Kā būt interesantam komunikācijā. Grāmatas pašattīstībai

Daudzu cilvēku dzīvē komunikācijas process aizņem ļoti lielu laika daļu. Galu galā prasme runāt, klausīties, lasīt un rakstīt ir vissvarīgākās spējas, kas palīdz gūt panākumus dzīvē, nodrošina efektīvu kopīgas aktivitātes cilvēku. Tāpēc ir ļoti svarīgi spēt pareizi vadīt dialogu, lai sasniegtu labus rezultātus darbā, personīgajā dzīvē un saziņā ar mīļajiem un draugiem. Kļūstot labs sarunu biedrs, jūs piesaistīsiet sev daudz cilvēku, iemācīsities iekarot sarunu biedrus un sasniegsiet vajadzīgos rezultātus.

1. Smaidiet. Galu galā jebkura komunikācija, kas sākas ar smaidu, jau piesaista cilvēku pie jums. Ar smaidu jūs parādāt, ka esat patiess un atvērts produktīvam dialogam. Jāpiemin, ka pat runājot pa telefonu var just smaidu.

2. Ar jebkuru ir par ko runāt. Ir jānosaka, kas cilvēku interesē, un jāuzsāk saruna par šo tēmu. Ir ļoti maz cilvēku, kuriem nekas neinteresē. Jebkurā gadījumā mēs varam runāt par pašu šo cilvēku. Parādiet viņam uzmanību, izrādiet patiesu interesi, un pēc tam jūs atradīsit daudz sarunu tēmu.

3. Ja viņi jūs nesaprot, tas nozīmē, ka jūs neizteicāties pareizi un pietiekami skaidri. Konstruējiet savu runu tā, lai sarunu biedram viss būtu ļoti skaidrs. Tad jūs pārstāsiet kaitināt un dusmoties uz cilvēku, kurš jūs nesaprata vai pārprata.

4. Izsaki komplimentus. Jūtieties brīvi parādīt sevi kā pozitīvu cilvēku un iedrošiniet apkārtējos. Atcerieties, ka komplimentiem ir jānāk no sirds. Klaja glaimi tikai atgrūdīs cilvēkus no jums. Tomēr nebaidieties uzslavēt kādu, kurš paveicis lielisku darbu. Paldies tiem, kam ir labs joks. Izsaki komplimentu kādam, kurš ir stilīgi ģērbies. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka visam jābūt ar mēru.

5. Aktīvās klausīšanās tehnika. Tādā veidā parādīsi, ka dzirdi savu sarunu biedru un saproti sarunā teikto. Paskatieties uz cilvēku, ar kuru runājat, pamāj ar galvu, komentē viņa stāstu, bet nepārtrauc. Vai varat man palīdzēt atrast nepieciešamie vārdi un frāzes, kad sarunu biedrs paklūp, uzdod jautājumus, turpini domu. Tas skaidri parādīs, ka jūs interesē persona. Un tas viņiem radīs vēlmi turpināt ar jums sazināties.

6. Mēģiniet biežāk saukt cilvēku, ar kuru runājat, vārdā. Kā pierādījuši psihologi, saprātīgi pašu vārdu- patīkamākā un mīļākā skaņa cilvēka ausij. Galu galā cilvēkam piedzimstot tiek dots vārds, un viņš to nēsā visu savu garo mūžu.

7. Runājiet skaidri un vienkārši. Pat ja gan jums, gan jūsu sarunu biedram ir vairāki augstākā izglītība, sarunā neizmantojiet sarežģītus vārdus zinātniskie termini un revolūcijas. Nav nepieciešams mēģināt piešķirt sev kaut kādu apšaubāmu statusu, izmantojot neskaidras sarunas. Jebkurš gudrs cilvēks vēl sapratīs, cik tu esi gudrs vai stulbs.

8. Nepārtrauciet sarunu biedru un nedodiet padomu, kas jums nav lūgts. Klausieties cilvēku līdz beigām un pēc tam komentējiet viņa vārdus. Tas parādīs, ka jūs interesē runāt ar viņu. Pārtraucot jūs parādāt savas sliktās manieres. Ja jūtat vēlmi sniegt nelūgtu padomu, apspiediet šo vēlmi. Pretējā gadījumā persona domās, ka jūs uzskatāt sevi par gudrāku par viņu, un tas ir šķērslis veiksmīga komunikācija.

