Hvem skal vi be til og be om hjelp, eller hvorfor henvender vi oss til hjelp fra helgener? Hvordan spørre en mann riktig om hjelp.

God ettermiddag, våre kjære lesere! Irina og Igor tar kontakt igjen. Hver av oss har forskjellige situasjoner i livet, og noen ganger konfronterer livet oss med så mange oppgaver at vi ikke engang vet hvor vi skal hente styrken, tiden, pengene, kunnskapen eller andre muligheter til å fullføre dem.

Noen ganger ser den eneste veien ut av en situasjon ut til å være en forespørsel om hjelp, men ikke alle er i stand til å overvinne seg selv og be om hjelp, fordi de er redde for å nekte. I dag i artikkelen vår vil vi avsløre hvordan du kan be om hjelp og ikke bli nektet.

Psykologisk faktor

Som regel undervurderer folk beredskapen til venner og slektninger, og til og med fremmede, hjelp om nødvendig.

Et veldig interessant eksperiment om dette emnet ble utført av psykologer ved Columbia University. De ba deltakerne i eksperimentet gå rundt på universitetet og spørre andre om noe: låne en telefon for å ringe, finne det rette kontoret, gå dem til idrettsplassen og så videre.

Eksperimentet ble ansett som fullført for en bestemt deltaker når et visst antall mennesker gikk med på å hjelpe ham.

Før hele aksjonen startet, ba psykologene hver deltaker om å beregne tiden de måtte bruke på å finne de som ville takke ja til å hjelpe, samt hvor mange personer de måtte spørre før de fikk hjelp.

Som et resultat viste det seg at elevene som deltok i eksperimentet undervurderte andres vilje til å hjelpe med nøyaktig 50 %. Ikke et lite antall, er det?

I tillegg blir vi ofte påvirket av den psykologiske faktoren som vi vurderer andre mennesker, så vel som oss selv.

Start derfor først og fremst med deg selv: hvis noen ber deg om hjelp, og du har muligheten til å oppfylle forespørselen, er du villig enig. Dine kjære vil være mer villige til å hjelpe deg, vel vitende om at du selv aldri vil nekte dem hjelp.

Omdømmet ditt vil "fungere" for deg, og det vil være lettere for deg selv: Tross alt, ved å hjelpe andre, sørger vi for at folk om nødvendig også kommer deg til unnsetning.

Klar formulering

Det hender at mange av oss håper at venner og slektninger selv skal innse at vi trenger hjelp og vil tilby det selv.

For eksempel, i en samtale med en venn, sier du tilfeldig: «Neste uke må jeg flytte ting til ny leilighet, og tjenestene til flyttefolk er så dyre,” og så blir du stille og tenker at vennen din vil tilby deg sine tjenester. Men av en eller annen grunn skjer ikke dette.

Faktum er at de rundt deg ikke vet hvordan de skal lese tankene dine, og vennen din har ingen anelse om hva han skal finne ut selv: låne deg penger til flyttefolk, tilby hjelp til å bære tunge lass, eller sympatisere med deg om prisene av flyttetjenester?

Hvis du ber om noe, bør du lære å formulere forespørselen din tydelig slik at dine kjære og venner forstår betydningen av forespørselen din og kan vurdere deres evner. For eksempel, i eksemplet vi har foreslått, skal forespørselen tydelig fremgå som følger: «Jeg flytter til ny leilighet på onsdag. Kan du hjelpe meg med å flytte tunge ting?»

Prøv samtidig å nøkternt vurdere evnene til denne eller den personen. Hvis vennen din har dårlig rygg, bør du definitivt ikke be ham hjelpe deg med å bære tunge ting.

På tidspunktet for forespørselen, prøv å føle deg trygg, dette fenger vanligvis andre. En bok av Tomas Chamorro-Premuzic vil hjelpe deg å utvikle selvtillit. «Selvtillit. Hvordan øke selvtilliten, overvinne frykt og tvil" .

Stopp manipulasjon

Du bør ikke ty til manipulasjon, og dermed kjøre personen inn i et hjørne, ikke gi deg en sjanse til å nekte din hjelp. Du bør ikke late som om du er den mest uheldige personen, som bare en skurk kan nekte, eller enda mer, tvinge en person til å gå med på å hjelpe deg gjennom utpressing.

