Uzvedības pamatnoteikumi ekstremālās situācijās. Ekstrēmas situācijas dabas apstākļos Ekstrēmas situācijas dabā un to cēloņi

Ārkārtas situācija parasti notiek negaidīti. Tāpēc, kad tas notiek, jums jārīkojas ātri, organizēti, bez panikas. Kavējoties, jūs varat zaudēt izredzes uz glābiņu.

Analizējot šādas situācijas, glābšanas speciālisti izstrādāja pamata uzvedības noteikumus tajās:

spēt paredzēt briesmas;
spēt kontrolēt savu uzvedību;
būt neatkarīgam;
prast domāt, analizēt, atrast izeju no esošās situācijas;
ātri pieņemt lēmumus;

esiet neatlaidīgs un spītīgs, kad tas ir nepieciešams;
prast paklausīt, ja nepieciešams;
nekrīti izmisumā, ja tev vairs nav spēka cīnīties par dzīvību;
pirms padoties meklēt citus veidus;
...un pat tad nepadodies.

Ja tas notika lidmašīnas (vai automašīnas) avārija, jums tas nekavējoties jāatstāj, jāizņem ievainotie un, ja iespējams, ekipējums un jāatkāpjas drošā attālumā. Avārijas gadījumā degviela var noplūst. Lai radītu sprādzienu, ir nepieciešama tikai neliela dzirkstele.

Dabas stihijas gadījumā(lavīna, plūdi, meža ugunsgrēks utt.) ir jādara viss iespējamais, lai sasniegtu drošu zonu.

Kad esat nokļuvis drošā vietā, pirmais, kas jums jādara, ir nomierināties.

Jūs nevarat sasniegt panākumus, sākot drudžaini steigties, inficējot savus biedrus ar savu nervozitāti. Būs vispārēja panika. Un to nevar pieļaut.

Jums ir jānomierinās un nekavējoties jānovērtē situācija (1. diagramma). Pārbaudiet, vai nav ievainoto. Ja nepieciešams, sniedziet pirmo palīdzību cietušajiem.

Skatiet, kāda pārtika, aprīkojums un medicīnas piederumi ir pieejami. Viss atrastais ir jāsaglabā un jāsargā no lietus un vēja.

Tad jums jāizlemj, vai palikt uz vietas vai doties uz apdzīvotu vietu, uz ceļa (2. diagramma). No šī lēmuma būs atkarīgs turpmākās darbības plāns.

Ja grupā ir pieaugušie, tad viņi vadīs visas darbības. Ja viņu nav, jums būs jārīkojas pašam. Vienosimies, ka turpmāk izskatīsim situācijas, kad bērnu grupa vai viens bērns ir nokļuvis ekstremālā situācijā bez pieaugušajiem.

Uz apdzīvotu vietu jādodas, ja neviens no pieaugušajiem nezina tavu paredzēto atrašanās vietu, kā arī nav ne radio sakaru, ne mobilā telefona, t.i., neesi pārliecināts, ka drīzumā tavā vietā ieradīsies palīdzība. Tajā pašā laikā jums ir jānovērtē savs spēks, novājināto, slimo stāvoklis un viņu skaits.

Ja esat pārliecināts, ka palīdzība drīz nāks, vai arī nevarat pārvietoties, jums jāpaliek uz vietas un jāsagatavojas pārnakšņošanai.

Pat pirmo nakti nevar pavadīt bez pajumtes. Ja ir maz laika, lai izveidotu īstu nometni, izveidojiet ārkārtas nometni. Tas viss ir atkarīgs no tā, kurā diennakts laikā incidents noticis un kas ir pieejams pagaidu mājas celtniecībai.

Veidojot ārkārtas nometni, jāievēro šādi nosacījumi:

iespēja patverties no nokrišņiem, vēja un saules;
spēja koncentrēt visas nepieciešamās lietas un pārtiku vienuviet;
iespēja izveidot apsardzi, norīkojot vienu vai divus apsargus.

Tad jums vajadzētu noteikt vietu pagaidu mājoklim, vieta ēdiena gatavošanai un uzglabāšanai.

Ir obligāti jāsadala pienākumi starp grupas dalībniekiem. Lai to izdarītu, noskaidro, kurš no viņiem pārzina medības un makšķerēšanu, zina ēdamos augus un kā tos pagatavot, prot sniegt pirmo palīdzību, savākt un sagatavot malku, uzturēt ugunskuru, būvēt māju, remontēt un izgatavot inventāru, veikt teritorijas izlūkošanu un noteikt to atrašanās vietu, sagatavot trauksmes līdzekļus.

Mums ir jāpārliecinās, ka katrs grupas dalībnieks strādā. Tas, cita starpā, palīdzēs ikvienam novērst prātu no skumjām domām.

Un visbeidzot: jebkura grupa strādā efektīvi, ja tai ir vadītājs, komandieris. Tam vajadzētu būt vispieredzējušākajam un līdzsvarotākajam cilvēkam. Ja jums tāds jau ir, labi. Ja nē, vienojieties kopā par to, kam var uzticēties vadīt. Pēc tam jums ir jāievēro visi viņa rīkojumi.

Komandierim jāplāno grupas darbība, jāsadala pienākumi starp visiem tās dalībniekiem, ņemot vērā katra spējas un iespējas, un jāuzrauga to izpilde.

