Kan trøske forstyrre undfangelsen og fødslen af ​​et sundt barn? Er det muligt at blive gravid, hvis du har gynækologiske og andre sygdomme. Kan biokemi forstyrre undfangelsen?

Det ufødte barns helbred afhænger direkte af forældrenes helbred. Samtidig har faktorer som livsstil og spisevaner, som begge forældre fulgte før undfangelsen, stor indflydelse.

Derfor, når man planlægger en graviditet, bør ikke kun kvinden, men også manden være meget forsigtig med deres helbred for at eliminere alt det hvad der kan forstyrre undfangelsen , foretag justeringer af din livsstil og kost.

Så, ?

Tag en medicinsk test

Den vordende mor skal besøge en gynækolog før graviditeten. Undersøgelse, konsultation, ultralyd af reproduktive organer, undersøgelse af livmoderhalsen - disse enkle foranstaltninger hjælper med at identificere, om det kan forårsage komplikationer i den periode, hvor man føder et barn. Ved første øjekast kan harmløse sygdomme, såsom cervikal dysplasi, resultere i farlige komplikationer under graviditeten.

Glem ikke at besøge din tandlæge og få behandlet eventuelle dårlige tænder. Under graviditeten vil det være meget vanskeligere at eliminere dette problem. For det første er næsten alle typer anæstesi kontraindiceret til gravide kvinder, de kan ikke have røntgenbilleder, og det er bedre at undgå enhver kontakt med kemikalier. For det andet er en syg tand en potentiel kilde til infektion, som kan påvirke fosterets tilstand negativt og føre til udvikling af sen toksikose eller endda forårsage for tidlig fødsel.

For at slippe af med mulige foci af infektion, besøg også en otolaryngolog. Det er mere effektivt og sikrere at behandle "øre, næse og hals" før graviditet.

Få din fundus og nethinde tjekket af en øjenlæge. Hvis nethinden viser sig at være svag, vil lægen ordinere foranstaltninger til at styrke den, så den ikke løsner sig under fødslen.

Nogle gange, før graviditet, er konsultationer med specialiserede specialister afgørende. Graviditet kan være svært for kvinder, der lider af alvorlige former for diabetes, hjertesygdomme, bronkial astma og hjerte-kar-sygdomme. I disse tilfælde skal du gennemgå en undersøgelse af en primær specialist og, hvis graviditet ikke er kontraindiceret, få en passende konklusion fra ham. For kvinder med kroniske sygdomme vil lægen anbefale, hvordan man forebygger eksacerbationer under graviditeten.

Hvis den fremtidige mor eller far havde tilfælde af medfødte patologier, psykiske lidelser eller hæmofili i deres familie, er konsultation med en genetiker påkrævet. Lægen vil bestemme risikoen for at arve sygdommen og give anbefalinger om, hvordan man kan reducere den.

Det er tilrådeligt for fremtidige fædre at besøge en urolog.

Bliv testet

Begge vordende forældre bør testes:

Til klamydia, mycoplasma, ureaplasma, trichominade.

Til HIV og hepatitis.

Den vordende mor bør bestemt gennemgå yderligere tests:

Udvidet smear test for kønssygdomme.

Cytologisk undersøgelse for kræftceller.

Blodprøve for TORCH-infektioner (toksoplasmose, røde hunde, herpes, cytomegallovirus).

Tjek for tilstedeværelsen af ​​antistoffer mod sygdomme, der kan være farlige for fosteret. For eksempel, hvis der ikke påvises antistoffer mod røde hunde, er det nødvendigt at blive vaccineret for at eliminere risikoen for infektion under graviditeten. Der skal gå mindst tre måneder fra vaccinationsøjeblikket til graviditeten.

Opgiv dårlige vaner

Graviditet er den mest alvorlige grund til at holde op med at ryge. Desuden bør ikke kun moderen, men også den fremtidige far opgive cigaretter. Hos mænd, der ryger, forringes sædkvaliteten og arvematerialets tilstand. Hos kvinder hæmmer nikotin produktionen af ​​kønshormoner, forstyrrer ægløsningsprocessen, .

Kvinder er nødt til at opgive kaffe eller i det mindste reducere forbruget. En anden uønsket gæst i en vordende mors kost er bordsalt. Spis det så lidt som muligt.

Mænd bør afholde sig fra at gå i sauna og badehus, fordi forhøjede temperaturer fører til en forringelse af sædkvaliteten.

