Pētījums par trauksmi pusaudžu zēniem un meitenēm. Trauksmes izpausmes pazīmes pusaudža gados

Gindulliņa L.R., Frolova O.V.

BirGSPA, Birska, Baltkrievijas Republika

Frolova O.V., Ph.D. Sc., Psiholoģijas katedras asociētais profesors, lektors

ATŠĶIRĪBAS SATRAUKSMES UN BAILES IZPAUSMĒ ZĒNIEM UN MEITENĒM 7–8 GADUS VECĀM

Trauksme ir individuāla psiholoģiska iezīme, kas sastāv no paaugstinātas tendences izjust trauksmi dažādās dzīves situācijās, arī tādās, kas uz to neveicina.

Noteikts trauksmes līmenis ir dabiska un obligāta indivīda aktīvās darbības iezīme. Katram cilvēkam ir savs optimālais vai vēlamais trauksmes līmenis (tā ir veselīga trauksme). Paaugstināts trauksmes līmenis ir subjektīva personīgās ciešanas izpausme.

Trauksme nav saistīta ar kādu konkrētu situāciju un parādās gandrīz vienmēr. Šis nosacījums pavada cilvēku jebkura veida darbībā. Kad cilvēks baidās no kaut kā konkrēta, mēs runājam par baiļu izpausmi.

Bailes ir afektīvs (emocionāli akūts) atspoguļojums prātā par konkrētu apdraudējumu cilvēka dzīvībai un labklājībai.

Jautājums par atšķirībām trauksmes un baiļu izpausmēs sākumskolas vecuma zēniem un meitenēm joprojām ir aktuāls. Badaņina, A.M. Prikhozhan, A.I. Zakharov uc Tomēr nav vienprātības par dzimumu atšķirībām trauksmē un bailēs, jo īpaši bērniem vecumā no 7 līdz 8 gadiem.

Tā kā šajā jautājumā trūkst attīstības un nav vienprātības, šī problēma ir aktuāla arī šodien.

Mēs veicām pētījumu par atšķirībām trauksmes un baiļu izpausmēs zēniem un meitenēm vecumā no 7 līdz 8 gadiem, pamatojoties uz pašvaldības budžeta izglītības iestādes 4. vidusskolu Birskā. Piedalījās 21 bērns vecumā no 7 gadiem: 9 meitenes un 12 zēni.

Mūsu pētījumā mēs izmantojām CMAS atklātās trauksmes skalu, trauksmes testu (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen), metodi “Bailes mājās” bērnu baiļu identificēšanai un zīmēšanas testu “Baiļu zīmējums”. .

Pētījums atklāja, ka gan meitenes, gan zēni ir uzņēmīgi pret trauksmi. Tomēr meitenes ir satrauktākas nekā zēni. Tāpat zēnu un meiteņu trauksme atšķiras pēc satura un izpausmes jomām. Meitenes vairāk satrauc attiecības ar citiem cilvēkiem (strīdi, šķiršanās u.c.) un viņu satraukums izpaužas situācijās, kas modelē attiecības sistēmā “bērns-bērns”. Savukārt zēnus satrauc vardarbība visos tās aspektos un satraukums izpaužas situācijās, kas modelē attiecības “bērns-pieaugušā” sistēmā un ikdienas rīcību.

Tika atklātas arī atšķirības baiļu izpausmēs. Zēniem ir raksturīgas bailes, kas saistītas ar fizisku bojājumu nodarīšanu (transports, negaidītas skaņas, uguns, karš, elementi) un bailes no dzīvniekiem. Šīs bailes ir saistītas ar bērnu vecuma īpatnībām. Meitenēm medicīniskās bailes (sāpes, injekcijas, ārsti, slimības), bailes no nāves, bailes no pasaku varoņiem, bailes no tumsas un murgi, sociāli mediētas bailes (no cilvēkiem, bērniem, sodīšanas, kavēšanās, vientulības) un telpiskās bailes. (augstums, dziļums) dominē , ierobežotas telpas) bailes. Šīs bailes ir saistītas ar meiteņu bailīgumu, jūtīgumu, suģestijamību, ar agrīnu sociālo normu asimilāciju, lielāku uzņēmību pret vainas izjūtu noviržu dēļ no tām, kā arī ar bērnu vecuma īpatnībām. Meitenēm ir vairāk baiļu nekā zēniem.

Matemātiskā analīze neatklāja būtiskas atšķirības trauksmes un baiļu izpausmēs zēniem un meitenēm vecumā no 7 līdz 8 gadiem.

Visas iepriekš minētās atšķirības pastāv, bet nesasniedz būtisku atšķirību līmeni. Tas var būt saistīts ar nelielo priekšmetu izlasi.

1

Rakstā analizēta saistība starp personiskās, situācijas un skolas trauksmes izpausmēm ar profesionālajām tieksmēm vecāka pusaudža vecuma bērniem. Tika ņemtas vērā šādas subjektu īpašības: dzimums, situācijas un personiskās trauksmes līmenis, dominējošais profesionālo tieksmju veids. Ņemot vērā zēnu un meiteņu psihofizioloģisko īpašību atšķirību pusaudža gados, pētījumā tika veikta subjektu diferencēšana pēc dzimuma un salīdzinoša analīze starp dažāda dzimuma subjektiem visos parametros. Mūsu eksperimentālā pētījuma rezultāti ļauj izcelt pusaudžu zēnu un meiteņu trauksmes un profesionālo tieksmju izpausmju specifiku, kā arī šo rādītāju attiecību raksturu. Veiktais darbs ļauj ieskicēt veidus, kā optimizēt pusaudžu psiholoģisko atbalstu trauksmes izpausmju koriģēšanā, palīdzot pusaudžu profesionālajā pašnoteikšanā, kā arī viņu sociālās vides psiholoģiskajā izglītošanā.

pusaudža gados

skolas trauksme

situācijas trauksme

personīgā trauksme

profesionālās tieksmes

profesionālā orientācija skolēniem

1. Burkova E.V. Situācijas trauksmes psiholoģiskā un pedagoģiskā korekcija 13–14 gadus veciem pusaudžiem / E.V. Burkova // Zinātniski metodiskais elektroniskais žurnāls “Koncepcija”. – 2015. – T. 18. – P. 96–100. – URL: http://e-koncept.ru/2015/95171.htm (piekļuves datums 15.11.2016.).

2. Maloļetkova A.V. Situācijas trauksmes mazināšana kā pedagoģiskās universitātes studentu psiholoģiskās apmācības efektivitātes rādītājs [Teksts]: abstrakts. dis. ...cand. psihol. Zinātnes (19.00.07)/Maloļetkova Anna Vasiļjevna; vārdā nosaukta KSTU. A.N. Tupoļevs. – Kazaņa, 2003. – 20 lpp.

3. Milova Yu.V. Baiļu un trauksmes regulēšana personīgās veselības jēdziena kontekstā / Yu.V. Milova // Zinātniski metodiskais elektroniskais žurnāls “Concept”. – 2016. – Nr.10 (oktobris). – 89.–97.lpp. – URL: http://e-koncept.ru/2016/16216.htm (aplūkošanas datums 2016. gada 15. novembris).

4. Prikhozhan A.M. Trauksme bērniem un pusaudžiem: psiholoģiskā būtība un vecuma dinamika / A.M. Draudzes locekļi. – M.: Maskavas Psiholoģiskais un sociālais institūts; Voroņeža: Izdevniecība NPO "MODEK", 2000. - 304 lpp.

5. Timokhina A.S. Pusaudžu trauksmes izpausmes dzimuma pazīmes [Teksts]/ A.S. Timokhina // Zinātniski metodiskais elektroniskais žurnāls “Concept”. – 2015. – T. 10. – P. 11–15. – URL: http://e-koncept.ru/2015/95046.htm (aplūkošanas datums 2016. gada 15. novembris).

Visaptveroši un vispusīgi tiek pētīta pusaudžu emocionālā stāvokļa ietekmes uz visām viņu dzīves jomām problēma. Tomēr tas nezaudē savu aktualitāti, īpaši attiecībā uz mūsdienu pusaudžiem un viņu attīstības sociālo situāciju. Uz pusaudža vecumam raksturīgo būtisku psihofizioloģisko izmaiņu fona mūsdienu izglītība bērniem piedāvā ļoti saspringtas situācijas: galvenā valsts eksāmena (OGE) ieviešana devītās klases beigās; profesionālā pašnoteikšanās nepieciešamība tajā pašā laika posmā; sarežģītas izmaiņas profesionālās izglītības jomā, kas liek pusaudzim ātri orientēties situācijā, bet bieži vien nesniedz pietiekami daudz informācijas; vecāka gadagājuma cilvēku kompetences trūkums, lai efektīvi palīdzētu pusaudzim šo problēmu risināšanā utt. Šie un citi faktori noved pie tā, ka viens no mūsdienu pusaudžu dominējošajiem emocionālajiem stāvokļiem ir trauksme. Kad cilvēks pastāvīgi atrodas noteiktā emocionālā stāvoklī, tas pamazām pārvēršas par personības kvalitāti, mūsu gadījumā par trauksmi.

