किसी रखरखाव की आवश्यकता नहीं. फ़ोटो के साथ सबसे सरल इनडोर पौधे

आज, बहुत से पुरुष चेहरे की त्वचा की नियमित देखभाल का दावा नहीं कर सकते। तो, शेविंग उत्पादों ("पहले-बाद-साथ") के साथ कुछ "युद्धाभ्यास" - और बस इतना ही। और केवल मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों की एक छोटी संख्या (हम मेट्रोसेक्सुअल को ध्यान में नहीं रखते हैं) ध्यान देते हैं उपस्थितितुम्हारे चेहरे का. हालाँकि, यह छोटा प्रतिशत अभी भी 5-10 साल पहले की तुलना में काफी अधिक है। और यहां पुरुषों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि महिलाओं की तरह उनकी त्वचा की भी अपनी विशेषताएं और समस्याएं हैं, और इसलिए उन्हें कम जिम्मेदार देखभाल की आवश्यकता नहीं है।

पुरुष तेजी से कॉस्मेटोलॉजिस्ट की ओर रुख कर रहे हैं

पुरुषों में, सावधानीपूर्वक आत्म-देखभाल तेजी से लोकप्रिय हो रही है। उन्हें अब कॉस्मेटोलॉजिस्ट शब्द से डर नहीं लगता. वे हेयरड्रेसर के पास अधिक बार जाते हैं।

पिछले पांच वर्षों में ब्यूटी सैलून में पुरुष ग्राहकों की संख्या में वृद्धि हुई है। यदि पहले वे अपवाद थे, तो अब प्रवृत्ति भिन्न है। सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में चेहरे की सफाई, मुँहासे के इलाज के उद्देश्य से सत्र, बुढ़ापा रोधी कार्यक्रम आदि शामिल हैं।

उनकी लागत महिलाओं के समान ही है। इसके अलावा, पुरुष ऐसे सत्रों के लिए अधिक जिम्मेदार होते हैं - वे अनिवार्य और समय के पाबंद होते हैं। अक्सर पुरुष आंखों के नीचे मुहांसे और चोट जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। कभी-कभी वे उन्हें, उदाहरण के लिए, शादियों जैसे महत्वपूर्ण आयोजनों से पहले पेशेवर रूप से "सुडौल" बनाने के लिए भी कहते हैं।

कुछ महंगे ब्रांडों में भी एक विशेष है सजावटी सौंदर्य प्रसाधनपुरुषों के लिए। सच है, इसे ढूंढना आसान नहीं है। और पुरुष नवीनीकरण और सफाई प्रक्रियाओं में अधिक रुचि रखते हैं।

पुरुषों की त्वचा का सबसे आम प्रकार तैलीय होता है (पुरुष हार्मोन के कारण) और मुँहासे होने का खतरा होता है। इसलिए, पुरुषों के लिए अधिकांश क्रीमों का उद्देश्य वसा स्राव को कम करना है या उनका लक्ष्य होना चाहिए (यदि आप महिलाओं की लाइन से चुनते हैं)।

अगर त्वचा संवेदनशील और शुष्क है तो उचित क्रीम का चयन करें। शुष्क और संवेदनशील त्वचा वाले पुरुषों को नाइट क्रीम का उपयोग करना चाहिए - वे त्वचा के झड़ने को कम करते हैं और लालिमा को खत्म करते हैं। दिन की क्रीम के विपरीत, रात की क्रीम, जिसका उद्देश्य मॉइस्चराइजिंग होता है, में अधिक मात्रा होती है पोषक तत्व. सुबह 4 से 5 बजे तक त्वचा का सक्रिय कार्य होता है - नवीनीकरण, पुनर्जनन, विषाक्त पदार्थों को हटाना आदि। और सर्दियों में दिन और रात के बीच स्थान बदलना बेहतर होता है।

