वर्ष में यह दिन कब जोड़ा जायेगा? साल का सबसे छोटा और सबसे लंबा दिन

दिन का प्रकाश सूर्योदय से सूर्यास्त तक का समय है। पृथ्वी अपनी कक्षा में सूर्य के चारों ओर चक्कर लगाते हुए किस बिंदु पर स्थित है, इसके आधार पर अवधि भी बदलती रहती है। दिन के उजाले घंटे. सबसे लंबी दिन की रोशनी 21 जून को होती है, इस दिन इसकी अवधि 16 घंटे होती है। सबसे छोटा दिन, जो केवल 8 घंटे तक चलता है, 21 या 22 दिसंबर को पड़ता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वर्ष लीप वर्ष है या नहीं। पतझड़ में, 21 सितंबर और 21 मार्च को, प्रकृति शरद ऋतु और वसंत विषुव के दिनों को चिह्नित करती है, जब दिन के उजाले की लंबाई रात की लंबाई के बराबर होती है - सूर्यास्त से सूर्योदय तक का समय।

दिन के उजाले की लंबाई वार्षिक चक्र निर्धारित करती है, जो पृथ्वी ग्रह पर सभी जीवन को नियंत्रित करती है। उसी समय, जैसे-जैसे दिन के उजाले की लंबाई बदलती है, एक मौसम दूसरे में बदलता है: वसंत के बाद गर्मी, शरद ऋतु, सर्दी और फिर से मौसम आता है। यह निर्भरता पौधों के उदाहरण में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से देखी जा सकती है। वसंत में, जैसे-जैसे दिन की रोशनी बढ़ती है, उनमें रस का प्रवाह शुरू हो जाता है; गर्मियों में आप उनके खिलने, मुरझाने का निरीक्षण कर सकते हैं, और सर्दियों में - निलंबित एनीमेशन, मौत के समान नींद। लेकिन, शायद इतने स्पष्ट रूप में नहीं, दिन के उजाले की लंबाई भी व्यक्ति को प्रभावित करती है।

मनुष्यों पर दिन के उजाले का प्रभाव

मनुष्य, ग्रह के जीवमंडल के हिस्से के रूप में, इस बात के प्रति भी संवेदनशील है कि दिन का प्रकाश कितने समय तक रहता है, इस तथ्य के बावजूद कि उसका जीवन पैटर्न दैनिक कार्य लय के अधीन है। हालाँकि, किया गया चिकित्सा अनुसंधानपुष्टि की गई कि सर्दियों में मानव शरीर में चयापचय दर कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप उनींदापन बढ़ जाता है और अतिरिक्त वजन दिखाई देता है।

पर्याप्त प्राकृतिक रोशनी की कमी भी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है। में सर्दी का समय, और वसंत की शुरुआत में भी, कई लोग अवसाद, खराब मूड, सिरदर्द, अनिद्रा और चिड़चिड़ापन की शिकायत करते हैं। शिथिलता अन्य अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान उत्पन्न करती है। शरीर में प्राकृतिक विटामिन डी का संश्लेषण कम हो जाता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक गुणों में कमी आती है, इसलिए कुल मात्रावर्ष के इस समय में बीमारियाँ और पुरानी रोग प्रक्रियाओं की तीव्रता सबसे अधिक होती है। डॉक्टर सर्दियों के अंत में - वसंत की शुरुआत में कम से कम सप्ताहांत पर प्रकृति में जाने की सलाह देते हैं, दिन के दौरान अधिक समय बिताते हैं ताजी हवा, इससे खराब मूड से निपटने और समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद मिलेगी।

लाभ और आवश्यकता सूरज की रोशनीक्योंकि मानव शरीर संदेह में नहीं है। हममें से कोई भी जानता है कि इसके बिना अस्तित्व में रहना असंभव है। सर्दियों में, हम सभी इसकी कमोबेश गंभीर कमी का अनुभव करते हैं, जो हमारी भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और हमारी पहले से ही अस्थिर प्रतिरक्षा को कमजोर कर देता है।

दिन के उजाले घंटे का क्या होता है?

ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, दिन के उजाले घंटे, जिसकी अवधि तेजी से घट रही है, तेजी से कम हो रही है। रातें लंबी होती जाती हैं और इसके विपरीत दिन छोटे होते जाते हैं। शीतकालीन विषुव के बाद स्थिति में बदलाव आना शुरू हो जाता है विपरीत पक्ष, कुछ ऐसा जिसका हममें से अधिकांश लोग इंतजार करते हैं। बहुत से लोग अभी और निकट भविष्य में दिन के उजाले की लंबाई को सटीक रूप से जानना चाहते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, तथाकथित शीतकालीन संक्रांति के अंत में एक दिन में दिन के उजाले की संख्या बढ़ने लगती है। अपने चरम पर, दिन के उजाले घंटे सालाना दर्ज किए जाते हैं, जिसकी अवधि सबसे कम होती है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, व्याख्या यह है कि सूर्य इस समय हमारे ग्रह की कक्षा में सबसे दूर बिंदु पर है। यह कक्षा के अण्डाकार (अर्थात लम्बी) आकृति से प्रभावित होता है।