Tikpat svarīgs komandiera pienākums ir uzturēt normālas attiecības starp grupas dalībniekiem. Negaidīta ekstremāla situācija, draudošās briesmas, izsalkums un aukstums, slāpes un daudzi citi apstākļi, kas rodas, rada lielu nervu spriedzi un aizkaitināmību. Tā rezultātā starp grupas dalībniekiem var rasties konflikti, bieži vien pat par sīkumiem.

Atcerieties: ekstremālā situācijā jūs nevarat konfliktēt, jo konfliktā nav uzvarētāju un zaudētāju - zaudē gan konfliktā esošie, gan visa grupa kopumā.

Jums ir jāierobežo sevi, pat ja jums kaut kas nepatīk. Runājiet vienmērīgā, mierīgā balsī, nerunājiet par detaļām. Ja rodas domstarpības par nopietnu jautājumu, tad palūdziet komandierim šo jautājumu objektīvi apspriest kopsapulcē.

Konflikta rezultātā grupa var sadalīties vairākās daļās, kas ir nepieņemami. Tas situāciju tikai pasliktinās. Ar šo sadalījumu katra grupas daļa uz apdzīvoto vietu dosies pa savu maršrutu. Tas ievērojami palielinās meklēšanas laukumu un papildinās darbu glābējiem.

Tātad autonomas eksistences dabā veiksmīga pabeigšana pirmām kārtām ir atkarīga no pārgājiena dalībniekiem.

1. shēma
Kas jums jāzina, ja atrodaties ekstremālā situācijā

2. shēma
Kas jāzina, ja dabā atrodaties ekstremālā situācijā

Mums jāiemācās vienkārša patiesība: autonomā eksistencē jums viss būs jādara pašam. Grupas dalībnieku labā neviens nepalīdzēs un neko nedarīs. Jūs nevarat padoties!

Atcerieties: izturība, savaldība, disciplīna, fiziskā sagatavotība un galvenais, vēlme un spēja izdzīvot – tās ir noteicošās īpašības, kas palīdzēs uzvarēt.

Jautājumi un uzdevumi

Pastāstiet mums par darbību secību ārkārtējas situācijas gadījumā.
Kādos gadījumos uz apdzīvotām vietām un ceļiem jādodas saviem spēkiem un kādos gadījumos jāgaida uz vietas?
Kādus veidus jūs zināt, kā nomierināties?
Kāpēc, jūsuprāt, ir jācenšas dot norādījumus katram grupas dalībniekam?
Vasarā vasarnīcā kopā ar vecākiem ieplānojiet pastaigu mežā visai dienai. Uzaiciniet draugus pastaigāties. Vienojieties par to, kādus pienākumus veiks katrs jūsu grupas dalībnieks. Izvēlieties komandieri. Veiciet atbilstošus sagatavošanās darbus. Pēc pastaigas pārrunājiet, kā grupas dalībnieki izpildīja saņemtos uzdevumus, vai nebija konfliktu vai priekšnoteikumu tiem, un kā jūs tos novērsāt.

Izdzīvošana ekstremālās situācijās prasa no cilvēka izturību un nesatricināmu pārliecību, ka bezcerīgu situāciju nav. Mēs esam apkopojuši 5 stāstus, kuru varoņiem izdevās izdzīvot vissarežģītākajos apstākļos.

Garš lidojums un 4 dienu cīņa

Rekordaugstums, no kura cilvēkam izdevies izdzīvot kritienā, ir 10 160 metri. Šis rekords ir iekļauts Ginesa grāmatā un pieder Vesnai Vulovičai, vienīgajai, kas izdzīvoja lidmašīnas avārijā 1972. gada 26. janvārī. Viņa ne tikai atveseļojās, bet arī gribēja atkal atgriezties darbā – viņai nebija baiļu no lidošanas, jo viņa neatcerējās katastrofas brīdi.

1981. gada 24. augustā 20 gadus vecā Larisa Savitskaja un viņas vīrs no medusmēneša lidoja ar lidmašīnu An-24 no Komsomoļskas pie Amūras uz Blagoveščensku. Debesīs 5220 metru augstumā lidmašīna, kurā lidoja jaunlaulātie, sadūrās ar Tu-16.

Larisa Savitskaja bija vienīgā no 38 cilvēkiem, kurai izdevās izdzīvot. Uz lidmašīnas gabala, kura izmēri bija trīs reiz četri metri, viņa 8 minūtes nokrita brīvā kritienā. Viņai izdevās sasniegt krēslu un iespiesties tajā.

Vēlāk sieviete apgalvoja, ka tajā brīdī atcerējusies itāļu filmas “Brīnumi joprojām notiek” epizodi, kur varone izdzīvo līdzīgos apstākļos.

Glābšanas darbi nebija īpaši aktīvi. Visiem aviokatastrofas upuriem jau izrakti kapi. Larisa Savitskaya galu galā tika atrasta pēdējā. Viņa trīs dienas dzīvoja starp lidmašīnas atlūzām un bojāgājušo pasažieru līķiem. Neskatoties uz neskaitāmajām traumām - no smadzeņu satricinājuma līdz mugurkaula traumām, ar lauztām ribām un lauztu roku - Larisa Savitskaja ne tikai izdzīvoja, bet arī spēja no fizelāžas vraka uzbūvēt sev ko līdzīgu būdai.
Kad meklēšanas lidmašīna pārlidoja avārijas vietu, Larisa pat pamāja ar roku glābējiem, taču viņi viņu sajauca ar ģeologu no tuvējās ekspedīcijas.

