पूर्ण संस्करण की भावना के साथ जिएं। भावना के साथ जियो

पेज 46 में से 1

इच्छा मानचित्र

आत्मा के साथ लक्ष्य बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका

साउंड्स ट्रू की अनुमति से प्रकाशित

प्रकाशन गृह के लिए कानूनी सहायता वेगास-लेक्स लॉ फर्म द्वारा प्रदान की जाती है।

* * *

आपके लिए
आश्चर्यचकित होने की क्षमता खो दें
खोजो,
भूख से पीड़ित होना
प्यार से भर जाना
उदास होना
जीवंत होता है
कल से थोड़ा अधिक
और अब नया, सच्चा
मान्यता की चट्टान बढ़ रही है
आप में
और तुम्हारे लिये!

जैसी आपकी इच्छा, वैसी ही आपकी इच्छा।
जैसी इच्छा होती है, वैसे ही कर्म होते हैं।
जैसे आपके कर्म होंगे, वैसा ही आपका भाग्य होगा।

एक बुक करें
लिखित

आउटलुक: कार्यक्रम अवलोकन

आप जो हैं उसे बदलने की कोशिश किए बिना यह समझने की शुरुआत करने से कि आप कौन हैं, आप एक परिवर्तन से गुजरते हैं।
जिद्दू कृष्णमूर्ति

...

यह सब नए साल की पूर्वसंध्या पर चिमनी के पास शुरू हुआ।

लगभग आठ साल पहले, मैंने अपने परिवार के साथ घर पर शांति से नया साल मनाने का फैसला किया। बच्चा सो रहा है (याय!) आपके पसंदीदा अस्वास्थ्यकर स्नैक्स मेज पर हैं (सभी प्रकार के सॉस वाले चिप्स, अपनी मदद स्वयं करें)। हल्का संगीत. चिमनी में आग जल रही है. नया साल आ रहा है, और मेरा दिल आकांक्षाओं और आशाओं से भर गया है। यह आपकी कल्पना को उड़ान देने का समय है। लक्ष्य! योजनाएं! बहुत सारी योजनाएँ!

मैंने एक बड़ा चॉकबोर्ड निकाला, उसे स्तंभों में विभाजित किया: घर, प्यार, पैसा, काम, आदि, और अपने पति के साथ अपने लक्ष्यों को लिखना शुरू कर दिया। हम एक विचार लेकर आए, चूमा, चिप्स खाए और अगले लक्ष्य पर चर्चा की। एक नई रसोई की मेज खरीदें. ऋण चुकाओ. बच्चे को पूल में दे दो। दस पाउंड वजन कम करें. कला का एक अच्छा नमूना खरीदने में निवेश करें। काम पर जाने के लिए साइकिल चलाना शुरू करें। हवाई में अपनी शादी की सालगिरह मनाएँ। एक बगीचे की व्यवस्था करें. लागत में कटौती करें. प्रकाशकों के साथ व्यवहार करें. नए काउबॉय जूते खरीदें. एक चर्च खोजें. योग पर जाएं...

पति: चलो ऑस्ट्रेलिया चलते हैं जबकि बच्चा अभी छोटा है और यह करना आसान है।

...

मैं ( मैं बच्चे के साथ ऑस्ट्रेलिया नहीं जाना चाहता, मैं जवाब देने से बच रहा हूं): क्या आपको लगता है कि डिक क्लार्क आज नए साल की बॉल ड्रॉप के लिए आने वाले हैं, या रयान सीक्रेस्ट ऐसा करेंगे?
और मैं भी इस सोफ़े से बहुत थक गया हूँ। यह इस कमरे के लिए बहुत बड़ा है. चलो एक और खरीद लें!
पति: मुझे ये सोफा पसंद है.
मैं: मुझे एक नया मैकबुक प्रो चाहिए! विशाल रैम के साथ.
पति: तुम निश्चित रूप से एक नई कार की हकदार हो, प्रिये!
मैं: अच्छा, हाँ, है ना?

हम शब्द के पूर्ण अर्थ में लक्ष्यों की कल्पना नहीं कर रहे थे, लेकिन हम कोई सरल कार्य सूची भी नहीं बना रहे थे। फिर भी, मेरे बोर्ड में कुछ कमी थी। ऐसा लग रहा था कि सब कुछ वहाँ है, लेकिन एक तरह का खालीपन महसूस हो रहा था, या कुछ और। बढ़िया... लेकिन प्रेरणादायक नहीं. मैंने एक अलग रंग का फेल्ट-टिप पेन निकाला और प्रत्येक कॉलम में सकारात्मक भावनाओं को लिखना शुरू कर दिया।

...

स्वतंत्रता!
संपत्ति।
कामुकता.
धरती। प्रकृति। पर्यावरण मित्रता।
कनेक्शन.
निर्माण।
मंदिर।
सच्चा प्यार।

...

मैं: आप काम पर कैसा महसूस करना चाहेंगे?

पति: निर्णायक. आत्मविश्वासी। उद्यमशील.

और सब कुछ बदल गया. प्रक्रिया उलटी कर दी गई. और फिर हमने शुरुआत से शुरुआत की।

...

