Kembridžas hercogiene pamet dzemdību namu. Aizkustinošākie mirkļi no Kembridžas hercogienes trīs izrakstīšanās no dzemdību nama

Svaigs un enerģisks izskats, cirtas, kas pūš vējā pēc ieveidošanas, nevainojams grims, augsti papēži, mirdzošs smaids un laime acīs - vai mēs tagad domājam par sievietēm, kuras tikko pametušas spa? Bet nē – mēs runājam par Keitu Midltoni, kura tikai pirms pāris stundām pasaulē laida savu trešo bērniņu!

Neticamais “triks”, ko Kembridžas hercogiene atkārtoja jau trešo reizi pēc kārtas, lika sievietēm visā pasaulē noticēt prinča Viljama sievas izvēlētībai.

Bet patiesi, pat dienu pēc dabiskām dzemdībām daudzas jaunās māmiņas visu redz kā miglā tītas, un spogulī atspulgā redzama viņām bezasins āda, pietūkums un izsmelts izskats. Un mēs to joprojām neatceramies ķeizargrieziens! Bet Keita, šķiet, zemes sieviešu problēmas ir pilnīgi nezināmas...

Nu, spriediet paši - 2013. gada 22. jūnijā viņa pēc desmit ar pusi stundām dzemdēja savu pirmdzimto princi Džordžu, un jau nākamajā dienā viņa tika izrakstīta mājās ar perfektiem matiem un grimu. Labi, daudzas mātes joprojām kaut kā uzskatīja, ka tas ir iespējams, un pat tika uzskatīts par normu Eiropas dzemdību nama slimnīcās. Bet…

2015. gada 2. maija rītā tikai divarpus stundu laikā hercogiene laida pasaulē princesi Šarloti un vēl pēc piecām stundām ar tikpat ziedošu izskatu pilnā kleitā un augstpapēžu kurpēs jautri pamāja ar roku. visiem faniem Karaliskā ģimene Marijas slimnīcas lievenī, iepazīstinot ar jaundzimušo mazuli! Vai jums arī ir šaubas?

Nu, kad trešo reizi prinča Viljama sievai viss noritēja bez aizķeršanās un 2018. gada 24. aprīlī pulksten 11.01 36 gadus vecā Keita Midltone laida pasaulē savu trešo bērniņu, un septiņas stundas vēlāk viņa devās lejā. slimnīcas soļi pēc izrakstīšanās stiletto papēžos un starojuma izrādīšanas Šķiet, vairs nav šaubu - tas ir kaut kāds noslēpums! Kā jūs saprotat, visa pasaule ir uzņēmusies uzdevumu to atrisināt.

Avokado, jūras aļģu smūtijs, peldēšana, joga un hipnodzemdības

Jūs varat runāt par labiem gēniem, cik vien vēlaties, bet neiegūt liekais svars iekšā laiks trīs Keitas grūtniecību palīdzēja iestāties īpaša diēta, kurā bija tradicionālās angļu auzu pārslas, liesa gaļa un galvenais trumpis – avokado.

Zināms, ka katru dienu hercogiene gatavoja sev īpašus kokteiļus no jūraszālēm, kāpostiem un spinātiem.

No pirmajām dienām līdz mazuļu piedzimšanai prinča Viljama sieva regulāri peldējās baseinā Bekingemas pils un nodarbojos ar jogu ar personīgo treneri!

Nu, kā ar dzimšanu? karaliskie mantinieki Hercogienes gadījumi notika dabiski un bez epidurālās anestēzijas. Viņa to aizstāja ar “hipnodzemdību” tehniku, kurā sāpju mazināšana notiek ar pašhipnozes un relaksācijas palīdzību.

Lūk, karaliskais mazulis Nr.3!

Starp citu, Žizele Bundhena un Andželīna Džolija apstiprinās, ka šī metode ir vislabākā!

