एक आकर्षक व्यक्ति क्या है? आकर्षण (आकर्षक) आकर्षक

हम सभी ने समाज में इस तथ्य का सामना किया है भिन्न लोगहम बिल्कुल अलग तरह से महसूस करते हैं और व्यवहार करते हैं। कोई व्यक्ति पहले शब्दों से ही हममें आशावाद और आशा जगाता है; उसके साथ बातचीत आत्मविश्वास लाती है, हमें खुश करती है और हमें उत्साहित करती है। और कोई, इसके विपरीत, आपको जल्द से जल्द अलविदा कहना चाहता है और फिर कभी नहीं देखना चाहता है। आकर्षण? क्या यह एक जन्मजात उपहार या कौशल है? क्या लोगों को आकर्षित करना सीखना संभव है?

अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि सब कुछ अभ्यास से आता है।

लेकिन आइए हम अमेरिकियों की दीप्तिमान, लेकिन साथ ही ठंडी मुस्कान को भी याद करें। सार्वजनिक रूप से आशावादी होने, अपनी सभी समस्याओं और चिंताओं को छिपाने का मतलब लोगों को आकर्षित करना नहीं है। आकर्षण एक चुंबक है. आप ऐसे व्यक्ति से बार-बार संवाद करना चाहेंगे जिसमें यह गुण हो। क्या राज हे? मुख्य गुण जिसमें व्यक्तिगत आकर्षण निहित है वह है सहानुभूति की उपस्थिति। यह वार्ताकार की स्थिति को "महसूस" करने की क्षमता है। उसके साथ ईमानदारी से सहानुभूति रखने और उसे यह समझने देने की क्षमता। आकर्षण एक जन्मजात क्षमता है। आख़िरकार, आप सहानुभूति रखना नहीं सीख सकते। अच्छा स्वभाव बनना सीखना कितना असंभव है। बेशक, आप उनके व्यवहार, चेहरे के भाव और हावभाव को नियंत्रित करने के लिए विभिन्न तकनीकों का अध्ययन कर सकते हैं। लेकिन किसी के साथ निकटता की गहरी भावना न तो स्वयं में और न ही दूसरों में पैदा की जा सकती है। हमें आकर्षक लोगों की ओर क्या आकर्षित करता है? सबसे पहले, वे हमारी ओर स्थित हैं। इसे "त्वचा" द्वारा महसूस किया जाता है, महसूस किया जाता है।

इसे नहीं खेला जा सकता, क्योंकि आंतरिक विवेक को अक्सर अवचेतन स्तर पर माना जाता है। इसलिए, आकर्षण, सबसे पहले, ईमानदारी है। लेकिन घुसपैठिया नहीं, आक्रामक नहीं. एक व्यक्ति जिसके पास दूसरों को आकर्षक बनाने का गुण है वह जानता है कि कैसे सुनना है। और उसे वार्ताकार की भलाई की सभी बारीकियों और रंगों को भी सूक्ष्मता से महसूस करना चाहिए और स्थिति को गहराई से समझना चाहिए।

आकर्षक लोग गर्मजोशी और सद्भावना के भाव प्रदर्शित करते हैं। अर्थात ऐसा व्यक्ति घमंडी या अहंकारी नहीं हो सकता। उसके पास आमतौर पर पर्याप्त आत्म-सम्मान होता है। वह चौकस है, लेकिन घुसपैठिया नहीं। महिलाओं का आकर्षण औपचारिक "सही" सुंदरता पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं करता है। हम सभी एक से अधिक बार ऐसी लड़कियों और युवकों से मिले हैं जिनकी आदर्श शक्ल-सूरत या एथलेटिक फिगर नहीं था। लेकिन उनकी अंतर्निहित गर्मजोशी उन्हें अहंकारी महिलाओं की ठंडी सुंदरता या सज्जनों की परिष्कृत सुंदरता की तुलना में कहीं अधिक आकर्षक बनाती है।

इस प्रकार, आकर्षण ही चरित्र है।

यह बिना कोई प्रयास किए लोगों को जीतने की क्षमता है। किसी भी टीम में गुणवत्ता को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। ऐसे व्यक्ति का नियमतः कोई शत्रु नहीं होता। सिर्फ इसलिए कि वह अपनी गर्मजोशी और सद्भावना से उन्हें निहत्था कर देता है। संचार से संबंधित सभी व्यवसायों में यह गुण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक आकर्षक विक्रेता या प्रबंधक-सलाहकार ग्राहक की सहानुभूति बहुत तेजी से और अधिक स्वाभाविक रूप से जीतने में सक्षम होगा और उसे खरीदने के लिए राजी करेगा। अस्पतालों और क्लीनिकों में, मरीज़ इस गुणवत्ता वाले डॉक्टरों और नर्सों के साथ विशेष घबराहट के साथ व्यवहार करते हैं। एक आकर्षक अध्यापक या अध्यापिका अपने सभी विद्यार्थियों का पसंदीदा होता है। और यद्यपि इस संपत्ति को सीखा नहीं जा सकता है, आप सहानुभूति, सहानुभूति और सहानुभूति रखने की क्षमता जैसे गुणों को विकसित करने का प्रयास कर सकते हैं। क्योंकि हम चाहे कहीं भी काम करें, चाहे कुछ भी करें, लोगों के साथ सकारात्मक संचार से हमें हमेशा फायदा ही होगा।

आकर्षण स्वाभाविकता और सहृदयता का मिश्रण है।

आकर्षण अक्सर चेहरे की तुलना में मन में होता है, क्योंकि चेहरे की सुंदरता तुरंत प्रकट हो जाती है और कुछ भी अप्रत्याशित नहीं छिपती; लेकिन मन तभी थोड़ा-थोड़ा खुलता है जब व्यक्ति स्वयं इसकी इच्छा करता है और जिस हद तक वह इसे चाहता है।

इस पर कब्ज़ा कर लिया प्राकृतिक आकर्षणयहां तक ​​कि जब आपने किसी की नाक के नीचे कुकी डाली, तो वार्ताकार ने इस इशारे को उसके गाल पर प्यार से सहलाने की इच्छा के रूप में माना।

घोषणा। एक अधेड़ उम्र का आदमी अपनी युवावस्था में एक आकर्षक महिला के साथ शादी करने के लिए तैयार है जो अभी तक फिर से बेरी नहीं बन पाई है।

आकर्षक मन वह मन है जिसमें मूर्खता से मुक्ति विशेष रूप से महसूस की जाती है।

आकर्षण लोगों को अपनी ओर आकर्षित करने का उपहार है।

आकर्षण (आकर्षण) एक व्यक्तित्व गुण के रूप में लोगों को जीतने, आकर्षित करने और दूसरों के लिए आकर्षक बनने का एक रहस्यमय उपहार है।

नकली नहीं, सच्चे, कृत्रिम आकर्षण का चुंबकत्व - अनसुलझा रहस्यइंसानियत। ब्रायन ट्रेसी लिखते हैं, "आकर्षण मंत्रमुग्ध कर देने वाला है," जिस तरह से फूल खुलते हैं और गर्मी की ओर खिंचते हैं सूरज की रोशनी, इसलिए हम खुलते हैं और आकर्षण से मिलने के लिए पहुंचते हैं। आकर्षण एक शक्तिशाली चुंबक की तरह काम करता है, जो हमें हमारी इच्छा के विरुद्ध उसके स्रोत की ओर आकर्षित करता है।