Hvis du spekulerer på følelser av frykt, skyld, kjærlighet, stolthet, usikkerhet og så videre, bør du ikke bli overrasket over at snart vil personen du ba om hjelp slutte å kommunisere med deg.

Vær ærlig med deg selv og mot dine motstandere. Et gratis videokurs vil hjelpe deg å forstå hva du bør fokusere på. «Sett og oppnå mål. Hvordan oppnå resultater i enhver virksomhet? .

Forlat nag og vær takknemlig

Du bør ikke akkumulere harme mot en person i tilfelle avslag. Noen ganger hender det at vennene dine virkelig ikke har muligheten til å hjelpe deg på dette tidspunktet, men neste gang vil de villig svare på forespørselen din og hjelpe deg.

På samme måte bør du ikke trekke konklusjoner om venner basert på ett avslag, men hvis en person nekter å hjelpe deg for tiende gang, vil konklusjonene foreslå seg selv.

Husk at selv når du virkelig trenger et positivt svar, bør du ikke legge for mye press på personen, gi ham alltid muligheten til å nekte. Dette vil redde dine personlige forhold.

Når du mottar hjelp, glem aldri å takke personen. Noen ganger er et enkelt "takk" nok, og noen ganger er det verdt å gi en takkegave eller uttrykke takknemlighet på en mer omfattende måte.

Spør du ofte om hjelp? Er dette lett for deg? Del historiene dine i kommentarfeltet. Vi sees snart!

Med vennlig hilsen Irina og Igor

Å be folk rundt deg om noe riktig er faktisk ikke så vanskelig som det ser ut til. Det viktigste er å alltid være forberedt på fiasko. Vel, de vil nekte og nekte. Tross alt kan personen du spør ha en veldig god grunn til å nekte deg, eller det er rett og slett uakseptabelt for ham. Hvis du ikke blir fornærmet, vil du ikke føle deg begrenset i kommunikasjonen. Som den allerede populære aforismen sier: "Vær enklere og folk vil bli tiltrukket av deg." Og ved avslag har du nesten alltid en backup-mulighet, du trenger bare å se nærmere på omgivelsene.

Så, hvordan spør folk om hjelp, setninger og ordlyd

Prøv å tilfeldig, eller angi en humoristisk tone for samtalen, spør:

Jeg har ønsket å kontakte deg i lang tid: ... hjelp meg;
Kan jeg be deg om en tjeneste... ;
Jeg har en liten sak til deg, jeg vet at du forstår dette problemet...;
Hvis jeg spør deg, vil det ikke være vanskelig for deg å gjøre for meg...;
Beklager at jeg spør, men bare du kan hjelpe meg i denne saken...;
Ta min plass... Jeg kan ikke la være å spørre deg;
Det er til og med litt vanskelig for meg å komme med denne forespørselen til deg, men...;
Jeg vil spørre deg... kan du hjelpe?

Med disse enkle formuleringene kan du be en person om en tjeneste eller handling, det viktigste er å ha mot og riste ut alle kakerlakkene fra hodet som stopper deg. Det viktigste er å være forberedt på avslag på forhånd og behandle det så enkelt som mulig.

Men det er ikke alt. De fleste hovedhemmeligheten når du ber folk fra barndommen om noe, kan det hjelpe deg mye, og dette ordet " Vennligst". Ikke alle personer vil kunne nekte etter å ha hørt et enkelt ord "vær så snill" etter forespørselen din.

Prøv å bruke disse tipsene i livet så ofte som mulig hvis du føler deg begrenset når du trenger å be om noe, og etter en viss tid vil du kunne sende en forespørsel til hvem som helst uten komplekser.

I dag finner du 7 regler for hvordan du spør riktig og får det du vil ha.

Som praksis viser, fører vår motvilje og manglende evne til å spørre til katastrofale resultater.

Virkelig:

Vi forventer at våre kjære skal forstå at vi trenger hjelp. Og som et resultat blir vi møtt med skuffelse, harme, følelsen av at vi ikke ble forstått og at de ikke ønsker å hjelpe. Akk, våre kjære er ikke synske og vil neppe lese tankene våre. Derfor bør du ikke kaste bort tid på drømmer, det er bedre å forklare deg selv.

