Hva er gode vitaminer for barns immunitet? Når trenger et barn vitaminer for immunitet og hvordan velge de riktige?

Oppdatert: 18.10.2018 13:35:17

Ekspert: Boris Kaganovich

* Gjennomgang av de beste nettstedene ifølge redaksjonen. Om utvelgelseskriteriene. Dette materialet er subjektivt av natur, utgjør ikke reklame og fungerer ikke som en kjøpsguide. Før du kjøper, er konsultasjon med en spesialist nødvendig.

Vitaminer er relativt enkle organiske molekyler som, når de kommer inn i kroppen med mat, ikke tilhører proteiner, fett, karbohydrater, mineraler eller mikroelementer. Uten å ta del i plast- og energimetabolismen er de nødvendige for at kroppen skal fungere, siden de er nødvendige for normal funksjon av enzymer. Dette er det unike med vitaminer.

Uten vitaminer er et normalt fungerende immunsystem, eller et sett av ulike reaksjoner som beskytter kroppen mot ytre invasjon (bakterier, virus, sopp) og mot indre aggresjon (ødeleggelse av unormale, ondartede celler), umulig.

For eksempel er et av de mest kjente vitaminene for å øke immuniteten vitamin C, eller vanlig askorbinsyre, "askorbinsyre". Med sin mangel, hyppige forkjølelser, oppstår forskjellige infeksjoner, pustler vises på huden, og kroppens generelle motstand avtar.

Den moderne farmasøytiske industrien produserer et stort antall forskjellige vitaminkomplekser som bidrar til å forbedre immuniteten. Samtidig er det ingen spesielle vitaminer som bare trengs for å heve immunstatusen, siden vitaminer er inkludert i en rekke biokjemiske reaksjoner. Denne anmeldelsen vil se på de mest populære og effektive vitaminene for å øke immuniteten for ulike grupper: gravide kvinner, eldre mennesker over 50 år, og også for barn.

Vurdering av de beste vitaminene for å øke immuniteten

Nominasjon	plass	Navn på produkt	pris
De beste barnevitaminene for å styrke immunforsvaret	1		381 RUR
	2		584 RUR
	3		538 ₽
	4		353 RUR
De beste vitaminene for å øke immuniteten hos voksne	1		-
	2		820 ₽
	3		1.450 RUR
De beste vitaminene for å øke immuniteten under graviditet	1		1.863 RUR
	2		1.820 RUR
	3		331 RUR
De beste vitaminene for å øke immuniteten hos eldre mennesker over 50 år	1		530 ₽
	2		361 RUR
	3		94 RUR

De beste barnevitaminene for å styrke immunforsvaret

I barndommen er en mangel på immunforsvar ofte manifestert av infeksjonssykdommer, mer enn 4 eller 5 ganger i året, og luftveisinfeksjoner som oppstår uten feber. En mangel på immunitet hos et barn er ofte indikert av tretthet og blekhet, utvidelse av regionale lymfeknuter, for eksempel livmorhalsen og aksillæren. Slike barn har ofte en allergisk reaksjon på de vanligste ufarlige matvarene, og det oppstår ustabil avføring, noe som indikerer utseendet til dysbakteriose.

Hos spedbarn som får morsmelk, er beskyttelsen i stor grad gitt av passiv mors immunitet, men når ammingen stopper oppstår den første kritiske perioden. Når barn kommuniserer med jevnaldrende i barnehager og barnehager, dukker det opp en ny periode med angst. Det er mange slike situasjoner i et barns liv. Nedenfor er følgende vitaminkomplekser som kan bidra til å øke beskyttelsen av barnets kropp.

For de minste som ennå ikke har fylt ett år, produseres Multi-Tabs Baby-vitaminer. Sammensetningen deres er ikke så variert som for lignende produkter for voksne. Komplekset inneholder vitamin A, vitamin D og vitamin C. Konsentrasjonen og settet med vitaminer er spesielt utvalgt for å kompensere for mulig mangel hvis babyen får flaske. Disse dråpene brukes i en dose på 1 ml per dag, med eller etter måltider, og er foreskrevet for å forhindre vitaminmangel, for hyppige forkjølelser og også for å forebygge rakitt. Multi-Tabs Baby er produsert av det danske selskapet Ferrosan, og du kan kjøpe en 30 ml pakke for en månedlig brukskur for 370 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelene med dette komplekset inkluderer hypoallergenitet, siden det bare inneholder 3 essensielle vitaminer. Ulempene inkluderer en lett avføringseffekt, forbud mot bruk hvis det er et økt nivå av kalsium i blodet, samt et lite innhold av etylalkohol i dråpene. Konsentrasjonen overstiger ikke 7%, og er ganske akseptabel for barn, men den kan være kontraindisert hos barn med medfødte leversykdommer.

Vitaminer Immuno Plus med havtorn er produsert av det innenlandske farmasøytiske selskapet Farmamed. Dette komplekset brukes til barn fra tre til 14 år. I tillegg til et sett med vitaminer: C, som beskytter mot forkjølelse, E, som har antioksidantegenskaper, Vitaminer inneholder økte mengder sink og selen. I tillegg brukes tindved som en kilde til immunstimulerende, antimikrobielle og generelle styrkende egenskaper. Vitamishki ser ut som tyggbare pastiller i form av morsomme dyr, og produsenten tilbyr et utvalg av fire smaker: sitron, appelsin, drue og fersken.

Vitaminer er indisert som et forebyggende tiltak, så vel som i behandling av vitaminmangel. De er foreskrevet en sugetablett per dag fra 3 til 7 år, og over 7 år - to ganger om dagen bør tas Vitamishki med måltider. Den gjennomsnittlige kostnaden for en pakke med 30 pastiller, designet for et månedlig bruksforløp hos små barn, eller for to ukers bruk hos eldre barn, koster fra 360 rubler.

Fordeler og ulemper

Den store fordelen med Vitamishki er tilsetningen av helbredende ekstrakter av tindvedbær, en behagelig smak, en velbalansert vitaminsammensetning som tar hensyn til behovene til en voksende baby, tilstedeværelsen av sink og selen, muligheten til å velge en smak, en vakker og spennende form. Den eneste ulempen vi kan merke oss er individuell intoleranse.

Supradin Kids-bjørner anbefales av barneleger som en ekstra kilde til viktige vitaminer som folsyre, vitamin B6, biotin, nikotinamid og andre viktige vitaminer. 3 tyggetabletter er indisert for barn fra og med 11 år. Valget av doser av vitaminer ble utført spesifikt på en slik måte å sikre maksimal beskyttelse av immunsystemet, tatt i betraktning de økte daglige behovene til den voksende kroppen for skolebelastning. Disse vitaminene kommer i søte gummy bjørn former og tas en gummi per dag i 1 måned. Disse vitaminene produseres av det tyske farmasøytiske selskapet Omoform, og gjennomsnittskostnaden i russiske apotek høsten 2018 for 1 pakke for månedlig bruk er 456 rubler.

Fordeler og ulemper

I følge foreldrenes forsikringer aksepterer barn ikke bare slike morsomme bjørner, men glemmer heller ikke å hoppe over mottakelsen, og minner foreldrene om at de "ikke har spist en bjørn" i dag. I tillegg kan du spesifisere høy tysk kvalitet, god toleranse, behagelig smak og brukervennlighet, kun én pastill per dag. Når det gjelder kontraindikasjoner, er dette bare individuell intoleranse, men det kan utvikle seg til et hvilket som helst vitamin og hvilken som helst medisin.

Dette stoffet består av bare to komponenter, og er indisert for bruk av barn og voksne, minimumsalderen er bare ett år. Den består av askorbinsyre og tørket Echinacea purpurea juice, som er et godt immunstimulerende middel. Immunal plus C produseres i form av sirup, og barn må ta en milliliter tre ganger om dagen, barn fra 4 til 12 år - 2 ml, og eldre barn, så vel som voksne - 3 ml tre ganger om dagen. Immunal Plus C er indisert både for forebygging og behandling av ulike immunsvikt, i kompleks terapi av akutte og kroniske øvre luftveisinfeksjoner. Denne sirupen er produsert av Lek-selskapet fra Slovenia, og gjennomsnittskostnaden for en 50 ml flaske er 420 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelen med Immunal plus C er tokomponentsammensetningen, noe som betyr at det er minimal risiko for å utvikle allergier. Et veldig stort pluss vil være muligheten til å foreskrive det til nesten alle: fra ett år gamle babyer til eldre. Derfor kan det falle inn i kategorien immune vitaminer for voksne, og til og med for eldre. Men likevel ble det besluttet å plassere den i denne gruppen for å merke dens sikkerhet selv for spedbarn.

Ulempen med Immunal er gjentatt bruk: 3 ganger om dagen, samt muligheten for allergi mot Echinacea-ekstrakt. En betydelig ulempe kan også være de høye kostnadene for dette stoffet. Så hvis vi snakker om et barn på 13 år, vil en flaske med et doseringsvolum på 9 ml per dag bare vare 5-6 dager, mens de offisielle instruksjonene anbefaler minst 7 eller 10 dager bare for å oppnå en terapeutisk effekt. Følgelig kan kursdosen være minst 2 uker, eller til og med en måned, som vanlig for de fleste vitaminer. I dette tilfellet vil det månedlige beløpet som betales for dette stoffet (5,5 flasker) være mer enn 2200 rubler. Og mange mennesker har ikke råd til dette selv for seriøse medisiner, enn si vitaminer.

De beste vitaminene for å øke immuniteten hos voksne

I den voksne, modne perioden av livet, opplever menneskekroppen det største fysiske og følelsesmessige stresset. I stor grad avhenger stabiliteten av immunitet i voksen alder ikke bare av kvaliteten på ernæring og kosthold. Livsstil, dårlige vaner, en betydelig nedgang i fysisk aktivitet, stress, fører til en nedgang i immunforsvaret. Selvfølgelig er den beste måten å normalisere en persons immunitet på å behandle kroniske sykdommer, opprettholde normal kroppsvekt, fysisk aktivitet, gi opp dårlige vaner og minimere effekten av stress. En svært viktig faktor for å normalisere immunstatus er sunn og tilstrekkelig søvn og regelmessig seksuell aktivitet. Men hvis hjelp er nødvendig, spesielt i kritiske perioder med økt fysisk og psykisk stress, i kompleks behandling av sykdommer, kommer spesielle vitaminpreparater til unnsetning, som velges i samsvar med kroppens økte krav til vitaminer som regulerer immuniteten. Denne vurderingen presenterer de mest populære og effektive vitaminpreparatene som øker immuniteten hos voksne.

Immunilflor er den første representanten for vitaminkomplekser i vurderingen, som ble spesialdesignet for å fokusere på bevaring av immunsystemet hos voksne. Det eneste er at Immunilflor ikke skal forveksles med det velkjente veterinærpreparatet Immunoflor. Dette produktet (Immunilflor) fungerer som et supplement som hjelper ikke bare med å aktivere kroppen, men også å stimulere de beskyttende evnene til cellulær og humoral immunitet. Den inneholder echinacea-ekstrakt, askorbinsyre, probiotika i form av laktobaciller og streptokokker, ekstrakt fra katteklo og sink. Immunilflor er tilgjengelig i kapsler på 500 mg.

