अंग्रेजी में मुद्रण योग्य पाठ अनुसूची टेम्पलेट। एक्सेल में मिनटों में शेड्यूल टेम्पलेट कैसे बनाएं

स्कूल का कार्यभार आवश्यक रूप से बच्चों की कार्यात्मक क्षमताओं के स्तर के अनुरूप होना चाहिए। इस का मतलब है कि शैक्षणिक प्रक्रियाइसे (समय, मात्रा और सामग्री में) इस तरह से व्यवस्थित किया जाना चाहिए कि बाकी अवधि के दौरान बच्चे का शरीर ठीक हो जाए और थकान गायब हो जाए।

उदाहरण और नमूना

स्कूल के कार्यभार का विश्लेषण करने के लिए पाठों के मूल्यांकन का मुख्य मानदंड कठिनाई और थकाऊपन है। पाठ की कठिनाई सामग्री की निपुणता की डिग्री का प्रतिनिधित्व करती है, और कठिनता छात्र के प्रदर्शन में बदलाव का प्रतिनिधित्व करती है। पाठ कार्यक्रम बनाते समय इन दोनों कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसके अलावा, शेड्यूल बनाते समय, छात्रों के प्रदर्शन और थकान की डिग्री को ध्यान में रखा जाता है।

थकान को कम करने के लिए, पाठ अनुसूची में सप्ताह के उत्पादक और अनुत्पादक दिनों और घंटों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, 11-30 से 14-30 तक, सबसे अनुत्पादक घंटों के दौरान, कक्षाओं में पाठ के रूप, शिक्षण के प्रकार और यदि संभव हो तो छात्रों की गतिविधि के प्रकार में बदलाव शामिल होना चाहिए। उन पाठों को सप्ताह के अलग-अलग दिनों में वितरित करना बहुत महत्वपूर्ण है जिनके लिए व्यापक घरेलू तैयारी की आवश्यकता होती है।

शेड्यूल बनाते समय, शैक्षणिक विषयों की कठिनाई का आकलन करने के लिए विशेष पैमानों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसकी मदद से आप किसी भी कक्षा के लिए शेड्यूल की शुद्धता का आकलन कर सकते हैं (के लिए) प्राथमिक कक्षाएँऐसे पैमाने आईजी द्वारा विकसित किए गए थे। सिवकोव, ग्रेड 5-9 के छात्रों के लिए - स्वास्थ्य और सुरक्षा का वैज्ञानिक अनुसंधान संस्थान)।

उपरोक्त पैमानों के अनुसार, शेड्यूल को सही ढंग से तैयार किया गया माना जाता है यदि:

• के लिए दिन बीत जाता हैकठिन और आसान पाठों को बारी-बारी से करना;
• कार्य दिवस के दोनों हिस्सों के लिए एक ही कार्यक्रम तैयार किया गया है;
• दैनिक अंकों की सबसे अधिक संख्या सप्ताह के दिनों जैसे मंगलवार, बुधवार और गुरुवार को होती है;
• सबसे कठिन कक्षाएं 2-4 पाठों (प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए 2-3) में की जाती हैं;
• शैक्षणिक विषयपाठ्यक्रम और अनुसूची में समान कहा जाता है।

"डबल" कठिन पाठों के मामले में या जब वे पहले या आखिरी पाठ में एक पंक्ति में शेड्यूल पर होते हैं, उस स्थिति में जब होमवर्क की संख्या पाठों की संख्या से मेल खाती है, तो शेड्यूल गलत तरीके से तैयार किया जाता है।

• शून्य पाठों की उपस्थिति;
• दिन के पहले और दूसरे भाग के बीच विसंगतियाँ;
• 5 मिनट तक चलने वाले पाठों के बीच ब्रेक;
• ग्रेड 1-5 में "डबल" कठिन पाठों की उपस्थिति (अपवाद - प्रयोगशाला या व्यावहारिक कार्यदूसरा घंटा)।

उपरोक्त के अनुसार निम्नलिखित दिया जा सकता है सामान्य सिफ़ारिशेंपाठ वितरण द्वारा:

• पैमाने के अनुसार सबसे कम भार सप्ताह के अंत में होना चाहिए।
• परीक्षण सप्ताह के मध्य में 2-4 पाठों में किये जाने चाहिए।
• सोमवार और शुक्रवार को, "दोगुना" कठिन पाठ करना अस्वीकार्य है।
• अनुसूची में मुख्य शिक्षण भार 2-4 पाठों में वितरित किया जाना चाहिए।
• में प्राथमिक स्कूल"दोहरे" पाठ अस्वीकार्य हैं, और 5वीं कक्षा में वे केवल कुछ विशेष मामलों में ही स्वीकार्य हैं।
• दिन के दूसरे भाग में कक्षाएं दिन के पहले भाग में कक्षाएं समाप्त होने के 45 मिनट से पहले शुरू नहीं होनी चाहिए।
• दिन के दौरान वैकल्पिक प्रकार की गतिविधियों को करने की सलाह दी जाती है (उदाहरण के लिए, जिन पाठों में मानसिक तनाव की आवश्यकता होती है उन्हें पहले रखा जाना चाहिए, फिर कला, काम और पर्यावरण पर पाठ, और शारीरिक शिक्षा और ताल पाठ सबसे अंत में आयोजित किए जाने चाहिए)।
• पाठ्यक्रम के अनुसार होमवर्क पूरा करने के लिए घंटों की संख्या को ध्यान में रखना आवश्यक है और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि तैयारी की संख्या पाठों की संख्या से कम हो।
• शून्य पाठ आयोजित करने की अनुमति नहीं है।

हमारी वेबसाइट पर आप स्कूल शेड्यूल टेम्पलेट डाउनलोड कर सकते हैं, भर सकते हैं और प्रिंट कर सकते हैं ( भरने के लिए पाठ अनुसूची). आपकी सुविधा के लिए, हमने वर्ड और एक्सेल फ़ाइलों (वर्ड और एक्सेल) में पेज और लैंडस्केप संस्करण जैसे कई विकल्प तैयार किए हैं।

45 मिनट के पाठ के लिए बेल शेड्यूल।

यदि आपके स्कूल में ब्रेक की अवधि अलग-अलग है, तो आप हमेशा डाउनलोड की गई फ़ाइल को संपादित कर सकते हैं।

शेड्यूल पूरे वर्ष बदलता रहता है, इसलिए हमारे टेम्प्लेट को अपने डेटा से भरना और उन्हें नियमित A4 शीट पर प्रिंट करना बहुत सुविधाजनक है। हम हमारी साइट को आपके पसंदीदा में जोड़ने की अनुशंसा करते हैं।

शेड्यूल वर्ड टेम्प्लेट नंबर 1 (न्यूनतम, पृष्ठ-आधारित)

एक तालिका में पाठ अनुसूची की पाठ फ़ाइल, वर्ड प्रारूप में सोमवार से शुक्रवार तक, 7 पाठ। A4 पेज शीट, काली और सफेद।

शेड्यूल वर्ड टेम्प्लेट नंबर 2 (पाठ और ब्रेक के समय का संकेत)। पेज.

एक तालिका में पाठ अनुसूची की पाठ फ़ाइल, वर्ड प्रारूप में सोमवार से शुक्रवार तक, 7 पाठ। पाठ और अवकाश के समय का संकेत। A4 पेज शीट, काली और सफेद।

शेड्यूल वर्ड टेम्प्लेट नंबर 3 (पाठ और ब्रेक के समय का संकेत)। परिदृश्य।

एक तालिका में पाठ अनुसूची की पाठ फ़ाइल, वर्ड प्रारूप में सोमवार से शुक्रवार तक, 7 पाठ। पाठ और अवकाश के समय का संकेत। A4 लैंडस्केप शीट, काला और सफेद।

पाठ अनुसूची एक्सेल टेम्प्लेट नंबर 1। पेज.