9. Sarunai jābūt jums interesantai. Ja jums ir jāturpina saruna par kaut ko, kas jums nav interesants, mēģiniet izprast sarunas tēmu. Citādi cilvēks bez sajūtas atsauksmes, beigs runāt.

10. Noņemiet no sarunas vietniekvārdu “es”. Ikviens zina, ka visi cilvēki pēc dabas ir savtīgi. Un, kā likums, ikviens vēlas dzirdēt galvenokārt par sevi. Bet šī komunikācijas pieeja ir nepareiza. Mēģiniet lietot citus apgalvojumu toņus, nevis kombinācijas ar vietniekvārdu “es”. Piemēram, “es gribu” vietā sakiet: “Es gribētu” vai “Es gribētu”. Tas nedaudz mainīs veidu, kā jūs runājat ar jums.

Labs sarunu biedrs var būt cilvēks, kurš interesējas visvairāk dažādas jomas dzīve no modes un stila līdz medībām un makšķerēšanai. Ja nav slāpes pēc jaunām zināšanām, zinātkāres, intereses par dzīvi visās tās spilgtākajās izpausmēs, tad kļūt par labu sarunu biedru ir diezgan grūti. Galu galā, tikai izrādot interesi par savu sarunu biedru, uzturot sarunu par jebkuru tēmu, parādot savu attieksmi pret viņu, jūs tādējādi veidojat interesi un lielisku attieksmi pret sevi.

Ikviens no mums domā par to, kā atstāt labu iespaidu uz saviem sarunu biedriem, palikt viņu atmiņā un izraisīt interesi par turpmāko saziņu. Vai ir iespējams attīstīt tādu prasmi kā efektīva komunikācija? Jā, pat mājās. Daudzi cilvēki uzdod jautājumu savam sarunu biedram, un uz to ir ļoti skaidra atbilde, kas izteikta ieteikumu veidā.

Otrkārt, iedomājieties, ka sarunu biedrs pastāvīgi runā par tēmām, kurās jūs absolūti neko nesaprotat, un viņi jums, pa lielam, nav interesanti. Dabiski, ka šāda saruna nebūs ilga, un maz ticams, ka jūs vēlēsities atgriezties pie šīs pašas personas. Tagad mēs projicējam situāciju uz sevi. Kā kļūt interesants sarunu biedrs? Pārrunājiet tēmas, kas ir pazīstamas un tuvas otrai personai, bet neatstājiet tās novārtā savas vēlmes, pretējā gadījumā jums vienkārši paliks garlaicīgi.

Treškārt, efektīva komunikācija vēsta, ka interesants sarunu biedrs diskusiju laikā nav attālināts, viņš reaģē uz teikto (pamāj ar galvu, žesti), bet, galvenais, skatās nevis apkārt, bet uz cilvēku, ar kuru komunicē. Tas ir ļoti svarīgi, jo nekaitīga ziņkārība (“Kas notiek man pa labi?”) var novest pie tā, ka sarunu biedrs tevi uzskata par rupju, jo tu neizrādi cieņu un neklausies domai.

Tālāk apskatīsim vēl vienu svarīgu aspektu, kā kļūt par interesantu sarunu biedru. Tas, kurš zina, kurā posmā ir attiecības, un nepārkāpj noteiktu robežu. Nav nepieciešams nākt pārāk tuvu nepazīstamiem cilvēkiem un sazināties ar viņiem “aci pret aci”, ir nepieciešams ievērot publisku distanci, kā to sauc specializētā literatūra. Tajā pašā laikā jūs varat sazināties ar mīļoto sociālā vai pat intīmā attālumā.