Šādos apstākļos ir vēlams organizēt izglītības procesa psiholoģisko atbalstu, ņemot vērā iepriekš minētos faktorus. Līdz ar to ir nepieciešams pētīt un ņemt vērā pusaudžu vecuma bērnu trauksmes izpausmju un dažādu dzīves sfēru un pašnoteikšanās savstarpējo ietekmi, lai optimizētu psiholoģisko un pedagoģisko palīdzību bērniem šajās situācijās, ņemot vērā šos faktorus. jauniešu vispārējās un profesionālās apmācības process, izglītības procesa priekšmetu psiholoģiskā un pedagoģiskā izglītība.

Viena no svarīgākajām pusaudža pašnoteikšanās jomām ir profesionālā pašnoteikšanās. Pāreja uz divu līmeņu augstākās izglītības sistēmu, izmaiņas prasībās attiecībā uz ievades zināšanu līmeni, iestājoties profesionālajās mācību iestādēs, liek mūsdienu jauniešiem šajā aspektā izšķirties jau agrākā vecumā, proti, līdz studiju beigām plkst. vidusšķiras. Tāpēc, mūsuprāt, ir svarīgi un pieprasīti izpētīt attiecības starp šo pašnoteikšanās jomu un pusaudžu trauksmi.

Mūsu pētījuma mērķis ir izpētīt vecāku pusaudžu bērnu trauksmes un profesionālās tieksmju attiecības raksturojumu. Pusaudžu trauksmes un profesionālo tieksmju problēmas izpēte atspoguļota tādu pētnieku darbos kā: K.M. Gurevičs, A.E. Kļimovs, A.K. Markova, S.N. Čistjakova, N.S. Prjažņikovs, A.M. Prihozhans, V.I. Dolgova un daudzi citi.

Trauksme ir indivīda tendence izjust trauksmi, ko raksturo zems trauksmes reakcijas rašanās slieksnis; viens no galvenajiem individuālo atšķirību parametriem. Prikhozhan A.M. identificēja šādas pusaudžu trauksmes pazīmes:

Pārdzīvojumi, sajūtas: pozitīvas, mobilizējošas; izteiktas bailes no neveiksmes, katastrofālas neveiksmes; neiecietība pret gaidīšanu; vēlme bēgt, slēpties, pazust; vientulības sajūta, nedrošība; mazvērtības, bezpalīdzības, vainas, kauna sajūta;

Uzvedība: bērns pastāvīgi kaut ko virpina rokās, knibina ar papīru, drēbēm, matiem; sūc pildspalvu, pirkstu, matus, drēbes; iekož nagus, pildspalvu; saspringts, ierobežots, nespēj atslābināties; paaugstināts nemierīgums, izklaidība, bieži raudāšana;

Fizioloģiski: viegli nosarkst (kļūst bāla), seju pārklāj plankumi; nozīmīgās situācijās daudz svīst; trīce, rokas trīce; spēcīgi saraujas neparedzētas darbības vai negaidītas skaņas gadījumā; kardiopalmuss; apgrūtināta elpošana; somatiskas sūdzības: sāpes vēderā, vēlme urinēt, pulsācija deniņos, galvassāpes utt.; miega traucējumi, ēšanas traucējumi utt.

Tomēr trauksmes izpausmēm nav tikai ārējas pazīmes, tās netieši atspoguļojas daudzos nozīmīgos pusaudža dzīves aspektos.

Eksperimentālā pētījuma veikšanai izmantojām šādas psihodiagnostikas metodes: trauksmes izpausmes - Ch.D. Spīlbergera situācijas un personīgās trauksmes skala. - Khanina Y.L., Phillips metode skolas trauksmes līmeņa diagnosticēšanai (Beeman N. Phillips), profesionālās tieksmes - diferenciāldiagnostikas aptauja (DDI) E.A. Klimova.

Izpētes bāze ir MBOU 1. ģimnāzija Išimbejā (Baškortostānas Republika); MAOU "26. vidusskola" Sterlitamak (Baškortostānas Republika). Kopumā pētījumā piedalījās 96 devītās klases skolēni (50 meitenes un 46 zēni). Priekšmeta vecums ir 14-15 gadi. Eksperimentālais pētījums tika veikts 2016. gada martā-aprīlī, kas atbilst otrajam akadēmiskajam semestrim.

Iegūto datu apstrāde veikta, izmantojot matemātiskās statistikas metodes: primārā statistiskā apstrāde, atšķirību nozīmīguma noteikšana, izmantojot t-testu (Studenta tests) un X 2 testu (Pīrsona tests), korelācijas analīze, analīze un interpretācija. no rezultātiem. Metožu un paņēmienu izvēli noteica pētījuma mērķis.

Izmantojot Spīlbergera-Khanina metodi, mēs diagnosticējām situācijas un personisko trauksmi. Analīzes laikā mēs ņēmām vērā subjektu dzimumu atšķirības. Rezultāti ir parādīti 1. tabulā.

1. tabula

Priekšmetu biežuma sadalījums pēc situācijas un personiskās trauksmes līmeņiem

Parametrs		Priekšmetu skaits (%)		Atšķirību nozīme (X 2 kritērijs)
		Zēni
Situācijas trauksme
Personības trauksme

Tabulā sniegto datu analīze ļauj secināt, ka pusaudžu meitenes un zēni būtiski atšķiras gan pēc personīgās, gan situācijas trauksmes smaguma pakāpes. Tajā pašā laikā lielākajai daļai meiteņu ir vidējs trauksmes līmenis, savukārt zēniem ir diezgan augsts abu aplūkojamo trauksmes veidu līmenis. Mūsuprāt, tas var būt saistīts gan ar pusaudža vecumam raksturīgajām psihofizioloģiskajām īpašībām, gan ar zēnu zemāku kompetenci reaģēt uz viņu satraukuma pieredzi vai kompensēt to.

Pētījām trauksmes izpausmes pusaudžiem, izmantojot Filipsa metodi skolas trauksmes līmeņa diagnosticēšanai. Datu analīze, izmantojot šo metodi, tika veikta, ņemot vērā subjektu dzimumu atšķirības. Katras skalas vidējie rādītāji ir norādīti procentos no šīs skalas maksimālā rādītāja. Rezultāti ir parādīti 2. tabulā.

2. tabula

Skolas trauksmes izpausmju salīdzinošā analīze pusaudžu zēniem un meitenēm

Parametrs	Vidēji (%)		Atšķirību nozīme (t-tests)
	Zēni
Vispārējs nemiers skolā
Neapmierinātība ar nepieciešamību sasniegt panākumus
Bailes no pašizpausmes
Bailes no zināšanu pārbaudes situācijas

Mūsu iegūtie dati ļauj izdarīt secinājumus par izteiktām skolas trauksmes izpausmēm abās priekšmetu grupās, jo testa autors runā par paaugstinātu trauksmi bērnam par šo parametru, ja atbilstības skaits skalā ir lielāks par 50%. , un par augstu trauksmi - vairāk nekā 75%. Mūsu gadījumā gan zēniem, gan meitenēm dominē tādas izpausmes kā bailes no pašizpausmes un nespēja attaisnot citu cerības.

Interesanti, ka kopumā skolas trauksmes izpausmes ir izteiktākas meitenēm – atšķirībā no iepriekšējās metodes rezultātiem. To apstiprina tādu parametru atšķirību nozīmīgums kā neapmierinātība ar nepieciešamību sasniegt panākumus un zema fizioloģiskā izturība pret stresu. Mūsuprāt, tas var liecināt par meiteņu izteiktāku karjeras orientāciju šajā vecumā, lielāku atkarību no apkārtējo viedokļiem, kā arī no sociālajiem stereotipiem.

Mēs diagnosticējām subjektu profesionālās tieksmes, izmantojot diferenciāldiagnostikas anketu (DQ), ko veica E.A. Klimovs, ņemot vērā subjektu dzimumu atšķirības. Rezultāti ir parādīti 3. tabulā.

3. tabula

Priekšmetu biežuma sadalījums pēc profesionālo tieksmju veida

Profesionālo preferenču diagnostikas rezultāti atklāja būtiskas atšķirības pusaudžu zēnu un meiteņu profesionālajās tieksmēs. Tātad, ja zēniem galvenā priekšroka ir “Cilvēks - Tehnoloģijas” tipam, tad meitenes sliecas uz veidu “Cilvēks – daba”. Interesanti, ka abos paraugos bija vērojama minimāla interese par “Cilvēka – zīmju sistēmas” tipa profesiju, lai gan mūsdienu prasības profesionāļiem gandrīz visās jomās prasa informācijas kompetenci, kas saistīta tieši ar šāda veida profesiju.

Lai izpētītu pētāmo parametru savstarpējo saistību raksturu, mēs izmantojām korelācijas analīzi pēc K. Pīrsona, kas tika veikta katrā subjektu grupā. 4. tabulā mēs atspoguļojām nozīmīgas korelācijas katram paraugam, atzīmējot korelācijas koeficienta vērtību. Šajā gadījumā zīme pirms skaitliskās vērtības atspoguļo korelācijas attiecības virzienu: “+” - tiešā korelācija; “-” - apgrieztā korelācija.