Arī Keita Midltone savu pirmo “izgājienu” pēc otrā dēla piedzimšanas gatavoja jau iepriekš - viņai iepatikās sarkana kleita ar baltu mežģīņu apkakli no Dženijas Pakhemas un 10 cm (!) papēžiem no Džanvito Rosi. Hercogienes mīļākā friziere Amanda Kuka radīja nevainojamu frizūru, ko netraucēja pat vējš, savukārt Arabellas Prestonas grims uzsvēra svaigo un atpūtušos izskatu.

Bet, kā jūs saprotat, pārējās planētas mātes, kuras gatavojās dzemdēt bērnu, nevarēja samierināties ar "savām nepilnībām", un šodien tīkls ir vienkārši pārpludināts ar fotogrāfijām ar smieklīgiem parakstiem!

"Dažas stundas pēc dzemdībām es izskatījos kā iztukšots balons ar dzelti!"

"Nē, Keita, ne tādā pašā mērā! Sieviete, kura tikko dzemdējusi, nevar valkāt caurspīdīgas zeķubikses, papēžus un auskarus!”

"Pat 14 stundas pēc dzemdībām neviens spēks nepiespiedīs mani piecelties no gultas un nokāpt pa kāpnēm!"

"Un tas esmu es 18 stundas pēc dzemdībām. Un es izskatos kā kāds, kurš ir piecēlies no savas gultas!

Princis Viljams un Keita Midltone pamet Sv. Marija, 2018. gada 23. aprīlis

Šķiet, ka visa Lielbritānija (un pēc tam visa pasaule) šo brīdi gaidīja ar aizturētu elpu. Mēneša sākumā vietas Lindo spārna priekšā sāka ieņemt karaliskās reportieres un paparaci, un Kembridžas pāra lojālie fani pat nedēļu pirms Keitas trešajām dzemdībām tuvumā uzcēla teltis, lai nepalaistu garām svarīgos jaunumus.

Par laimi hercogienes dzemdības noritēja labi, tāpēc jau tajā vakarā laimīgais Kembridžas “trīstēvs” varēja doties uz Kensingtonas pili pēc Džordža un Šarlotes, lai viņi vieni no pirmajiem satiktu savu jauno, jaunāko biedru. no ģimenes. Prinča Viljama prieks, kā parasti, burtiski bija rakstīts pa visu viņa seju.

"Es atgriezīšos pēc minūtes!" – viņš smaidot apliecināja žurnālistiem.

Tāpat kā pēc princeses Šarlotes piedzimšanas, mazuļa vecvecāki nolēma vairs netraucēt mātei un, šķiet, apsveica viņu privāti. Atcerēsimies, ka princis Čārlzs, hercogiene Kamilla, kā arī Kerola un Maikls Midltoni Lindo spārnā ieradās tikai 2013. gadā, lai sveiktu topošo Lielbritānijas troņmantnieku ( lasi arī:"Croņa cerība: bērni, kas nākotnē kļūs par karaļiem un karalienēm"). Nākamās dzemdības un Ketrīnas izrakstīšanās noritēja diezgan gludi. ģimenes pasākums(cik vien iespējams zem kameras tēmēkļa).

Princese Šarlote nepalaida garām iespēju parādīt savas lieliskās manieres:

Beidzot līdz pulksten 6 pēc Londonas laika parādījās pati Kembridžas hercogiene ar jaundzimušo rokās un mīļotā vīra pavadībā, kurš nenolaida acis no viņas.

Nav iespējams nepamanīt, cik labi Ketrīna izskatījās. Hercogiene iznāca pie žurnālistiem ar nevainojamu frizūru (acīmredzot, viņa šeit mēģināja vēlreiz personīgais stilists Keita Amanda Takere, tērpusies sarkanā Dženijas Pakhemas kleitā un papēžos.