Larisa Savitskaja divas reizes ir iekļauta Ginesa rekordu grāmatā: kā persona, kas izdzīvoja kritienā no liela augstuma, otro reizi kā persona, kas saņēma minimālo kompensācijas summu par aviokatastrofā nodarīto fizisko kaitējumu - 75 rubļus (1981. nauda).

Uz maza plosta

1942. gada 23. novembrī vācu zemūdene torpedēja angļu kuģi Belomond. Visi viņa apkalpes locekļi tika nogalināti. Gandrīz visi. Jūrniekam Linam Pengam izdevās izdzīvot. Viņam paveicās – veicot meklējumus uz ūdens virsmas, viņš atklāja glābšanas plostu ar barības krājumiem.

Lins Pens, protams, saprata, ka pārtika un ūdens agri vai vēlu beigsies, tāpēc jau no pirmās savas “Robinsonādes” dienas viņš sāka gatavot aprīkojumu lietus ūdens savākšanai un zivju ķeršanai. Viņš izstiepa nojumi pāri plostam un izveidoja makšķerēšanas auklu no uz plosta atrastiem virves pavedieniem; no naglas un vadi no lukturīša - āķi; izgatavots no metāla no skārda kārbas - nazis, ar kuru grieza noķertās zivis. Interesants fakts: Lins Pens neprata peldēt, tāpēc visu laiku bija piesiets pie plosta.

Lins Pengs noķēra ļoti maz zivju, taču rūpējās par to drošību - žāvēja tās uz virvēm, kas izstieptas virs sava “kuģa” klāja. Simts dienas viņa uzturs sastāvēja tikai no zivīm un ūdens. Dažreiz aiz borta tika atrastas jūraszāles, kuru patēriņš neļāva Linam Pengam saslimt ar skorbutu.

Rūgtā ironija par Lin Penga rekordlielo ceļojumu ir tāda, ka viņu varēja izglābt vairākas reizes. Kādu dienu viņi atteicās viņu uzņemt uz kravas kuģa tikai tāpēc, ka viņš bija ķīnietis. Tad amerikāņu flote viņu pamanīja un pat iemeta viņam glābšanas boju, taču izcēlās vētra un neļāva amerikāņiem pabeigt glābšanas misiju. Turklāt Lins Pens redzēja vairākas vācu zemūdenes, taču acīmredzamu iemeslu dēļ negriezās pie tām pēc palīdzības.

Tikai 1943. gada aprīlī Lins Pens pamanīja, ka ūdens krāsa ir mainījusies, un ik pa brīdim debesīs sāka parādīties putni. Viņš saprata, ka atrodas piekrastes zonā, kas nozīmēja, ka viņa izredzes gūt panākumus ir daudzkārt palielinājušās. 5. aprīlī viņu atrada Brazīlijas zvejnieki, kuri nekavējoties nogādāja slimnīcā. Pārsteidzoši, Lin Pengs pēc ceļojuma spēja pārvietoties neatkarīgi. Piespiedu “Robinsonādes” laikā viņš zaudēja tikai 9 kilogramus.

Labi lasīts salona zēns

"Robinsonāde" ir cilvēka izdzīvošana vienatnē ilgu laiku dabiskajā vidē. Rekordists šajā “disciplīnā” bija Džeremijs Bībs, kurš salā dzīvoja 74 gadus.

1911. gadā Klusā okeāna dienvidu daļā viesuļvētras laikā nogrima angļu šoneris Beautiful Bliss. Tikai 14 gadus vecajam kajītes zēnam Džeremijam Bibsam izdevās nokļūt krastā un aizbēgt uz neapdzīvotas salas. Puisim palīdzēja viņa erudīcija un lasīšanas mīlestība – Daniela Defo romānu viņš zināja no galvas.

Sekojot savas mīļākās grāmatas varoņa piemēram, Bībs sāka vest koka kalendāru, uzcēla būdu, mācījās medīt, ēda augļus un dzēra kokosriekstu pienu. Kamēr Bībs dzīvoja uz salas, pasaulē notika divi pasaules kari, tika radīta atombumba un personālais dators. Viņš par to neko nezināja. Mēs atradām Biebsu nejauši. 1985. gadā vācu kuģa apkalpe negaidīti atklāj rekordistu starp Robinsoniem, kurš jau bija sasniedzis 88 gadu vecumu, un atveda viņu mājās.

Tēva meita

Stāstā par Larisu Savitskaju mēs atcerējāmies filmu “Brīnumi joprojām notiek”. Tas ir balstīts uz patiesiem notikumiem. 1971. gada 24. decembrī Peru aviokompānijas LANSA lidmašīna Lockheed L-188 Electra iekrita plašā pērkona negaisa zonā, tajā iespēra zibens, iekļuva turbulences zonā un sāka sadalīties gaisā 3,2 kilometru augstumā. Viņš iekrita džungļos, 500 kilometrus no Limas.

Vienīgā izdzīvojušā bija 17 gadus vecā skolniece Džuliana Mārgareta Kepke. Kritiena brīdī meitene bija piestiprināta pie krēsla. Viņai lauzts atslēgas kauls, traumēta labā roka, un viņa bija akla ar vienu aci. Džuliānai izdzīvot palīdzēja tas, ka viņas tēvs bija slavens zoologs, kurš jau no bērnības ieaudzināja meitai prasmes izdzīvot ekstremālos apstākļos. Uzreiz pēc avārijas, atmetusi mēģinājumus starp bojāgājušo līķiem atrast savu māti, meitene pārbaudīja, vai bagāžā nav pārtikas, taču atrada tikai dažas konfektes - tāds pats rezultāts.