एक तालिका में पाठ अनुसूची फ़ाइल, एक्सेल प्रारूप में सोमवार से शुक्रवार तक, 7 पाठ। पाठ और अवकाश के समय का संकेत। A4 पेज शीट, काली और सफेद।

स्कूल की शैक्षिक व्यवस्था छात्रों की कार्यात्मक क्षमताओं के अनुरूप होनी चाहिए। शैक्षिक प्रक्रिया की मात्रा, सामग्री और संगठन को शरीर की ऐसी स्थिति सुनिश्चित करनी चाहिए जिसमें बाकी अवधि के दौरान थकान पूरी तरह से गायब हो जाए।

छात्रों की कार्यात्मक क्षमताओं के संदर्भ में पाठों का मूल्यांकन करने का मुख्य मानदंड कठिनाई और थकाऊपन है। थकान को प्रदर्शन में बदलाव की विशेषता है, और विषय की कठिनाई को प्रदर्शन के स्तर, यानी महारत की डिग्री की विशेषता है। शैक्षणिक सामग्री. इसलिए, शेड्यूल तैयार करते समय दोनों कारकों पर समान रूप से विचार करने की आवश्यकता है।

पाठ अनुसूची बनाते समय निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• प्रदर्शन (कार्य की विशेषताएं, यानी एक निश्चित समय पर अर्जित ज्ञान या कार्यों की गुणवत्ता और मात्रा) किसी व्यक्ति की उम्र, उसकी व्यक्तिगत बायोरिदम, दिन का समय, सप्ताह का दिन, वर्ष का समय, आदि पर निर्भर करती है;
• थकान की मात्रा सामाजिक, मनोवैज्ञानिक, जैविक कारणों पर निर्भर करती है।

एक दिन में छात्र और शिक्षक की थकान को कम करने के लिए, उत्पादक और अनुत्पादक घंटों और दिनों के दौरान पाठों का उचित वितरण आवश्यक है।

वे आइटम जिन्हें पूरा करने के लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होती है घरेलू प्रशिक्षण, स्कूल शेड्यूल के एक ही दिन में समूहीकृत नहीं किया जाना चाहिए। सबसे अनुत्पादक घंटों (11.30 से 14.30 तक) के दौरान, पाठों को स्वास्थ्य-बचत के दृष्टिकोण से संरचित किया जाना चाहिए, जिसका तात्पर्य पाठ के आयोजन के लिए एक वैलेओलॉजिकल दृष्टिकोण, पाठ के रूपों, विधियों और तकनीकों की पसंद, प्रकारों को बदलना है। छात्रों की गतिविधियाँ और शिक्षक के शिक्षण के प्रकार (प्रत्येक 5-7 मिनट)।

शेड्यूल बनाते समय, आप आई.जी. द्वारा विकसित शैक्षणिक विषयों की कठिनाई के पैमानों का उपयोग कर सकते हैं। सिवकोव (प्राथमिक विद्यालय के लिए) और बच्चों और किशोरों के स्वच्छता और स्वास्थ्य संरक्षण अनुसंधान संस्थान के कर्मचारी एम.आई. स्टेपानोवा, आई.ई. अलेक्जेंड्रोवा, ए.एस. सेडोवा (कक्षा 5-9 के विद्यार्थियों के लिए)
उपरोक्त तालिकाओं के डेटा का उपयोग करके, आप यह आकलन कर सकते हैं कि किसी कक्षा के लिए पाठ अनुसूची सही ढंग से तैयार की गई है या नहीं।

शेड्यूल सही ढंग से तैयार किया गया है यदि:

• स्कूल में दिन के पहले और दूसरे भाग में (छात्रों और शिक्षकों के लिए) कक्षाओं का एक एकीकृत कार्यक्रम होता है;
• सभी विषयों के योग के आधार पर प्रति दिन अंकों की उच्चतम संख्या ग्रेड 8-11 के लिए है - मंगलवार, बुधवार और गुरुवार को; ग्रेड 1-7 के लिए - मंगलवार और गुरुवार को (बुधवार थोड़ा हल्का दिन है);
• स्कूल के दिनों में, "कठिन" और "आसान" पाठ बारी-बारी से आते हैं;
• एक विषय के पाठों को दूसरे विषय के पाठों के साथ वैकल्पिक किया जाता है, और दोगुना नहीं किया जाता (अपवाद - मॉड्यूलर शिक्षण तकनीक);
• छोटे स्कूली बच्चों के लिए बुनियादी विषय 2-3 पाठों में पढ़ाए जाते हैं, और मध्यम और बड़े बच्चों के लिए - 2-4 पाठों में;
• अनुसूची और पाठ्यक्रम में शैक्षणिक विषयों के नाम समान हैं।

शेड्यूल गलत तरीके से तैयार किया गया है यदि:

• प्रति दिन अंकों की सबसे अधिक संख्या सप्ताह के अंतिम दिनों में होती है या जब यह सप्ताह के सभी दिनों में समान होती है;
• "कठिन" पाठ दोगुने हो गए हैं;
• "कठिन" पाठ लगातार निर्धारित किए जाते हैं;
• पहले या आखिरी पाठ में अनुसूची में "कठिन" पाठ;
• घर की तैयारियों की संख्या पाठों की संख्या के बराबर है।

इष्टतम भार वितरण के लिए, निम्नलिखित की अनुमति नहीं है:

• शून्य पाठ;
• 5 मिनट तक चलने वाला ब्रेक;
• ग्रेड 1-5 में दोहरा पाठ, कठिनाई पैमाने पर 8 अंक से अधिक, यदि पाठ योजना में दूसरे घंटे में व्यावहारिक या प्रयोगशाला कार्य शामिल नहीं है;
• जिन वस्तुओं के लिए बहुत अधिक घरेलू तैयारी की आवश्यकता होती है उन्हें एक दिन में समूहीकृत करना;
• दिन के पहले और दूसरे भाग के शेड्यूल में विसंगति;
• शेड्यूल ग्रिड और स्कूल पाठ्यक्रम में शैक्षणिक विषयों के नाम के बीच विसंगति।

इस प्रकार, कक्षा का शेड्यूल बनाते समय, आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है:

• सप्ताह के दिन के अनुसार शिक्षण भार का वितरण;
• प्रत्येक दिन के लिए शिक्षण भार का अलग-अलग वितरण;
• विषयों का प्रत्यावर्तन अलग - अलग प्रकारगतिविधियाँ;
• पाठ अनुसूची के लिए स्वच्छ आवश्यकताओं का अनुपालन।

ऐसा करने के लिए, अनुसूची का विश्लेषण किया जाता है और परिणामों के आधार पर एक विश्लेषणात्मक रिपोर्ट तैयार की जाती है।

1. सप्ताह की शुरुआत और अंत में कुल भार सबसे कम होना चाहिए (कठिनाई के रैंकिंग पैमाने के अनुसार)।
2. स्कूल सप्ताह के मध्य में 2-4 पाठों में परीक्षण किए जाने चाहिए।
3. उच्च और मध्यम ग्रेड में दिन के दौरान मुख्य शिक्षण भार पाठ 2-4 पर आना चाहिए।
4. सोमवार और शुक्रवार को दो घंटे का पाठ निर्धारित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
5. प्राथमिक विद्यालय में, एक ही विषय पर दोहरा पाठ संचालित करना अस्वीकार्य है। ऐसे में बच्चों की थकान की मात्रा 7 गुना बढ़ जाती है।
6. 5वीं कक्षा में, केवल एक विषय में दोहरे पाठ की अनुमति है अपवाद स्वरूप मामलेऔर अधिक के साथ उनके विकल्प के अधीन आसान सबक(या एक सबक).
7. मध्य और उच्च विद्यालयों में, शैक्षिक प्रक्रिया के निर्माण के लिए मॉड्यूलर प्रौद्योगिकी की पृष्ठभूमि में दोहरा पाठ, इसके विपरीत, छात्रों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
8. जिन पाठों में बहुत अधिक मानसिक प्रयास की आवश्यकता होती है (गणित, रूसी, भौतिकी, रसायन विज्ञान) उन्हें पहले या दूसरे तरीके से पढ़ाने की सिफारिश की जाती है। कला, आसपास की दुनिया, कलात्मक कार्य पर पाठ एक गतिशील विराम (तीसरे पाठ) के बाद आयोजित किया जाना चाहिए, और मोटर घटक (लय, शारीरिक शिक्षा) की प्रबलता वाले पाठ अंतिम रूप से आयोजित किए जाने चाहिए।
9. दोपहर में कक्षाएं समाप्ति के 45 मिनट से पहले नहीं आयोजित की जानी चाहिए अंतिम पाठदिन का पहला भाग.
10. एक स्कूल दिवस के दौरान पाठों की व्यवस्था करते समय, आपको इस पाठ में छात्रों की प्रमुख गतिविधियों (पढ़ना, देखना, लिखना, सक्रिय मोटर गतिविधि, व्यावहारिक कार्य, सुनना, बोलना आदि) को ध्यान में रखना चाहिए और उन्हें वैकल्पिक करने का प्रयास करना चाहिए।
11. घर की तैयारी की दैनिक मात्रा अनुसूची में पाठों की संख्या से कम होनी चाहिए।
12. शून्य पाठ संचालित करने की अनुमति नहीं है!
13. जिन विषयों की घर पर तैयारी के लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होती है (इतिहास, बीजगणित) उन्हें स्कूल शेड्यूल के एक दिन में समूहीकृत नहीं किया जाना चाहिए।
14. यह याद रखना चाहिए कि पाठ कार्यक्रम बनाते समय, आपको पूरा करने के लिए बुनियादी पाठ्यक्रम द्वारा आवंटित घंटों की संख्या को ध्यान में रखना होगा