पुरुषों की त्वचा की उम्र महिलाओं की तुलना में धीमी होती है

— पुरुषों की त्वचा महिलाओं की त्वचा से बहुत भिन्न होती है। सबसे पहले, पुरुषों की एपिडर्मल परत महिलाओं की तुलना में दोगुनी मोटी होती है। इसलिए, उनकी त्वचा महिलाओं की तुलना में अधिक खुरदरी, लेकिन अधिक लचीली और मजबूत भी होती है,'' त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट नीना ब्रुक्लिच मेन्स क्लब को बताती हैं। "इसके अलावा, वह महिलाओं की तुलना में देर से बूढ़ी होती है।"

दूसरे, यदि महिलाओं में सबसे आम त्वचा का प्रकार सामान्य या शुष्क है, तो पुरुषों में यह मुख्य रूप से तैलीय है और नियमित रूप से बहुत अनुकूल कारकों के संपर्क में नहीं है - शेविंग (दरारें, कटौती, खरोंच)।

इसलिए, पुरुषों के सौंदर्य प्रसाधनों का उद्देश्य चिकनापन, पसीना कम करना और जलन से राहत दिलाना होना चाहिए। और पुरुषों की त्वचा के खुरदरेपन के कारण, मानवता के मजबूत आधे हिस्से के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में सक्रिय पदार्थों की सांद्रता महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक होनी चाहिए।

देखभाल का अनिवार्य चरण - सफाई

अब न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी कई अलग-अलग फ़ॉर्मूले और त्वचा देखभाल उत्पाद उपलब्ध हैं। क्लींजर झागदार संरचना वाले जैल, फोम और विशेष क्रीम होते हैं। पुरुषों की त्वचा के क्लीन्ज़र महिलाओं की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं, गहराई से साफ़ करते हैं और उनमें अधिक विशेष पदार्थ होने चाहिए जो सूजन को कम करते हैं या राहत देते हैं और मुँहासे (जस्ता, सल्फर, सैलिसिलिक एसिड, आदि) को रोकते हैं।

नीना कहती हैं, ''पुरुष शायद ही कभी टॉनिक का उपयोग करते हैं।'' - इसकी संभावना अधिक है सहायतारात भर बाहर रहने के बाद थकान आदि के कारण चेहरे को सामान्य रूप में वापस लाना। ऐसे उत्पादों के घटकों के लिए धन्यवाद, आप वास्तव में एक ताजा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - लालिमा को खत्म करना, पपड़ी को कम करना, आंखों के नीचे बैग को कम करना या छुटकारा पाना।

विटामिन ए, ई और समूह बी - स्वस्थ त्वचा के लिए

डॉक्टर पुरुषों को स्क्रब की उपेक्षा करने की सलाह नहीं देते हैं। नीना कहती हैं, कई पुरुष उनकी पूरी तरह से अनुचित उपेक्षा करते हैं:

- चूंकि चेहरे की सतह बालों के विकास का एक क्षेत्र है, विभिन्न भरावों के साथ स्क्रब का उपयोग करके, उदाहरण के लिए, धातुओं, फलों के बीज, सब्जियों के पाउडर, आप एक अपघर्षक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - स्ट्रेटम कॉर्नियम का छूटना, जिसके कारण अंतर्वर्धित बाल होते हैं घटित नहीं होते हैं, और पहले से ही अंतर्वर्धित सतह को "बाहर खींच" लेते हैं।

अगर आपको हर दिन शेविंग करनी है तो आप इस प्रक्रिया से पहले स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। इष्टतम आवृत्तिइसका उपयोग - सप्ताह में 2-3 बार - यदि त्वचा तैलीय है, और 1 बार - यदि त्वचा शुष्क है।