Dette middelet er indikert som et stimulerende middel for immunsystemet, så vel som for å korrigere tilstander forbundet med tap av vitalitet, kronisk tretthet, døsighet og i perioden med utvinning fra smittsomme sykdommer. Legemidlet bør tas en kapsel daglig med måltider, kursvarigheten er omtrent 3 uker. Dette produktet er produsert av det italienske selskapet ESI. For øyeblikket er gjennomsnittskostnaden for en pakke med 30 kapsler, designet for månedlig bruk, omtrent 700 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelene med dette produktet inkluderer en uttalt aktiverende og immunogen orientering det inneholder en tilstrekkelig mengde planteekstrakter som toner kroppen. Ulempen kan være tilstedeværelsen av kontraindikasjoner. Disse inkluderer høyt blodtrykk, hypereksitabilitet, søvnløshet, tilstedeværelse av essensiell tremor og andre lignende tilstander. Derfor bør du konsultere legen din før du bruker produktet for første gang. Men hvis stoffet tas i henhold til indikasjoner og i den nødvendige dosen, opplever en person etter et kurs med å ta det aktivitet og kraft, og kroppen hans motstår smittsomme sykdommer.

Dette fantastiske vitamin- og mineralkomplekset for voksne, spesielt laget for å beskytte immunsystemet, er et av de mest komplette, presentert ikke bare i denne vurderingen, men generelt på det farmasøytiske markedet. Hver tablett, tatt i betraktning de daglige behovene til en voksen, inneholder 13 vitaminer, inkludert det sjeldent funnet vitamin K1, mineraler som kalsium, kalium og fosfor, og 14 mikroelementer. Disse inkluderer slike sjeldne som tinn, bor, vanadium og silisium. Disse elementene finnes ikke ofte i vitaminkomplekser, men de er svært nødvendige for kroppen. Som et ekstra adaptogen som øker kroppens forsvar, inneholder hver tablett 50 mg ginsengekstrakt

Dette stoffet er indisert ikke bare for forebygging, men også i behandling av tilstander som tretthet, hukommelsesforstyrrelser og hodepine, svimmelhet og dårlig hukommelse, og restitusjon fra alvorlige sykdommer.

Selvfølgelig, hvis du har sykdommer, bør du ikke bruke Vitrum ytelse som et middel for selvmedisinering, du bør definitivt kontakte en spesialist. Vitrum bør tas med måltider, en tablett daglig. Dette produktet, som mange andre dyre vitaminer, er produsert av det amerikanske selskapet Unipharm. Kostnaden for en flaske Vitrum-ytelse, designet for et månedlig kurs, koster i gjennomsnitt omtrent 1000 rubler

Fordeler og ulemper

Den rike mineral-, vitamin- og mikroelementsammensetningen, beriket med naturlig ginseng, taler for seg selv. Vitrum ytelse er et ganske alvorlig kosttilskudd, og brukes i kompleks behandling av mange, og til og med alvorlige, sykdommer. En av indikasjonene vil således være stimulering av immunitet hos kreftpasienter etter et kur med kjemoterapi. Men hver mynt har to sider. En slik rik sammensetning (komplekset inkluderer 31 aktive komponenter) øker forekomsten av individuell intoleranse og milde bivirkninger i form av allergiske manifestasjoner. Dette produktet kan også klassifiseres som et vitaminpreparat i høyeste prisklasse.

Dette produktet, i motsetning til vitamin-mineralkompleksene beskrevet ovenfor, inneholder en betydelig mengde planteekstrakter. Sammensetningen, i tillegg til de velkjente vitaminene A, E, askorbinsyre, mikroelementer som sink og magnesium, inkluderer i tillegg nypeekstrakt, ekstrakter av lilla og blek echinacea. I tillegg er Immuno Extra beriket med inositol. Denne sammensetningen gir ikke bare en uttalt immunstimulerende effekt, men bidrar også til å redusere kronisk betennelse, forbedre lymfesystemets funksjon og til og med bidra til å redusere nivået av dårlig kolesterol i blodplasmaet.

Legemidlet Immuno Extra er indisert ikke bare for forebygging, men også for kompleks terapi av ulike luftveisvirusinfeksjoner, i kampen mot herpesinfeksjon, influensa og med økt fysisk og psykisk stress. Separat er produktet indikert for tilpasning av kroppen under ugunstige miljøforhold.

Immuno Extra har spesielle vilkår for opptak. Legemidlet er tilgjengelig i form av separate flasker for oral administrering med et volum på 11 ml hver. Produsenten anbefaler å drikke innholdet i en eller to flasker 30 minutter før måltider i en måned. Flasken må ristes før bruk og kan om ønskelig fortynnes med vann eller juice. Immuno Extra er produsert av det italienske selskapet Martinez.

Fordeler og ulemper

Dette stoffet er et ganske sterkt adaptogen, og derfor er det visse kontraindikasjoner. Dette er graviditet og amming, sykdommer som gastritt med høy surhet, magesår under forverring, bronkial astma, hjertesvikt. Bivirkninger inkluderer sjelden allergiske reaksjoner, men stoffet tolereres godt hvis du følger anbefalt dosering, og bidrar til raskt å øke immuniteten.

De beste vitaminene for å øke immuniteten under graviditet

Du kan starte denne delen med standardsetningen: "graviditet er en spesiell tilstand." Men mange skriver på denne måten. La oss bedre forklare hvilke vitaminer en gravid kvinnes diett bør berikes med. Mens hun bærer et barn, trenger kvinnekroppen halvannen ganger mer kalsium, som er en del av babyens bein, og 30 % mer enn det daglige behovet for vitamin B6 og B12, sink og jod. En gravid kvinnes kropp krever dobbelt så mye jern og folsyre.

Det er ett betydelig tillegg. Hvis vanlige vitaminkomplekser for voksne for å øke immuniteten kan inneholde ytterligere tilsetningsstoffer, for eksempel ginseng, guarana, echinacea, så når du velger medisiner for gravide, er det tilrådelig å unngå tilleggskomponenter. Adaptogener kan ikke bare stimulere immunsystemet, men også ha bivirkninger som kan påvirke babyens kropp på ukjente måter, for eksempel og deretter forårsake allergier. Derfor, for gravide kvinner, er det nødvendig å begrense deg til et minimum av vitaminer som praktisk talt ikke vil ha noen bivirkninger, med unntak av den uunngåelige individuelle intoleransen.

Ideelt sett bør det være separate vitaminkomplekser for hvert trimester av svangerskapet, siden hvert trimester er et visst stadium i utviklingen av babyen. Derfor, hvis en gravid kvinne kjøper et spesifikt multivitaminkompleks, bør hun spørre apoteket hvilket trimester det er beregnet på. Vi viser de mest effektive og populære vitaminene for å opprettholde immuniteten til en gravid kvinne, som samtidig er til fordel for ikke bare den vordende moren, men også babyen.

Vitrum prenatal forte er et kraftig kompleks som ikke bare forhindrer utviklingen av vitaminmangel, men kan også hjelpe i behandlingen av visse lidelser, for eksempel truende abort, oppkast hos gravide eller dannelsen av placentaforstyrrelser.

Legemidlet Vitrum prenatal forte inneholder vitamin A og betakaroten, alfa-tokoferol og kolekalsiferol, vitamin C og tiamin, folsyre, i den dosen som en gravid kvinne trenger. Mangel på folsyre er svært farlig i første trimester, siden en alvorlig misdannelse av nervesystemet kan oppstå på dannelsesstadiet av det primitive røret. Vitrum prenatal inneholder mineraler som kalsium og magnesium, jern, sporstoffer - kobber, sink, jod, mangan, molybden, selen og krom.

Å ta Vitrum prenatal forte er nødvendig både for å forebygge vitaminmangel hos gravide kvinner, og som forberedelse til graviditet, så vel som i postpartumperioden. Vitrum prenatal forte brukes, en tablett per dag, om morgenen etter frokost. Dette stoffet er produsert av det amerikanske selskapet Unipharm, og kostnaden for en pakke for et månedlig kurs er i gjennomsnitt 640 rubler.

Fordeler og ulemper

Vitrum prenatal forte er et kompleks spesielt designet for gravide kvinner, og derfor, hvis de anbefalte dosene observeres, oppstår det som regel ikke bivirkninger. Dette stoffet trenger ikke foreskrives hvis den gravide samtidig tar andre vitaminer, eller separat vitamin A og D i dråper, for eksempel Aquadetrim. Vitrum prenatal forte er et velbalansert vitamin- og mineralkompleks hvor kombinasjonen av pris og kvalitet er ganske optimal.

Dette multivitamin-mineralkomplekset bidrar ikke bare til hele svangerskapet, det forsyner ikke bare den vordende mors kropp med alle nødvendige vitaminer, mineraler og sporstoffer, men forbedrer også indikatorene for cellulær og humoral immunitet betydelig. Den inneholder 12 essensielle vitaminer, tre mikroelementer og 4 mineraler: kalsium, magnesium, fosfor og jern.

Elevit Pronatal er indisert som et middel for å forhindre hypovitaminose i alle stadier: ved planlegging av graviditet, under graviditet, i postpartumperioden, så vel som under amming. I dette tilfellet er det tilrådelig å begynne å ta det en måned før den planlagte graviditeten. Ta Elevit Pronatal én tablett per dag, med måltider. Tabletten bør tas med en liten mengde vann. Dermed er løpet av å ta dette stoffet, anbefalt av produsenten, ganske lang. Dette komplekset er produsert av det tyske selskapet Bayer, og en pakke med 100 tabletter, designet for 3 måneders bruk, koster 1800 rubler. Kostnaden for en flaske i en måned vil koste omtrent 710 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelene med dette komplekset inkluderer en rik og velbalansert sammensetning, og ulempene er ulike bivirkninger. Dette kan omfatte ubehag i magen, allergiske reaksjoner, økt kalsium i urinen, hodepine, svimmelhet og søvnløshet. Kvinner som tar Elevit kan oppleve en lys gul farge på urinen. Det er trygt og skyldes metabolismen av riboflavin.

Complivit trimester er ikke bare ett kompleks, men en hel familie, en hel rekke mineraler og vitaminer. Dette er tre forskjellige legemidler, som hver inneholder en unik kombinasjon av nyttige ingredienser, som er spesifikt angitt for hver graviditetsperiode. Dette er den ledende og ubetingede fordelen med dette stoffet. Uten å kunne beskrive her alle tre suksessivt erstatte komplekser gjennom svangerskapet og deres forskjeller, kan vi bare si at totalt inneholder disse kompleksene for hvert trimester mer enn 20 elementer, inkludert selvfølgelig den svært viktige folsyren og sink, alle essensielle vitaminer, samt rutin og lutein. All "zest" er i fint balanserte doser, som er forskjellige for hver svangerskapsperiode.

Complivit brukes én tablett daglig, umiddelbart etter måltider, vasket ned med mye væske. Complivit trimester er indisert som et profylaktisk middel. Complivit er produsert av det innenlandske selskapet Pharmstandard, og for eksempel er kostnaden for "Complivit 1 trimester" 330 rubler. per pakke med 30 kapsler. Dermed vil kostnaden for å ta denne typen kompleks være 1000 rubler. per trimester, noe som er veldig billig. Andre representanter for denne linjen har en lignende prisklasse.

Fordeler og ulemper

I tillegg til den utvilsomme fordelen med en fleksibel tilnærming til svangerskapsforløpet og bekvemmeligheten av å ta dette stoffet en kapsel per dag, har stoffet også ulemper. Complivit er kontraindisert ved individuell intoleranse, med økt innhold av vitaminer i kroppen, for eksempel A og D, jern eller kalsium, med urolithiasis, med jernmangelanemi. Men dette produktet, på grunn av sin rimelige prisklasse, er veldig populært i svangerskapsklinikker.

De beste vitaminene for å øke immuniteten hos eldre mennesker over 50 år

I voksen alder reduseres kroppens kompenserende evner og dens evne til å tåle toppbelastninger betydelig. Derfor vil oppgaven med vitaminpreparater ikke være å forberede kroppens reserver for mulig motstand mot økt stress, men å forhindre ulike kroniske sykdommer som begynner å dukke opp hos de fleste i løpet av deres sjette tiår av livet. I høy alder avtar fagocytoseaktiviteten noe, muligheten for rask dannelse av antistoffer reduseres, og derfor bør man ikke overbruke midler for å "stimulere" immunsystemet. Dette kan føre til det motsatte resultatet, nemlig uttømming av immunsystemet. Denne delen av vurderingen inkluderer de mest vellykkede vitaminkompleksene som støtter immunitet hos personer 50+ på riktig nivå.