फेना राणेव्स्काया की अभूतपूर्व सफलता की व्याख्या कैसे करें - बदसूरत, लेकिन अविश्वसनीय आकर्षक महिला? अगर राणेव्स्काया न होती तो अब फिल्म "फाउंडलिंग" को कौन याद करता? सहायक भूमिकाएँ निभाते हुए, उन्होंने प्रमुख अभिनेताओं को पूरी तरह से पीछे छोड़ दिया। वाक्यांश "मुल्या, मुझे परेशान मत करो" अनंत काल के लिए छड़ी बन गया। जबकि अन्य कलाकारों ने अभिनय किया, इसके विपरीत वास्तविक जीवनछवियों की कृत्रिमता, विचारशीलता और उत्साह, राणेव्स्काया स्वाभाविक और तनावमुक्त थे। "संस्थापक" का कहना है कि खो जाने के कारण उसका सिर फाड़ दिया जाएगा। राणेव्स्काया ने हमारे आधुनिक मीडिया मैनिपुलेटर्स की भावना में सवाल उठाया: “लड़की, तुम क्या चाहती हो, अपना सिर फाड़ो या देश के लिए? - दचा को। "आप देखिए, मैंने कहा था कि वह दचा जाना चाहती है।" जब पिछली सदी के 60 के दशक में मूर्तिकार केर्बेल द्वारा कार्ल मार्क्स के स्मारक का अनावरण मॉस्को के सेवरडलोव स्क्वायर पर किया गया था, तो उन्होंने कहा: “और फिर उन्हें आश्चर्य होता है कि यहूदी-विरोधी भावना कहाँ से आती है। आख़िरकार, यह तिहरी निर्लज्जता है! महान रूसी राजधानी में, एक यहूदी दूसरे यहूदी के नाम पर बने चौराहे पर तीसरे यहूदी का स्मारक बनवाता है!” तेज़-तर्रार फेना राणेवस्काया आज भी अपने बयानों से सर्वश्रेष्ठ सूत्र वाक्यों की रेटिंग में शीर्ष पर हैं : « तुम्हें ऐसे जीना है कि कमीने भी तुम्हें याद रखें,'' ''महिलाएं बेशक ज्यादा समझदार होती हैं। क्या आपने कभी ऐसी महिला के बारे में सुना है जो सिर्फ इसलिए अपना सिर खो देती है क्योंकि एक पुरुष के पैर सुंदर हैं?", "मुझे बुरा लगता है, लेकिन अच्छा नहीं," "परिवार हर चीज की जगह ले लेता है।" इसलिए, इससे पहले कि आप इसे खरीदें, आपको यह सोचना चाहिए कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: सब कुछ या परिवार।

आकर्षण में जबरदस्त शक्ति होती है, कोई भी व्यक्ति इसका विरोध नहीं कर सकता। गगारिन की खुली, मनमोहक मुस्कान ने पूरी दुनिया को मंत्रमुग्ध कर दिया। एस डोवलतोव के अनुसार, आकर्षण "किसी भी बुराई को संतुलित करता है।" आप एक हाथ वाले, कुबड़े, टेढ़े-मेढ़े हो सकते हैं और साथ ही, अपने आकर्षण से महिलाओं को वश में कर सकते हैं। महिलाओं के लिए प्यार करना ही काफी है. महान अभिनेत्रीसारा बर्नहार्ट ने कहा: “सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको आकर्षक होने की आवश्यकता है। आकर्षण एक ही समय में हर चीज में और कुछ भी नहीं में प्रकट होता है - आपसे निकलने वाली ऊर्जा में, आपके रूप, चाल, शरीर, आपकी आवाज की ध्वनि, सुंदर हावभाव में। सुन्दर या सुंदर के रूप में पहचाना जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, मुख्य बात व्यक्तिगत आकर्षण होना है।” सोफिया लोरेन ने भी उनकी बात दोहराई: “पुरुष स्मार्ट महिलाओं का जश्न मनाते हैं, वे अपनी आँखों से भीड़ से खूबसूरत महिलाओं को “छीन” लेते हैं, और केवल आकर्षक महिलाओं को नहीं भुलाया जाता है। अच्छा दिखना ही सब कुछ नहीं है, लेकिन आकर्षण जोड़ें और दुनिया आपके कदमों में होगी।"

आकर्षण बाहरी दुनिया में डाला गया सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह है। लोग आकर्षण का आदर क्यों करते हैं? ऐसे व्यक्ति के बगल में रहना अच्छा लगता है जो सकारात्मकता की लहरें फैलाता है और प्रेरणा देता है मूड अच्छा रहे. किसी आकर्षक व्यक्ति की संगति में आप हल्का और सहज महसूस करते हैं। वह आसानी से दूसरों के साथ संपर्क स्थापित करता है, उनके साथ संबंध बनाता है आपसी भाषाऔर आपको सकारात्मक संबंधों के लिए तैयार करता है। आकर्षण के कुशलतापूर्वक लागू गुण - सक्रिय रूप से सुनने की क्षमता, सहजता, स्वाभाविकता, सच्ची मुस्कान- अपने वार्ताकार पर विजय प्राप्त करें। जब आप लोगों से जुड़ाव के बारे में पूछते हैं कि कोई आकर्षक व्यक्ति उन्हें कैसा लगता है, तो आपको हमेशा उत्तर मिलता है: हर्षित, उज्ज्वल, बात करने में सुखद, ईमानदार, गर्म, हंसमुख, भावनात्मक रूप से आकर्षक, आशावादी और मुस्कुराता हुआ। अल्बर्ट कैमस ने लिखा: “क्या आप जानते हैं कि आकर्षण क्या है? यह महसूस करने की क्षमता कि कोई आपको "हाँ" कहता है, भले ही आपने कुछ भी न माँगा हो।

लोग हमेशा अपने वार्ताकार पर ध्यान केंद्रित करके उनके आकर्षण से मोहित हो जाते हैं। एक आकर्षक व्यक्ति दूसरों के इरादों और हितों के प्रति चौकस रहता है। लोग जानते हैं कि हाफ़टोन में कैसा महसूस करना है। स्वार्थ स्वयं के महत्व को दुलारता है। इसलिए, एक आकर्षक व्यक्ति को सर्वसम्मति से एक उत्कृष्ट वार्ताकार के रूप में पहचाना जाता है, हालांकि वह पूरी शाम केवल कुछ वाक्यांश ही बोल पाता है। वह बोलता कम था, लेकिन सुनता कैसे था! वास्तविक आकर्षण चमकता है, पूरे दिल से मुस्कुराता है और वास्तव में अपने आस-पास के लोगों का आनंद लेता है।

नेपोलियन के पास आकर्षण का जादू था। जब उसके पास अभी तक विशाल शक्ति नहीं थी, तो उसे इटली में सेना की कमान के लिए नियुक्त किया गया था। नेपोलियन ने खुद को बहुत सख्त, पुराने योद्धा जनरलों के घेरे में पाया, जो एक युवा भाई का शुष्क स्वागत करने के लिए तैयार थे, जिसे उनकी गर्दन पर बिठाया गया था। लेकिन पहले मिनट से भावी सम्राटअपने आकर्षण से उन्हें चकित कर दिया। टैन कहते हैं: “डिवीजन जनरलों, जिनमें ऑग्रेउ भी शामिल है, एक बूढ़ा योद्धा, असभ्य लेकिन वीर, को उस पर बहुत गर्व है लंबाऔर अपने साहस के साथ अंदर पहुंचे मुख्य अपार्टमेंटपेरिस से भेजे गए अपस्टार्ट के प्रति बहुत पूर्वाग्रही। ऑग्रेउ पहले से ही क्रोधित था, पहले से ही विवरण से उसके बारे में एक राय बना चुका था और इस "बारास के पसंदीदा," "वेंडेमीयर के जनरल," कुलिक जनरल" की अवज्ञा करने की तैयारी कर रहा था, जिसे हर कोई एक भालू के रूप में देखता था, क्योंकि वह हमेशा रखता था अलग-थलग और विचारशील था, इसके अलावा, इस छोटे से जनरल की एक गणितज्ञ और सपने देखने वाले के रूप में प्रतिष्ठा थी। उन्हें अंदर लाया गया. बोनापार्ट ने खुद को इंतजार कराया। अंततः वह तलवार बांधे हुए बाहर आया और अपनी टोपी पहनकर उसने जनरलों को अपने इरादे समझाए, आदेश दिए और उन्हें बर्खास्त कर दिया। ऑगेरेउ चुप रहा, और जब वे पहले से ही सड़क पर थे तभी उसे होश आया और उसने अपने सामान्य श्रापों के साथ विस्फोट किया, मैसेना से सहमत होकर कि इस छोटे से जनरल ने उसके अंदर डर पैदा कर दिया था, और वह बिल्कुल समझ नहीं पाया कि पहले क्यों वह अपने सामने श्रेष्ठता को नष्ट महसूस करता था।" जनरल वंदामे, एक क्रांतिकारी योद्धा, जो ऑग्रेउ से भी अधिक कठोर और ऊर्जावान था, ने 1815 में मार्शल डोर्नानो से उसके बारे में बात की थी, जब वे तुइलरीज पैलेस में एक साथ सीढ़ियाँ चढ़ रहे थे: "मेरे प्रिय, यह आदमी मुझ पर ऐसा आकर्षण पैदा करता है कि मैं क्या मैं इसका एहसास नहीं कर सकता, और इस हद तक कि मैं, जो न तो भगवान से डरता हूं और न ही शैतान से, उसके पास आते ही एक बच्चे की तरह कांपने लगता हूं; और वह मुझे सुई के छेद में डाल सकता है और फिर आग में फेंक सकता है।”