Pēc īsa fotozvana Kembridžas ģimene iekāpa mašīnā un devās uz Kensingtonas pili. Ņemiet vērā, ka Viljama un Keitas trešais mazulis uz mājām devās speciālā zīdaiņu pārnēsāšanā no Vācijas un Lielbritānijas kompānijas Britax Romer, kurā viņa brālis un māsa iepriekš bija atstājuši Lindo spārnu. Šīs ierīces īpatnība ir ne tikai tās drošība, bet arī lietošanas vienkāršība: tā nav jānostiprina ar automašīnas standarta drošības jostām, bet to var vienkārši nostiprināt sēdeklī, izmantojot īpašu pamatni.

Jaundzimušais princis

Princis Džordžs (atbrīvots no amata 2013. gada 23. jūlijā)

Pirmās dzemdības Keitai nebija vieglas. Hercogiene tika ievietota Sv. Marijas slimnīcas Lindo spārnā 22. jūlija agrās stundās un cieta no kontrakcijām aptuveni 12 stundas, līdz plkst. 16 stundas un 24 minūtes.

Kā zināms, princeses Diānas dēli iepriekš dzimuši tajā pašā iestādē. Šī klīnika ir dārga un visādā ziņā elitāra. Hercogiene dzemdēja vienā no labākajām palātām (cena par nakti – aptuveni 10 tūkstoši sterliņu mārciņu), un viņas veselību (un mazuļa veselību) uzraudzīja 20 speciālistu komanda – ķirurgi, anesteziologi, dzemdību speciālisti un medmāsas.

Cik cieta hercogiene, tik daudz cieta arī sabiedrība. No gaidīšanas. Lieta tāda, ka, ievērojot tradīciju, Kensingtonas pils nekavējoties paziņoja presei, ka Keita nogādāta slimnīcā “dzemdību sākumposmā”. Tādējādi mēs varam teikt, ka Britu kroņa subjekti patiesībā piedzīvoja Katrīnas dzimšanu kopā ar viņu.

Lūk, kā tas notika:

Fani

Žurnālisti

Mazulis Džordžs piedzima plkst. 16:24, taču Kembridžas hercogs un hercogiene nedeva savam preses dienestam atļauju paziņot. labas ziņas līdz pusdeviņiem. Kā raksta biogrāfs Gils Napets, Keita un Viljams, "zinot, ka viņiem vairs nebūs privātuma, tiklīdz sabiedrība kļūs zināma par mazuļa piedzimšanu, vēlējās pirmās stundas pavadīt tikai ar viņu." Protams, tā kā ziņas iznāca tikai vēlu vakarā, par to, ka hercogiene tajā pašā dienā atklātu savu pirmo bērnu, nebija ne mazākās runas. Tika nolemts pagaidīt līdz nākamajai dienai.

2013. gada 23. jūlijā Lielbritānijā tika atzīmēti neoficiāli, bet tomēr vispārēji svētki. Visu acis bija vērstas uz Lindo spārna durvīm, kur pārmaiņus iekšā un ārā nāca Bekingemas un Kensingtonas pils darbinieki, laimīgi vecvecāki: princis Čārlzs un hercogiene Kamilla, kā arī Kerola un Maikls Midltoni.

Visbeidzot, vakarā paši varoņi iznāca no slimnīcas ēkas pie žurnālistiem un faniem. Kembridžas hercogiene, turot rokās savu mazuli, un princis Viljams apstājās uz lieveņa un, aplausiem skanot, sāka smaidīt un pamāt ar roku visiem, kas bija sapulcējušies, lai sveiktu mantinieku.

Tomēr jautājums neaprobežojās tikai ar protokola fotogrāfijām.

Ir vērts atzīmēt, ka tajā dienā Kembridžas hercogiene nolēma kaut kā paklanīties savas slavenās vīramātes princeses Diānas mantojumam. Katrīna iznāca pie pavalstniekiem zilā, punktotā kleitā no Dženijas Pakhemas, radot vissiltākās asociācijas subjektu galvās, jo kaut kas līdzīgs 1982. gada jūnija beigās Velsas princese iznāca no Lindo. spārns - tieši pēc prinča Viljama dzimšanas.

