अलीना शिश्कोवा की उम्र. अलीना शिश्कोवा: ऊंचाई, वजन, लघु जीवनी

मशहूर मॉडलअक्सर फ़ैशन पत्रिकाओं और गपशप कॉलमों में तस्वीरों में दिखाई देती है। एलेना शिश्कोवा के पास एक शानदार फिगर है, जिसने उन्हें 2012 में वाइस-मिस रूस बनने में मदद की। अब उनकी एक 4 साल की बेटी है और नोवी आर्बट पर उनका अपना ब्यूटी सैलून है। खूबसूरत गोरी अकेली है, उसका करियर है और वह खुद को फिट रखती है।

एलेना शिश्कोवा की ऊंचाई और वजन

लड़की बचपन से ही दुबली-पतली और लम्बी थी। इस दौरान अलीना शिश्कोवा का फिगर लगभग आदर्श बन गया। 176 सेमी की ऊंचाई के साथ, गोरा का वजन 52 किलोग्राम है। उसकी कमर 62 सेमी है, छाती का आयतन 86 सेमी है, कूल्हे 90 सेमी हैं। शिश्कोवा इस तथ्य को नहीं छिपाती है कि उसने सर्जनों की सेवाओं का सहारा लिया था - उसने नाक, गाल की हड्डी और होंठों की प्लास्टिक सर्जरी की थी। उनका कहना है कि उनके बस्ट में भी सुधार हुआ है, लेकिन एलेना का दावा है कि वह इसकी मदद से अपने शरीर को अच्छे आकार में रखती हैं उचित पोषणऔर नियमित व्यायाम.

बच्चे के जन्म के बाद मॉडल पैरामीटर

2014 में, शानदार गोरी ने एक बेटी एलिस को जन्म दिया, जो अपनी मां से काफी मिलती-जुलती है। मॉडल एलेना शिश्कोवा का गर्भावस्था के दौरान वजन केवल 8 किलो बढ़ा। वह अड़ी रही पौष्टिक भोजन, एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व किया। गर्भवती होने के दौरान उन्होंने फिटनेस सेंटर में वर्कआउट किया। जन्म के 10 दिन बाद सोशल नेटवर्कशिश्कोवा की तस्वीरें सामने आईं जिसमें वह बच्चे के जन्म से पहले जैसी ही दिख रही थीं। अपने आहार की बदौलत एलेना जल्दी ही अपने पिछले वजन पर वापस आ गई।

अलीना शिश्कोवा कैसे खाती हैं

मॉडल शाकाहारी भोजन का पालन करती है।

आहार में पशु प्रोटीन (मांस, मछली) को छोड़ना और उन्हें पौधों के प्रोटीन (सोया, दलिया, फलियां) से बदलना शामिल है।

कभी-कभी अलीना खुद को मिठाइयाँ देती हैं, लेकिन उसके बाद वह जिम में कड़ी ट्रेनिंग करती हैं।

शिश्कोवा लगभग 8 वर्षों से इस पोषण प्रणाली का पालन कर रही हैं। वह कभी भी सख्त आहार पर नहीं रहीं, लेकिन उनका मानना ​​है कि शाकाहार न केवल शरीर, बल्कि आत्मा को भी अच्छे आकार में रखने में मदद करता है। लड़की कार्यक्रम की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है परफेक्ट फिगर. इस आहार का एक और फायदा यह है कि खोया हुआ वजन अब वापस नहीं आता है।

आहार सिद्धांत

1. आपको भूखा नहीं रहना चाहिए या ज़्यादा खाना नहीं खाना चाहिए.
2. छोटे भोजन - दिन में 4-5 बार तक।
3. नाश्ते से रात के खाने तक भोजन की मात्रा कम करें - सुबह 200 ग्राम, दोपहर के भोजन पर 180 ग्राम, शाम को 150 ग्राम।
4. एक संतुलित आहार - फाइबर, वनस्पति प्रोटीन और धीमी कार्बोहाइड्रेट से भरपूर एक विविध मेनू।
5. पीने का संतुलन बनाए रखना - प्रतिदिन 2 लीटर स्वच्छ पानी का सेवन।
6. आहार से नमक हटाना।
7. रात का खाना - सोने से 3 घंटे पहले।
8. नियमित प्रशिक्षण - 60 मिनट तक चलने वाले प्रति सप्ताह 3 सत्र।
9. सक्रिय मनोरंजन और शारीरिक गतिविधि- स्कीइंग, तैराकी, पैदल चलना।

शिश्कोवा का आहार

आहार पौधों की उत्पत्ति के उत्पादों पर आधारित है:

• सब्जियां, फल, मशरूम;
• समुद्री भोजन;
• सोया, चावल का दूध;
• ड्यूरम गेहूं पास्ता;
• मेवे, सूखे मेवे, बीज;
• सोयाबीन, फलियाँ;
• किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, दही);
• एक प्रकार का अनाज, ब्राउन चावल, दलिया;
• मसाले, पेक्टिन के साथ मिठाइयाँ;
• साबुत अनाज अनाज, चोकर और गेहूं की रोटी;
• वनस्पति तेल;
• जामुन, अलसी उत्पाद;
• प्राकृतिक रस, पानी, हर्बल चाय।

आहार की पूरी अवधि के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थों को बाहर रखा जाता है। इसमे शामिल है:

• मांस, ऑफल, अर्द्ध-तैयार उत्पाद, सॉसेज, फ्रैंकफर्टर्स;
• मछली, कैवियार;
• पशु मूल के डेयरी उत्पाद;
• अंडे;
• पनीर, मेयोनेज़;
• मक्खन;
• सूजी;
• मीठा पेय, स्पार्कलिंग पानी, शराब;
• फास्ट फूड, परिरक्षकों वाला भोजन;
• सफ़ेद ब्रेड, बेक किया हुआ सामान, चॉकलेट, शहद, जिलेटिन के साथ मिठाइयाँ, चीनी।

