Kā balināt zobus. Vienkārši padomi, kā ātri balināt zobus mājas apstākļos

Balti zobi bez aplikuma ir veselības pazīme ne tikai mutes dobumā, bet arī visā ķermenī. Aplikuma un dzeltenuma trūkums uz emaljas norāda uz veselīgu mutes dobuma mikrofloru. Spilgts, spīdīgs smaids ar visiem zobiem tiek uzskatīts par obligātu veiksmīgas personas pazīmi.

Ar kādām metodēm jūs pats varat notīrīt dzeltenos zobus no aplikuma? Kā balināt zobus mājās?

Zobārstniecības praksē ir divas procedūras, kuru rezultāts ir emaljas izgaismošana. Tā ir vainaga virsmas balināšana un tīrīšana. Abu procedūru rezultātā mainās zobu krāsa, virsma tiek attīrīta no traipiem un zaudē dzeltenumu. Bet procedūru būtība ir atšķirīga.

Zem tīrīšanas saprast aplikuma noņemšanu ar jebkuru pieejamo metodi (mehāniskā tīrīšana, lāzers, ultraskaņa, fotopasta vai pasta ar abrazīvās vielas daļiņām).

Tajā pašā laikā emaljas krāsa kļūst gaišāka, jo tiek noņemti esošie nosēdumi un akmeņi. Emaljas biezums nemainās.

Pareizi veicot, metodei gandrīz nav kontrindikāciju lietošanai. Izņēmums ir situācijas, kad emalja ir pārāk plāna un pastāv liela varbūtība to sabojāt tīrīšanas procesā. Emaljas biezums tiek diagnosticēts vizuāli pēc tās caurspīdīguma. Ja slānis ir plāns, no tā apakšas spīd dentīns (dzeltens nokrāsa). Šādas emaljas tīrīšana ir bīstama un kontrindicēta.

Pēc tīrīšanas procedūras dzeltenie zobi iegūst dabisku krāsu, gaišu, bet ne apžilbinoši baltu. Dabiskajai emaljai ir tikko pamanāms smilškrāsas nokrāsa.

Šī efekta sarežģītība ir tāda, ka ir grūti aprēķināt, kad beidzas plāksnes slānis un sākas emaljas slānis. Tāpēc maigu tīrīšanu ieteicams veikt uzmanīgi un ne biežāk kā reizi divās līdz trīs nedēļās.

Balināšanas procedūra sastāv no mērķtiecīgas iedarbības uz emaljas pigmentāciju. Parasti šim nolūkam tiek izmantots atomu skābeklis, kas iekļūst virsmas audos (emaljā un dentīnā, kas atrodas emaljas pamatā), mijiedarbojas ar pigmentu un iznīcina to.

Izlemjot, kā balināt zobus mājas apstākļos, jāizvēlas labākā metode, kas noņem aplikumu un nebojā emalju.

Kā balināt zobus mājās?

Zobu balināšanai mājas apstākļos viņš izmanto metodes, kuru pamatā ir abi procesi: vainaga tīrīšana un emaljas krāsas ietekmēšana. Apskatīsim visefektīvākās un drošākās metodes, kas atrisina problēmu, kā balināt zobus mājās.

1. metode: zobu balināšana ar ūdeņraža peroksīdu

Ūdeņraža peroksīds ir pamats lielākajai daļai gatavo želeju, ko izmanto emaljas balināšanai. Peroksīds ļauj veiksmīgi balināt zobus mājas apstākļos, neizmantojot dārgus gatavus preparātus. Lai noņemtu dzelteno aplikumu uz zobiem ar peroksīdu, tiek izmantotas divas metodes: berzēšana un skalošana. Viņi noslauka zobus šādi:

iemērc vates tamponu ūdeņraža peroksīda šķīdumā;
vairākas reizes noslaukiet zobus ar vates tamponu;
izskalojiet muti ar ūdeni.

Skalošanai ņem trešdaļu glāzes ūdens un pievieno 25 pilienus gatavā farmaceitiskā peroksīda (3%). Pēc peroksīda lietošanas izskalojiet muti ar tīru ūdeni. Ūdeņraža peroksīda balināšanas gadījumā skalošana ar tīru ūdeni ir obligāta procedūras beigas.

Balināšanas ar ūdeņraža peroksīdu teorētiskais pamatojums

Zobu balināšana ar peroksīdu ir pamatā lielākajai daļai zobu želeju, ko izmanto emaljas gaišināšanai. Klīniskajā balināšanā ar ūdeņraža peroksīdu izmanto koncentrētu peroksīda šķīdumu (līdz 38%). Šis koncentrāta procentuālais daudzums ļauj padarīt emalju gaišāku par līdz pat 15 toņiem. Zobu balināšanai ar mājas metodēm tiek izmantots vājāks risinājums – līdz 10%. Tāpēc mājas balināšanas apjoms nepārsniedz 8 toņus.

Metode Nr.2: zobu balināšana ar aktivēto ogli

Aktīvā ogle ir otrais pieejamais un efektīvais līdzeklis, ko izmanto zobu balināšanai mājās. Aktivētā ogle tiek plaši izmantota toksīnu un indu (alkaloīdu, zāļu, fenolu, smago metālu sāļu) adsorbcijai un zobu balināšanai mājas apstākļos. Mutes dobumā aktivētajai oglei ir divkāršs efekts.

neitralizē esošos toksīnus un pūšanas baktērijas;
kā abrazīvs līdzeklis noņem esošo aplikumu no emaljas.

Kā padarīt zobus baltus ar aktīvās ogles tabletēm? Lai lietotu, tabletes jāsasmalcina (sasmalcina vai jāsadrupina javā) līdz pulverveida stāvoklim. Iegūto pulveri var izmantot atsevišķi vai pievienot pastai. Lai notīrītu, birstes sarus iemērc ūdenī un pēc tam ogles pulverī. Izmantojiet lipīgo pulveri, lai notīrītu dzeltenus zobus divas līdz trīs minūtes.

Vēl viena iespēja mutes dobuma un košļājamo virsmu tīrīšanai ir košļāt divas vai trīs aktīvās ogles tabletes.

Lai novērstu emaljas dzeltēšanu, dariet to reizi nedēļā.

3. metode: zobu balināšana ar sodas palīdzību

Zobu balināšanai mājas apstākļos izmanto arī cepamo sodu vai nātrija bikarbonātu. Sodas iedarbība izpaužas aplikuma abrazīvā abrazīvā (emalja tiek daļēji noņemta) un mutes dobuma antiseptiskā apstrādē. Tāpēc, pastāvīgi lietojot sodas, emalja kļūst plāna un jutīga. Sāpes parādās, kad košļājamās virsmas saskaras ar aukstu, karstu, saldu vai skābu.

