Būsi laimīgs, es palīdzēšu! "Sarkanā saraksta" talismans, lai ticētu savai unikalitātei.

Es ieliku šajā grāmatā visu savu mīlestību pret jums, mani dārgie. Tas ietver manu ilggadējo pieredzi, darba laikā uzkrāto un tūkstošiem klientu pārbaudīto praksi un, protams, manu pozitīvo skatījumu uz dzīvi. Esmu pārliecināts, ka jums izdosies uzņemt manu mīlestību no šīs grāmatas lappusēm un pamodināt savu pievilcības, seksualitātes un magnētisma avotu. Galu galā, lai kļūtu laimīgs, sasniegtu harmoniju dzīvē, Pirmkārt, vajag... iemīlēt sevi! Bet, protams, vislielāko uzmanību šajā grāmatā veltīšu mīlestībai. Lai ko arī teiktu, bez mīlestības, maiguma, entuziasma vārdiem, romantikas, ģimenes sievietes dzīvi nevar saukt par ļoti laimīgu.

Prakses un ilustrācijas palīdzēs sasniegt visu, kas nepieciešams jūsu personīgajai laimei. Viņi sagatavos jūs mīlestībai un panākumiem, radīs ap jums tik pārsteidzošu atmosfēru, ka jebkura vēlme piepildīsies. Šie spilgti attēli padarīs katru jūsu dzīves mirkli gaišu!

Tātad, ir pienācis laiks šķirties no ciešanām un neveiksmēm un sākt jaunu laimīgu dzīvi!

Kas jūs sagaida ceļā uz Laimi

Tagad jums nav jātērē laiks dažādu priekšrocību un paņēmienu meklēšanai, lai piesaistītu laimi. Lūk, īsākais (un foršākais!) ceļvedis, kas palīdzēs kļūt par magnētu citiem cilvēkiem, panākt savstarpēju sapratni un harmoniju attiecībās vai atrast savu dvēseles radinieku, piepildīt savu loloto vēlmi un sasniegt daudz, daudz vairāk. Un tas viss 15 mazās nodarbībās.

Sāksim ar sevis mīlestību. Atklāsi sevī milzīgu potenciālu, iegūsi pārliecību un beidzot pamanīsi savu unikalitāti un oriģinalitāti.

Mīlestība pret sevi ir visvērtīgākā lieta mūsu dzīvē!

Mani dārgie, jūs visi esat pelnījuši laimi. Ja esi vientuļa, ja tev nav paveicies, ja ar ilgām un skaudību skaties uz saviem veiksmīgākajiem draugiem, ir pienācis laiks atmodināt savu iekšējo sievišķo enerģiju, parūpēties par savu imidžu un atvērties jaunu cilvēku iepazīšanai.

Neaizmirsti, ka tavs galvenais ierocis ir pozitīvisms! Un šeit jūs uzzināsit, kā ar vieglu sirdi tikt galā ar sarežģītām situācijām un izturēties pret neveiksmēm.

Mani spēcīgie apgalvojumi, meditācijas un fenšui prakses jums palīdzēs.

Uzmanību!

Katrā nodarbībā atradīsi ilustrācijas, kas palīdzēs ātri un viegli apgūt visus laimes noslēpumus. Iesaku izveidot mācību grafiku. Nemēģiniet apgūt pēc iespējas vairāk praksi vienlaikus. Ir nepieciešams laiks, lai pārprogrammētu sevi jaunai laimīgai dzīvei. Tāpēc veltīsim laiku.

Vislabāk ir vingrot 2-3 reizes nedēļā. Iesaku glabāt piezīmju grāmatiņu un pierakstīt tajā veiktās darbības. Pēc katras nodarbības apguves noteikti pierakstiet savus rezultātus (kā mainījusies jūsu attieksme pret sevi, kā citi sāka jūs uztvert utt.).

Jūs redzēsiet, ka regulāra prakse neliks jums ilgi gaidīt pozitīvas pārmaiņas. Šobrīd jūs varat mainīt savu dzīvi, tikai jums tas patiešām ir jāgrib!

Un vēl viens atvadīšanās vārds. Mums ir spēja materializēt savas domas. Tiklīdz jūs savā galvā sākat veidot priekšstatu par laimīgu, mīlestības un veiksmes pilnu dzīvi, ticiet man, tas tā būs!

Sāciet! No pārmaiņām noskaņojuma

Paskatieties uz to cilvēku sejām, kurus katru dienu satiekat uz ielas, darbā, transportā. Šķiet, ka lielākajai daļai no viņiem dvēselē skrāpējas milzīgi savvaļas kaķi. Un jautra, dzīvespriecīga, dzīvespriecīga seja ir tik reti sastopama, ka to atceras ilgu laiku, vai ne? Tagad jūs jau esat pabeidzis svarīgu sagatavošanās posmu savai atdzimšanai.