Tilpas din kost

2-3 måneder før undfangelsen er det bedre at fjerne fødevarer, der indeholder konserveringsmidler, farvestoffer og smagsforstærkere, fra bordet. Disse er normalt halvfabrikata, fastfood, røget kød. Minimer dit forbrug af stegte fødevarer og fødevarer med transfedt. Indtagelse af disse produkter fører til forstyrrelser i cellulær metabolisme, hvilket forhindrer tilstrækkelig ernæring af celler. Dette er til gengæld fyldt med forstyrrelser i funktionen af ​​forskellige organer og systemer, herunder det reproduktive system, og påvirker menstruationscyklussen negativt, hvad der forhindrer graviditet .

Du bør også helt afholde dig fra alkohol.

Inkluder flere grøntsager og frugter i din kost, fødevarer rige på fibre (linser, bælgfrugter, fuldkornsbrød, hele ris), fisk, især havfisk, der indeholder Omega 3 fedtsyrer, mejeriprodukter og fødevarer rige på jern (tørret frugt, lever, magert rødt kød, havregryn).

Tag dine vitaminer

Vi er vant til at høre ordet "vitaminose" og er ikke længere bange for det, men forgæves. Det er manglen på vitaminer og mineraler, der ofte bliver selve faktoren hvad kan forhindre dig i at blive gravid . Så nogle gange tillader mangel på folinsyre (vitamin B 9) ikke ægget at fæstne sig til livmodervæggen.

Desværre falder kvaliteten af ​​maden støt, og i dag kan selv den mest optimale diæt ikke give kroppen det fulde udvalg af næringsstoffer, der er nødvendige for, at det reproduktive system fungerer korrekt, hvilket sikrer processerne med undfangelse, celledeling og fosterudvikling.

Derfor, hvis du tager en ansvarlig tilgang til graviditetsplanlægning og undrer dig over " hvad du skal bruge for at blive gravid med en sund baby ", så kan du ikke undvære at inkludere yderligere vitaminer og mineraler i din kost. Desuden vil vitaminkomplekset, der er nødvendigt for den vordende mor, være radikalt anderledes end det, som kræves af den vordende far.

Et vitaminpræparat er udviklet specielt til vordende mødre " Pregnoton" Den indeholder folinsyre, vitamin B6, E, C, arginin, selen, magnesium, zink, chasteberry ekstrakt. Indtagelse af Pregnoton bør starte 3 måneder før planlagt undfangelse. I de fleste tilfælde er denne periode nok til at normalisere funktionen af ​​det kvindelige reproduktive system.

Pregnoton indeholder ikke hormoner, men det indeholder stoffer, der eliminerer hormonelle ubalancer i den vordende mors krop. Pregnoton hjælper især med at klare den øgede produktion af prolaktin, et hormon, der forstyrrer graviditeten.

Den fremtidige far på forberedelsesstadiet til undfangelsen vil drage fordel af en kombineret lægemiddel "Spematon". "Spematon" indeholder komponenter, der er nødvendige for modning af sæd af høj kvalitet: L-carnitin, vitamin E, zink. Aminosyren L-carnitin øger sædmotilitet og koncentration, stimulerer spermatogenese og forbedrer sædcellernes morfologiske struktur. Zink er nødvendigt for produktionen af ​​hormonet testosteron og follikelstimulerende hormon (FSH), som er ansvarlige for sædproduktionen. E-vitamin øger spermmotiliteten og forbedrer deres levedygtighed. Spematon bør tages 3 måneder før den forventede undfangelse.

Før en aktiv livsstil

Som praksis viser, letter regelmæssig fysisk aktivitet før undfangelsen betydeligt graviditetsforløbet, fremmer let fødsel og forkorter perioden med restitution efter fødslen. Bare overdriv det ikke! Nu er det ikke tid til vægtløftning eller løbe maraton. Det er bedre at være opmærksom på sportsgrene som svømning, yoga, pilates, bodyflex og mavedans.

Husk: Forberedelse til graviditet er en god grund til at ændre dine vaner. Frisk op på reglerne for sund kost, opgiv alkohol og rygning, tag vitaminer, lev en aktiv livsstil og undgå stress.