उत्तरी गोलार्ध में यह दिसंबर में होता है और 21-22 तारीख को पड़ता है। इस तिथि में थोड़ा बदलाव चंद्रमा की गतिशीलता और बदलाव पर निर्भर करता है लीप वर्ष. इसी समय, दक्षिणी गोलार्ध में विपरीत ग्रीष्म संक्रांति का अनुभव हो रहा है।

दिन के उजाले घंटे: अवधि, समय

प्रत्येक संक्रांति की तिथि से कुछ दिन पहले और बाद में, दिन का प्रकाश अपनी स्थिति नहीं बदलता है। अंधेरे दिन की समाप्ति के दो या तीन दिन बाद ही प्रकाश की अवधि धीरे-धीरे बढ़ने लगती है। इसके अलावा, सबसे पहले यह प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से अदृश्य है, क्योंकि वृद्धि दिन में केवल कुछ मिनटों के लिए होती है। भविष्य में, यह तेजी से चमकने लगता है, इसे सौर घूर्णन की गति में वृद्धि से समझाया जाता है।

वास्तव में, पृथ्वी के उत्तरी गोलार्ध में दिन के उजाले की लंबाई में वृद्धि 24-25 दिसंबर से पहले शुरू नहीं होती है, और यह ग्रीष्म संक्रांति की तारीख तक होती है। यह दिन बारी-बारी से तीन में से एक दिन पड़ता है: 20 जून से 22 जून तक। दिन के उजाले घंटे बढ़ने से लोगों के स्वास्थ्य पर उल्लेखनीय सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

खगोलविदों के अनुसार, शीतकालीन संक्रांति उस क्षण को माना जाता है जब सूर्य क्षितिज के ऊपर अपनी सबसे कम कोणीय ऊंचाई पर पहुंचता है। इसके बाद कुछ ही मिनटों में सूर्योदय कुछ देर से भी शुरू हो सकता है (कुछ मिनट बाद)। दिन के उजाले की लंबाई में वृद्धि शाम को देखी जाती है और यह सूर्यास्त के बाद अधिक देर तक होने के कारण होती है।

ऐसा क्यूँ होता है

इस प्रभाव को पृथ्वी की गति की गति में वृद्धि से भी समझाया जाता है। आप सूर्योदय और सूर्यास्त दर्शाने वाली तालिका को देखकर इसकी पुष्टि कर सकते हैं। जैसा कि खगोलविदों का कहना है, दिन शाम को बढ़ता है, लेकिन दोनों तरफ असमान रूप से। दिन के उजाले का ग्राफ इस प्रक्रिया की गतिशीलता का स्पष्ट विचार देता है।

हर दिन सूर्यास्त में कुछ मिनट का बदलाव होता है। उपयुक्त तालिकाओं और कैलेंडर का उपयोग करके सटीक डेटा को आसानी से ट्रैक किया जा सकता है। जैसा कि वैज्ञानिक बताते हैं, यह प्रभाव आकाश में सूर्य की दैनिक और वार्षिक गतिविधियों के संयोजन के कारण होता है, जो गर्मियों की तुलना में सर्दियों में थोड़ा तेज होता है। बदले में, यह इस तथ्य के कारण है कि, अपनी धुरी के चारों ओर एक स्थिर गति से घूमते हुए, सर्दियों में पृथ्वी सूर्य के करीब स्थित होती है और इसके चारों ओर कक्षा में थोड़ी तेजी से घूमती है।

हमारा ग्रह जिस अण्डाकार कक्षा में घूमता है, उसमें एक स्पष्ट विलक्षणता है। यह शब्द दीर्घवृत्त के बढ़ाव की मात्रा को दर्शाता है। इस विलक्षणता का वह बिंदु जो सूर्य के सबसे निकट होता है, पेरीहेलियन कहलाता है, और सबसे दूर का बिंदु एपहेलियन कहलाता है।

यह तर्क दिया जाता है कि अण्डाकार कक्षा में घूमने वाले पिंड की विशेषता होती है अधिकतम गतिउन बिंदुओं पर जो केंद्र के जितना संभव हो उतना करीब हों। इसीलिए सर्दियों में आकाश में सूर्य की गति गर्मियों की तुलना में थोड़ी तेज़ होती है।

पृथ्वी की कक्षा जलवायु को कैसे प्रभावित करती है?