Pēc tam Džuliana atrada straumi netālu no avārijas vietas un sekoja tās kursam. Tikai deviņas dienas vēlāk viņai paveicās doties uz laivu upes krastā. Meitene ar benzīnu no balona apstrādāja labā pleca brūci, kurā jau bija savairojušies vismaz 40 kāpuri.

Laivas īpašnieki, kas izrādījās vietējie mežstrādnieki, parādījās tikai nākamajā dienā. Juliana tika pabarota, viņas brūces tika ārstētas un viņa tika nogādāta slimnīcā tuvējā ciematā.

Vienatnē ar sniegu

1972. gada 13. oktobrī augstajā Andu reģionā avarēja lidmašīna, kurā atradās Urugvajas regbija komandas Old Christians spēlētāji no Montevideo, kā arī viņu radinieki un sponsori. Kritienā izdzīvoja 27 cilvēki. Vēlāk lavīnas dēļ gāja bojā vēl 8 cilvēki, bet vēl trīs nomira no gūtajām brūcēm.

Urugvajieši saprata, ka palīdzību nav kur gaidīt 11 dienas pēc avārijas, kad pa radio paziņoja, ka viņu meklēšana ir pārtraukta un viņi atzīti par mirušiem. Sarežģīto situāciju, kādā nokļuvuši pasažieri, pasliktināja tas, ka krājumi beidzās ļoti ātri. Brīnumainā kārtā izdzīvojuši avārijā, viņi pieņēma smagu lēmumu – ēst mirušo gaļu.

Cietušie tika izglābti tikai 72 dienas pēc katastrofas. Tikai pateicoties tam, ka grupa uz ceļa aprīkoja trīs cilvēkus, kuriem vajadzēja šķērsot Andus un ziņot par notikušo. Divi cilvēki pārvarēja visgrūtāko pāreju. Z

un 11 dienas bez ekipējuma vai silta apģērba gāja 55 kilometrus pa sniegotajiem Andiem un devās uz kalnu upi, kur satika Čīles ganu, kurš informēja varas iestādes par izdzīvojušajiem pasažieriem.

Galvenie ekstrēmo situāciju veidi dabas apstākļos. Bīstamas un ekstrēmas situācijas jēdziens. Galvenie ekstrēmo situāciju veidi dabā (klimatisko un ģeogrāfisko apstākļu izmaiņas, pēkšņas dabas apstākļu izmaiņas, slimības vai traumas, kurām nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, piespiedu autonomā eksistence) un to cēloņi. Biežākie piespiedu autonomās eksistences gadījumi: orientācijas zudums uz zemes, atpalikšana no grupas, transportlīdzekļa avārija mazapdzīvotā vietā. Izdzīvošanas jēdziens.

Izdzīvošanas faktori un stresa faktori dabas apstākļos. Iemesli, kas ietekmē cilvēka uzvedību, ir izdzīvošanas faktori. Izdzīvošanas faktoru grupas: personiskais, dabiskais, materiālais, pēcdabiskais. Izdzīvošanas stresa faktoru jēdziens. Dažādi stresa faktori un veidi, kā tos pārvarēt.

Izdzīvošanas dabas apstākļos psiholoģiskie pamati. Cilvēka psihes īpašības, kas palīdz izdzīvot. Kā attīstīt noderīgas spējas un īpašības (uzmanība un novērošana, sajūta un uztvere, atmiņa un domāšana, izdzīvošanas domāšanas veids). Kā tos izmantot piespiedu autonomas eksistences apstākļos.

Bailes ir galvenais psiholoģiskais ienaidnieks. Bailes un to negatīvā ietekme uz cilvēku bīstamā situācijā. Panika un stupors kā bīstami apstākļi. Veidi, kā pārvarēt bailes. Kā darbs pie sevis palielina jūsu izredzes izdzīvot ekstremālās situācijās. Sistemātiska gribas audzināšana.

Gatavošanās pārgājienam un uzvedība dabas apstākļos. Pamata veidi, kā izvairīties no ekstremālām situācijām dabiskos apstākļos. Gatavošanās pārgājienam: drošības nodrošināšana, pienākumu sadale, ēdināšana un inventārs, maršruta izvēle. Drošas uzvedības noteikumi dabā: disciplīnas ievērošana, pārvietošanās grupā, vērīgums, cieņa pret dabu, treniņu laukuma robežu ievērošana, orientieru meklēšana un atcerēšanās.

Uzticams apģērbs un apavi ir svarīgs drošības nosacījums. Prasības apģērbam un apaviem. Noteikumi apģērbu un apavu kopšanai (vēdināšana un žāvēšana) pārgājiena laikā. Sagatavošanās pārgājienam ziemā iezīmes.

Uzvedība ekstremālās situācijās dabiskos apstākļos. Uzvedības pamatnoteikumi ekstremālās situācijās. Uzvedības noteikumi lidmašīnas vai autoavārijas vai dabas katastrofas gadījumā. Pieņemot lēmumu pārcelties uz apdzīvotu vietu vai palikt uz vietas. Drošas uzvedības noteikumi: avārijas nometnes aprīkojums, komandiera iecelšana, pienākumu sadale, konfliktu novēršana.

