Пиво при грудном вскармливании: сомнительная польза или непоправимый вред? Можно ли кормящей маме употреблять пиво, вино и шампанское: алкоголь и безалкогольные аналоги при грудном вскармливании.

Праздники редко обходятся без спиртных напитков. Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение. Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т. к. при кормлении он передается грудничку. Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых. За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.

Алкоголь и грудное вскармливание

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект. Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя. Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма. При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери. Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:

Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.

Какой процент попадает в грудное молоко

Всасывается этанол женским организмом быстрее, а выходит медленнее. На вопрос о том, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко, врачи отвечают, что всего 10%. Процентное соотношение может изменяться. На него воздействует вес матери и количество спиртосодержащих напитков, которые она приняла. Если у вас наблюдаются проблемы с метаболизмом, то процент увеличивается до 20. Этанол из молочных желез выходит легко, но очень долго держится в головном мозге, поэтому даже спустя 3 часа после приема вина или пива женщинам не рекомендуется управлять автотранспортом.

Через сколько он попадает в молоко

Время всасывания любых веществ определяется комплекцией человека и скоростью протекания метаболических реакций. По этой причине точно ответить, через сколько алкоголь попадает в грудное молоко, нельзя. Примерное время составляет 25-40 минут. Алкоголь даже спустя 2 часа после приема будет передаваться малышу. Многие женщины обнаруживают, что под воздействием кагора или пива ребенок начинает засыпать быстрее. Данное состояние нельзя отнести к полноценному сну. Оно вызвано опьянением и интоксикацией при вскармливании проспиртованным молоком.

Через сколько выводится алкоголь

Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока. Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека. У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.

Таблица выведения алкоголя

Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.

Вес женщины в кг/Наименование напитка

Джин-тоник 9%
Шампанское 11%

Портвейн 18%

Нужно ли сцеживать молоко

Спирт, попав в желудок, проникает везде. Главное отличие заключается в концентрации вещества. В молоко проникает всего 10% молекул этанола, содержащихся в крови. Выводится вещество одновременно из всех органических систем. Поэтому на вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, врачи отвечают, что это делать необязательно. Но если у вас дома остается ребенок младше 3 лет, нуждающийся в кормлении каждые 120-150 минут, то следует оставить бутылочку с питательной жидкостью.

Проводить сцеживание, чтобы минимизировать концентрацию спирта в крови, бесполезно, т. к. все органы обновляются в определенном режиме. Повлиять на него извне не получится. После того, как пройдет указанное в таблице время, вы можете продолжать вскармливание, не опасаясь, что малыш отравится молекулами этанола. Для безопасности можно прибавить ко времени выведения спирта 1-2 часа, а затем покормить ребенка.

Вино при грудном вскармливании

Во время беременности и после нее без опаски можно употреблять только безалкогольные напитки. Бокал вина при грудном вскармливании навредит лактации и малышу. Полезнее будет заменить его стаканом гранатового сока, который улучшает процесс выработки крови. Если вы очень любите этот напиток, то подождите, пока ребенку исполнится 4 месяца. Тогда белое и красное вино не принесут особого вреда, даже если будут находиться в молочных железах и крови дольше установленных 2 часов.

Пиво при грудном вскармливании

Данный напиток не влияет на объемы молока. Пиво при кормлении грудью противопоказано, как и прочие спиртосодержащие продукты. Длительное время ходили слухи, что определенное количество смеси хмеля и солода хорошо воздействует на лактацию и может помочь молодым матерям восстановить процесс продуцирования молока. Исследования опровергли эту информацию. Незначительно набухание груди после пива наблюдается по следующим причинам:

Этанол задерживает жидкость в сосудах, что приводит к опуханию лимфатических узлов и вен.
Высокое содержание спирта внутри организма подавляет выработку окситоцина. Этот гормон вырабатывается у матерей, когда ребенок начинает сосать грудь. Он способствует выходу жидкости из груди. Без него она остается в железах, а малыш получает меньший объем еды.

Шампанское при грудном вскармливании

Игристое вино считается безопасным для здоровья матери. Этот спиртосодержащий продукт не сможет вызвать состояние сильного опьянения, его влияние на лактацию минимально. Шампанское при ГВ употреблять можно, но доза не должна превышать 200 мл. Нельзя пить спиртосодержащие напитки на голодный желудок. Среднее время расщепления шампанского организмом составляет 180-200 минут. Отмерьте данный промежуток после того, как выпили бокал игристого вина.