Vai jūs domājat, ka negatīvs, nedrošs cilvēks var acu mirklī mainīt masku uz savas sejas no drūmas un sāpīgas uz burvīgu? Maz ticams, pat ja viņš vai viņa ir ļoti labs aktieris.

Nav jēgas mēģināt kaut ko mainīt savā dzīvē, kamēr neesat mainījis sevi. Neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt to darīt, pazīstamas situācijas un cilvēki jums sekos, līdz jūs tos pieņemsit. Tikai tad tu varēsi no tiem atbrīvoties. Kāpēc tas notiek? Jo, lai uzkāptu uz nākamo pakāpienu, uz tā ir jāatbalstās, jāizmanto tas, uz kura stāvat, lai stumtu. Un mūsu atbalsts ir viss, kas mums tagad ir.

Bet pieņemt savu dzīvi tādu, kāda tā ir tagad, nenozīmē turēties pie tās. Galu galā viss pasaulē plūst un mainās, nekas nav mūžīgs zem saules. Mums ir jāatver sevi pārmaiņām.

Ļaujiet pārmaiņām ienākt jūsu dzīvē!

Ja jūs baidāties no pārmaiņām, tās nevarēs tevī ienākt, jo būsiet saspringtas. Atpūtieties un dodiet laiku jaunajai situācijai nobriest. Uzticieties dzīvei, uzticieties sev. Sāciet ar savu patieso vēlmi pēc pārmaiņām un izdariet sev labāko izvēli.

Kā? Katru reizi, kad esat izvēles priekšā, pajautājiet sev: "Vai tas man ir labi vai nē?", "Vai man tas patīk vai nē?", "Vai tas mani dara laimīgu?", "Vai tas kalpos manai attīstībai?" Upuris nenes laimi. Sievietes bieži upurē savas intereses kādam, kuru mīl, bet galu galā cieš pašas.

Tūkstošiem, miljoniem cilvēku dzīvo tā, it kā viņi nebūtu saimnieki, bet viesi savā dzīvē. Viņi pastāvīgi skatās uz apkārtējiem, gaida norādījumus no augšas, atsakās patstāvīgi pieņemt svarīgus lēmumus...

Cik daudz cilvēku krāpj sevi katru dienu, katru stundu, izliekoties par kādu citu, slēpjot savu patieso būtību! Cik bieži tu dari sev sliktāk, nekā to darītu tavs zvērinātākais ienaidnieks?! Tas var izpausties tūkstoš dažādos sīkumos – no tā, ko tu ēd, līdz kādiem vārdiem atkārto sev... Un kāds ir rezultāts? Nepiepildīti sapņi, veltas cerības, nožēla par neizmantotām iespējām...

Nē, šis scenārijs nav priekš jums un man, mani draugi! Un tāpēc, atceroties klasiku: “Spīdi vienmēr, spīd visur, līdz pēdējām dienām, spīd – un bez nagiem! Tas ir mūsu sauklis un saule!”

Kad iemācīsities sevi regulāri pabarot ar lielām uzmundrinošu, pozitīvu, laipnu vārdu devām, tad kļūsiet par sauli savā dzīvē. Un ne tikai savā dzīvē, bet arī visu apkārtējo dzīvēs!

Atrodiet palīdzību

Rituāls "Jauna attieksme pret sevi"

1. Ieņemiet pozu guļot uz grīdas. Aizveriet acis, nedaudz izpletiet rokas un kājas uz sāniem. Dažas reizes ieelpojiet un izelpojiet. Pilnīgi atslābiniet visu ķermeni, sākot no pirkstu galiem un kāju pirkstiem līdz kakla muskuļiem.

2. Iedomājieties sevi maigas jūras krastā, kas ar viļņiem maigi ripo uz krastu. Tagad garīgi iedomājieties sevi vienā no lomām:

Popmūzikas superzvaigznes, kuras fani apbēra ar ziediem;

Ķīnas imperators;

Būsi laimīgs, es palīdzēšu! Natālija Pravdina

(Vēl nav neviena vērtējuma)

Nosaukums: Tu priecāsies, es palīdzēšu!

Par grāmatu “Tu būsi laimīgs, es palīdzēšu!” Natālija Pravdina

Kopā ar šo grāmatu jūsu mājās ienāks laime! Laime būt jaunai un skaistai, pārliecinātai un veiksmīgai, mīlētai un mīļai!

