du bryder dig ikke om at låne penge og lever efter mottoet: "Jeg gør det selv." Din mor påtog sig tålmodigt ansvar i familien, på arbejdet og for sine kære. Du tror oprigtigt på, at andre ikke vil gøre det bedre. Du synes måske, at det er akavet og uhøfligt at spørge. Det er nemmere for dig selv at klare vanskeligheder end at blive afhængig. Eller måske er du bange for at blive afvist eller forårsage gener.

Selvfølgelig kan du stolt og uafhængigt løse alle dine problemer, som der normalt er mange af, men du kan vælge en anden vej, mere naturlig for en kvinde.

Hvorfor det er vigtigt at spørge

1 Hvis en kvinde ikke fremsætter en anmodning til en mand, så tror han på, at hun kan klare det selv, og hun har ikke rigtig brug for ham

2 Når du har vænnet dig til, at du aldrig spørger, vil din uventede anmodning for dem omkring dig se ud som noget unødvendigt, som et indgreb i allerede planlagt tid, som din udugelighed i en eller anden sag.

3 Jo oftere du spørger, jo bedre gør du det. Hvis du sjældent spørger, så ser det på en eller anden måde usikkert ud.

4 I processen med at fremsætte en anmodning og opfylde den, opbygges relationer. Partnere bliver mere opmærksomme på hinanden.

5 Kære føler ansvar og tillid. Hvordan færre hemmeligheder, jo mere ærligt forhold

Psykologer har længe bevist, at når vi gør noget for andre, opfatter vi den person, vi gør det for, som en del af vores liv. Ved at investere tid og energi i en andens anliggender, kommer vi tættere på. Jo mere vi ved om nogen og gør noget vigtigt for dem, jo tættere og mere interesserede bliver vi.

Hvordan spørger man forkert

1 Spørg ikke om, hvad du selv kan gøre. Dette reducerer vigtigheden af anmodningen og gør den til en boring.

2 Gør ikke kommunikation til en kaskade af anmodninger og instruktioner. Ellers ser det ud til, at du belaster dig selv med dine problemer. Skift anmodninger med andre situationer.

3 En anmodning skal efterfølges af taknemmelighed. Sig ikke som svar på opfyldelsen af en anmodning: "Nå, det er bedre," "Det ville have været sådan for længe siden," "Jeg vil ikke spørge dig hundrede gange endnu..." Sig, "Tak" eller "Du hjalp mig meget," det er nok.

4 Spørg ikke direkte uden forberedelse. Selvom du har travlt, så forklar situationen, i det mindste med få ord.

5 Overdriv det ikke. Overdreven inderlighed og forstillelse vil gøre anmodningen til et spil, og i stedet for hjælp vil du modtage flirt til gengæld. Og generelt kan du blive misforstået.

Det er forkert at tro, at nogen er klar til at opfylde vores anmodninger, fordi de er nødt til det. En følelse af pligt eller ansvar vil tvinge dig til at hjælpe dig flere gange, men så vil du blive afvist. Det er bedre at appellere til kærlighed og oprigtige følelser.

Sådan spørger du rigtigt

1 Din anmodning skal være klar. Vage anmodninger fører til vage resultater. Angiv datoer, mængder, navne. Understreg om anmodningen skal udfyldes til tiden.

2 Indgiv anmodninger rettidigt. En anmodning fremsat i ryggen af en, der forlader, bliver muligvis ikke hørt og let glemt.

3. Vær forberedt på afvisning. Der er ingen større fornærmelse end afslag, hvor vi er sikre på et godt resultat. Hvis du har forberedt dig alternativ mulighed, vil du slappe af, og det bliver lettere for dig at spørge.

4 Start din anmodning med et kompliment. Sig, at du håber på hjælp, at "ingen kan gøre det bedre", at "du stadig er taknemmelig for dine tidligere handlinger", "at du tror på styrke"...

5 Begrund din anmodning. Fortæl os, hvorfor dette er så vigtigt for dig, hvorfor du ikke har tid eller ikke kan gøre det selv.