Begyndelsen af ​​graviditeten er det mest glædelige og ønskværdige øjeblik i ægtefællers liv. Og hvis begge er klar til at tage dette seriøse skridt og ikke kan vente med at se de eftertragtede to striber, så opstår selvfølgelig spørgsmålet om, hvordan man bringer dette længe ventede øjeblik tættere på. I dette tilfælde begynder mange at genkende hvad er måderne at blive gravid hurtigt på?.

Selvfølgelig er der ingen sådanne metoder til undfangelse, der garanterer øjeblikkelige, 100% resultater. Men alligevel er der en måde, der maksimerer chancerne for at blive gravid. Denne metode til hurtig graviditet er forbundet med beregne starten af ​​ægløsning. Når alt kommer til alt, som du ved, kan en kvinde kun blive gravid, når ægget forlader folliklen og er klar til befrugtning. Det er værd at bemærke, at en celle, der er moden og klar til befrugtning, lever i den kvindelige krop i omkring en dag, hvorefter den dør, denne nuance er også ret vigtig for fremtidige forældre. Så der er flere måder at beregne tidspunktet for ægløsning korrekt på.

Den enkleste er at bruge en speciel test. Som regel sker ægløsning på den 14. dag fra den første dag i cyklussen, og derfor fem dage før den forventede dato, skal du udføre denne test hver dag (du kan købe den på ethvert apotek). Når et positivt resultat er opnået, skal ægget inden for 24 timer forlade folliklen og være klar til befrugtning.

Den næste metode går ud på at måle temperaturen i endetarmen eller skeden. Du skal gøre dette hver morgen uden at stå ud af sengen. I den første fase af menstruationscyklussen vil temperaturen være stabil, og i løbet af ægløsningsperioden falder den kraftigt med omkring 0,4-0,6 grader.

Derudover bør listen over krav for at blive hurtigere gravid indeholde en sund kost og livsstil. Disse faktorer påvirker trods alt i høj grad muligheden for undfangelse. Og det gælder begge forældre.

Det er meget vigtigt at undgå stress og være så nervøs som muligt. Massage og afslappende behandlinger vil ikke være overflødige. Sund søvn og ordentlig hvile er også meget vigtigt.

At opgive dårlige vaner, især alkohol og rygning, vil bringe dig meget tættere på din drøm. Ikke alene er disse dårlige vaner skadelige for dit helbred, men de bidrager også til, at leveren producerer et hormon, der forhindrer ægløsning.

Korrekt ernæring vil ikke kun øge dine chancer for at blive gravide, men også sikre, at din graviditet skrider ordentligt frem. Derfor er det vigtigt at inkludere så mange grøntsager, frugter, grød og mejeriprodukter som muligt i kosten, men samtidig udelukke fede, røgede, stegte fødevarer samt slik og fødevarer med farvestoffer og tvivlsomme tilsætningsstoffer.

Og endelig: du skal stoppe med at tage medicin, især antibiotika, smertestillende midler og antihistaminer.

De vigtigste faktorer, der forhindrer dig i at blive gravid

Evnen til at blive gravid er påvirket af mange faktorer: miljø, sundhed og stress. Selv valg af erhverv er en af ​​disse faktorer. For eksempel forringes sædkvaliteten hos mænd, der arbejder med maling og lak, og det samme gør sig gældende for tandlæger, der inhalerer stoffer, som gives til patienter.

Men blandt de vigtigste faktorer, der forhindrer graviditet, identificerer læger følgende.

Alder efter 35 år

Ifølge læger er den mest optimale alder for en kvinde at føde et barn fra 25 til 35 år. Når alt kommer til alt, efter 35, øges risikoen for at udvikle patologi hos et barn, desuden akkumulerer en kvinde kroniske sygdomme, og tilstanden af ​​hendes æg forværres. For mænds vedkommende falder chancerne for at blive far markant efter 40 års alderen, da testosteronsyntesen falder.

At have en seksuelt overført sygdom

I medicinsk praksis er der mere end fyrre varianter af sådanne sygdomme. Blandt de farligste: syfilis, HIV, gonoré, klamydia. Sådanne sygdomme fører til inflammatoriske processer i kønsorganerne, hvilket kan resultere i infertilitet.

Vægtproblemer

En vægtafvigelse på 10-15% fra normen (overvægt, overdreven tyndhed) kan også påvirke reproduktive funktioner. Da vægtproblemer normalt indikerer lidelser og kan forårsage uregelmæssige menstruationscyklusser.