4. tabula

Saikne starp profesionālajām tieksmēm un trauksmes izpausmēm vecāka gadagājuma bērniem

Profesionālo spēju veidi	Korelācijas koeficienta vērtība	Trauksmes rādītāji
ZĒNI (46 cilvēki)
"Cilvēks - daba"		Bailes nepiepildīt citu cerības
"Cilvēks - tehnoloģija"		Bailes nepiepildīt citu cerības
"Cilvēks ir vīrietis"		Bailes no pašizpausmes
		Situācijas trauksme
"Cilvēks ir zīmju sistēma"		Personības trauksme
		Situācijas trauksme
		Zema fizioloģiskā izturība pret stresu
MEITENES (50 cilvēki)
"Cilvēks - tehnoloģija"		Vispārējs nemiers skolā
		Bailes no pašizpausmes
		Bailes nepiepildīt citu cerības
		Problēmas un bailes attiecībās ar skolotājiem
"Cilvēks ir vīrietis"		Personības trauksme
"Cilvēks ir zīmju sistēma"		Piedzīvo sociālo stresu
"Cilvēks ir māksliniecisks tēls"		Piedzīvo sociālo stresu
		Personības trauksme

Attiecību raksturs starp pusaudžu profesionālajām tieksmēm un trauksmes izpausmēm atspoguļo būtiskas atšķirības izlasēs, kā arī atsevišķu trauksmes izpausmju “popularitāti” attiecībā uz profesiju veidiem. Tādējādi zēniem bailes neatbilst citu cerībām ir savstarpēji saistītas ar “Cilvēka-Dabas” tipu un apgriezti korelē ar “Cilvēka-Tehnoloģijas” tipu. Mūsuprāt, šis paradokss ir saistīts ar informācijas tehnoloģiju plašo izplatību mūsdienu sabiedrībā, tāpēc publicitāti un apkārtējo cilvēku gaidas mūsdienu jauniešu vidū var saistīt ar informācijas un tehnisko kompetenci. Situācijas trauksme ir augstāka zēniem, kuri dod priekšroku profesijai “cilvēks pret cilvēku”, un ir mazāk izteikta tiem, kuri dod priekšroku darbam ar zīmju sistēmām.

Pusaudžu meitenēm tiek novērota nedaudz atšķirīga aina. Meitenes, kuras dod priekšroku darbam ar tehnoloģijām, nebaidās pievilt citu cilvēku cerības vai attiecības ar skolotājiem, taču viņām ir augsts bailes no pašizpausmes. Mūsuprāt, tas var būt faktors šādu pusaudžu vēlmei aiziet no reālo attiecību pasaules uz informācijas tehnoloģiju pasauli. Meitenes, kurām ir augsts personiskais satraukums un sociālais stress, dod priekšroku darbam ar māksliniecisku tēlu; un viņu vienaudžiem, kuriem ir nosliece uz darbu ar cilvēkiem un zīmju sistēmām, ir zems līdzīgu rādītāju līmenis. Atšķirībā no zēniem meitenes darbu ar cilvēkiem uzskata par resursu, nevis trauksmes faktoru, kas var būt saistīts ar meiteņu psihosociālajām īpašībām.

Jāatzīmē, ka, pamatojoties uz abu paraugu analīzes rezultātiem, var identificēt divus neatkarīgus faktorus: neapmierinātību ar nepieciešamību gūt panākumus un bailes no zināšanu pārbaudes situācijas. Patiešām, šie faktori nekādā veidā nav saistīti ar devītās klases skolēnu profesionālajām tieksmēm, neskatoties uz pastāvošajiem sociālajiem stereotipiem, ka profesionālajā izvēlē vienā vai otrā pakāpē jāņem vērā viņu mācību panākumi.

Analizējot attiecības starp trauksmi un devītklasnieku profesionālajām vēlmēm, atklājās to specifika un būtiskas atšķirības zēniem un meitenēm. Tas ļauj optimizēt ne tikai pusaudžu bērnu trauksmes korekcijas procesu, bet arī analizēt viņu profesionālās tieksmes.

Līdz ar to zēniem pusaudža gados vairāk nepieciešama gan situācijas, gan personiskā trauksmes korekcija, šie rādītāji ir gandrīz normāli. Tomēr skolas trauksmes rādītājiem ir pretēja tendence: trīs no astoņiem rādītājiem izrādījās izteikti zēniem - vispārējs nemiers skolā, bailes no pašizpausmes un bailes nepiepildīt apkārtējo cerības. Meitenēm šos rādītājus papildina arī neapmierinātība ar nepieciešamību gūt panākumus un zema fizioloģiskā izturība pret stresu. Tieši šajās jomās, mūsuprāt, ir ieteicams organizēt darbu, lai koriģētu pusaudžu trauksmes stāvokļus.

Viena no optimālajām darba formām trauksmes korekcijā var ietvert tipisku situāciju identificēšanu, kas pusaudžiem rada vislielāko stresu, tostarp tās, kas saistītas ar viņu profesionālo nākotni. Pēc šādu situāciju identificēšanas nepieciešams samazināt informācijas trūkumu par konkrēto situāciju, jo informācijas trūkums ir viens no galvenajiem cilvēka trauksmes veidošanās faktoriem. Lai to izdarītu, jūs varat organizēt darbu pie individuālu efektīvu uzvedības modeļu veidošanas cilvēka vissarežģītākajās situācijās, izspēlējot tos treniņu režīmā. Labs efekts ir, ja pusaudžiem māca, kā regulēt bailes un trauksmi.

Tādējādi trauksmes un pusaudžu profesionālo tieksmju saistību izpēte ir aktuāla un praktiska nozīme psiholoģiskās palīdzības organizēšanā pusaudžiem, kā arī speciālistiem, kas strādā ar pusaudžu vecuma bērniem.

Bibliogrāfiskā saite

Maloļetkova A.V. TRAUCES UN PROFESIONĀLO PIEDZĪVOJUMU ATTIECĪBAS VECĀKOS PUSAUDZĪBOS // Mūsdienu zinātnes un izglītības problēmas. – 2016. – Nr.6.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=25657 (piekļuves datums: 01.02.2020.). Jūsu uzmanībai piedāvājam izdevniecības "Dabaszinātņu akadēmija" izdotos žurnālus

trauksme bailes psiholoģiskā skola

Skola ir viena no pirmajām, kas bērnam atver sociālās dzīves pasauli. Paralēli ģimenei viņš uzņemas vienu no galvenajām lomām bērna audzināšanā.

Skola kļūst par vienu no noteicošajiem faktoriem bērna personības attīstībā. Daudzas viņa pamatīpašības un personiskās īpašības veidojas šajā dzīves periodā, visa turpmākā attīstība lielā mērā ir atkarīga no tā, kā tās ir noteiktas.

Sociālo attiecību maiņa bērnam rada ievērojamas grūtības.

Trauksme un emocionālā spriedze galvenokārt ir saistīta ar bērnam tuvu cilvēku prombūtni, ar izmaiņām vidē, ierastajiem apstākļiem un dzīves ritmu. Šo garīgo trauksmes stāvokli parasti definē kā vispārēju nespecifisku, neskaidru draudu sajūtu.

Gaidāmās briesmas apvienojas ar nenoteiktības sajūtu: bērns nespēj izskaidrot, no kā viņš baidās. Atšķirībā no līdzīgām baiļu emocijām, trauksmei nav konkrēta avota. Tas ir izkliedēts un var izpausties uzvedībā vispārējā darbības dezorganizētā veidā, izjaucot tās virzību un produktivitāti.

Divas lielas trauksmes pazīmju grupas:

pirmais ir fizioloģiskas pazīmes, kas rodas somatisko simptomu un sajūtu līmenī;

otrais ir reakcijas, kas notiek mentālajā sfērā.

Trauksmes somatiskie un garīgie simptomi ir pazīstami ikvienam no viņa paša eksperimenta. Somatiskie simptomi izpaužas kā elpošanas un sirdsdarbības biežuma palielināšanās, vispārējā uzbudinājuma palielināšanās un jutīguma sliekšņu samazināšanās. Šie jebkāda veida draugi, piemēram, negaidīts siltuma pieplūdums galvā, vēsas un mitras plaukstas, arī tiek uzskatīti par pavadošajiem indikatoriem, kas liecina, ka dodas pasaulē.

Uzbudinājuma psiholoģiskās un uzvedības reakcijas ir vēl neviendabīgākas, neparastākas un negaidītākas - negaidītākas.

Trauksme rada šķēršļus lēmumu pieņemšanai un bojā kustību koordināciju. Ik pa laikam nemierīgo cerību piepūle ir tik liela, it kā cilvēks neviļus pasargā sevi no slimības. Trauksme kā noturīga pozīcija traucē saprast domu par komunikācijas, uzņēmības došanu un rada problēmas, iepazīstoties ar jauniem cilvēkiem. Trauksme tiek uzskatīta par neobjektīvu cilvēka ciešanas pazīmi. Taču, lai tas iegūtu formu, cilvēkam ir jāsakrāj slodze ar neveiksmīgām, neadekvātām trauksmes stāvokļa pārvarēšanas metodēm. Tāpēc, lai novērstu cilvēka nemierīgi-neirotiskā tipa attīstību, ir jāpalīdz bērniem atrast efektīvas metodes, ar kuru atbalstu viņiem būtu iespēja iemācīties tikt galā ar traucējumiem, kompleksiem un citām psiholoģiskās izpausmēm. nestabilitāte.

Katram veidošanās periodam ir raksturīgi savi dominējošie trauksmes ziņotāji. Divus gadus vecam bērnam šķiršanās no mātes tiek uzskatīta par satraukuma avotu sešgadīgiem bērniem, tas ir adekvātu identifikācijas modeļu trūkums ar viņu aprūpētājiem. Pusaudža gados - vienaudžu neatzīta kautrība eksistēt.