Natālija Pravdina uzrakstīja šo grāmatu visām sievietēm un stāstīja, kā, pavadot tikai piecas minūtes dienā, jūs varat atrast patiesu laimi, neupurējot mīlestību par karjeru vai veselību naudas dēļ.

Šajā grāmatā ir tikai pārbaudīti ieteikumi un veidi, kā sasniegt visu, kas sievietei nepieciešams – mīlestību, labklājību, veselību, harmoniju ar sevi un pasauli. Neviena liekā vārda – tikai prakses un vingrinājumi, ko autore un viņas daudzie audzēkņi paši izmantojuši un turpina lietot, turklāt ļoti veiksmīgi!

Šī skaisti ilustrētā grāmata neapšaubāmi izdaiļos jūsu mājas bibliotēku un kļūs par brīnišķīgu dāvanu!

Mūsu vietnē par grāmatām varat lejupielādēt vietni bez maksas bez reģistrācijas vai lasīt tiešsaistē grāmatu “Tu būsi laimīgs, es palīdzēšu!” Natālija Pravdina epub, fb2, txt, rtf, pdf formātos iPad, iPhone, Android un Kindle. Grāmata sniegs jums daudz patīkamu mirkļu un patiesu lasīšanas prieku. Pilno versiju varat iegādāties no mūsu partnera. Tāpat šeit jūs atradīsiet jaunākās ziņas no literārās pasaules, uzzināsiet savu iecienītāko autoru biogrāfiju. Iesācējiem rakstniekiem ir atsevišķa sadaļa ar noderīgiem padomiem un trikiem, interesantiem rakstiem, pateicoties kuriem jūs pats varat izmēģināt spēkus literārajā amatniecībā.

Citāti no grāmatas “Tu būsi laimīgs, es palīdzēšu!” Natālija Pravdina

Atceries: lai jebkurā vecumā paliktu skaista un iekārojama, nevajag ģērbties kā Ziemassvētku eglīte, pietiek ar attīstītu pašcieņu un nesatricināmu pašapziņu.

Ļaujiet sev izbaudīt laimi, ko jūs varat un saņemat šeit un tagad. Nākotne pati par sevi parūpēsies. Ja jūsu attiecības harmoniski noved pie laulības, lai tā būtu. Ja nē, nekas liels. Dzīvo mirklī, dzīvo sevī, dzīvo mīlestībā.

Visas labās lietas man tikai tagad sākas.

Ņemiet vērā, ka vīrieši sievietes pārliecību izjūt ar kaut kādu piekto sajūtu: "Ja viņa ir tik pārliecināta par sevi un tā uzvedas, tad tam, iespējams, ir viss iemesls." Vīrieši uzreiz vēlas saprast, kāpēc šī sieviete ir tik pārliecināta par sevi, kādi noslēpumi slēpjas aiz šī saldā, iekšējās cieņas pilnā smaida, un tagad viņš jau ir aizrāvies ar savu interesi.

Es atlaidu ciešanas un sāpes. Es esmu brīvs. Man ir tiesības būt tādam, kāds esmu.

Pats interesantākais ir tas, ka vīrieši ar kādu neaptveramu sesto maņu sāk sajust tās neredzamās pārmaiņas, kas notiek tavā prātā, un attiecības momentā mainās!

Jo vieglāk un mierīgāk jūtaties par mīlestību, jo vieglāk tā jūs atrod, tas ir pārbaudīts!

Ir jāmīl un tajā pašā laikā nedrīkst sevi iznīcināt, nezaudēt pašcieņu.

Natālija Pravdina

Būsi laimīgs, es palīdzēšu!

© Pravdina N., 2015

© AST Publishing House LLC, 2015

* * *

Es tev dodu Laimi!

Es ieliku šajā grāmatā visu savu mīlestību pret jums, mani dārgie. Tas ietver manu ilggadējo pieredzi, darba laikā uzkrāto un tūkstošiem klientu pārbaudīto praksi un, protams, manu pozitīvo skatījumu uz dzīvi. Esmu pārliecināts, ka jums izdosies uzņemt manu mīlestību no šīs grāmatas lappusēm un pamodināt savu pievilcības, seksualitātes un magnētisma avotu. Galu galā, lai kļūtu laimīgs, sasniegtu harmoniju dzīvē, Pirmkārt, vajag... iemīlēt sevi! Bet, protams, vislielāko uzmanību šajā grāmatā veltīšu mīlestībai. Lai ko arī teiktu, bez mīlestības, maiguma, entuziasma vārdiem, romantikas, ģimenes sievietes dzīvi nevar saukt par ļoti laimīgu.