सर्दियों में दिन और रात की क्रीम की अदला-बदली हो जाती है

त्वचा की देखभाल का अगला चरण क्रीम है। चेहरे के लिए, आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए, दिन और रात।
पुरुषों की क्रीम सुगंधित योजकों की अनुपस्थिति के साथ-साथ सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता से अलग होती है, विशेष रूप से वे जो शेविंग के बाद चकत्ते और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकती हैं, नीना ब्रुक्लिच बताती हैं। - इन्हें त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है, "पुरुषों की क्रीम की श्रृंखला मुख्य रूप से विशिष्ट ब्रांडों में प्रस्तुत की जाती है, इसलिए वे सस्ते नहीं हैं।" - लेकिन आप "महिला" क्रीम में से सही क्रीम चुन सकते हैं, जिसका उद्देश्य है विशिष्ट समाधानकोई न कोई त्वचा संबंधी समस्या. मुख्य बात यह है कि रचना को दोबारा पढ़ें और सुनिश्चित करें कि क्रीम में आवश्यक घटक शामिल हैं।

कुछ क्रीमों को आवश्यक सामग्री वाले शेविंग श्रृंखला के लोशन से बदला जा सकता है। जलन से बचने और त्वचा के झड़ने को कम करने के लिए, आप क्रीम के नीचे विशेष सीरम का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें महिलाओं और पुरुषों में विभाजित नहीं किया गया है, आपको वांछित रचना के साथ एक को चुनने की आवश्यकता है।

उपयोग से पहले, किसी भी क्रीम और अन्य उत्पाद का परीक्षण बांह पर थोड़ी मात्रा में पदार्थ लगाकर किया जाना चाहिए। यदि गंभीर लालिमा होती है, तो उत्पाद का उपयोग वर्जित है। यदि प्रतिक्रिया बहुत स्पष्ट नहीं है, तो चेहरे के एक छोटे से क्षेत्र पर "प्रयोग" जारी रखा जा सकता है। महत्वपूर्ण घटनाओं की पूर्व संध्या पर अपने ऊपर नई दवाओं या सौंदर्य प्रसाधनों का परीक्षण न करें।

तेल शेविंग की जलन को कम करता है

- विभिन्न कंपनियों के कई शेविंग उत्पाद उपलब्ध हैं। और चूँकि 50% पुरुष अतिसंवेदनशील होते हैं एलर्जी प्रतिक्रियाएंऐसी प्रक्रिया के बाद, उन्हें तत्काल ऐसे धन की आवश्यकता होती है," नीना ब्रुक्लिच बताती हैं। – एक नियम के रूप में, फोम और जैल का उपयोग किया जाता है। और हाल ही में यह व्यापक रूप से उपलब्ध हो गया है नया तरीका- शेविंग तेल. इसका उपयोग जेल या फोम के नीचे या उनके स्थान पर किया जा सकता है। जो लोग इसका उपयोग करते हैं वे संतुष्ट हैं - सूजन संबंधी प्रक्रियाएं कम हो जाती हैं, शेव करना आसान हो जाता है, त्वचा पर रेजर की रगड़ से कोई असुविधाजनक अनुभूति नहीं होती है।

शेविंग के बाद प्रभाव को लम्बा करने के लिए आप विशेष लोशन का उपयोग कर सकते हैं। किसी एक को चुनना मुश्किल नहीं है - यह पैकेजिंग पर दर्शाया गया है। लेकिन, निःसंदेह, कोई भी लोशन आपकी दाढ़ी को एक सप्ताह तक बढ़ने से नहीं रोकेगा। उनका उद्देश्य सूजन से राहत पाने के लिए त्वचा में बालों को बढ़ने से रोकना है, क्योंकि उनमें सूजन-रोधी घटक होते हैं।

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आलेख नेविगेशन

किसी विकलांग व्यक्ति की देखभाल के एक वर्ष के लिए, देखभालकर्ता उपार्जन का हकदार है 1.8 अंकऔर इस अवधि को बीमा अवधि में शामिल करना। विकलांग व्यक्ति की देखभाल की सभी अवधियाँ बीमा अवधि में शामिल हैं बिना किसी सीमा के.