Cepamā soda var noņemt smago dzelteno aplikumu uz zobiem, kas veidojas smēķētājiem. Biežāk nekā citiem viņiem ir jāatrisina jautājums "kā balināt dzeltenus zobus?"

Kā balināt zobus ar soda? Lai notīrītu, uz slapjas zobu birstes uzņemiet cepamo sodu un berzējiet ar vainaga virsmu. Pēc zobu balināšanas mājās noteikti izskalojiet muti ar tīru ūdeni, lai noņemtu soda. Ja pārspīlēsit, mutes dobumā būs smaganu asiņošana, alerģisks apsārtums un pietūkums.

Sodas skalošanas līdzekļi ir saudzīgāki. Viņiem vienu tējkaroti sodas atšķaida glāzē silta ūdens (30-36ºC). Sodas šķīdumi ieteicami arī kā ārstnieciskas procedūras dažādu zobu iekaisumiem (smaganu, sakņu) vai nazofarneksa iekaisuma ārstēšanai. Sodas skalošanas līdzekļi (zemās nātrija bikarbonāta koncentrācijas dēļ) neiznīcina emalju un tiem ir balinošs efekts.

5. metode: zobu balināšanas zīmulis
Emaljas balināšanas zīmulis ir vispieejamākā un vienkāršākā balināšanas metode. Zīmulis satur želeju ar karbamīda peroksīdu. Šī viela, apgaismojot LED lampu, izdala brīvu atomu skābekli. Tas iekļūst emaljā un saistošajā dzeltenajā pigmentā. Viena gēla uzklāšana no zīmuļa ļauj padarīt emalju gaišāku par 6-10 toņiem.
Zobu balināšanas zīmulis tiek uzskatīts par ērtāko un drošāko balināšanas veidu.

Metode Nr.6: balināšanas želeja paplātēs
Balināšanas gēla izmantošanas iespēja var būt paplātes, kas uz nakti tiek novietotas uz zoba augšdaļas. Pirms uzvilkšanas mutes aizsargus piepilda ar želeju. Jo ilgāks gēla iedarbības laiks uz košļājamās virsmas, jo labāks ir balinošais efekts. Mēs arī iesakām izlasīt

Sniegbalts smaids ir skaistuma un pievilcības etalons. Droši vien katrs cilvēks sapņo par veseliem, stipriem, baltiem zobiem, taču emalja laika gaitā mēdz kļūt tumšāka dažādu ārējo faktoru ietekmē. Un ne visiem daba ir devusi skaistus zobus.

Mūsdienās zobārstniecība piedāvā daudzas iespējas, ar kurām jūs varat balināt emalju. Katram gadījumam balināšanas metode tiek izvēlēta individuāli, ņemot vērā zobu stāvokli, klienta vēlmes un viņa finansiālās iespējas. Procedūra nav lēta un nav pieejama ikvienam, tāpēc tie, kas vēlas iegūt sniegbaltu smaidu, meklē citus veidus, kā uzlabot savu zobu izskatu, ko ir pilnīgi iespējams izdarīt mājās.

Indikācijas balināšanai

Pirms zobu balināšanas jums vajadzētu nosver priekšrocības un trūkumus un rūpīgi pārdomājiet, vai tas tiešām ir nepieciešams. Dažos gadījumos balināšana mājās var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Kontrindikācijas

Zobu balināšana ir kontrindicēta cilvēkiem ar jutīgiem zobiem. Nevajadzētu balināt zobus, ja redzamās vietās ir plombas, jo tie nekļūs baltāki un kontrastēs ar emaljas toni. Citas kontrindikācijas ietver:

jauns vecums;
medikamentu lietošana;
zīdīšanas periods, grūtniecība;
kariess, mutes dobuma slimības;
alerģija pret ūdeņraža peroksīdu.

Balināšana zobārstniecības kabinetā vai mājās nedos nekādu labumu veselībai, tāpēc jāpieliek visas pūles samazinot kaitīgo ietekmi izvēloties piemērotāko variantu. Pirms procedūras joprojām ir vērts apmeklēt ārstu, kurš no profesionālā viedokļa novērtēs zobu emaljas stāvokli un sniegs nepieciešamos ieteikumus. Zobus var apstrādāt ar balinošām vielām tikai tad, ja tie ir pietiekami stipri un cieti.

Pirms mājas balināšanas sistēmas lietošanas ir jāizpēta plombu stāvoklis, jo laika gaitā starp tām un zobu pamatni veidojas mikroskopiskas spraugas, kas ir ceļi agresīvu vielu iekļūšanai iekšā. Zobu emaljas balināšanai ir vairākas iespējas, un tām visām ir savas priekšrocības un trūkumi. Cilvēks pats izlemj, kā balināt zobus.

Ar viņu palīdzību jūs varat sasniegt ātra kosmētiskā iedarbība. Īpašas sloksnes, kas pārklātas ar aktīvo balināšanas līdzekli, ir paredzētas zobu balināšanai mājas apstākļos un ir viena no modernākajām iespējām. Līdzās parastajām sloksnēm pieejamas arī sloksnes jutīgiem zobiem. Jūs varat iegādāties produktu aptiekā vai tiešsaistē.

Strēmelīšu lietošana ir pavisam vienkārša: tās jālieto pusstundu katru dienu, iepriekš veicot rūpīgu mutes dobuma higiēnu. Šī metode palīdz izgaismot zobus par 2-3 toņiem. Efekts nav noturīgs; sniegbalts smaids saglabājas divus mēnešus, pēc tam emalja atkal kļūst tumšāka. Dārgākas sloksnes var balināt zobus pat par 6 toņiem, un rezultāts var noturēties pat gadu. Procedūras trūkums ir tāds, ka balināšana nesniedzas līdz atstarpēm starp zobiem.

Balinošie želejas

Zobu emalju var atvieglot mājas apstākļos, izmantojot īpašus želejas. Vielu uzklāj uz zoba virsmas izmantojot mīkstu suku, sacietē, pēc tam pamazām izšķīst, nomazgā ar siekalām.

Gēla balināšanas veids ir paplāte. Šī ir plastmasas konstrukcija, kas jānovieto uz apakšējās vai augšējās zobu rindas, aizpildot brīvo vietu ar aktīvo vielu želejas veidā. Mutes aizsargs nodrošina ciešu produkta kontaktu ar zoba virsmu un aizsargā gļotādu. Zobu emalju ieteicams balināt mājās, izmantojot želeju uz karbamīda peroksīda bāzes. Šī metode ir viena no ātrākajām, jo ļauj jau iegūt labu rezultātu dažu nedēļu laikā pēc lietošanas.