शाकाहारी भोजन आसान और विविध है। 1 दिन के लिए शिश्कोवा के मेनू का उदाहरण।

एलेना शिश्कोवा का जन्म 12 नवंबर 1992 को हुआ था। माता-पिता अपनी इकलौती बेटी का पालन-पोषण कर रहे थे, और इसलिए अक्सर उसे उपहार देकर लाड़-प्यार करते थे। लड़की बहुत सुंदर हो गई, और उसके आस-पास के सभी लोगों ने नोट किया कि वह अपनी माँ की तरह दिखती थी, एक फली में 2 मटर की तरह। दरअसल, इतनी उम्र होने के बावजूद अलीना की मां बहुत छोटी दिखती हैं।

बचपन में भी लड़की ने ऐसा किया था बड़ी सफलतारचनात्मकता में. इस तथ्य के बावजूद, उसे कभी दिलचस्पी नहीं हुई मॉडलिंग करियर. अलीना गिटार बजाती थी और अकादमिक गायन कक्षाओं में भी उसकी रुचि थी। वह कभी भी संगीत के क्षेत्र में खुद को साकार नहीं कर पाईं।

एक किशोरी के रूप में, वह पहली बार एक चमकदार पत्रिका के लिए दिखाई दीं। तभी से अलीना को एहसास हुआ कि वह एक मॉडल बनना चाहती है। इसमें उन्हें अपनी पहचान दिखी. शिश्कोवा को विभिन्न प्रतियोगिताओं में हाथ आजमाने में रुचि थी। उदाहरण के लिए, ये "मिस होप", "मिस ड्रीम", "मिस चार्म" हैं। वह "कवर ब्यूटी लुक" में भी जीत हासिल करने में सफल रहीं।

अपनी शारीरिक और बाहरी विशेषताओं की बदौलत अलीना मॉडलिंग क्षेत्र में मांग में आ गई हैं।और बड़े महत्व की सौंदर्य प्रतियोगिताओं में पहचान प्राप्त की।

2012 में एलेना शिश्कोवा ने मिस रूस 2012 प्रतियोगिता में हिस्सा लिया था। वह दूसरी वाइस-मिस रूस का खिताब जीतने में सफल रहीं।उस समय, मानक प्रश्नों के अजीब उत्तरों के लिए उनकी उपस्थिति को सभी ने याद किया था। शिश्कोवा अभी भी अपनी सुंदरता से पुरुषों और प्रशंसकों का ध्यान आकर्षित करने में सक्षम थी।

इस प्रतिष्ठित प्रतियोगिता की मदद से अलीना मॉडलिंग जगत में और भी मशहूर हो गईं। उनकी तस्वीरें सामने आईं फ़ैशन पत्रिकाएँ. लड़की के लिए नए क्षितिज खुल गए।

शिश्कोवा ने पुनर्जागरण एजेंसी के साथ एक गंभीर अनुबंध में प्रवेश किया। उन्हें न केवल मॉडलिंग के क्षेत्र में घरेलू विशेषज्ञ, बल्कि विदेशी लोग भी पसंद करते थे। आज उन्हें अक्सर रूस, टोक्यो और मिलान में फैशन वीक में एक मॉडल के रूप में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

एलेना शिश्कोवा इस तथ्य को नहीं छिपाती हैं कि उन्होंने अपनी नाक पर प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लिया और सर्जन ने उनके होंठ भी बड़े कर दिए।इस तथ्य के बावजूद, अलीना शिश्कोवा हमेशा आकर्षक और खूबसूरत रही हैं।

प्लास्टिक सर्जरी से पहले अलीना शिश्कोवा

2017 में, शिश्कोवा ने नोवी आर्बट पर एक ब्यूटी सैलून खोला। केंद्र की मुख्य गतिविधि रंगवाद पर आधारित है। उसने वचन दिया कि वह अपने सौंदर्य व्यवसाय में ऊर्जा निवेश करेगी, लेकिन अभी तक मॉडल केवल इंस्टाग्राम पर ऑनलाइन केंद्र का विज्ञापन कर रही है। उसी वर्ष, वह फॉर्मूला 1 अज़रबैजान ग्रांड प्रिक्स की एक फोटो रिपोर्ट की मेजबान थी, जिसने अपने इंस्टाग्राम पेज पर घटनाओं को कवर किया था।

अलीना के शरीर पर कई टैटू हैं। मॉडल की आदर्श हमेशा मेगन फॉक्स रही हैं। यह स्वीकार करना होगा कि अक्सर प्रशंसक ध्यान देते हैं कि अलीना काफी हद तक उन्हीं की तरह दिखने लगी है।

कपड़ों में मॉडल के पसंदीदा ब्रांड डोल्से एंड गब्बाना, लुई वुइटन, क्रिश्चियन लॉबाउटिन हैं। इसमें वह कमाल की लग रही हैं शाम के कपड़े, बल्कि साधारण लेगिंग्स पहनकर भी विपरीत लिंग को आकर्षित करती हैं।

एलेना शिश्कोवा सोशल नेटवर्क इंस्टाग्राम पर एक पेज चलाती हैं।उसके पास एक सत्यापन चिह्न है. मॉडल नियमित रूप से अपने ग्राहकों को नई तस्वीरों और वीडियो से लाड़-प्यार देती है। यदि हम उनका विश्लेषण करें, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि अलीना अक्सर सामाजिक पार्टियों में अतिथि होती हैं।

दिलचस्प नोट्स:

उनके आउटफिट्स का सिलेक्शन भी इसी से जुड़ा है पेशेवर फोटो सत्र, और दर्पण में ली गई साधारण सेल्फी। उन्हें 6 मिलियन से अधिक सब्सक्राइबर फॉलो करते हैं, जो मुख्य रूप से फैशन पर मॉडल के विचारों का समर्थन करते हैं। इनमें वे लोग भी शामिल हैं जो अत्यधिक मेकअप के साथ-साथ अप्राकृतिक सुंदरता के भी ख़िलाफ़ हैं। उनमें से कुछ ने कहा कि जब शिश्कोवा हमला करती है तो वह पुतले या ज़ोंबी की तरह दिखती है नींवलिपस्टिक के साथ उदारतापूर्वक परतें और बढ़ा-चढ़ा कर लगाएं।

एलेना शिश्कोवा अक्सर दिखाई देती हैं मुख्य चरित्रउस गपशप के बीच जिसकी लोग चर्चा करते हैं।डायनमो टीम (कीव) के लिए खेलने वाले गोलकीपर एम. कोवालेव से मिलने के बाद उन्होंने सक्रिय रूप से उसके बारे में बात की। उनकी जान-पहचान इंटरनेट पर हुई। उन्होंने काफी देर तक पत्र-व्यवहार किया और फिर मिलने का फैसला हुआ। उपन्यास लंबा नहीं था, लेकिन प्रशंसकों को यह याद था।

2012 में शिश्कोवा की मुलाकात रैपर टिमती से हुई। कुछ महीने बाद वे कहने लगे कि यह जोड़ा डेटिंग कर रहा है। वे नए साल को समर्पित "सॉन्ग ऑफ द ईयर" कॉन्सर्ट में एक साथ दिखाई दिए। अलीना शिश्कोवा ने 19 मार्च 2014 को टिमती की बेटी को जन्म दिया, उसका नाम अलीसा रखा गया।आज तैमूर की मां उस बच्ची की परवरिश कर रही हैं. वह बढ़ रही है अद्भुत बच्चा, अच्छी तरह से विकसित हो रहा है, उसकी देखभाल करने वाली दादी उसकी बहुत मदद कर रही हैं। पिता भी ऐलिस को अक्सर देखते हैं। यह जोड़ी बहुत जल्दी टूट गई, शादी कभी नहीं हुई। हालाँकि, वे रखने में सक्षम थे अच्छे संबंधमेरी बेटी ऐलिस की खातिर.

एलेना शिश्कोवा 2 साल तक अकेली रहीं, लेकिन 2016 में वे कहने लगे कि उनका 17 साल के लड़के निकिता माज़ेपिन के साथ अफेयर चल रहा है। वह सहारा फोर्स इंडिया फॉर्मूला 1 रिजर्व टीम का ड्राइवर है। उन्हें अक्सर एक साथ देखा जाता था।

2017 में, उन्होंने 19 वर्षीय यूरी ओसिपोव के साथ शिश्कोवा के अफेयर के बारे में बात की। यह रूसी विज्ञान अकादमी के पूर्व अध्यक्ष का उत्तराधिकारी है। अलावा, ऐसी अफवाहें थीं कि अलीना शिश्कोवा पावेल डुरोव को डेट कर रही थीं. हालाँकि, यह पता चला कि ये सिर्फ अटकलें थीं, और युवा लोग दोस्त हैं। अब अलीना की निजी जिंदगी के बारे में कुछ भी पता नहीं है। केवल एक बात स्पष्ट है - लोकप्रिय रूसी मॉडल की आधिकारिक तौर पर शादी नहीं हुई है।

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अलीना शिश्कोवा उन मशहूर हस्तियों में से एक हैं जिनकी प्रसिद्धि सौंदर्य प्रतियोगिताओं में भाग लेने के कारण है, और उनके स्वयं के व्यक्ति में रुचि जगाना सामाजिक नेटवर्क की योग्यता है। यहीं पर वह अपने जीवन की लगभग सभी घटनाओं की तस्वीरें पोस्ट करती हैं।

कुछ ही मिनटों में लड़की की अनगिनत तस्वीरें वर्ल्ड वाइड वेब पर छा गईं। उन पर आप एक गुड़िया जैसी दिखने वाली लड़की को देख सकते हैं, और उसमें दोष ढूंढना लगभग असंभव है। वे कहते हैं कि उत्तम चेहरालड़की ने अच्छी रकम चुकाई। मॉडल के निजी जीवन और बाहरी डेटा में इतनी दिलचस्पी का कारण क्या है, अलीना इतनी चौंकाने वाली लोकप्रियता हासिल करने का श्रेय किसको देती है?

अलीना शिश्कोवा की जीवनी

मिस रूस प्रतियोगिता में भाग लेने और रैपर टिमती के साथ एक तूफानी रोमांस के बाद ही युवा लड़की की जीवनी दिलचस्प हो गई। सुंदरी का जन्म 12 नवंबर 1992 को टूमेन में हुआ था। एलोनुष्का को जन्म से ही गाने और गिटार बजाने का शौक था।

मॉडलिंग व्यवसाय के लिए उनकी कोई पूर्व शर्त या इच्छा नहीं थी। लेकिन एक दिन उसने एक चमकदार प्रकाशन के लिए अभिनय किया, जिसके बाद उसने मॉडलिंग व्यवसाय के रूप में अपना भविष्य निर्धारित किया। पहले फिल्मांकन के बाद, लोकप्रिय प्रतियोगिताओं "मिस ड्रीम", "मिस होप", "मिस चार्म" में भागीदारी हुई। लड़की प्रसिद्ध "कवर ब्यूटी लुक" जीतने में सफल रही।