बाहरी लक्ष्यों पर चर्चा करने के बजाय, हमने इस बात पर चर्चा करना शुरू कर दिया कि हम अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में कैसा महसूस करना चाहेंगे।

यह कहीं अधिक रोमांचक अनुभव था. और हमारी सूची बदलने लगी.

...

महीने में एक बार रिसेप्शन आयोजित करें।
पास्ता बनाने के लिए किचनएड फूड मिक्सर खरीदें।
धन्यवाद कार्ड डिज़ाइन करें और बनाएं।
तांत्रिक संगीत के साथ एक सीडी रिकॉर्ड करें।
डोंगी यात्रा पर जाएं.
स्व-प्रकाशन.

सूची दृष्टिगत रूप से अधिक सुंदर लगने लगी। मनोवैज्ञानिक रूप से, इसे कार्यों की एक और सूची के रूप में नहीं, बल्कि एक निमंत्रण के रूप में माना गया था।

अब तेजी से कुछ साल आगे बढ़ें। यह फिर से नए साल की शाम है. चिमनी जल रही है. रयान सीक्रेस्ट ने डिक क्लार्क का स्थान लिया। "भावनाओं और लक्ष्यों" का विचार, जैसा कि हम इसे कहते थे, एक अनकही परंपरा बन गई जिसने भविष्य के बारे में हमारा दृष्टिकोण बदल दिया।

हमने कुछ सकारात्मक भावनाएं लिखीं और फिर खुद से पूछा: “हम इस तरह महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं?»

इस सरल प्रश्न ने हमें अपने जीवन को अलग ढंग से देखने, लक्ष्य अलग ढंग से बनाने और रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के लिए मजबूर किया।

धीरे-धीरे उन्होंने हमें बहुत महत्वपूर्ण बदलावों की ओर अग्रसर किया। मैंने लक्ष्य निर्धारित करने की सामान्य प्रणाली को छोड़ दिया, और इसके बाद मुझे कार्यों की सूचियाँ बनाने और सभी प्रकार के समय प्रबंधन के साथ खुद को परेशान करने की आवश्यकता नहीं रही, जिसने, मुझे स्वीकार करना होगा, मुझे पूरी तरह से थका दिया।

वर्ष के अंत में, जब मैंने अपना विज़न कार्ड निकाला और फिर से पढ़ा, तो मैं इस बात से निराश या क्रोधित नहीं था कि हम पेरिस नहीं गए या मैं दस पाउंड वजन कम नहीं कर सका। मैंने उस वर्ष को एक अलग रोशनी में देखा। मुझे एहसास हुआ कि न्यूयॉर्क की मेरी यात्राओं और मेरी योग कक्षाओं ने मुझे बिल्कुल वही एहसास दिया जिसकी मुझे तलाश थी। प्रगति हुई. पहले की तुलना में बहुत अधिक बार, मैं उस भावनात्मक स्थिति में था जो मैं हमेशा से चाहता था।

जीवन की योजना बनाने का यह तरीका कहीं अधिक लचीला और सौम्य और, दिलचस्प बात यह है कि, कहीं अधिक प्रेरक साबित हुआ। मैं स्पष्ट रूप से देख पा रहा था कि कैसे अधूरे लक्ष्यों को योग्य विकल्पों से बदल दिया गया, और अक्सर बाद वाले योजना से भी बेहतर निकले। इसके अलावा, मैंने देखा कि कहाँ मेरा जीवन मेरी सच्ची इच्छाओं के विपरीत चल रहा था, किन क्षेत्रों में मैं पर्याप्त रूप से स्वतंत्र महसूस नहीं करता था या रचनात्मकता की कमी थी।

मैंने वर्ष के अंत से पहले एक नया दृष्टिकोण आज़माने का निर्णय लिया। मैंने मई में और फिर सितंबर में अपने जन्मदिन के लिए अपनी योजनाओं को संशोधित किया, क्योंकि शरद ऋतु का माहौल मुझे आरामदायक होने और कुछ गंभीर करने के लिए प्रोत्साहित करता है। जैसा कि ग्रेचेन रुबिन ने अपनी पुस्तक द हैप्पीनेस प्रोजेक्ट में लिखा है: "सितंबर दूसरी जनवरी है।"

मैंने खुद को इच्छा सूची को संशोधित करने तक ही सीमित नहीं रखा और आगे बढ़ गया - मैंने विभिन्न शब्दों की उत्पत्ति और अर्थ का पता लगाना शुरू किया और उन सभी में से मैंने अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण शब्दों को चुना।

तो, मेरे पास ध्यान केंद्रित करने के लिए चार भावनाएँ हैं: यह एक बहुत ही आरामदायक और प्रेरणादायक नंबर लगता है। और अचानक मुझे यह ख्याल आया: मैं एक अनुस्मारक बनाऊंगा.आपकी डायरी में. चार इंद्रियों के बारे में. हर दिन वे मेरी पसंद तय करेंगे।

(अनुमान: 2 , औसत: 1,50 5 में से)

शीर्षक: भावना के साथ जियो. ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आप जुनूनी हों
लेखक: डेनिएल लापोर्टे
वर्ष: 2013
शैली: आत्म-सुधार, विदेशी व्यावहारिक और लोकप्रिय विज्ञान साहित्य, व्यक्तिगत विकास, विदेशी मनोविज्ञान