Trauksme iespiež mazuli šādā uzvedībā, kas spēj atbrīvot viņu no problēmām un šausmām. Lai atbrīvotu mazuli no satraukuma, uztraukuma un bailēm, ir nepieciešams kaut kādā veidā stiprināt interesi nevis par konkrētām trauksmes pazīmēm, bet gan par to pamatā esošajiem faktoriem - dzīves apstākļiem un kritērijiem, tāpēc mazuļa situācija, iespējams, bieži vien rodas no neizlēmības sajūta, no apgalvojumiem, kas izrādās lielāki viņa spēks, no briesmām, nežēlīgām sankcijām, nelīdzsvarotas izturības.

Konstruktīvam darbam, harmoniskai reālai dzīvei noteikti ir nepieciešams zināms azarts.

Tāda pakāpe, kas cilvēku nenogurdina, bet rada viņa efektivitātes toni. Šāds satraukums nekādā veidā nenoslogo cilvēku, bet gan mobilizē šķēršļu pārvarēšanu un uzdevumu izpildi.

Tāpēc to sauc par auglīgu. Konkrēti, tas veic organisma dzīvībai svarīgās aktivitātes adaptīvo funkciju. Svarīga īpašība, kas raksturo trauksmi kā auglīgu, iespējams, ir zināšanas iemiesot nemierīgo situāciju, analizēt to klusi, bez panikas. Ar to ir cieši saistītas zināšanas par personīgo darbību analīzi un plānošanu.

Kas attiecas uz pedagoģisko procesu, satraukuma emocijas neizbēgami pavada bērna izglītojošo darbību jebkurā skolā, arī personiski nevainojamā. Kopumā praktiski nevienai cilvēka funkcionālai kognitīvai darbībai nav spēju pavadīt bailes.

Saskaņā ar Jerkes-Dodsona likumu augstāka trauksmes pakāpe palielina uzņēmuma produktivitāti. Situācija, kad zina kaut ko vai kaut ko jaunu, nezināmu, problēmas risināšanas situācija, cik ātri jāpievieno tiekšanās, lai neskaidrais kļūtu skaidrs, pastāvīgi slēpj apjukumu, dualitāti un ieganstu sajūsmai.

Pilnībā atiestatīt nemiera stāvokli ir iespējams, tikai novēršot visas zināšanu problēmas, kas šķiet utopiski, bet nebūt nav nepieciešamas.

Ievērojamā daļā gadījumu mēs apgūstam amatu ar destruktīvu trauksmes izpausmi. Ir diezgan grūti atšķirt produktīvo trauksmi un destruktīvo trauksmi, un to nav iespējams identificēt tikai pēc izglītības darbības formālajiem rezultātiem. Ja trauksme piespiež bērnu mācīties labāk, tas, iespējams, nemaz negarantē viņa psiholoģiskās pieredzes konstruktivitāti. Servils no svarīgiem pieaugušajiem un viņiem pilnībā pieķēries, bērns spēj atteikties no darbību pašpietiekamības, pateicoties viņa tuvībai ar šiem cilvēkiem. Vientulības bailīgums rada trauksmi, kas pusaudzi vienkārši sagrauj, liekot sakopot visus spēkus, lai balinātu nobriedušo cerības un palīdzētu viņu acīs savai autoritātei.

Dienests ievērojamu sirsnīgu spēku pārslodzes stāvoklī spēj dot tikai īslaicīgu rezultātu, kas nākotnē pāraugs psiholoģiskā sabrukumā, skolas neirozes attīstībā un citos nevajadzīgos rezultātos. Psiholoģisko nestabilitāti zemākajās klasēs un vidējās 6-8 klasēs aizstāj vājums un vienaldzība. Uzmanīgs skolotājs var viegli saprast, cik konstruktīvs ir bērna nemiers, vērojot viņu situācijā, kas prasa maksimālu aktivitāti no visām viņa rīcībā esošajām spējām. Ja viņš krīt panikā, izmisumā un sāk atteikties, pat nesaprotot uzdevumu, tas nozīmē, ka trauksmes līmenis ir augsts, trauksme ir destruktīva. Ja sākumā viņš mēģina atrisināt problēmu, izmantojot viņam ierastās metodes, un pēc tam atsakās ar vienaldzīgu skatienu, visticamāk, viņa trauksmes līmenis ir nepietiekams. Ja viņš rūpīgi izprot situāciju, sāk iet cauri iespējamajiem risinājumiem, aizraujas ar uzdevumu, pārdomā to, pat ja nevar to atrisināt, atklāj tieši tādu satraukuma līmeni, kāds ir nepieciešams.

Konstruktīva trauksme piešķir lēmumam oriģinalitāti, plānam unikalitāti, veicina indivīda emocionālo, gribas un intelektuālo resursu mobilizāciju.

Destruktīva trauksme izraisa panikas un izmisuma stāvokli. Bērns sāk šaubīties par savām spējām un spēkiem. Bet trauksme dezorganizē ne tikai izglītojošas aktivitātes, tā sāk iznīcināt personīgās struktūras. Uzvedības traucējumus izraisa ne tikai trauksme. Bērna personības attīstībā ir arī citi novirzes mehānismi. Lielākā daļa acīmredzamo pārkāpumu, kas kavē normālu izglītības un audzināšanas gaitu, pamatā ir saistīti ar bērna trauksmi. B. Kochubey, E. Novikova trauksmi aplūko saistībā ar dzimuma un vecuma īpašībām.

Pirmsskolas un sākumskolas vecumā zēni ir nemierīgāki nekā meitenes. Viņiem biežāk ir tiki, stostīšanās un enurēze. Šajā vecumā viņi ir jutīgāki pret nelabvēlīgu psiholoģisko faktoru ietekmi, kas veicina dažāda veida neirožu veidošanos.

Trauksmes psiholoģiskās izpausmes sākumskolas vecuma zēniem un meitenēm

9-11 gadu vecumā pārdzīvojumu intensitāte abiem dzimumiem izlīdzinās, un pēc 12 gadiem vispārējais trauksmes līmenis meitenēm kopumā paaugstinās, bet zēniem tas nedaudz samazinās.

Meiteņu trauksme biežāk saistīta ar citiem cilvēkiem; viņus uztrauc citu attieksme, iespēja strīdēties vai šķirties no viņiem.

15-16 gadus vecu meiteņu galvenais trauksmes cēlonis ir bailes par ģimeni un draugiem, bailes sagādāt viņām nepatikšanas, bažas par savu veselību un pašsajūtu.

11-12 gadu vecumā meitenes nereti baidās no visādiem fantastiskiem briesmoņiem, mirušajiem, kā arī piedzīvo trauksmi situācijās, kas cilvēkiem tradicionāli ir satraucošas. Šīs situācijas tika sauktas par arhaiskām, jo ​​tās biedēja mūsu tālos senčus, senos cilvēkus: tumsa, pērkona negaiss, uguns, augstumi.

15-16 gadu vecumā šādu pārdzīvojumu smagums ievērojami samazinās.

To, kas zēnus satrauc visvairāk, var raksturot vienā vārdā: vardarbība.

Zēni baidās no fiziskām traumām, nelaimes gadījumiem, kā arī sodiem, kuru avots ir vecāki vai autoritātes ārpus ģimenes: skolotāji, skolas direktors.

Cilvēka vecums atspoguļo ne tikai viņa fizioloģiskā brieduma līmeni, bet arī viņa saiknes raksturu ar apkārtējo realitāti, iekšējā līmeņa iezīmes un pieredzes specifiku.

Skolas laiks ir vissvarīgākais posms cilvēka dzīvē, kura laikā viņa psiholoģiskais izskats būtiski mainās.

Nemierīgo pārdzīvojumu būtība mainās. Uztraukuma spriedze no galvenās līdz desmitajai klasei palielinās vairāk nekā 2 reizes.

Trauksmes līmenis sāk strauji pieaugt pēc 11 gadu vecuma, sasniedzot apogeju 20 gadu vecumā, un pakāpeniski samazinās līdz 30 gadu vecumam.

Trauksmes rašanās priekšnoteikums vienmēr tiek uzskatīts par bērna iedzimtu atgadījumu.

Mazuļa dvēseles pretrunīgie iekšējie stāvokļi var pastāvēt šādu iemeslu dēļ:

Pretrunīgas pretenzijas viņam, kas nāk no dažādiem avotiem;

Neatbilstoši apgalvojumi, kas neatbilst mazuļa spējām un vēlmēm;

Nelabvēlīgi apgalvojumi, kas nostāda bērnu pazemotā, apgādājamā stāvoklī.

Visos 3 variantos ir atbalsta zaudēšanas sajūta, stingru dzīves vadlīniju zaudēšana, neizlēmība apkārtējā pasaulē.

Trauksme ne vienmēr parādās acīmredzamā formā, jo to uzskata par diezgan sarežģītu stāvokli.

Visizplatītākā no emocionālajām ierīcēm ieslēdzas praktiski acumirklī: labāk no kaut kā baidīties, nekā būt par kaut ko nesaprotamam. Tātad parādās bērnišķīgas šausmas. Šausmas ir pirmais sajūsmas atvasinājums.

Viņa pārākums slēpjas viņa noteiktībā, tajā, ka viņš pastāvīgi atstāj kādu brīvu vietu.

Es baidos no suņiem; es varu palikt neaktīvs, ja nav suņu, un justies droši. Skaidri iemiesotu šausmu variantos tā objektam ir iespēja nekādā gadījumā nepiederēt neko universālu ar īstu satraukuma priekšnoteikumu, kas izraisīja šīs šausmas. Bērnam var būt paniskas bailes no vidusskolām, taču to pamatā ir kāds notikums mājās, ko viņš ļoti pārdzīvo.