Brug af præventionsmidler

Denne erklæring gælder ikke for alle præventionsmidler, men kun for langtidsvirkninger, såsom injektioner, subkutane implantater. Afhængigt af deres sorter kan undfangelse efter afslutningen af ​​deres indflydelse forekomme fra 3 måneder til halvandet år. Derfor skal deres valg behandles meget ansvarligt og kun med lægelig rådgivning.

Tager antibiotika

Faktorer, der forhindrer dig i at blive gravid, omfatter også at tage antibiotika. Alt sammen fordi antibiotikaen forstyrrer skedens mikroflora.

Miljø, dårlige vaner, specifikke arbejdsforhold, stress

Alt ovenstående kan reducere dine chancer for at blive gravid markant. Det er af denne grund, at læger aldrig bliver trætte af at gentage vigtigheden af ​​at føre en sund livsstil, holde op med at ryge og alkohol og beskytte dig selv mod stress så meget som muligt. Vores helbred og fremtidige børns sundhed afhænger jo i højere grad af os selv.

Tag testen

Er dit barn bange for hunde?

Overvægt forårsager ikke kun ubehag og æstetisk besvær. Det giver ofte problemer med undfangelsen.

Mange mennesker undrer sig over, hvordan overskydende vægt påvirker undfangelsen af ​​et barn hos kvinder. Hvert unødvendigt kilo påvirker dit generelle helbred negativt og er en forudsætning for alvorlige sygdomme. Ekstra kilo forhindrer undfangelsen, hvilket påvirker menstruationscyklussen negativt.

Overvægt forhindrer en kvinde i at blive gravid, fordi fedtvæv er hormonelt aktivt. Det producerer østrogener (kønshormoner).

Efterhånden som mængden af ​​fedt stiger, stiger hormonniveauet, og "meget" bliver det stik modsatte af "godt". I 25 % af tilfældene af infertilitet i en familie er årsagen fedme hos manden.

Hos mænd

Yderligere kilo har en skadelig effekt på evnen til at producere afkom hos mænd. Overvægt og undfangelse er to relaterede begreber inden for mandlig fertilitet. Unødvendige kilogram fører til et fald i det normale antal sædceller og forringer deres motilitet, fordi fedtvæv er et endokrint organ, der producerer østrogener. Et overskud af disse hormoner bidrager til dannelsen af ​​et lille antal mandlige kønsceller. Medicin har fundet ud af, at overvægt hos mænd reducerer chancerne for at blive gravid.

Hos kvinder

Øget kropsvægt forhindrer en kvinde i at blive gravid. Hos en fyldig kvinde forekommer graviditet 30 % sjældnere end hos en pige med normal vægt.

Sådanne repræsentanter for den retfærdige halvdel af menneskeheden risikerer ofte afbrydelse af graviditeten - spontan abort forekommer i første trimester.

Overvægtige piger, der er i en interessant position, er ofte modtagelige for følgende sygdomme:

• diabetes mellitus;
• hypertension;
• nedsat nyrefunktion.

Med øget kropsvægt forringes livmoderens kontraktile aktivitet, og det er meget sværere at føde naturligt. Til overvægtige patienter anbefales kejsersnit fortrinsvis. For at diagnosticere tilstanden skal en kvinde konsultere en fertilitetsspecialist og ernæringsekspert.

Virkningen af ​​fedtvæv på hormoner

Fedtceller spiller en væsentlig rolle i den hormonelle regulering af menstruationscyklussen. Hos overvægtige piger er niveauet af mandlige hormoner næsten tre gange højere end normalt. Som et resultat er kvinder ofte ude af stand til at blive gravide, deres menstruationscyklus forstyrres, og hårvækst i mandligt mønster observeres.

Den første menstruation hos piger opstår, når massen af ​​fedtceller når det nødvendige niveau. Dette sker i puberteten.

Den tidlige begyndelse af menstruation hos en pige er en "klokke" om ekstra kilo i fremtiden.

Gunstig vægt før graviditet

Overskydende fedtdepoter, såvel som utilstrækkelige, kan forårsage svigt af at blive gravid. Derfor er barsel blot et af problemerne forårsaget af ekstra kilo. Der er sådan noget som en gunstig vægt, hvor mænd og kvinder kan "lave" et barn uden problemer (hvis der ikke er andre krænkelser).

Mandlig vægt

Vi vil være opmærksomme på, hvordan overskydende vægt påvirker undfangelsen hos repræsentanter for den stærkere halvdel af menneskeheden. Det er en fejl at tro, at unødvendige kilogram af en mands krop ikke på nogen måde påvirker evnen til at befrugte.