डेनिएल लापोर्टे की पुस्तक "लिव विद फीलिंग" के बारे में। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आपकी आत्मा भावुक हो"

हममें से प्रत्येक का एक सपना होता है जिसके बारे में हम शायद हर दिन सोचते हैं और उसे हासिल करने के तरीके खोजने की कोशिश करते हैं। हर किसी के पास लक्ष्य, आकांक्षाएं, इच्छाएं होती हैं और यहां हम बेहतर बनने, और अधिक हासिल करने के तरीके भी तलाश रहे हैं। लेकिन क्या होगा अगर चीजें वास्तव में वैसी नहीं हैं जैसी हम सोचते हैं? क्या होगा अगर वह इच्छा जिसके बारे में हमने हमेशा सपना देखा है वह मूलतः ऐसी चीज़ है जिसकी हमें अब ज़रूरत नहीं है?

पुस्तक “लिव विद फीलिंग”। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके बारे में आपकी आत्मा भावुक हो" डेनिएल लापोर्टे द्वारा आपको हर चीज़ को परिप्रेक्ष्य में रखकर खुद को और अपने जीवन को समझने में मदद मिलेगी। कभी-कभी हम अपने विचारों और आकांक्षाओं के इतने आदी हो जाते हैं कि हमें ध्यान ही नहीं रहता कि अब हमें इसकी आवश्यकता नहीं है।

पुस्तक "लिव विद फीलिंग" के लिए धन्यवाद। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आपकी आत्मा भावुक हो,'' आप उन सच्ची इच्छाओं और आकांक्षाओं को खोजने में सक्षम होंगे जिनकी आपको अभी आवश्यकता है और जिनसे आप अपने लिए अधिकतम लाभ और लाभ प्राप्त कर सकते हैं।

हर कोई जानता है कि आपको केवल उसी के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है जो आपका दिल चाहता है। इस तरह हम निश्चिंत हो जाएंगे कि यह हमें खुशी और खुशी देगा, हम खुद को कार्य के प्रति पूरी तरह से समर्पित कर पाएंगे, हर संभव प्रयास करेंगे और अंत में हमें वह मिलेगा जो हमने लंबे समय से सपना देखा है और हम वास्तव में खुश हो जाएंगे।

डेनिएल लापोर्टे ने सही ढंग से सपने कैसे देखें और वास्तव में क्या सपने देखें, इस पर एक उत्कृष्ट मार्गदर्शिका लिखी। उनकी पुस्तक "लिव विद फीलिंग" में। "ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके बारे में आपकी आत्मा भावुक हो," वह बहुत सारे उदाहरण देती है। इसके अलावा, यहां कई अभ्यास और कार्य हैं, आप न केवल किताब पढ़ सकते हैं, बल्कि खुद पर काम भी कर सकते हैं, कुछ बिंदुओं पर नोट्स ले सकते हैं और तालिकाएं भर सकते हैं। यह सब अपने आप पर बहुत कठिन, लेकिन बहुत ही रोमांचक काम है, हालांकि इसमें बहुत समय लगेगा, लेकिन परिणाम वास्तव में आपको आश्चर्यचकित कर देगा।

पुस्तक “लिव विद फीलिंग”। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जो आप वास्तव में चाहते हैं" इस मायने में अद्वितीय है कि यह आपको प्रेरित करता है और कार्रवाई शुरू करने के लिए मजबूर करता है। इसके लिए धन्यवाद, आप अधिक सकारात्मक होंगे, जीवन के बारे में शिकायत करना बंद कर देंगे, बहाने बनाना बंद कर देंगे और दूसरों को कुछ भी साबित करना बंद कर देंगे। आप बेहतर ढंग से समझ पाएंगे कि आपके आसपास क्या हो रहा है।

हमारे जीवन के किसी भी क्षेत्र में ऐसी घटनाएँ घटित होती हैं जिनसे हमें या तो सहमत होना चाहिए या नहीं। पुस्तक “लिव विद फीलिंग”। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके बारे में आपकी आत्मा भावुक हो" डेनिएल लापोर्टे द्वारा आपको सही निर्णय लेने में मदद मिलेगी जिससे आपको लाभ होगा और दूसरों की भावनाओं को ठेस नहीं पहुंचेगी।

पुस्तक “लिव विद फीलिंग”। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके बारे में आपकी आत्मा भावुक हो'' जीवन के बारे में बात करता है, काफी सरल चीजों के बारे में जो हम कभी-कभी बिल्कुल गलत करते हैं, जो असफलताओं और विफलताओं का कारण बनता है। डेनिएल लापोर्टे, प्रस्तुति के अपने सरल तरीके के कारण, जीवन को बेहतरी के लिए बदलने में मदद करती है। आप स्वयं के प्रति ईमानदार रहेंगे, सद्भाव और सच्ची खुशी प्राप्त करेंगे।