यदि एक नागरिक ने एक ही अवधि के दौरान एक साथ कई विकलांग लोगों की देखभाल की, तो देखभाल अवधि की गणना एक बार की जाएगीऔर पेंशन राशि की गणना करते समय अंकों की संख्या नहीं बदलती।

नागरिक ए ने 12/01/2016 से 05/13/2017 की अवधि में विकलांग व्यक्ति बी की देखभाल की, और उसी समय 01/12/2017 से 09/18/2017 की अवधि में विकलांग व्यक्ति बी की देखभाल की।

इस मामले में, 12/01/2016 से 09/18/2017 तक की देखभाल की अवधि को बीमा अवधि में ध्यान में रखा जाएगा एक अवधि के रूप में, भले ही कितने नागरिकों की देखभाल की गई हो। देखभाल की अवधि व्यक्तिगत व्यक्तिगत खाते में शामिल की जाती है और श्रम पेंशन आवंटित करते समय इसे ध्यान में रखा जाएगा।

हम उन इनडोर पौधों के बारे में बात करेंगे जिन्हें प्रकाश की आवश्यकता नहीं होती है।

अधिकांश इनडोर पौधे उष्णकटिबंधीय या उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से हमारे घरों में आए उपोष्णकटिबंधीय जलवायु. सामान्य विकास के लिए उन्हें तीव्र प्रकाश की आवश्यकता होती है। लेकिन उनके साथ-साथ ये भी हैं.

हमारे देश में सबसे लोकप्रिय पौधों में से एक फर्न है। प्रकृति में, वे बड़े पेड़ों की छाया में उगते हैं, इसलिए उन्हें तेज़ रोशनी की बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं होती है। सूरज की रोशनी. शौकिया फूल उत्पादकों में सबसे आम फर्न परिवार के पौधे हैं जैसे नेफ्रोलेपिस, एडियंटम वीनस हेयर और पॉलीपोडियम।

नेफ्रोलेपिस- देखभाल के लिए सभी फ़र्न में से सबसे सरल। इसे घर के अंदर भी उगाया जा सकता है जहां हीटिंग न हो। सामान्य तौर पर, सभी फ़र्न को आंशिक छाया और ठंडी हवा की आवश्यकता होती है।

इन्हें ह्यूमस, रेत और पत्ती वाली मिट्टी में रोपना सबसे अच्छा है। पानी नियमित देना चाहिए और गर्मी में छिड़काव जरूरी है।

यह पौधा आंशिक छाया में लगाने के लिए भी उपयुक्त है। सान्सेवीरिया(दूसरा नाम भारतीय तलवार या पाइक टेल है)। इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह ठंडी और गर्म, सूखी या दोनों स्थितियों में अच्छी तरह से विकसित होता है आद्र हवा. यदि मिट्टी नियमित रूप से सूखती रहे तो भी फूल गायब नहीं होगा।

संसेविया की जड़ प्रणाली कमज़ोर है और पत्तियाँ मोटी, मांसल हैं। अत्यधिक पानी और स्थिर नमी पौधे को नुकसान पहुंचा सकती है। रोपण से पहले, मिट्टी को अच्छी तरह से ढीला किया जाना चाहिए और पत्ती की मिट्टी में धरण और रेत मिलाया जाना चाहिए।

जानकारी के लिए बता दें कि सैंसेवियरिया एक धनु पौधा है।

लगभग सब कुछ घरों के भीतर लगाए जाने वाले पौधेप्रकाश की आवश्यकता नहींविशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है.