रूसी सुंदरी के करियर का उदय

रूसी सुंदरी के जीवन में महत्वपूर्ण मोड़ 2012 था। तभी उन्होंने मिस रूस सौंदर्य प्रतियोगिता में हिस्सा लिया, जिसमें वह दूसरी वाइस-मिस बनीं। दर्शकों ने सुंदरता को न केवल उसकी उज्ज्वल उपस्थिति के लिए याद किया, बल्कि मानक सवालों के दिलचस्प, सीधे जवाब के लिए भी याद किया। प्रतियोगिता में एक योग्य भागीदारी के बाद, युवती ने पुनर्जागरण मॉडलिंग एजेंसी के साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए। तब से, लड़की की तस्वीरें न केवल रूसी प्रेस में, बल्कि विदेशी फैशन पत्रिकाओं में भी छपीं।

लोकप्रिय रैपर टिमती के साथ रोमांस

युवा और खूबसूरत मॉडल के जीवन पर जनता का ध्यान रूसी रैपर टिमती के साथ अफेयर शुरू होने के बाद ही तेज हुआ। इस जोड़े की मुलाकात 2012 में हुई थी नव वर्ष पार्टी, जिसके बाद वे कभी अलग नहीं हुए। सुंदरी अक्सर अपने प्रेमी के साथ संगीत समारोहों में जाती थी और मंच के पीछे उस क्रूर कलाकार का प्यार से हाथ पकड़ती थी। 19 मार्च 2014 को, एक उज्ज्वल जोड़े के प्यार का फल पैदा हुआ - बेटी ऐलिस। हालाँकि, शो व्यवसाय के कानून कठोर हैं, इसलिए बेटी के जन्म के कुछ समय बाद, प्रेमी अलग हो गए।

हालाँकि, गायक टिमती अपनी बेटी की परवरिश में सक्रिय रूप से भाग लेते हैं। यह उसके जीवन की इस अवधि के दौरान था कि सुंदरता ने अपनी उपस्थिति के कुछ पहलुओं को सही करने का फैसला किया, जो प्लास्टिक सर्जनों के हस्तक्षेप के बिना भी लगभग आदर्श था। पूर्व प्रेमी ने उसके प्रयासों की सराहना नहीं की, क्योंकि जल्द ही उसे एक नई उमस भरी प्रेमिका मिल गई। अब लड़कियां अक्सर अपनी पोस्ट की गई तस्वीरों की स्पष्टता को लेकर प्रतिस्पर्धा करती रहती हैं। 2016 में, अफवाहें फिर से फैल गईं कि जोड़े ने अपने रिश्ते को फिर से शुरू कर दिया है, लेकिन यह जानकारी झूठी निकली। प्रत्येक जोड़े ने अपने-अपने तरीके से, मधुर और मैत्रीपूर्ण (कथित तौर पर) संबंधों को बनाए रखा।

अलीना शिश्कोवा द्वारा प्लास्टिक सर्जरी

अलीना शिश्कोवा ने प्लास्टिक सर्जरी से पहले ही फैशन और सौंदर्य उद्योग में महत्वपूर्ण ऊंचाइयां हासिल कर ली थीं। हालाँकि, पूर्णता की कोई सीमा नहीं है, और समय अपना प्रभाव डालता है। इसीलिए स्टार ने अपने बाहरी डेटा को थोड़ा समायोजित करने का निर्णय लिया।

• राइनोप्लास्टी। नाक सुधार सर्जरी से पहले और बाद में एलेना शिश्कोवा बहुत आकर्षक लग रही थीं। क्लिनिक पर जाने का कारण प्लास्टिक सर्जरीमैं अपनी नाक को पूरी तरह से सीधा करना चाहता हूं। डॉक्टरों ने मरीज की अपील का खुशी-खुशी जवाब दिया।

सर्जरी के बाद नागरिक शिश्कोवा ने केवल अपनी अच्छी प्राकृतिक क्षमताओं पर जोर दिया। उनकी नाक की सर्जरी सफल रही. यह समतल हो गया और सही आकार ले लिया। स्टार इस तथ्य से इनकार नहीं करती हैं कि उन्होंने प्लास्टिक सर्जनों की सेवाओं का सहारा लिया और ऑपरेशन के बाद प्राप्त परिणाम पर उन्हें गर्व है। के लिए पूर्ण निष्कासनलड़की ने अपनी नाक पर कूबड़ और पंखों पर प्लास्टिक सर्जरी के लिए लगभग 150 हजार रूबल का भुगतान किया।

• . किसी भी सुंदरता का एक अभिन्न गुण रसदार और चमकदार होंठ हैं। स्वभाव से, लड़की के होंठ काफी आकर्षक और सामंजस्यपूर्ण दिखते थे। यह पर्याप्त नहीं लग रहा था, क्योंकि रैपर की पूर्व प्रेमिका की छवि को बनाए रखना आवश्यक था। प्लास्टिक सर्जन होंठ वृद्धि के लिए अपने पसंदीदा फिलर्स के साथ बचाव में आए। प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद में अलीना शिश्कोवा आश्चर्यजनक रूप से बदल गईं।

इस तथ्य के कारण कि लड़कियों ने पिछली दवा के अवशोषित होने से पहले ही नए फिलर्स लगा दिए, अंतिम प्रभाव काफी प्रभावशाली दिखता है। एलोनुष्का भाग्यशाली थी। उसके होंठ बदसूरत "बत्तख चेहरे" में नहीं बदले और जोकर की मुस्कुराहट में से एक नहीं बने। सर्जरी के बाद अलीना शिश्कोवा रोजमर्रा की जिंदगीवह तेजी से शांत पेस्टल लिपस्टिक रंगों का चयन कर रही हैं। यह मुँह युवा महिलाओं को सेक्सी तो दिखाता है, लेकिन अश्लील नहीं। उन्होंने अपने होठों की आकर्षक उपस्थिति के लिए 50 हजार रूबल का भुगतान किया।