Видео

Для большинства кормящих мам алкоголь - запретный продукт. Однако среди молодых родителей упорно циркулируют слухи о сказочном воздействии пива на лактацию. К тому же, в продаже сейчас есть множество марок безалкогольного пива. Вот только поможет ли оно увеличить количество молока? Давайте поразмышляем на эту тему вместе.

Фотобанк Лори

Не существует ни одного исследования, которое бы доказало пользу пива для повышения лактации. В нем содержатся разные вещества, которые могут повлиять на выработку молока, но это влияние может быть как благотворным, так и небезопасным.

Все полезные вещества, которые содержатся в пиве, можно получить из других продуктов. Вредные элементы, типа сивушных масел, сводят на «нет» всю «пользу» этого напитка.

Кормящая мама без вреда для здоровья малыша может выпить в день не больше 250 мл некрепкого пива (с содержанием алкоголя 6% и меньше) или максимум 500 мл безалкогольного. Важно еще, чтобы ребенку к этому моменту уже исполнилось 3 месяца, и чтобы он был здоров, а пиво употреблялось лишь изредка.

Пивное самовнушение

Многие кормящие мамы рассказывают, что, выпив пива, они ощущали сильный прилив молока. Некоторые даже рекомендуют подругам, имеющим проблемы с лактацией, пить его для увеличения количества молока.

На самом деле, у пива нет никаких волшебных свойств. Прилив молока случается у женщин и от горячего питья, и от массажа шейно-воротниковой зоны, и в сауне, и даже в тот момент, когда любящая мама смотрит на фотографию своего малыша, находясь на работе!

Его обеспечивает гормон окситоцин, который активнее всего вырабатывается в организме в ответ на сосание груди ребенком, а еще под влиянием тепла, расслабляющего массажа, поглаживаний и даже просто приятных эмоций.

Ощущение прилива молока при употреблении пива может быть связано с расширением сосудов и расслаблением млечных протоков, в которые начинает резко поступать молоко из молочных долек. Еще один вариант – это чувство просто является показателем удовольствия, которое испытывает кормящая мама, позволив себе вкусный, но «запретный» напиток.

Так может подействовать только первый стакан пива при грудном вскармливании, который совсем ненамного увеличивает содержание алкоголя в крови. Как только его уровень станет ощутимым, пиво вызовет обратный эффект.

Этиловый спирт обладает свойством блокировать выделение молока, поскольку снижает уровень окситоцина в крови. Выглядит это так: грудь кажется наполненной, но при этом малыш начинает чаще прикладываться к груди и высасывает меньше молока.

Субъективно мама может ощущать такое состояние как прилив большого количества молока. Но малыш получает его меньше, потому что сосать становится труднее – молочная железа хуже «помогает» ребенку в этом процессе.

К тому же, если мама выпила больше одного стакана пива, а малыш слишком мал, он может стать сонливым. Мало того, что он не доест из-за того, что молоко плохо льется, он еще будет крепче спать под действием алкоголя.

И тогда женщина может сделать вывод, что ребенок хорошо спит потому, что сыт. Вот одна из причин, по которой регулярное употребление пива кормящими мамами может привести к тому, что груднички начинают хуже набирать вес.

Иногда можно услышать, что кормящая мама, которая была совершенно равнодушна к пиву до беременности, вдруг начинает тянуться к нему после родов.

Пиво обладает приятным хлебным запахом, поскольку приготовлено с использованием пивных дрожжей. Наш организм хорошо реагирует на этот запах, поскольку он присущ продуктам с высоким содержанием витамина В1 и В2. Первый помогает кормящей маме восстанавливать силы и налаживает обмен веществ, кроме того, улучшает тонус кожи, сосудов и сокращающейся после родов матки. Витамин В2 улучшает обновление кожи. Трещины сосков в некоторых случаях могут объясняться его нехваткой.

Кроме того, в пивных дрожжах есть вещество, которое под действием солнечного света на кожу может превращаться в витамин Д2, крайне полезный для укрепления костей и зубов самой кормящей мамы и для развития ее ребенка. В общем, кладезь пользы в этих пивных дрожжах. Только в пиве их содержание минимально.