Vi drømmer om en overraskelse. En uventet gave, hjelp, sympati gjør deg utvilsomt glad, men i dette tilfellet må du vente til neste bursdag eller 8. mars.

Vi legger bekymringer og problemer på oss selv, i stedet for å komme med bare én forespørsel.

Vi mister omsorg og skader relasjoner fordi vi ikke reagerer på den oppmerksomheten som tilbys i tide.

Vi nærer harme og sinne, men hintet vårt ble rett og slett ikke hørt eller løst.

Høres det kjent ut?

Så la oss finne ut av det

Hvorfor liker vi ikke å spørre?

Det er mange grunner til at vi ikke liker å spørre. Du liker ikke å låne penger og lever etter mottoet: "Jeg gjør det selv." Moren din tok tålmodig på seg ansvar i familien, på jobben og for sine nærmeste. Du tror oppriktig at andre ikke vil gjøre det bedre. Du synes kanskje det er vanskelig og frekt å spørre. Det er lettere for deg å takle vanskeligheter selv enn å bli avhengig. Eller kanskje du er redd for å bli avvist eller forårsake ulempe.

Selvfølgelig kan du stolt og uavhengig løse alle problemene dine, som det vanligvis er mange av, men du kan velge en annen vei, mer naturlig for en kvinne.

Hvorfor spør er viktig

1 Hvis en kvinne ikke sender en forespørsel til en mann, så tror han at hun kan håndtere det selv, og hun trenger ham egentlig ikke

2 Etter å ha blitt vant til det faktum at du aldri spør, vil den uventede forespørselen din se på de rundt deg som noe unødvendig, som et inngrep i allerede planlagt tid, som din udugelighet i en eller annen sak.

3 Jo oftere du spør, jo bedre gjør du det. Hvis du sjelden spør, så ser det på en eller annen måte usikkert ut.

4 I prosessen med å komme med en forespørsel og oppfylle den, bygges relasjoner. Partnere blir mer oppmerksomme på hverandre.

5 kjære føler ansvar og tillit. Hvordan mindre hemmeligheter, jo mer ærlig er forholdet

Psykologer har lenge bevist at når vi gjør noe for andre, oppfatter vi personen vi gjør det for som en del av livet vårt. Ved å investere tid og energi i andres anliggender, kommer vi nærmere hverandre. Jo mer vi vet om noen og gjør noe viktig for dem, jo nærmere og mer interessert blir vi.

Hvordan spørre feil

1 Ikke spør om hva du kan gjøre selv. Dette reduserer betydningen av forespørselen og gjør den til en boring.

2 Ikke gjør kommunikasjon til en kaskade av forespørsler og instruksjoner. Ellers ser det ut til at du belaster deg selv med problemene dine. Veksle forespørsler med andre situasjoner.

3 En forespørsel bør etterfølges av takknemlighet. Ikke si som svar på oppfyllelsen av en forespørsel: "Vel, dette er bedre," "Det ville ha vært slik for lenge siden," "Jeg vil ikke spørre deg hundre ganger ennå..." Si, "Takk," eller "Du hjalp meg mye," det er nok.

4 Ikke spør direkte, uten forberedelse. Selv om du har det travelt, forklar situasjonen, i det minste med noen få ord.

5 Ikke overdriv. Overdreven indignasjon og forstillelse vil gjøre forespørselen om til et spill, og i stedet for hjelp vil du motta flørting i retur. Og generelt kan du bli misforstått.

Det er feil å tro at noen er klare til å oppfylle våre forespørsler fordi de må. En følelse av plikt eller ansvar vil tvinge deg til å hjelpe deg flere ganger, men da vil du bli nektet. Det er bedre å appellere til kjærlighet og oppriktige følelser.

Hvordan spørre riktig

1 Forespørselen din må være tydelig. Vage forespørsler fører til vage resultater. Angi datoer, mengder, navn. Legg vekt på om forespørselen må gjennomføres i tide.

2 Kom med forespørsler i tide. En forespørsel som er gjort på baksiden av noen som forlater kan ikke bli hørt og lett glemt.