Overskydende kropsvægt er en væsentlig hindring for at blive født: Sædceller og sædmotilitet falder. Ekstra kilo påvirker hormonelle niveauer negativt. Fedt aflejret på maven overophedes pungen, hvilket er skadeligt for sædceller. Overvægtige mænd oplever erektil dysfunktion i 95% af tilfældene.

Ifølge statistikker har manden i halvdelen af ​​infertile par 10-15 kg ekstra.

Kvindevægt

Det er umuligt at sige, hvad den ideelle vægt for piger skal være, da hver har et forskelligt kropsmasseindeks (BMI - forholdet mellem kropsvægt og højde af en person). Det er dette, der er den afgørende faktor i spørgsmålet: hvordan bliver man gravid, mens man er overvægtig?

Gynækologer råder piger til at holde sig til et BMI mellem 19 og 25. Du bør tænke over dette på forhånd - etablere ordentlig ernæring, genoptage sport, og om nødvendigt konsultere en ernæringsekspert.

Sådan bliver du gravid med fylde

Hvis du har unødvendige kilo, hvordan bliver du så gravid med overvægt? Først og fremmest skal du kontakte en specialist, der bestemmer dit BMI og kommer med nogle anbefalinger. For at blive gravid skal du normalisere din vægt, da overskydende vægt har en negativ effekt på undfangelsen.

Når du og din partner beslutter, at det er tid til at få en baby, føler du dig glad og bange på samme tid. Mange kvinder kan blive gravide med det samme, men mere end 10 % (data fra USA) har svært ved at blive gravide. Før du forsøger at blive gravid, skal du finde ud af, hvad der kan forhindre en kvinde i at blive gravid og bære et barn, og hvornår det er vigtigt at konsultere en læge så hurtigt som muligt. Jo hurtigere du løser alle problemer relateret til problemet, jo større er dine chancer for at blive sikkert gravid og føde en sund baby.

Hvilke faktorer forhindrer en kvinde i at blive gravid?

1. Generel sundhed

Generel sundhed er den vigtigste faktor, der påvirker en kvindes fertilitet.

Overvægt. Selvom mange kvinder med overvægt føder børn, viser en lang række undersøgelser, at det i høj grad påvirker fertiliteten og forhindrer graviditet. De mest interessante resultater, for eksempel: størstedelen af ​​kvinder, der søger lægehjælp for vanskeligheder med at blive gravide, er overvægtige; deres risiko for infertilitet er tre gange højere; chancen for graviditet falder med 5 % for hver enhed større end 29.

Undervægtig. Et BMI under 18,5 anses for at være undervægtigt, hvilket gør graviditet vanskelig. At være undervægtig kan også få din menstruation til at blive uregelmæssig eller forsvinde. Dette kan være et tegn på, at du ikke har ægløsning (frigivelse af et æg fra æggestokken hver måned), hvilket er nødvendigt for undfangelsen. Hvis du ikke har din menstruation, så tag på i vægt for at opnå et sundt BMI.

Dårlig ernæring. Du får muligvis ikke nok vitaminer og næringsstoffer, hvilket heller ikke er befordrende for en normal graviditet. Det er også vigtigt at reducere dit alkoholforbrug og holde op med at ryge.

Hormonelle lidelser. Hvis du har uregelmæssige menstruationscyklusser på grund af hormonforstyrrelser, sker ægløsningen også uregelmæssigt.

Autoimmune sygdomme. Skjoldbruskkirtelsygdom, lupus, diabetes og gigt kan reducere fertiliteten.

Andre oplysninger, du bør fortælle din læge: har du haft (hvornår, hvor meget, hvorfor osv.), præmenstruelt syndrom eller smertefuld menstruation, udflåd fra brystvorten. Du bør også indberette alle tilfælde, der krævede kirurgisk indgreb (abort, abdominal kirurgi, fjernelse af blindtarmen osv.). Din læge vil hjælpe dig med at forbedre din fertilitet ved at overveje ovenstående faktorer.

2. Gynækologiske sygdomme

a) Endometriose

Denne patologi er forårsaget af væksten af ​​endometrium (den indre livmoderslimhinde) uden for livmoderens vægge og forekommer hos 6-10% af kvinderne. Hos 30-50% af dem er det årsagen til infertilitet. Endometriose kan forekomme i blære, æggestokke, æggeledere og tarme. Dette kan føre til dannelse af ar og cyster på æggestokkene, hvilket forhindrer implantation af ægget i livmoderen.