Laicīgā prese bija sajūsmā, bet daži modes redaktori un sociālo mediju lietotāji ne tik ļoti. Daudzas glancētas publikācijas tajā dienā nepieklājīgi lamāja hercogieni par viņas izskatu, kas, viņuprāt, neatbilda princeses statusam. Un tas neskatoties uz to, ka viņas stilistei Amandai Takerei izdevās nedaudz iedarboties uz Keitas matiem. Diemžēl hercogienes kritiķiem viņas frizūra nešķita pietiekami elastīga, viņas vēders otrajā dienā pēc dzemdībām nebija pietiekami plakans, un kleita (kopā ar ķīļveida kurpēm) bija neveiksmīga.

Tomēr Ketrīna uztvēra savu galveno apbrīnas pilno skatienu. Un diez vai viņai vajadzēja pārējo.

Prinča Viljama emocijas tajā dienā bija atsevišķa stāsta cienīgas. Jaunizveidotais tētis ne tikai nespēja atraut acis no mazuļa un skaistās sievas, bet arī visos iespējamos veidos demonstrēja pētāmajiem, cik neparasta viņam ir tēta loma, kas ļoti uzjautrināja apkārtējos.

Saskaņā ar paziņojumu Kensingtonas pils, Princis Džordžs piedzima smags 8 mārciņas, 6 unces (apmēram 3,8 kg), un šķiet, ka tas princim Viljamam bija pārāk liels slogs.

Ļoti drīz viņas vīra neformālais noskaņojums pārņēma Keitu. Tā augusta vecāki devās uz mašīnu, un Kembridžas hercogam bija iespēja demonstrēt visu mūsdienu tēvu galveno prasmi – autokrēsliņa uzstādīšanu automašīnā. Bet, par laimi, princim Viljamam tas nebija liels izaicinājums, jo viņu bērnu sēdeklītis bija aprīkots ar īpašu pamatni piestiprināšanai pie sēdekļiem.

Nogurusi un apmierināta Kembridžas ģimene devās uz Kensingtonas pili (šeit viņi pavadīja nakti pirms došanās uz Midltonu māju Bērkšīrā), bet Londona vēl daudzas dienas gāja kājām un svinēja mantinieka dzimšanu.

Princese Šarlote (izvadīta 2015. gada 2. maijā)

Otro reizi hercogienes piedzimšana un izrakstīšana bija daudzkārt vieglāka nekā 2013. gadā. Žurnālisti un fani gaidīja ziņas, it kā pēc vispāratzītas shēmas: autostāvvieta atkal tika bloķēta, pie slimnīcas atkal tika uzslietas teltis, atkal tika pieņemtas derības par mazuļa dzimumu. Šķita, ka pat plakāti “Tas ir princis” un “It’s a princess” ir tādi paši kā pirms diviem gadiem.

Varbūt tikai viena lieta aptumšoja gaidāmo “izrādi”: Kensingtonas pils apliecināja, ka Kembridžas hercogu otrais bērns piedzims aprīlī, un eksperti prognozēja, ka Katrīna piedzims 24.–25. Bet tagad ir maijs, un ilgi gaidītā ziņa joprojām nav pienākusi.

Katrīnas kontrakcijas sākās agrā 2. maija rītā, un interesanti, ka, neskatoties uz dežūrējošajiem žurnālistu pūļiem, Kembridžas hercogam savu grūtnieci izdevās aizvest uz Lindo spārnu inkognito režīmā. Kensingtonas pils preses dienesta paziņojums, ka hercogiene pulksten 6 no rīta nogādāta slimnīcā, daudziem bija īsts pārsteigums.