केवल नेपोलियन का आकर्षण ही एल्बा द्वीप से उसकी अद्भुत वापसी की व्याख्या कर सकता है। एक अकेला निहत्था आदमी एक महान देश की विशाल संगठित शक्ति के ख़िलाफ़ खड़ा हो गया। “सैनिकों! क्या आप अपने सम्राट को गोली मार देंगे? - उसने अपने खिलाफ भेजे गए सशस्त्र सैनिकों को चिल्लाया, और सैनिक, उसके आकर्षण से कुचलकर, अपने प्रिय सम्राट के पक्ष में चले गए। "नेपोलियन," अंग्रेजी जनरल वॉल्सली लिखते हैं, "अल्बा के छोटे से द्वीप से एक भगोड़े के रूप में, लगभग अकेले फ्रांस में उतरे, और कुछ ही हफ्तों में वह बिना किसी रक्तपात के, फ्रांस में सत्ता के पूरे संगठन को उखाड़ फेंकने में कामयाब रहे, नेतृत्व किया इसके असली राजा द्वारा. क्या ऐसे कोई मामले हैं जहां किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत श्रेष्ठता को अधिक प्रभावशाली तरीके से प्रदर्शित किया जाएगा? इस पूरे अंतिम अभियान के दौरान, कोई भी स्पष्ट रूप से देख सकता है कि उसके पास सहयोगियों पर कितनी शक्ति थी, जिससे उन्हें उसकी पहल का पालन करने के लिए मजबूर होना पड़ा, और उन्हें पूरी तरह से कुचलने के लिए उसे कितनी कम आवश्यकता थी।

पेट्र कोवालेव 2013

आकर्षण क्या है? और भगवान जानता है! या शैतान?...इसके लिए किसे धन्यवाद दूं अद्भुत संपत्तिमानव स्वभाव - जीन, जैव रसायन या बाह्य अंतरिक्ष से आये एलियंस? वैसे, कुछ लोगों का मानना ​​है कि आकर्षण एक ऐसी चीज़ है जिसे आप चाहें तो सीख सकते हैं...

"उसके (या उसके) बारे में ऐसा क्या खास है?" - हवा में लटके इस सवाल से ही आप आसानी से अंदाजा लगा सकते हैं: वे किसी आकर्षक व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं।

हो सकता है कि वह सौंदर्य प्रतियोगिता कभी न जीत पाए, वह थोड़ा तुतलाता है और उसके सिर पर बाल पिछले शौक के कारण बिखरे हुए हैं, वह निश्चित रूप से आकर्षक है - आपके सभी पारस्परिक परिचित यह स्वीकार करते हैं। क्या बात क्या बात? और वह ऐसे ही पैदा हुआ था!

किसी कारण से, यह माना जाता है कि आकर्षण अपूर्ण उपस्थिति के लिए एक प्रकार का मुआवजा है: वे कहते हैं, प्रकृति बुद्धिमान है और अन्याय बर्दाश्त नहीं करती है। उदाहरण के तौर पर, इस दुनिया के देवताओं के नाम आमतौर पर दिए जाते हैं: फेना राणेव्स्काया, एडिथ पियाफ़, मार्गरेट थैचर, अंततः!
हालाँकि, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो इतिहास बड़ी संख्या में आकर्षक सुंदरियों को भी जानता है, उदाहरण के लिए राजकुमारी डायना, सोफिया लॉरेन या, कहें, ओरनेला मुटी। तो वहाँ बहुत सारे "सौंदर्य-आकर्षण" संयोजन हैं।

छवि निर्माताओं का मानना ​​है कि ये दोनों परिभाषाएँ प्रासंगिक हैं अलग-अलग आदेश: सौंदर्य एक मूल्यांकनात्मक अवधारणा है, और आकर्षण एक भावनात्मक श्रेणी है। क्या आपने कभी सोचा है कि रूसी महिलाओं को दुनिया में सबसे खूबसूरत क्यों माना जाता है? कुछ मनोवैज्ञानिकों का सुझाव है कि यह घटना उनकी भावनात्मकता से सटीक रूप से जुड़ी हुई है, जो आत्म-अभिव्यक्ति के लिए जबरदस्त अवसर खोलती है और अंततः अद्भुत बाहरी आकर्षण का भ्रम पैदा करती है।

महिला आकर्षण के बारे में बोलते हुए, सोफिया लॉरेन ने सूक्ष्मता से कहा स्मार्ट महिलाएंपुरुष ध्यान दें सुन्दर आँखें"भीड़ से छीन लिया" और केवल आकर्षक... भुलाए नहीं जाते। क्यों?

भगवान से और लोगों से

"आकर्षण क्या है और यह कहाँ से आता है?" - मैं स्कूल ऑफ चार्म की प्रमुख और उस पद्धति की लेखिका एकातेरिना सोबचिक से पूछती हूं जिसके द्वारा महिलाएं आकर्षण की कला सीखती हैं। "15 वर्षों से मैंने इस विषय पर कुछ भी सार्थक नहीं पढ़ा है," मेरे वार्ताकार हंसते हैं। - यह आत्म-अभिव्यक्ति का एक अद्भुत तरीका है, कुछ अतार्किक... दुनिया में पूरी तरह से समझ से परे चीजें हैं, उदाहरण के लिए प्यार। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि यह किस प्रकार की प्रक्रिया है - जैव रासायनिक या कहें, अंतरिक्ष से आ रही है? प्यार बहुत अलग हो सकता है: कुछ के लिए यह आध्यात्मिक प्रकृति का होता है, दूसरों के लिए यह बिल्कुल हार्मोनल होता है। और आकर्षण में भी बहुत सी चीज़ें शामिल होती हैं - नकारात्मक आकर्षण की अवधारणा होती है, विनम्रता का आकर्षण होता है। हममें से कुछ लोग हजारों प्रशंसकों के दिलों के मालिक होते हैं, जबकि अन्य हमें मौके पर ही खत्म कर देते हैं केवल व्यक्ति. “तुमने उसमें क्या देखा?” - दोस्त हैरान हैं। "अच्छी तरह से अच्छी तरह से अच्छी तरह से!" - एक प्रशंसनीय उत्तर आता है। द्वारा सब मिलाकरयह भगवान द्वारा दिया गया है, लेकिन कुछ चीजों को ठीक किया जा सकता है। यदि आपके पास कोई व्यवहार संबंधी उपकरण है, तो आप स्वयं तनावग्रस्त होते हैं और दूसरों को कम तनाव देते हैं। आप किसी व्यक्ति को अधिक आरामदेह, स्वतंत्र बनने में मदद कर सकते हैं और साथ ही दूसरों को प्रभावित करने के साधनों के शस्त्रागार का विस्तार कर सकते हैं, और वह ध्यान आकर्षित करना शुरू कर देगा।