Darbības orientācijas zaudēšanas gadījumā. Uzvedības pamatnoteikumi, kad cilvēks apmaldās. Kā atcerēties noieto ceļu, novērtēt attālumu līdz skaņas un gaismas avotiem un izmantot maršruta marķējumus. Ko nedarīt, ja esi apmaldījies. Sastapto ceļu un taku, strautu un upju virziena noteikšana. Ziemā ciematam var piekļūt, izmantojot slēpošanas trases. Izbraukšanas virziena noteikšana pārgājienā atpaliekot no grupas.

Orientēšanās un kustības virziena noteikšanas metodes. Orientēšanās pēc kompasa, pēc savas ēnas, pēc zvaigznēm, pēc pulksteņa. Orientācija balstās uz vietējām īpatnībām: kūstošs sniegs, zāles blīvums, augsnes mitrums, skudru pūžņa struktūra, sūnu atrašanās vieta utt. Kustība azimutā, izmantojot divus orientierus,

Kustību tehnika dabiskos apstākļos. Drošas pārvietošanās noteikumi pakalnu un kalnu nogāzēs, pa straumi. Veidi, kā šķērsot upi. Kustības iezīmes ziemā: uz sniega, aizsalušām upju gultnēm, uz ledus. Šķērsojot mitrājus.

Pagaidu mājokļu celtniecība, uguns ražošana un izmantošana. Pamatprasības pagaidu mājokļu būvniecības vietai. Pagaidu mājokļu būvniecības veidi un metodes vasarā un ziemā (būda, nojume, iglu). Patversmju iezīmes kalnos. Ugunskura kuršanas vietas un noteikumu izvēle (arī sliktos laikapstākļos un ziemā). Atbilstība ugunsdrošības pasākumiem. Ugunsgrēku veidi un to mērķis. Ugunsgrēka iedarbināšanas un uzturēšanas metodes.

Pārtikas un ūdens nodrošināšana. Bada sajūta un pārtikas nodrošināšana no dabas rezervātiem. Ūdens nodrošināšana no rezervuāriem, sniega, ledus. Ūdens iegūšanas, tā attīrīšanas un dezinfekcijas metodes piespiedu autonomas eksistences apstākļos.

Ēdienu atrašana un gatavošana. Verdošs ūdens un augu pārtikas gatavošana, ja nav trauku. Metodes sakņu un bumbuļu, zivju un mazu dzīvnieku vārīšanai uz uguns. Makšķerēšanas pamatnoteikumi.

Slēpošanas, ūdens un velobraucienu iezīmes. Sagatavošanās slēpošanas braucieniem: treniņi, apģērba un apavu izvēle, grupu ekipējums. Noteikumi drošai uzvedībai laivu braucienā. Gatavošanās velobraucienam, elementāri drošības noteikumi.

Drošība uz ūdenstilpēm. Briesmu veidi uz ūdens. Drošas uzvedības noteikumi uz ziemas ūdenstilpnēm (pārvietojoties uz ledus). Noteikumi drošai uzvedībai uz ūdenskrātuvēm vasarā (peldoties).

Briesmas signāli. Trauksmes signālu nosūtīšanas metodes. Starptautisko rakstzīmju kodu tabulas īpašās rakstzīmes. Vienkāršu signalizācijas iekārtu projektēšana un izgatavošana.

Viņš var uzvesties nepārdomāti, kas galu galā kļūs par faktoru, kas pakļaus viņa dzīvību ārkārtējām briesmām.

Ekstrēmu situāciju klasifikācija

Dažādas ārkārtas situācijas var klasificēt vairākos veidos:

To nozīmes ziņā.
No notikuma bīstamības vai drošības viedokļa.
No subjektivitātes un objektivitātes un tā tālāk viedokļa visbiežāk tiek izdalītas ārkārtas un ekstremālās situācijas.

Kādas ir atšķirības?

Tā ir noteikta situācija, kas radusies negadījuma rezultātā noteiktā teritorijā. Tā var būt katastrofa vai dabas katastrofa. Tas ir, parādības, kas var izraisīt cilvēku upurus vai nopietnu kaitējumu vienai vai otrai cilvēku grupai.

Ekstrēma situācija ir situācija, kas pārsniedz parasto. Šī ir parādība, kas saistīta ar cilvēka dzīvībai nelabvēlīgu vai apdraudošu faktoru. Neskatoties uz to līdzību, šie divi jēdzieni nedaudz atšķiras. Ekstrēma situācija ir tieša mijiedarbība starp personu un situāciju, kas notiek īsā laika periodā. Galu galā tas viņu noved pie nepieciešamības pielāgoties, lai glābtu savu dzīvību.

Ja runājam par to, kas ir sliktāks cilvēka dzīvībai, protams, ekstrēmu situāciju piemēri ir ne tikai ekstrēmi notikumi, bet gan īpaši bīstami notikumi vai pat vairāki draudi dzīvībai.

Zemestrīces

Šīs dabas parādības Krievijā notiek diezgan bieži. Vislielākās briesmas zemestrīces laikā ir ēku sabrukšana. Šādā situācijā cilvēki nonāk zem nopostītām sienām un betona grīdām. Patstāvīgi izkļūt ārā ir gandrīz neiespējami, un, pat ja šāda iespēja pastāv, jebkura nevajadzīga nepareiza kustība var izraisīt papildu sabrukumus, tāpēc vislabāk ir palikt uz vietas un gaidīt glābējus.

Atrodoties tik norobežotā telpā, lielākā daļa cilvēku sāk krist panikā. Jums vajadzētu pēc iespējas vairāk mēģināt tikt galā ar šo stāvokli, jo šādā situācijā jūsu atrašanās vietā būs ļoti maz gaisa.