Lai gan šausmas, salīdzinot ar bailēm, atsvešina dažas no lielākajām drošības emocijām, šī, iespējams, ir situācija, kurā pastāvēt ir ļoti grūti. Tāpēc satraucošo pārdzīvojumu apstrāde šausmu stadijā nebeidzas. Jo vecāki bērni, jo retāk tiek attēlotas šausmas un biežāk citas, slēptās sajūsmas izpausmes formas.

Dažiem bērniem tas, iespējams, tiek panākts ar īpašu rituālu darbību atbalstu, kas pasargā viņus no iespējamiem draudiem. Bērns, kurš cenšas neuzkāpt uz betona plātņu šuvēm un asfalta plaisām, var darboties kā modelis.

Šādu rituālu negatīvā puse ir zināma iespēja, ka līdzīgas darbības var pāraugt neirozēs un apsēstībās (obsesīvās neirozes).

Jāņem vērā, ka nemierīgais bērns vienkārši nevarēja atrast citu veidu, kā tikt galā ar bailēm.

Neskatoties uz visu šādu metožu neatbilstību un bezjēdzību, tās ir jārespektē, nekādā veidā nedrīkst izsmiet, bet palīdzēt bērnam reaģēt uz savām grūtībām citos veidos, nav iespējams iznīcināt drošības salu, neko nedodot pretī.

Daiļliteratūras pasaule tiek uzskatīta par patvērumu gandrīz visiem bērniem, viņu glābšanu no satraukuma. Sapnis neturpina dzīvi, bet pretojas tai.

Dzīvē es nemaz nevaru skriet - manos sapņos izcīnu kausu vietējās sacensībās; Es nepavisam neesmu sabiedrisks, man nav pietiekami daudz draugu - manos sapņos es tieku uzskatīts par liela uzņēmuma iecienītāko, un es veicu drosmīgas darbības, kas priecē visus.

Tas, ka šiem bērniem patiešām ir iespēja sasniegt savu vēlmju objektu, nav pārsteidzoši, viņus nekādā veidā neinteresē, pat ja tas, iespējams, ir maz pūļu vērts.

Viņu likteņa dēļ viņus gaida patiesās priekšrocības un uzvaras.

Viņi cenšas nekādā veidā nedomāt par to, kas patiesībā pastāv, jo viss, kas viņiem ir pieejams, ir piepildīts ar bailēm.

Reālais un praktiskais viņiem maina vietu: viņi dzīvo tieši savu sapņu sfērā, un tas arī viss,

It kā ārpus šīs sfēras tas tiek pieņemts kā slikts sapnis.

Šāda iziešana savā spokainajā mazajā pasaulē nav īpaši uzticama - agrāk vai vēlāk bērna pasaulē ieplīsīsies milzīga bērna intensīva vēlme un būs nepieciešamas nozīmīgākās un efektīvākās metodes aizsardzībai pret trauksmi.

Nemierīgie bērni bieži nonāk pie ierasta secinājuma – lai ne no kā nebaidītos, ir jāliek viņiem baidīties no manis. Kā saka Ēriks Berns, viņi cenšas nodot savu trauksmi citiem.

Tāpēc brutāla uzvedība bieži tiek uzskatīta par personīgās trauksmes slēpšanas veidu.

Dusmu dēļ ir ļoti grūti tikt galā ar trauksmi.

Katram vecuma periodam ir noteiktas jomas, realitātes objekti.

Kas rada pārmērīgu trauksmi lielākajai daļai bērnu, kas pārsniedz atkarību no reālu briesmu klātbūtnes vai trauksmes kā stabila audzināšana.

Šīs ar vecumu saistītās trauksmes virsotnes tiek uzskatītas par svarīgāku sociālo vajadzību sekām. Pirmsskolas vecuma bērniem un jaunākiem pusaudžiem nemiers tiek uzskatīts par neapmierinātību, kas saistīta ar nepieciešamību pēc spēka un drošības no tuvākās vides, kā tas ir šauras domāšanas pieaugušajiem.

Jaunākam pusaudzim skolotājs var izrādīties arī tāds pietuvināts nobriedis cilvēks.

Kamenskaja V.G., kas pētīja ar vecumu saistītu trauksmes dinamiku ar projektīvā pētījuma atbalstu, atklāja, ka vislielākā satraukums ir pirmsskolas vecuma bērniem, sazinoties ar bērnudārza audzēkņiem un mazāka trauksme ar viņu aizbildņiem.

Jaunāki pusaudži vislielāko satraukumu izjūt attiecībās ar nobriedušiem cilvēkiem un mazāk satraukumu ar vienaudžiem.

Saistībā ar to jāatzīmē sekojošais. Spriežot pēc eksperimentālajiem datiem, skolas iestāšanās periodam, pirmajiem skolas mēnešiem, kopumā ir raksturīgs diezgan augsts skolas trauksmes līmenis un, starp citu, pašapziņas pazemināšanās.

Taču pēc adaptācijas perioda, kas parasti ilgst no viena līdz trim mēnešiem, situācija mainās: emocionālā labklājība un pašvērtējums stabilizējas.

Šādi bērni sākumskolas programmas pirmajās klasēs parasti ir no 18% līdz 26%.

Darbu pie skolas nemiera apzināšanas un pārvarēšanas vēlams sākt 1. klasē aptuveni 2. ceturkšņa vidū.

Pētījumu rezultāti liecina, ka bērni ar trauksmi par vidusskolu pamatskolas klasēs atrodas divos galējos stabiņos mācību sasniegumu ziņā.

Tie ir vai nu teicamnieki, vai arī vāji un nesekmīgi studenti, kuru vidū gandrīz nav studentu ar labiem vai vidējiem mācību sasniegumiem. Psiholoģiskā palīdzība izcilam skolēnam ar skolas trauksmi un trūcīgam skolēnam būs atšķirīga un tai būs savas specifiskās īpašības.

Pusaudži Visvairāk viņi uztraucas attiecībās ar klasesbiedriem un vecākiem un vismazāk uztraucas ar svešiniekiem un skolotājiem. Pusaudža vecumu bieži sauc par nesamērīgas attīstības periodu.

Šajā vecumā palielinās uzmanība sev un savām fiziskajām īpašībām; pastiprinās reakcija uz citu viedokļiem, paaugstinās pašcieņa un aizvainojums.

Fiziskā invaliditāte bieži tiek pārspīlēta.

Salīdzinot ar bērnību, pieaugoša uzmanība savam ķermenim ir saistīta ne tikai ar fiziskām izmaiņām, bet arī ar pusaudža jauno sociālo lomu.

Apkārtējie sagaida, ka viņa fiziskā brieduma dēļ viņam jau vajadzētu tikt galā ar noteiktām attīstības problēmām.

Pusaudžiem rodas satraukums par attīstības normām, tas, pirmkārt, ir saistīts ar attīstības disproporciju, ar priekšlaicīgu attīstību un tās kavēšanos.

Somatisko izmaiņu apzināšanās un iekļaušana ķermeņa diagrammā ir viena no svarīgākajām pubertātes problēmām.

Pusaudži arī atzīmē sociālo reakciju uz izmaiņām savā fiziskajā izskatā (piekrišana, apbrīna vai riebums, izsmiekls, nicinājums) un iekļauj to savā paštēlā.

Tas pusaudzim rada zemu pašnovērtējumu, pašapziņas trūkumu, komunikācijas ierobežojumus un pašvērtības samazināšanos.

Turklāt seksuālā attīstība ir ļoti cieši saistīta ar cieņas, lepnuma un personiskās identitātes izjūtas veidošanos.

Vecākiem skolēniem ir vislielākais trauksmes līmenis visās savas darbības jomās un to novērtējums no citiem, atšķirībā no pusaudžiem, viņu satraukums palielinās, sazinoties ar tiem pieaugušajiem, no kuriem viņi zināmā mērā ir atkarīgi. I. V. Dubrovina pēc longitudinālā pētījuma konstatēja, ka desmito klašu skolēniem, salīdzinot ar 8.-9.klasēm, trauksmes līmenis krasi pazeminās, bet 11.klasē tas atkal palielinās, jo paaugstinās pašcieņas trauksme. Pašcieņas trauksmes pieaugums 9.–11. klasē acīmredzot ir saistīts ar faktu, ka šīs nodarbības ir izlaiduma nodarbības.

Jauniem vīriešiem dzimuma un individuālās atšķirības trauksmes pakāpē un izraisīto faktoru būtībā (mācību sniegums, stāvoklis vienaudžu vidū, pašcieņas īpašības, trauksme, kas saistīta ar NKI veidu) ir izteiktāka nekā pusaudžiem.

Tas apstiprina V.S.Merlina integrālās individualitātes teoriju. Satraukumu var izraisīt ekonomiskie apstākļi: jauns vīrietis pastāvīgi jūtas atkarīgs, nevis neatkarīgs. Jaunieši ilgstoši ir finansiāli atkarīgi no saviem vecākiem, jo ​​skološanās ilgums ir ilgs.

Jaunatnes veidošanās kā vecuma attīstības fāze ir cieši saistīta ar socializācijas procesu skolas kopienas apstākļos.