Likmes uz Kembridžas otrā bērna vārdu

Tomēr vēl pārsteidzošāks bija otrais Kembridžas pārstāvju paziņojums, kas izskanēja plkst.11. Izrādījās, ka mazā princese piedzima pirms divām stundām – pulksten 8:40. Un, ja viss bija skaidrs ar Kembridžas hercogu vēlmi aizkavēt laiku pirms oficiālā ziņu paziņojuma, tad viens jautājums vajāja fanus: vai Katrīnas dzemdības ilga tikai divarpus stundas?

Jaundzimušā princese

Protams, tāpat kā Džordža dzimšanas dienā, briti svinēja jaunumus visā valstī. Tika izšauta ceremonija, pilsoņi plūda pie Bekingemas pils vārtiem, lai apskatītu paziņojumu, un frāze “It’s a princess” spīdēja uz katra otrā elektroniskā tāfele Londonā.

Ap pulksten 16.00 pie Lindo spārna durvīm parādījās Kembridžas hercogs, laimes starojums. Neslēpdams priecīgu smaidu, viņš devās uz mašīnu, lai no Kensingtonas pils paņemtu princi Džordžu. Princeses vecvecāki Lindo spārnā neieradās. Tomēr vēl labāka alternatīva bija pirmā Kembridžas mazuļa apskate.

Keitas Midltones izrakstīšana no slimnīcas notika milzīga skatītāju skaita klātbūtnē. Vairāki simti entuziasma pilnu britu pulcējās pie Svētās Marijas slimnīcas. Kad Kembridžas hercogiene pameta dzemdību nama durvis, jaundzimušā tēvs un māte uz ielas sāka skaļi sveicināt jaundzimušā tēvu un mammu. Anglijas mediju uzņemtajā video dienā, kad Keita Midltone tika izrakstīta no slimnīcas, dzirdami aplausi un kliedzieni, kas pāraug čīkstēšanā.

Pēc izrakstīšanas Keita Midltone iznācaārā turot baltā autiņā ietītu mazuli. Plašais smaids nekad nepameta hercogienes seju. Princis Viljams pirmajās sekundēs bija nedaudz kautrīgs, bet pēc tam sāka vicināt pūlim ar roku, un arī jaunā māmiņa sveicināja klātesošos. Šajā laikā viņus aktīvi fotografēja žurnālisti no pasaules medijiem.

Keitas Midltones izrakstīšana no slimnīcas

Pēc Keitas Midltones izrakstīšanas no slimnīcasžurnālistiem teica tikai pāris teikumus. Viņa sacīja, ka dēla piedzimšanu uzskata par īpašu brīdi. "Es domāju, ka katrs vecāks var piekrist tam, ko mēs šobrīd piedzīvojam," sacīja Ketrīna. Princis Viljams izrādījās runīgāks: viņš uzreiz atzinās, ka pirmo reizi mūžā mainījis autiņbiksītes.

Princis Viljams arī atvainojās presei par to, ka viņa dēls izrādījās tik “atpūtīgs”. Viņš solīja, ka pastāstīs bērnam, kad viņš izaugs, cik ilgi mediji gaidījuši viņa piedzimšanu. Daži žurnālisti un fotogrāfi gaidīja Lielbritānijas troņmantnieka parādīšanos, trīs nedēļas sardzē ārpus Svētās Marijas slimnīcas.

Pēc sarunas ar žurnālistiem Keitu Midltoni un princis Viljams atgriezās slimnīcā, kur atguva bērna autokrēsliņu. Zēna tēvs sēdēja priekšējā sēdeklī, bet māte un bērns sēdēja aizmugurējā sēdeklī. Pēc tam viņi devās mājās uz Kensingtonas pili.

Keitas Midltones izrakstīšana: foto

Keitas Midltones izrakstīšana

Keita Midltone 2013. gada 22. jūlijā dzemdēja zēnu 16:24 pēc vietējā laika St Mary's Hospital Londonā. Dzemdībās piedalījās labākie britu ginekologi. Zināms, ka Keita dzemdējusi dabiski, tāpēc dzemdības ilga vairākas stundas – viņa sešos no rīta nogādāta dzemdību namā. Princis Viljams un Keita vēl nav izlēmuši, kā nosauks mazuli. Pēc viņu domām, viņi “strādā” pie nosaukuma.