खगोलविदों के अनुसार, पृथ्वी लगभग 3 जनवरी को पेरहेलियन बिंदु से गुजरती है, और 3 जुलाई को एपहेलियन से गुजरती है। यह संभव है कि चंद्रमा की गति के अतिरिक्त प्रभाव के कारण इन तिथियों में 1-2 दिन का परिवर्तन हो सकता है।

पृथ्वी की कक्षा का अण्डाकार आकार भी जलवायु को प्रभावित करता है। उत्तरी गोलार्ध में सर्दियों के दौरान, हमारा ग्रह सूर्य के करीब स्थित होता है, जबकि गर्मियों में यह और दूर होता है। यह कारक बीच में अंतर पैदा करता है जलवायु ऋतुएँहमारा उत्तरी गोलार्ध.

उसी समय में दक्षिणी गोलार्द्धयह अंतर अधिक ध्यान देने योग्य है. जैसा कि वैज्ञानिकों ने स्थापित किया है, पेरीहेलियन बिंदु की एक क्रांति लगभग 200,000 वर्षों में होती है। यानी लगभग 100,000 वर्षों में स्थिति बिल्कुल विपरीत हो जायेगी। खैर, हम इंतजार करेंगे और देखेंगे!

मुझे धूप दो!

यदि हम वर्तमान समस्याओं पर लौटते हैं, तो हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक स्थितिदिन के उजाले की अवधि में वृद्धि के प्रत्यक्ष अनुपात में पृथ्वी के निवासियों की संख्या में सुधार होता है। शीतकालीन संक्रांति के तुरंत बाद दिन का थोड़ा सा (कई मिनट) लंबा होना भी अंधेरे से थके हुए लोगों पर गंभीर नैतिक प्रभाव डालता है सर्दी की शामेंलोग।

चिकित्सकीय रूप से, सकारात्मक प्रभावशरीर पर सूरज की रोशनी का प्रभाव सेरोटोनिन हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि से होता है, जो खुशी और खुशी की भावनाओं को नियंत्रित करता है। दुर्भाग्य से, यह अंधेरे में बेहद खराब तरीके से निर्मित होता है। इसीलिए, भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करके प्रकाश अंतराल की अवधि बढ़ाने से मानव कल्याण में सामान्य सुधार होता है और प्रतिरक्षा मजबूत होती है।

हम में से प्रत्येक की संवेदनाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका दैनिक आंतरिक बायोरिदम द्वारा निभाई जाती है, जो ऊर्जावान रूप से दिन और रात के विकल्प से बंधी होती है जो दुनिया के निर्माण के बाद से जारी है। वैज्ञानिकों को विश्वास है कि हमारा तंत्रिका तंत्र नियमित रूप से सूर्य के प्रकाश की एक बहुत विशिष्ट खुराक प्राप्त करके ही पर्याप्त रूप से काम कर सकता है और बाहरी अधिभार का सामना कर सकता है।

जब रोशनी पर्याप्त न हो

अगर सूरज की किरणेंपर्याप्त नहीं है, परिणाम सबसे दुखद हो सकते हैं: नियमित नर्वस ब्रेकडाउन से लेकर गंभीर तक मानसिक विकार. प्रकाश की तीव्र कमी के साथ, एक वास्तविक अवसादग्रस्तता की स्थिति विकसित हो सकती है। और मौसमी भावात्मक विकार, जो अवसाद में व्यक्त होते हैं, खराब मूड, भावनात्मक पृष्ठभूमि में सामान्य कमी अक्सर देखी जाती है।

इसके अलावा, आधुनिक शहरवासी एक और दुर्भाग्य के अधीन हैं। दिन के उजाले के घंटे, जो आधुनिक शहरी जीवन के लिए बहुत कम हैं, समायोजन की आवश्यकता है। इसके बारे मेंकृत्रिम प्रकाश की विशाल, अक्सर अत्यधिक मात्रा के बारे में जो महानगर के लगभग हर निवासी को प्राप्त होती है। हमारा शरीर, इतनी मात्रा में कृत्रिम प्रकाश के अनुकूल नहीं होने के कारण, समय के साथ भ्रमित होने और डीसिंक्रोनोसिस की स्थिति में आने में सक्षम है। इससे न केवल कमजोरी आती है तंत्रिका तंत्र, बल्कि किसी भी मौजूदा पुरानी बीमारी के बढ़ने के लिए भी।

दिन की लम्बाई कितनी होती है

आइए अब दिन की लंबाई की अवधारणा पर विचार करें, जो शीतकालीन संक्रांति के बाद पहले दिनों में हम में से प्रत्येक के लिए प्रासंगिक है। यह शब्द उस समय की अवधि को संदर्भित करता है जो सूर्योदय से सूर्यास्त तक रहता है, यानी वह समय जिसके दौरान हमारा तारा क्षितिज के ऊपर दिखाई देता है।

यह मान सीधे तौर पर सौर झुकाव पर निर्भर है और भौगोलिक अक्षांशजिन बिंदुओं पर इसे निर्धारित करने की आवश्यकता है। भूमध्य रेखा के पास, दिन की लंबाई नहीं बदलती और ठीक 12 घंटे होती है। यह आंकड़ा सीमा रेखा है. उत्तरी गोलार्ध में, वसंत और गर्मियों में दिन 12 घंटे से अधिक समय तक रहता है, सर्दियों और शरद ऋतु में - कम।