Vēl viens želejas veids ir balinošais zīmulis, kurā aktīvo vielu koncentrācija ir zemāka nekā, piemēram, mutes aizsargā. Zīmuli izmanto, lai saglabātu zobu emaljas baltumu, nevis lai to balinātu. Ar tās palīdzību uz laiku var atbrīvoties no traipiem, kas radušies uz zobu virsmas, smēķējot vai ēdot krāsvielas saturošus ēdienus un dzērienus.

Ūdeņraža peroksīds

Jūs varat efektīvi noņemt tumšo aplikumu no emaljas izmantojot ūdeņraža peroksīdu. Šī metode tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajām un lētākajām. Balinošo līdzekli var iegādāties jebkurā aptiekas kioskā par pieņemamu cenu. Pirms balināšanas uzsākšanas jums jāveic rūpīga mutes dobuma higiēna. Lai veiktu procedūru, jums būs nepieciešams 3% peroksīds, ko atšķaida siltā ūdenī un izmanto mutes skalošanai. Tad jums ir nepieciešams samitrināt vates tamponu ar neatšķaidītu peroksīdu un noslaucīt visus zobus ar to. Visbeidzot, jums ir jāizskalo mute ar ūdeni un jāiztīra zobi, neizmantojot zobu pastu.

Uzlabo balināšanas efektu Palīdzēs parastā cepamā soda, kuras tējkaroti sajauc ar peroksīdu. Rezultātam vajadzētu būt sava veida pastai. Izmantojiet maisījumu, lai notīrītu zobus un izskalotu muti ar tīru ūdeni. Jau pēc pirmās lietošanas reizes efekts ir pamanāms.

Ūdeņraža peroksīds palīdzēs iegūt ātrus un noturīgus rezultātus, taču nevajadzētu procedūru veikt pārāk bieži vai skalošanai izmantot neatšķaidītu līdzekli. Pārdozēšana var negatīvi ietekmēt mutes dobuma stāvokli, tostarp smaganu apdegumus un zobu emaljas bojājumus. Ir arī jānodrošina, lai viela neiekļūtu iekšā. Normāla reakcija uz peroksīdu ir īslaicīga paaugstināta zobu jutība un smaganu dedzināšana.

Balināšana ar citronu

Citroni satur lielu daudzumu askorbīnskābes, bez kuras nav iespējama normāla kaulu un saistaudu darbība. Citrusaugļi jau sen ir pazīstami ar savām balinošajām īpašībām, tos bieži izmanto, lai balinātu zobu emalju.

Pirmais un, iespējams, vienkāršākais veids ir berzējot zobus ar augļu garozu. Citronu sulas pievienošana zobu pastai ne tikai palīdzēs balināt zobus vairākos toņos, bet arī novērsīs smaganu asiņošanu. Jūs varat iegūt balinošu efektu pat vienkārši sakošļājot citrusaugļu gabaliņu. Jāatceras, ka zobi ar paaugstinātu jutību nebūs priecīgi par saskari ar citronu, tāpēc šajā gadījumā no tā lietošanas labāk izvairīties.

Citi veidi, kā balināt zobus mājās

Ir arī citas atzītas metodes, kas palīdz balināt zobu emalju mājās. Viņu priekšrocība ir drošība, pieejamība un zemas izmaksas.

Ir iespējams balināt zobus mājas apstākļos, nekaitējot emaljai. Galvenais ir izvēlēties pareizās metodes.

Skaists sniegbalts smaids padara cilvēku pievilcīgāku un dod viņam pārliecību. Ne visi var atļauties balināšanas procedūras pie zobārsta, tāpēc kā alternatīvu varat mēģināt balināt zobus mājās.

Emalja zaudē krāsu, pateicoties krāsojamiem produktiem, ko cilvēks lieto ikdienā – tēju, kafiju un citus. Arī smēķēšana nepadara to baltu. Fizioloģisko īpašību dēļ emalja laika gaitā kļūst dzeltena un izbalējusi. Ja balinošās zobu pastas nesniedz vēlamo rezultātu, jāmeklē citas metodes.

Zobu balināšanas laikā emaljas dziļie slāņi tiek pakļauti ķīmiskai iedarbībai, kas iznīcina pigmentus, kas ilgstoši atrodas emaljā. Taču ķīmisko balināšanu veic ar diezgan agresīviem reaģentiem, piemēram, ļoti koncentrētu ūdeņraža peroksīdu, fosforskābi un citiem. Šādu intensīvu balināšanas līdzekļu lietošana var radīt negatīvas sekas.

Emaljas izgaismošana notiek atšķirīgi. Pēc šīs procedūras emaljas krāsas īpašības uzlabojas tikai uz virsmas. Process ietver zobu attīrīšanu no mīksta un dažos gadījumos arī cietā aplikuma, kas piešķir emaljai tumšu nokrāsu, neietekmējot iekšējos audus.

Ja emaljai tās dabisko īpašību dēļ ir dzeltenīgs nokrāsa, ar šo metodi nebūs iespējams panākt emaljas Holivudas baltumu. Jums nevajadzētu paļauties uz efektīvu balināšanu ar zobu pastām vai tradicionālām metodēm. Dabiski tumšas nokrāsas emaljas gadījumā pat ķīmiskā balināšana ne vienmēr dod žilbinošu rezultātu, un neveselīga vēlme balināt dabiski dzelteno emalju var tai nodarīt būtisku kaitējumu.

Tradicionālās metodes

Mūsu vecvecāki jau sen zina, kā balināt zobus mājās. Viņu izmantotie līdzekļi ne tikai pozitīvi ietekmēja emaljas krāsu, bet arī dezinficēja mutes dobumu.

Tīrīšana ar cepamo sodu

Šī ir vienkāršākā un pieejamākā, un tāpēc ļoti labi zināma metode, kas ļauj efektīvi. Lai veiktu procedūru, jums ir jāsamitrina birste ar siltu ūdeni, jālej soda un vienkārši jānotīra zobi. Ir vēl viens veids, kā izmantot cepamo sodu, kas ir piemērots cilvēkiem ar jutīgiem zobiem. Pasta vispirms sajauc ar sodu, pārvēršot pulveri mīkstā pastā, un tikai pēc tam tiek apstrādāta emalja.