चाहे कितना भी सुविधाजनक क्यों न हो स्कूल डायरी, पाठ का शेड्यूल अपनी आंखों के सामने रखना हमेशा अधिक आरामदायक होता है। इसे टेबल के ऊपर लटकाया जा सकता है ताकि बच्चा, प्रश्न होने पर, सभी आवश्यक जानकारी देख सके और पढ़ सके।

सबसे आसान तरीका रेडीमेड खरीदना या डाउनलोड करना है पाठ अनुसूची. वर्ड में भरने के लिए टेम्पलेटयह आपको अपना मूल शेड्यूल बनाने में भी मदद करेगा, जिसे हर साल संपादित या अपडेट किया जा सकता है।

पाठ अनुसूची में क्या शामिल होना चाहिए?

पाठ अनुसूची एक तालिका है जो सप्ताह के दिनों और संबंधित शैक्षणिक विषयों को इंगित करती है। यदि वांछित है, तो आप कॉल शेड्यूल और अंतिम नाम, शिक्षक का पहला और संरक्षक, और यहां तक ​​कि दैनिक दिनचर्या या जोड़ सकते हैं पाठ्येतर गतिविधियां. करना स्कूल समय सारिणीइसे कोई भी छात्र स्वतंत्र रूप से कर सकता है।

आप आसानी से Word में स्वयं एक पाठ शेड्यूल बना सकते हैं, और फिर उसे प्रिंट करके अपने डेस्कटॉप पर संलग्न कर सकते हैं। हालाँकि, हर किसी के पास रंगीन प्रिंटर नहीं होता है, और आपके सामने पाठों के नाम के साथ एक काली और सफेद मेज को लगातार देखना एक बच्चे के लिए एक पीड़ा है। स्कूल शेड्यूल में कौन से तत्व जोड़े जा सकते हैं और वर्ड क्या अवसर प्रदान करता है?

पाठ अनुसूची बनाने के लिए युक्तियाँ

• यदि रंगीन मुद्रण है, तो आप पाठ का रंग बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए, साहित्य के पाठों को एक रंग में, गणित को दूसरे रंग में चिह्नित करें, आदि।

• शीर्षक "पाठ अनुसूची" को बड़ा और हाइलाइट किया जा सकता है सुंदर फ़ॉन्ट. ऐसा करने के लिए, वर्ड के साथ काम करते समय, "इन्सर्ट" टैब पर क्लिक करें, "वर्डआर्ट" अनुभाग पर जाएं और अपनी पसंद का टेम्पलेट चुनें।

• उसी "सम्मिलित करें" टैब का उपयोग करके, आप "आकृतियाँ" अनुभाग पर जा सकते हैं और वहां से अपनी पसंद का कोई भी तत्व चुन सकते हैं। कार्यक्रम डेवलपर्स द्वारा पेश किए गए इमोटिकॉन्स, सितारे, दिल आदि पाठ कार्यक्रम को अधिक जीवंत और जीवंत बना देंगे।

यदि आप स्वयं स्कूल शेड्यूल नहीं बनाना चाहते हैं, तो हमारा सुझाव है कि आप डाउनलोड करें तैयार टेम्पलेटभरने के लिए. उज्ज्वल, सुंदर, दिलचस्प चित्रों के साथ - उन्हें डाउनलोड किया जा सकता है, भरा जा सकता है और मुद्रित किया जा सकता है। यह छोटे छात्रों के लिए कार्टून चरित्रों वाला शेड्यूल या बड़े बच्चों या छात्रों के लिए सरल डिज़ाइन वाला टेम्पलेट हो सकता है।