शरद ऋतु और वसंत विषुव

वे दिन जब रात की लंबाई दिन की लंबाई के साथ मेल खाती है, वसंत या शरद विषुव के दिन कहलाते हैं। यह भी क्रमशः 23 सितम्बर को होता है। यह स्पष्ट है कि दिन की लंबाई ग्रीष्म संक्रांति के समय अपने उच्चतम आंकड़े तक पहुंचती है, और सबसे कम - सर्दियों के दिन पर।

प्रत्येक गोलार्ध के ध्रुवीय वृत्तों से परे, दिन की लंबाई 24 घंटों में कम हो जाती है। हम ध्रुवीय दिवस की प्रसिद्ध अवधारणा के बारे में बात कर रहे हैं। ध्रुवों पर यह छह महीने तक रहता है।

गोलार्ध में किसी भी बिंदु पर दिन की लंबाई दिन के उजाले की लंबाई की गणना वाली विशेष तालिकाओं का उपयोग करके काफी सटीक रूप से निर्धारित की जा सकती है। बेशक, यह आंकड़ा रोजाना बदलता है। कभी-कभी मोटे अनुमान के लिए वह ऐसी अवधारणा का उपयोग करता है औसत अवधिमहीने के हिसाब से दिन के उजाले घंटे। स्पष्टता के लिए, आइए इन संख्याओं पर विचार करें भौगोलिक बिंदु, जहां हमारे देश की राजधानी स्थित है।

मास्को में दिन के उजाले घंटे

जनवरी में, हमारी राजधानी के अक्षांश पर दिन का औसत समय 7 घंटे 51 मिनट है। फरवरी में - 9 घंटे 38 मिनट। मार्च में इसकी अवधि 11 घंटे 51 मिनट, अप्रैल में - 14 घंटे 11 मिनट, मई में - 16 घंटे 14 मिनट तक पहुंच जाती है।

तीन गर्मियों के महीनों में: जून, जुलाई और अगस्त में, ये आंकड़े 17 घंटे 19 मिनट, 16 घंटे 47 मिनट और 14 घंटे 59 मिनट हैं। हम देखते हैं कि यह जून है, जो ग्रीष्म संक्रांति से मेल खाता है।

शरद ऋतु में, दिन के उजाले के घंटे कम होते रहते हैं। सितंबर और अक्टूबर में इसकी अवधि क्रमशः 12 घंटे 45 मिनट और 10 घंटे 27 मिनट है। संक्षिप्त रिकॉर्ड करें उज्ज्वल दिनों परवर्ष के अंतिम ठंडे, अंधेरे महीने प्रसिद्ध हैं - नवंबर और दिसंबर, जिनकी औसत दिन की लंबाई क्रमशः 8 घंटे 22 मिनट और 7 घंटे 16 मिनट से अधिक नहीं होती है।

पृथ्वी ग्रह पर प्रत्येक जीवित जीव के विकास और वृद्धि के लिए सूर्य का प्रकाश बहुत महत्वपूर्ण है। हर किसी को इसकी कमी महसूस होती है, खासकर दिन के घटते घंटों और रातों के बढ़ने की अवधि के दौरान। ये परिवर्तन प्रकृति में चक्रीय हैं। हर साल, विषुव वसंत और शरद ऋतु में मनाया जाता है, जब दिन और रात की लंबाई की तुलना की जाती है। सर्दी और गर्मी में दिन और रात की अवधि समान नहीं होती है। सर्दियों में, सबसे छोटा दिन और सबसे लंबी रात मनाई जाती है, और गर्मियों में, इसके विपरीत, सबसे लंबा दिन और सबसे छोटी रात मनाई जाती है। ऐसे दिनों को संक्रांति दिवस कहा जाता है।

2019 में दिन के उजाले की लंबाई कब बढ़ेगी?

दिन के उजाले की अवधि को घटाना और बढ़ाना लोगों के लिए आम बात हो गई है। हालाँकि, जब दिन बेहतर हो जाता है, तो यह और अधिक खुशी लाता है। हर कोई बड़ी बेसब्री से दिन के बढ़ने का इंतजार कर रहा है। आख़िरकार, अधिकांश लोगों के लिए यह वसंत के लिए एक प्रकार का मोड़ और दृष्टिकोण है, भले ही पूरी सर्दी अभी बाकी है।

2019 में सबसे छोटा दिन 21 दिसंबर को है। इस दिन, सूर्य पृथ्वी की कक्षा के सबसे लंबे बिंदु को पार कर जाता है, जिससे दिन के उजाले की अवधि न्यूनतम हो जाती है। इसके बाद 22 जून तक दिन के उजाले धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं और फिर एक चक्र में फिर से घटने लगते हैं।