Dette middelet for bevaring av immunitet hos voksne 50+ er en kombinasjon av et komplekst vitamin- og mineraltilskudd og et eubiotikum. Sammen med elleve vitaminer og syv mikroelementer inneholder tablettene mikroorganismer som er nyttige for tarmfunksjonen, og en tablett inneholder 1 milliard levende laktobaciller, eller kolonidannende enheter. Innføringen av probiotiske bakterier i vitaminkomplekset gjør det mulig å forbedre den kvalitative sammensetningen av den normale tarmmikrofloraen og eliminere manifestasjonen av dysbakteriose, som ofte følger med immunsvikt.

Mikroelementer inkluderer jern for hematopoiesis, sink, som forbedrer immuniteten, krom, som beskytter mot diabetes, selen og så videre. Dette komplekset er indisert både for forebygging og kompleks terapi av kronisk forkjølelse, dysbiose, overdreven stressreaksjoner og kronisk utmattelsessyndrom. Du må ta Multi-Tabs Immuno Plus én tablett per dag, kursets varighet er minst 1 måned. Dette fantastiske stoffet er produsert av det danske selskapet Ferrosan, og gjennomsnittskostnaden for en pakke med 30 tabletter, designet for månedlig bruk, er omtrent 630 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelene med dette fantastiske produktet inkluderer utvilsomt en sjelden kombinasjon av vitaminer, mineraler og bakterier som er gunstige for tarmen. En balansert sammensetning og en vitamin-mineralformel som godt møter behovene til den voksne kroppen gjør det mulig å godt beskytte den voksne kroppen mot en reduksjon i immunbakgrunnen på toppen av ulike belastninger. Ulempene med dette produktet inkluderer, i tillegg til individuell intoleranse, en litt høy pris. Men hvis vi tar i betraktning at hvis en person kjøper et annet multivitaminkompleks og et separat eubiotikum på et apotek, vil prisen sannsynligvis bli enda høyere.

Doppelhertz aktiv antistress

Komplekse produkter for å bevare immunitet trenger ikke alltid å inneholde noen aktiverende immuntilsetningsstoffer. Det er også nødvendig å huske hvilke risikofaktorer som kan redusere den eksisterende immunstatusen. En av disse faktorene er kronisk stress, angst og bekymring. Derfor hjelper mange vitamin- og mineralkomplekser med anti-stress, beroligende og avslappende egenskaper også å bevare immuniteten. Og i alderdommen er denne tilnærmingen mye mer nyttig enn dens overdreven aktivering.

Doppelhertz active Antistress tilfredsstiller perfekt disse betingelsene. På grunn av sitronmelisse har den en krampeløsende, beroligende og mild hypotensiv effekt, Ginkgo Biloba-ekstrakt hjelper til med å forbedre hjernesirkulasjonen og normalisere kognitive funksjoner, et sett med essensielle B-vitaminer, nikotinamid, pantotensyre, folsyre og biotin tilfredsstiller fullt ut det daglige behovet for en moden kropp for vitaminer. Dette komplekset anbefales for alle voksne, men det vil være spesielt nyttig for de som har krysset femtiårsmerket og hvis aktiviteter krever regelmessig hvile og avslapning. Dette middelet er veldig praktisk å bruke: 1 tablett en gang om dagen med måltider. Gjennomsnittlig behandlingsforløp er 2 måneder.

Dette fantastiske vitamin-urtekomplekset er produsert av det tyske selskapet Queisser Pharma, og en pakke med 30 kapsler, som bør tas i en måned, vil i gjennomsnitt koste rundt 375 rubler.

Fordeler og ulemper

De eneste ulempene med dette stoffet er individuell intoleranse, prisklassen er ganske attraktiv, og doseringsregimet er praktisk. Melissa og ginkgo biloba er ikke ekstremt allergifremkallende og aktive komponenter i alderdommen, mange preparater basert på ginkgo biloba tas, og tørr ekstrakt av sitronmelisse er inkludert i mange urtete med en avslappende effekt. Derfor kan eldre pasienter trygt anbefale dette stoffet som den første forsvarslinjen mot stress, og som et middel for å opprettholde immuniteten på riktig nivå.

Til slutt, som konklusjon av vurderingen av aktive vitaminer for immunitet i alderdommen, bør du ta hensyn til budsjettpriskategorien. Actimmune multivitamin er et billig middel som er indisert for eldre pasienter med liten inntekt for forebygging av hypovitaminose, forverring av kroniske infeksjoner og utvikling av luftveisvirussykdommer.

Produktet er tilgjengelig i form av 2 gelatinkapsler til daglig bruk, myke og harde. Den myke kapselen inneholder uraffinert linfrøolje, fettløselige vitaminer E og D3. Den harde gelatinkapselen inneholder et vitamin- og mineralkompleks som inneholder askorbinsyre, pantotensyre, sink, B-vitaminer, vitamin PP og folsyre.

Actimmune har en mild effekt på immunsystemet, gir den eldre pasientens kropp en spesielt utvalgt og balansert optimal mengde vitaminer, og ifølge eksperter tolereres stoffet godt. Produktet bør tas en myk og en hard kapsel per dag i forbindelse med måltider. Opptaksforløpet er en måned. Dette originale multivitaminpreparatet er produsert av det innenlandske selskapet LetoPharm, og kostnaden for en pakke med 60 kapsler for månedlig bruk er i gjennomsnitt 132 rubler, noe som er ganske billig.

Fordeler og ulemper

Dette stoffet inneholder en minimal mengde vitaminer, og inneholder ikke de ingrediensene som unødvendig kan aktivere eller forårsake ubalanse i immunsystemet til en eldre pasient. Den store fordelen er den rimelige kostnaden for stoffet og bekvemmeligheten av å ta det. Den eneste ulempen er at eldre pasienter med hukommelsessvikt kan glemme at de trenger å ta en myk og en hard kapsel, og kan bli forvirret ved å ta to myke kapsler og omvendt. I dette tilfellet er det ideelle alternativet en enkelt dose av stoffet.

Ganske nylig, ved en tilfeldighet, oppsto en samtale på bussen om viktigheten av vitaminer for å styrke immuniteten til barn.

En mor hevdet nidkjært at for et barn er det ingenting viktigere enn friske grønnsaker og frukt, bær og nøtter.

En annen ung kvinne foretrakk tilsynelatende multivitaminer og ga dem til barnet sitt å drikke. Hvem av de to mødrene har rett?

Hva bør gis til barnet ditt slik at sykdommer og infeksjoner ikke ødelegger den voksende kroppen? Hva å foretrekke å fylle på med nødvendige stoffer og komponenter? Hva er vurderingene fra eksperter?

Hvorfor trenger barn så mye vitaminer?

Det har lenge vært kjent at barn trenger vitaminer for immunitet, og fra en tidlig alder trenger en liten person hjelp og støtte fra sin mor.

Det ligger i amming, siden det er morsmelk som inneholder alle de veldig aktive elementene som kan bli pålitelig beskyttelse mot invaderende bakterier og patogener i de første månedene av livet.

Deretter fortsetter det viktige stadiet med dannelse og tilpasning av kroppen, som stadig vokser og krever mer næring og "byggemateriale". For alle aldre er det viktig å ha et balansert kosthold, dets metning med ernæringskomponenter og fysisk aktivitet som støtter full intern funksjonalitet.

Hvis et barn blir fratatt muligheten til å motta riktig ernæring i barndommen, kan dette resultere i mange problemer: utilstrekkelig utvikling av bein og muskelmasse, mental etterslep etter jevnaldrende, og også provosere utviklingen av kroniske sykdommer.

Alt dette kan være ledsaget av konstant forkjølelse og smittsomme sykdommer som oppstår på bakgrunn av svekket immunitet. Dette er grunnen til at vitaminer er så viktige for helse og immunitet, og det er derfor Dr. Komarovsky, en berømt russisk barnelege, konstant snakker om dette.

Barns vitaminer for immunitet bør være en reell hjelp fra de første månedene til voksen alder, og foreldrenes oppgave er å bestemme den nødvendige dosen og metoden for å levere dem til barnets kropp.

Dette kan enten være naturlig mat: fisk, kjøttretter, cottage cheese, grønnsaker og frukt, eller multivitaminkomplekser som gjør det mulig å fylle opp immunsvikt enkelt og raskt.

Det må sies at barnet som ikke får den nødvendige dosen av vitaminer:

lider av ulike virus- og infeksjonssykdommer oftere og mer alvorlig;
restitusjonsperioden hos svekkede barn tar lengre tid og kan vare i mange måneder;
Ofte i slike tilfeller oppstår kroniske foci av betennelse, siden kroppen ikke er i stand til effektivt å bekjempe mikrober.
Rehabiliteringsperioden øker for hver gang.

For å bryte denne onde sirkelen bør det iverksettes en rekke tiltak for å eliminere immunsvikt, ved å bruke vitaminer som forebyggende tiltak.

De vil bidra til å delvis redusere hyppigheten av sykdommer, redusere varigheten og alvorlighetsgraden av sykdommer, og hjelpe en svekket kropp med å rehabilitere etter langvarig bruk av medisiner.

Hva er immunsvikt hos barn

En tilstand der det kreves akutte tiltak for å gjenopprette de beskyttende egenskapene til et barns kropp, kan lett identifiseres med følgende tegn:

hyppige forkjølelser observeres, og knapt over, sykdommen oppstår med fornyet kraft, bokstavelig talt etter noen dager. Dette gjelder først og fremst virale luftveisinfeksjoner. Dessuten skjer dette uavhengig av sommer- eller vintersesongen.
hvis sykdommen gjentar seg mer enn seks ganger i året, bør foreldrene ta hastetiltak for å fylle opp immunstatusen;
i tilfeller der babyen har en lang og smertefull bedring og perioden med remisjon forlenges;
det er en økning i lymfeknuter;
hvis barnet ditt opplever døsighet, tretthet, har dårlig konsentrasjon og blir distrahert;
med hyppig diaré og oppblåsthet, samt med hyppige smerter i mageområdet;
med delaminering og sprøhet av negleplatene, så vel som hvis intenst hårtap begynner;
når allergiske reaksjoner observeres uten åpenbar grunn.

Mange foreldre sier med selvtillit at påfyll av ernæring og vitaminer hos et barn bare kan oppnås gjennom mat og et riktig valgt kosthold.

Selvfølgelig er dette riktig, fordi det er fra høykvalitetsprodukter vi kan få alle de viktige stoffene og mikroelementene. Spørsmålet er bare kvaliteten på nettopp disse produktene, som noen ganger ikke oppfyller kravene.

Fra fisk fanget fra havet fyller en person på vitamin D, fra bær og fruktavlinger fylles vitamin C, lever og gulrøtter gir vitamin A i overkant, og planteoljer og eggeplommer brukes som en kilde til vitamin E.

Det skal imidlertid bemerkes at for å gi den nødvendige mengden vitaminer per dag, må barnet spise en betydelig mengde av de samme matvarene, noe som noen ganger er veldig problematisk, spesielt siden det er sterke allergener blant dem.

Og det er her vitamintilskudd og komplekser kommer til unnsetning, som produseres i den nødvendige alderstilpassede dosen og rett og slett er en uunnværlig hjelp ved vitaminmangel.

Hvert produkt brukes i henhold til instruksjoner, som ikke anbefales å bli krenket.