• . श्रीमती शिश्कोवा से बिशा की गांठें हटाने का मुद्दा खुला है। ऐसे ऑपरेशन की राशि लगभग 70 हजार रूबल है। प्लास्टिक सर्जनों का कहना है कि फिलर्स का उपयोग करके लड़की के गाल की हड्डी को बड़ा करने के लिए सर्जरी की गई थी। दरअसल, ऑपरेशन से पहले अलीना शिश्कोवा थोड़ी भरी हुई दिखती थीं और प्लास्टिक सर्जरी के बाद उनका चेहरा देखने में लंबा और पतला हो गया। चेहरे को अंडाकार आकार देने के लिए बिशा की गांठें हटा दी जाती हैं, इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि मॉडल ने भी इसी तरह का ऑपरेशन कराया था या सिर्फ फिलर्स लगाने तक ही खुद को सीमित रखा था। चीकबोन क्षेत्र में फिलर्स डालने की प्रक्रिया की अनुमानित लागत 30-60 हजार रूबल है। इसकी मात्रा दवा की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

• माथा ऊपर उठाना. एलेना शिश्कोवा की प्लास्टिक सर्जरी का असर माथे के क्षेत्र पर भी पड़ा। अगर आप स्टार की पहले और बाद की तस्वीरें देखेंगे तो यह स्पष्ट हो जाएगा। इस तरह के ऑपरेशन ऊपरी पलक को ऊपर उठाने के लिए किए जाते हैं जो भौंहों के कम सेट होने के कारण लटक जाती है। प्लास्टिक सर्जरी के बाद, लड़की की निगाहें और अधिक खुली हो गईं और उसकी भौहें नई ऊंचाइयों पर पहुंच गईं। एक झुकी हुई पलक अब किसी लड़की को परेशान नहीं करती है, इसलिए वर्षों से वह उपस्थितिमें ही परिवर्तन होता है बेहतर पक्ष. एंडोस्कोपिक फोरहेड लिफ्ट की कीमत स्टार को लगभग 150 हजार रूबल थी।

• मैमोप्लास्टी। एलोन्का ने स्तन वृद्धि और सुधार के लिए प्लास्टिक सर्जरी सेवाओं के लिए दो बार आवेदन किया। स्तन ग्रंथियों की प्राकृतिक मात्रा बढ़ाने के लिए पहली बार मेरी बेटी के जन्म से पहले था। ऑपरेशन सफल रहा, इसलिए लड़की की शक्ल में कोई खास बदलाव नहीं आया। बड़ा आकारस्तन ध्यान देने योग्य हो गए, लेकिन देखने में प्लास्टिक सर्जरी का परिणाम काफी स्वाभाविक लग रहा था।

एलिस के जन्म के बाद मॉडल ने अपने ढीले और विकृत स्तनों को उठाने के लिए डॉक्टरों की मदद ली। मॉडल प्रत्येक फोटो शूट और सैकड़ों सेल्फी में अपने हेरफेर के परिणाम को गर्व से प्रदर्शित करती है। हालाँकि, स्टार प्रशंसकों के सामने यह स्वीकार नहीं करती कि उसके खूबसूरत स्तनों में पेशेवर सर्जनों का हाथ था।

• टैटू. मालूम हो कि टिमती के साथ अफेयर शुरू होने के बाद मॉडल ने अपने शरीर पर दो टैटू बनवाए थे. दर्शनीय प्रभाव मशहूर रैपरमॉडल की प्राचीन त्वचा पर कब्ज़ा कर लिया। इस उद्योग में शिलालेखों के साथ किसी के शरीर को खराब करने पर अघोषित प्रतिबंध के बावजूद, शरीर पर टैटू दिखाई दिए। पहला चालू था लैटिन, के लिए आवेदन किया बायीं कलाईसुलेख लिखावट और काली स्याही।

लैटिन शिलालेख "फेस्टिना लेंटे", जिसका अर्थ है "धीरे-धीरे जल्दी करें", मॉडल को न केवल मॉस्को में, बल्कि मिलान, टोक्यो और पेरिस में भी चमकदार प्रकाशनों के लिए फिल्मांकन करने से नहीं रोकता है। दूसरा शिलालेख, जो कंधे पर स्थित है, ऐसा लगता है जैसे "सच्चे प्यार की राह कभी भी सुचारू नहीं रही।" इसका मतलब है "रास्ता" सच्चा प्यारयह कभी भी सहज नहीं होता।” इस तरह, वह प्रसिद्ध रूसी कलाकार के साथ अपने तूफानी रोमांस के बारे में संकेत देती है।

• स्थिर वजन. एलेना शिश्कोवा की ऊंचाई 176 सेमी है, हालांकि उनका वजन 52 किलोग्राम से अधिक नहीं है।

गर्भावस्था और अपनी बेटी के जन्म के बाद भी, टिमती की पूर्व प्रेमिका अल्प अवधिअपने आदर्श मूल मापदंडों पर लौट आया। अपने आदर्श शरीर को बहाल करने के लिए, वह नियमित रूप से जिम जाती है और अपने दैनिक आहार में न्यूनतम कटौती करती है।

स्टार परिश्रमपूर्वक प्रदर्शित करती है कि वह जिम क्यों जाती है और मिठाइयाँ नहीं खाती। एलेना शिश्कोवा की तस्वीरें हर बार और अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। शायद ये उसका परेशान करने का तरीका है पूर्व प्रेमीटिमती, जिसने उसे 19 वर्षीय मॉडल अनास्तासिया रेशेटोवा से बदल दिया।