6 Brug ikke manipulation og forvandl ikke en anmodning til et krav. Tal roligt, selvom de nægter. At udtrykke vrede eller vrede er en skjult manipulation, så skynd dig ikke at tude, græde eller sige: "Okay, jeg vil huske det," dette vil ikke hjælpe mere end tre gange, og så vil det kun ødelægge forholdet.

7 Størrelsen af taknemmeligheden skal svare til størrelsen af anmodningen. For små forespørgsler skal du bare smile og sige "tak", og du kan tilbyde din hjælp til gengæld. For stor hjælp skal du udtrykke din oprigtige taknemmelighed, du kan takke ham med en gave. Du kan endda takke dem på forhånd, det vil øge følelsen af behov og ansvar.

Hvis du får afslag:

1 Udtryk oprigtig skuffelse, sig, at du er "Undskyld", at "Du regnede med støtte." Bare lad være med at generalisere eller bebrejde "Det er altid sådan her med dig"... Man kan sige, at du bliver afvist så ofte, at du begynder at føre en liste over afslag.

2 Vær ærlig over for dig selv. Analyser, hvorfor du blev afvist. Personen har virkelig ikke tid, og du kontaktede ham på det forkerte tidspunkt, eller han har andet, mere dybe grunde. Ofte, i tilfælde af afslag, skyder vi skylden over på den person, der nægtede, og ønsker ikke at se sandheden i øjnene. Faktisk taler vi måske om vanskeligheder i forhold, men vi vil ikke indrømme det.

3 Gør ikke afslag til konflikt. Bedre tilbyde en alternativ mulighed. Spørg hvornår de kan hjælpe dig, måske er det nok med at omlægge tidsplanen. Eller spørg om råd til, hvordan du kommer ud af en svær situation. Ofte fører en fælles søgen efter et svar til en løsning.

4 Udsagnet: "Så vil jeg bede en anden om hjælp," er manipulerende. Men hvis du virkelig er fast besluttet på at lede efter en anden assistent, så indrøm, at du vil lede efter "en anden mulighed."

5 Vær ikke bange for at gentage anmodninger. Husk, hvilke resultater børn opnår ved at gentage, hvad de ønsker. I stedet for at koge over af tavshed eller afvisning, er det bedre at køle ned og prøve igen. Måske blev din anmodning simpelthen ikke hørt, eller manden havde for travlt. Det er vigtigt at fremsætte anmodningen, som om det var første gang. Det er meget muligt, at din samtalepartner virkelig var opmærksom på din anmodning for første gang.

Endnu flere regler for den korrekte anmodning og hemmeligheder for at komme ud af svære situationer Du kan lære af videolektionen "Sådan beder du om ikke at blive afvist" >>> https://clck.ru/BLBox

"Bed, så skal der gives jer" - Matthæus 7:7 >>>

"Spørg, og det vil blive givet dig"

Matthæus 7:7

"Jeg selv" - for mange kvinder i dag er disse ord blevet livets virkelige motto. Som man siger, stop en galoperende hest og gå ind i en brændende hytte... Det skete (og historisk set også), at kvinder, især russisktalende kvinder, er vant til at påtage sig en væsentlig del af ansvaret ikke kun i familien , men også på arbejdet, og tålmodigt bære denne byrde på skrøbelige kvinders skuldre, oprigtigt at tro, at andre ikke vil gøre det bedre. Og i forhold til mænd er dette det mest almindelige problem. Og som et resultat glemmer kvinder simpelthen, hvordan de beder om, og som følge heraf modtager hjælp, støtte og tjenester.

Det sker dog også, at en kvinde gerne vil spørge, men ikke gør det, og tænker, at det på en eller anden måde er akavet, grimt, at hun ikke ønsker at blive afvist eller forårsage besvær for andre eller se trængende, uperfekte, afhængige ud, som ikke kan klare sig selv. Sådan er vi kvinder - vi scroller gennem en million mulige scenarier i vores hoveder, før vi beslutter os for at tage et skridt. Derudover er det vigtigt at vide, hvordan man beder om og accepterer og fortolker afvisning, hvis du er iværksætter.