Сбалансированный рацион – лучший источник любых витаминов. Если кормящую маму «потянуло» на пиво, надо увеличить в рационе долю цельнозернового хлеба, овощей, отрубей, мяса, кисломолочных продуктов. Можно употреблять аптечные пивные дрожжи в качестве витаминной добавки (но только после консультации с врачом).

Даже небольшое количество этилового спирта и сивушных масел, которые содержаться в пиве, принесут организму больше вреда, чем горстка витаминов и минералов из стакана этого напитка. Тем более, пиво длительного хранения не имеет вовсе никаких полезных свойств, а консерванты и ароматизаторы в соединении с алкоголем могут оказать самое непредсказуемое действие. Поэтому, тем из нас, кто пьет пиво при грудном вскармливании для удовольствия, не стоит ссылаться на его сомнительную пользу для здоровья. Но если несколько глотков могут принести кормящей маме удовольствие, она может себе их позволить. Главное – не навредить ни малышу, ни себе.

Правила пивной безопасности

Безалкогольное пиво содержит от 0,5 до 1,5 % алкоголя. Это немного больше, чем в кефире, но меньше, чем в живом квасе. Если ребенок не реагирует на углекислоту, которая присутствует в пиве, и у него нет аллергической реакции на хмель или другие компоненты пива, то 500 мл безалкогольного пива никак не скажутся ни на маминой лактации, ни на самочувствии малыша.

Пиво с низким содержанием алкоголя (до 6%) в количестве 250 мл будет выведено из организма через 1-1,5 часа, и тогда спирта в грудном молоке уже не останется совсем, поэтому сцеживать и выливать его не надо.

Чтобы гарантированно предотвратить проникновение алкоголя и других небезопасных веществ в молоко, нужно выполнять следующие правила:
- любые дегустации лучше начинать, когда малышу исполниться 3 месяца и его кишечник начнет лучше фильтровать вредные вещества;
- порция алкогольного пива для кормящей мамы не должна превышать 250 мл, а безалкогольного – 500 мл в сутки;
- маме стоит покормить ребенка прямо перед тем, как выпить пиво, а потом дождаться момента, когда алкоголь будет полностью выведен из крови (этот процесс занимает 1-1,5 часа);
- если женщина чувствует сильное опьянение даже от глотка пива, речь может идти об индивидуальной непереносимости алкоголя или нехватки ферментов для его усвоения в организме. Тогда алкогольные напитки в любом количестве будут опасны и для нее, и для ее малыша.

Здравствуйте, дорогие мамочки. Мы продолжаем говорить о том, какие продукты можно употреблять во время кормления ребёнка грудью, а какие нет. Сегодня дело коснётся такого, на первый взгляд, безобидного алкогольного напитка, как пиво. Вы узнаете, чем может навредить этот напиток, что происходит в организме, если женщина выпила пиво при гв, и как себя обезопасить, если без этого хмельного напитка не получается прожить.

Пиво – плюсы и минусы

Положительные стороны употребления:

Высокое содержание витамина В1 помогает восстановить жизненные силы, улучшает обменные процессы в организме, нормализует тонус сосудов и кожи.
Большое количество витамина В2 обладает регенеративной способностью восстанавливать кожные покровы.
Может образовываться витамин D2 в небольших количествах. Укрепляет кости и зубы.

Однако минусы намного значительнее, и перевешивают всю возможную пользу от этого напитка.

Содержит сивушные масла и спирт, которые могут наносить непоправимый вред, как здоровью матери, та и ребёнку.
В состав входят ароматизаторы, консерванты, вкусовые добавки, которые аж никак не могут стать полезными для вашего организма.
Дрожжи способны вызывать метеоризм и колики у ребёночка .

Вот и выходит, что плюсов явно не достаточно, чтоб этот напиток появился в рационе молодой мамочки. И если у вас есть знакомая, которая говорит: «я пью пиво при грудном вскармливании, но ничего плохого не происходит», не верьте ей, хотя она и сама может ещё не осознавать всех последствий своего поступка. Кроме того, существует такое понятие как эффект накопления. Возможно, так сразу пиво не дало о себе знать, но пройдёт пару месяцев, максимум полгода и всё изменится, но будет уже поздно.