Når du skal bruke vitaminkomplekser for barn

Hvis barnets ernæring ikke er normal.
I tilfeller med økt fysisk eller psykisk stress.
Hvis et barn opplever alvorlig tretthet, spesielt i skolealder.
På tidspunktet når den akutte perioden av sykdommen slutter og rehabiliteringsstadiet begynner.
For immunsvikt og vitaminmangel mellom årstider, vår og høst.
I løpet av perioden med intensiv utvikling av ungdomskroppen.

Som et forebyggende tiltak for barnets kropp brukes vitamintilskudd for bedre motstand mot infeksjoner og forkjølelse, men en direkte direkte sammenheng mellom disse begrepene er ennå ikke påvist.

Leger anbefaler å gi barn multivitaminer om morgenen, dette forklares med styrkende effekten som mange kosttilskudd har. Ikke overskrid dosen mye eller bruk vitaminer til andre formål.

Det anbefales å konsultere en lege før du begynner å bruke dette produktet, fordi hvert kompleks har sine egne anbefalinger fra produsenten og et spesifikt fokus.

Eksperter sier at ethvert barn, uten unntak, har en vitaminmangel i større eller mindre grad denne konklusjonen ble gjort på grunnlag av en rekke studier.

Er det noen kontraindikasjoner for vitaminkomplekser? Ja, definitivt. Du bør være forsiktig når du gir dette medisinske produktet til barnet ditt hvis:

I nærvær av hypervitaminose.
Kroppens manglende evne til å akseptere noe stoff.

Effekten av vitaminer på barnas kropp

Babyens kropp vil være mer motstandsdyktig mot sykdomsangrep hvis den har alle typer vitaminer i tilstrekkelige mengder.

Imidlertid spiller følgende representanter for vitamingrupper den største rollen i å øke immuniteten:

A er et vitamin som beskytter den lille kroppen mot angrep av virus og dannelse av svulster. Det hjelper hudregenerering, beroliger allergiske reaksjoner og bidrar til å forbedre synet.
E er et svært nødvendig vitamin som lar hele kroppen utvikle seg fullt ut og bekjemper patogene bakterier og kreftceller.
C – fungerer som et styrkende middel for tannkjøtt, tenner, blodårer. Motstår forkjølelse.
D er en svært viktig komponent for utvikling og vekst av beinvev, for normal funksjon av hjertemuskelen, og er viktig for blodpropp.

Hvis komplekset eller tillegget du kjøper til barnet ditt inneholder alle disse komponentene, er valget ditt riktig og helsen til ditt elskede barn vil være pålitelig beskyttet.

Se nøye på innholdet i produktet når du kjøper det på apoteket.

Ulike typer vitaminer for barn mot immunsvikt

Legemidler for å fylle opp barns immunitet er tilgjengelig i dag i ulike former. Dette kan være et pulver, sirup, tyggepastiller eller tabletter, eller et belagt tablettprodukt.

For de yngste barna, fra omtrent ett års alder, produseres vitaminer i form av et pulver, som moren kan løse opp i vann og gi til babyen sin, er det også en sirup til de yngste barna.
For eldre barn tilbyr farmasøytiske produsenter tyggegodteri og gummier med ulike smaker av frukt og bær.
Skoleelever tilbys et stort utvalg av vitaminer i form av tabletter som kan tas med vann.

I tillegg til mangfoldet av former, kan multivitamintilskudd variere i sammensetning. Blant dem er:

1. generasjons legemidler, som brukes både til terapeutiske formål og som et profylaktisk middel. De kan inneholde bare én hovedkomponent, et eksempel vil være billig askorbinsyre. Slike kosttilskudd bidrar til å kompensere for mangelen på et vitamin og forbedre den generelle helsen.
Andre generasjon– Dette er vitamintilskudd som kan inneholde opptil flere komponenter supplert med mikroelementer.
Tredje generasjon— de mest avanserte inneholder et helt kompleks av vitaminer og mineraler, og i tillegg inneholder de ekstrakter av plantevekster: nyper, blåbær, rips, sitron.

Selvfølgelig, i det moderne samfunnet er det vanskelig å lure noen. Det verdensomspennende globale nettverket hjelper til med å mestre informasjon.

Tallrike anmeldelser fra foreldre beviser at de mest populære vitaminmerkene i Russland i dag er slike vitaminmerker som: Alphabet, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Deres plass i rangeringen har holdt seg i de første posisjonene i mer enn et dusin år.

Menneskekroppen, og fremfor alt barnet, krever effektive vitaminer av ulike typer. De kan deles inn i to hovedgrupper:

vannløselig, som inkluderer grupper av vitamin B og C. De er nødvendige for full utvikling av nervesystemet, metabolske og utvinningsprosesser, hematopoiesis, normale reaksjoner av forskjellige organer og riktig pust;
fettløselige grupper– dette er vitaminene D, A, E, K, viktige for å styrke bein og skjelett, tenner og hår. De hjelper blodpropp, absorberer fett og styrker øyeorganene.

Hver alder har sine egne doserings- og administreringsegenskaper.

Første leveår

Hver alder har sin egen nødvendige daglige dosering og preferanse. Således trenger ett år gamle barn vitamingruppene B, D, C, PP, A.

Det er de som er ansvarlige for vekstaktivitet. Vitaminsirup eller pulver brukes hovedsakelig. De blandes med mat eller vann og barnet får dem uten problemer.Følgende komplekse kosttilskudd kan leveres: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alphabet our baby, Kiner Biovital, Multi-tabs baby.

2 år

Her forblir normen og typene av vitaminer de samme som i forrige periode. Babyen har allerede blitt eier av mange tenner, så du kan ikke bare drikke velsmakende og sunne siruper, men også begynne å gi ham tyggetabletter.

3 år

Fra treårsalderen begynner barnet å gå i førskoleorganisasjoner: barnehage, barnehage og kommer sakte i kontakt med andre barn. Det er her dens evne til å motstå virus testes.

Avhengighet kan forårsake stress og sykdom, og spesielt nødvendige vitaminer A, B6, C, PP og riboflavin er nødvendig.

Det anbefales å ta: Alfabet Barnehage, Pikovit 3+, Vitamins immuno+, Pikovit prebiotika. De vil øke kroppens forsvar, styrke motstanden og øke aktiviteten til intern funksjonalitet.

4, 5, 6 år

Fra du er fire år kan du legge til gruppe D og B til de ovennevnte vitaminene og drikke dem i sin helhet en gang hver sjette måned. Resterende tilførsel av nødvendig støtte er den samme som ved tre års alder. Vi fortsetter å gi komplekset for vekst av bein og muskelvev, fordi barnet aktivt beveger seg og vokser.

7,8,9,10 år

Det særegne ved denne perioden er at det er intensiv dannelse av hjernen. Støtte til mental og intellektuell utvikling er nødvendig, så barnet må innta vitamin E, C, B, A. De er representert av gode effektive medisiner: Pikovit 7+, Multi-Tabs Immuno Kids, Alphabet Schoolboy, Vetoron.

Liste over viktige vitaminer for å øke immuniteten

A - finnes i store mengder i slike produkter som: lever, meieriprodukter, kyllingegg, gulrøtter, brokkoli, gresskar. Den er i stand til å beskytte mot smittsomme lesjoner. I nærvær av vitaminet begynner huden å flasse av og synsstyrken reduseres.
B2 – riboflavin finnes i fisk, gjær, eggehviter, kjøtt, fisk og frokostblandinger. Metter celler med oksygen, bekjemper giftstoffer, forbedrer stoffskiftet, styrker immunforsvaret. Når det er mangelfullt i kroppen, føler man seg svak, mister appetitten, får hodepine, og betenner slimhinnene.
B5 – pantotensyre finnes i erter, blomkål, eggeplomme, blomkål. Ansvarlig for syntesen av aminosyrer, fett, karbohydrater. Hvis det ikke er nok, setter rask tretthet, depresjon, smerter i hodet og muskler inn.
B6 – pyridoksin bekjemper vellykket infeksjoner det finnes i kyllingkjøtt, fisk, nøtter, lakk og belgfrukter.
C - forbedrer kroppens forsvar. Dette er smør, ost, ultrafiolett lys, eggeplommer.
E – forhindrer celleødeleggelse og binder frie radikaler. Finnes i sjømat, kjøtt, korn og frokostblandinger.
Denne listen er grunnleggende for å forbedre helsen og utviklingen av et fullt liv for et barn.

Bare en balansert tilførsel av essensielle vitaminer og mikroelementer til et barns kropp vil tillate ham å vokse opp sunn og sterk.

Den primære oppgaven til alle foreldre er å ta vare på og vedlikeholde kroppens skjøre immunsystem, da vil barnet ditt ikke være redd for virus, patogener og skadelige organismer, spesielt om høsten, når sannsynligheten for smittsomme sykdommer øker betydelig.

Å drikke et vitamin en gang om morgenen er ikke vanskelig, du bør lære babyen din å gjøre dette, og gi ham at ved å ta det, vil han bli mindre syk.

I dag tilbyr apotekene et bredt utvalg av ulike vitamin- og mineralkomplekser, både i sammensetning og pris. Muligheten til å kjøpe dem bestemmes av forelderens kredittverdighet og prisen på produktet.

Blant legemidlene som tilbys er det både ganske billige og ganske dyre. Vi bør heller ikke glemme ferskvarer, bær, frukt, grønnsaker, spesielt fra vår egen hage.

Urteinfusjoner og ville bær samlet om sommeren på miljøvennlige steder kan gi barnet nyttige naturlige stoffer og komponenter.

Kort sagt, alt som naturen gir skal ikke avskrives, men en smart tilnærming og bruk av hele arsenalet, både naturlig og kunstig skapt, vil bidra til å forsterke effekten og gi doble fordeler for å styrke den voksende kroppen.

Immunsystemets funksjon er av stor betydning hos barn, så foreldre bør sørge for å ta vare på å styrke det. I de første månedene av livet kommer de viktigste vitaminene for barn for å øke immuniteten fra morsmelk. Etter å ha introdusert komplementær mat, må du sørge for at babyens ernæring er tilstrekkelig balansert. For god immunitet er det viktig å opprettholde den riktige daglige rutinen, overvåke hygiene nøye og tilbringe tid i frisk luft.

Hvordan viser immunsvikt seg?

Definisjonen av denne tilstanden er et svekket immunsystem, som kan bedømmes av følgende tegn:

Babyen blir ofte forkjølet . Så snart sykdommen går over, etter noen uker blir barnet syk igjen. Virale luftveisinfeksjoner kan forekomme 4-6 ganger i året eller enda oftere.
Det er vanskeligere å komme seg etter sykdom .
Lymfeknuter blir forstørret .
Babyen blir fort sliten og føler seg konstant døsig, konsentrasjonen synker.
Klager ofte over oppblåsthet og magesmerter , ofte er det diaré uten grunn.
Negler skreller og knekker , hår faller av i store mengder.
Allergier kan forekomme .

Er det nok å bare legge om kostholdet?

De som nekter å ta vitaminer i form av komplekser, tror at det er nok å få dem fra mat. For eksempel kan du få vitamin D fra sjøfisk, vitamin C fra frukt, A fra lever og gulrøtter, og E fra eggeplommer og vegetabilsk olje.

For å få nok stoffer til å øke immuniteten, må du spise så stor mengde mat at ingen barn kan håndtere det. Og et overskudd av noen av dem kan provosere en allergisk reaksjon. Derfor er det noen ganger mer effektivt å gi påviste kosttilskudd, der alle elementene er presentert i den nødvendige dosen.

Indikasjoner

Vitaminer for barn er foreskrevet for å øke immuniteten:

med feil og ubalansert ernæring;
med økt fysisk og psykisk stress ;
for overarbeid hos skoleelever ;
under restitusjon fra sykdom ;
med sesongmessig hypovitaminose ;
tenåringsbarn på grunn av rask vekst .