3. Vær forberedt på avvisning. Det er ingen større fornærmelse enn avslag der vi er sikre på et godt resultat. Hvis du har forberedt alternativt alternativ, vil du slappe av og det blir lettere for deg å spørre.

4 Start forespørselen din med et kompliment. Si at du håper på hjelp, at "ingen kan gjøre det bedre", at "du fortsatt er takknemlig for dine tidligere handlinger", "at du tror på styrke"...

5 Begrunn forespørselen din. Fortell oss hvorfor dette er så viktig for deg, hvorfor du ikke har tid eller ikke kan gjøre det selv.

6 Ikke bruk manipulasjon og ikke gjør en forespørsel til et krav. Snakk rolig, selv om de nekter. Å uttrykke harme eller sinne er en skjult manipulasjon, så ikke skynd deg å surmule, gråt eller si: "Ok, jeg skal huske det," dette vil ikke hjelpe mer enn tre ganger, og da vil det bare ødelegge forholdet.

7 Størrelsen på takknemligheten skal samsvare med størrelsen på forespørselen. For små forespørsler er det bare å smile og si «Takk», så kan du tilby din hjelp tilbake. For god hjelp bør du uttrykke din oppriktige takknemlighet, du kan takke ham med en gave. Du kan til og med takke dem på forhånd, dette vil øke følelsen av behov og ansvar.

Hvis du får avslag:

1 Gi uttrykk for oppriktig skuffelse, si at du er "Beklager", at "Du regnet med støtte." Bare ikke generaliser eller bebreid "Det er alltid sånn med deg"... Du kan si at du blir avvist så ofte at du begynner å føre en liste over avslag.

2 Vær ærlig med deg selv. Analyser hvorfor du ble avvist. Personen har virkelig ikke tid, og du kontaktet ham på feil tidspunkt, eller han har annet, mer dype grunner. Ofte, i tilfelle avslag, skyver vi skylden over på personen som nektet, og ønsker ikke å se sannheten i øynene. Faktisk kan vi snakke om vanskeligheter i forhold, men vi ønsker ikke å innrømme det.

3 Ikke gjør avslag til konflikt. Bedre tilby et alternativt alternativ. Spør når de kan hjelpe deg, kanskje er det nok med å planlegge på nytt. Eller be om råd om hvordan du kan komme deg ut av en vanskelig situasjon. Ofte fører et felles søk etter et svar til en løsning.

4 Utsagnet: «Da vil jeg be noen andre om hjelp» er manipulerende. Men hvis du virkelig er fast bestemt på å se etter en annen assistent, så innrøm at du vil se etter "et annet alternativ."

5 Ikke vær redd for å gjenta forespørsler. Husk hvilke resultater barn oppnår ved å gjenta det de ønsker. I stedet for å koke over av stillhet eller avslag, er det bedre å kjøle seg ned og prøve igjen. Kanskje forespørselen din rett og slett ikke ble hørt eller mannen var for opptatt. Det er viktig å gjøre forespørselen som for første gang. Det er godt mulig at samtalepartneren din virkelig tok hensyn til forespørselen din for første gang.

Enda flere regler for riktig forespørsel og hemmeligheter for å komme seg ut av vanskelige situasjoner Du kan lære av videoleksjonen "Hvordan spørre for ikke å bli nektet" >>> https://clck.ru/BLBox

"Be, så skal det bli gitt deg" - Matteus 7:7 >>>

"Be og det skal bli gitt deg"

Matteus 7:7

"Jeg selv" - for mange kvinner i dag har disse ordene blitt det virkelige mottoet for livet. Som de sier, stopp en galopperende hest og gå inn i en brennende hytte... Det skjedde (og historisk også) at kvinner, spesielt russisktalende kvinner, er vant til å ta på seg en betydelig del av ansvaret ikke bare i familien , men også på jobben, og tålmodig bære denne byrden på skjøre kvinners skuldre, og oppriktig tro at andre ikke vil gjøre det bedre. Og i forhold til menn er dette det vanligste problemet. Og som et resultat glemmer kvinner ganske enkelt hvordan de skal be om, og følgelig mottar hjelp, støtte og tjenester.