यह तारीख साल का सबसे लंबा दिन और सबसे छोटी रात होती है। दिसंबर संक्रांति के बाद, सूर्य का प्रकाश अपनी पकड़ बनाना शुरू कर देता है, जो हर दिन कुछ मिनटों के लिए बढ़ता जाता है। 22 मार्च को दिन और रात की लंबाई बराबर होगी। यह वसंत विषुव होगा। इस दिन पृथ्वी की धुरी सूर्य की ओर अधिकतम झुकी होती है, जिसके कारण व्यक्ति इसे क्षितिज से बहुत नीचे देख सकता है। दिन के उजाले में वृद्धि की तीव्रता सीधे सूर्य के झुकाव और उसकी परिक्रमण गति पर निर्भर करती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि शीतकालीन संक्रांति के बाद दिन के उजाले में वृद्धि इस तथ्य के कारण नहीं है कि सूरज पहले उगता है, बल्कि इसलिए क्योंकि यह बाद में अस्त होता है। इस प्रकार, यह पता चलता है कि दिन शाम को बढ़ना शुरू हो जाता है।

ऐसा क्यों हो रहा है? यह सब उस विस्तारित कक्षा के कारण है जिसमें पृथ्वी सूर्य के चारों ओर घूमती है, इस प्रकार उसके थोड़ा करीब होती है। उस क्षण जब पृथ्वी सूर्य के जितना करीब हो सके और शीतकालीन संक्रांति के दिन के बीच एक दिन से अधिक का अंतर हो सकता है।

किसी व्यक्ति के लिए दिन बढ़ने और घटने का क्या मतलब है?

मानव शरीर दिन के उजाले में होने वाले परिवर्तनों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। यह देखा गया है कि जिन महीनों में दिन सबसे छोटा होता है, देर से जन्म लेने वाले बच्चे सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित होते हैं। पहले, वैज्ञानिक इसे गर्भवती महिला के शरीर में विटामिन डी की कमी से जोड़ते थे, लेकिन हाल ही में वैज्ञानिकों ने एक संस्करण सामने रखा है जिसके अनुसार समस्या मेलाटोनिन (मानव बायोरिदम के लिए जिम्मेदार प्रमुख हार्मोन) और मां के शरीर के तापमान में हो सकती है। .

शरीर में मेलाटोनिन का संचय भावी माँशीतकालीन संक्रांति के दौरान उच्चतम हो जाता है। 21-22 दिसंबर की रात को उसके शरीर का तापमान काफी गिर जाता है, और यह भविष्य के बच्चे के मस्तिष्क के गठन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है: हिप्पोकैम्पस छोटा हो जाता है, और डोपामाइन का संचार ठीक से नहीं होता है। वैज्ञानिकों के मुताबिक ऐसे परिणामों से आसानी से बचा जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक गर्भवती महिला को केवल कृत्रिम स्रोतों से सूर्य के प्रकाश की कमी की भरपाई करने की आवश्यकता होती है।

दिन के उजाले की लंबाई बदलने से वयस्क के पहले से ही बने मस्तिष्क पर भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है। लीज विश्वविद्यालय के शोध से पता चला है कि मस्तिष्क ग्रीष्म संक्रांति के दौरान सबसे अधिक सक्रिय होता है और सर्दियों के दौरान सबसे कम सक्रिय होता है।

दुनिया के विभिन्न लोगों के लिए दिसंबर संक्रांति का क्या मतलब है?

प्राचीन काल से, शीतकालीन संक्रांति, जो 21 दिसंबर को पड़ती है, एक बहुत ही महत्वपूर्ण दिन रहा है। इससे कई परंपराएं जुड़ी हुई हैं। एक जमाने में लोग साल के पहले महीने को कोल्याडेन कहते थे। इस समय, सूर्य देवता कोल्याडा का जन्मदिन मनाया जाता था। छुट्टियों के लिए भव्य मेजें लगाई गईं और विभिन्न समारोह और अनुष्ठान किए गए। उत्सव काफी बड़े पैमाने पर हुआ। इस प्रकार लोगों ने देवता का सम्मान किया और भीषण सर्दी को अलविदा कहा।

उन परंपराओं में से एक जो हमारे पास आई है वह है कैरोलिंग। लड़के और लड़कियाँ सबसे सुंदर पोशाकें पहनते थे और सभी घरों में घूमते थे, छुट्टी के गीत गाते थे और लोगों की भलाई और खुशहाली की कामना करते थे। इसके लिए घरों के मालिकों ने उनका इलाज किया विभिन्न उपहार. एक विशेष स्थानमेज पर कब्जा कर लिया गेहूं का दलिया, जिसे मेवे, सूखे मेवे और शहद के साथ पकाया गया था। उसे कोलेव कहा जाता था। सड़कों पर चमकीले गोल सूर्य के प्रतीक पहिए जलाए गए। आग के चारों ओर उन्होंने नृत्य किया और गीत गाए। इस तरह, लोगों ने बहुप्रतीक्षित सूर्य को पुनर्जीवित होने में मदद करने की कोशिश की।