Det er tilrådelig for barn å ta medisiner om morgenen, da de har en styrkende effekt. Det er viktig å huske at den anbefalte dosen ikke bør overskrides.

Kontraindikasjoner

Vitaminer beregnet på immunitet bør ikke gis til barn i følgende tilfeller:

individuell intoleranse ;
hypervitaminose.

Effekt på immunitet

Et barns helse og motstand mot utvikling av sykdommer avhenger i stor grad av forbruket av vitaminer, og den største rollen av dem spilles av:

- det beskytter mot virus, har en gunstig effekt på synet, stimulerer hudgjenoppretting og hjelper mot allergiske reaksjoner.
- aktiverer forsvar mot bakterier, virus, kreftceller og påvirker utviklingen generelt.
- hjelper mot forkjølelse, styrker blodårer, tenner og tannkjøtt.
- spiller en stor rolle i hjertets funksjon, immunitet, koagulasjon og er viktig for beinvev.

Slags

Legemidler som øker immuniteten er tilgjengelige i følgende former:

Pulver.
Sirup.
Tyggetabletter eller tabletter .
Belagte tabletter .

Barn under ett år får stoffet i form av pulver eller dråper. Sirup er også tillatt. Større barn tilbys tyggetabletter med behagelig smak. Skolebarn og tenåringer får tabletter som de svelger og vasker ned med vann.

I tillegg til at det finnes ulike former, er det også en inndeling i komposisjon.

Komplekser for å styrke immuniteten er:

Første generasjon . De brukes til forebyggende og terapeutiske formål. De inneholder bare én komponent. Som et eksempel -. Vanligvis blir de rådet til å drikke av de som har sårt behov for ett stoff.
Andre generasjon . Slike komplekser består av flere vitaminer og kan suppleres med mineraler.
Tredje generasjon . Supplert med planteekstrakter.

Alderskrav

Bare barnepreparater er egnet for et barn, fordi sammensetningen deres er forskjellig fra voksenkomplekser. Vitaminer for barn er delt inn etter alderskategorier. Behovene til et 2 år gammelt barn og et 9 år gammelt barn er forskjellige.

Ett år gamle barn Mest av alt er det nødvendig med vitamin A, B, C, D. De er ansvarlige for aktiv vekst. På grunn av det faktum at ett år gamle babyer ikke kan svelge, er kompleksene foreskrevet i flytende eller pulverform. Kosttilskudd som inneholder .

Barn over 2 år det kreves samme antall elementer som ved ett års alder. De samme anbefalingene gjelder for vitamin K. Tyggetabletter kan gis i denne alderen. Barn er allerede i stand til å svelge dem.

Fra 3 års alder barn begynner å gå i barnehage og kommer i kontakt med andre barn. Stresset de opplever under tilpasning er spesielt farlig for immunsystemet. Barns dietter og komplekser bør inneholde vitamin A, C, PP,.

Fra 4 til 6 år Normen er den samme som ved tre år. I denne perioden er veksten av muskler og skjelettsystemet spesielt aktiv. Det er spesielt viktig å få i seg vitaminene A, C, D.

Fra 7 til 10 år er det en nedgang i veksten av muskel- og skjelettsystemet. Og hjernens struktur, tvert imot, blir dannet mer aktivt. For at barn i denne alderen skal tåle stress normalt og være i stand til å motstå forkjølelse, trenger de de samme vitaminene A, B, C, E.

I en alder av 11 standarder er allerede nær voksenstandarder. Bare i dette tilfellet observeres endringer avhengig av barnets kjønn. Gutter trenger mer av noen vitaminer. Det er nødvendig å sikre at det ikke er mangel på noen av dem. Dette kan tross alt påvirke den fysiske utviklingen. Hypovitaminose vil også påvirke funksjonaliteten til hjernen og immunsystemet.

Hvordan ta et valg?

Foreldre er ofte forvirret om hvilke vitaminer som er best og hvilke parametere som bør brukes for å velge dem. Viktige kriterier er barnets alder og komponentene i legemidlet. Deretter må du bestemme utgivelsesskjemaet og produsenten.

Det er verdt å lage en sammenlignende beskrivelse av de mest populære rettsmidlene som leger anerkjenner som virkelig gode:

"Pikovit". Det kan tas av barn fra 1 års alder. Hvis dette er tabletter, så fra 4 år. Inneholder 9 vitaminer. "Pikovit Prebiotic" gitt fra 3 års alder - den inneholder 10 vitaminer og oligofruktose.
"Sana-Sol". Innstillingen sier at den kan gis fra ett år og utover. Den inneholder 10 vitaminer, men på grunn av sorbitolinnholdet kan det oppstå problemer med mage-tarmkanalen.
"Immuno+"- en av favorittformene for barn. Presentert i form av marmeladefigurer av bjørner. Tilgjengelig fra 3 års alder. Inneholder vitamin C, E, selen, sink, havtornekstrakt.
« » gitt fra 4 år. Den inneholder 12 vitaminer og 10 mineraler. De er også tilgjengelige i form av godteri med forskjellige dyr.
"Multi-tabs Immuno Kids" . For barn over 3 år. Den inneholder 13 vitaminer, 6 mineraler og laktobaciller. Anbefalt til 12 år.
"Kinder Biovital" . Tilgjengelig fra ett års alder. Den inneholder 10 vitaminer, 3 mineraler og lecitin. Legemidlet er tilgjengelig i form av en gel og har en behagelig fruktig smak.
Linje "Alfabet" - "Babyen vår", "", "Skolegutt", "Tenåring". Det første alternativet er pulveriserte vitaminer for å styrke immunforsvaret for barn fra 1 år. Den inneholder 11 vitaminer og 5 mineraler. Det andre alternativet er for barn fra tre år. Den inneholder allerede 13 vitaminer og 9 mineraler. Og "Skolegutt" er for barn over 7 år, den inneholder ett mineral mer enn det forrige preparatet. Legemidlene gis til barn 3 ganger daglig: tabletter for hver dose har en annen farge - hver av dem er ansvarlig for et spesifikt kroppssystem. Rødt støtter nerve- og sirkulasjonssystemet, grønt er for det endokrine og immunforsvaret, og gult er avgjørende for hjernens funksjon og beindannelse. Den samme inndelingen er typisk for stoffet i pulver for de minste barna.

Andre rusmidler

I tillegg til de listede kompleksene er det individuelle legemidler som kan øke immuniteten:

Echinacea. Den immunmodulerende effekten av dette legemidlet er notert. Men det gis til barn bare etter samråd med en lege.
Sink Det er trygt når det tas i riktig dosering. Frem til seksårsalderen gis det 10-20 mg. For skolebarn økes dosen til 20-40 mg. Du kan få dette nyttige elementet fra brød, ost, kjøtt, melk og korn.
Omega-3 fett. Svært ofte har barn mangel på dette viktige stoffet på grunn av tidlig avvenning og utilstrekkelig inntak av fisk. Mangelen kan fylles på ved å ta fiskeolje.
Probiotika- preparater av bakterier som tilhører den normale tarmmikrofloraen. De kan gis fra seks måneders alder. For aktiv utvikling av nødvendige bakterier i tarmen, bør prebiotika også tilsettes.

Hvis et barn har alvorlige plager som indikerer en reduksjon i immunitet, er det viktig å umiddelbart konsultere en lege i stedet for å velge et kompleks på egen hånd. Det er viktig å gjenkjenne immunsvikt i tide, fordi det ikke kan forhindres ved å ta standard vitaminer. Legen vil foreskrive immunstimulerende midler, velge den nødvendige dosen og bestemme varigheten av slik terapi.

Barnets immunsystem har en kompleks struktur og er ansvarlig for funksjonaliteten til hele organismen. Derfor bør alle foreldre vite hvordan de kan øke og styrke immuniteten.

Fødselen til et barn er en gledelig begivenhet for hver forelder, som fra de første dagene skaper alle forutsetninger for sunn vekst og utvikling av babyen. Fra fødselen overvåker foreldrene nøye babyens helse, og dette er riktig, fordi "grunnlaget for helse" er lagt fra tidlig barndom, og det avhenger av hvor sunn en person vil være i fremtiden. Det er derfor å styrke immunsystemet anses som en av foreldrenes primære oppgaver, fordi barnets kropp er i ferd med å utvikle seg og krever alle nødvendige vitaminer for sunn og riktig funksjon. Hvis immunsystemet ikke stimuleres fra tidlig barndom og barnets kropp ikke er utstyrt med de nødvendige stoffene for full funksjon, vil dette utvilsomt føre til en reduksjon i kroppens motstand, som et resultat av at barnet vil være mottakelig for ulike patogene patogener som forstyrrer funksjonen til hele organismen og utviklingen av mange sykdommer.

Før du øker immuniteten hos et barn, bør du forstå dets natur og operasjonsmekanisme. Etter å ha den nødvendige informasjonen, vil hver forelder, om nødvendig, kunne velge et eller annet middel for å forbedre immuniteten.

Hva er barndomsimmunitet?

Immunitet– dette er kroppens evne til å motstå ulike patogene patogener. Under immunsystemets arbeid produseres det en rekke antistoffer som motstår penetrering og spredning av infeksjon i menneskekroppen. Hos barn er immunsystemet betydelig forskjellig fra det til en voksen, det har sine egne egenskaper og ulemper, noe som gjør barnets kropp mottakelig for ulike infeksjoner. Kroppens motstand mot virus, infeksjoner, giftstoffer og andre patogener dannes i barndommen, så det er i denne perioden at voksne bør overvåke barnets helse.

Det er viktig å styrke immunforsvaret fra barndommen

Barnets immunsystem utvikles i livmoren på grunn av næringsstoffer og antistoffer som overføres til barnet fra mor. Babyen får ytterligere mengder immunglobuliner og antitoksiner gjennom morsmelk. Denne fysiologiske prosessen kalles uspesifikk immunitet. Nyfødte og barn opp til seks måneder har en sterk immunitet mot forskjellige infeksjonssykdommer, dette skyldes det faktum at under intrauterin utvikling trenger immunglobuliner fra moren inn i barnets blod, og beskytter det dermed mot effekten av forskjellige ugunstige faktorer. Etter de første seks månedene av livet tørker mengden av mors immunglobuliner opp, noe som gjør barnet mer utsatt for ulike infeksjoner.

Spesifikk immunitet dannes hos et barn etter sykdommer eller etter vaksinasjon. Mange foreldre streber etter å øke barrierefunksjonene til barnets kropp fra tidlig barndom, men det bør huskes at det er sykdommer mellom 2 og 5 år som bidrar til å danne immunsystemet og hjelper barnets kropp med å utvikle beskyttelsesmekanismer. Derfor, hvis et barn under 5 år ofte lider av forkjølelse, og det ikke er komplikasjoner eller serøse helseproblemer, er det ingen grunn til bekymring, men du bør definitivt besøke en barnelege eller immunolog.

Etter sykdom utvikler kroppen immunitet

Fra en alder av 6–7 år produserer barnets kropp sine egne immunglobuliner, og dannelsen av celler i immunsystemet skjer. Denne prosessen forklarer mye, hvis et barn ofte er syk før fylte 6 år, kan du høre fra leger "vokse ut av det", dette fenomenet eksisterer virkelig, fordi mange barnesykdommer forsvinner i en alder av 6 år.

Tegn på lav immunitet

Det er et stort antall faktorer som kan redusere et barns immunitet. De vanligste årsakene er:

dårlig økologi;
dårlig kvalitet, ubalansert ernæring;
mangel på vitaminer, mineraler, mikroelementer og næringsstoffer i barnets kropp;
tar antibiotika;
overdreven fysisk eller psykisk stress;
mangel på søvn;
mangel på daglig rutine;
indre sykdommer.