पहली बार रूसी भाषा में प्रकाशित।

पुस्तकों के बारे में हमारी वेबसाइट पर आप बिना पंजीकरण के मुफ्त में साइट डाउनलोड कर सकते हैं या डेनिएल लापोर्टे की पुस्तक "लिव विद फीलिंग" ऑनलाइन पढ़ सकते हैं। आईपैड, आईफोन, एंड्रॉइड और किंडल के लिए ईपीयूबी, एफबी2, टीएक्सटी, आरटीएफ, पीडीएफ प्रारूपों में अपने पसंदीदा लक्ष्य कैसे निर्धारित करें। पुस्तक आपको ढेर सारे सुखद क्षण और पढ़ने का वास्तविक आनंद देगी। आप हमारे साझेदार से पूर्ण संस्करण खरीद सकते हैं। साथ ही, यहां आपको साहित्य जगत की ताजा खबरें मिलेंगी, अपने पसंदीदा लेखकों की जीवनी जानें। इच्छुक लेखकों के लिए, उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स, दिलचस्प लेखों के साथ एक अलग अनुभाग है, जिसकी बदौलत आप स्वयं साहित्यिक शिल्प में अपना हाथ आज़मा सकते हैं।

डेनिएल लापोर्टे की पुस्तक "लिव विद फीलिंग" से उद्धरण। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आपकी आत्मा भावुक हो"

निरर्थक लक्ष्यों का पीछा करने से थकावट होती है। एक ऐसे सपने का पीछा करने के लिए संघर्ष करके जो आपको खुशी नहीं देता, आप बस परेशानी मांग रहे हैं।

आप जीवन में वह सब कुछ प्राप्त कर सकते हैं जो आप चाहते हैं यदि आप अन्य लोगों को वह प्राप्त करने में पर्याप्त मदद करें जो वे चाहते हैं।

इच्छा कुछ भी हो सकती है, लेकिन कुछ भी नहीं। यह आपके और जो आपसे महान है उसके बीच का इंटरफ़ेस है। कोई भी इच्छा निरर्थक या अनुचित नहीं है. यदि यह आपको अपने साथ खींचता है, भले ही मुश्किल से ही सही, यह आपको ऊंचे स्तर पर ले जाएगा। इच्छा वहीं रहती है जहां ईश्वरीय सिद्धांत है। प्रत्येक इच्छा बहुत महत्वपूर्ण है और इसके बहुत बड़े परिणाम होते हैं, और इसलिए उनमें से कोई भी आपका ध्यान आकर्षित करने योग्य है।

मुख्य विचार हर दिन सरल, प्राकृतिक चीजें करना है जो आपकी सच्ची, वांछित भावनाओं के अनुरूप हों। ये छोटे, नियमित कार्य आपके जीवन को रातों-रात नहीं बदल देंगे, बल्कि धीरे-धीरे, दिन-ब-दिन इसे बेहतरी के लिए बदल देंगे।

जब हम अच्छा महसूस करते हैं, तो कृपा हमारे पास आती है। दूसरे शब्दों में, यदि थोड़ा सा (या बहुत अधिक) आराम करने से आप खुश और अधिक संतुष्ट महसूस करते हैं, तो ब्रह्मांड आपको सफल होने में मदद करेगा।
अपने काम में सरलता बरतें - और आपके परिणाम बेहतर होंगे।
कम आलोचना करें - और सब कुछ ठीक हो जाएगा।
कम सोचें और आप अधिक रचनात्मक बनेंगे।
काम पर कम समय खर्च करें और अधिक परिणाम प्राप्त करें।
कम बेचें और आप अधिक बेचेंगे।
कम दृढ़ रहो और तुम आगे बढ़ जाओगे.

अब मैं आत्मा के साथ सामंजस्य की ओर मुड़ता हूं। लक्ष्य "Y प्रोजेक्ट पर X डॉलर कमाएं" को इस प्रकार बदल दिया गया है: "जितना संभव हो सके इस विचार को अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचाएं। स्वतंत्र महसूस करना।" मैं लक्ष्य को "वसंत तक लॉन्च प्रोजेक्ट जेड" में बदलता हूं: "प्रोजेक्ट जेड को अविश्वसनीय रूप से अद्भुत बनाओ।" जैसे ही यह तैयार हो जाए लॉन्च करें।"

मैं अविश्वसनीय रूप से अमीर बनना चाहता हूँ! क्या ये लालच है?
मैं प्यार पाना चाहता हूँ! क्या ये लत है?
शायद। या हो सकता है कि आप उस चीज़ से नियंत्रित हो रहे हों जिसे बौद्ध "भूखा भूत" कहते हैं। एक भूखी आत्मा हमारे मानस का एक हिंसक हिस्सा है; इसके लिए समय पर्याप्त नहीं है, और इसे निरंतर भोजन की आवश्यकता होती है - ध्यान, खुशी, आराम, कोई भी भावना जो हम चाहते हैं। यह आत्मा सदैव भयभीत, सदैव खाली और सदैव असंतुष्ट रहती है।

एक बार जब आप उन भावनाओं पर गंभीरता से नज़र डालें जिन्हें आप इतनी शिद्दत से चाहते हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि उन्हें प्राप्त करने के कई तरीके हैं।

वह शब्द चुनें जो आपके साथ सबसे अधिक मेल खाता हो: आत्मा, आत्मा, शक्ति का स्रोत, बुद्ध प्रकृति, सार, शुद्ध ऊर्जा, भंवर, भगवान, दिव्य प्रकृति, सच्चा आत्म, प्रकाश, प्रेम। मैंने "आत्मा" शब्द को बड़े अक्षर "S" के साथ चुना ताकि यह अधिक महत्वपूर्ण लगे और अधिक सम्मान प्राप्त करे।

लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको लगातार अपने आप से पूछने की ज़रूरत है: "क्या मैं बहुत अधिक दृढ़ हूं? क्या आज़ादी की मेरी इच्छा शुद्ध है, या इसमें भावनाओं का मिश्रण है? आज़ाद होने की चाहत में क्या मैं खुद को या दूसरों को नुकसान पहुँचा रहा हूँ? क्या मैं वास्तविकता से बचने के असामान्य तरीकों की तलाश कर रहा हूं या क्या मैं प्राकृतिक और शुद्ध जीवन जी रहा हूं? दूसरे शब्दों में, मुक्ति या जागृति के बारे में मेरे कार्य, शब्द (संचार के सभी रूप) और विचार कितने विक्षिप्त (ठंडे, हानिकारक, अप्रभावी) हैं?

डेनिएल लापोर्टे की पुस्तक "लिव विद फीलिंग" निःशुल्क डाउनलोड करें। ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आपकी आत्मा भावुक हो"

(टुकड़ा)

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हैलो प्यारे दोस्तों!
मैं आपके ध्यान में पुस्तक की एक समीक्षा लाता हूं भावना के साथ जियो. ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आप जुनूनी होंपब्लिशिंग हाउस MYTH से डेनिएल लापोर्टे।

कल ही उन्होंने इसे मुझे भेजा था, और आज मैं पहले से ही एक समीक्षा लिख रहा हूं))

मुझे पहली नजर में ही इस किताब से प्यार हो गया। उत्कृष्ट कवर डिज़ाइन, प्रेरक रंग पैलेट जो कहता है कि "पुस्तक बहुत मूल्यवान और दिलचस्प होगी।" पहले पन्ने से ही मुझे एहसास हुआ कि यह वही है जिसका मैं लंबे समय से इंतजार कर रहा था। हाल ही में मैं लेखक के रूप में उसी चीज़ के बारे में सोच रहा था, लेकिन मैं सब कुछ शब्दों में इतनी सटीकता और स्पष्टता से व्यक्त नहीं कर सका।

और जब एमआईएफ प्रकाशन गृह ने मुझे यह पुस्तक भेजी, तो मुझे खुशी हुई। हुर्रे!)) सपने सच होते हैं। और मैं आपको बताऊंगा, यह सचमुच सच है। मेरे लिए यह पुस्तक एक अद्भुत सिम्युलेटर बन गई। पुस्तक के पहले पन्नों के अधिकांश विचारों से लेखक से पूरी तरह सहमत होने के बाद, जैसे-जैसे मैंने और अधिक गहराई से पढ़ा, आश्चर्यजनक चीजें घटित होने लगीं))

परिणामस्वरूप, मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि यह पुस्तक मेरे लिए एक उत्कृष्ट सोच सिम्युलेटर बन गई है, क्योंकि... कुछ पहलुओं में मैं लेखक से 80% असहमत हूँ। लेकिन जितना अधिक मैंने पढ़ा, उतना ही अधिक मैं हर चीज़ में डेनिएल के विचारों से प्रेरित होता गया।

मुझे यकीन है कि मैंने आपको पहले ही चकित कर दिया है)) मुझे रहस्य का पर्दा उठाने दीजिए)) मुझे इस पुस्तक से इतना मजबूत दोहरा प्रभाव क्यों मिला। वास्तव में, सब कुछ सरल है: मैं, पुस्तक के लेखक की तरह, मानता हूं कि अपरंपरागत तरीकों और साधनों का उपयोग करके लक्ष्यों को प्राप्त किया जाना चाहिए और किया जा सकता है। और शास्त्रीय योजना भी मेरे लिए अनाकर्षक हो गई है, कई मामलों में तो यह प्रश्न पूछे जाने पर समझ से परे भी हो गई है:

"लक्ष्य की आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा है: "एक लक्ष्य है
यह एक निश्चित बिंदु पर गतिविधि का एक सचेत, नियोजित और प्राप्त परिणाम है।

हाल ही में, यह अधिक से अधिक स्पष्ट हो गया है कि कई लोगों ने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मानसिक रूप से प्रयास करना शुरू कर दिया है, अक्सर अपनी भावनाओं और संवेदनाओं, अपनी भलाई, निरंतर तनाव में रहने से आगे निकल जाते हैं। परिणामस्वरूप, जब वे लक्ष्य प्राप्त करते हैं, तो उन्हें कोई खुशी का अनुभव नहीं होता है, लेकिन जैसा कि डेनिएल ने ठीक ही कहा है, "लक्ष्य-प्रोग्राम्ड ऑटोमेटा में बदलकर," वे अगले की ओर बढ़ जाते हैं।

इसलिए, मैं, लेखक की तरह, समस्याओं को अलग तरीके से हल करना पसंद करता हूं, अपने दिल से निर्देशित)) और सहजता से लक्ष्य की ओर बढ़ता हूं।
इस संबंध में डेनिएल का दृष्टिकोण बहुत अच्छा है - लक्ष्यों को परिभाषित करना इस आधार पर नहीं कि आप कौन सी कार या घर खरीदना चाहते हैं, बल्कि उन भावनाओं और संवेदनाओं पर आधारित है जिन्हें आप अनुभव करना चाहते हैं।