Oksana Šiika
Zobārsts-terapeits
Daži cilvēki balināšanai sajauc cepamo sodu ar citronu sulu. Taču kompozīcijas koncentrācijas dēļ nav ieteicams to lietot biežāk kā reizi mēnesī.
Jāpiemin negatīvie aspekti, lietojot sodas tīrīšanai. Pateicoties šādām procedūrām, emalja ātri kļūst plānāka, zobi var kļūt jutīgāki un sākt sāpēt. Turklāt vājas smaganas arī negatīvi reaģē uz soda, bieži lietojot pulveri, tās var sākt asiņot.
Ūdeņraža peroksīds
Ūdeņraža peroksīds ir vēl viena populāra tradicionālā metode zobu balināšanai mājās. Procedūrai nepieciešams samitrināt tamponu ar peroksīdu un noslaucīt ar to zobus vai izskalot muti ar sagatavoto šķīdumu: ņem 30–40 pilienus peroksīda uz 100 g ūdens. Pēc skalošanas noteikti izskalojiet muti ar ūdeni.
Šāda veida balināšana var radīt diskomfortu, īpaši, ja peroksīds iekļūst nervu galos. Tāpat kā soda, ūdeņraža peroksīds palielina zobu jutīgumu un negatīvi ietekmē smaganas. Tāpēc tradicionālās balināšanas metodes nevar saukt par pilnīgi drošām.
Drošāki veidi

Aktivētā ogle
Agrāk tas bija diezgan labs veids, kā balināt aptumšotu emalju un pat to nedaudz samazināt. Bet pirms dažām desmitgadēm ēdiens bija rupjāks, un attiecīgi zobi bija stiprāki. Mūsdienās cilvēkiem zobi ir kļuvuši vājāki, nav jākošļā ciets ēdiens, tāpēc vāja emalja var tikt nopietni bojāta pēc tīrīšanas ar ogli.
Oksana Šiika
Zobārsts-terapeits
Šo produktu var lietot pēc nelielas sagatavošanas. Ja ogles samaļ smalkā pulverī, tās būs piemērotākas lietošanai. Aktivētā ogle ir atrodama arī daudzās balinošās zobu pastās.
Videoklipā slavens emuāru autors stāsta par savu pieredzi zobu balināšanā ar aktivēto ogli:
Baltais māls
Internets bieži iesaka balināt zobus, izmantojot balto mālu. Tas satur vairāk abrazīvu nekā cepamā soda, un to izmanto arī dažās zobu pastās. Tomēr jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, lietojot šādas pastas, un vēl jo vairāk, tīrot zobus tieši ar pašu mālu.
Balināšana ar augļiem
Parastie āboli palīdzēs viegli balināt zobus, nekaitējot emaljai. Šim auglim nav balinošu īpašību, taču tas var atbrīvot jūs no aplikuma, kas piešķir emaljai tumšāku nokrāsu. Turklāt ābolos esošās organiskās skābes no zobakmens iegūst kalcija jonus. Akmens tiek iznīcināts un atdalīts no emaljas, vizuāli tie kļūst gaišāki. Tāpēc, ja sapņojat par baltzobu smaidu, ēdiet vairāk ābolu.
Zemenes un zemenes arī labi ietekmē krāsu. Sasmalciniet ogas biezenī un notīriet zobus ar šo pastu. Pēc zobu tīrīšanas kārtīgi izskalojiet muti ar ūdeni vai vēl labāk – iztīriet zobus ar zobu pastu. Jo, tāpat kā citas ogas, arī zemenes un meža zemenes satur skābes, glikozi un fruktozi, kas, ilgstoši iedarbojoties, nevis palīdz, bet gan negatīvi ietekmē zobu virsmu.
Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa labi noņem zobu aplikumu. Uzpiliniet dažus pilienus šīs eļļas uz birstes un uzlieciet zobu pastu. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis. Tējas koka eļļa palīdz noņemt ne tikai aplikumu, bet arī zobakmeni, kā arī mazina smaganu asiņošanu.
Vizuālās balināšanas metodes
Vēl viena pilnīgi droša metode zobu balināšanai mājas apstākļos. Tas ir piemērots tikai sievietēm un sastāv no spilgtas lūpu krāsas vai lūpu krāsas ar kuplāku efektu. Pēdējais ne tikai uz laiku palielina lūpas, bet arī padara zobus vizuāli baltākus, lai gan to faktiskais tonis nemaz nemainās.
Sievietēm, kuru smaids ne tuvu nav ideāli balts, jāizvairās no brūnas, burkānu, koraļļu, violetas un rozā toņu lūpu krāsas. Šīs krāsas padarīs jūsu smaidu tumšāku.
Zobu metodes

Starp plaši pieejamajām profesionālajām metodēm ir balināšanas sloksnes, zīmuļi un paplātes. Pastāstīsim sīkāk, kā mājas apstākļos zobus padarīt baltākus.
Sloksnes satur ūdeņraža peroksīdu un dažus citus palīgkomponentus. Peroksīdam mijiedarbojoties ar zobu emalju, izdalās aktīvais skābeklis, kas ir spēcīgs oksidētājs, kas iznīcina organiskos emaljas pigmentus. Bieži lietojot šādas sloksnes, emalja, protams, ļoti cieš. Daži cilvēki atzīmē paaugstinātu zobu jutīgumu jau pēc pirmās procedūras. Ar šādu simptomu nevajadzētu paciest diskomfortu un turpināt balināšanu, labāk meklēt piemērotāku metodi.
Zīmulim ir tāds pats darbības princips kā sloksnēm, atšķirība ir tikai pielietojumā. Gēls ar speciālu birsti jāizklāj pa zobu virsmu un pēc tam kādu laiku jāpastaigā ar atdalītām lūpām un jāgaida, līdz kompozīcija pilnībā izžūst. Balinošais efekts rodas pēc ilga kursa, un blakusparādības, kas līdzīgas sloksņu lietošanas blakusparādībām, var parādīties diezgan ātri.
Lai ātri balinātu zobus mājās ar minimālu risku, zobārsti iesaka izmantot speciālus mutes aizsargus, kas tiek izgatavoti individuāli pēc klienta iespaida. Papildus mutes aizsargam komplektā ietilpst speciāli želejas un lietošanas instrukcija. Šajā produktā ūdeņraža peroksīda koncentrācija ir daudz mazāka nekā jūsu sagatavotajos šķīdumos un daudzkārt mazāka nekā zobārstniecības klīnikās izmantotajos šķīdumos. Līdz ar to risks zobu emaljai būs minimāls, tomēr rezultāts būs redzams ne ātrāk kā pēc nedēļas lietošanas.
Nav svarīgi, kādu zobu balināšanas metodi izvēlaties sev - zobārstniecības krēslu, tradicionālās receptes vai mājas zobārstniecības procedūras - emaljas bojājumu risks saglabājas diezgan augsts. Protams, izņemot ābolu ēšanas metodi.
Procedūru negatīvā ietekme ir pienācīgi jākompensē. Lai to izdarītu, var iegādāties zobu pastu ar augstu minerālvielu saturu un ar to iztīrīt zobus pēc katras balināšanas vai balināšanas procedūras. Atjaunosies minerālvielu nelīdzsvarotība pēc balināšanas procedūrām un zobi nezaudēs savu veselību. Lai kādu metodi izvēlētos, svarīgi regulāri apmeklēt zobārstu un konsultēties ar viņu par veicamo procedūru specifiku.
Daži noteikumi
Krāsainos dzērienus labāk dzert caur salmiņu, lai emalja nenotraipītu.
Pirms zobu tīrīšanas jālieto diegs, lai novērstu zobu bojāšanos.
Zobi jātīra vismaz 4-5 minūtes. Patogēnā mikroflora var savairoties uz smaganām un mēles, tāpēc ir nepieciešama arī to higiēna.
Ja ūdens reģionā, kurā dzīvojat, nesatur pietiekami daudz fluora, labāk izmantot fluoru saturošas zobu pastas.
Ēdiet vairāk siera – tas ir kalcija avots. Turklāt Čedaras siers ir slavens ar savām balinošajām īpašībām. Burkāni un piena produkti stiprina arī zobu emalju.

