Sådan renser du dine hæle hurtigt og effektivt

Fødder har brug for samme omhyggelige pleje som dit ansigt, hår eller negle. Praksis viser dog, at mange piger glemmer dette inden starten af ​​den åbne skosæson. Hvordan renser du dine hæle derhjemme? Hvilke værktøjer hjælper hurtigt og effektivt med at løse problemet? Det er, hvad dagens artikel handler om.

Med sommerens ankomst bliver ru hæle et stort problem for mange piger og kvinder. Lukkede sko viger for flip-flops og sandaler, hvor hælene altid er synlige. Og den ru hud på dette sted ser uattraktiv ud, hvilket giver en udenforstående indtryk af, at den unge dames fødder er blevet frataget omsorg og opmærksomhed.

Folkemidler til ru hud på hælene

Uden tvivl vil en skønhedssalonmester eliminere problemet på kort tid, fordi professionel hjælp sikrer maksimal effekt. Men salontjenesten kan ikke kaldes overkommelig, hvilket gør denne mulighed uacceptabel for mange unge damer.

Heldigvis er der ingen grund til at løbe til den nærmeste skønhedssalon, du kan selv rense dine hæle derhjemme. Folkemidler, der er tilgængelige og så sikre som muligt for helbredet, hjælper med dette. Det vigtigste er at forstå forviklingerne ved deres brug og studere algoritmen til at udføre hjemmeproceduren.

• Brintoverilte . Lav en opløsning ved at blande en del hydrogenperoxid med seks dele varmt vand. Behandl dine hæle med en gazeserviet i blød i opløsningen i 5 minutter, og rens derefter den blødgjorte hud med en pimpsten.
• Soda. Sodavandsopløsning er ideel til dampende fødder. Hæld varmt vand i en skål, tilsæt sodavand med en hastighed på 1 spsk pr. liter væske. Fordyb dine fødder i væsken i 15 minutter, og fjern derefter laget af død hud med en neglefil eller børste. Efter proceduren skal du behandle dine hæle med fugtighedscreme og tage varme sokker på.
• Acetylsalicylsyre . Mal 10 tabletter acetylsalicylsyre til pulver, tilsæt et glas vodka og rør rundt. Hæld blandingen i en flaske, luk tæt og lad den stå i 3 dage. Før du går i seng, sug et stykke gaze i den forberedte opløsning, påfør det på dine hæle, tag sokker på og gå i seng. Om morgenen skal du fjerne alt, rense og fugte.
• Eddike. Det vil hjælpe med at fjerne et lag af ru hud og genoprette syre-base-balancen. Påfør en vatrondel gennemvædet i eddike på dine hæle, fastgør med husholdningsfilm og tag sokker på. Efter 3 timer, fjern lotionerne, og behandl hælene med pimpsten og fugt.
• Pimpsten. Hæld varmt vand i en skål, tilsæt lidt flydende sæbe og rør rundt. Læg fødderne i blød i væsken i 15 minutter. Når hælene er dampede, behandle problemområder med pimpsten, lav lette bevægelser. Hvis der opstår en brændende fornemmelse, fuldfør proceduren. Fugt din hud med creme og tag sokker på.

Video tips

De omtalte opskrifter har gentagne gange vist sig effektive i praksis. På trods af dette, Før brug skal du sørge for, at komponenterne i traditionelle opskrifter ikke forårsager allergi..

De bedste produkter at købe

Hvis dine hæle ikke får optimal hydrering, bliver de tørre og hårde. Og da denne del af benet spiller rollen som en støddæmper, ved regelmæssig stress skal huden først af og derefter revner. Som et resultat bliver det smertefuldt at gå.

Ikke kun folkemedicin, men også farmaceutiske præparater, som hovedsageligt er repræsenteret af salver, kan give uundværlig hjælp til at løse problemet.