चेहरे के भावों और हावभावों का रंगमंच

मैं आकर्षक बनने की कला सीखना चाहता हूँ! काश मैं कुछ पेचीदा तरकीबें सीख पाता...
एकातेरिना सोबचिक सलाह देती हैं, ''अशाब्दिक व्यवहार की पूरी श्रृंखला पर ध्यान देकर आप अधिक आकर्षक बन सकते हैं।'' "मेरा मतलब है आपके चेहरे के भाव, चाल (जो एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण है!), हावभाव, स्वर, इत्यादि।"

विभिन्न लेखकों के अनुसार, किसी व्यक्ति की मानवीय धारणा का 80 से 90 प्रतिशत हिस्सा "अशाब्दिक" होता है। इसलिए शब्दों से अधिक सार्थकवह सब कुछ जो हमारा शरीर व्यक्त करता है, हावभाव, चेहरे के भाव। यह हमारा सबसे पुराना, पंक्ति में पहला, सिग्नलिंग प्रणाली, इसलिए वे उसके संकेतों पर लगभग स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। इसलिए यदि आप अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं, तो आपको अपनी आदतों को बाहर से देखना होगा।

सबसे कठिन काम अपने आप को स्पष्ट रूप से नकारात्मक चेहरे के संकेतों से दूर करने का प्रयास करना है: अपने वार्ताकार के साथ बात करते समय भौंहें सिकोड़ना, गुस्से में अपना मुंह मोड़ना, या अपनी आँखें सिकोड़ना बंद करें। क्या आपको लगता है कि यह आपके लिए विशिष्ट नहीं है? खैर, आइए दर्पण के पास चलें... बहुत बार हम अपने वार्ताकार पर जो प्रभाव डालना चाहते हैं, वह उस प्रभाव से मेल नहीं खाता जो हम वास्तव में उस पर बनाते हैं।

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''जब मैं अपने बारे में कुछ जानती हूं, तो मैं समझती हूं कि दूसरे मेरा मूल्यांकन कैसे करते हैं।'' - हम में से प्रत्येक किसी न किसी प्रकार का मुखौटा पहनता है, और संचार में हम अक्सर एक-दूसरे को "प्रतिबिंबित" करना शुरू करते हैं: यदि आपका चेहरा तनावग्रस्त है, तो अनजाने में मैं भी तनावग्रस्त होना शुरू कर दूंगा, जिससे आपको एक नकारात्मक संकेत मिलेगा। हालाँकि, अगर मैं समझ जाऊँ कि इसके लिए मेरे चेहरे के भाव ही जिम्मेदार हैं, तो मैं अपने खिलाफ युद्ध करने के लिए पूरी दुनिया को दोष देना बंद कर दूँगा। इस दृष्टिकोण का बहुत बड़ा मनोचिकित्सीय प्रभाव है।”

इशारे, मुद्राएँ, हरकतें

भविष्य की आकर्षण देवी को और क्या नहीं करना चाहिए? उदाहरण के लिए, आपको तथाकथित "दमन के इशारों" के बारे में भूलने की ज़रूरत है (यह तब होता है जब आप अपनी हथेली से जगह काटते हैं, अपने हाथ से ऊपर से नीचे तक हवा को पटकते हैं, या "अपनी उंगली से इंगित करते हैं")। इस बात पर भी ध्यान दें कि क्या आपके पास "बंद पोज़" में से एक है जो आमतौर पर आत्म-संदेह (क्रॉस्ड आर्म्स, फर्श को देखते हुए) से लिया जाता है। एक और बुरी आदत तथाकथित "जलन के संकेत" प्रदर्शित करना है: समय-समय पर खांसना, अपनी नाक की नोक को रगड़ना, अपनी कुर्सी पर हिलना-डुलना, अपनी बाली को खींचना, मेज पर लाइटर की तलाश करना, इत्यादि। इस तरह आप संकेत दे रहे हैं: मैं बहुत व्यस्त व्यक्ति हूं, और मेरे पास आपके लिए समय नहीं है... कुछ महिलाएं अपने पैर हिलाकर बोरियत दिखाती हैं।

सामान्य तौर पर, आकर्षण एक निश्चित प्रदर्शनशीलता को मानता है: मुझे आपको रोशन करने की ज़रूरत है ताकि आप मेरी ओर ध्यान दें। ध्यान आकर्षित करने की तकनीकों में से एक है...गति को धीमा करना। कप को मेज पर रखने का प्रयास करें ताकि वह खटखटाए नहीं। या किसी वस्तु को ऐसे लें जैसे कि वह बिल्ली का बच्चा हो: एक तरफ, आप वास्तव में ऐसा करना चाहते हैं, क्योंकि यह अच्छी तरह से रोएंदार है, लेकिन दूसरी तरफ, यह थोड़ा डरावना है: जानवर आपको काट सकता है। थोड़ा अभ्यास करें, और आपको एक प्रकार की स्त्री गतिविधि मिलेगी जिसे आप "एक्स घंटे" में खेल सकते हैं।

चाल अत्यंत है महत्वपूर्ण बिंदु, और ऐसा लगता है कि मर्लिन मुनरो को मनोवैज्ञानिकों की मदद के बिना इसके बारे में पता था। दुष्ट भाषाएँ उसकी प्रसिद्ध चाल को दो तरीकों से समझाती हैं: संभावित कारण: कुछ लोग बात करते हैं जन्म दोष- माना जाता है कि फिल्म स्टार का एक पैर छोटा था। दूसरों का दावा है कि सुश्री मुनरो ने जानबूझकर अपने जूतों की एड़ियाँ नीचे कर रखी थीं।

यदि आप अपनी चाल को सही करना चाहते हैं तो निम्नलिखित व्यायाम कर सकते हैं। अपने सिर पर एक मोटी किताब रखें और उसे लेकर कमरे में कुछ देर तक आगे-पीछे चलें ताकि किताब गिरे नहीं। जब आप इस ट्रिक को लगातार 10 बार सफलतापूर्वक कर लेंगे तो आप देखेंगे कि आपकी चाल बदल गई है। व्यायाम सप्ताह में 2-3 बार करना चाहिए। यदि आप अपनी चाल पर नज़र रखना चाहते हैं, तो फर्श पर एक रस्सी खींचें और एक लम्बी रेखा में चलें। भुजाएँ स्वतंत्र रूप से लटकी होनी चाहिए ताकि उनकी हरकतें प्राकृतिक हों, स्ट्रोक की लय से जुड़ी हों।

आवाज़ का उतार-चढ़ाव

मार्लीन डिट्रिच - मादा स्फिंक्स, मादा देवी कई मायनों में रमणीय थी, लेकिन उसके प्रलोभन का सबसे उत्कृष्ट साधन उसकी आवाज थी - मजबूत नहीं, लेकिन पूरी तरह से नियंत्रित। हेमिंग्वे ने एक बार कहा था: "अगर मार्लीन डिट्रिच के पास अपनी आवाज़ से ज्यादा कुछ नहीं होता, तो वह अकेले ही दिल तोड़ सकती थी।" जहां तक ​​हम, साधारण प्राणियों की बात है, उपस्थिति को आकर्षक बनाने के लिए तीखे, उन्मादी नोटों को "संचलन से हटाना" पर्याप्त होगा।

अपने आप को समानता

रुकना! ऐसा लगता है कि मैं कुछ गलत कर रहा हूं... सबसे पहले, मैं इन सभी युक्तियों को कभी भी याद नहीं रखूंगा (सूचीबद्ध सभी चीजें उनका केवल एक हिस्सा है), और मेरे हाथों में एक चीट शीट के साथ दुनिया को जीतने के लिए जाना किसी तरह से अजीब है। दूसरे, केवल तकनीकी उपकरणों की मदद से आकर्षण की राजकुमारी में बदलना असंभव है, हालांकि, माना जाता है कि वे मदद करते हैं। हम सभी ख़तरनाक गति से इधर-उधर भागते हैं, धूम्रपान करते हैं, कभी-कभी कसम खाते हैं, और अगर, ऐसी परिस्थितियों में, हम अचानक किसी प्रकार की नरम सफेद और रोएँदार "महिला" के माध्यम से पीड़ित होने की कोशिश करते हैं, तो कोई भी इस परिवर्तन पर विश्वास नहीं करेगा। तो वास्तव में क्या सामने आता है: "सीज़र के लिए सीज़र का क्या है, और मैकेनिक के लिए मैकेनिक का क्या है"?

