Apkope nav nepieciešama. Nepretenciozas suņu šķirnes

Rehabilitācijas periods pēc jebkuras operācijas ir saistīts ar dažiem laika ierobežojumiem. Protams, labāk par visām grūtībām zināt iepriekš, bet aiz uztraukuma sieviete vienkārši aizmirst pajautāt ārstam, piemēram, kāpēc pēc mammoplastikas nevar nodarboties ar seksu, doties uz jūrmalu un par daudz ko citu. atveseļošanās perioda nianses. Plastikas ķirurģe Anastasija Borisenko īpaši jums atbild uz populārākajiem jautājumiem.

Viss, ko gribējāt zināt, bet biji pārāk neērti, lai jautātu!

Cik ilgā laikā ķermenis atjaunojas pēc operācijas?

- Katram tas ir savādāk. Kādam pietiek ar 2-3 mēnešiem, citam rehabilitācija ilgst aptuveni pusgadu vai ilgāk. Viss atkarīgs no veselības stāvokļa, plastiskās operācijas sarežģītības un no tā, cik rūpīgi sieviete ievēro ieteikumus. Krūtis kļūst pilnīgi normālas apmēram 5-6 nedēļu laikā: pietūkums izzūd, un audi atgūst savu bijušo maigumu un elastību.

Vai ir iespējams smēķēt pēc mammoplastikas?

— Nikotīna darvas negatīvi ietekmē asinsriti un audu dzīšanu. Principā smēķēšana pēc mammoplastikas ir iespējama, taču tā ir ārkārtīgi nevēlama. Pirmajās 2-3 nedēļās vislabāk no tā atteikties slikts ieradums vai vismaz samazināt cigarešu skaitu. Alkoholu arī labāk nelietot.

Ja sieviete interesējas par sportu, kad viņa var atsākt trenēties?

- Apmēram pēc mēneša, ja pietūkums jau ir pagājis. Slodzes jāpalielina pakāpeniski, noteikti valkājiet kompresijas apģērbu un izvairieties no pēkšņām roku un ķermeņa kustībām. Starp citu, volejbolu pēc tam var spēlēt tikai pēc ārsta atļaujas.

Vai ir prātīgi doties atvaļinājumā uzreiz pēc mammoplastikas? Vai ir iespējams sauļoties? Peldēties?

— Ja iespējams, droši var doties ceļojumā pēc 3-4 nedēļām. Vislabāk izvēlēties atvaļinājumu, kurā nebūs lielas fiziskās aktivitātes un pēkšņas laika apstākļu izmaiņas. Sauļoties pēc mammoplastikas var mēneša laikā, taču esi ļoti uzmanīgs. Uzmanieties, lai tas nenokļūtu uz rētām. saules stari, pretējā gadījumā tie kļūs rupjāki un pamanāmi. Es iesaku saviem pacientiem iegādāties slēgtu sporta peldkostīms, jo īpaši tāpēc, ka tie ir atgriezušies modē un ļoti ērti.

Jautājums, kas satrauc ne tikai sievietes, bet arī viņu vīriešus: cik ilgi pēc mammoplastikas var nodarboties ar seksu?

— Sievietes ķermenis veidots tā, ka tuvības laikā asinis plūst uz krūtīm. Var palielināties sāpes un pietūkums. Tāpēc pēc mammoplastikas var nodarboties ar seksu tikai pēc mēneša, un tad uzmanīgi – jāizvairās no apgrieztām galējām pozīcijām. Svarīgs punkts: kontracepcija. Grūtniecību labāk atlikt uz pusotru gadu. Dodiet savam ķermenim atpūtu.

Starp citu, par atpūtu. Vai pēc mammoplastikas es varu gulēt uz sāniem vai vēdera?

- Kad tas jums ir ērti. Esiet vadīti vienkāršs noteikums: Ja kāda kustība vai poza izraisa sāpes, no tām jāizvairās. Teorētiski pēc mammoplastikas var gulēt uz sāniem pēc 2-3 nedēļām. Man bija pacienti, kuri gulēja šādā pozā jau septītajā dienā.

Kāds ir labākais veids, kā palīdzēt organismam ātrāk atgūties? Piemēram, vai pēc mammoplastikas ir iespējams doties uz masāžu?

— Pierakstīties uz masāžu pēc mammoplastikas nevar, bet vajag! Pateicoties šai procedūrai, bez sablīvējumiem un sabiezējumiem veidojas elastīga kapsula, ātrāk izzūd pietūkums, normalizējas lokālā asinsrite un limfodrenāža. Jūs varat sākt jau 5. dienā. Neaizmirstiet regulāri uzklāt ādu mitrinošus un nostiprinošus krēmus un losjonus, lai novērstu strijas un sausumu. Gadu pēc operācijas noteikti valkājiet kompresijas apģērbu. Atcerieties, ka vislabākie rezultāti ir iespējami tikai tad, ja plastikas ķirurgs un pacients strādā kopā!