Svarīgs ir arī komunikācijas veids, kas atkarīgs gan no sarunas mērķiem, gan attiecībām starp cilvēkiem. Izcelsim tādus stilus kā draudzīga komunikācija; radošs (ja sarunu biedriem ir kopīgs mērķis); flirts (vēlme atstāt labu iespaidu uz auditoriju, un šī vēlme ir vērsta uz nepatiesas, lētas autoritātes iegūšanu, ko neatbalsta ilgtermiņa attiecības); attālums un mentorings (uzsverot atšķirību starp partneriem neatkarīgi no tā, vai tas ir ieņemamais amats,

Komunikācijas veids - mentorings - paredz, ka viens sarunu biedrs uzņemas mentora lomu (parāda pieredzes atšķirību) un uzskata par nepieciešamu iemācīt otram kaut ko, viņaprāt, pareizu un svarīgu.

Protams, nevienam nepatīk, kad tiek izmantotas mācības, tāpēc šo stilu nevajadzētu izmantot ciešā lokā, it īpaši ar cilvēkiem, kurus jūs labi nepazīstat. Ir svarīgi izvēlēties veidu, kas atbilst situācijai, videi un atbilst jūsu mērķiem. Diez vai ir vērts izraisīt nepatiesas simpātijas no auditorijas, kas nav sliecas, piemēram, pieņemt jūsu viedokli. Publiskā distance un draudzīgs, bet vēsāks stils šeit ir piemērots.

Tādējādi ir acīmredzams, ka uz jautājumu, kā kļūt par interesantu sarunu biedru, nav pārdabiskas atbildes. Sākumā esiet uzmanīgs pret tiem, kas atrodas Šis brīdis ieskauj tevi, izrādi emocijas par izteiktajiem izteikumiem un necenties iekarot sarunu biedru jau no pirmās sekundes – iepazīsti viņu tuvāk. Protams, ļoti svarīgi ir vairāk komunicēt ar dažādi cilvēki, bet ja cilvēks tevi nesaprot, tad kāpēc tērēt savu enerģiju uz viņu.

Daudz patīkamāk ir sarunāties ar draugiem vai tiem, kas ir “uz viena viļņa”. Uz tiem var trenēties dažādas tēmas, un, lai arī situācijās ar nepazīstamiem cilvēkiem viss ir daudz sarežģītāk, tu gūsti pieredzi, pateicoties kurai, lai arī ne uzreiz, tomēr pazudīs bailes pateikt kaut ko nepareizi. Svarīgākā - leksikā, tas ir jāpapildina, lasot grāmatas, pretējā gadījumā nekādi triki un paņēmieni nepalīdzēs kļūt par interesantu sarunu biedru.

Vai jūs stāstāt pārliecinošu stāstu un atrodat cilvēkus, kuri žāvājas? Šis stāsts var nebūt tik interesants, kā jūs domājat. Mēģiniet to pabeigt un ļaujiet citiem runāt.

2. Prot klausīties

Ļaujiet sarunu biedram runāt par sevi. Uzdodiet viņam pretjautājumus. Tas ir dīvaini, bet cilvēki, kas mums patīk visvairāk, vienmēr saka maz.

3. Pārrunājiet otra cilvēka intereses

Pajautājiet cilvēkam par viņa dzīvi, uzdodiet dažādus jautājumus un apspriediet tos. Jūs jau esat par 80% tuvu tam, lai patiktu. Ja labi pārzināt sarunu biedra vaļaspriekus, varat viegli uzturēt sarunu. Ja nē, tad jautājiet viņam sīkāk. Viņš jums pateiks ar lielu prieku.

4. Saglabājiet trīs stāstus rezervē.

Cilvēkus neinteresē jūsu jaunā tālruņa funkcijas. Tas, kas viņus patiešām ieslēdz, ir reāli notikumi tas notika ar tevi. Tāpēc vienmēr ir trīs stāsti, ko pastāstīt. Tiem jābūt aizraujošiem un emocionāliem. Ļaujiet sarunu biedram interesēties par to, kas notiks nākamajā minūtē.