Prakses un ilustrācijas palīdzēs sasniegt visu, kas nepieciešams jūsu personīgajai laimei. Viņi sagatavos jūs mīlestībai un panākumiem, radīs ap jums tik pārsteidzošu atmosfēru, ka jebkura vēlme piepildīsies. Šie spilgti attēli padarīs katru jūsu dzīves mirkli gaišu!

Tātad, ir pienācis laiks šķirties no ciešanām un neveiksmēm un sākt jaunu laimīgu dzīvi!

Kas jūs sagaida ceļā uz Laimi

Tagad jums nav jātērē laiks dažādu priekšrocību un paņēmienu meklēšanai, lai piesaistītu laimi. Lūk, īsākais (un foršākais!) ceļvedis, kas palīdzēs kļūt par magnētu citiem cilvēkiem, panākt savstarpēju sapratni un harmoniju attiecībās vai atrast savu dvēseles radinieku, piepildīt savu loloto vēlmi un sasniegt daudz, daudz vairāk. Un tas viss 15 mazās nodarbībās.

Sāksim ar sevis mīlestību. Atklāsi sevī milzīgu potenciālu, iegūsi pārliecību un beidzot pamanīsi savu unikalitāti un oriģinalitāti.

Mīlestība pret sevi ir visvērtīgākā lieta mūsu dzīvē!

Mani dārgie, jūs visi esat pelnījuši laimi. Ja esi vientuļa, ja tev nav paveicies, ja ar ilgām un skaudību skaties uz saviem veiksmīgākajiem draugiem, ir pienācis laiks atmodināt savu iekšējo sievišķo enerģiju, parūpēties par savu imidžu un atvērties jaunu cilvēku iepazīšanai.

Neaizmirsti, ka tavs galvenais ierocis ir pozitīvisms! Un šeit jūs uzzināsit, kā ar vieglu sirdi tikt galā ar sarežģītām situācijām un izturēties pret neveiksmēm.

Mani spēcīgie apgalvojumi, meditācijas un fenšui prakses jums palīdzēs.

Uzmanību!

Katrā nodarbībā atradīsi ilustrācijas, kas palīdzēs ātri un viegli apgūt visus laimes noslēpumus. Iesaku izveidot mācību grafiku. Nemēģiniet apgūt pēc iespējas vairāk praksi vienlaikus. Ir nepieciešams laiks, lai pārprogrammētu sevi jaunai laimīgai dzīvei. Tāpēc veltīsim laiku.

Vislabāk ir vingrot 2-3 reizes nedēļā. Iesaku glabāt piezīmju grāmatiņu un pierakstīt tajā veiktās darbības. Pēc katras nodarbības apguves noteikti pierakstiet savus rezultātus (kā mainījusies jūsu attieksme pret sevi, kā citi sāka jūs uztvert utt.).

Jūs redzēsiet, ka regulāra prakse neliks jums ilgi gaidīt pozitīvas pārmaiņas. Šobrīd jūs varat mainīt savu dzīvi, tikai jums tas patiešām ir jāgrib!

Un vēl viens atvadīšanās vārds. Mums ir spēja materializēt savas domas. Tiklīdz jūs savā galvā sākat veidot priekšstatu par laimīgu, mīlestības un veiksmes pilnu dzīvi, ticiet man, tas tā būs!

Sāciet! No pārmaiņām noskaņojuma

Paskatieties uz to cilvēku sejām, kurus katru dienu satiekat uz ielas, darbā, transportā. Šķiet, ka lielākajai daļai no viņiem dvēselē skrāpējas milzīgi savvaļas kaķi. Un jautra, dzīvespriecīga, dzīvespriecīga seja ir tik reti sastopama, ka to atceras ilgu laiku, vai ne? Tagad jūs jau esat pabeidzis svarīgu sagatavošanās posmu savai atdzimšanai.

Vai jūs domājat, ka negatīvs, nedrošs cilvēks var acu mirklī mainīt masku uz savas sejas no drūmas un sāpīgas uz burvīgu? Maz ticams, pat ja viņš vai viņa ir ļoti labs aktieris.

Nav jēgas mēģināt kaut ko mainīt savā dzīvē, kamēr neesat mainījis sevi. Neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt to darīt, pazīstamas situācijas un cilvēki jums sekos, līdz jūs tos pieņemsit. Tikai tad tu varēsi no tiem atbrīvoties. Kāpēc tas notiek? Jo, lai uzkāptu uz nākamo pakāpienu, uz tā ir jāatbalstās, jāizmanto tas, uz kura stāvat, lai stumtu. Un mūsu atbalsts ir viss, kas mums tagad ir.