Tāpēc vidusskolēnu skolas trauksme galvenokārt ir saistīta ar akadēmisko sniegumu, adaptāciju, autoritāti un autonomiju. Saistībā ar prasībām attiecībā uz akadēmisko sniegumu rodas konflikti gan ar skolotājiem, gan ar vienaudžiem. Saistībā ar skolotājiem var būt protests, atteikšanās mācīties un gūt panākumus.

Šāda uzvedība rodas gan mierīgiem, gan kritiskiem jauniešiem, kuru izteiktā vēlme gūt panākumus saskaras ar nelabvēlīgām nākotnes izredzēm. Attiecībās ar vienaudžiem var rasties konflikti, kuru pamatā ir sāncensība. Tas ietekmē skolēnu psihosociālo adaptāciju un klases kā vienotas sabiedrības saglabāšanos.

Neapmierinātība ar savām ambīcijām, tieksmes uz panākumiem, kā arī bailes neiegūt vēlamo atzīmi kolektīvā rada jauniešos skolas nemiera stāvokli.

Nemierīgam skolēnam ir nepietiekams pašvērtējums: zems, augsts, bieži vien pretrunīgs, pretrunīgs.

Viņš piedzīvo grūtības saskarsmē, reti izrāda iniciatīvu, viņa uzvedība ir neirotiska rakstura, ar acīmredzamām nepielāgošanās pazīmēm, mazinās interese par mācībām. Viņam raksturīga pārliecība par sevi, savām spējām, kautrība, pseidokompensācijas mehānismu klātbūtne un minimāla pašrealizācija.

Kad ļoti augstas tieksmes un spēcīgas šaubas par sevi saduras pašcieņā, rodas akūtas emocionālas reakcijas (nervozitāte, histērija, asaras). Psiholoģijā šo parādību sauc par "nepietiekamības efektu".

Cilvēki ar nepietiekamības afektu vēlas būt pirmie it visā, pat ja dominējošajam stāvoklim nav ne mazākās fundamentālās nozīmes.

Neatbilstības ietekme ne tikai traucē pareizi veidot cilvēka attieksmi pret sevi, bet arī izkropļo gandrīz visas viņa attiecības ar apkārtējo pasauli.

Šie cilvēki bieži sagaida no citiem netīru triku un naidīgu attieksmi. Viņi sliecas pieņemt jebkuru situāciju, tostarp neitrālu vai iepriekšēju, kā draudošu. Nav svarīgi, kāda ir kompetences pārbaudes situācija - eksāmens, analīze - šādiem cilvēkiem tas izrādījās vienkārši nepanesami.

Eksperimentā, kura mērķis bija pētīt nepietiekamības ietekmi, vidusskolēnu prasības būt gudriem tika salīdzinātas ar reālu mācību un zināšanu apguves spēju novērtējumu. Izrādījās, ka visiem pārbaudītajiem ir visaugstākās prasības būt gudriem.

Taču, tiklīdz viņiem tika lūgts radīt minēšanas problēmas, t.i. radīja vidi, kas steidzami prasīja reālu savu spēju izvērtējumu, tikai retais vēlējās tajā piedalīties.

Tikai daži parādīja korelāciju starp prasību nozīmīgumu un viņu pašcieņu. Lielākā daļa vidusskolēnu kategoriski atteicās piedalīties problēmu risināšanā, un šo atteikumu psiholoģiskais raksturs bija atšķirīgs.

Parasti adekvāta pašcieņa un atbilstoša prasību pakāpe tika uzskatīta par labu vidusskolas vecuma pusaudža personības attīstībai.

Nesen veiktie pētījumi liecina, ka visproduktīvākajam jābūt visaugstākajam pašcieņai, augstākajam vai augstākajam prasību līmenim, kam ir visas iespējas pat pārsniegt skolēna reālās spējas.

Starp iespējamiem iemesliem ir fizioloģiskas īpašības (nervu sistēmas iezīmes - paaugstināta jutība vai jutīgums), individuālās īpašības, attiecības ar vienaudžiem un vecākiem, problēmas skolā un daudz kas cits.

Trauksme ir subjektīva personīgo ciešanu izpausme.

Trauksmes izpausme var izpausties 2 variantos: tās ir bailes – dusmas un bailes – ciešanas, kas izpaužas dažādos veidos, bet vienlīdz slikti pielāgo personību.

Lai diagnosticētu skolas trauksmi, skolotājiem un vecākiem ir svarīgi zināt uzvedības modeļi satraukti bērni.

Nemierīgiem bērniem ir raksturīgas biežas raižu un trauksmes izpausmes, kā arī liels skaits baiļu, un bailes un nemiers rodas situācijās, kurās bērnam šķiet, ka briesmas nedraud. Īpaši jūtīgi ir nemierīgi bērni. Bērns var uztraukties: kamēr viņš ir dārzā, ja nu ar mammu kaut kas notiks.

Nemierīgiem bērniem bieži ir raksturīgs zems pašvērtējums, un tāpēc viņi sagaida nepatikšanas no citiem. Tas ir raksturīgi tiem bērniem, kuriem vecāki izvirza neiespējamus uzdevumus, pieprasot, lai bērni nespētu tos izpildīt, un neveiksmes gadījumā parasti tiek sodīti un pazemoti (“Tu neko nevari! Tu nevari darīt jebkas!").

Nemierīgi bērni ir ļoti jutīgi pret savām neveiksmēm, asi uz tām reaģē un mēdz atteikties no aktivitātēm, piemēram, zīmēšanas, kurā viņiem ir grūtības.

Šādos bērnos var pamanīt manāmas atšķirības uzvedībā klasē un ārpus tās. Ārpus klases tie ir dzīvespriecīgi, sabiedriski un spontāni bērni, klasē viņi ir saspringti un saspringti. Skolotāji atbild uz jautājumiem klusā un apslāpētā balsī un var pat sākt stostīties. Viņu runa var būt vai nu ļoti ātra un sasteigta, vai arī lēna un apgrūtinoša. Parasti notiek ilgstošs uztraukums: bērns ar rokām knibina drēbes, ar kaut ko manipulē.

Nemierīgiem bērniem ir tendence veidot neirotiskus kaitīgus ieradumus (viņi sakož nagus, zīž pirkstus, izrauj matus, nodarbojas ar masturbāciju). Manipulācijas ar savu ķermeni samazina viņu emocionālo stresu un nomierina.

Zīmēšana palīdz atpazīt nemierīgus bērnus. Viņu zīmējumi izceļas ar ēnojumu pārpilnību, spēcīgu spiedienu un maziem attēla izmēriem. Bieži vien šādi bērni “iestrēgst” detaļās, īpaši mazās.

Nemierīgo bērnu sejā ir stingrs, atturīgs izskats, nokarenas acis, viņi glīti sēž uz krēsla, cenšas neizdarīt liekas kustības, netrokšņot, kā arī patīk nenovirzīt apkārtējo interesi uz sevi. Tādus bērnus sauc par kautrīgiem, bailīgiem. Līdzcilvēku senči tradicionāli iecēla viņus par paraugiem saviem bērniem: “Paskatieties, cik labi viņš pastaigās nedodas ar gardumiem. Katru dienu viņš rūpīgi noliek savas rotaļlietas. Un, pārsteidzoši, viss šis tikumu saraksts ir patiess - šie bērni uzvedas “pareizi”.

Tomēr daži aizbildņi ir nobažījušies par savu bērnu uzvedību. "Aleksandrai patīk strādāt tikai ar to, no kā viņa ir atkarīga. Viņa nevar viņu ieintriģēt ar kaut ko jaunu." "Jaukā meitene ir pilnīgi dusmīga gandrīz kā asarās." "Aloša pastāvīgi sēž ēkās un nevēlas apmeklēt nevienu klubu vai sporta sadaļu." Nemierīgo bērnu uzvedībai ir raksturīgas biežas trauksmes un uztraukuma izpausmes, šie bērni dzīvo pastāvīgā spriedzē, vienmēr izjūtot briesmas, jūtot, ka jebkurā brīdī viņiem ir visas iespējas saskarties ar neveiksmēm. Redzam par nepieciešamu pētīt skolas trauksmes apstākļus vidusskolēniem jau no pirmajiem bērna dzīves gadiem, jo, pēc vairākuma ekspertu domām un arī pēc etniskās pedagoģijas uzkrātajiem novērojumu rezultātiem, gandrīz visu neirotisko parādību izcelsme meklējama agrā bērnībā. Starp apstākļiem, kas izraisa bērnišķīgu nemieru, galvenokārt, pēc E. Savinas skatījuma, iespējams, ir nepareiza izglītība un bērna negatīvās attiecības ar aizbildņiem, īpaši ar māti. Šī novirze, bērna mātes neatzīšana izraisa viņā trauksmi, jo nav iespējams apmierināt vajadzību pēc mīlestības, pieķeršanās un aizsardzības. Šajā gadījumā parādās šausmas: mazulis izjūt materiālās mīlestības nosacītību (“Ja es daru lietas slikti, viņi mani nepielūdz”). Mazuļa neapmierinātība ar vajadzību pēc mīlestības iedvesmos viņu sasniegt to apmierinājumu ar jebkādiem līdzekļiem.