एलेना शिश्कोवा ने अपनी आकर्षक उपस्थिति और खुद पर काम करने के कारण बहुत लोकप्रियता हासिल की। मॉडल ने एक श्रृंखला चलायी प्लास्टिक सर्जरी, जिससे उसके चेहरे और शरीर में केवल सुधार हुआ। प्लास्टिक उद्योग में एक सक्षम विशेषज्ञ के लिए धन्यवाद, रूस की पूर्व दूसरी उप-मिस अभी भी हैं कब काविपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के दिलों को उत्साहित करेगा।

वीडियो: सबसे खूबसूरत मॉडलों में से एक एलेना शिश्कोवा के साथ विशेष साक्षात्कार

अलीना अलेक्सेवना शिश्कोवा। 12 नवंबर 1992 को टूमेन में जन्म। रूसी मॉडल ने मिस रूस 2012 प्रतियोगिता में दूसरी वाइस-मिस रूस का खिताब जीता।

एक बच्ची के रूप में, वह संगीत और अकादमिक गायन में सक्रिय रूप से शामिल थी और गिटार बजाती थी।

हालाँकि, एक मॉडल के रूप में उनकी पहली फिल्म के बाद संगीत के प्रति उनका जुनून दूर हो गया।

अलीना का मॉडलिंग करियर अच्छा रहा। वह मॉस्को चली गईं और प्रसिद्ध पुनर्जागरण मॉडलिंग एजेंसी ने उनके साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए। तब शिश्कोवा को वास्तव में प्रसिद्धि मिली जब उसने टोक्यो और मिलान के फैशन कैटवॉक पर प्रदर्शन करना शुरू किया।

बचपन में अलीना शिश्कोवा

प्लास्टिक सर्जरी से पहले अपनी युवावस्था में अलीना शिश्कोवा

एलेना शिश्कोवा सभी प्रकार के खिताबों की मालिक हैं: "मिस चार्म", "मिस ड्रीम", "मिस होप"। लेकिन सबसे ज्यादा बड़ी सफलतामिस रूस 2012 प्रतियोगिता लेकर आईं, जिसमें उन्हें दूसरी वाइस-मिस रूस का खिताब मिला।

प्रतियोगिता में शिश्कोवा के हास्यास्पद उत्तरों वाला एक वीडियो इंटरनेट पर लोकप्रिय है।

मिस रूस 2012 प्रतियोगिता में अलीना शिश्कोवा

एलेना शिश्कोवा की ऊंचाई 175 सेमी है।

एनाबेला के लिए अलीना शिश्कोवा

एलेना प्राकृतिक गोरी नहीं है। वह अपने बालों को श्वार्जकोफ के अमोनिया-मुक्त एसेंशियल कलर, शेड 205 से रंगती है। वह इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करती है कि उसकी अपनी भौहें हैं, टैटू नहीं।

शिश्कोवा ने कई बार इसका सहारा लिया सर्जिकल हस्तक्षेपअपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए. हालाँकि, कई लोगों के अनुसार, एलेना शिश्कोवा प्लास्टिक सर्जरी से पहले अब की तुलना में अधिक सुंदर थीं। उन्होंने होठों का सुधार किया और राइनोप्लास्टी भी की।

इसके अलावा, अलीना शिश्कोवा ने स्तन वृद्धि सर्जरी करवाई। जैसा कि उसने बताया, जन्म देने के बाद उसके स्तन थोड़े विकृत हो गए। इसलिए, उसे सर्जनों की ओर रुख करना पड़ा। दिलचस्प बात यह है कि मॉडल ने बहुत ही मामूली प्रत्यारोपण का ऑर्डर दिया, जिसकी कीमत केवल 280 हजार रूबल थी।

अलीना शिश्कोवा का निजी जीवन:

एक समय एलेना शिश्कोवा का डायनामो कीव के गोलकीपर मैक्सिम कोवल के साथ अफेयर था।

अलीना शिश्कोवा और मैक्सिम कोवल

2012 के अंत से शिश्कोवा ने रैपर को डेट करना शुरू किया। लेकिन जनता को उनके रोमांस के बारे में 2013 की शुरुआत में ही पता चला। वे पहली बार एक साथ दिखाई दिए नए साल का संगीत कार्यक्रम 2013 में "वर्ष का गीत"।

19 मार्च 2014 को अलीना शिश्कोवा ने टिमती की बेटी अलीसा को जन्म दिया। बच्चे का वजन 4 किलो, ऊंचाई - 53 सेमी थी।

अलीना शिश्कोवा और नवजात बेटी अलीसा

अलीना शिश्कोवा और टिमती

2015 के वसंत में, टिमती और शिश्कोवा का संबंध टूट गया।

ब्रेकअप के बाद टिमती ने अलीना शिश्कोवा को उसके विश्वासघात की याद दिलाई। तलाक से कुछ साल पहले रैपर की रीढ़ की हड्डी टूट गई थी। "यह वह क्षण था, जब मैंने बिस्तर पर क्षैतिज रूप से दो सप्ताह बिताए, कि मेरी पूर्व पत्नी ने अपना सामान पैक किया और उसकी तलाश में निकल गई बेहतर स्थितियाँ))) मुझे उन लोगों का ध्यान देखने का अवसर मिला जो वास्तव में मेरी परवाह करते थे, और अपने लिए उन "करीबी लोगों" को नोट करने का अवसर मिला जिन्होंने फोन तक नहीं किया (मुझे पता है कि उनमें से कई इसे पढ़ेंगे)", टिमती ने बाद में अपने इंस्टाग्राम पर कहा।

जबकि अभी तक टिमती से तलाक नहीं हुआ था, शिश्कोवा का फुटबॉल खिलाड़ी एंटोन शुनिन के साथ खुलेआम अफेयर था।