सिर्टोमियम वर्धमान- एक पौधा जो शुरुआती फूल उत्पादकों के लिए एकदम सही है, क्योंकि इसे खराब करना लगभग असंभव है।

यह ठंड के मौसम को आसानी से झेल सकता है और इसे बालकनी पर भी रखा जा सकता है। शीत काल, मुख्य बात यह है कि तापमान 0°C से कम न हो।

यह फर्न शुष्क हवा और यहां तक ​​कि ड्राफ्ट को भी सहन करता है, इसलिए इसे खरीदना उचित है।

साइरटोमियम को मध्यम रूप से पानी देने की आवश्यकता है। यदि आप समय-समय पर पानी देना भूल जाते हैं, तो इससे पौधे को ही फायदा होगा। यह ध्यान देने योग्य है कि वसंत ऋतु में और ग्रीष्म कालमहीने में कम से कम एक बार फूल को बारिश के पानी की जरूरत होती है।

इसका मतलब है कि पौधे को पानी से सींचना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, बर्तन को बाथरूम में रखें और इसे थोड़े समय के लिए शॉवर से पानी दें।

अस्पिडिसट्राया मैत्रीपूर्ण परिवार - एक छाया-सहिष्णु पौधा जो जंगलों से हमारे पास आया पूर्व एशिया. इंग्लैंड में, एस्पिडिस्ट्रा को इसकी स्पष्टता के कारण "कच्चा लोहा संयंत्र" कहा जाता था।

वन क्षेत्रों में, यह अत्यधिक छायादार क्षेत्रों में उगता है, इसलिए घर के अंदर ऐसी जगह चुनना आवश्यक है जहाँ व्यावहारिक रूप से कोई धूप न हो।

इस फूल को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है - एस्पिडिस्ट्रा विशेष पानी या विशिष्ट मिट्टी की संरचना की मांग नहीं कर रहा है।

फ्रेंडली फ़ैमिली फूल की पत्तियाँ गहरे हरे रंग की होती हैं जो शुष्क और धूल भरी हवा में भी अच्छी तरह बढ़ती हैं।

पौधे के फूल मछली के शल्क जैसे दिखते हैं और गहरे भूरे रंग के होते हैं। वे जमीन के करीब बढ़ते हैं, इसलिए उन पर तुरंत ध्यान नहीं दिया जा सकता है।

इस पौधे के बारे में जो मूल्यवान है वह इसकी शानदार पत्तियाँ हैं, न कि इसके फूल, क्योंकि पत्तियाँ एस्पिडिस्ट्रा को बहुत सुंदर बनाती हैं।

इस अद्भुत पौधे के अतिरिक्त, यह कहा जाना चाहिए कि यह उन कुछ पौधों में से एक है जिन्हें लगाया जा सकता है। यदि रुचि हो तो लिंक का अनुसरण करें और इस विषय पर लेख पढ़ें।

जिन इनडोर पौधों को तेज धूप की आवश्यकता नहीं होती, वे आपके घर की दीवारों को पूरी तरह से सजा सकते हैं।

इनमें सामान्य भी शामिल है आइवी. यह जानना महत्वपूर्ण है कि आइवी किस्म, जिसमें विभिन्न प्रकार की पत्तियां होती हैं, को अभी भी अपने "रिश्तेदारों" की तुलना में अधिक तीव्र प्रकाश की आवश्यकता होती है। और फिर भी, यदि इसकी कमी है, तो पौधा गायब नहीं होगा, फूल की पत्तियाँ बस गहरे हरे रंग की छाया प्राप्त कर लेंगी।

यदि आप रुचि रखते हैं, तो मैं आइवी के बारे में एक लेख पेश कर सकता हूं, जैसे कि, जहां आप मानव ऊर्जा पर इस पौधे के प्रभाव के बारे में जान सकते हैं। लिंक का अनुसरण करें.

आइवी के पौधे लगाने के लिए आपको उपजाऊ मिट्टी की आवश्यकता होगी। इसके बाद पौधे को भरपूर पानी की जरूरत होती है. गर्मी की तपिश में, साथ ही जब ताप चालू हो, तो पौधे की पत्तियों पर नियमित रूप से छिड़काव करने की आवश्यकता होती है।

आप मेरे पेज पर कैसे पता लगा सकते हैं इसके बारे में अधिक विवरण। लिंक का अनुसरण करें, यह दिलचस्प होगा!