Bet pieņemt savu dzīvi tādu, kāda tā ir tagad, nenozīmē turēties pie tās. Galu galā viss pasaulē plūst un mainās, nekas nav mūžīgs zem saules. Mums ir jāatver sevi pārmaiņām.

Ļaujiet pārmaiņām ienākt jūsu dzīvē!

Ja jūs baidāties no pārmaiņām, tās nevarēs tevī ienākt, jo būsiet saspringtas. Atpūtieties un dodiet laiku jaunajai situācijai nobriest. Uzticieties dzīvei, uzticieties sev. Sāciet ar savu patieso vēlmi pēc pārmaiņām un izdariet sev labāko izvēli.

Kā? Katru reizi, kad esat izvēles priekšā, pajautājiet sev: "Vai tas man ir labi vai nē?", "Vai man tas patīk vai nē?", "Vai tas mani dara laimīgu?", "Vai tas kalpos manai attīstībai?" Upuris nenes laimi. Sievietes bieži upurē savas intereses kādam, kuru mīl, bet galu galā cieš pašas.

Tūkstošiem, miljoniem cilvēku dzīvo tā, it kā viņi nebūtu saimnieki, bet viesi savā dzīvē. Viņi pastāvīgi skatās uz apkārtējiem, gaida norādījumus no augšas, atsakās patstāvīgi pieņemt svarīgus lēmumus...

Cik daudz cilvēku krāpj sevi katru dienu, katru stundu, izliekoties par kādu citu, slēpjot savu patieso būtību! Cik bieži tu dari sev sliktāk, nekā to darītu tavs zvērinātākais ienaidnieks?! Tas var izpausties tūkstoš dažādos sīkumos – no tā, ko tu ēd, līdz kādiem vārdiem atkārto sev... Un kāds ir rezultāts? Nepiepildīti sapņi, veltas cerības, nožēla par neizmantotām iespējām...

Nē, šis scenārijs nav priekš jums un man, mani draugi! Un tāpēc, atceroties klasiku: “Spīdi vienmēr, spīd visur, līdz pēdējām dienām, spīd – un bez nagiem! Tas ir mūsu sauklis un saule!”

Kad iemācīsities sevi regulāri pabarot ar lielām uzmundrinošu, pozitīvu, laipnu vārdu devām, tad kļūsiet par sauli savā dzīvē. Un ne tikai savā dzīvē, bet arī visu apkārtējo dzīvēs!

Atrodiet palīdzību

Rituāls "Jauna attieksme pret sevi"

1. Ieņemiet pozu guļot uz grīdas. Aizveriet acis, nedaudz izpletiet rokas un kājas uz sāniem. Dažas reizes ieelpojiet un izelpojiet. Pilnīgi atslābiniet visu ķermeni, sākot no pirkstu galiem un kāju pirkstiem līdz kakla muskuļiem.

2. Iedomājieties sevi maigas jūras krastā, kas ar viļņiem maigi ripo uz krastu. Tagad garīgi iedomājieties sevi vienā no lomām:

Popmūzikas superzvaigznes, kuras fani apbēra ar ziediem;

Ķīnas imperators;

Krievijas prezidents;

amerikāņu multimiljardieris Bils Geitss;

Viesis Ritz viesnīcā Londonā vai Parīzē.

3. Palieciet šajā lomā 5 - 10 minūtes, pēc tam atveriet acis.

Vingrinājums "Shell" atjaunošanai

1. I. p. Apsēdieties uz grīdas, salieciet kājas zem sevis, atlieciet rokas uz grīdas aiz sēžamvietas.

2. Izstiepiet krūtis un galvu pret kājām. Nolaidieties pēc iespējas zemāk, neradot sāpes. Sajūti, kā tu atkāpies sevī, pārvērties par čaulu.

3. Trīs reizes ieelpojiet un atgriezieties pie I.p.

4. Atkal izstiepiet kājas, pievelciet krūtis ceļgalu virzienā. Tagad jūs esat pilnībā atkāpies savā čaulā.

5. Šūpoles šajā pozīcijā dažādos virzienos. Palieciet zemapziņā. Šajā brīdī iedomājieties, kā jūs ņemat visu nepieciešamo spēku no savas zemapziņas.