Skaists smaids piesaista uzmanību, taču, lai tas notiktu, visam tajā jābūt nevainojamam: iekšējai pozitīvai enerģijai un nevainojamiem, koptiem zobiem. Profesionāla balināšana zobārstniecības klīnikā prasa laiku un naudu, taču, par laimi, Ir ātrās ekspress metodes, kas ļauj balināt zobus mājās tikai 1 dienas laikā.

Vai balināšana vienmēr ir pieņemama?

Ne vienmēr ir iespējams balināt zobus mājās, izmantojot ekspresmetodes, kas darbojas vienā dienā. Abrazīvie līdzekļi, pat dabīgie, rupji ietekmē zobu emalju. Ja uz tā ir mikroplaisas, amatieru balināšana var izraisīt emaljas slāņa katastrofālu iznīcināšanu. Un, ja zobi ir bojāti ar kariesu vai tiem ir noslīpētas malas, jebkura neuzmanīga ietekme var paātrināt audu iznīcināšanas procesu. Tāpēc, ja cilvēks ilgstoši nav veicis profilaktiskās apskates pie zobārsta un nav pārliecināts par savu zobu veselumu, labāk neriskēt ar “rupjām” emaljas apgaismošanas metodēm.

Smaganu, lūpu, mēles un mutes dobuma gļotādu infekcijas un hroniskas slimības arī ir tieša kontrindikācija jebkurai zobu balināšanas iespējai, pretējā gadījumā iekaisums var palielināties vairākas reizes. Šādu slimību sarakstā ir:

periodontīts un periodonta slimība;
gingivīts;
stomatīts;
herpes;
masalas, ARVI un citas infekcijas, kas izpaužas kā izsitumi un citi fokusa bojājumi mutē;
jebkādas traumas un mikrotraumas mutes dobumā.

Ja uz priekšējiem zobiem ir protēzes un plombas, emalju nevajadzētu balināt, jo zobu materiāli nereaģē ar balinošajām sastāvdaļām, tāpēc kontrasts starp tiem un balinātajiem zobiem citiem būs pārāk pamanāms.

Pirms jebkura balināšanas līdzekļa lietošanas jāpārliecinās, ka pret tā sastāvdaļām nav alerģiskas vai individuālas reakcijas. Lai to izdarītu, zāles jālieto nelielā ādas vietā elkoņa iekšpusē, kur epiderma ir visjutīgākā, un smaganu gļotādām.

Ekspress balināšanas metodes

Konservatīvās medicīnas atbalstītāju apstiprinātu zobu balināšanas paņēmienu mājās nav daudz. Visi no tiem ir dažādās pakāpēs efektīvi un agresīvi.

Cepamā soda

Cepamā soda ir spēcīgs tīrīšanas līdzeklis, kas var pat noņemt nogulsnes uz virtuves piederumiem. Zobu emaljai un blakus esošajiem smaganu audiem tā ir “smagā artilērija”. Tāpēc mājās emalju ar sodu drīkst tīrīt tikai retos un ekstrēmākajos gadījumos: kad rezultāts ir vajadzīgs nekavējoties, un mājā nav maigāku tīrīšanas līdzekļu.

Lai izveidotu efektīvu balināšanas līdzekli, jums jāpievieno neliels daudzums cepamās sodas zobu pastai vai jāatšķaida ar tīru ūdeni līdz pastai. Nav ieteicams tīrīt zobus ar šo maisījumu, izmantojot suku, jo šāds efekts ir divreiz kaitīgs emaljai.

Ar vates plāksnīti vai marles tamponu uz zobiem var uzklāt sodas putru un atstāt uz pāris minūtēm, pēc tam arī maigi un uzmanīgi ar stingri vertikālām kustībām noņemt ar vati un kārtīgi izskalot muti ar siltu ūdeni. Stundu pēc šīs procedūras vēlams nelietot skābu pārtiku.

Aktivētā ogle

Melnās ogles pulveris var arī nodrošināt ātru zobu balināšanu. Īpašība piesaistīt un absorbēt dažādus komponentus ir padarījusi aktīvo ogli ne tikai par neaizstājamu kuņģa-zarnu trakta sorbentu, bet arī par efektīvu zobu balinātāju.

Produkts ir maigāks par soda, taču tas nenozīmē, ka to var lietot bieži un nepārdomāti. Balināšana ar aktīvo ogli ir nedroša, jo, tīrot zobus ar abrazīvu vielu, uz emaljas var veidoties mikroskopiskas plaisas un nobrāzumi, kas mēdz ātri augt. Turklāt ogļu balināšanas izgaismojošais efekts, lai arī tas ir skaidri redzams, saglabājas tikai 7-10 dienas, tāpēc šo metodi vēlams izmantot tikai tad, kad tas ir steidzami nepieciešams.

Mājas emaljas tīrīšanu ar kokogli var veikt arī, neizmantojot otu. Oglekļa tablete ir rūpīgi jāsadrupina pulverī bez lieliem graudiņiem, kas varētu saskrāpēt tīrāmo virsmu. Pēc tam pulveris jāatšķaida ar ūdeni, lai iegūtu pastai līdzīgas konsistences maisījumu, uzmanīgi uzklājiet to uz zobiem, noturiet vairākas minūtes un rūpīgi noskalojiet.

Lai uzlabotu efektu, sasmalcinātas ogles var sajaukt ar nelielu daudzumu cepamās sodas.

Ūdeņraža peroksīds

Ja iepriekšējie divi abrazīvi iedarbojas uz netīrumiem mehāniski, tad peroksīds nodrošina emaljas ķīmisko attīrīšanu. Zobu ātras balināšanas metode, izmantojot ūdeņraža peroksīdu, ir pēc iespējas tuvāka profesionālai, jo klīnikās izmantotās attīrošās kompozīcijas satur vienu un to pašu komponentu. Ķīmiskās reakcijas rezultātā tiek izgaismota ne tikai virsmas emalja, bet arī dziļākie zobu audi.