परंपराएँ विभिन्न राष्ट्रइनमें बहुत कुछ समान है, हालाँकि वे एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से कार्यान्वित होते हैं। अनुष्ठान क्रियाओं का मुख्य उद्देश्य समर्थन प्राप्त करने का प्रयास करना है अच्छी ताकतेंआने वाले वर्ष के लिए. विशेष महत्वके लिए शीतकालीन संक्रांति थी आदिम लोग. इसका कारण यह है कि वे भविष्य के प्रति आश्वस्त नहीं हो पाते। लोगों को यह नहीं पता था कि उन्होंने सर्दियों के लिए कितनी अच्छी तैयारी की थी और क्या उनके पास इस अवधि में जीवित रहने के लिए पर्याप्त आपूर्ति थी। नए साल के पहले चार महीनों के दौरान वे अक्सर भूखे रहते थे।

सर्दियों के "आधे" का उत्सव कठिन की शुरुआत से पहले अंतिम उत्सव था शीत काल. लगभग सभी पशुओं को वध के लिए भेज दिया गया था, क्योंकि सर्दियों में उन्हें खाना खिलाना लगभग असंभव था। इसीलिए सबसे बड़ी संख्या मांस उत्पादोंसंक्रांति के दौरान सेवन किया जाता है, जो सर्दियों में पड़ता है।

ईसाई लोग शीतकालीन संक्रांति पर ईसा मसीह के जन्म का जश्न मनाते हैं। यू रूढ़िवादी लोगयह अवकाश दो सप्ताह बाद मनाया जाता है। इस दिन, स्लाव कोल्याडा का सम्मान करते हैं, और जर्मन यूल का सम्मान करते हैं। स्कैंडिनेवियाई लोग दिसंबर संक्रांति पर अग्नि को समर्पित एक कार्निवल मनाते हैं। चीनी डोंगज़ी मनाते हैं, जिससे दिन के उजाले की अवधि में आसन्न वृद्धि और "सकारात्मक ऊर्जा" का स्वागत होता है।

शीतकालीन संक्रांति के दौरान, परंपराओं में से एक गर्म सुगंधित स्नान करना है। जापानियों का मानना ​​है कि खट्टे फलों की सुगंध स्वास्थ्य में सुधार करती है और सर्दी को शरीर में प्रवेश करने से रोकती है। इसीलिए इस दिन लोग कई स्नानघरों और गर्म झरनों में निकलते हैं खट्टे फल. प्राचीन परंपराएँबहुत कुछ हम तक पहुंच चुका है.

जैसा कि हम देखते हैं, सूरज की रोशनी न केवल लोगों के जीवन में, बल्कि ग्रह पर सभी जीवित चीजों के जीवन में एक विशेष भूमिका निभाती है। हर कोई लंबी ठंडी रात के बाद गर्म होने के लिए सूरज की पहली किरणों का इंतजार कर रहा है। आदर्श विकल्पज़्यादातर लोगों के लिए शायद ऐसा होता अगर रात छोटी होती और दिन बहुत लंबा होता। लेकिन हर किसी की अपनी-अपनी पसंद होती है। इसलिए, प्रकृति ने हमें जो दिया है, हम उससे संतुष्ट हैं।

में कमी शरद ऋतु-सर्दियों की अवधिदिन के उजाले की अवधि किसी व्यक्ति की भलाई में गिरावट और प्रतिरक्षा के कमजोर होने को प्रभावित करती है, बढ़ते चरण से लेकर गिरने के चरण तक सभी में परिवर्तन जीवन चक्र, देशों के बजट के व्यय पक्ष में वृद्धि, अर्थव्यवस्था के कई क्षेत्रों में मौसमी काम का निलंबन ( कृषि, निर्माण और अन्य)।

शीतकालीन संक्रांति न्यूनतम दिन के उजाले का प्रतीक है। इस दिन, सूर्य दीर्घवृत्त के सबसे दूर बिंदु को पार करता है जिसके साथ पृथ्वी घूमती है। हमारे ग्रह के उत्तरी गोलार्ध के निवासियों के लिए यह दिन 21-22 दिसंबर को होता है, जबकि इसी समय, दक्षिणी गोलार्ध के निवासियों के लिए, अधिकतम अवधि का ग्रीष्म संक्रांति दिन शुरू होता है।