Jeg lærte at spørge rigtigt, da jeg stod alene med min lille datter i armene i et fremmed land. Denne færdighed har direkte påvirket mit personlige liv og forretning. Selvfølgelig kunne jeg med løftet hoved selvstændigt løse alle mine problemer, som der var mange af, og aldrig bede nogen om noget, men jeg valgte en anden vej - mere naturlig for en kvinde. Jeg bad om lidt hjælp, bad om støtte, bad om små tjenester. Desuden var det i det øjeblik, jeg startede min allerførste online forretning og begyndte at etablere partnerskaber med højtstående mennesker. Til min store overraskelse svarede de gladeligt på mine henvendelser, og fik jeg ikke svar, så spurgte jeg igen. Det var skræmmende, akavet, ubehageligt. Hvad skal jeg gøre? Vi skulle fremad. Men jeg spurgte ikke kun fra mennesker, men også fra Universet selv – og som et resultat gav det mig alt, hvad jeg drømte om, og endnu mere.

Siden da har jeg for altid forstået to vigtige ting for mig selv: du skal kunne oprigtigt bede og oprigtigt give. Så er vi alle givet til hinanden for at give en hjælpende hånd ind rigtige øjeblik og være der. Og samtidig skal du være forberedt på at høre et afslag – folk har trods alt ret til enten at vise dig en tjeneste eller afslå. Og for at dine anmodninger skal blive hørt, og for at du kan høre afslag så lidt som muligt, skal du vide, hvordan du spørger korrekt og samtidig har det godt.

1. Udtryk din anmodning høfligt og åbent.

Tal altid ærligt og åbent om dine ønsker og anmodninger, også selvom du forstår, at du kan blive afvist. Lad være med at manipulere folk ved at vise med hele dit udseende, at du vil blive fornærmet, hvis de ikke gør, hvad du beder dig om. I stedet for tilsløret at kræve, at din anmodning bliver opfyldt, så bed høfligt og åbent om hjælp. Hvis anmodningen drejer sig om din virksomhed, vil det at oprigtigt dele dine store planer og entusiasme inspirere folk og gøre dem endnu mere villige til at hjælpe dig.

2. Spørg med en rolig, blød og venlig stemme.

Ofte kan folk (især mænd) afvise en anmodning, fordi de opfatter det som en ordre. Enhver person vil føle sig såret i en sådan situation og vil reagere koldt på en sådan anmodning. Derfor, hvis du vil øge dine chancer for at få det, du ønsker, hundrede gange, så spørg blidt, roligt og venligt. Ingen person, og især en mand, vil forblive ligeglade med en sådan kvindes anmodning. Hvis du modtager et afslag, skal du under ingen omstændigheder reagere på dette med aggression og vrede, så tag det bare som en ny chance for at gentage din anmodning.

4. Tal eller skriv klart og specifikt.

Vage anmodninger fører til vage resultater. Og nogle mennesker begynder, af frygt for at spørge, at slå rundt i bushen, fortælle lange historier om, hvad der forårsagede selve anmodningen osv. Dette er ineffektivt - hvis en person oprindeligt ønskede at hjælpe, så irriterer alt, hvad der ledsager denne anmodning, ham allerede. Sig tydeligt, hvad du præcist har brug for, og hvornår. Dette gælder især for anmodninger rettet til mænd, og dobbelt især hvis dit forhold lige er begyndt, fordi de ikke forstår hints.

Når jeg oversætter dette til forretningssfæren, vil jeg ud fra min erfaring sige, at hvis du ikke selv er 100 % sikker på, hvad du laver, og hvad du beder om, hvis du ikke er klar til at give klare detaljer, planer og detaljer på din anmodning , så bliver du ikke taget seriøst. Forbered dig så meget som muligt på anmodningen, og du får det, du ønsker.

plads

jeg kan lide

Ligesom