Lai pagatavotu tīrīšanas sastāvu, aptiekas 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu sajauc ar sodu, nevis ūdeni. Rezultāts ir divējādas darbības abrazīvs: no vienas puses, tas ir ārkārtīgi efektīvs, bet, no otras puses, tas ir pārāk agresīvs zobiem un visam, kas tos ieskauj. Tāpat kā sodas un ūdens maisījumu, šis līdzeklis tiek uzklāts uz zobiem ar mīkstu tamponu un arī rūpīgi noņemts.

Saudzīgāks variants zobu virsmas apgaismošanai ar peroksīdu ir zobu skalošana, taču šādai procedūrai pieļaujams izmantot tikai 1,5% šķīdumu, kas neradīs smaganu gļotādas apdegumu.

Lielais metodes trūkums ir tas, ka zāļu izraisītās ķīmiskās reakcijas notiek ne tikai uz zoba virsmas, bet arī emaljas un dentīna iekšpusē. Sakarā ar biežu balināšanu ar ūdeņraža peroksīdu, zobu audi iegūst porainu struktūru, blāvu izskatu un kļūst neaizsargātāki pret ārējām ietekmēm, tostarp krāsošanu.

Ēteriskās eļļas

Lietojot ēteriskās eļļas, nevajadzētu gaidīt ātrus rezultātus, taču vairāku mēnešu laikā to regulāra lietošana var padarīt zobus manāmi gaišākus. Ēteriskās eļļas, atšķirībā no iepriekšējiem balinātājiem, ir labas smaganām, jo tām piemīt baktericīdas un stiprinošas īpašības, mazina iekaisumu un atsvaidzina elpu.

Tējas koka, greipfrūtu, citronu un apelsīnu eļļas ir efektīvas emaljas apgaismošanai. Tējas koka ēteriskā eļļa jāpilina tieši uz zobu birstes, rūpīgi jāiztīra ar to katru zobu, jāatstāj 15 minūtes un jāizskalo mute ar parastu siltu ūdeni. Ūdenim skalošanai pievieno citrusaugļu eļļas (2-3 pilieni uz glāzi), katru dienu pirms gulētiešanas izskalo muti.

Augļu skābes

Zobu balināšana ar augļiem nenotiek ātri, taču tā ir maksimāli droša. Bet tikai tad, ja ievēro mērenību, jo ar ilgstošu un biežu iedarbību pārtikas skābes korodē trauslo emalju.

Kādi augļi palīdz balināt emaljas pārklājumu:

Citronu. Jums jāierīvē aptumšotie zobi ar citrona mizas iekšējo balto mīkstumu un pēc tam jāizskalo mute ar ūdeni. Papildus mizai var izmantot citronu sulu – gan tīrā veidā, gan kā piedevu sodas atšķaidīšanai.
Zemeņu. Uzklājiet sasmalcināto zemeņu mīkstumu tieši uz birstītes un ar parastajām kustībām iztīriet zobus, pēc tam maisījumu nomazgā ar ūdeni. Pēc procedūras obligāti rūpīgi jāiztīra zobi ar parasto zobu pastu, vēlams tādu, kas satur fluoru.
Banāns. Trīs minūtes jānoslauka zobi ar tropiskā augļa mizas iekšpusi un pēc tam jāizskalo mute ar siltu ūdeni. Procedūru var izmantot līdz divām reizēm nedēļā.
Apelsīns un laurs. Vispirms zobus apstrādā ar balto apelsīna mizas mīkstumu, un pēc tam uz emaljas tiek uzklāts iepriekš sagatavots pulveris no lauru lapām. Atstājiet to piecas minūtes un nomazgājiet.

Zobu pastas

Laba balinoša pasta ātri neizbalinās zobus, taču to var izmantot, lai novērstu zobu dzeltēšanu un tumšumu, kas jau ir attīrīti no aplikuma. Jūs varat lietot šādus produktus ne vairāk kā divas reizes nedēļā.

Efektīvas balinošas pastas:

Lacalut White.
Prezidents Vaits Pluss.
Rembrandts "Antitobaka un kafija".
Lacalut White & Repair.

Rezultāta nostiprināšana pēc balināšanas

Jūs nevarat bieži ķerties pie zobu balināšanas, izmantojot tautas līdzekļus. Tāpēc, ja jums izdevās ātri balināt zobus, neapmeklējot zobārstniecības klīniku, labāk ir mēģināt saglabāt rezultātu.

Vismaz pirmajās stundās vai vēl labāk dienā pēc balināšanas, kad zobu audi joprojām ir paaugstināta jutība, jums ir jāaizsargā zobi no visa, kas tos var notraipīt:

kafija, tēja, kakao, šokolāde;
spilgti dārzeņi, augļi un ogas;
dzērieni un konditorejas izstrādājumi ar krāsvielām;
bagātīgu krāsu garšvielas.

Vairākas dienas pēc procedūras labāk atturēties no skābiem, sāļiem vai ļoti saldiem ēdieniem, reakcija uz tiem var būt sāpīga. Uzturā ieteicams iekļaut neitrālas garšas pārtikas produktus, kas papildus stiprina zobu audus kalcija, fluora, fosfora un olbaltumvielu satura dēļ:

vistas fileja;
piens un raudzētie piena produkti, sieri;
porcini sēnes;
zivis un jūras veltes;
olu baltums;
rieksti;
vieglie augļi, dārzeņi un sulas;
baltās pupiņas un citi pākšaugi;
putra no rīsiem, mannas putraimi, grūbas.

Neskatoties uz zobu virsmas balināšanas un to tumšuma novēršanas metožu daudzveidību, visefektīvākais veids, kā saglabāt zobu baltumu, joprojām ir savlaicīga un regulāra zobārsta vizīte, lai pārbaudītu mutes dobumu, identificētu slimības sākuma stadijā un profesionāli noņemtu zobu. plāksne un akmeņi.

Kad cilvēkam ir veselīgs un sniegbalts smaids, viņš jūtas pārliecināts un ērti. Tomēr māte daba ne visus ir apveltījusi ar šādu talantu. Ko darīt tiem, kas vēlas kaut nedaudz labot šo netaisnību un padarīt zobus baltākus? Protams, jūs varat sazināties ar zobārstu, kurš veiks dārgu procedūru, izmantojot īpašus līdzekļus. Vēl viena, pieejamāka un pieņemamāka iespēja ir pašam mēģināt balināt zobus mājās. Kā to izdarīt, nekaitējot emaljai?

Kāpēc zobu emalja maina krāsu?