6. Pēc tam atgriezieties pie I.p. - atveriet atjaunināto apvalku.

Rituāls “Iekšējā spēka atrašana pārmaiņām”

1. Stāviet ar kājām plecu platumā un iztaisnojiet muguru.

2. Paņemiet kristālu, kas norādīts vienā galā, un turiet to plaukstās. Paceliet rokas sev priekšā.

3. Aizveriet acis un sāciet elpot lēni un dziļi, iztēlojoties, kā caurspīdīga kristāla labvēlīgā enerģija pilnībā apņem jūsu ķermeni caurspīdīgā gaismas mirdzumā.

Kopā ar šo grāmatu jūsu mājās ienāks laime! Laime būt jaunai un skaistai, pārliecinātai un veiksmīgai, mīlētai un mīļai! Natālija Pravdina uzrakstīja šo grāmatu visām sievietēm un stāstīja, kā, pavadot tikai piecas minūtes dienā, jūs varat atrast patiesu laimi, neupurējot mīlestību par karjeru vai veselību naudas dēļ. Šajā grāmatā ir tikai pārbaudīti ieteikumi un veidi, kā sasniegt visu, kas sievietei nepieciešams – mīlestību, labklājību, veselību, harmoniju ar sevi un pasauli. Neviena liekā vārda – tikai prakses un vingrinājumi, ko autore un viņas daudzie audzēkņi paši izmantojuši un turpina lietot, turklāt ļoti veiksmīgi! Šī skaisti ilustrētā grāmata neapšaubāmi izdaiļos jūsu mājas bibliotēku un kļūs par brīnišķīgu dāvanu!

No sērijas: Natālija Pravdina. Nenovērtējama palīdzība

* * *

pēc litru uzņēmuma.

Atcerieties! Laime nav atdalāma no pozitivitātes

Liela daļa negatīvu domu, baiļu, ierobežojumu un aizvainojumu agri vai vēlu pārvēršas atbilstošā apkārtējās realitātes kvalitātē: nepatikšanas, problēmas, zaudējumi, slimības... Bet tiklīdz tu nomaini ierastās negatīvās domas ar jaunām, pozitīvām. , to skaits vispirms pamazām, bet pēc tam strauji sāk pārvērsties labvēlīgās pārmaiņās, pārsteidzošos pārsteigumos, liktenīgās tikšanās.

Jo vairāk pozitīvu domu, jo augstāka dzīves kvalitāte!

Tas ir Visuma dabiskais likums. Jo vairāk koncentrējamies uz to, ko vēlamies, jo pozitīvāk, jo biežāk pamanām Visuma bezgalīgo pārpilnību, jo spilgtāk un nozīmīgāk tas izpaužas mūsu dzīvē!

Kad tu jūties labi, kad esi piepildīts ar prieku, kad tu smejies, tu izstaro laimes, veiksmes, mīlestības enerģijas. Bet atcerieties, mani dārgie: ko mēs izstarojam, to mēs saņemam! Tāpēc labs garastāvoklis ir ekonomiski izdevīgs!

Aizmirsti par to "Smiekli bez iemesla ir muļķa pazīme." Visums pret smiekliem izturas pavisam savādāk – kā pret vienu no augstākajiem enerģijas līmeņiem! Smiekli ne tikai pagarina mūžu un uzlabo veselību (jā, jā, tā tiešām ir taisnība, mūsdienu zinātniskie pētījumi to ir apstiprinājuši!), bet arī paceļ dzīves kvalitāti jaunā līmenī! Lieta tāda Smieklu enerģija izgaismo un attīra cilvēka biolauku– un līdz ar to arī tās izstarotās vibrācijas.

Smejoties mēs šķiramies no savām kļūdām un attīrāmies no sliktās karmas! Var teikt, ka smiekli ir sava veida enerģijas lādiņš. Mēs izmantojam pozitīvo enerģiju, lai aizstātu negatīvo enerģiju. Tāpēc iesaku smieklus uztvert nopietni!

Jūs varat to lietot kā vitamīnus katru dienu. Un bez jebkāda alerģiju, pārdozēšanas vai blakusparādību riska. Smiekli ir labākā blūza, depresijas, apātijas, garlaicības un tūkstošiem citu bīstamu slimību profilakse.

Smiekli un jautrība ir spēcīgs mīlestības magnēts!

Tāpēc, mani dārgie, es jūs aicinu: priecājieties par katru dienu, atzīmējiet katru notikumu, smejieties kā bērni un kopā ar bērniem, izklaidējieties ar draugiem, smaidiet garāmgājējiem...

Galu galā prieks ir nenovērtējams dzīves dārgums. Jautrība un mīlestība iet roku rokā – atcerieties to. Kad cilvēki kopā smejas, starp viņiem rodas uzticības un radniecības sajūta, vai neesi pamanījis?