Det kan og bør behandles. For at gøre dette skal du fortælle din læge, hvis du har en familiehistorie med endometriose, hvor smertefulde dine menstruationer er, hvis du oplever smerter under samleje, eller hvis du har kraftige blødninger eller tarmømhed under din menstruation. Og selvom du ikke har smerter, vil din læge gøre alt for at lede efter endometriose.

b) Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

d) Andre problemer

3. Obstruktion af æggelederne

En undersøgelse fra 2013 viste, at tubal obstruktion var ansvarlig for 19 % af primære og 29 % af sekundære infertilitetstilfælde. Patologien består af ar, adhæsioner og som følge heraf obstruktion af ægget. Tilstanden kan være en konsekvens af ubehandlede seksuelt overførte sygdomme, aborter og infektioner i kønsorganerne. Hvis du har haft nogle af disse problemer, skal du fortælle det til din læge:

• Kirurgiske indgreb i det genitourinære område (appendiks, æggeledere eller æggestokke)
• Seksuelt overførte sygdomme (klamydia, syfilis eller gonoré)
• Anamnese med smerter og feber på grund af problemer i det genitourinære system

Tidlig indgriben i behandlingen af ​​dette problem betyder, at din læge kan drage fordel af mulighederne for at kontrollere og rense dine rør, hvilket øger dine chancer for at få en normal graviditet

4. Seksuelt overførte sygdomme (STD'er)

Ifølge WHO er der hvert år 357 millioner nye tilfælde af infektion med en af ​​fire kønssygdomme: klamydia, gonoré, syfilis og trichomoniasis. Dette inkluderer ikke de 500 millioner mennesker med fuldstændig uhelbredelig genital herpes og de 290 millioner kvinder med humant papillomavirus. Sygdommene giver muligvis ikke tydelige symptomer, som forekommer oftere hos kvinder end hos mænd. Det betyder, at en kvinde kan have en seksuelt overført sygdom uden behandling, hvilket forårsager ardannelse. For at undgå fremtidige problemer skal du bruge følgende forholdsregler:

• Hvis du er intim med mere end én partner, så brug kondom hver gang du har sex.
• Husk, at samleje med mere end én partner øger risikoen for seksuelt overførte sygdomme
• Hvis du har mistanke om, at du har en seksuelt overført sygdom, skal du straks kontakte din læge og sikre dig, at din partner også får behandling.

5. Usund livsstil

Vær opmærksom på livsstilsfaktorer, der kan forstyrre undfangelsen og forstyrre graviditeten. Disse omfatter:

Rygning. Rygning er ikke kun skadeligt for det voksende foster. Det kan reducere dine chancer for at blive gravide, fordi det reducerer østrogenniveauet og øger testosteron. Hold op med at ryge, før du beslutter dig for at blive gravid for at øge dine chancer.

Alkohol. At drikke alkohol øger risikoen for infertilitet og, under graviditet, abort. Derudover, hvis du bliver gravid, kan alkohol i de første uger forårsage alvorlige skader på fosteret, før du overhovedet ved, at du er gravid. Det er derfor, du skal glemme alkohol, før du planlægger at blive gravid.

Koffein. Reducer dit indtag eller endnu bedre, undgå det helt. Koffein har vist sig at øge risikoen for abort og muligvis reducere fertiliteten.

6. Andre faktorer, der forhindrer graviditet

Lægemidler. Smertestillende, antidepressiva, antibiotika og andre lægemidler kan påvirke din evne til at blive gravid. Spørg din læge for at finde ud af, hvad du kan tage.

Moden alder. Kvinder over 35 har sværere ved at blive gravide. Med alderen falder ifølge statistikker en kvindes evne til at blive gravid, og risikoen for abort og fødslen af ​​et barn med genetiske lidelser stiger. En kvindes æggestokke bliver mindre aktive og producerer færre æg.

Naturlægemidler. For eksempel kan echinacea og perikon i høje koncentrationer påvirke sædceller negativt. Da emnet urter ikke er blevet fuldt ud undersøgt, skal både mænd og kvinder være forsigtige med dem.

Anoreksi og bulimi. Begge disse spiseforstyrrelser forstyrrer normale spisemønstre og kan føre til infertilitet.