Laika gaitā pat sniegbalti zobi var kļūt tumšāki un iegūt dzeltenīgu nokrāsu. Tas viss ir saistīts ar diētu, sliktiem ieradumiem un vecumu. Mums novecojot, dentīns tiek izsmelts, kā rezultātā mūsu acu priekšā zoba pārklājums kļūst tumšāks. Tādi pārtikas produkti kā kafija, tēja, sarkanvīns un daži saldie gāzētie dzērieni nežēlīgi notraipa zobus. Starp citu, vairāk! Vēl viens nepatīkamā dzeltenuma “vaininieks” ir tabaka.

Kad ir droši balināt zobus mājās?

Jebkurš ārsts jums pateiks, ka procedūra jāveic tikai speciālista uzraudzībā. Neskatoties uz to, vairums cilvēku dažādu iemeslu dēļ neiet pie zobārsta un cenšas zobus gaišināt mājās. Dažos gadījumos šādas procedūras var veikt, citos - nē.

Kad tas ir iespējams?

Ja ikdienas rūpīga zobu tīrīšana ar kvalitatīvu zobu pastu pilnībā nenoņem dzeltenīgo aplikumu un zobus vēlaties balināt mājas apstākļos, tad ir vērts veikt vienkāršu testu.

Palaidiet mēli pa augšējo un apakšējo zobu iekšējo virsmu. Vai jūtat raupjumu? Ir pienācis laiks profesionāli tīrīt un balināt zobus, izmantojot pārbaudītus produktus.
Turiet pie zobiem balta papīra gabalu. Vai atšķirība ir pārāk acīmredzama? Jūs varat sākt balināšanas procedūras jau tagad.

Svarīgi! Ja zobi ir kļuvuši pelēki, tad jebkādas balināšanas procedūras ir stingri aizliegtas. Pelēks zobu nokrāsa var liecināt par aplikuma veidošanos iekšpusē. Pierakstiet vizīti pie ārsta!

Kad tas nav iespējams?

Jums vajadzētu izvairīties no zobu balināšanas:

Cilvēki, kas cieš no paaugstināta zobu jutīguma (jebkurš kontakts ar kairinātāju izraisa stipras sāpes).
Ja emaljā ir mikroplaisas.
Tiem, kuriem zobu ārpusē ir uzstādīti kroņi vai daudzas plombas (tie nevar balināt un var tikai pēc balināšanas procedūrām kļūt tumšāki).
Cilvēki ar pelēcīgu emalju.
Ja jums ir kariozi bojājumi uz zobiem vai problēmas ar smaganām un periodontu (pirms balināšanas jums jāizārstē kariess un jāveic visaptveroša periodontologa ārstēšana).
Ja Jums ir alerģija pret cepamo sodu, citronskābi, ūdeņraža peroksīdu vai citiem balinātājiem.

Turklāt zobu balināšana ir kontrindicēta visos grūtniecības trimestros un zīdīšanas periodā, ar vēzi, diabētu, jaunākiem par 18 gadiem un valkājot breketes.

Svarīgas lietas, kas jāzina, uzņemoties zobu balināšanu

Zobu balināšanas process ir ļoti līdzīgs matu balināšanai un nav izdevīga procedūra. Tāpēc galvenais balināšanas uzdevums ir samazināt iespējamās negatīvās sekas zobiem.

Pirms sākat zobu balināšanu, ir svarīgi pārliecināties, ka:

Veseli zobi. Ja regulāri apmeklē zobārstu, tad nav vajadzības. Ja pēdējo reizi pie ārsta apskatījāties vairāk nekā pirms 1 gada, tad ir vērts apmeklēt speciālistu, kurš izdarīs secinājumus par Jūsu zobu stāvokli. Ja jums ir zobakmens, nākamajā rakstā tiks pastāstīts, kā no tā atbrīvoties: .
Viss mutes dobums ir veselīgs. Nav periodonta slimību, čūlu, skrāpējumu, nelielu plaisu un citu brūču uz mutes gļotādas virsmas, kā arī infekcijas un vīrusu slimības (strazds, herpes uz lūpām u.c.).
Nav alerģijas pret galveno balināšanas sastāvdaļu. Lai pārliecinātos, ka nav alerģijas, vienkārši veiciet vienkāršu testu: 5-10 minūtes uzklājiet balinātāju rokas iekšpusei. Šajā laikā roka nav kļuvusi sarkana vai niezoša - jūs varat droši sākt rīkoties.

Pēc pirmās balināšanas ir svarīgi izvairīties no “krāsošanas” līdzekļiem, kas var ietekmēt emaljas krāsu. Lai iegūtu ilgstošāku efektu, jāiegādājas un regulāri jālieto zobu pasta vai pulveris ar balinošu efektu.

Papildus informācija. Lai saglabātu baltus zobus, procedūra jāatkārto ik pēc 3-4 mēnešiem, dažreiz arī biežāk.

Efektīvi balinoši produkti – ātri un efektīvi

Balināšanas sloksnes. Mūsdienīga balināšanas metode, kas ļauj ievērojami izgaismot zobus, neizejot no mājas, diezgan īsā laikā – 2-3 nedēļu laikā. Pārdošanā ir plaši pieejamas speciālas sloksnes, uz kurām uzklāts balinātājs. Atrast un iegādāties šādus produktus nav grūti. Jūs pat varat to izdarīt tiešsaistē vai iegādāties tuvākajā aptiekā.

Kā viņi strādā? Katru dienu 30 minūtes uzklājiet uz augšējo un apakšējo zobu. Pozitīvas izmaiņas būs redzamas pāris nedēļu laikā. Dažu nedēļu laikā zobus būs iespējams izgaismot pāris toņos. Rezultāts saglabājas 2-3 mēnešus. Pēc tam balināšanas procedūru kursu atkārto vēlreiz. Viens no galvenajiem šīs metodes trūkumiem ir tas, ka balinošā viela nespēj iekļūt starpzobu telpā.

Papildus informācija. Pēc pirmajām 2-3 procedūrām var palielināties zobu jutīgums, kas drīz vien pāries.

Balinošs gēls. Viens no efektīvākajiem, bet agresīvākiem veidiem, kā ātri izgaismot zobus, neizejot no mājas. Metodes būtība ir uz katra zoba pēc kārtas ar otiņu uzklāt izgaismojošu gēlu. Sacietējot, tas izšķīst un iziet kopā ar siekalām. Vēl viena kompozīcijas izmantošanas iespēja ir mutes aizsarga izmantošana. Tas ir īpašs dizains no plastmasas, kas uz noteiktu laiku tiek novietots uz augšējā un apakšējā žokļa. Balināšana tiek veikta šādi: paplāte ir piepildīta ar želejveida vielu un pēc tam novietota uz zobiem. Galvenais šādas ierīces lietošanas mērķis ir nodrošināt maksimālu balinošās vielas kontaktu ar zobu emalju un novērst saskari ar gļotādām.