Mācieties par katru cenu būt par laimes, prieka, pozitīvu notikumu avotu sev un citiem. Neatkarīgi no tā, kas slikts notiek, sakiet sev: "Viss sliktais pāries, tas nav mūžīgi, tas ir īslaicīgi!"

Apsveriet arī šo: nekas pasaulē nenotiek nejauši. Mēs visi esam viena Visuma daļas. Un visi notikumi mūsu dzīvē, gan patīkami, gan nepatīkami, ir noteiktas Visuma zīmes un signāli! Tā nav nejaušība vai sakritība, ka šī konkrētā problēma ir skārusi šo jūsu dzīves jomu. Šī ir norāde, ko lasīt. Zīme, kas parādīs ceļu uz mīlestību un prieku!

Tāpēc, saskaroties ar grūtībām, problēmām vai traucējumiem, vispirms pajautājiet sev: "Ko šī problēma man mēģina pateikt?" Kad sāc meklēt iespējas, kas slēpjas jebkurā situācijā, rezultāts tevi pārsteigs! Vienkārši atcerieties, ka universālajā prātā ir liels plāns tikai jums un jūsu dzīvei. Tur ir redzami visi jūsu pieprasījumi, mērķi un vēlmes. Un pat ja tagad tie jums šķiet nereāli un visa pasaule, šķiet, ir vērsusies pret jums, ziniet: šobrīd jums tiek gatavots kaut kas labāks!

Protams, lai piesaistītu mīlestību savā dzīvē, jums regulāri, katru dienu ir jāiesaistās domāšanas pārprogrammēšanā. Tas ļaus jums atbrīvoties no vecajiem ieradumiem un izveidot jaunus. Nedēļas vai divu laikā pamanīsi, ka sevi un apkārtējo pasauli uztveri savādāk. Dzīve it kā dzirkstīs spilgtās krāsās, tajā radīsies jaunas paziņas, kas, iespējams, izvērsīsies par kaut ko vairāk.

Atrodiet palīdzību

Prakse "Dzīves prieks"

Mīļās sievietes, tagad es vēršos tikai pie jums. Katram no mums ir sava atslēga uz prieka sajūtu. Es piedāvāšu vairākas iespējas šādām atslēgām, un jūs pievienosiet šim sarakstam savus vienumus.

Mēģiniet vismaz reizi nedēļā darīt kaut ko no sava dzīves prieku saraksta, kas liek jums justies laimīgam.

Pajautājiet sev: Kas man ļauj baudīt dzīvi?

Masāža vai solārija seanss.

Dodieties uz savu iecienītāko restorānu vai kafejnīcu.

Apmeklējot jaunu semināru vai meistarklasi utt.

Tieši tagad piepūš balonus un dodies ar tiem pastaigā. Ticiet man, jums ir garantēta pozitīva diena.

Vingrinājums “Iestatījumu maiņa uz + zīmi”

1. Tieši tagad, nekavējoties izveidojiet sarakstu ar uzskatiem, kas jums ir par mīlestību. Lai to izdarītu, paņemiet piezīmju grāmatiņu. Vienā lapā ievietojiet "+", bet otrā - "-". Pierakstiet visu, kas jums ienāk prātā, sadalot savus uzskatus tajos, kas jums šķiet pozitīvi un negatīvi. Piemēram, “Kad es iemīlos, man aug spārni”, jūs, iespējams, ievietosit to kolonnā ar “+” zīmi un “Es baidos pazaudēt savu vīru un palikt vienai”, “Mīlestība nes. ciešanas” - ailē ar “–” zīmi utt.

2. Vai esat to ierakstījis? Tagad rūpīgi pārlasi šo sarakstu, ieklausoties savās iekšējās sajūtās: kādu iespaidu uz tevi atstāj šī vai cita pārliecība? Kuras no tām darbojas jūsu labā un kuras darbojas pret jums? Varat vēlreiz pielāgot, kuri iestatījumi jums būs pozitīvi un kuri negatīvi. Esmu pārliecināts, mani vērīgie lasītāji, ka jūs viegli varēsiet atdalīt kviešus no pelavām, pozitīvo attieksmi no negatīvās!

3. Tagad nākamais darba posms. Nomainiet visus negatīvos uzskatus ar jauniem, pozitīviem. Atbrīvojiet savu radošumu: tagad jūs radikāli maināt savu dzīvi! Mainot neapzinātu kaitīgo attieksmi pret jaunām, pēc saviem ieskatiem izvēlētām, jūs deklarējat savas tiesības uz savu dzīvi un finansiālo brīvību! Taču tu uzņemies atbildību arī par savu pagātni, tagadni un nākotni – tāpēc esi uzmanīgs, veidojot jaunus uzskatus. Ņemsim, piemēram, jau minēto attieksmi: "Mīlestība nes ciešanas." Jūs varat to mainīt miljonos dažādos veidos. Tas viss ir atkarīgs no jūsu personīgajiem mērķiem un vēlmēm.