एक और निर्विवाद पौधा - क्लोरोफाइटम. यह विसरित उज्ज्वल प्रकाश को पसंद करता है, लेकिन थोड़ी सी छाया का सामना कर सकता है, और साथ ही इसका रंग फीका पड़ जाता है। लेकिन क्लोरोफाइटम अनियमित पानी को संभाल सकता है।

रोपण के लिए आपको ढीली और उपजाऊ मिट्टी की आवश्यकता होगी। यदि पौधे को समय-समय पर पानी दिया जाता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह प्रचुर मात्रा में हो। गर्मी के मौसम के दौरान, क्लोरोफाइटम को समय-समय पर छिड़काव की आवश्यकता होती है।

फूलों वाले इनडोर पौधों के प्रेमियों के लिए जिन्हें विशेष प्रकाश व्यवस्था की आवश्यकता नहीं होती है, नाम के साथ एक फूल क्लिविया. वह कमरे को शानदार ढंग से सजाएगी सुन्दर पत्तियाँ गहरा हराऔर कोई कम सुंदर चमकीले फूल नहीं।

पौधे के फूल हरे-भरे छतरी के आकार के पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं। एक पुष्पक्रम में फूलों की संख्या 20 टुकड़ों तक पहुँच सकती है। क्लिविया को उपजाऊ मिट्टी की आवश्यकता होती है, और गर्मी के मौसम में - प्रचुर मात्रा में पानी की।

ज्योतिषीय रूप से और अपने तरीके से यह लोगों की ऊर्जा को प्रभावित करता है।

इसके अलावा लोकप्रिय छाया-प्रेमी पौधे परिवार के सभी फूल हैं अरारोट.

वे अंधेरे को आसानी से सहन कर लेते हैं; वे छाया भी पसंद करते हैं।

तीव्र प्रकाश के कारण उनकी पत्तियों की सतह नष्ट हो जाती है और जल जाती है।

उदाहरण के लिए, अरारोट कृत्रिम प्रकाश में पूरी तरह विकसित हो सकता है। इस पौधे की पत्तियाँ गोल आकार की होती हैं, कुछ मामलों में नुकीले सिरे वाली होती हैं।

मारंता की देखभाल करना पूरी तरह से सरल है। सबसे पहले आपको फूल का स्थान निर्धारित करना होगा, तापमान की स्थितिजो 16°C से अधिक न हो. पौधे को सप्ताह में लगभग 2 बार पानी देने की आवश्यकता होती है - यह सब कमरे की स्थिति पर निर्भर करता है।

यदि पत्तियाँ झड़ने और मुरझाने लगें, तो इसका मतलब है कि मिट्टी सूख रही है और पौधे को पानी देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, पानी देने से पहले अरारोट की पत्तियों को एक नम कपड़े से पोंछना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे आसानी से घर के अंदर की धूल को आकर्षित करते हैं।

इस विषय पर लेख में ऊर्जा प्रभाव के बारे में। मारंता भी उत्तम है, विवरण के लिए यह लिंक देखें।

थायरॉइड परिवार के प्रतिनिधि (डाइफेनबैचिया, सिंगोनियम, फिलोडेंड्रोन, एन्थ्यूरियम, अलोकैसिया, एग्लोनिमा, स्पैथिफिलम मॉन्स्टेरा, सिंधैप्सस, अलोकैसिया, आदि) भी कम रोशनी को सहन करते हैं। गर्मियों में उन्हें विसरित प्रकाश प्रदान किया जाता है, लेकिन सर्दियों में आप पौधे को अपार्टमेंट में एक अंधेरी जगह पर रख सकते हैं।

इनडोर पौधों के लिए जिन्हें उज्ज्वल प्रकाश की आवश्यकता नहीं होती है - प्रकाश व्यवस्था, इसमें ब्रोमेलियाड्स, फ़िकस, अधिकांश प्रकार के ताड़ के पेड़, साइपरस, सिसस, ड्रेकेना भी शामिल हैं।