Hvordan bestemmes og behandles infertilitet?

Hvis din læge, efter at have gennemgået din sygehistorie, diagnosticerer dig som sandsynligt infertil, kan du blive bestilt følgende tests:

• Urin- og blodprøver til undersøgelse af hormoner, skjoldbruskkirtel-, ovarie- og hypofysefunktion.
• Undersøgelse af bækkenområdet.
• Brystundersøgelse.
• En prøve af cervikal slim og andre vævsprøver for at kontrollere for ægløsning.
• Laparoskopi for at se efter obstruktioner, ar, æggeledersammenvoksninger og ovariesygdomme.
• Hysterosalpingografi for at kontrollere åbenheden af ​​æggelederne
• Hysteroskopi for at undersøge livmoderhulen.
• Ultralyd for at kontrollere tilstanden af ​​æggestokkene og tilstedeværelsen af ​​cyster.
• Sonohysterografi til ultralydsundersøgelse under indføring af saltvandsopløsning i livmoderhulen.

Din læge kan bede dig om at måle dagligt

Nå, hvorfor bliver det sådan: nogle par formår at blive forældre uden stor indsats, mens andre opnår deres elskede mål med utrolige besvær, og de prøver så hårdt og yder en så utrolig indsats, at de ofte skader sig selv og bremser starten af graviditeten. Når der efter en måned, to eller tre, graviditet ikke opstår, bliver mange ægtefæller grebet af reel panik, og de laver en masse fejl. Hvilke præcist? Natalya Aleksiychuk, leder af den konsultative og diagnostiske enhed i Zhytomyr Regional Perinatal Center, talte om dette.

Ved ikke noget om dit helbred

Den største fejl hos mange ægtepar, der er fast besluttet på at blive forældre, er, at de intet ved om deres eget helbred. Når alt kommer til alt, hvis intet gør ondt eller generer dig, betyder det ikke, at alt er i orden i kroppen. Du skal først gå til en almindelig familielæge og gennemgå grundlæggende tests for at vide, hvor sunde ægtefællerne er. For eksempel kom for nylig en kvinde i 20'erne til det perinatale center. Hun sagde, at hun blev gift, snart blev gravid, og ved 20 ugers graviditet gik hun for at registrere sig. Under undersøgelserne viste det sig uventet, at hun kun har én nyre! Kvinden havde aldrig været syg, aldrig konsulteret en læge og havde ingen anelse om en så alvorlig defekt i hendes egen krop. Faktum er, at under graviditeten øges belastningen på den eneste nyre meget, nyren arbejder næsten til grænsen af ​​dens evner og kan muligvis ikke klare det. Derfor var lægerne meget bange for barnets liv og den gravide selv. Kvinden tilbragte næsten hele perioden i afdelingen for patologi hos gravide kvinder under nøje tilsyn af læger. Heldigvis endte alt med den vellykkede fødsel af barnet ved kejsersnit, dog før tidsplanen. Der er mange lignende sager. Folk er måske ikke engang opmærksomme på problemerne i deres krop, og når graviditeten allerede er opstået, kan det være ret svært at håndtere sygdomme.

Men selvom lægen ikke afslører nogen alvorlige abnormiteter i helbredet, vil han sandsynligvis råde kvinden til at tage folinsyre - et lægemiddel, der forhindrer misdannelser af nervesystemet hos det ufødte barn. Dette er også meget vigtigt for den kommende graviditet og vil slet ikke være overflødigt.

Læs også:

At leve i konstant stress

Hvis graviditeten ikke opstår inden for flere måneder, begynder mange ægtefæller (især kvinden) at bekymre sig meget, og stress kan blive årsagen, der forhindrer dem i at blive gravide. Ved konstant stress produceres en stor mængde af hormonet kortisol, hvilket mindsker chancerne for at blive gravid. Produktionen af ​​stresshormoner har en dårlig effekt på al hormonregulering og især på æggestokkene. Hormonet prolaktin er også forbundet med stress, som undertrykker ægløsningen, ægget udvikler sig ikke normalt, modnes ikke, og som følge heraf opstår der infertilitet.