और यहाँ, वास्तव में, मैं लेखक से पूरी तरह सहमत हूँ, चमत्कार शुरू होते हैं - क्योंकि आप अपने दिमाग की नहीं, बल्कि अपनी आत्मा की सुनते हैं। लेकिन... सैद्धांतिक भाग के कुछ पहलुओं में इस दृष्टिकोण के आधार पर लक्ष्य कैसे प्राप्त करें, इस सवाल पर मैं लेखक से सहमत नहीं हूं))

लेकिन मैं अपनी व्यक्तिगत राय नहीं थोपूंगा, दोस्तों, मुझे यकीन है कि आप में से प्रत्येक को इस पुस्तक में अद्भुत अवसर मिलेंगे)) क्योंकि पुस्तक एक सांस में बहुत आसानी से पढ़ी जा सकती है और शब्दों की तुलना में पंक्तियों के बीच बहुत अधिक जानकारी है) )

आइए पुस्तक की संरचना पर नजर डालें और मैं सबसे दिलचस्प बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करूंगा।
तो, जैसा कि हमने ऊपर कहा, पुस्तक में दो मुख्य भाग हैं। सैद्धांतिक भाग - पुस्तक के बारे में लेखक के विचारों की मूल अवधारणा - पहले 160 पृष्ठों पर स्थित है।

यहां इच्छाओं, इरादों, संवेदनाओं और भावनाओं का मुद्दा बहुत विस्तृत और बहुआयामी तरीके से सामने आया है। डेनिएल ने जीवंत कहानियों और बेहतरीन उद्धरणों के साथ सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को दर्शाते हुए, इस विषय को खूबसूरती से कवर किया। मैं कहूंगा कि इस पुस्तक के उद्धरण बिल्कुल अविश्वसनीय हैं। कई लोगों से आप हर दिन के विचारों वाले कार्ड बना सकते हैं या उन्हें अपने डेस्कटॉप पर रख सकते हैं ताकि आप उन्हें बार-बार देख सकें और प्रेरित हो सकें))

इस प्रश्न पर विशेष ध्यान दिया जाता है कि वर्तमान में हमारे समाज में क्या स्थिति है:

"हमारा उत्पादकता-ग्रस्त समाज भावनाओं को रोगात्मक मानता है।"

पुस्तक का यह भाग भी ऐसे प्रश्न उठाता है:
- अपने प्रति ईमानदार कैसे रहें,
- अपने लक्ष्यों और सपनों को कैसे परिभाषित करें और उनका पालन कैसे करें,
- प्रेरणा के रहस्य - प्रेरक आत्म-अनुशासन,
- हमारे जीवन पर नकारात्मक भावनाओं का प्रभाव,
- आपको अपनी और कई अन्य इच्छाओं का सम्मान क्यों करना चाहिए।

डेनिएल ने इस मुद्दे को इतने बहु-स्तरीय आधार पर उजागर किया है कि यह स्पष्ट हो जाता है कि परिवर्तन का समय आ गया है, वह समय जब हम गैर-शास्त्रीय तरीकों का उपयोग करके अपने लक्ष्यों और सपनों को प्राप्त करते हैं। तभी आप हर पल खुश रह सकते हैं जब आप सुनेंगे, समझेंगे, अपनी इच्छाओं और भावनाओं का सम्मान करेंगे, अपने दिमाग की नहीं, बल्कि अपने दिल और आत्मा की सुनेंगे।

पुस्तक का दूसरा भाग केवल एक कार्यपुस्तिका नहीं है, यह चिंतन, प्रेरक कहानियों और व्यावहारिक कार्यों और अभ्यासों का एक संयोजन है।

और किताब के सबसे यादगार पल
सामान्य तौर पर, किताब को दूसरी बार पढ़ने के बाद, मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि यह डेनिएल लापोर्टे का काम है, जो सबसे उज्ज्वल क्षणों पर विचार करने और उनका स्वाद लेने लायक है। और मैं अपने प्रोजेक्ट में डेनिएल के कई वाक्यांश उद्धृत करूंगा। यहां सबसे पसंदीदा हैं:

“ब्रह्मांड बहाए गए पसीने और बिताए गए समय के लिए पुरस्कार नहीं देता है।
अपने काम में सरलता बरतें - और आपके परिणाम बेहतर होंगे।
कम आलोचना करें - और सब कुछ ठीक हो जाएगा।
कम सोचें और आप अधिक रचनात्मक बनेंगे।
काम पर कम समय खर्च करें और अधिक परिणाम प्राप्त करें।"

लेखक की शैली इतनी उज्ज्वल है कि ऐसा लगता है कि कभी-कभी समुद्र की लहरें उग्र होती हैं, और फिर सुबह की हवा और ठंडी हवा आपको मुलायम कंबल में लपेट देती है, सूरज अपनी किरणों से धीरे-धीरे सहलाता है, और अब आप अपनी ओर दौड़ रहे हैं एक शानदार घोड़े पर सपने. बेहतरीन रेशम से बनी आपकी पोशाक हवा में लहरा रही है, आपके चेहरे पर मुस्कान चमक रही है और... आपने चमत्कारों और अद्भुत रोमांचों से भरे अपने नए जीवन के दरवाजे खोल दिए हैं))

मुझे यकीन है कि घंटों और मिनटों के कार्यों के अनुसार अपने जीवन की कठोर योजना बनाए बिना लक्ष्य हासिल करना, अपनी योजनाओं को साकार करने के लिए लगातार तनाव में रहना और अपनी भावनाओं को समझते हुए आसानी से आत्मविश्वास के साथ जीवन में आगे बढ़ना आपके लिए बहुत अधिक सुखद है। और इच्छाएं, अपने सपने का पालन करना - एक नए उज्ज्वल जीवन का अग्रदूत।

पढ़कर आनंद आया दोस्तों!