I tillegg til de ovennevnte årsakene til nedsatt immunitet, er det andre faktorer som påvirker immunsystemets funksjon negativt.

Mangel på næringsstoffer kan påvirke immunsystemet negativt

Hvordan bestemme immunitetstilstanden hos et barn?

Følgende faktorer kan indikere en dysfunksjon i immunsystemet hos et barn:

hyppige akutte luftveisvirusinfeksjoner (4-6 ganger i året);
langsom effektivitet i behandlingen og vanskelig utvinning etter sykdom;
allergiske reaksjoner - kroppens følsomhet for allergener;
rask tretthet;
redusert konsentrasjon;
døsighet, irritabilitet;
forstyrrelse av fordøyelsessystemet.

Hvis barnet ditt har en historie med symptomene ovenfor, bør du ikke bli opprørt. Skynd deg å iverksette tiltak, for som statistikk viser, har hvert barn de siste årene behov for å forbedre immuniteten. Imidlertid bør du ikke utføre behandling på egen hånd, du trenger å søke hjelp fra en spesialist som etter undersøkelsesresultatene kan foreskrive riktig behandling for å forbedre immuniteten.

Essensielle vitaminer for å øke immuniteten

Vitaminer er avgjørende for sterk immunitet

For at et barn skal ha god helse og sterk immunitet, trenger kroppen vitaminkomplekser. En av kildene til disse fordelaktige stoffene er matprodukter som bør være til stede i barnets kosthold. Det er en rekke vitaminer, mikroelementer og andre næringsstoffer som er avgjørende for å øke immuniteten:

vitamin A- beskytter barnets kropp mot smittsomme sykdommer. Inneholdt i lever, meieriprodukter, gulrøtter, egg, gresskar;
B2 (riboflavin)- deltar i metabolske prosesser, nærer celler med oksygen, reduserer risikoen for toksiske effekter på kroppen. Inneholdt i fisk, kjøtt, eggehviter og frokostblandinger.
1. B5 (pantotensyre)- deltar i metabolismen av fett, proteiner, karbohydrater, som er nødvendige for syntesen av vitale aminosyrer: erter, gjær, blomkål, innmat;
B6 (pyridoksin)- deltar i produksjonen av antistoffer som bekjemper infeksjoner: fisk, kylling, fullkorn;
B12 (cyanokobalamin)- deltar i dannelsen av røde blodlegemer: fjærfekjøtt, fisk, egg, melk;
Vitamin C- øker kroppens beskyttende funksjoner, forbedrer immuniteten: sitrusfrukter, bær, grønne grønnsaker:
D3 (kolekalsiferol)- forbedrer kroppens immunforsvar, produsert under påvirkning av ultrafiolette stråler. Dette vitaminet finnes i små mengder i smør og eggeplomme;
E (antioksidant)- forhindrer ødeleggelse av immunceller: nøtter, korn, frø;
Selen- støtter funksjonen til immunsystemet: sjømat, kjøtt, korn, frokostblandinger;
Sink- har en positiv effekt på immunsystemet, forbedrer hudregenerering: mørkt kjøtt;
Jern- øker hemoglobinnivået, forsyner cellene med oksygen: rødbeter, blåbær, belgfrukter, kjøtt, tindved, epler;
Magnesium- tar en aktiv del i biokjemiske reaksjoner: grønne bladgrønnsaker, nøtter, belgfrukter;
Kalsium- aktiverer enzymer, forbedrer benvevsdannelsen: melk, yoghurt, ost;
Omega-3 flerumettede fettsyrer- forbedre hjernens og nervesystemets funksjon, redusere mottakelighet for infeksjoner: torskelever, sjøfisk, linfrøolje;
Prebiotisk (oligofruktose)– beskytter tarmmikrofloraen ved å gi den nødvendige bakterier og enzymer: fermenterte melkeprodukter.

I tillegg til riktig og balansert ernæring, spiller livsstil en viktig rolle i utviklingen av kroppens forsvar. Noen foreldre lærer barna sine å stikke fra en tidlig alder også, tilstrekkelig fysisk aktivitet, mangel på stress, fysisk og psykisk stress, reduserer risikoen for nedsatt immunitet.

Akk, ikke alle foreldre har mulighet til å følge alle reglene for å øke immuniteten. For noen tar arbeidet mye tid, mens andre ikke har økonomiske midler til å kjøpe de nødvendige produktene hver dag.

Basert på flere studier ble det funnet at vitaminmangel er mer vanlig blant skolebarn. Det bemerkes også at barn som regelmessig tar vitaminer har mye mindre sannsynlighet for å få forkjølelse og andre sykdommer, og de har betydelig bedre immunogramscore (en analyse som evaluerer blodkomponenter som er ansvarlige for immunresponsen).

Medisiner for å øke immuniteten

Til tross for riktig ernæring og forbruk av vitaminprodukter, er de dessverre ikke i stand til å eliminere hypovitaminose hos et barn. Derfor, for å styrke immunsystemets funksjon, er det nødvendig med vitaminkomplekspreparater, som inneholder alle nødvendige stoffer for å forbedre immuniteten. Vitaminer er ikke bare nødvendig når et barn er sykt, men også for forebygging. I tillegg til vitaminkomplekser er det en rekke medisiner på det farmakologiske markedet for å forbedre immuniteten til bakteriell og planteopprinnelse.

Preparater for å øke immuniteten av bakteriell opprinnelse inneholder fragmenter av mulige bakterier - patogener, som stafylokokker, pneumokokker, streptokokker og andre, som ikke utgjør en smittsom fare, men har en betydelig immunstimulerende effekt. Disse stoffene inkluderer: Broncho-munal, IRS 19, Imudon, Ribomunil. Disse stoffene øker lokal og generell immunitet og anbefales for behandling av akutte luftveisinfeksjoner, ØNH-organer med kronisk forløp. Immunstimulerende midler har antiinflammatoriske, antiseptiske, antimikrobielle og immunstimulerende egenskaper.

Noen legemidler inneholder fragmenter av bakterier

Produkter for å øke immuniteten av planteopprinnelse inneholder naturlige plantestoffer som har immunstimulerende og adaptogene egenskaper. Disse stoffene inkluderer: preparater av Echinacea purpurea - Immunal, Echinacea Dr. Theis og andre. Disse medisinene kan tas ikke bare under forkjølelse, men også for forebygging. Immunal regnes som det mest effektive stoffet for å øke immuniteten hos barn, dette har blitt bevist av mange kliniske studier.

Legen bør foreskrive immunstimulerende legemidler individuelt for hvert barn, med hensyn til alder, vekt og kroppsegenskaper. Behandlingsforløpet er også foreskrevet av lege, men varer vanligvis ikke mer enn 2 uker. Med tanke på tilstedeværelsen av kontraindikasjoner og bivirkninger som immunstimulerende midler kan ha, bør du lese instruksjonene for stoffet før bruk.

Immunal er et av de mest effektive legemidlene

Vitaminkomplekser for å forbedre immuniteten

Mat regnes utvilsomt som den beste kilden til vitaminer og mikroelementer for barn, men hvis et barn har en uttalt reduksjon i immunitet eller vitaminmangel, er den eneste måten å bruke vitaminkomplekser, som inneholder alle nødvendige komponenter for å gi barnets kropp nyttige stoffer. Spesielt barneleger og foreldre merker tydelige tegn på nedsatt immunitet i vinter-vårperioden, når det ikke er friske grønnsaker og frukt, og terskelen for forekomst av forkjølelse er også økt. Selv om barnets kosthold inkluderer friske salater, juice, frukt og grønnsaker, vil det fortsatt ikke være nok gunstige stoffer på grunn av behandlingen av alle produkter, der de fleste vitaminene går tapt. I slike tilfeller vil den eneste løsningen være vitaminpreparater.

Det er et stort antall vitaminkomplekser på det farmakologiske markedet for å forbedre et barns immunitet, alle er produsert av forskjellige produsenter, har forskjellige sammensetninger, frigjøringsformer og aldersbegrensninger. Derfor, før du kjøper, bør du konsultere legen din eller lese bruksanvisningen.

Hvordan ta vitaminer riktig for et barn?

Fordelen med vitaminkomplekser er at de bare trenger å tas en gang om dagen. Barn anbefales å ta vitaminer om morgenen eller umiddelbart etter måltider. På dette tidspunktet er kroppen mer aktiv, noe som gjør at vitaminer kan absorberes bedre.

Uavhengig av formen av vitaminer (dråper, sirup, tabletter, gel), bør doseringsmetoden følges strengt, siden disse legemidlene har kontraindikasjoner og bivirkninger i tilfelle overdose. Det er ikke mindre viktig å overvåke barnets reaksjon etter å ha tatt stoffet, hvis barnets kinn er røde, diatese eller andre hudutslett, eller kløende hud vises, bør du umiddelbart slutte å ta vitaminene. Denne reaksjonen av kroppen indikerer tilstedeværelsen av en allergi mot sammensetningen av stoffet. Ved alvorlige allergiske reaksjoner kan du gi et antihistamin eller søke hjelp fra en spesialist.

Hvis det observeres forstyrrelser i fordøyelsessystemet etter å ha tatt vitaminer, betyr dette at dette stoffet ikke er egnet for barnet.

Vitaminpreparater for å forbedre immuniteten

Farmasøytiske vitaminprodusenter har et stort antall vitaminkomplekser i arsenalet for å øke immuniteten. La oss se på flere medisiner som anses som ledende på markedet for vitaminer for immunsystemet og hele kroppen. Disse stoffene inkluderer: Pikovit, Kinder Biovital, Vitrum, Multi-Tabs® Immuno Kids, VitaMishki, Alphabet og andre, som produseres av innenlandske og utenlandske produsenter.

"Pikovit" er en serie med vitamin- og vitamin-mineralpreparater som er laget under hensyntagen til barnets alder. Pikovit produseres i forskjellige former: - sirup, tyggetabletter, tabletter. Pikovit er et kombinert multivitaminpreparat som inneholder 9 essensielle vitaminer og mineraler som normaliserer biokjemiske prosesser i barnets kropp.

Indikasjoner for bruk:

overarbeid hos barn i skolealder;
økt fysisk og nevropsykisk stress;
mangel på appetitt;
utilstrekkelig eller ubalansert ernæring;
periode med tidligere sykdommer;
øke kroppens motstand mot infeksjoner og forkjølelse;
sesongmessig vitaminmangel;
kompleks terapi med andre legemidler.

Kontraindikasjoner:

overfølsomhet for sammensetningen av stoffet;
hypervitaminose;
diabetes.

Vitamin- og mineralkomplekser av Pikovit-merket er i stand til å støtte alle kroppsfunksjoner, fra det kardiovaskulære systemet til tannvekst. Dette stoffet er ideelt for å styrke immunforsvaret for barn i alle aldre.

Pikovit tar hensyn til aldersegenskapene til barnet

Vitaminer "Kinder Biovital" - et kombinert preparat som inneholder vitaminer, makro- og mikroelementer. Dette komplekset har en multivitamin- og metabolsk effekt, forhindrer utvikling av vitaminmangel, normaliserer karbohydrat-, protein- og fettmetabolismen, stimulerer immunsystemets funksjon og gjenoppretter kroppen etter sykdommer. Legemidlet inneholder et komplett utvalg av vitaminer, mikroelementer og næringsstoffer som er nødvendige for sunn vekst og utvikling av barnet. Kinder Biovital produseres i gelform og i form av små bjørner.

Indikasjoner for bruk:

hypovitaminose: forebygging og behandling;
økt behov for vitaminer;
øke immuniteten;
periode med intensiv vekst hos barn og ungdom;
utilstrekkelig og ubalansert ernæring.