Если так случилось и молодой мамочке очень сильно хочется пиво, то это не значит, что у неё возросла потребность именно в этом продукте. Его с лёгкостью можно заменить цельно зерновым хлебом и отрубями.

Когда и сколько можно пить

Хотелось бы написать, что никогда и не сколько, пока мамочка не отлучит ребёнка от груди. Но, к сожаленью, вряд ли меня кто-то послушает. Если вы уже решили, что пиво непременно должно быть в вашем рационе, то должны понимать, что раньше, чем малышу пойдёт четвёртый месяц, хмельной напиток категорически нельзя употреблять. Пищеварительная система ребёнка ещё только заканчивает своё развитие. И своим ранним введением вы можете только усугубить ситуацию и повлиять на функционирование органов ЖКТ, а не забывайте, что ваш карапуз и так мучается от болей в животике в первые месяцы своей жизни.

Что касается объёма, то не стоит выпивать за сутки более, чем 250 мл пива, даже безалкогольного.

Можно ли пиво при грудном вскармливании

Ответ на такой вопрос очевиден. Нельзя молодой мамочке пить любые алкогольные напитки. Но бывает, что женщина не в состоянии себе отказать в подобном удовольствии. В таком случаи, она должна знать и придерживаться правил по его употреблению.

Разговоры о том, что пивной напиток повышает лактацию уже принято считать мифом. Вот и выходит, зачем травить себя алкоголем ? Вы скажите, что всё равно в нём есть какие-то полезные свойства, например витамины и минералы. Но вы должны понимать, что есть и другие продукты, которые содержат подобный, а то и лучший витаминный и минеральный комплекс. А если вам просто очень нравится вкус пива, то лучше выпейте натуральный квас . Им вы не нанесёте вред малышу. Хоть и с этим напитком злоупотреблять не следует.

Я в принципе не пью, и не пила пиво. Мне не нравится даже какой у него аромат. Но из своего рациона я полностью исключала все алкогольные напитки на период кормления, потому что здоровье моего сына для меня самое ценное.

Какое время напиток удерживается в молоке

Выпив пиво, женщина должна понимать, что максимум через 30 минут алкоголь поступит к ней в кровь и в молоко. Этот период крайне опасен для кормления грудью. Алкоголь из грудного молока может выводиться разное время. Это зависит и от количества выпитого, и от веса матери, и от того, насколько был полон желудок женщины в это время. В среднем уходит до четырёх часов на процесс выведения из организма матери продуктов пивного распада. За это время ваш малыш уже успеет проголодаться. Поэтому важно покормить его, непосредственно перед употреблением хмельного напитка. И очень хорошо, если вы перед этим ещё и сцедитесь, обеспечив малыша молоком ещё на один приём пищи. И чтоб у мамочки было достаточно времени до полной уверенности в отсутствии алкоголя в её организме.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Некоторые мамочки считают, что выпить безалкогольный напиток можно, в нём же нет спирта. На самом деле, он там есть, хоть и в практически незаметных концентрациях. Но тут возникает уже другая проблема. Такой напиток практически всегда содержит консерванты, ароматизаторы, вкусовые добавки. А они никак не смогут оказать на здоровье малыша положительное влияние.

Правила безопасного употребления

В первую очередь мама должна думать о том, как принести пользу своему карапузу, противостоять всем вредным факторам и заботиться о здоровье своего малыша.

Допустимо ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Вокруг этого вопроса не стихают жаркие споры. Казалось бы, ответ очевиден - пиво является алкоголем и его употребление вредно. Но не все так просто. Дело в том, что в этом напитке якобы найдено множество полезных компонентов. Так где же правда?

Некоторые современные кормящие мамы не видят ничего предосудительного в употреблении алкоголя или сигарет. Многие «опытные советчики» даже рекомендуют кормящей маме пить стакан-другой пива - и малыш расслабится, и матери удовольствие. Кроме того, кое-кто наивно полагает, что небольшая доза алкоголя никак не повредит крохе. Тем не менее, научно доказано - все, что кормящая мама пьет и съедает, попадает прямиком в организм младенца. Проводником выступает, конечно же, материнское молоко.

Так или иначе достигнет организма младенца, если не предпринять необходимых мер безопасности.