Hvis graviditet ikke opstår inden for flere måneder, betyder det ikke noget! Du skal bekymre dig, når du ikke kan blive gravid inden for et år. Så bør du konsultere en læge og se efter årsagen. Og hvis året stadig er langt væk, skal du slappe af og falde til ro. Du kan begynde at meditere, lave yoga, fylde dig selv med dit yndlingsarbejde, så dine tanker er optaget af andre ting. Du kan ikke planlægge din graviditet for meget - skæbnen kan ikke lide det. Lev roligt og husk: alt har sin tid. Og hvis du er plaget, så kan der opstå såkaldt psykogen infertilitet på grund af konstant stress.

Læs også:

Følg ikke din mand

Mange kvinder er så fokuserede på sig selv, at de glemmer manden, der stræber efter at blive far til et barn. Faktum er, at ifølge statistikker er manden i 65% af tilfældene skyld i fraværet af børn. En stillesiddende livsstil, overvægt, dårlige vaner og en kærlighed til øl reducerer en mands chancer for at blive far. Ikke alle ved, at øl indeholder kvindelige kønshormoner – fytoøstrogener, som undertrykker mandlige kønshormoner. Hos mandlige ølelskere bliver selv figuren feminin med tiden. Derudover trænger kvindelige kønshormoner ind i den mandlige krop gennem plastikskåle, da molekylet, der udgør plastikken, i sin kemiske struktur ligner molekylet østrogen (det kvindelige kønshormon). Og hvis man tænker på, at mænd spiser mange fødevarer med alskens kemiske tilsætningsstoffer, som også i struktur er tæt på østrogener, så forringes kvaliteten af ​​deres sperm meget. Forskning viser, at 70% af mænd har negative ændringer i deres sædtal.

Læs også:

At elske for ofte

Kvinder, der ikke kan blive gravide, indrømmer ofte, at de og deres mænd elsker hver dag og endda flere gange. De mener, at de på den måde øger en kvindes chancer for at blive gravid. Men faktisk er det modsatte sandt: de forhindrer sig selv i at blive gravid! For hyppige intime forhold, såvel som for sjældne, fører til, at sæden enten ikke når at modnes eller bliver gammel. Fuldstændig sperm modnes fra 2 til 5 dage, og derfor er den mest optimale elskovsmetode 2-3 gange om ugen. Ægtefællerne gør således, at sæden bliver fuld og klar til at befrugte ægget.

Læs også:

Lav fejl i beregninger

Mange kvinder ved ikke, hvornår de har ægløsning - den mest gunstige periode for undfangelse. For de fleste sker det cirka midt i cyklussen (hvis cyklussen er 28-32 dage), men det sker ikke for alle, da cyklussen for nogle er mærkbart længere, og der er kvinder, hvis cyklus ikke er regelmæssig. Derfor er det bedre at bruge en test til at bestemme ægløsning, eller du kan bestemme tidspunktet for ægløsning ved hjælp af et almindeligt termometer. Om morgenen, uden at komme ud af sengen, skal du måle basaltemperaturen i endetarmen med et termometer. Målinger bør tages hver dag og registreres. Når temperaturen stiger til 37 og 2, er dette midten af ​​cyklussen, tidspunktet for ægløsning. Det vil sige i det øjeblik, æggestokken brister, og folliklen kommer ud i bughulen. I denne periode er chancerne for at blive gravide maksimale. Hvis du ved præcis, hvornår du har ægløsning, så er det 5 dage før det tilrådeligt at tage en pause fra intime forhold, så sæden er tilstrækkelig moden og undfangelsen finder sted. Forresten, hvis samleje forekommer tættere på ægløsning, så er sandsynligheden for at blive gravid med en pige højere end en dreng.

Brug tvivlsomme teknikker

Kvinder, der ikke er i stand til at blive gravide, tyer ofte til forskellige folkemetoder, især dyser med afkog af forskellige urter efter råd fra traditionelle healere. Eller brug en svag sodavandsopløsning til udskylning for at gøre miljøet basisk og skabe gunstige betingelser for undfangelse. Læger mener dog, at aktiv udskylning med hvad som helst oftest forårsager skade, da væsken udvasker den normale mikroflora. Og sodavand kan forværre inflammatoriske processer, erosion og andre sygdomme, som en kvinde måske ikke engang er opmærksom på.

Derudover mener nogle, at for at blive gravid skal du gå og tage et dampbad. Der, siger de, slapper folk af, hvilket har en gavnlig effekt på hele kroppen og på begge ægtefællers mentale tilstand. Men høje temperaturer bremser sædcellernes bevægelser, hvilket reducerer et pars chancer for at blive gravide.