5. Attīstīt harizmu

Šim vārdam ir tik daudz nozīmes, ka kļūst grūti saprast tā patieso nozīmi. Daži saka, ka jūs esat piedzimis ar to, savukārt citi uzskata, ka šī personības iezīme ir attīstījusies gadu gaitā. Bet šeit ir tas, kas ir interesants: pētījums Sociālās psiholoģijas sirds: aizkulišu skats uz kaislīgu zinātni, ko 1967. gadā veica divi psihologi, pierādīja, ka sarunā tikai 7% uzmanības tiek pievērsta vārdiem. Pārējais nāk no runas toņa un ķermeņa valodas.

Smejies, smaidi, esi emocionāls. Neaizmirstiet par žestiem un nepaļaujieties tikai uz vārdiem.

6. Dzīvo interesantu dzīvi

Tērzējiet ar dažādiem cilvēkiem, lasiet vairāk grāmatu, skatīties filmas, ceļot. Lielākā daļa Pareizais ceļš kļūt interesants cilvēks- tiešraide interesanta dzīve. Un ticiet man, tas jums dos daudz vairāk nekā tikai iespēju būt labam sarunu biedram.

Vai jūs stāstāt pārliecinošu stāstu un atrodat cilvēkus, kuri žāvājas? Šis stāsts var nebūt tik interesants, kā jūs domājat. Mēģiniet to pabeigt un ļaujiet citiem runāt.

2. Prot klausīties

Ļaujiet sarunu biedram runāt par sevi. Uzdodiet viņam pretjautājumus. Tas ir dīvaini, bet cilvēki, kas mums patīk visvairāk, vienmēr saka maz.

3. Pārrunājiet otra cilvēka intereses

4. Saglabājiet trīs stāstus rezervē.

Cilvēkus neinteresē jūsu jaunā tālruņa funkcijas. Tas, kas viņus patiešām ieslēdz, ir reāli notikumi, kas notika ar jums. Tāpēc vienmēr ir trīs stāsti, ko pastāstīt. Tiem jābūt aizraujošiem un emocionāliem. Ļaujiet sarunu biedram interesēties par to, kas notiks nākamajā minūtē.

5. Attīstīt harizmu

Smejies, smaidi, esi emocionāls. Neaizmirstiet par žestiem un nepaļaujieties tikai uz vārdiem.

6. Dzīvo interesantu dzīvi

Tērzējiet ar dažādiem cilvēkiem, lasiet vairāk grāmatu, skatieties filmas, ceļojiet. Pareizākais veids, kā kļūt par interesantu cilvēku, ir dzīvot interesantu dzīvi. Un ticiet man, tas jums dos daudz vairāk nekā tikai iespēju būt labam sarunu biedram.

Mani klienti bieži man jautā, kā interesants sarunu biedrs par vīrieti. Atbilde ir vienkārša – uzdod jautājumus un iemācies ar interesi klausīties atbildē. Jautājums ir pārsteidzošs īpašums koncentrējot smadzenes atbildes virzienā, tiek palaists šāds mentāls meklētājs.

Tas nozīmē, ka uzmanība tiek koncentrēta, pirmkārt, uz sarunas tēmu, otrkārt, uz tā cilvēka personību, kuram tiek uzdots jautājums – galu galā, pirms atbildam, mēs zemapziņā izvērtējam, kam atbildēsim. Pirmajā gadījumā domas jāvirza sev vajadzīgajā virzienā.

Piemēram, ja vēlies vīrietim būt Svētki, runā ar viņu par svētkiem, bet, ja vēlies attiecības, mīlestību, runā ar viņu par mīlestību. Vēl labāk, jautājiet. Nebaidieties šķist pārāk aizdomīgs – cilvēkiem patīk runāt par sevi un atcerēties patīkamas lietas. Un ļaujiet viņa interesei un uzmanībai, atjaunotajām patīkamajām emocijām būt saistītai viņa prātā ar jūsu personu - tas nāks par labu jūsu attiecībām.

Otrs ieguvums, uzdodot jautājumus, ir informācija, kuru varat izmantot, lai saprastu, vai jums ir nepieciešams šāds partneris. Starp citu, centies pievērst uzmanību ne tikai tam, ko saka partneris, bet arī tam, kā viņš runā. Cilvēks patiesībā bieži daudz runā par sevi - mēs vienkārši nevēlamies vai nezinām, kā analizēt informāciju, mēs dodam priekšroku dzīvot ilūzijās un dialoga laikā esam vērsti uz savu cilvēku. Lai gan savlaicīga uzmanība varētu novērst gan nelielas vilšanās, gan lielas traģēdijas mūsu personīgajā dzīvē.