В состав пива входит этиловый спирт. В случае если кормление произошло сразу после спиртного, грудничок однозначно получит изрядную дозу этанола. Этот токсин попадает в грудное молоко уже через 30 минут после употребления напитка, а если пиво было выпито во время еды - то через час. Естественно, этот вредный компонент попадает в организм новорожденного.

Поэтому прежде чем пить алкогольные напитки во время грудного вскармливания, необходимо тщательно взвесить это решение и осознать все возможные риски.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании

Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?

Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус - в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги. Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными). Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.

Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.

Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:

Недобор веса;
Возникновение гипогликемии;
Вялость, апатия;
Нарушения сна;
Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
Задержка моторного развития;
Синдром угнетенного дыхания;
Патологии печени;
Понижение давление, учащение сердцебиения.

Итак, пивные вечеринки – не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ – конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.

Мифы и правда о пиве при ГВ

Вокруг пенного напитка существует много противоречивых утверждений. Чтобы понять, можно ли кормящей маме пиво, необходимо развеять или наоборот, подтвердить самые распространенные мифы.

Содержит витамины

Многие считают пиво богатым на витамины продуктом, а потому считают, что можно пить пиво кормящей маме.

Действительно, в классическом «живом» напитке содержатся витамины групп В и С, кроме того в нем присутствуют пивные дрожжи, богатые многими полезными элементами: железом, хромом, цинком, селеном и др. Калий и магний содержится в солоде. Хмель обеспечивает организм лупулином и глумулоном - веществами, препятствующими разрушению костей. Однако современные пищевые технологии вносят свои коррективы: в напитках остается все меньше «живых» компонентов и все больше «химии» — например, консервантов.

Несмотря на столь радужную картину, не стоит считать, что пиво при кормлении грудью способно заменить прием витаминов или биологически активных добавок. Все же этот напиток считается алкогольным и помимо полезных элементов содержит множество токсинов. Которые нейтрализуют и сводят на нет все плюсы. Кроме того, в нем нет нужных компонентов, которые нельзя было бы найти в других продуктах, более подходящих для мамы и крохи.

Увеличивает количество молока

Некоторые мамы всерьез полагают, что пиво для лактации - самый лучший продукт. Но действительно ли оно повышает приток молока к груди? К сожалению, все не так однозначно. После употребления хмельного напитка грудь кормящей мамы действительно увеличивается. Вот только происходит это не от приливов молока, а от поступления в ткани грудных желез жидкости и солей. Последние задерживаются в железах и провоцируют их набухание. Количество молока при этом не изменяется. Поэтому пиво для повышения лактации - не более чем миф.

Способствует крепкому сну

Доброжелательные «советчики» зачастую рекомендуют кормящим мамам выпивать немного пива для более крепкого сна младенца. Однако не стоит обманываться на этот счет. Алкогольные напитки вызывают вялость и сонливость. Однако такой сон чаще всего поверхностный, неглубокий и тревожный. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов вредное воздействие алкоголя на нервную систему грудничка. В случае систематического употребления мамой алкогольных напитков младенец вскоре может стать возбудимым, могут возникнуть проблемы со сном.

Правила безопасности: как долго алкоголь выводится из молока

Грудное вскармливание и пиво - конечно, не самые совместимые вещи. И все же если молодой маме отчаянно не хватает именно этого напитка, не стоит сквозь слезы отказывать себе в этом удовольствии. Главное - придерживаться определенных правил употребления пенного напитка:

Абсолютно любые алкогольные напитки, в том числе и пиво (даже безалкогольное) недопустимо пить в первые три месяца жизни ребенка.
Не стоит приобретать баночное пиво - в нем содержится большее количество консервантов, чем в бутылочном.
Прежде чем выпить, накормите малыша.
Нельзя пить натощак! Это увеличит время выведения токсинов из организма и нанесет больший вред малышу.
Если возникло непреодолимое желание выпить пива, маме стоит предварительно сцедиться. Тогда она сможет покормить ребенка из бутылочки, не боясь, что выпитое повредит крохе.
Если мама заметила, что выпитое ею пиво негативно влияет на самочувствие и состояние малыша, следует прекратить пить этот напиток.
Недопустимо смешивать пиво с другими видами алкоголя.
Чем крепче, тем хуже. Три градуса безопаснее, чем девять.

И, конечно, маме стоит знать, через сколько можно кормить грудью малыша.