ईमानदारी से,
एलेक्जेंड्रा रुदामानोवा,
लेखक का बौद्धिक स्कूल
विकास "न्यूरोनिक्स"

डेनिएल लापोर्टे

भावना के साथ जियो. ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आप जुनूनी हों

इच्छा मानचित्र

आत्मा के साथ लक्ष्य बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका

साउंड्स ट्रू की अनुमति से प्रकाशित

* * *

आपके लिए

आश्चर्यचकित होने की क्षमता खो दें

खोजो,

भूख से पीड़ित होना

प्यार से भर जाना

उदास होना

जीवंत होता है

कल से थोड़ा अधिक

और अब नया, सच्चा

मान्यता की चट्टान बढ़ रही है

आप में

और तुम्हारे लिये!

जैसी आपकी इच्छा, वैसी ही आपकी इच्छा।

जैसी इच्छा होती है, वैसे ही कर्म होते हैं।

जैसे आपके कर्म होंगे, वैसा ही आपका भाग्य होगा।

उपनिषदों

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आउटलुक: कार्यक्रम अवलोकन

आप जो हैं उसे बदलने की कोशिश किए बिना यह समझने की शुरुआत करने से कि आप कौन हैं, आप एक परिवर्तन से गुजरते हैं।

जिद्दू कृष्णमूर्ति

यह सब नए साल की पूर्वसंध्या पर चिमनी के पास शुरू हुआ।

पति: चलो ऑस्ट्रेलिया चलते हैं जबकि बच्चा अभी छोटा है और यह करना आसान है।

मैं ( मैं बच्चे के साथ ऑस्ट्रेलिया नहीं जाना चाहता, मैं जवाब देने से बच रहा हूं): क्या आपको लगता है कि डिक क्लार्क आज नए साल की बॉल ड्रॉप के लिए आने वाले हैं, या रयान सीक्रेस्ट ऐसा करेंगे?

और मैं भी इस सोफ़े से बहुत थक गया हूँ। यह इस कमरे के लिए बहुत बड़ा है. चलो एक और खरीद लें!

पति: मुझे ये सोफा पसंद है.

मैं: मुझे एक नया मैकबुक प्रो चाहिए! विशाल रैम के साथ.

पति: तुम निश्चित रूप से एक नई कार की हकदार हो, प्रिये!

मैं: अच्छा, हाँ, है ना?

स्वतंत्रता!

संपत्ति।

कामुकता.

धरती। प्रकृति। पर्यावरण मित्रता।

कनेक्शन.

निर्माण।

मंदिर।

सच्चा प्यार।

मैं: आप काम पर कैसा महसूस करना चाहेंगे?

पति: निर्णायक. आत्मविश्वासी। उद्यमशील.

और सब कुछ बदल गया. प्रक्रिया उलटी कर दी गई. और फिर हमने शुरुआत से शुरुआत की।

बाहरी लक्ष्यों पर चर्चा करने के बजाय, हमने इस बात पर चर्चा करना शुरू कर दिया कि हम अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में कैसा महसूस करना चाहेंगे।

यह कहीं अधिक रोमांचक अनुभव था. और हमारी सूची बदलने लगी.

महीने में एक बार रिसेप्शन आयोजित करें।

पास्ता बनाने के लिए किचनएड फूड मिक्सर खरीदें।

धन्यवाद कार्ड डिज़ाइन करें और बनाएं।

तांत्रिक संगीत के साथ एक सीडी रिकॉर्ड करें।

डोंगी यात्रा पर जाएं.

स्व-प्रकाशन.

मैंने सेमिनारों में वांछित भावनाओं के विचार के बारे में बात करना शुरू किया, जैसा कि मैंने इसे कहा था। "एक बार जब आप स्पष्ट हो जाएं कि आप कैसा महसूस करना चाहते हैं, तो आपकी लक्ष्य निर्धारण और योजना प्रक्रिया नाटकीय रूप से बदल जाएगी!" - मैंने समझाया। लोग मेरे पास आए और पूछा: "हम अपनी वांछित भावनाओं को कैसे पा सकते हैं?", "भगवान, आपने लक्ष्यों और भावनाओं के बारे में बहुत अच्छा बताया। मैं इस बारे में हमेशा से जानता था! क्या उनके माध्यम से काम करने के लिए किसी प्रकार का कोई खाका है?"