Visvairāk labakais laiks jautājumiem, šis ir flirta un pieklājības periods. Šis ir attiecību paša sākuma laiks, kad labāk turēt ausis vaļā un nesteigties atvērt sirdi svešam cilvēkam. Jautājiet ar mazliet bērnišķīgu spontanitāti, dažreiz jokojošā tonī, viegli - un analizējiet. Iepazīstiet viņu labāk ar sagatavotu jautājumu palīdzību, kurus varat vienkārši izvēlēties no zemāk esošās kolekcijas un apgūt aktīvās klausīšanās pamatus. Ikvienam patīk cilvēki, kas ar mums runā par mums))

Kas jums ir "brīvība"?
Interesanti, pēc kādām zīmēm sieviete var zināt, ka vīrietim viņa patīk?
Interesanti, kā vīrietis saprot, ka sievietei viņš patīk?
Vai tā ir taisnība, ka vīrieši dod priekšroku vājām (spēcīgām) sievietēm?
Interesanti, kas bija labākais, ko tu izdarīji savas sievietes labā?
Interesanti, kā tu atpūties?
Interesanti, kā tev izklaidējas?
Cik bieži tu iemīlies?
Vai tu tici mīlestībai no pirmā acu skatiena?
Kam tu vispirms pievērš uzmanību, satiekoties ar pretējo dzimumu?
Kurš, jūsuprāt, ir "manas dzīves mīlestība"?
Vai vēlaties mainīt dzimumu kaut uz vienu dienu? Kas tad tu gribētu būt? Ko tu darītu?
Ar ko tev ir bijušas visilgākās attiecības?
Kuras labākā dāvana vai jūs saņēmāt no sava partnera?
Kādu apģērbu tu uzskati par seksīgu?
Kas jums ir "prieks"?
Kas tev dzīvē ir visvērtīgākais?
Kāds ir tavs mīļākais mīlas stāsts?
Kāda ir tava mīļākā mīlas dziesma?
Kāda ir tava mīļākā mīlas filma?
Kas ir labākais laulībā?
Vai jūs varat būt laimīgs tikai tāpēc, ka jūsu partneris ir laimīgs?
Kas jums ir svarīgāks: process vai rezultāts?
Interesanti, ko vispirms vīrietis meklē sievietē?
Kad attiecības bija pilnīgi laimīgas?
Ar kuru slavenība vai tu vēlētos seksuālās attiecības?
Vai uzskati sevi par romantiķi?
Kā jūs vēlētos, lai jūsu partneris izrādītu savu mīlestību?
Aprakstiet Perfekta laulība. Kā paiet diena šādās laulībās?
Kas ir mīlestība?
Vai ir jābūt likumam, kas sodītu neuzticīgos mīlētājus?
Kāpēc cilvēki cenšas viens otru mainīt?
Kādus cilvēkus tu mīli?
Apraksti savas jūtas, kad pirmo reizi iemīlējies?
Nosauc divas īpašības, kas tevi nesaista pretējā dzimuma pārstāvēs? Vai viņi piesaista?
Kāds ir jūsu priekšstats par ideālo vīrieti/sievieti?
Kādu svarīgu mācību jūs guvāt no savām iepriekšējām attiecībām?
Kurš, jūsuprāt, ir romantiskākais pāris pasaules vēsturē, grāmatās, filmās?
Aprakstiet savu ideālo partneri.
Kādi laikapstākļi tev šķiet romantiskākie?
Kurš bija pēdējais, kurš tev teica: “Es tevi mīlu”?
Kas tevī iededzina uguni un kas to nodzēš?
Kas raksturo labu laulību?
Kāda mīlestības mācība no jūsu pieredzes ir palikusi ar jums ilgu laiku?
Kādas trīs lietas jums patīk darīt ar savu partneri?