В таблице указаны нормы для одного бокала пива (300 мл). Естественно, если мама выпила больше, время, через которое алкоголь покинет организм, увеличится. Также стоит учитывать массу тела мамы. У женщин более плотного телосложения алкоголь выветривается из организма быстрее, для маленьких и худеньких мам время может отличаться в большую сторону.

Свежее, пенистое, такое манящее пиво является огромным соблазном как для беременных, так и для кормящих женщин. Нередко в эти временные периоды хочется именно этого напитка. Многие мамы оправдывают себя употреблением безалкогольного пива - дескать, оно совершенно безвредно. Тем не менее, необходимо раз и навсегда осознать - алкогольные, слабоалкогльные или так называемые безалкогольные напитки вредны для организма мамы и крохи. Но есть шанс уменьшить их отрицательное влияние на грудничка. Для этого достаточно соблюдать несложные правила перед и в процессе употребления. И, конечно, не стоит забывать о частоте и объемах выпитого хмельного напитка.

Некоторых представительниц прекрасного пола в период лактации может посетить вопрос, а можно ли пить пиво при грудном вскармливании? Тяга к такому неоднозначному продукту объясняется составом ячменного напитка, который обладает необходимыми в рационе веществами, или желанием женщины расслабиться.

Стакан качественного пива раз в две недели, когда малышу уже более полугода, не навредит. Педиатр Е.О. Комаровский считает, что кормящей маме желательно обойтись без такого излишества, но в указанное время бутылка (не банка!) фирменного алкогольного напитка вреда не должна причинить.

Увы, 100% качественного хмельного продукта сегодня можно не найти, поэтому с употреблением желательно не спешить.

Янтарный напиток и его особенности

Во время ГВ представительница прекрасного пола переживает по поводу реакции малыша, и неспроста. Низкий процент женщин, кто пил алкогольное или безалкогольное пиво при грудном вскармливании, утверждают, что оно положительно влияет на выработку молока. Частичная правда в этом есть. Наличие фолиевой кислоты, витаминного комплекса В и D подтверждено.

Кормящей маме может не хватать полезных микроэлементов, которые содержат в себе пивные ингредиенты:

Ячмень. Этот злак замедляет процесс старения клеток, в том числе кожи лица, что важно кормящей маме во время лактации. Ячмень содержит витамины группы В, способствующей нормализации нервных процессов, приводит к успокоению. Из отрицательных моментов мочегонный продукт, поэтому пиво (даже в небольших количествах) при ГВ грозит обезвоживанием и уменьшает количество жидкости в организме кормящей матери, снижает количество молока.
Хмель. Растение обладает успокаивающей особенностью. Входит в состав успокоительных препаратов. Но пиво, содержащее его экстракт, кормящей маме нежелательно, поскольку может привести к нарушению мозговой активности малыша, а в больших дозах закончиться летальным исходом.
Пивные дрожжи. Уникальный компонент, на 40% состоящий из белка. Отлично подходит для вегетарианцев, верующих во время поста. Но можно ли пиво (или отдельно пивные дрожжи) при грудном вскармливании, обязательно должен ответить гинеколог и педиатр. Дрожжи - это грибковые микроорганизмы. Они нарушают микрофлору кишечника, могут оказать маме и малышу неприятную «услугу»: спровоцировать кандидоз.

Главным аргументом, указывающим на ненужность употребления пива (даже качественного) при ГВ, остается его воздействие на выработку молока. Эту поистине чудодейственную пищу для малыша производит пара гормонов: пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за развитие молочных желез, прилив молока. Этот продукт поднимает уровень гормона. Однако окситоцин, отвечающий за выделение молока, под действием ячменного напитка «тормозится». Вот и выходит: кормящей маме кажется, что лактация улучшилась. На самом деле, прилив молока есть, но в то же время, младенец не может рассосать грудь.

От стаканчика ничего не будет?

Малышу, находящемуся на ГВ, крайне важно, какие продукты употребляет женщина во время лактации. Научно доказано, что пиво (стандартный бокал до 330 мл) во время грудного вскармливания может нанести непоправимый вред. Группой риска остаются такие представительницы прекрасной половины человечества:

С небольшим весом. Такие женщины быстрее пьянеют, и молоко с продуктами распада алкогольного напитка всасываются в течение получас - часа.
С индивидуальной непереносимостью, когда начинает кружиться голова после нескольких глотков.
Женщины, приобретающие янтарный напиток в сомнительных местах продажи или просроченный.