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''मेरे लिए एक ऐसी महत्वपूर्ण अवधारणा है - आत्म-समानता।'' - यानी, मुख्य बात यह है कि अपने सिर के ऊपर से न कूदना सीखें, बल्कि अपनी गरिमा को कम न करना भी सीखें। आप अपनी क्षमता - अपनी उपस्थिति, अपने व्यक्तित्व - का अधिकतम लाभ उठाते हैं। एक मेंढक से एक राजकुमारी में परिवर्तन मूल्यों के आंतरिक पुनर्मूल्यांकन के कारण होता है... आप अब विफलता को हार के रूप में नहीं देखते हैं, आप स्थायी मूर्खता के लिए खुद को दोषी नहीं ठहराते हैं, लेकिन आप समझते हैं कि सामान्य तौर पर स्थिति सामान्य रूप से विकसित हो रही है। यह नई जागरूकता आपको आराम देती है और स्वतः ही उसी आकर्षक सहजता, बोलने के तरीके, आत्मविश्वास भरी सेक्सी चाल में प्रकट होती है।

ब्लेड रनर

लगातार, जीवन भर, हममें से प्रत्येक एक ही समस्या का समाधान करता है: दूसरों को रुचिकर बनाने के लिए और "फेसलेस" न रहने के लिए खुद को और अधिक दिलचस्प तरीके से कैसे दिखाया जाए। साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें, ताकि भगवान न करे, समाज आपसे दूर न हो जाए। एक आकर्षक व्यक्ति इस रेजर की धार पर सबसे अच्छा संतुलन बनाने में सक्षम होता है।

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''हममें से प्रत्येक का अपना माप है, इसे समझना चाहिए।'' - राणेवस्काया ने खुद को जो अनुमति दी वह एक फूल लड़की को पसंद नहीं आएगी। कभी-कभी हम किसी की नकल करने की कोशिश में इस जाल में फंस जाते हैं, लेकिन यह अश्लील और असंबद्ध हो जाता है। केवल एक चीज जो आप वहन कर सकते हैं वह है अपने पड़ोसी से छोटी-छोटी तकनीकी तरकीबें अपनाना जैसे "देखो वह अपना पर्स कैसे पकड़ती है, तुम्हें याद रखना होगा"...

मातृसत्ता के बारे में

रूसी में, क्रिया "आकर्षित करना" में शुरू में धोखे का हल्का सा स्वाद था। व्लादिमीर डाहल के शब्दकोश में निम्नलिखित उदाहरण है: "उसने उसे पूरी तरह से मंत्रमुग्ध कर दिया: वह उसे नाक से ले जाता है" और देता है सुंदर शब्द"धोखा" के अर्थ में "आकर्षण"।

वह बात करता है इस तथ्यइस तथ्य के बारे में कि प्राकृतिक प्रतिभा और मानवीय रिश्तों की कुछ तकनीकों की मदद से, हम बस विपरीत लिंग को मूर्ख बनाते हैं?

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''मैं ऐसा नहीं सोचती।'' "हम बस कुछ उम्मीदों पर खरा उतरने की कोशिश कर रहे हैं।" एक लंबे समय से चले आ रहे सामाजिक मनोवैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार मनुष्य देखता है आदर्श महिलाकोई दयालु या चतुर नहीं, बल्कि सबसे बढ़कर स्त्रीलिंग।''

आदमी का लक्ष्य पारंपरिक परिवार है, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन एक महिला क्या चाहती है? उसके साथ समान आधार पर दुनिया पर शासन करने के लिए उसे परिपूर्ण क्यों बनना चाहिए और आकर्षण पाठ्यक्रम क्यों लेना चाहिए?

“अब सारी समस्या इस कारण से है: मुक्ति। हम महिलाएं रहस्यमय प्राणी हैं। हम खुद को कुछ घरेलू जिम्मेदारियों से मुक्त करने का सपना देखते हैं, हम सामाजिककरण करना चाहते हैं, और साथ ही हम पुरुषों से कुछ चाहते हैं। स्कूल की कक्षाओं में, मैं कहता हूँ: “यदि आप सभी स्वयं को नारीवादी मानते हैं, तो स्त्री आकर्षण की कला सीखने का कोई मतलब नहीं है। "नहीं, हम शादी करना चाहते हैं!" - वे मुझे उत्तर देते हैं। "हम पुरुषों से क्या चाहते हैं?" - "ठीक है, देखभाल करना, सुरक्षा करना, मदद करना..." तो, यह समझ में आता है! तो फिर मुक्ति के विचार कहां हैं: टेस्ट ट्यूब बेबी और वह सब? मुझे लगता है कि आधुनिक समाजकिसी प्रकार की मध्यवर्ती स्थिति में है, और यह बिल्कुल भी सच नहीं है कि मातृसत्ता वापस लौटेगी..."

निर्देश

इस बारे में सोचें कि जब आप स्वयं को पाते हैं तो आपकी आत्मा में क्या भावनाएँ प्रबल होती हैं। यदि आप असुरक्षित महसूस करते हैं, तो अपनी चिंता करें उपस्थितिऔर आपके वार्ताकार आपके बारे में क्या सोचते हैं, आप अपने आस-पास के लोगों को आकर्षित नहीं कर पाएंगे।

आराम करना और तनाव दूर करना सीखें - स्थिर तापमानयह केवल अन्य लोगों को दूर धकेलेगा। स्वतंत्र और सहज रहें, आश्वस्त रहें कि आपका व्यक्तित्व मूल्यवान और अद्वितीय है।

इसके अलावा, आपको दूसरों के साथ व्यवहारकुशल रहने की जरूरत है। चातुर्य की एक सूक्ष्म भावना आकर्षक व्यक्ति को दूसरों की गलतियों पर ध्यान केंद्रित न करने की अनुमति देती है, विनम्रतापूर्वक और रुचि के साथ, अपने प्रत्येक वार्ताकार के शब्दों पर अधिकतम ध्यान देती है। अपने वार्ताकार में सच्ची रुचि दिखाएं ताकि वह आपके साथ सहज महसूस करे।

दूसरों के विचारों से प्रभावित न होने का प्रयास करें - इस बात की परवाह करना बंद करें कि कोई आपको पसंद करता है या नहीं। एकमात्र आकर्षक व्यक्ति वही है जो लगातार यह नहीं सोचता कि किसी पर अच्छा प्रभाव कैसे डाला जाए।

में विश्वास अपनी ताकत, और फिर दूसरे लोग आप पर विश्वास करेंगे। आप किसी को तभी खुश कर सकते हैं जब आपमें आत्मविश्वास और आत्म-मूल्य की भावना हो। अपने आप पर और अपने आस-पास के लोगों पर भरोसा रखें - पूर्ण शांति और मित्रता का प्रदर्शन करें, जो निस्संदेह आपके वार्ताकारों तक पहुंचेगा।

चालाक मत बनो और लोगों को धोखा मत दो। हमेशा वही कहें जो आप सोचते हैं और समग्र और सुसंगत रहने का प्रयास करें, जिनके कार्य आपके शब्दों और इच्छाओं के अनुरूप हों।

ईमानदार, सहज और तर्कसंगत बनें, स्वयं को वैसे ही स्वीकार करें जैसे आप हैं और दूसरों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे वास्तव में हैं। यह स्वीकृति और यह खुलापन आपको एक वास्तविक कंपनी बनने की अनुमति देगा।

आकर्षण एक मानवीय गुण है जो सरल और स्पष्ट व्याख्या से परे है। यह अजीब बात है, कोई व्यक्ति बिल्कुल सामान्य दिख सकता है और अलग नहीं हो सकता उत्कृष्ट उपलब्धियाँ, लेकिन किसी कारण से उसके आसपास हर कोई उससे प्यार करता है। कभी-कभी आकर्षण को करिश्मा भी कहा जाता है।

और इस व्यक्ति में ऐसा क्या खास है?