Bērnības nemiers var būt arī sekas simbiotiskām attiecībām starp mazuli un māmiņu, tiklīdz mamma ar bērnu jūtas kā vienots veselums, viņa cenšas viņu pasargāt no dzīves problēmām un problēmām. Viņa viņu “piesaista” pie sevis, pasargājot no iedomātiem, neesošiem draudiem. Tā rezultātā mazulis piedzīvo trauksmi, tiklīdz viņš paliek mātes prombūtnē, viņš vienkārši pazūd, uztraucas un baidās. Enerģijas un pašpietiekamības vietā attīstās letarģija un pakļaušanās.

Gadījumos, kad audzināšana balstās uz uzpūstām prasībām, ar kurām mazulis nekādi netiek galā vai tiek galā ar grūtībām, nervozitāte var kļūt kautrīga un nekādā gadījumā netiek galā, nekādā gadījumā nedari to nepareizā veidā. Bieži vien priekšteči izkopj “noteiktu” uzvedību: vēstījums bērnam var ietvert stingru kontroli, stingru atzītu standartu un noteikumu sistēmu, anomālija, no kuras izriet nosodīšana un neizbēgams sods. Šādos gadījumos bērna nemierīgumu var uzspiest bailes no novirzīšanās no vispārpieņemtajiem pieaugušo noteiktajiem standartiem un vadlīnijām (“Ja es strādāšu savādāk, nekā teica mana māte, viņa mani neapbrīnos”, “Ja es nerīkosies pareizi, kā man vajadzētu, es tikšu sodīts."

Kopumā nemiers tiek uzskatīts par cilvēka ciešanas izpausmi. Vairākos gadījumos tas praktiski tiek kopts ģimenes nemierīgajā un aizdomīgajā emocionālajā gaisotnē, kurā paši senči ir pakļauti pastāvīgām bailēm un satraukumam. Mazulis saslimst ar savu garastāvokli un pieņem neveselīgu reakciju uz ārpasauli. Šajā gadījumā ļoti piemēroti skan vecais sauklis skolotājam pabarot tikai sevi. Ja nevēlaties, lai jūsu mazulis ieteiktu kādu piesardzīgu un gļēvu dzīvnieku, paskatieties godīgi uz sevi: iespējams, viņš no jums ir pārņēmis šādu manieri.

Bet tik šķebinošs personisks pavērsiens dažreiz notiek bērniem, kuru vecāki nekādā veidā nav uzņēmīgi pret aizdomīgumu un parasti ir jautrā noskaņojumā. Šie senči ļoti labi saprot, ko vēlas panākt no saviem bērniem. Viņi pievērš īpašu uzmanību bērna izturībai un izziņas sasniegumiem. Tāpēc viņam pastāvīgi tiek uzrādītas dažādas problēmas, kuras viņiem ir jāatrisina, lai balinātu aizbildņu lielākās cerības. Bērns nevar tikt galā ar visiem uzdevumiem atbilstoši savām spējām un, iespējams, izraisa vecāko sašutumu. Rezultātā mazulis nokļuva nemitīgi sakāpinātu cerību situācijā: vai viņš spējis tikt pie aizbildņiem vai pieļāvis kādu izlaidību, kuras dēļ sekotu nosodījums un pārmetumi. Situāciju var pasliktināt vecāku prasību nekonsekvence. Ja bērns īsti nesaprot, kā tiks uztverts viens vai otrs viņa solis, bet principā viņam ir iespējama sašutuma nojauta, tad visu viņa klātbūtni iekrāso intensīva modrība un bažība.

Bērna nemierīgumu var uzspiest arī skolotāja un bērna mijiedarbības iezīmes, autoritāra komunikācijas veida izplatība vai apgalvojumu un vērtējumu nekonsekvence. Bērns gan galvenajā, gan citos variantos ir nemitīgā spriedzē, jo šausmas nespēj izpildīt nobriedušo lūgumus, nespēj tos “dabūt”, stingras robežas.

Kad mēs runājam par stingriem ierobežojumiem, mēs domājam skolotāja noteiktos ierobežojumus. Tie ietver negaidītas enerģijas ierobežošanu izklaidē (jo īpaši aktīvās aktivitātēs), biznesā, pastaigās utt.; bērnišķīgas spontanitātes ierobežošana vingrojumu laikā, piemēram, bērnu nogriešana (“Sīrijas valsts dibinātāja vārds ir Ninosa Petrovna, un man... Kluss! Es visu redzu! Saimniece nāks pie visiem!”); bērnišķīgas iniciatīvas apspiešana (“noliec šobrīd, es nerunāju par lapu grābšanu pakšos!”, “Uzreiz ciet, es runāju!”). Par ierobežojumu var uzskatīt arī bērnu psiholoģisko izpausmju pārtraukšanu. Tātad, ja biznesa procesā bērnam rodas iespaidi, tos vajag izmest, kam autoritārs skolotājs var iejaukties (“drošvien kuram tas galu galā liksies smieklīgi, Petrovs?! Es droši vien pasmaidīšu, tiklīdz Es skatos tavas bildes," "Ko tu raudi, tu visus spīdzināji ar savām asarām!"). Autoritāra skolotāja noteiktie stingrie ierobežojumi nereti nozīmē augstu nodarbību tempu, kas bērnā ilgstoši tur nemitīgā spriedzē un rada bailes nepaspēt laikus vai izdarīt nepareizi.

Šāda skolotāja piemērotie disciplinārie līdzekļi visbiežāk izpaužas kā aizrādījumi, kliegšana, negatīvi vērtējumi un sodi.

Nekonsekvents skolotājs izraisa bērnā trauksmi, nedodot viņam iespēju paredzēt savu uzvedību.

Skolotāja prasību pastāvīgā mainīgums, viņa uzvedības atkarība no garastāvokļa, emocionālā labilitāte rada bērnā apjukumu, nespēju izlemt, kas viņam jādara konkrētā gadījumā.

Skolotājam jāzina arī situācijas, kas var radīt bērnos trauksmi, īpaši situācija, kad vienaudžu nepieņem; bērns uzskata, ka viņš ir vainīgs, ka viņu nemīl, viņš ir slikts (“viņi mīl labus cilvēkus”), lai pelnītu mīlestību, bērns tieksies ar pozitīvu rezultātu palīdzību, panākumus darbībās. Ja šī vēlme nav pamatota, palielinās bērna trauksme.

Nākamā situācija ir sāncensības, konkurences situācija, tā izraisīs īpaši spēcīgu trauksmi bērnos, kuru audzināšana notiek hipersocializācijas apstākļos.

Šajā gadījumā bērni, nonākot konkurences situācijā, centīsies būt pirmie, par katru cenu sasniegt augstākos rezultātus.

Cita situācija ir atstādinātas atbildības situācija.

Kad tajā iekrīt satraukts bērns, viņa trauksmi izraisa bailes nepiepildīt pieaugušā cerības un cerības un tikt no viņa atraidītam.

Šādās situācijās satrauktiem bērniem ir neadekvāta reakcija.

Ja tie tiek gaidīti, gaidīti vai bieži atkārtojas vienā un tajā pašā situācijā, izraisot trauksmi, bērnā veidojas uzvedības stereotips, noteikts modelis, kas ļauj izvairīties no trauksmes vai pēc iespējas to samazināt.

Šādi modeļi ietver sistemātiskas bailes piedalīties aktivitātēs, kas izraisa trauksmi, kā arī bērna klusēšanu, nevis atbildēšanu uz nepazīstamu pieaugušo vai to personu jautājumiem, pret kuriem bērnam ir negatīva attieksme. Tāpat arī trauksmes un baiļu rašanās un attīstība pasakās var intensīvi ietekmēt bērnu iztēles attīstību. 2 gadu vecumā tas ir Vilks - plaisa ar zobiem, kas var izraisīt sāpes, kost, ēst, piemēram, Sarkangalvīte. 2-3 gadu mijā bērni baidās no Barmaley. Zēniem 3 gadu vecumā un meitenēm 4 gadu vecumā “baiļu monopols” pieder Baba Yaga un Kaščeja Nemirstīgā tēliem. Visi šie varoņi var iepazīstināt bērnus ar cilvēku attiecību negatīvajām, negatīvajām pusēm, nežēlību un nodevību, bezjūtību un alkatību, kā arī briesmām kopumā. Tajā pašā laikā pasaku dzīvi apliecinošā noskaņa, kurā labais triumfē pār ļaunumu, dzīvība pār nāvi, ļauj bērnam parādīt, kā pārvarēt radušās grūtības un briesmas.

Viens no biežākajiem kļūdu izraisītās trauksmes cēloņiem ir skološanās, ir pārmērīgas prasības pret skolēnu, neelastīga, dogmatiska izglītības sistēma, kas neņem vērā paša bērna aktivitāti, viņa spējas, intereses un tieksmes.

Visizplatītākais šādas izglītības veids ir sistēma “Jums jābūt izcilam studentam”.

Smagas trauksmes izpausmes bieži novēro pat labi strādājošiem bērniem, kuri izceļas ar apzinīgumu, prasīgumu, apvienojumā ar koncentrēšanos uz atzīmēm, nevis uz izziņas procesu.

Cenšoties attīstīt skolēnos, pirmkārt, tādas īpašības kā apzinīgums, paklausība, precizitāte, skolotāji bieži vien pasliktina viņu jau tā sarežģīto situāciju, palielinot prasību spiedienu, kuru neveiksme šādiem bērniem rada iekšēju sodu.

Tas izraisa šaubu par sevi un nemieru sajūtu.