Безалкогольные виды также теоретически несут угрозу кормящей маме и ее ребенку, который пил молоко с содержанием этилена. Даже в безалкогольном напитке содержатся спирты (до 2%), альдегиды и этанол. Такие вещества негативно влияют на ребенка, который пил грудное молоко. Отрицательно эти вещества сказываются на многих системах органов и состоянии маленького сыночка или дочери:

Поражается пищеварительная система ребенка, который пил такое молоко, возможны дисбактериоз, несварение молока, колики. От них и без того страдают карапузы в первые три месяца жизни.
Аллергические реакции. Мать может столкнуться с их проявлением через некоторое время, когда начнется введение прикорма.
Изменение поведенческих реакций (агрессивность, малыш может быть без настроения, долго спать или, наоборот, бодрствовать).
От злоупотребления хмельным напитком нервные клетки детского мозга разрушаются, замедляется психическое развитие.

Кормящей женщине все время приходится ограничивать себя в социальных проявлениях (вечерние «прогулки под Луной» со своим любимым человеком, даже обычные встречи с подругами в кафе). Одним из наиболее болезненных для нее остаются исключения привычных или просто желаемых блюд. Постоянные стрессы, связанные с ежесекундным контролем малыша, истощают нервную систему.

Выпитый бокал пива, на который скрепя сердце решается молодая мать, обязательно повлияет на грудное молоко.

Попав в желудок и усвоившись в толстом кишечнике, пиво через полчаса (натощак) или полтора часа (во время плотного ужина) отдаст алкоголь и химические соединения в кровь, лимфу, а оттуда - в грудное молоко.

Нет безвыходных ситуаций

Сложно представить ситуацию, когда кормящей матери навязывают стакан алкоголя, а она не может отказать. Возвращается замечательная тенденция, когда право на ГВ считается неприкосновенным, почти священным! Но иногда самой представительнице прекрасного пола хочется расслабиться или предстоит ответственное вечернее мероприятие.

Главной, чтобы не навредить маленькому любимому человеку, остается пошаговая подготовка:

Заранее сцедить молоко и припрятать его в морозилку. При правильном хранении оно не потеряет свою пользу в течение 6 месяцев. Такой запас никогда не помешает.
Перед употреблением алкоголя желательно покормить ребенка грудью, чтобы он пил и не отвлекался. Это опустошит молочные железы и даст возможность младенцу еще раз побыть рядом с мамой (перед предстоящей разлукой в несколько часов для него это важно).
После выпитого матери лучше сцеживать молоко. Время, в течение которого алкоголь выводится, займет 12 - 24 часа. Речь идет об употреблении выше нормы. После одноразовой дозы (до 330 мл) можно пропустить пару кормлений грудью, используя замороженное молоко.

Важно! Мудрая мать всегда накануне вечера, когда намечается употребление алкоголя, должна позаботиться о наличии рядом с сыном или дочкой близкого человека. В случае опьянения не стоит маме ложиться рядом с младенцем, брать на руки. Соблюдение простого правил поможет избежать травмирования малыша и несчастных случаев.

Мамы, у которых ребеночек долго пил грудное молоко, должны питаться сбалансировано, тогда не возникнет странных вкусовых предпочтений (выпить алкоголь, съесть кусочек льда или употребить торт целиком).

Диеты, недостаток белковых продуктов в ежедневном меню, злаковых культур приводят к изменению вкусовых предпочтений. В таких ситуациях и возникает риторический вопрос: «Можно ли пить пиво кормящей грудью маме?». Иногда отсутствие такого элемента, как железо, заставляет женщину искать полезное в бесполезном.

Горячий зеленый чай с молоком (если лактоза усваивается нормально) - вот лучший способ снять напряжение, расслабиться и усилить приток молока. Хмельной продукт - только кажущаяся панацея, последствия употребления которого для малыша не всегда положительные. Если хочется, не стоит доводить себя до истерики, лучше выпить - но совсем чуть-чуть и качественное. Карапуз, который пил молоко счастливой мамочки, здоровее в два раза! Но все-таки можно ли пить, или нежелательно (при ГВ), каждая мать решит для себя сама.