Jo nervozāks jūs esat, jo biežāk jūs elposit, un jo ātrāk tiks izsmeltas jūsu vērtīgā skābekļa rezerves. Tāpēc jācenšas mierīgi izvērtēt situāciju un noteikt, ko šobrīd vislabāk darīt.

Uguns

Dabiskas ekstrēmas situācijas vai cilvēka darbības izraisīti notikumi var novest pie visai bīstamām sekām. Piemēram, zemestrīces laikā plīsuši elektrības vadi izraisa ugunsgrēkus. Protams, tos var izraisīt arī vienkārši neuzmanība vai sausums.

Ugunsgrēka laikā galvenais ir atcerēties visus drošības pamatus. Ja atrodaties telpā, no kuras nav iespējas iziet, mēģiniet aizpildīt visas plaisas un durvju ailes ar mitrām lupatām, lai aizsprostotu ceļu uguns un asiem dūmiem. Palieciet zemāk, jo šeit gaiss paliek tīrākais un vislabāk elpojošs.

Nereti ir piemēri ekstremālām situācijām, kad ugunsgrēka laikā panikas gadījumā cilvēki vienkārši izlēca pa logiem, un visbiežāk tas beidzās ar nāvi, lai gan patiesībā pēc telpu apskates atklājās, ka, ja cietušie ir bijuši palika iekšā, izdzīvošanas iespēja būtu daudz lielāka.

Tādējādi, sākot paniku, jūs varat ne tikai pieņemt nepareizu lēmumu, bet arī novest sevi un citus līdz traģiskākajām sekām. Izdzīvošana ekstremālās situācijās prasa maksimālu mieru.

Nav šaubu, ka jebkurš apdraudējums cilvēka dzīvībai vai veselībai liek viņam rīkoties impulsīvi un izjust lielu stresu. Patiesībā tas ir tieši galvenais apdraudējums.

Ekstrēmās situācijās cietušie tērē milzīgu enerģijas daudzumu, un tādējādi visi ķermeņa resursi sāk ātri izsīkt. Dzīvības spēki cilvēku, kurš padodas panikai, atstāj daudz ātrāk, un viņa psihoze kļūst lipīga citiem. Ekstrēmu situāciju piemēri norāda, ka, pirmkārt, ir ļoti svarīgi censties saglabāt līdzsvaru un nepadoties izmisumam.

Šādās stresa situācijās to iedala divās kategorijās.

Racionāla uzvedība. Vislabvēlīgākais pielāgotais stāvoklis, kas ļauj cilvēkam pilnībā kontrolēt ne tikai sevi, bet arī apkārtējos. Jo ātrāk cietušais pielāgosies esošajai situācijai, jo ātrāk viņš spēs atrast izejas no problēmas.
Negatīvs. Visizplatītākais modelis. Tas izpaužas iracionālā uzvedībā, kas kļūst bīstama ne tikai pašam cilvēkam, bet arī apkārtējiem. Šāds “trauksmes devējs” var izraidīt visu pūli, un pat ja visa grupa iepriekš bija mierīga, viņa ietekmē visi kļūs histēriski. Ja atrodaties blakus cilvēkam, kurš nevar kontrolēt savas emocijas, mēģiniet viņu nomierināt.

Secinājums

Kā zināms, tā nenotiek, un, jo ātrāk racionāli novērtēsi savu situāciju, jo ātrāk tiksi galā ar iekšējo stresu. Daudzi ekstrēmu situāciju piemēri skaidri parāda, ka tikai miers var būt izšķirošs faktors.

Tiek radīts jebkura veida apdraudējums personai ekstrēma situācija. Ekstrēma situācija ir tāda, kurā tiek apdraudēta cilvēka dzīvība, veselība vai īpašums un tiek izslēgta iespēja ātri saņemt citu cilvēku palīdzību.

Ekstrēmas situācijas, kas rodas cilvēka mijiedarbības ar vidi rezultātā, ir ļoti dažādas. Tajā pašā laikā tās var iedalīt divās lielās grupās: ekstrēmas situācijas dabiskajā vidē un ekstremālās situācijas sabiedrībā.

Jebkuru ekstremālu situāciju raksturo:

Pārsteigums;

Stresa stāvoklis;

kaitējuma nodarīšana cilvēka ķermenim vai tā īpašumam;

Nepieciešamība pēc aktīvas darbības.

Radot mākslīgu biotopu, cilvēks mainīja savas dzīves apstākļus, arvien tālāk attālinoties no eksistences dabiskajā vidē. Mainījušies dzīves apstākļi, mainījusies arī attieksme pret cilvēka sagatavošanu dzīvei dabiskos apstākļos. Tomēr daba pastāv, un cilvēks ir spiests ar to mijiedarboties. Šīs vides nezināšanas vai vāju zināšanu dēļ šāda mijiedarbība var izraisīt ekstrēmu situāciju.

Ekstrēmas situācijas dabā– tās ir situācijas, kas var rasties cilvēka mijiedarbības rezultātā ar dabisko vidi un radīt draudus viņa dzīvībai, veselībai vai īpašumam. Piemēram, visa veida traumas, saindēšanās ar augu un dzīvnieku indēm, zibens bojājumi, inficēšanās ar dabīgām fokusa slimībām, kalnu slimība. Karstuma dūriens un hipotermija, indīgu dzīvnieku un kukaiņu kodumi, infekcijas slimības, īpašuma zaudēšana šķērsošanas laikā vai neuzmanīga rīcība ar uguni u.c.