सूर्य का प्रकाश मानव शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, भावनाएँ जगानाखुशी और ख़ुशी. कम दिन के उजाले के साथ, सेरोटोनिन का उत्पादन कम हो जाता है, जो शरीर के भावनात्मक क्षेत्र को दबा देता है और इसकी स्थिति में गिरावट का कारण बनता है। शरद और वसंत विषुव के दिनों में दिन और रात की लंबाई की समानता बनती है आदर्श स्थितियाँदैनिक बायोरिदम के लिए. दिन से शुरू होने वाले चक्र की अवधि शरद विषुव, और शीतकालीन संक्रांति के दिन समाप्त होना, रात की अवधि से इसके अंतराल के चरण में दिन के उजाले के घंटों में कमी के चरण का प्रतिनिधित्व करता है। यह अवस्था सबसे प्रतिकूल होती है, इसके दौरान पृथ्वी पर सारा जीवन अधिकाधिक उत्पीड़ित होता जाता है। दूसरा चरण, जो शीतकालीन संक्रांति के दिन से शुरू होता है और वसंत विषुव के दिन समाप्त होता है, दिन के उजाले और रात के बीच के अंतराल के चरण में भी होता है, लेकिन यह अंतराल धीरे-धीरे कम हो रहा है, नकारात्मक प्रभावधूप की कमी से धीरे-धीरे कमजोरी आती है। एक व्यक्ति को प्रतिदिन जितनी कम धूप मिलती है, वह इसके प्रति उतना ही अधिक संवेदनशील होता है नर्वस ब्रेकडाउन, तक अवसादग्रस्त अवस्थाएँऔर मानसिक विकार. तकनीकी सभ्यता कृत्रिम रोशनी से सूर्य के प्रकाश की कमी की भरपाई करने की कोशिश कर रही है, जिसके लिए मानव शरीर अनुकूलित नहीं है, वह कृत्रिम रूप से रोशनी वाली रात के घंटों को दिन के उजाले के घंटों के रूप में मानता है, जो तथाकथित डिसिंक्रोनोसिस की स्थिति में आ जाता है, जो पुरानी बीमारियों को बढ़ाता है।

वहीं, उत्तरी गोलार्ध की जनसंख्या दक्षिणी गोलार्ध की जनसंख्या की तुलना में बदलते मौसम से कम प्रभावित होती है, क्योंकि सर्दियों में उत्तरी गोलार्द्धसूर्य के अधिक निकट है. सूर्योदय से सूर्यास्त तक की अवधि को दिन की लंबाई कहा जाता है। यह मान भौगोलिक अक्षांश पर निर्भर करता है. भूमध्य रेखा पर दिन की लंबाई 12 घंटे स्थिर रहती है। उत्तरी गोलार्ध में, शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, दिन की लंबाई 12 घंटे से कम होती है, और वसंत-ग्रीष्म अवधि में, यह 12 घंटे से अधिक होती है। पृथ्वी के ध्रुवों पर ध्रुवीय दिन और रात छह महीने तक रहते हैं। दिन की लंबाई के महत्व को देखते हुए, प्रत्येक अक्षांश के लिए दैनिक और मासिक औसत दिन की लंबाई तालिकाएँ संकलित की गई हैं।

उदाहरण के लिए, मॉस्को के अक्षांश पर न्यूनतम औसत मासिक दिन की लंबाई दिसंबर में 7 घंटे 16 मिनट और जनवरी में 7 घंटे 51 मिनट है।

विभिन्न मौसमों में दिन के उजाले की लंबाई में परिवर्तन को पृथ्वी के अपनी धुरी पर घूमने से समझाया जाता है। यदि पृथ्वी घूमती नहीं तो दिन और रात का चक्र बिल्कुल अलग होता। हालाँकि संभावना है कि वे पूरी तरह से अनुपस्थित रहेंगे. दिन के उजाले का घटना या बढ़ना वर्ष के समय और आप पृथ्वी पर कहाँ हैं, इस पर निर्भर करता है। इसके अलावा, दिन का समय पृथ्वी की धुरी के कोण और सूर्य के चारों ओर उसके पथ से प्रभावित होता है।

घूर्णन अवधि

24 घंटे का दिन वह समय है जो पृथ्वी को अपनी धुरी पर एक पूर्ण क्रांति पूरा करने में लगता है, यही कारण है कि सूर्य अगले दिन आकाश में उसी स्थान पर दिखाई देता है। हालाँकि, यह मत भूलिए कि पृथ्वी सूर्य के चारों ओर घूमती रहती है, और इस घटना का दिन के उजाले की लंबाई पर भारी प्रभाव पड़ता है।

पृथ्वी के एक चक्कर का वास्तविक समय जितना हम सोचते थे उससे कुछ कम है: लगभग 23 घंटे और 56 मिनट। खगोलविदों ने अगले दिन आकाश में उसी स्थान पर एक तारा दिखाई देने का समय रिकॉर्ड करके इसकी खोज की - इस घटना को तारा दिवस कहा जाता है।