मेरे सिद्धांत को कहा जाता है: इच्छाओं की रणनीति। मैंने अपनी पुस्तक "लाइट द फायर!" में इसके बारे में बात की, और यह खंड सबसे अधिक चर्चा में रहा। मैं समीक्षाओं की एक लहर से अभिभूत था। लोगों ने अपनी वांछित भावनाओं की तस्वीरें ब्लॉगों और रेफ्रिजरेटरों पर पोस्ट कीं। फेसबुक और ट्विटर पर इनकी चर्चा हुई. यहां तक कि एक टैग भी था "भावनाओं की सूची।"

इस बीच, मैंने इस विचार पर और भी गहराई से काम करना शुरू कर दिया। एक ध्यान अभ्यास के रूप में. एक सिस्टम की तरह. इच्छाओं के साथ आपके रिश्ते की खोज के रूप में। प्रार्थना की तरह। एक उपदेश की तरह कि जानकारीपूर्ण चुनाव करना कितना महत्वपूर्ण है।

मेरे विचारों को एक कार्यक्रम में आकार मिला जिसे मैंने "इच्छाओं का मानचित्र" कहा। थोड़े ही समय में, कार्यक्रम बहुत लोकप्रिय हो गया: कई लोग विचारों को वास्तविकता में बदलने के नए तरीके के बारे में सीखना चाहते थे।

"विश कार्ड" का उपयोग करने वाले लोगों की कहानियों ने मुझे स्तब्ध कर दिया। उन्होंने अपनी नौकरियाँ छोड़ दीं, कुछ बिल्कुल अलग करना शुरू कर दिया, प्रियजनों के साथ रिश्तों के नए स्तर पर पहुँचे, और अपने असली स्वरूप को खोजा। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्होंने मुझे क्या परिवर्तन लिखे, उन सभी में एक बात समान थी: सच्ची इच्छाओं ने उनमें शक्ति छोड़ी - और उन्हें खुशी दी।

मूलतः, आप लक्ष्य प्राप्त करने के लिए अपनी सामान्य प्रक्रिया में बदलाव कर रहे हैं।हम आमतौर पर कार्यों की सूची, मरने से पहले किए जाने वाले कार्यों की सूची और रणनीतिक योजनाएँ बनाते हैं - वह सब कुछ जो हम पाना, अनुभव करना और अनुभव करना चाहते हैं। ये आकांक्षाएं एक निश्चित तरीके से महसूस करने की हमारी अंतर्निहित इच्छा से प्रेरित होती हैं।

डेनिएल लापोर्टे

भावना के साथ जियो. ऐसे लक्ष्य कैसे निर्धारित करें जिनके प्रति आप जुनूनी हों

इच्छा मानचित्र

आत्मा के साथ लक्ष्य बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका

साउंड्स ट्रू की अनुमति से प्रकाशित

आपके लिए

आश्चर्यचकित होने की क्षमता खो दें

खोजो,

भूख से पीड़ित होना

प्यार से भर जाना

उदास होना

जीवंत होता है

कल से थोड़ा अधिक

और अब नया, सच्चा

मान्यता की चट्टान बढ़ रही है

आप में

और तुम्हारे लिये!

जैसी आपकी इच्छा, वैसी ही आपकी इच्छा।

जैसी इच्छा होती है, वैसे ही कर्म होते हैं।

जैसे आपके कर्म होंगे, वैसा ही आपका भाग्य होगा।

उपनिषदों

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आउटलुक: कार्यक्रम अवलोकन

जिद्दू कृष्णमूर्ति

यह सब नए साल की पूर्वसंध्या पर चिमनी के पास शुरू हुआ।

पति: चलो ऑस्ट्रेलिया चलते हैं जबकि बच्चा अभी छोटा है और यह करना आसान है।

पति: मुझे ये सोफा पसंद है.

मैं: मुझे एक नया मैकबुक प्रो चाहिए! विशाल रैम के साथ.

पति: तुम निश्चित रूप से एक नई कार की हकदार हो, प्रिये!

मैं: अच्छा, हाँ, है ना?

स्वतंत्रता!

संपत्ति।

कामुकता.

धरती। प्रकृति। पर्यावरण मित्रता।

कनेक्शन.

निर्माण।

मंदिर।

सच्चा प्यार।

मैं: आप काम पर कैसा महसूस करना चाहेंगे?

पति: निर्णायक. आत्मविश्वासी। उद्यमशील.

और सब कुछ बदल गया. प्रक्रिया उलटी कर दी गई. और फिर हमने शुरुआत से शुरुआत की।

यह कहीं अधिक रोमांचक अनुभव था. और हमारी सूची बदलने लगी.

महीने में एक बार रिसेप्शन आयोजित करें।

पास्ता बनाने के लिए किचनएड फूड मिक्सर खरीदें।

धन्यवाद कार्ड डिज़ाइन करें और बनाएं।

तांत्रिक संगीत के साथ एक सीडी रिकॉर्ड करें।

डोंगी यात्रा पर जाएं.

स्व-प्रकाशन.

मेरे सिद्धांत को कहा जाता है: इच्छाओं की रणनीति। मैंने इसके बारे में अपनी पुस्तक "लाइट द फायर!" में बात की है। , और यह अनुभाग सबसे अधिक चर्चा में रहा। मैं समीक्षाओं की एक लहर से अभिभूत था। लोगों ने अपनी वांछित भावनाओं की तस्वीरें ब्लॉगों और रेफ्रिजरेटरों पर पोस्ट कीं। फेसबुक और ट्विटर पर इनकी चर्चा हुई. यहां तक कि एक टैग भी था "भावनाओं की सूची।"