Konkrētas situācijas ekstremitātes raksturu nosaka dažādi apstākļi.

Pirmais nosacījums ir nodomu. Cilvēks, kurš tiecas uz riskantu darbu vai atpūtas veidiem dabiskos apstākļos (ģeologi, mērnieki, mednieki, tūristi u.c.), biežāk nonāk ekstremālā situācijā, taču viņam ir lielākas iespējas to paredzēt un tai sagatavoties. Pret to ir vairāk apdrošināts cilvēks, kura nolūks nav nonākt riskantā situācijā, taču, ja tāda radīsies, viņš jutīsies nedrošs un šāda situācija viņam var izrādīties ekstrēma.

Otrais nosacījums - sagatavotība. Sagatavotība ir zināšanas un pieredze rīcībai konkrētā situācijā, kas radusies. Tomēr sagatavotības pakāpe ne vienmēr sakrīt ar profesionālo apmācību, pat cilvēkiem, kuru profesija ir saistīta ar risku. Bieži vien cilvēks, kurš uzskata, ka ar viņu nekad nekas nenotiks, sarežģītā situācijā ir spiests no savas pieredzes, ar izmēģinājumiem un kļūdām, nonākt pie tā, ko zina apmācīti cilvēki un speciālisti.

Trešais nosacījums - galējības pakāpe. Tas nozīmē, ka vienai un tai pašai situācijai atkarībā no materiāla (aprīkojums, rīki, avārijas novietnes klātbūtne) vai klimatiskajiem un ģeogrāfiskajiem apstākļiem (ūdens avotu pieejamība, iespēja aprīkot nojumti, iegūt pārtiku utt.) ir dažādas sekas. Piemēram, helikoptera piespiedu nosēšanās tuksnesī būs ekstrēmāka nekā piespiedu nosēšanās taigā ir personisks, individuāls raksturs. Cilvēkus pēc savas būtības iedala holēriķos, sangviniķos, melanholiķos un flegmatiķos. Holēriķi un sangviniķi ir emocionālāki un uzbudināmāki nekā melanholiski un flegmatiski cilvēki. Tas nozīmē, ka vienu un to pašu situāciju viņi uztvers atšķirīgi. Dažiem tas nav ekstrēmi vai ietekmē mazākā mērā, citiem tas apdraud veselību un pat dzīvību.

No iepriekš minētā varam secināt, ka dažādu profesiju un dzīvesveida cilvēkiem ekstrēma iespējamība vienā un tajā pašā situācijā būtiski atšķiras. Cilvēkiem, kuru profesija ir saistīta ar darbību dabā (jūrnieki, piloti, ģeologi, militārpersonas u.c.), ekstrēmas situācijas var rasties biežāk un risks ir lielāks, taču parasti viņi ir labāk sagatavoti ārējai nelabvēlīgai ietekmei. dabiskā vide, īpaši, ja tie strādā vienā klimata zonā.

Tipiskākie ekstrēmu situāciju cēloņi cilvēka mijiedarbībā ar dabu ir:

● profesijas, kas saistītas ar darbību dabā;

● klimatisko un ģeogrāfisko apstākļu maiņa;

● aklimatizācija un reaklimatizācija;

● pāreja “aukstā” – “silta” un otrādi;

● pēkšņa laika joslu maiņa;

● ārējo faktoru ietekme uz cilvēka organismu;

● aizsargapģērba un aizsargaprīkojuma izvēle;

● diēta, dzeršanas režīms;

● ekoloģiskā līdzsvara izjaukšana dabā.

Līdzās negatīvajiem faktoriem jāatzīmē arī faktori, kas samazina ekstremitāti, nodrošina aizsargfunkcijas, kas veicina cilvēku normālu funkcionēšanu ekstrēmās dabas vides situācijās. Tie ietver: aizsargapģērbu, ūdens un pārtikas krājumus, avārijas aprīkojumu, signalizācijas un sakaru ierīces, improvizētus līdzekļus, ko izmanto dažādiem mērķiem, avārijas peldlīdzekļus utt.

Ūdens drošība. Statistika liecina, ka kuģu avārijās iet bojā mazāk cilvēku nekā peldoties. Prasme peldēt negarantē drošību uz ūdens. Atklāts ūdens vienmēr rada risku. Jūs varat atrasties ūdenī, nezinot, kā peldēt; Var aizpeldēt tālu no krasta un nogurt. Peldēšanas laikā jūs varat nokļūt spēcīgā straumē vai sapīties jūraszālēs. Ziemā briesmas rada arī aizsalušais dīķis – var izkrist pa ledu. Ievērojot drošības pasākumus, jūs varat izvairīties no šādām neparedzētām situācijām.

Dažas piesardzības pasākumi palīdzēs novērst milzīgo noslīkšanas gadījumu skaitu:

Mācīties peldēt no bērnības;

Ja esat slikts peldētājs, neuzticieties piepūšamiem matračiem un apļiem;

Atcerieties, ka panika ir galvenais traģēdiju cēlonis uz ūdens, tāpēc nekad nepadodieties tai; Pietiek apgulties uz muguras un ievilkt elpu, nedaudz pakustinot kājas un rokas, lai pārliecinātos, vai mierīgs cilvēks tiešām neslīkst;

Uzturoties ūdenī, pievērsiet uzmanību pirmajām noguruma pazīmēm;

Nepeldēties un īpaši nenirt nepazīstamās vietās, nepeldēties aiz bojām;

Nebrauciet uz kuģošanas ceļu un netuvojieties kuģiem;

Nepeldieties un nebrauciet ar laivu dzērumā vai vētrā.