Kate Middleton apmeklēja pirms izrakstīšanas viņas vecāki. Kembridžas hercogienes māte Kerola Midltone žurnālistiem sacīja, ka viņas mazdēls ir "absolūti brīnišķīgs". Viņa arī teica, ka bērnam, tāpat kā Keitai, iet labi. Skatoties uz Keitas Midltones izrakstīšanas no slimnīcas fotogrāfiju, ar pārliecību varam teikt, ka prinča Viljama sieva dzemdības piedzīvoja bez problēmām.

Keitas Midltones atbrīvošana kļuva par nozīmīgu notikumu Lielbritānijas un pasaules presei. Viņas izrakstīšanas dienā pie slimnīcas durvīm pulcējās daudzi žurnālisti. Viens no labākie video Par hercogienes atbrīvošanu ziņoja amerikāņu televīzijas kanāls ABC. Pieejami video kadros YouTube vietnē, redzams un priecīgas sejas vecāki un Londonas iedzīvotāju priecīgās sejas. Arī video skaidri dzirdams neiedomājamais pūļa kliedziens. Pat pārsteidzoši, ka Keitas Midltones dēls no šī trokšņa nesāka skaļi raudāt.

Kembridžas hercogienes lieliskās pēcdzemdību formas noslēpums jau daudzus gadus mocījis sievietes visā pasaulē. Lielākajai daļai pirmā diena pat pēc normālām dabīgām dzemdībām, nemaz nerunājot par ķeizargriezienu, visbiežāk paiet miglā. Un, ja kaut kas noiet greizi - ļoti ilgs un sāpīgs kontrakciju periods, komplikācijas, asiņošana, ārkārtas ķeizargrieziens un tā tālāk -, tad ir biedējoši pat domāt par izkāpšanu no gultas.

Bet no Keitas, šķiet, visas šīs zemes sieviešu problēmas tālu prom. Viņai viss norit bez aizķeršanās. Pirmo bērniņu viņa laida pasaulē 2013. gada 22. jūlijā desmit ar pusi stundās un jau nākamajā dienā ar jaundzimušo devās mājās, ko vairāk vai mazāk labvēlīgi uzņēma pasaules “māmiņu” sabiedrība.

Krievu māmiņas gan jau toreiz bija pārsteigtas, ka Keitu tik ātri izrakstīja no dzemdību nama, bet Eiropas māmiņām tik ātra izrakstīšanās ir norma. Tiesa, par grandiozo ieeju presē augstpapēžu kurpēs, kleitā no slavens dizainers, ar perfektu grimu un frizūru, protams, mēs nerunājam.

2015. gada 2. maija rītā tikai 2 stundās un 34 minūtēs Keita laida pasaulē savu otro bērniņu princesi Šarloti, un pēc piecām stundām, starojot priekam un enerģijai, viņa parādījās priekšā Svētās Marijas slimnīcas lievenī. žurnālisti un fani ar mazuli rokās. Hercogienes spožais izskats lika krievu mātēm pieņemt, ka tas viss ir viltots, Keita vienkārši nedzemdēja. Sieviete nevar izskatīties tik labi un būt tik enerģiska, tikko dzemdējusi bērnu.

Bet, kad Kembridžas hercogienei tas izdevās, pat britu mātes to neizturēja. galu galā viss atkal gāja kā pa pulksteni. dzimis tieši paredzamajā dzimšanas dienā un pat Lielbritānijas patrona Svētā Jura dienā, kas no Keitas puses bija īpaši patriotiska. 11.01 pasaulē nāca vesels, 3800 gramus smags bērniņš, dzemdības noritēja bez sarežģījumiem un septiņas stundas vēlāk, papēžu kurpēs pārliecinoši ejot pa slimnīcas lieveņa kāpnēm ar mazuli rokās.