Papildus informācija. Balinošais efekts izpaudīsies drīz. Pirmie rezultāti būs pamanāmi pēc 7-10 dienām.

Zobu zīmulis ar balinošu efektu. To uzskata par vienu no zobu balināšanas želejas veidiem. Zīmulis ļauj precīzi uzklāt aktīvo vielu problemātiskajās zonās, pēc tam to nomazgā ar siekalām vai rūpīgi noņem. Balinošais zīmulis ir maigāka emaljas balināšanas metode, jo tā ietver mazāk koncentrētas vielas uzklāšanu uz zobiem.

Zobu zīmulis var palīdzēt noņemt mazus dzeltenus traipus no dzērieniem vai dzeltenīgu aplikumu uz zobiem. Šo apgaismošanas metodi diez vai var saukt par pilnvērtīgu balināšanu. Zīmuli vēlams iegādāties un izmantot paredzētajam mērķim, lai saglabātu baltus zobus pēc profesionālas procedūras vai izmantot efektīvākas metodes.

Citi zobu balinātāji

Zobu balināšana profesionālā zobārstniecības kabinetā nav procedūra ikvienam. Ja nevēlaties lietot farmaceitiskos produktus un savienojumus, kas ir pārdošanā, varat izmantot to, kas jums ir pa rokai. Proti:

Ūdeņraža peroksīds. Viena no jebkura balinošā sastāva galvenajām sastāvdaļām, kas sniedz pamanāmus rezultātus ārkārtīgi ātri. Šeit ir divi iespējamie lietošanas gadījumi.

Pēc atkārtotas zobu tīrīšanas ieņemiet mutē peroksīdu un 2-3 minūtes skalojiet zobus, pēc tam izspļaujiet šķidrumu.

Svarīgi! Ir stingri aizliegts norīt šķidrumu.

Lai sasniegtu labākus rezultātus, varat dāsni samitrināt ausu nūju peroksīdā un noslaucīt ar to “problēmzonas”. Neaizmirstiet rūpīgi izskalot muti ar ūdeni pēc procedūras pabeigšanas.

Iemērciet savu zobu suku ūdeņraža peroksīdā. Notīriet augšējo un apakšējo zobu rindu kā parasti. Šī metode ļauj sasniegt labāku balināšanas efektu, jo bārkstiņas labi iekļūst grūti sasniedzamās vietās. Pēc balināšanas pabeigšanas arī izskalojiet muti ar ūdeni.

Nepatīkami brīži: visticamāk, balinātāja aktīvās sastāvdaļas uz īsu brīdi paaugstinās zobu jutīgumu.

Galda soda. Diezgan efektīvs līdzeklis cīņā pret dzeltenumu un. Daudzi zobārsti uzskata, ka šī metode ir diezgan nekaitīga un to var periodiski izmantot mājās. Viss, kas jums jādara, ir iemērkt mitru zobu birsti cepamajā sodā un ar to iztīrīt zobus. Jūs varat padarīt procedūru patīkamāku un neitralizēt nepatīkamo sodas garšu mutē. Lai to izdarītu, zobu pastai pievienojiet cepamo sodu.

Aktivētā ogle. Viena no efektīvākajām zobu aplikuma mehāniskās tīrīšanas metodēm. Dažas ogles tabletes kārtīgi jāsamaļ šķīvī un, tīrot zobus, jālieto zobu pulvera vietā. Ogles var pievienot arī zobu pastai. Maz ticams, ka šī produkta lietošana ātri atvieglos jūsu zobus. Pirmie rezultāti būs pamanāmi ne agrāk kā pēc 3-4 nedēļām.

Citronu.Ļauj ne tikai izgaismot pigmentāciju uz ādas, bet arī balināt zobu emalju. Turklāt citronā esošās labvēlīgās vielas un C vitamīns pozitīvi ietekmē smaganas. Vienkāršākais veids, kā to izmantot, ir periodiski noslaucīt zobus ar citrona šķēli. Jūs varat arī sajaukt dažus pilienus svaigi spiestas citrona sulas ar zobu pulveri. Lai noņemtu dzeltenumu un aplikumu starp zobiem, jums rūpīgi jāsakošļā citrona gabals ar mizu.

Svarīgi! Ja emalja ir pārāk jutīga, labāk izvairīties no “citronu balināšanas”.

Zemenes un meža zemenes. Nav nepieciešams izgudrot riteni no jauna: labākie zobu balinātāji ir lētāki, nekā jūs varētu domāt. Ļoti maz cilvēku zina, ka šīs konkrētās ogas ir lielisks balinošs līdzeklis, jo tajās ir diezgan liels daudzums balinātāju. Zobus vajadzētu tīrīt ar ogu biezeni vienu vai divas reizes nedēļā.

Papildus informācija. Zemenes un meža zemenes satur lielu daudzumu cukura un skābju. Tāpēc pēc balināšanas procedūrām zobi ir rūpīgi jāiztīra ar tradicionālo zobu pastu ar augstu fluora saturu.

Mājas metodes zobu balināšanai (video)

Efektīvi un ātri veidi, kā balināt zobu emalju mājas apstākļos, izmantojot sodu, sāli un citus produktus, kas ir katra cilvēka mājās.

Piesardzības pasākumi

Ja nolemjat balināt mājas apstākļos, der atcerēties, ka bieža agresīvu komponentu lietošana un pārmērīgi intensīva zobu tīrīšana noved pie zobu emaljas noplicināšanās, mikroplaisu un šķembu parādīšanās, kas padara zobus vājākus un ievērojami palielina jutības un zobu jutības risku. kariess.

Efektīvas metodes pret zobu emaljas dzeltēšanu

Zobu balināšana ir svarīga. Vēl svarīgāk ir saglabāt rezultātus pēc iespējas ilgāk. Lai to izdarītu, jums vajadzētu:

Izskalojiet muti ar ūdeni. Pēc ēšanas, īpaši pēc “krāsojošu” ēdienu un dzērienu lietošanas, mute jāizskalo ar tīru ūdeni. Tas nomazgās pārtikas atliekas, skābes un visas krāsvielas. Tādā veidā jūs varat saglabāt zobus baltākus ilgāku laiku.

Savāc siekalas mutē. Siekalas ir dabiskais mutes dobuma “aizsargs”, kas aizsargā zobu emalju un novērš zobu notraipīšanos. Pēc ēšanas uz pāris minūtēm savāc mutē pēc iespējas vairāk siekalu. Tas neļaus jūsu zobiem mainīt krāsu. Ja izdosies attīstīt šo pamata paradumu, zobi būs sniegbalti arī pēc krāsojošu ēdienu un dzērienu ēšanas.

Lasiet vairāk par mutes dobuma higiēnu.