Kontraindikasjoner:

Vitaminkomplekset tolereres godt av barnets kropp, og bare i ekstreme tilfeller er allergiske reaksjoner i form av kløe i huden og utslett av ulike etiologier mulig.

Barn liker veldig godt vitaminer i form av bjørn

Kinder Biovital er foreskrevet til barn fra 1 til 13 år en gang daglig, uavhengig av legemidlets form. Dette vitaminproduktet er helt trygt for barn og har vært ledende på det farmakologiske markedet i mange år.

Vitrum Kids – et legemiddel som inneholder 12 vitaminer og 10 mineraler, valgt ut under hensyntagen til den daglige dosen og behovene til barnets kropp i vekstperioden. I tillegg til vitaminer inneholder stoffet mikro- og makroelementer, samt næringsstoffer.

Indikasjoner for bruk:

behandling og forebygging av hypo- og avitaminose;
mangel på mikro- og makroelementer hos barn;
økt behov for vitaminer;
øke immuniteten;
ubalansert eller dårlig kvalitet ernæring;
generell forbedring av kroppen;
stimulerer oppmerksomhet og hukommelse;
Hjelper med å takle økt stress på skolen.

Kontraindikasjoner:

følsomhet for sammensetningen av stoffet;
i kompleks behandling med andre vitaminpreparater.

Applikasjon:

Legemidlet er foreskrevet til barn i alderen 6 til 11 år, 1/2 tablett etter måltider. Den anbefalte dosen av legemidlet bør ikke overstige 1 gang per dag. Tablettene skal tas samtidig og tygges. Vitamin- og mineralkomplekset "Vitrum Kids" er også beregnet på barn fra 3 til 7 år.

Vitrum inneholder et helt kompleks av vitaminer og mineraler

Den attraktive formen på tablettene i form av dyrefigurer og den behagelige fruktige smaken lar barn nyte "delikatessen" mens de gir kroppen alle nødvendige stoffer.

"Multi-tabs® Immuno Kids" "Plus" - et kombinert preparat med biologisk aktive egenskaper, inneholder et probiotikum. Bruken av stoffet Multi-tabs® Immuno stimulerer dannelsen av kroppens forsvar ved økt risiko for å utvikle forkjølelse, styrker immunforsvaret, beskytter barnets fordøyelsessystem og gir kroppen nødvendige og nyttige stoffer.

Legemidlet er tilgjengelig i form av tabletter nr. 30 for oral administrering.

Legemidlet inneholder vitaminene A, C, D, E og B-vitaminer. Legemidlet inneholder også folsyre, pantotensyre og nikotinamid. Disse stoffene er nødvendige for å øke kroppens motstand mot patogene smittestoffer. Magnesium, jern, mangan, jod - støtter ikke bare immunsystemet, men også den riktige funksjonen til hele organismen. I tillegg inneholder stoffet mikroelementer og laktobaciller. Fordelen med stoffet er fraværet av fargestoffer og sukker, som kan forårsake allergiske reaksjoner.

Indikasjoner for bruk:

forebygging av akutte luftveisinfeksjoner, inkludert virale, spesielt i perioder med økt epidemisk fare;

Multi Tabs-komplekset inkluderer prebiotika

Mer detaljert informasjon om stoffet kan fås ved å konsultere en lege eller etter å ha lest bruksanvisningen. Produsenten "MULTIBAS" gir flere former for stoffet for en viss alder av forbrukere.

"VitaMishki" - et balansert naturlig multivitaminkompleks for barn, som hjelper til med å rense barnets kropp og øker motstanden mot infeksjons- og virussykdommer. Dette stoffet forbedrer funksjonaliteten til leveren, nyrene og tarmene, og gir kroppen de nødvendige næringsstoffene og næringsstoffene. De naturlige komponentene i stoffet er helt trygge for barnets kropp, har ingen bivirkninger eller kontraindikasjoner, noe som ikke er uviktig for barnets kropp.

Sammensetningen av stoffet inkluderer ripsblader, Amur-druer, jordbær, rogn og andre naturlige ingredienser, samt biologisk aktive stoffer. I tillegg til urtemidler inneholder "VitaMishki" vitaminene B1, B2, B6, C, P, E, D, K, karotenoider, folsyre, pantotensyre, nikotinsyre, kolin. Makroelementer - K, Ca, P, Mg, Fe; mikroelementer - Cu, Mn, Co, B, J; flavonoider av forskjellige grupper, og andre organiske syrer, proteiner, fett, karbohydrater.

Påføringsmåte;

Barn over 3 år anbefales å ta 1 t.
fra 7 år til 10 år - 1 t 3 r/dag;
fra 10 til 14 år - 2 t.

Legemidlet tas uavhengig av matinntak. Behandlingsforløpet må være minst 1 måned.

Alfabet – et kombinert multivitamin- og multimineralpreparat som gir kroppen de nødvendige vitaminer og mineraler for full og sunn vekst og utvikling. Legemidlet inneholder den nødvendige daglige dosen av vitaminer og mineraler, som er delt inn i tre doser. "Alphabet Kindergarten" inneholder 13 mineraler og 9 vitaminer. Legemidlet produseres i form av tyggetabletter nr. 36 eller nr. 60 stykker i en pakke. I tillegg til vitaminer og mineraler inkluderer legemiddelkomplekset prebiotika, som bidrar til å styrke immunforsvaret og også normalisere tarmmikrofloraen.

Indikasjoner for bruk:

økt behov for mikroelementer og vitaminer;
intensiv vekst av barnet;
øke immuniteten;
overdreven fysisk og mental stress;
langtidsbehandling med antibiotika;
utilstrekkelig og irrasjonell ernæring;
forebygging og terapi av hypovitaminose.

Kontraindikasjoner:

Vanligvis er stoffet godt tolerert, bare i noen tilfeller er det økt følsomhet for sammensetningen av stoffet. "Alfabet" er ikke foreskrevet til barn under 1 år.

Påføringsmåte:

I henhold til bruksanvisningen tar Alphabet Kindergarten 1 tablett av hver smak og farge daglig i en måned. Etter behandlingsforløpet anbefales det å ta en pause på 15 dager. Den daglige dosen bør ikke overstige mer enn 3 tabletter med samme farge og smak. Intervallet mellom dosene bør være minst 4 – 6 timer.

Hvordan bevare barnets immunitet?

Foreldre bør huske at vitaminer for å øke immuniteten ikke kan være et universalmiddel. I tillegg til å ta dem, må du overvåke barnet og skape alle forholdene der babyen vil bli beskyttet mot ugunstige faktorer. For å holde babyen din sunn og redusere risikoen for å utvikle en rekke sykdommer, bør du følge følgende grunnleggende regler:

gi gode og komfortable boforhold;
overvåke barnets psyko-emosjonelle tilstand;
kvalitetsmat, som må inneholde alle nødvendige vitaminer, mikro- og makroelementer, mineraler. Som regel reduserer dårlig kvalitet og ubalansert ernæring kroppens beskyttende funksjoner betydelig.
Overvåk barnets helse og, i tilfelle de første symptomene på sykdom, søk hjelp fra medisinske spesialister.

I løpet av barndommen skjer rask vekst av alle organer og systemer i barnets kropp, så barnet trenger en stor mengde vitaminer og mineraler. Mangelen på disse stoffene i babyens kropp fører til en rekke lidelser som er vanskelige å eliminere i fremtiden. Ved å følge reglene for riktig barnepass reduserer foreldrene betydelig risikoen for å utvikle mange sykdommer. Det anses også som nødvendig for hver baby å ta vitaminkomplekser, som er avgjørende for en voksende kropp.

Du kan kjøpe vitaminer for å øke immuniteten på ethvert apotek som selger komplekser fra innenlandske og utenlandske produsenter. Men du trenger å kjøpe disse produktene bare etter samråd med en barnelege eller immunolog, som vil være i stand til å vurdere barnets tilstand, gjennomføre de nødvendige undersøkelsene og først da foreskrive de nødvendige medisinene. Barnets immunitet kan stimuleres; for dette anbefaler leger at foreldre herder barna sine, balanserer kostholdet og gir multivitaminer og immunstimulerende midler i høst-vinterperioden som kan gi barnets kropp nødvendige og nyttige stoffer.

Helse er hovedverdien i livet. Hver forelder bør overvåke den voksende kroppen og gjøre alt mulig slik at barna deres vokser opp sunne og sterke, og ikke svake og syke.

Menneskets immunsystem er ansvarlig for å produsere antistoffer som bekjemper bakterier og bakterier. Men før hun begynner sitt direkte arbeid, må hun lære å gjenkjenne fienden ved synet. Derfor bør du ikke få panikk hvis barnet ditt i en viss alder begynner å bli syk. Alle barn blir syke. Ofte oppstår denne perioden i begynnelsen av barnehagen eller skolen. For mange oppstår den høyeste forekomsten i ungdomsårene, som jevnt overgår inn i introduksjonskampanjen og er ledsaget av en endring i sosial status. Farmasøyter har ennå ikke oppfunnet de beste universelle barnevitaminene for å øke immuniteten. Valget av et kompleks for utvinning avhenger av mange faktorer.

Før du går på apoteket for å kjøpe vitaminer til barn, er det lurt å forstå hvordan immunforsvaret fungerer. Utvalgskriterier som billig, etter råd fra en venn, ifølge kjøpere eller en farmasøyt, fungerer ikke. I beste fall vil en annen anmeldelse om den fullstendige ubrukeligheten til produktet deres vises på produsentens nettsted. I verste fall vil det ende i en allergisk reaksjon, fordøyelsesbesvær eller hypervitaminose.

Det er øyeblikk i hvert barns liv når kroppen trenger størst oppmerksomhet og støtte.

Slutten av ammeperioden. Inntil dette øyeblikket motsto kroppen hans infeksjoner på grunn av immunglobuliner i morsmelken. Oftest faller det sammen med begynnelsen av babyens aktivitet og utvidelsen av hans sosiale krets, og derfor bekjentskap med ny mikroflora. Leger anbefaler imidlertid ikke å bruke vitaminkomplekser i denne perioden med mindre det er absolutt nødvendig, for ikke å provosere en allergisk reaksjon på grunn av innføring av komplementære matvarer.
Perioden fra 2 til 4 år, når immunsystemet ennå ikke har begynt å produsere antistoffer fullt ut. Men barnet begynner å gå i barnehage, utviklingssentre og barneaktiviteter. I denne perioden trenger kroppen hans støtte. Vitaminkomplekser bør inneholde vitamin A, C og D. De vil bidra til å beskytte barnet mot luftveissykdommer forårsaket av nye virus og bakterier.
I perioden fra 6 til 8 år. På dette tidspunktet går immunsystemet inn i den siste fasen av dannelsen. Hos et friskt barn produseres antistoffer nesten fullstendig. Men på grunn av endringer i sosial status, stress og endringer i miljøet, økt angst, mislykkes det ofte. Og barnet begynner å bli syk når det kommer til skolen. For å forbedre immuniteten velger folk ikke bare vitaminer og vitamin-mineralkomplekser, som inneholder mikroelementer som jod, kalsium og jern.
I perioden fra 12 til 15 år. Ikke lenger barn, men heller ikke voksen. Det ser ut til at et fullt utformet immunsystem bør fullstendig beskytte en tenåring mot luftveissykdommer. Men nei. Ofte i denne alderen dukker det opp sykdommer som truer med å gå inn i det kroniske stadiet. Nasofarynx, lunger, nyrer og ledd lider. Grunnen er enkel. Hormonelle endringer i kroppen på bakgrunn av økt psykologisk og mental stress. Komplekser for å øke immuniteten bør inneholde retinoler, fettsyrer, magnesium og selen.