1. Scholl. For at få den forventede effekt af at bruge en Scholl-fil skal du vaske og tørre dine fødder før proceduren. Proces med jævne bevægelser. Efter rengøring skal du fjerne støv fra overfladen af ​​hælene med en børste og behandle huden med fugtighedscreme. For at holde dine hæle møre og bløde, brug denne rullefil regelmæssigt.
2. Glycerol. For at blødgøre dine hæle skal du forberede en arbejdsblanding. For at gøre dette, bland først 30 gram egebark og kamille og hæld et glas kogende vand. Tilsæt en spiseskefuld glycerin til bouillonen og rør rundt. Gnid produktet ind i dine fødder, tag bomuldssokker på og gå i seng. Om morgenen skylles med varmt vand.
3. Radevit. Denne salve giver en anti-inflammatorisk effekt og fremskynder genopretningsprocessen. Lindrer desuden kløe, reducerer niveauet af keratinisering, fugter og blødgør huden.
4. Flexitol. Lægemidlet giver en mangefacetteret virkning: det gør huden elastisk, eliminerer irritation, giver en anti-inflammatorisk effekt og fremskynder helingen af ​​dybe revner.
5. Gewol. Cremen nærer, fugter og heler huden på hælene. Derudover eliminerer det ubehagelig fodlugt på grund af svampesygdomme og giver en smertestillende effekt.

Jeg bemærker, at Scholl-rullefilen anbefales at blive brugt med ekstrem forsigtighed af personer, der lider af diabetes. Deres kar er placeret for tæt på overfladen af ​​huden, så det er bedre at konsultere en læge, før du bruger enheden. Enheden er også kontraindiceret til personer, der har skadet hud på deres hæle eller har svampesygdomme.

Video instruktion

Hvis systematisk hælpleje ikke løser problemet med ru hud, skal du besøge en hudlæge. Måske er denne kosmetiske defekt et ekko af en alvorlig indre sygdom.

Hvorfor tørrer og revner huden på dine hæle?

Selv i normal tilstand er huden på hælene dårligere end huden i ansigtet og håndfladerne med hensyn til blødhed. Når det begynder at blive groft, har det ikke kun en dårlig effekt på skønheden i benene, men giver også ubehag.

Du skal ikke bekymre dig for meget om dette. Det er bedre at være lidt opmærksom på dine fødder, og i løbet af et par uger bliver dine hæle bløde og smukke igen. For at fremskynde dette er det afgørende at fastslå årsagen til problemet.

1. Vitamin- og mineralmangel . Hvis kroppen modtager få nyttige stoffer, bremser dette regenereringsprocessen. Som et resultat bliver hælene tørre og revnede. I dette tilfælde anbefales det at gennemgå kosten og berige den med vitaminfødevarer.
2. Overvægtig . Dette problem støder ofte på mennesker, der er overvægtige. Det er ikke overraskende, fordi hæle, fødder og tæer udsættes for alt for høj belastning. Derfor bliver du nødt til at arbejde på din krop og tabe et par ekstra kilo.
3. Aktivitetsområde . Ofte er problemet af professionel karakter. Vi taler om mennesker, der er på benene dagen lang. Det er postbude, sælgere, salgsrepræsentanter og andre erhverv.
4. Ubehagelige sko . I jagten på skønhed bærer piger ofte moderigtige sko med hæle, så er tørre og revnede hæle en bivirkning. Hælene ser også grimme ud på folk, der kan lide at gå barfodet.
5. Svampesygdomme . De medfører selv meget ubehag, og ru hud på hælene og et usoigneret udseende er ikke en komplet liste over gener.
6. Forskellige sygdomme . Ofte skyldes problemet problemer med nyrerne eller det endokrine system.

Som du kan se, er der mange grunde. For at proceduren for at genoprette udseendet og sundheden af ​​dine hæle skal fuldføres med succes, skal du løse problemet ved at bestemme årsagen. Hvis du ignorerer denne fase, vil et tilbagefald ikke vente længe på at komme.

Sådan forhindrer du ru hud på dine hæle

Hvis det lykkes dig at få orden på dine ben, så sørg for, at de altid forbliver sådan. Og husk, nøglen til succes er rettidig og korrekt omfattende pleje, der består af flere faser.

• Udrensning. Fjern snavs, støv og spor af sved fra overfladen af ​​dine hæle for at forberede yderligere procedurer.
• Dampende . Tør og hård hud er svær at fjerne. Hvad kan vi sige om den høje risiko for skade på epidermis. Det er bedre at dampe dine hæle i varmt vand med tilsætning af æterisk olie.
• Eksfoliering . Under dette trin skal du fjerne enhver ru hud fra dine hæle. Slibning af filer, folkemedicin og butikskøbt kosmetik vil hjælpe med dette.
• Yderligere pleje . Når du er sluppet af med defekter, skal du styrke epidermis med en kompress, maske eller speciel creme.

For de bedste resultater skal du udføre hjemmebehandlinger regelmæssigt. Det anbefales at rense det øverste lag af huden dagligt med milde rensemidler. Det er bedre at dampe dine fødder og fjerne døde skæl to gange om ugen.