Imidlertid hender det også at en kvinne vil spørre, men ikke gjør det, og tenker at det på en eller annen måte er vanskelig, stygt, at hun ikke ønsker å bli nektet eller forårsake ulemper for andre eller se trengende, ufullkommen, avhengig av, som ikke kan takle oppgavene sine. Vi er kvinner som det - vi blar gjennom en million mulige scenarier i hodet før vi bestemmer oss for å ta ett skritt. I tillegg er det viktig å lære å be om og akseptere og tolke avslag hvis du er en gründer.

Jeg lærte å spørre riktig da jeg ble alene med min lille datter i armene mine i et fremmed land. Denne ferdigheten har direkte påvirket mitt personlige liv og virksomhet. Selvfølgelig kunne jeg, med hevet hode, uavhengig løse alle problemene mine, som det var mange av, og aldri be noen om noe, men jeg valgte en annen vei - mer naturlig for en kvinne. Jeg ba om litt hjelp, ba om støtte, ba om små tjenester. Dessuten var det i det øyeblikket jeg startet min aller første nettvirksomhet og begynte å etablere partnerskap med høytstående personer. Til min store overraskelse svarte de gladelig på mine forespørsler, og hvis jeg ikke fikk svar, så spurte jeg igjen. Det var skummelt, vanskelig, ubehagelig. Hva bør jeg gjøre? Vi måtte gå videre. Men jeg spurte ikke bare fra mennesker, men også fra universet selv - og som et resultat ga det meg alt jeg drømte om, og enda mer.

Siden den gang har jeg for alltid forstått to viktige ting for meg selv – du må kunne oppriktig be og oppriktig gi. Da er vi alle gitt til hverandre for å gi en hjelpende hånd inn rett øyeblikk og være der. Og samtidig må du være forberedt på å høre et avslag – tross alt har folk all rett til å enten vise deg en tjeneste eller nekte. Og for at forespørslene dine skal bli hørt og for at du skal høre avslag så lite som mulig, må du vite hvordan du spør riktig og samtidig føle deg bra.

1. Uttrykk forespørselen din høflig og åpent.

Snakk alltid ærlig og åpent om dine ønsker og forespørsler, selv om du forstår at du kan bli nektet. Ikke manipuler folk ved å vise med hele ditt utseende at du vil bli fornærmet hvis de ikke gjør det du ber om. I stedet for tilsløret å kreve at forespørselen din blir oppfylt, be høflig og åpent om hjelp. Hvis forespørselen gjelder virksomheten din, vil det å dele dine store planer og entusiasme oppriktig inspirere folk og gjøre dem enda mer villige til å hjelpe deg.

2. Spør med en rolig, myk og snill stemme.

Ofte kan folk (spesielt menn) nekte en forespørsel fordi de oppfatter det som en ordre. Enhver person vil føle seg såret i en slik situasjon og vil reagere kaldt på en slik forespørsel. Derfor, hvis du ønsker å øke sjansene dine for å få det du ønsker hundre ganger, spør mykt, rolig og vennlig. Ingen person, og spesielt en mann, vil forbli likegyldig til en slik kvinnes forespørsel. Hvis du mottar et avslag, under ingen omstendigheter reager på dette med aggresjon og sinne, bare ta det som en ny sjanse til å gjenta forespørselen din.

4. Snakk eller skriv tydelig og spesifikt.

Vage forespørsler fører til vage resultater. Og noen mennesker, fordi de er redde for å spørre, begynner å slå rundt busken, fortelle lange historier om hva som forårsaket selve forespørselen, etc. Dette er ineffektivt - hvis en person i utgangspunktet ønsket å hjelpe, irriterer alt som følger med denne forespørselen ham allerede. Si tydelig hva du trenger og når. Dette gjelder spesielt for forespørsler rettet til menn, og dobbelt så spesielt hvis forholdet ditt nettopp har begynt, fordi de ikke forstår hint.

Når jeg oversetter dette til forretningssfæren, vil jeg fra min erfaring si at hvis du selv ikke er 100 % sikker på hva du gjør og hva du ber om, hvis du ikke er klar til å gi klare detaljer, planer og detaljer på forespørsel , da vil du ikke bli tatt på alvor. Forbered så mye som mulig på forespørselen, så får du det du ønsker.

rom

jeg liker