Derfor bør barn ikke bare gis vitaminer til voksne, men i hvert tilfelle bør man fokusere på barnets alder og det kliniske bildet av helsen hans.

Når trenger du vitaminer?

Du kan ikke ta vitaminkomplekser konstant. Selv om vitaminer og mikroelementer ikke er medisiner, bør de tas med forsiktighet. Ifølge leger er bruken deres berettiget:

med økt tretthet og sløvhet hos barnet;
med dårlig appetitt;
under høyt mentalt og psykologisk stress;
når du følger en terapeutisk diett, når tilførselen av vitaminer og mikroelementer til barnets kropp begrenses av dietten;
når du bor i forurensede områder eller i byer med et stort antall industribedrifter;
når du kommer deg etter sykdommer;
med hyppige akutte luftveisinfeksjoner.

Det er verdt å huske at som et forebyggende tiltak for akutte luftveisvirusinfeksjoner i perioden med sesongmessig økning i forekomst, bør vitaminkomplekser eller kosttilskudd tas i et kurs en tid før starten. Leger anbefaler å ta vitaminer midt på høsten og tidlig på våren for å øke immuniteten. I det første tilfellet vil elementene ha tid til å gjenopprette funksjonen til immunsystemet, og i det andre vil de hjelpe kroppen med å komme seg etter vinteren.

Denne ordningen fungerer forresten også når du først går i barnehage eller skole. Ikke stol på en mirakelpille tatt 1. september.

Når vitaminer ikke hjelper

Så trist som det er i tilfelle av hyppige sykdommer, vil vitaminer bli utmerkede hjelpere for å øke immuniteten bare med kompleks terapi. Foreldre bør være på vakt og gjennomgå ytterligere undersøkelser hvis:

barnet blir syk mer enn 4-5 ganger i året;
en vanlig rennende nese etter et par dager fører til utvikling av bronkitt, lungebetennelse, sår hals eller mellomørebetennelse;
sykdommen er alvorlig eller forlenget i lang tid, med uopphørlig rennende nese, hoste, ubehag i halsen, periodiske temperaturstigninger;
Sykdommen er ledsaget av en lang restitusjonsperiode med svakhet, sløvhet og dårlig appetitt.

Det er ingen grunn til å si at disse vitaminene ikke hjelper og ta en annen lys pakke. Du må finne tid og besøke en immunolog. Hvem vil ut fra tester og immunogrammer foreskrive behandling. Legen kan også henvise deg til en allergiker. Spesielt hvis det er hyppige sykdommer i de øvre luftveiene, utvikler seg til bronkitt og lungebetennelse, som er vanskelige å behandle med antibiotika.

Behandlingen vil være lang. Og vitaminer vil spille en viktig rolle i å øke immuniteten.

Hvordan velge de beste vitaminene for å øke immuniteten

Når du velger et stoff for et barn, for å øke immuniteten og forhindre forkjølelse, vær først og fremst oppmerksom på innholdet av vitamin C. Det er ansvarlig for kroppens motstand mot infeksjoner. Det er også viktig å ha vitamin A eller retinoler, som har en sterk antioksidanteffekt. Deretter fokuserer den på barnets alder og problemene som følger med utviklingen. La oss ta en kort gjennomgang av populære vitamin- og mineralkomplekser.

Biovital-gel

Vitaminer for små. Gelen inneholder vitamin B, E, D3, C, samt lecitin og molybdat. Som foreskrevet av en lege, kan den brukes til barn under 1 år, for forebygging av rakitt, stomatitt, fordøyelsessykdommer ledsaget av kolikk. Hos barn i alderen 1 til 7 år manifesteres effekten av stoffet i å øke kroppens beskyttende funksjoner, spesielt i den kalde årstiden.

Biovital-gel for barn lecitin

Fordeler:

Praktisk utgivelsesform;
Behagelig smak;
Inneholder ikke kunstige farger, konserveringsmidler eller sukker;
Hos eldre barn har stoffet en gunstig effekt på mental og fysisk utvikling;
Det har en uttalt generell styrkende effekt, egnet for bruk under sykdom og rehabilitering etter behandling med antibiotika;
Nøytraliserer effekten av skadelige miljøfaktorer.

Feil:

Legemidlet er egnet for førskolebarn. Den kan brukes videre, men dosen må økes.

Kostnad for en pakke: fra 250 til 300 rubler.

Vitaminer fra det kjente selskapet KRKA fra Slovenia. De har syv varianter designet for ulike aldre, fra 1 år. Det er verdt å merke seg at de har en mer generell styrkende effekt i stedet for å øke immuniteten. Å ta dem har en god effekt på barnets mentale og fysiske evner, øker appetitten og hjelper med å takle symptomer på økt angst eller nervøsitet hos barn, takket være Pikovit Omega 3-komplekset, som inneholder mettede syrer. Vel, et rolig, balansert og velmatet barn vil bli mindre sykt.

Fordeler:

Et stort utvalg av komplekser designet for ulike aldre;
En rekke frigjøringsformer fra sirup og pastiller i form av bjørn eller bananer, til enkle drageer;
Tilstedeværelsen i linjen til Pikovit Prebiotic-komplekset for barn med fordøyelsesproblemer;
Pikovit D 4+ og Pikovit 7+ kompleksene inneholder ikke sukker og kan brukes ved diabetes mellitus;
Pikovit kjemper perfekt mot dårlig appetitt, selv i restitusjonsperioden etter sykdom.

Feil:

Sirup mottar oftest klager fra foreldre. Mange legger merke til den unaturlige lyse fargen, noe som antyder tilstedeværelsen av fargestoffer og en sterk sitrusaroma, som barn ikke alltid liker;
For barn over tre år anbefales det å ta vitaminer 3 ganger om dagen, noe som ikke er veldig praktisk hvis barnet går i barnehage eller skole;
Bivirkninger inkluderer allergiske reaksjoner og fordøyelsessykdommer.

Avhengig av utgivelsesskjemaet vil en pakke med Pikovit koste fra 300 til 450 rubler. ,

Multi-Tabs

Det danske selskapet Ferrosan produserer vitamin- og mineralkomplekser i to former:

Immuno-Kids for barn under 12 år;
Immuno-Plus for tenåringer over 12 år.

Begge legemidlene inneholder 13 vitaminer, og jern, kalsium, jod, selen og magnesium er også avgjørende for riktig utvikling av barnets kropp. Sistnevnte er nødvendig i ungdomsårene for å opprettholde funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Det er ingen hemmelighet at skjelettet til moderne barn utvikler seg mye raskere enn sirkulasjonssystemet. Og tilstedeværelsen av kalsium og vitamin D i sammensetningen vil bidra til å danne beinvev på riktig måte og sikre sunne tenner, negler og hår fra en tidlig alder.

Multi-Tabs Immuno-Kids

Fordeler:

Det høye innholdet av vitamin C, probiotika og laktobaciller gjør vitaminkomplekset uunnværlig for forebygging av forkjølelse og tarminfeksjoner;
Magnesium og pantotensyre stimulerer funksjonen til hjertemuskelen;
Barn som forbereder seg til eksamen eller olympiader reagerer spesielt godt på stoffet. Jod har tross alt en gunstig effekt på mental aktivitet, og selen og vitamin B6 lindrer følelser av nervøsitet.
Den optimale dosen, 1 tablett per dag, gjør det mye lettere å ta stoffet.

Feil:

Brukes fra treårsalderen;
Det er bare to utgivelsesskjemaer. Immuno Kids i absorberbare pastiller og Immuno Plus i kapsler;
Mange leger snakker om en viss ubalanse i komponentene i komplekset for barn over 12 år.

Kostnaden for et månedlig kurs vil koste 400-500 rubler for barn under 12 år, og 500-600 rubler for barn over denne alderen.

Vitaminer

Ganske interessant linje med vitamin- og mineralkomplekser for barn fra to år. Alle komplekser har en generell styrkende effekt og kompenserer for mangelen på vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for riktig funksjon av barnets kropp. Det er imidlertid mange å velge mellom:

Multi+ vil tjene som et utmerket grunnlag for utvikling av babyens immun- og nervesystem, så vel som det metabolske systemet;
Bio+ med fennikelekstrakt og prebiotika vil bidra til å forbedre funksjonen til fordøyelsessystemet, lindre barnet fra luft i magen og forstoppelse;
Kalsium+ inneholder i tillegg til kalsium fosfor, som vil bidra til riktig dannelse og styrking av beinvev og tannemalje;
Focus+ med blåbærekstrakt vil beskytte barnets syn i skoletiden;
Immuno+, som inneholder tindvedjuice, vil fungere som ambulanse i den kalde årstiden.

Vitaminer Kalsium+

Fordeler:

Stort utvalg av legemidler med flerveiseffekt;
En interessant form for utsetting i form av bjørnunger laget av marmelade basert på naturlig juice;
Fire smaker: fersken, sitron, drue og appelsin. Selv for en veldig kresen baby, kan du velge et stoff som han vil ta med glede;
Naturlig sammensetning og fravær av kunstige farger og konserveringsmidler;
Kosttilskuddet reduserer ikke bare risikoen for akutte luftveissykdommer, men akselererer også restitusjonen betydelig, og forhindrer komplikasjoner.
Enkel å ta - en gang om dagen.

Feil:

Legemidlet er fortsatt beregnet på barn under 7 år. Etter denne alderen bør dosen dobles.

Legemidlet er tilgjengelig i pakker med 30 og 60 gummier. Kostnaden er 380-420 for en pakke med 30 stykker, og 550-600 rubler for en pakke med 60 stykker.

En av de mange linjene av innenlandske produsenter. Designet for barn fra 1,5 til 18 år. Sammensetningen og innholdet varierer etter alder. Det er 4 produkter tilgjengelig:

"Our Baby", komplekset er designet for barn 1,5 til 3 år og er rettet spesielt mot å styrke barnets immunitet;
"Barnehage" for førskolebarn, som fokuserer på viktige mikroelementer som hjelper barnet å vokse sunt og utvikle seg godt, både mentalt og fysisk."
"Skolebarn" listen over komponenter er valgt på en slik måte at den hjelper barnet med å takle psykisk stress og stress, og derfor blir mindre syk.
"Teenager", et kompleks som lar deg gå gjennom vanskelighetene i ungdomsårene uten mye tap av nerveceller hos foreldrene dine.

Alfabet skolegutt vitaminer

Fordeler:

Sammensetningen og doseringen av vitamin-mineralkomplekset er perfekt balansert for hver alder;
Dosen er delt inn i 3 ganger om dagen. Samtidig er hver sammensetning av stoffet forskjellig, noe som gjør at vitaminer og mineraler ikke kan blandes. Denne tilnærmingen forbedrer effekten av stoffet betydelig;
Tilgjengelig i form av pulver for tilberedning av en løsning, pastiller med en søtlig smak og kapsler;
Inneholder ikke konserveringsmidler eller fargestoffer.

Feil:

Ifølge foreldre er reglene for administrering noe forvirrende, selv om produsenten gjør oppgaven enklere ved å skille morgen-, ettermiddags- og kveldsdosene i forskjellige farger.

En pakke med 60 doser koster fra 160 til 180 rubler. Men det er verdt å huske at pakken er designet for 20 dagers bruk. Kurset varer 1-2 måneder.

I dag tilbyr den farmakologiske industrien et bredt spekter av vitamin- og mineralkomplekser og kosttilskudd for barn og voksne. Inkludert legemidler rettet mot å øke immuniteten mot forkjølelse og smittsomme sykdommer. Det er verdt å huske at alle av dem ikke er et universalmiddel, men bare et hjelpeelement i dannelsen av kroppen. For å forbedre immuniteten trenger du en hel rekke tiltak, som inkluderer et balansert kosthold, overholdelse av en daglig rutine, trening, turer i frisk luft og herdingsprosedyrer.