इस तथ्य के बावजूद कि अन्य लोग अक्सर एक आकर्षक व्यक्ति को सुंदर मानते हैं, यदि आप बारीकी से देखेंगे, तो आप देखेंगे कि हमेशा ऐसा नहीं होता है। लेकिन यह बिल्कुल निश्चित है कि आकर्षक लोगों के पास हमेशा एक विशेष मुस्कान होती है जो उन्हें आकर्षित करती है और उन्हें अविश्वसनीय रूप से आकर्षक बनाती है। और जब आकर्षण और सौंदर्य एक साथ आते हैं, तो यह निखर उठता है खतरनाक मिश्रण, जो किसी व्यक्ति के चारों ओर आकर्षण की लगभग शारीरिक रूप से मूर्त आभा बनाता है।

जहाँ तक विशेष रूप से स्त्री आकर्षण की बात है, यह एक विशेष गुण है जिसके कारण मनोवैज्ञानिकों के अनुसार निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों को अविस्मरणीय माना जाता है, यह ग्रहणशीलता और भावुकता से जुड़ा है; वह लड़की जो सूक्ष्मता से महसूस करती है दुनियाऔर सहानुभूति रखने में सक्षम है, वह हमेशा दूसरों के लिए विशेष रूप से आकर्षक होती है, विशेषकर पुरुषों के लिए। भले ही उनकी शक्ल साधारण हो, लेकिन वह प्रशंसकों के बिना कभी बोर नहीं होंगी।

रोजमर्रा की समझ में, आकर्षण एक ऐसी चीज है जो व्यक्ति को स्वभाव से प्राप्त होती है। या तो आपमें आकर्षण है या नहीं, ऐसा ही है जनता की राय. लेकिन छवि निर्माता इस मुद्दे पर एक अलग दृष्टिकोण रखते हैं। वे आकर्षण को उसके घटकों में विभाजित करते हैं और समझाते हैं कि यह निर्धारित करता है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं।

निर्देशित आकर्षण

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार हर व्यक्ति में आकर्षण की एक छिपी हुई क्षमता होती है। यह गुण लोगों में तब जागृत होता है जब वे उन लोगों से मिलते हैं जिनके साथ वे अच्छा और सहज महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति प्यार में पड़ता है, तो वह अंदर से खुशी से चमकने लगता है और इस समय वह आमतौर पर बहुत आकर्षक होता है।

आकर्षक कैसे बनें

कुछ व्यवहार संबंधी उपकरण हैं जो व्यक्ति को अधिक स्वतंत्र और आराम से व्यवहार करने में मदद करते हैं, जिससे अंततः आकर्षण के स्तर में वृद्धि होती है। शोध के अनुसार, लोग गैर-मौखिक संकेतों के आधार पर दूसरों को समझते हैं और उनके बारे में राय बनाते हैं, जो लगभग 80-90% ध्यान आकर्षित करता है। ये चेहरे के भाव, हावभाव, चाल, स्वर हैं। लोग इस पर स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करते हैं; यह प्रकृति द्वारा हमारे अंदर निर्मित एक एल्गोरिदम है।

बहुत बार, लोग, विशेष रूप से रूस में, नाक-भौं सिकोड़ते हैं, अपनी आंखें थोड़ी तिरछी कर लेते हैं, या अपने होठों को एक प्रकार की "विरोधी मुस्कान" में सिकोड़ लेते हैं। यह आपके लिए कितना स्वाभाविक है, यह जांचने के लिए दर्पण के पास जाएं और भाषण देने का प्रयास करें जैसे कि आपके सामने दर्शक हों। यदि आपके चेहरे के भाव शत्रुतापूर्ण हैं, तो आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि लोग आपका खुली बांहों से स्वागत नहीं करते हैं।

बातचीत के लिए इशारे एक विशेष विषय हैं। कई लोगों को रक्षात्मक या समापन इशारों की विशेषता होती है, जब कोई व्यक्ति अपनी बाहों या पैरों को पार कर लेता है, वार्ताकार से आधा दूर हो जाता है, और खुद को उससे अलग करने की कोशिश करता है। बोरियत या चिड़चिड़ापन और बोरियत के इशारे भी उतने ही बुरे हैं, जैसे कि खांसना, अपनी नाक की नोक को रगड़ना, या अपने हाथों में किसी छोटी वस्तु को लेकर हरकत करना।

अधिक आकर्षक बनने के लिए, खुले इशारों का अभ्यास करें। अपने पूरे शरीर को वार्ताकार की ओर मोड़ें, बातचीत के दौरान मुस्कुराएँ, उसकी बात ध्यान से सुनें। यहां तक ​​कि ये सरल इशारे भी आश्चर्यजनक प्रभाव पैदा करने में धीमे नहीं होंगे!

"उसके (या उसके) बारे में ऐसा क्या खास है?" - हवा में लटके इस सवाल से ही आप आसानी से अंदाजा लगा सकते हैं: वे किसी आकर्षक व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं। हो सकता है कि वह सौंदर्य प्रतियोगिता कभी न जीत पाए, वह थोड़ा तुतलाता है और उसके सिर पर बाल पिछले शौक के कारण बिखरे हुए हैं, वह निश्चित रूप से आकर्षक है - आपके सभी पारस्परिक परिचित यह स्वीकार करते हैं। क्या बात क्या बात? और वह ऐसे ही पैदा हुआ था!

किसी कारण से, यह माना जाता है कि आकर्षण अपूर्ण उपस्थिति के लिए एक प्रकार का मुआवजा है: वे कहते हैं, प्रकृति बुद्धिमान है और अन्याय बर्दाश्त नहीं करती है। उदाहरण के तौर पर, इस दुनिया के देवताओं के नाम आमतौर पर दिए जाते हैं: फेना राणेव्स्काया, एडिथ पियाफ़, मार्गरेट थैचर, अंततः!

हालाँकि, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो इतिहास बड़ी संख्या में आकर्षक सुंदरियों को भी जानता है, उदाहरण के लिए राजकुमारी डायना, सोफिया लॉरेन या, कहें, ओरनेला मुटी। तो वहाँ बहुत सारे "सौंदर्य-आकर्षण" संयोजन हैं।

छवि निर्माताओं का मानना ​​है कि ये दोनों परिभाषाएँ अलग-अलग क्रम की हैं: सुंदरता एक मूल्यांकनात्मक अवधारणा है, और आकर्षण एक भावनात्मक श्रेणी है। क्या आपने कभी सोचा है कि रूसी महिलाओं को दुनिया में सबसे खूबसूरत क्यों माना जाता है? कुछ मनोवैज्ञानिकों का सुझाव है कि यह घटना उनकी भावनात्मकता से सटीक रूप से जुड़ी हुई है, जो आत्म-अभिव्यक्ति के लिए जबरदस्त अवसर खोलती है और अंततः अद्भुत बाहरी आकर्षण का भ्रम पैदा करती है।

महिला आकर्षण के बारे में बोलते हुए, सोफिया लॉरेन ने सूक्ष्मता से देखा कि पुरुष स्मार्ट महिलाओं को नोटिस करते हैं, खूबसूरत आँखों वाली "उन्हें भीड़ से अलग कर लेते हैं", और केवल आकर्षक महिलाओं को... भुलाया नहीं जाता है। क्यों?