Lai aizsargāt sevi pirms peldēšanas, uzdodiet sev šādus jautājumus:

Kāds ir dziļums?

Vai zem ūdens ir bīstami objekti?

Kāda ir ūdens temperatūra?

Vai ir straumes, bēgumi un bēgumi?

Vai ir bīstamas zivis un dzīvnieki?

▪ Tāpat pārbaudiet, vai ir pieejams glābšanas aprīkojums un vai tas būs ērti lietojams, ja nepieciešams. Laiva, glābšanas riņķis, virve vai garš stabs var glābt slīkstoša cilvēka dzīvību un glābt nesagatavotu cilvēku no bīstamiem palīdzības sniegšanas mēģinājumiem ūdenī.

Īpaši svarīgi ir saņemt atbildes uz šiem jautājumiem, ja topošā peldvieta ir pavisam nepazīstama un tajā nepatrulē glābēji.

Darbības ekstremālās situācijās uz ūdens. Ja neproti peldēt un atrodies ūdenī, gulies ūdenī ar seju uz augšu, plaši izpleti rokas un elpo pēc iespējas dziļi un retāk. Atrodoties vertikālā stāvoklī, kustiniet kājas tā, it kā jūs minātu pedāļus.

Ja esat noguris, tad atpūtieties uz ūdens, guļot uz muguras. Lai to izdarītu, iztaisnojiet rokas un kājas, guliet ar galvu uz ūdens un atpūtieties.

Vēl viens veids ir pludiņš: ieelpo, iemērc seju ūdenī, ar rokām apskauj ceļus un piespiež tos pie ķermeņa, lēnām izelpo ūdenī, tad atkal ātri ieelpo virs ūdens un atkal “peld”.

Ja jums ir auksti, iesildieties, pārmaiņus izstiepjot rokas un kājas. Pēc atpūtas atkal peldiet uz krastu. Ja tevi noķer upes straume, virzies pa diagonāli uz tuvāko krastu. Lai pārvarētu jūras sērfošanu, atpūtieties, kad vilnis virzās no krasta, un aktīvi peldieties, kad tas virzās uz krastu. Ja kāja ir krampjos, ienirt ūdenī ar galvu un, iztaisnojot kāju, ar roku spēcīgi velciet pēdu uz sevi aiz lielā pirksta.

Palīdzība slīkstošam cilvēkam. Pirmkārt, pašam glābējam ir jāprot labi peldēt. Glābšanai izmantojiet laivu, virvi, glābšanas riņķi vai pieejamos līdzekļus. Nomieriniet un iedrošiniet peldētāju, pārlieciniet vai piespiediet viņu turēties pie glābēja pleciem. Ja viņš nekontrolē savas darbības, tad, piepeldējis slīcējam, ienirsti zem viņa un, paņemot viņu no aizmugures ar kādu no satveršanas paņēmieniem (klasiskā - aiz matiem; vai satverot viņa krūtis ar vadošo roku). tā, lai slīkstošā rokas būtu virs tavas rokas, bet galva - virs ūdens virsmas), nogādājiet to krastā. Ja slīkstošajam izdodas satvert tavu roku, kaklu vai kājas, nekavējoties ienirsti – pašsaglabāšanās instinkts liks upurim tevi palaist. Ja slīkstošais ir bezsamaņā, nogādājiet viņu krastā, ar roku turot zem zoda tā, lai viņa seja pastāvīgi atrastos virs ūdens virsmas. Ja cilvēks jau ir ieniris ūdenī, nepadodieties, mēģinot viņu atrast dziļumā un pēc tam atdzīvināt.

Nogādājot upuri krastā, atbrīvot viņa plaušas no dūņām un ūdens; novietojiet to uz saliekta ceļgala: jūsu ceļgalam jābalstās pret upura saules pinumu. Tas izraisīs vemšanu. Pēc tam novietojiet cietušo uz muguras, atbrīvojiet viņa muti un deguna dobumus no vemšanas un, ja nepieciešams, sāciet reanimācijas pasākumus. Pēc pasākumu veikšanas cietušo silti ietiniet un nogādājiet medicīnas iestādē.

Darbības, kas jāveic, ja izkrītat caur ledu. Ja jums jāšķērso ledus klāta upe vai ezers, atcerieties sekojošo:

Ledus var būt vājš ūdens novadīšanas tuvumā, piemēram, no fermas vai rūpnīcas;

Ledus vienmēr ir plānāks zem sniega kārtas, vietās, kur ir strauja straume, izplūst avoti vai upē ietek strauts;

Krasta tuvumā ledus nedrīkst būt cieši saistīts ar krastu;

Nekad nepārbaudiet ledus stiprumu, to spārdot.

Ja ledus nokrīt zem jums, atturieties no niršanas ar galvu, plati izplešot rokas. Izkāpiet uz ledus, rāpot ar krūtīm un pa vienai velkot kājas uz virsmu. Kad esat ārā, ritiniet prom un pēc tam rāpieties uz sāniem.

Palīdzot kritušam cilvēkam, tuvojieties bedrei rājienā, plaši izplestām kājām. Novietojiet zem sevis slēpes, dēli, saplāksni. 3-4 m pirms bedres iemet cietušajam glābšanas līdzekli - kāpnes, virvi, glābšanas stabu, piesietas jostas vai šalles, dēļus utt. Pēc cietušā izvilkšanas ārā no bīstamās zonas.