Kā jau citētie Maskavas pētnieki uzskata: galvenais neirotisko baiļu un dažādu veidu apsēstību cēlonis šajā skolēnu grupā bija akūtas vai hroniskas traumatiskas situācijas, nelabvēlīga ģimenes vide, nepareiza pieeja bērna audzināšanai, kā arī skolotāji un klasesbiedriem.

Jebkura skolēna orientācija uz ārējiem panākumiem, uz novērtējamu un salīdzināmu darbības rezultātu krasi palielina trauksmes rašanās iespēju.

Kad skolēns tiek vērtēts pēc viņa darbības konkrētā rezultāta (eksāmena atzīme vai sportisko sasniegumu līmenis), radošo brīvību nomaina bailes "ja nevar?" vai negatīva pārliecība “Es droši vien nevaru”.

Atsevišķas tendences esošajā izglītības sistēmā pastiprinās arī tad, ja nav tik sarežģītas sistēmas, pusaudžus vērtējot pēc iznākuma.

Skolā parādīto vērtējošo pieeju bērnam internalizēja gandrīz visi aizbildņi, kas savu vecāku mīlestību pārvērta par produktu, kura dēļ bērniem ir jāmaksā ar labām atzīmēm ne tikai vispārējā izglītībā, bet arī mūzikā un sportā. skolas.

Viena no populārākajām skolas problēmām, kas saistīta ar bailēm, ir pārslodzes problēma. Pārslodze noved pie neveiksmēm, un neveiksmju eksperiments, uzkrājoties, rada šausmas, neizlēmību, psiholoģisku nestabilitāti un jaunu neveiksmi. Šādas problēmas ietver eksāmenus.

Lielākajai daļai vidusskolēnu eksāmeni ir ne tikai intensīva darba, bet arī psiholoģiska stresa periods. Izmeklēšanas situācija ar vecāku piedalīšanos, iepriekšēja “pumpēšana” un neizbēgama sava kārta gaidīšana pie durvīm nereti kļūst par nopietnu garīgu traumu.

Tikai pilna atpūtas diena pēc eksāmena var “atjaunot formu” studentam.

Diemžēl psihologi atzīmē, ka eksāmenu grafiki un viņu organizācijas tradīcijas bieži ir pretrunā ar elementāriem psiholoģiskiem noteikumiem. Mūsdienu pedagoģijā un psiholoģijā joprojām maz pētītā problēma par eksāmenu trauksmes atkarību no personības garīgās īpašības.

Vadošo ārvalstu, Krievijas un Kazahstānas psiholoģijas speciālistu pieredzē ir uzkrāts diezgan daudz precedentu, kas pierāda, ka indivīdu uzvedība kritiskās situācijās ir atkarīga no viņiem raksturīgā dusmīgās sistēmas veida, neparastā rakstura.

Jebkurš skolēns piedzīvo “sarežģītu” situāciju dažādos veidos un parāda dažādus trauksmes līmeņus atkarībā no viņa paša intereses par gala rezultātu.

Uzsverot analīzei izglītības efektivitātes metodes dusmīgas sistēmas vājuma (spēka) dēļ N.S. uzraudzībā. Leitesa, A.K. Baimetovs un citi profesionāļi, apkopojis V.S. Merlins un Ya Strelyau apstiprināja, ka studentiem ar vāju dusmīgu sistēmu ir raksturīga pastāvīga savas darbības pārbaude, plaša melnrakstu, piezīmju izmantošana, rūpīga prāta vētra, aizrādīšana vai rūpīgs gaidāmās atbildes ieraksts, koncerts, kā. kā arī pareizība, vienveidība darbā, plaša realizācija papildliteratūra, vēlme mācīties 1 klusumā Ātri nogurst, skolēni ar vāju nervu sistēmu cenšas pēc iespējas ātrāk izpildīt uzdevumus, lai novērstu “uzbrukumu” un izvairītos no riska. .

Neskatoties uz to visu, eksāmenu laikā viņi ir ļoti nervozi un bieži neatklāj visas savas zināšanas.

Viņu izglītības pasākumu metodes ir sava veida nervu sistēmas vājuma rādītājs izglītības pasākumu stilā.

Skolēnu mācīšanās stila pētnieki ir pierādījuši, ka tas ir cieši saistīts ar dabas īpašībām, jo ​​īpaši ar nervu sistēmas īpašībām.

Pat īpaša pārkvalifikācija, ko studentu grupās veica M.B. Prusakova, nemainīja savu dabisko stilu. Līdz ar to pamatoti varam sagaidīt šādu saistību starp darbības stilu, īpaši tā regularitāti, un nervu sistēmas īpatnībām vidusskolēnu vidū.

Milzīga rezerve vidusskolēnu izglītības panākumu paaugstināšanai ir nodarbību regularitātes palielināšana, sistemātiskuma attīstīšana izglītības aktivitātēs.

Sistemātiskums zināšanās (nodarbībās) īpaši nepieciešama vidusskolēniem ar vāju nervu sistēmu.

Skolēni ar spēcīgu nervu sistēmu ir izturīgi, maz noguruši, nepieciešamības gadījumā (pirms eksāmena, ieskaites) izmanto miegam atvēlēto laiku mācībām.

Mierīgi, ar augstu paškontroli viņi dažreiz atbild ar “minējumu”.

Tas viss ir nepieejams vidusskolēniem ar vāju nervu sistēmu: sagatavošanās nepilnību apzināšanās vairo jau tā lielo sajūsmu un satraukumu, radot pamatu sabrukumiem.

Līdz ar to viņu vēlme uzzināt visu programmas materiālu, un tas ir iespējams tikai regulārās ikdienas nodarbībās.

Ja ir speciāli diagnosticēti nervu sistēmas enerģētiskā līmeņa rādītāji, ja tiek konstatēts nervu sistēmas vājums, nav pieļaujams neregulārs, nesistemātisks audzināšanas darbs, jo uzbrukums, eksāmeni, steigas darbi var ne tikai novest studentu uz neveiksmi mācībās, bet arī izraisīt neirotiskus traucējumus.

Nav nejaušība, ka skolas trauksmes problēmas galvenokārt tiek identificētas skolēniem ar vāju nervu sistēmas veidu.

Pirmkārt, dabisko īpašību (nogurums, paaugstināta jutība, reaktivitāte) dēļ šim tipam nepieciešama pastiprināta aprūpe un rūpīga attieksme.

Otrkārt, saskaņā ar V.S. Merlina, šodien "visizplatītākās apmācības un izglītības metodes ir tās, kas paredzētas spēcīgai nervu sistēmai."

Apkopojiet. Kas veicina skolas trauksmes veidošanos un tās nostiprināšanos?

Var identificēt vairākus faktorus.

Tie ietver:

izglītības pārslodze;

skolēna nespēja tikt galā ar skolas mācību programmu (mācību programmas uzpūsta grūtības pakāpe, pedagoģiskā nolaidība, skolotāja profesionalitātes trūkums);

hroniskas mazspējas garīgais einuhoīds;

neadekvātas cerības no aizbildņu puses (iepriekš cerības, kas saistītas tikai ar skolas sniegumu).

Jo vairāk vecāki ir vērsti uz to, lai bērns iegūtu lieliskus izglītības rezultātus, jo nemierīgāks ir bērns;

negatīva mijiedarbība ar skolotājiem (veids, kādā skolotājs mijiedarbojas ar skolēniem, skolotāja pārmērīgas prasības, selektīva komunikācija ar bērnu, kurš pārkāpj uzvedības noteikumus stundā;

bieži atkārtojas vērtēšanas un eksāmenu situācijas - skolas kolektīva nomaiņa vai negatīvas lietas kolektīvā (labvēlīgas attiecības ar klasesbiedriem tiek uzskatītas par svarīgu resursu motivējot apmeklēt vidējās izglītības iestādes);

pusaudža dusmīgās sistēmas individualitāte (spēka bezspēcība, dusmīgu darbību pārslēdzamība).

Tiesa: no iepriekš minētā izriet, ka trauksmes, satraukuma darbību ir atļauts kaut kādā mērā kontrolēt - to provocēt, īstenot, apgriezt, garantēt tai piemērotus apstākļus, cenšoties nodrošināt, lai šis process noved pie cilvēka celšanās un pilnveidošanās.

Trauksmei ir skaidri iemiesota vecuma specifika, kas atklājas tā avotos, saturā, izpausmes formās un aizliegumos.

Katram vecuma periodam ir noteiktas jomas, realitātes objekti, kas lielākajai daļai bērnu rada pārmērīgu trauksmi, kas pārsniedz atkarību no reālu briesmu vai trauksmes kā stabilas audzināšanas.

Šīs "ar vecumu saistītās bažas" tiek uzskatītas par svarīgāku sociālo vajadzību sekām. Maziem bērniem trauksmi izraisa atdalīšanās no mātes. 6-7 gadu vecumā galvenā loma ir adaptācijai skolai, pusaudža gados - attieksme pret pieaugušajiem (aizbildņiem un skolotājiem), agrā jaunībā - ziņas par nākotni un grūtības, kas saistītas ar dzimumu attiecībām. Tomēr ar vecumu saistītie trauksmes veidi ir savstarpēji saistīti, un agrākie no tiem bieži tiek uzskatīti par nākamā pazīmi. Psihokorekcijas un profilaktiskā darba satura rādītājam jābūt atkarīgam no pusaudža dusmu sistēmas veida, izglītojošo prasmju veidošanas nozīmes un no tā, cik svarīgi ir pusaudzis apgūt nepieciešamo zināšanu un prasmju bāzi.