भगवान से और लोगों से

"आकर्षण क्या है और यह कहाँ से आता है?" - मैं स्कूल ऑफ चार्म की प्रमुख और उस पद्धति की लेखिका एकातेरिना सोबचिक से पूछती हूं जिसके द्वारा महिलाएं आकर्षण की कला सीखती हैं। "15 वर्षों से मैंने इस विषय पर कुछ भी सार्थक नहीं पढ़ा है," मेरे वार्ताकार हंसते हैं। - यह आत्म-अभिव्यक्ति का एक अद्भुत तरीका है, कुछ अतार्किक... दुनिया में पूरी तरह से समझ से परे चीजें हैं, उदाहरण के लिए प्यार। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि यह किस प्रकार की प्रक्रिया है - जैव रासायनिक या कहें, अंतरिक्ष से आ रही है? प्यार बहुत अलग हो सकता है: कुछ के लिए यह आध्यात्मिक है, दूसरों के लिए यह बिल्कुल हार्मोनल है। और आकर्षण में भी बहुत सी चीज़ें शामिल होती हैं - नकारात्मक आकर्षण की अवधारणा होती है, विनम्रता का आकर्षण होता है। हममें से कुछ लोग हजारों प्रशंसकों के दिलों के मालिक होते हैं, जबकि अन्य लोग एक ही व्यक्ति को मौके पर ही हरा देते हैं। “तुमने उसमें क्या देखा?” - दोस्त हैरान हैं। "अच्छी तरह से अच्छी तरह से अच्छी तरह से!" - एक प्रशंसनीय उत्तर आता है। कुल मिलाकर, यह ईश्वर द्वारा दिया गया है, लेकिन कुछ चीजों को समायोजित किया जा सकता है। यदि आपके पास कोई व्यवहार संबंधी उपकरण है, तो आप स्वयं तनावग्रस्त होते हैं और दूसरों को कम तनाव देते हैं। आप किसी व्यक्ति को अधिक आरामदेह, स्वतंत्र बनने में मदद कर सकते हैं और साथ ही दूसरों को प्रभावित करने के साधनों के शस्त्रागार का विस्तार कर सकते हैं, और वह ध्यान आकर्षित करना शुरू कर देगा।

चेहरे के भावों और हावभावों का रंगमंच

मैं आकर्षक बनने की कला सीखना चाहता हूँ! काश मैं कुछ पेचीदा तरकीबें सीख पाता...

एकातेरिना सोबचिक सलाह देती हैं, ''अशाब्दिक व्यवहार की पूरी श्रृंखला पर ध्यान देकर आप अधिक आकर्षक बन सकते हैं।'' "मेरा मतलब है आपके चेहरे के भाव, चाल (जो एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण है!), हावभाव, स्वर, इत्यादि।"

विभिन्न लेखकों के अनुसार, किसी व्यक्ति की मानवीय धारणा का 80 से 90 प्रतिशत हिस्सा "अशाब्दिक" होता है। हमारा शरीर, हावभाव और चेहरे के भाव जो कुछ भी व्यक्त करते हैं वह शब्दों से कहीं अधिक सार्थक है। यह हमारी सबसे पुरानी, ​​पहली पंक्ति की सिग्नलिंग प्रणाली है, इसलिए वे इसके संकेतों पर लगभग स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। इसलिए यदि आप अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं, तो आपको अपनी आदतों को बाहर से देखना होगा।

सबसे कठिन काम अपने आप को स्पष्ट रूप से नकारात्मक चेहरे के संकेतों से दूर करने का प्रयास करना है: अपने वार्ताकार के साथ बात करते समय भौंहें सिकोड़ना, गुस्से में अपना मुंह मोड़ना, या अपनी आँखें सिकोड़ना बंद करें। क्या आपको लगता है कि यह आपके लिए विशिष्ट नहीं है? खैर, आइए दर्पण के पास चलें... बहुत बार हम अपने वार्ताकार पर जो प्रभाव डालना चाहते हैं, वह उस प्रभाव से मेल नहीं खाता जो हम वास्तव में उस पर बनाते हैं।

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''जब मैं अपने बारे में कुछ जानती हूं, तो मैं समझती हूं कि दूसरे मेरा मूल्यांकन कैसे करते हैं।'' - हम में से प्रत्येक किसी न किसी प्रकार का मुखौटा पहनता है, और संचार में हम अक्सर एक-दूसरे को "प्रतिबिंबित" करना शुरू करते हैं: यदि आपका चेहरा तनावग्रस्त है, तो अनजाने में मैं भी तनावग्रस्त होना शुरू कर दूंगा, जिससे आपको एक नकारात्मक संकेत मिलेगा। हालाँकि, अगर मैं समझ जाऊँ कि इसके लिए मेरे चेहरे के भाव ही जिम्मेदार हैं, तो मैं अपने खिलाफ युद्ध करने के लिए पूरी दुनिया को दोष देना बंद कर दूँगा। इस दृष्टिकोण का बहुत बड़ा मनोचिकित्सीय प्रभाव है।”

इशारे, मुद्राएँ, हरकतें

भविष्य की आकर्षण देवी को और क्या नहीं करना चाहिए? उदाहरण के लिए, आपको तथाकथित "दमन के इशारों" के बारे में भूलने की ज़रूरत है (यह तब होता है जब आप अपनी हथेली से जगह काटते हैं, अपने हाथ से ऊपर से नीचे तक हवा को पटकते हैं, या "अपनी उंगली से इंगित करते हैं")। इस बात पर भी ध्यान दें कि क्या आपके पास "बंद पोज़" में से एक है जो आमतौर पर आत्म-संदेह (क्रॉस्ड आर्म्स, फर्श को देखते हुए) से लिया जाता है। एक और बुरी आदत तथाकथित "जलन के संकेत" प्रदर्शित करना है: समय-समय पर खांसना, अपनी नाक की नोक को रगड़ना, अपनी कुर्सी पर हिलना-डुलना, अपनी बाली को खींचना, मेज पर लाइटर की तलाश करना, इत्यादि। इस तरह आप संकेत दे रहे हैं: मैं बहुत व्यस्त व्यक्ति हूं, और मेरे पास आपके लिए समय नहीं है... कुछ महिलाएं अपने पैर हिलाकर बोरियत दिखाती हैं।

सामान्य तौर पर, आकर्षण एक निश्चित प्रदर्शनशीलता को मानता है: मुझे आपको रोशन करने की ज़रूरत है ताकि आप मेरी ओर ध्यान दें। ध्यान आकर्षित करने की तकनीकों में से एक है...गति को धीमा करना। कप को मेज पर रखने का प्रयास करें ताकि वह खटखटाए नहीं। या किसी वस्तु को ऐसे लें जैसे कि वह बिल्ली का बच्चा हो: एक तरफ, आप वास्तव में ऐसा करना चाहते हैं, क्योंकि यह अच्छी तरह से रोएंदार है, लेकिन दूसरी तरफ, यह थोड़ा डरावना है: जानवर आपको काट सकता है। थोड़ा अभ्यास करें, और आपको एक प्रकार की स्त्री गतिविधि मिलेगी जिसे आप "एक्स घंटे" में खेल सकते हैं।

चाल एक महिला के लिए बेहद महत्वपूर्ण क्षण है, और ऐसा लगता है कि मर्लिन मुनरो को मनोवैज्ञानिकों की मदद के बिना इसके बारे में पता था। दुष्ट भाषाएँ उसकी प्रसिद्ध चाल को दो संभावित कारणों से समझाती हैं: कुछ लोग जन्मजात दोष के बारे में बात करते हैं - माना जाता है कि फिल्म स्टार का एक पैर छोटा था। दूसरों का दावा है कि सुश्री मुनरो ने जानबूझकर अपने जूतों की एड़ियाँ नीचे कर रखी थीं।