Hipnodzemdības, joga un avokado

Kā raksta The Daily Mail, reaģējot uz to, Lielbritānijas sociālo tīklu segmentu pārpludināja fotogrāfijas, kurās demonstrēta, kā visbiežāk izskatās sievietes, kuras tikko dzemdējušas. "Es izskatījos kā iztukšots balons, kas slims ar dzelti," "Tas esmu es 18 stundas pēc dzemdībām. Masveida pēcdzemdību asiņošana, vairāku litru asiņu zudums, ārkārtas operācija. Es izskatos kā augšāmcēlies no nāves gultas. Āda bez asinīm, pietūkums, vispārējs spēku izsīkums”, “Man ir 14 stundas pēc dzemdībām. Nekas nevarēja likt man iet augšā vai lejā pa kāpnēm,” šādi ir daži no parakstiem zem fotogrāfijām.

Un slavenā britu TV un radio raidījumu vadītāja Keitija Hila savā emuārā ar humoru rakstīja, ka ar viņu nereāli skaista izskats Hercogiene Keita izdara psiholoģisku spiedienu uz citām jaunajām māmiņām, liekot viņām ciest no savām nepilnībām: "Es gribēju kliegt: "NĒ, Keita." Nu tikko dzemdējusi sieviete nevar valkāt caurspīdīgas zeķubikses, papēžus un auskarus. Protams, es saprotu, ka viņa ir hercogiene, un es negaidīju, ka viņa iznāks kokvilnas maisu kleitā un flip-flops, bet ne tādā pašā mērā. No otras puses, ja viņa būtu izskatījusies pieticīgāk, viņu sagaidītu sievietes visā pasaulē.

Skaidrs, ka hercogienei Keitai ir jāievēro karaliskais protokols un jāizskatās žilbinoši – tas ir viņas darbs, taču tas joprojām neizskaidro, kā viņai izdodas justies lieliski un neticami ātri atgūties pēc dzemdībām. Midltone uzvedas ļoti dabiski, un viņas izstaroto spēku un enerģiju nav iespējams viltot.

Kā raksta The Daily Mail apskatniece Sāra Ranija, atsaucoties uz saviem avotiem, Iespējams, Keitas noslēpums slēpjas t.s.Šo praksi izmantoja arī tādas slavenības kā Andželīna Džolija un Žizele Bundhena. Visas trīs reizes Keita dzemdēja dabiski un neprasīja nekādu sāpju mazināšanu, raksta Renijs.

Hipnodzemdību būtība ir saglabāt mātes ķermeni pilnīgi mierīgu visā dzemdību procesā. Īpašas tehnikas relaksācija un elpošana palīdz mazināt stresu, izdala hormonu oksitocīnu, kas stimulē dzemdes muskuļus un pastiprina kontrakcijas, kā arī endorfīna hormonus, kam piemīt pretsāpju iedarbība.

Turklāt sievietēm dzemdībās ir jāvizualizē viss, kas notiek ar ķermeni dzemdību laikā, garīgi iztēlojoties, kādus posmus auglis pārdzīvo. Līdz ar to dzemdības ir ātrākas, mazāk sāpīgas, neprasa sāpju remdēšanu vai medicīnisku iejaukšanos, un psiholoģiskā un fiziskā atveseļošanās pēc tām ir efektīvāka.

Papildus hipnodzemdību paņēmieniem Keita palīdz arī. Grūtniecības laikā, līdz pat dzemdībām, viņa daudz laika velta peldēšanai un jogai, kas palīdz atslābināt un stiprināt muguras un iegurņa pamatnes muskuļus.

Hercogiene arī ēd pareizi. Viņas uzturā ietilpst avokado, pilngraudu putra, liesa gaļa, svaigi augļi un dārzeņiem. Divas reizes dienā viņa sev gatavo smūtiju no kāpostiem, spinātiem, mellenēm un bagāts ar olbaltumvielām un dzelzs jūraszāles spirulīna.