लंबे और छोटे दिन

हालाँकि एक सौर दिन 24 घंटे लंबा होता है, लेकिन हर दिन में 12 घंटे का दिन और 12 घंटे का अंधेरा नहीं होता है। सर्दियों में रातें गर्मियों की तुलना में लंबी होती हैं। इस घटना को इस तथ्य से समझाया गया है कि पृथ्वी की काल्पनिक धुरी समकोण पर स्थित नहीं है: यह 23.5 डिग्री के कोण पर झुकती है। दरअसल, चूंकि हमारा ग्रह साल भर सूर्य के चारों ओर घूमता है, इसलिए गर्मियों में पृथ्वी का उत्तरी आधा भाग सूर्य की ओर झुक जाता है, जिससे दिन में लंबी रोशनी होती है और छोटी रात. सर्दियों में, यह बदल जाता है: हमारा ग्रह सूर्य से दूर चला जाता है, और रात का समय लंबा हो जाता है। वसंत और शरद ऋतु में, पृथ्वी न तो सूर्य की ओर झुकी होती है और न ही उससे दूर, बल्कि बीच में कहीं झुकी होती है, इसलिए वर्ष के इन समय में दिन और रात समान होते हैं। यहां बताया गया है कि आप कैसे समझा सकते हैं कि वसंत ऋतु में दिन के उजाले की लंबाई क्यों बढ़ जाती है: हमारा ग्रह सूर्य की ओर मुड़ जाता है!

हमारे दिन के उजाले की संख्या हमारे अक्षांश और इस तथ्य पर निर्भर करती है कि सूर्य के संबंध में पृथ्वी की स्थिति क्या है। हमारे ग्रह के घूर्णन की धुरी कक्षीय तल से झुकी हुई है और हमेशा एक दिशा में स्थित है - ध्रुवीय तारे की ओर। परिणामस्वरूप, सूर्य के संबंध में पृथ्वी की धुरी की स्थिति वर्ष भर लगातार बदलती रहती है।

दरअसल, यह वह कारक है जो किसी भी अक्षांश पर पृथ्वी की सतह पर सूर्य के प्रकाश के प्रसार को प्रभावित करता है।

कोण बदलने से ग्रह के कुछ क्षेत्रों तक पहुँचने वाली सौर ऊर्जा की मात्रा बदल जाती है। इससे सतह तक पहुंचने वाले सूर्य के प्रकाश की तीव्रता में मौसमी परिवर्तन होता है और दिन के उजाले की लंबाई प्रभावित होती है।

तीव्रता में परिवर्तन इसलिए होता है क्योंकि मौसम बदलने पर सूर्य की किरणें जिस कोण पर यात्रा करती हैं और पृथ्वी से टकराती हैं वह बदल जाता है।

आइए इसे व्यवहार में सिद्ध करें

यदि आप छत पर टॉर्च जलाते हैं, तो रोशनी वाला क्षेत्र इस पर निर्भर करेगा कि आप प्रकाश को समकोण पर चमकाते हैं या नहीं। इसी तरह, जब सूर्य की ऊर्जा पृथ्वी की सतह पर पहुँचती है तो विभिन्न भौगोलिक क्षेत्रों में फैल जाती है। यह हमारे यहां अधिक केंद्रित है गर्मी के महीनेजब सूर्य आकाश में ऊँचा होता है।

ग्रीष्म और शीतकालीन संक्रांति के बीच, दिन के उजाले की संख्या कम हो जाती है, और अक्षांश जितना अधिक होता है, कमी की दर उतनी ही अधिक होती है। धूप के जितने कम घंटे होंगे, रातें उतनी ही ठंडी होंगी। यही कारण है कि वसंत ऋतु में दिन के उजाले की लंबाई बढ़ जाती है: ग्रह धीरे-धीरे सूर्य की ओर मुड़ता है, अपने एक तरफ अधिक से अधिक सौर ऊर्जा को अवशोषित करता है।

चूँकि, सूर्य के चारों ओर घूमने के समानांतर, पृथ्वी भी अपनी धुरी पर घूमती रहती है, यह 24 घंटों में एक पूर्ण चक्कर लगाती है। दिलचस्प बात यह है कि दिन की लंबाई समय के साथ बदलती रहती है। तो, लगभग 650 मिलियन वर्ष पहले, दिन सामान्य 24 के बजाय लगभग 22 घंटे का होता था!

अयनांत

संक्रांति एक ऐसी घटना है जब, एक निश्चित स्थिति में, पृथ्वी की कक्षा अपनी सबसे लंबी और चिह्नित करती है सबसे छोटे दिनवर्ष। शीतकालीन अयनांतउत्तरी गोलार्ध में होने वाला यह दिन सबसे छोटा होता है, जिसके बाद दिन के उजाले धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं। ग्रीष्म संक्रांतिउसी गोलार्ध में दिन के उजाले के घंटे सबसे लंबे होते हैं, जिसके बाद यह छोटा होना शुरू हो जाता है। संक्रांति का नाम उस महीने के नाम पर भी रखा गया है जिसमें यह घटित होती है।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि संक्रांति पर दिन के उजाले की लंबाई उस गोलार्ध पर निर्भर करती है जिसमें आप स्थित हैं। इस प्रकार, उत्तरी गोलार्ध में, जून संक्रांति वर्ष के सबसे लंबे दिन के उजाले को चिह्नित करती है। जबकि दक्षिणी गोलार्ध में, जून संक्रांति सबसे लंबी रात होती है।