यदि आप अपनी चाल को सही करना चाहते हैं तो निम्नलिखित व्यायाम कर सकते हैं। अपने सिर पर एक मोटी किताब रखें और उसे लेकर कमरे में कुछ देर तक आगे-पीछे चलें ताकि किताब गिरे नहीं। जब आप इस ट्रिक को लगातार 10 बार सफलतापूर्वक कर लेंगे तो आप देखेंगे कि आपकी चाल बदल गई है। व्यायाम सप्ताह में 2-3 बार करना चाहिए। यदि आप अपनी चाल पर नज़र रखना चाहते हैं, तो फर्श पर एक रस्सी खींचें और एक लम्बी रेखा में चलें। भुजाएँ स्वतंत्र रूप से लटकी होनी चाहिए ताकि उनकी हरकतें प्राकृतिक हों, स्ट्रोक की लय से जुड़ी हों।

आवाज़ का उतार-चढ़ाव

मार्लीन डिट्रिच - मादा स्फिंक्स, मादा देवी कई मायनों में रमणीय थी, लेकिन उसके प्रलोभन का सबसे उत्कृष्ट साधन उसकी आवाज थी - मजबूत नहीं, लेकिन पूरी तरह से नियंत्रित। हेमिंग्वे ने एक बार कहा था: "अगर मार्लीन डिट्रिच के पास अपनी आवाज़ से ज्यादा कुछ नहीं होता, तो वह अकेले ही दिल तोड़ सकती थी।" जहां तक ​​हम, साधारण प्राणियों की बात है, उपस्थिति को आकर्षक बनाने के लिए तीखे, उन्मादी नोटों को "संचलन से हटाना" पर्याप्त होगा।

अपने आप को समानता

रुकना! ऐसा लगता है कि मैं कुछ गलत कर रहा हूं... सबसे पहले, मैं इन सभी युक्तियों को कभी भी याद नहीं रखूंगा (सूचीबद्ध सभी चीजें उनका केवल एक हिस्सा है), और मेरे हाथों में एक चीट शीट के साथ दुनिया को जीतने के लिए जाना किसी तरह से अजीब है। दूसरे, केवल तकनीकी उपकरणों की मदद से आकर्षण की राजकुमारी में बदलना असंभव है, हालांकि, माना जाता है कि वे मदद करते हैं। हम सभी ख़तरनाक गति से इधर-उधर भागते हैं, धूम्रपान करते हैं, कभी-कभी कसम खाते हैं, और अगर, ऐसी परिस्थितियों में, हम अचानक किसी प्रकार की नरम सफेद और रोएँदार "महिला" के माध्यम से पीड़ित होने की कोशिश करते हैं, तो कोई भी इस परिवर्तन पर विश्वास नहीं करेगा। तो वास्तव में क्या सामने आता है: "सीज़र के लिए सीज़र का क्या है, और मैकेनिक के लिए मैकेनिक का क्या है"?

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''मेरे लिए एक ऐसी महत्वपूर्ण अवधारणा है - आत्म-समानता।'' - यानी, मुख्य बात यह है कि अपने सिर के ऊपर से न कूदना सीखें, बल्कि अपनी गरिमा को कम न करना भी सीखें। आप अपनी क्षमता - अपनी उपस्थिति, अपने व्यक्तित्व - का अधिकतम लाभ उठाते हैं। एक मेंढक से एक राजकुमारी में परिवर्तन मूल्यों के आंतरिक पुनर्मूल्यांकन के कारण होता है... आप अब विफलता को हार के रूप में नहीं देखते हैं, आप स्थायी मूर्खता के लिए खुद को दोषी नहीं ठहराते हैं, लेकिन आप समझते हैं कि सामान्य तौर पर स्थिति सामान्य रूप से विकसित हो रही है। यह नई जागरूकता आपको आराम देती है और स्वतः ही उसी आकर्षक सहजता, बोलने के तरीके, आत्मविश्वास भरी सेक्सी चाल में प्रकट होती है।

ब्लेड रनर

लगातार, जीवन भर, हममें से प्रत्येक एक ही समस्या का समाधान करता है: दूसरों को रुचिकर बनाने के लिए और "फेसलेस" न रहने के लिए खुद को और अधिक दिलचस्प तरीके से कैसे दिखाया जाए। साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें, ताकि भगवान न करे, समाज आपसे दूर न हो जाए। एक आकर्षक व्यक्ति इस रेजर की धार पर सबसे अच्छा संतुलन बनाने में सक्षम होता है।

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''हममें से प्रत्येक का अपना माप है, इसे समझना चाहिए।'' - राणेवस्काया ने खुद को जो अनुमति दी वह एक फूल लड़की को पसंद नहीं आएगी। कभी-कभी हम किसी की नकल करने की कोशिश में इस जाल में फंस जाते हैं, लेकिन यह अश्लील और असंबद्ध हो जाता है। केवल एक चीज जो आप वहन कर सकते हैं वह है अपने पड़ोसी से छोटी-छोटी तकनीकी तरकीबें अपनाना जैसे "देखो वह अपना पर्स कैसे पकड़ती है, तुम्हें याद रखना होगा"...

मातृसत्ता के बारे में

रूसी में, क्रिया "आकर्षित करना" में शुरू में धोखे का हल्का सा स्वाद था। व्लादिमीर डाहल के शब्दकोश में निम्नलिखित उदाहरण है: "उसने उसे पूरी तरह से मंत्रमुग्ध कर दिया: वह उसे नाक से ले जाता है," और सुंदर शब्द "आकर्षण" "दुष्ट" के अर्थ में दिया गया है।

क्या इस तथ्य का मतलब यह है कि प्राकृतिक प्रतिभा और मानवीय रिश्तों की कुछ तकनीक की मदद से हम विपरीत लिंग को मूर्ख बनाते हैं?

एकातेरिना सोबचिक कहती हैं, ''मैं ऐसा नहीं सोचती।'' "हम बस कुछ उम्मीदों पर खरा उतरने की कोशिश कर रहे हैं।" लंबे समय से चले आ रहे सामाजिक-मनोवैज्ञानिक शोध के अनुसार, एक पुरुष एक आदर्श महिला को दयालु या स्मार्ट के रूप में नहीं, बल्कि सबसे ऊपर स्त्री के रूप में देखता है।

आदमी का लक्ष्य पारंपरिक परिवार है, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन एक महिला क्या चाहती है? उसके साथ समान आधार पर दुनिया पर शासन करने के लिए उसे परिपूर्ण क्यों बनना चाहिए और आकर्षण पाठ्यक्रम क्यों लेना चाहिए?

“अब सारी समस्या इस कारण से है: मुक्ति। हम महिलाएं रहस्यमय प्राणी हैं। हम खुद को कुछ घरेलू जिम्मेदारियों से मुक्त करने का सपना देखते हैं, हम सामाजिककरण करना चाहते हैं, और साथ ही हम पुरुषों से कुछ चाहते हैं। स्कूल की कक्षाओं में, मैं कहता हूँ: “यदि आप सभी स्वयं को नारीवादी मानते हैं, तो स्त्री आकर्षण की कला सीखने का कोई मतलब नहीं है। "नहीं, हम शादी करना चाहते हैं!" - वे मुझे उत्तर देते हैं। "हम पुरुषों से क्या चाहते हैं?" - "ठीक है, देखभाल करना, सुरक्षा करना, मदद करना..." तो, यह समझ में आता है! तो फिर मुक्ति के विचार कहां हैं: टेस्ट ट्यूब बेबी और वह सब? मुझे ऐसा लगता है कि आधुनिक समाज किसी प्रकार की मध्यवर्ती स्थिति में है, और यह बिल्कुल भी सच नहीं है कि मातृसत्ता वापस लौटेगी..."