अलीना शिश्कोवा और एंटोन शूनिन

2015 के पतन में, अलीना शिश्कोवा और अभिनेता आंद्रेई चाडोव के रोमांस के बारे में जानकारी सामने आई। विशेष रूप से, मॉस्को में स्प्लिन समूह के एक संगीत कार्यक्रम में भाग लेने के बाद पपराज़ी की तस्वीरें खींची गईं।

हममें से हर कोई उन वाक्यांशों को जानता है जो यह सिद्धांत बन गए हैं कि सुंदरता दुनिया को बचाएगी और यह अविश्वसनीय है भयानक शक्ति, जिसका उपयोग बिना किसी अपवाद के सभी लोग कुशलतापूर्वक करते हैं घातक सुंदरियांशांति। कई लोगों को यकीन है कि एक आकर्षक उपस्थिति एक सफल, समृद्ध जीवन की ओर जाने वाले लगभग सभी दरवाजे और रास्ते खोलती है।

जो लड़कियां लोकप्रिय हो जाती हैं उनसे ईर्ष्या की जाती है, उनकी सफलताओं, उनके करियर और निजी जीवन में उतार-चढ़ाव पर बारीकी से नजर रखी जाती है। उनके आंकड़ों के मापदंडों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, जिसकी कभी-कभी तीखी आलोचना की जा सकती है या इसके विपरीत, आदर्श की एक इकाई के रूप में लिया जा सकता है जिसके लिए प्रयास करना चाहिए। आज हम बात करेंगे अपनी शक्ल से रूसियों का दिल जीतने वाली लड़की अलीना शिश्कोवा की हाइट और वजन के बारे में। हम मॉडल के कुछ अन्य प्राकृतिक मापदंडों और उसके निजी जीवन के बारे में भी बात करेंगे।

उपलब्धियों

वर्तमान में प्रसिद्ध रूसी मॉडल अलीना अलेक्सेवना शिश्कोवा टूमेन से आती हैं। वह केवल 25 साल की है, लेकिन इतनी उम्र में छोटी उम्र मेंखूबसूरती पहले ही बहुत कुछ हासिल कर चुकी है. वह "वाइस-मिस रूस 2012" शीर्षक की मालिक हैं, महिलाओं के लिए कपड़ों के ब्रांड गेपुर और "व्हाइट गोल्ड" का चेहरा हैं, जिसके संस्थापक हैं क्रिएटिव डिज़ाइनरयूलिया प्रोखोरोवा, साथ ही अपने स्वयं के ब्यूटी सैलून की संस्थापक।

शिश्कोवा सोशल नेटवर्क पर सक्रिय जीवन जीती हैं। इंस्टाग्राम पर, उन्हें 6 मिलियन से अधिक लोग देखते हैं, जो न केवल एक व्यक्ति के रूप में लड़की में रुचि रखते हैं, बल्कि अलीना शिश्कोवा के फिगर मापदंडों की पूरी सूची में भी रुचि रखते हैं: ऊंचाई, वजन, छाती, कूल्हे और कमर का माप, कपड़ों का आकार , वगैरह। धर्मनिरपेक्ष हलकों में भी लड़की लगातार सुर्खियों में बनी हुई है.

यह ध्यान देने योग्य है कि संगीतकार तिमुर यानुसोव, जिसे टिमती के नाम से जाना जाता है, के साथ संबंध के बाद उन्होंने उसके बारे में गंभीरता से बात करना शुरू कर दिया। 2014 में शिश्कोवा ने रैपर से एक बेटी को जन्म दिया, जिसका नाम अलीसा रखा गया।

शिश्कोवा ने अपनी पहली सफलता टूमेन में मॉडलिंग क्षेत्र में हासिल की। 2008 में, उन्होंने अपने मूल क्षेत्र में एक सौंदर्य प्रतियोगिता में भाग लिया, जिसमें उन्हें दो मानद उपाधियाँ मिलीं: "मिस ड्रीम" और "मिस होप।" तब उन्हें लोकप्रिय स्टाइलिस्ट सर्गेई ज्वेरेव से पुरस्कार मिला।

पतलापन एनोरेक्सिया का लक्षण नहीं है, बल्कि कमजोरी का सूचक है

सफल के कई प्रशंसक रूसी मॉडलएलेना शिश्कोवा ने नोट किया कि जन्म देने के बाद भी उनका फिगर नहीं बदला है। लड़की इतनी जल्दी वापस कैसे आ गई? पूर्व रूप, एक रहस्य बना हुआ है। किसी भी मामले में, अलीना शिश्कोवा की ऊंचाई और वजन अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण के रूप में काम करते हैं। चमकदार प्रकाशन, जिसके कवर पर शिश्कोवा एक से अधिक बार दिखाई दीं, ने उसके पतले पैरों और सपाट पेट की अविश्वसनीय लंबाई पर ध्यान दिया। इसके अलावा, लड़की का प्राकृतिक पतलापन किसी को एनोरेक्सिया से जोड़ने का कारण नहीं बनता है और रूसी सुंदरता को बिल्कुल भी खराब नहीं करता है, इसके विपरीत, यह उसकी विशेषताओं में नाजुकता और परिष्कार जोड़ता है;