Piemēram:

Patiesa mīlestība vienmēr dod spēku un iedvesmo.

Mīlestībā ir brīvība un prieks.

Kā ar šo opciju:

Katrs mīlestības vārds man atgriežas pavairots.

Mīlestības enerģija ieplūst manā dzīvē kā neizsīkstoša labestības un gaismas straume!

Uzdrošinies, radi, maini savu attieksmi – un savu dzīvi!


Dzintara talismans priecīgai attieksmei pret dzīvi

1. Lai pastāvīgi izstarotu prieka un pozitīvisma enerģiju, izmantojiet talismana spēku. Šiem nolūkiem vislabāk piemērots dzintars. Jūs varat iegādāties jebkuru suvenīru vai rotaslietas no dzintara.

2. Pēc iegādes noteikti attīriet talismanu no uzkrātās enerģijas, iemērcot to glāzē sālsūdens.

3. Tad vajag dzintaru uzlādēt ar savu enerģiju. Lai to izdarītu, varat to turēt rokā vai aiznest pie sirds čakras vai “trešās acs”, kas atrodas starp uzacīm. Tajā pašā laikā jums ir jābūt labā prāta stāvoklī un jādomā par savu vēlmi. Jūs pat varat nosaukt kristālu kādā vārdā, lai ar to izveidotu spēcīgu saikni.

4. Novietojiet dzintaru dzīvokļa dienvidrietumu sektorā (fen šui mīlestības zonā). Labāk to novietot tā, lai uz tā kristu dabiskā saules gaisma vai elektriskā gaisma. Kad niecīgas daudzkrāsainas varavīksnes vai saules stari izkliedē jūsu istabu no lauztajiem gaismas stariem, mīlestības un pozitīvisma enerģija jau ir jūsu mājās.

5. Ja nolemjat pakārt dzintaru, tad ir zināmi smalkumi, ar kuriem padalīšos ar jums.

Vislabāk kristālu pakārt uz sarkanas lentes vai diega.

Šīs lentes vai vītnes garumam jābūt reizinātam ar 9. Tas ir, 9, 18 vai 27 cm. Tas ir saistīts ar faktu, ka cipars 9 ir svēts cipars fenšui un apvieno debesu un zemes spēku.

6. Ja izmērs atļauj, tad novieto kristālu zem spilvena.


Nodarbība "Pozitīva sejas izteiksme"

Šī prakse palīdzēs jums vienmēr piesaistīt laipnus un simpātiskus cilvēkus un iegūt jaunas paziņas.

1. Apsēdieties pie spoguļa. Atslābiniet sejas muskuļus, "atbrīvojiet" savu saspringto un aizvainoto sejas izteiksmi.

2. Pārbrauciet ar mēli pār zobiem vairākas reizes, tad laiziet lūpas. Novietojiet rokas uz pieres un viegli nospiediet.

3. Ar plaukstām viegli piesit vaigu kaulus. Berzēt deniņus. Parasti ar to pietiek, lai sajustu atvieglojumu.

4. Dažas reizes dziļi ieelpojiet un izelpojiet, novietojiet rokas uz ceļiem un atslābiniet tās. Pēc tam veiciet dažas dziļas elpas, saspiežot pirkstus. Ja sēžat pie rakstāmgalda vai datora, novelciet apavus un viegli piesitiet kājām pret grīdu – ar visu pēdu.


Kad apgalvojumi ir visefektīvākie? Protams, kad esi pacilātā noskaņojumā, pasmaidi un tici savai laimes zvaigznei!

Ja smaidot atkārtosi apstiprinājumu, būsi pārsteigts, cik ātri un radikāli tava attieksme mainīsies no negatīvas uz pozitīvu!

Mans smaids ir prieka un veiksmes magnēts!

Laime ir ar mani!

Es izvēlos sev jaunu pozitīvu un holistisku attieksmi!

Viss, ko daru, ved mani uz pozitivitāti un mīlestību!

Mans ceļš ir prieks, prieks, harmonija un spēks!

Tas ir tieši tas, kam es ticu!


* * *

Dotais grāmatas ievada fragments Būsi laimīgs, es palīdzēšu! (N.B. Pravdina, 2015) nodrošina mūsu grāmatu partneris -