प्रकृति प्रदत्त एक आदर्श

एलेना शिश्कोवा के पैरामीटर (ऊंचाई और वजन) भावनाओं और प्रशंसा का तूफान पैदा करते हैं। कोई भी लड़की उसके 86 x 60 x 90 सेमी के आयाम और 176 सेमी की ऊंचाई से ईर्ष्या करेगी, क्योंकि ऐसे पैरामीटर आम तौर पर स्वीकृत विश्व मॉडलिंग मानकों का पूरी तरह से अनुपालन करते हैं। वहीं, अलीना का वजन सिर्फ 50 किलो है। शिश्कोवा का दावा है कि अपने फिगर को परफेक्ट शेप में बनाए रखने के लिए वह हर तरह की डाइट का सहारा नहीं लेती हैं और मिठाई भी नहीं छोड़ती हैं। मॉडल के अनुसार, मुख्य नियम अक्सर खाना है, लेकिन धीरे-धीरे, खेल गतिविधियों के बारे में मत भूलना जिमऔर नेतृत्व स्वस्थ छविज़िंदगी। अलीना शिश्कोवा द्वारा प्रदर्शित उत्कृष्ट आकार (ऊंचाई, वजन और अन्य मापदंडों) को देखते हुए, वह बनाए रखने के लिए आवाज वाले सिद्धांतों का सख्ती से पालन करती है। पतला शरीर.

व्यक्तिगत जीवन

पहचाने जाने योग्य मीडिया व्यक्तित्व, उनके रूमानी संबंध, जो व्यक्तिगत जीवन का हिस्सा हैं, हमेशा सक्रिय सार्वजनिक हित जगाते हैं। एलेना शिश्कोवा, जिनकी ऊंचाई और वजन आज एजेंडे में हैं, ने भी सभी का ध्यान आकर्षित किया।

यह ज्ञात है कि लड़की का यूक्रेनी फुटबॉल क्लब डायनमो मैक्सिम कोवल के गोलकीपर के साथ एक छोटा सा अफेयर था, जिसके बाद उसने गायक टिमती को डेट करना शुरू कर दिया। उन्हें और रैपर को पहली बार 2013 में सॉन्ग ऑफ द ईयर संगीत समारोह में एक साथ देखा गया था। प्यार में डूबे युवा जोड़े ने सावधानी से अपने रिश्ते को छुपाया, केवल कभी-कभार प्रशंसकों को खुश किया एक साथ तस्वीरें. यह रिश्ता लंबे समय तक नहीं चल सका और अपनी बेटी ऐलिस के जन्म के ठीक एक साल बाद, जोड़े ने अपने ब्रेकअप की घोषणा की।

हालाँकि, लोकप्रिय रूसी रैपर, ब्लैक स्टार म्यूज़िक लेबल के संस्थापक और निर्माता, अलीना के साथ मधुर संबंध बनाए रखते हुए, बच्चे के जीवन में सक्रिय रूप से शामिल हैं। मैत्रीपूर्ण संबंध. इसके अलावा, माता-पिता ऐलिस के सभी जन्मदिन एक साथ आयोजित करते हैं और उत्सव में एक साथ शामिल होना पसंद करते हैं।

तिमुर यानुसोव के साथ शिश्कोवा के रिश्ते के आधिकारिक रूप से टूटने के बाद, फुटबॉल खिलाड़ी एंटोन शूनिन और फिर अभिनेता आंद्रेई चाडोव के साथ मॉडल के रोमांस के बारे में मीडिया में अफवाहें फैल गईं। 2017 में, यह ज्ञात हो गया कि अलीना का चुना हुआ व्यक्ति व्यवसायी दिमित्री माज़ेपिन का छोटा बेटा निकिता था। लेकिन 2018 की शुरुआत में, प्रशंसकों ने यह खबर फैलाना शुरू कर दिया कि लड़की पावेल ड्यूरोव को डेट कर रही है, जो सोशल प्लेटफॉर्म VK (VKontakte) के संस्थापक हैं।

प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग करके उपस्थिति को ठीक करना

लड़की ने एक से अधिक बार प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लिया है। उन्होंने खुले तौर पर कहा कि उनके होठों और गालों के आकार को ठीक किया जा सकता है। नाक का सुधार भी हुआ। एलेना के मुताबिक, प्लास्टिक सर्जरी के बाद उनका चेहरा और अधिक आकर्षक और अभिव्यंजक हो गया। लड़की के कुछ प्रशंसकों का मानना ​​है कि मॉडल ने स्तन वृद्धि सर्जरी करवाई थी। मीडिया अक्सर 2013 को समर्पित सुंदरता की पहले और बाद की तस्वीरें दिखाता है, जहां मॉडल के बस्ट के आकार में अंतर हड़ताली है। हालाँकि, अलीना शिश्कोवा, जिनकी ऊंचाई और वजन, निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों के अनुसार, लगभग आदर्श हैं, मैमोप्लास्टी पर टिप्पणी नहीं करती हैं।

अब एलेना शिश्कोवा

वर्तमान में, मॉडल सक्रिय जीवन जीती है। वह अक्सर भ्रमण करती रहती हैं और उसमें भाग लेती रहती हैं फैशन शोऔर चमक के लिए फिल्मांकन। एलेना शिश्कोवा की उम्र, वजन और ऊंचाई इस प्रकार की गतिविधि के लिए आदर्श हैं। लड़की इसमें सफल है मॉडलिंग व्यवसायऔर अधिक।

2017 में, उन्होंने विकास करने का फैसला किया वित्तीय क्षेत्र: साथ में उनकी स्टाइलिस्ट इरीना किरसानोवा भी हैं सबसे अच्छा दोस्तमॉडल, ने अपना ब्यूटी सैलून खोला और अब सक्रिय रूप से अपने व्यवसाय का प्रचार कर रही है। शिश्कोवा अपना ज्यादातर समय सेट पर बिताती हैं और पूरी तरह से काम में डूबी रहती हैं। ऐसी स्थिति में, बच्चे के लिए बहुत कम समय बचता है, लेकिन मॉडल हर खाली मिनट ऐलिस को समर्पित करती है।