चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग। सेंट जॉन पौधा: औषधीय गुण और मतभेद

सेंट जॉन पौधा एक बारहमासी जड़ी-बूटी वाला पौधा है जिसमें दो या चतुष्फलकीय तने, छोटे पूरे पत्ते और एकल पीले फूल होते हैं। पौधे की लगभग पचास प्रजातियाँ ज्ञात हैं। रूसी संघ के क्षेत्र में, उनमें से दो मुख्य रूप से पाए जाते हैं - साधारण (छिद्रित) और टेट्राहेड्रल। आप जंगल की साफ़-सफ़ाई, जंगल के किनारों और सड़कों के किनारे घास पा सकते हैं। फूल जून से अगस्त तक आते हैं। औषधीय पौधों का संग्रहण 24 जून के बाद किया जाता है। जड़ी बूटी "सेंट जॉन वॉर्ट" के उपचार गुणों का उपयोग प्राचीन काल से कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है। कच्चे माल से प्राप्त घटकों को आधिकारिक और लोक दवाओं में शामिल किया जाता है। लेख इस बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान करता है कि सेंट जॉन पौधा कौन सा पौधा है, इसके औषधीय गुण और महिलाओं और पुरुषों के लिए मतभेद, और उपयोग के तरीकों का वर्णन करता है।

जानना दिलचस्प है! सेंट जॉन पौधा का नाम कज़ाख शब्द "जारोबॉय" से लिया गया है, जिसका अनुवाद "घावों को ठीक करने वाला" होता है। जानवरों पर इस जड़ी-बूटी के कुछ विषैले प्रभाव इसके नाम से संबंधित नहीं हैं।

जड़ी-बूटी में कई ऐसे पदार्थ होते हैं जो मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

"सेंट जॉन पौधा" के औषधीय गुण इसमें मौजूद होने के कारण हैं:

• हाइपरेसीन;
• स्यूडोहाइपेरिसिन;
• हाइपरफोरिन;
• adhyperforin;
• ईथर के तेल;
• फ्लेवोनोइड्स;
• आइसोवालेरिक एसिड;
• अन्य कार्बनिक अम्ल;
• कोलीन;
• विटामिन;
• सेरिल अल्कोहल.

अक्सर, सेंट जॉन पौधा को शामक के रूप में तैयार किया जाता है। हाइपरेसिन और स्यूडोहाइपेरेसिन के कारण शरीर पर शामक प्रभाव विकसित होता है। ये पदार्थ डोपामाइन संरचनाओं को प्रभावित करते हैं, जो उनके मनो-सक्रिय प्रभाव को सुनिश्चित करता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि सेंट जॉन पौधा की तैयारी का अवसादरोधी प्रभाव मध्य स्तर के रासायनिक शामक के समान है। यह जड़ी-बूटी गंभीर अवसाद से निपटने के लिए उपयुक्त नहीं है। हालाँकि, यह छोटी और मध्यम गंभीरता की विकृति से अच्छी तरह निपटता है।

इसके शामक प्रभाव के अलावा, सेंट जॉन पौधा का उपयोग एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक और सामान्य टॉनिक के रूप में किया जाता है। कैसिया होली के साथ संयोजन में इसका उपयोग रेचक के रूप में किया जाता है।

इस जड़ी-बूटी को लंबे समय से "अच्छी तरह तैयार रक्त" के रूप में जाना जाता है। मध्य युग में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाओं और चोट वाले घावों के स्थानीय उपचार के लिए किया जाता था, जो अक्सर मुट्ठी की लड़ाई के बाद होते थे।

सेंट जॉन पौधा किसका उपचार करता है?

एनजाइना

गले में खराश और गले की अन्य सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा को प्रोपोलिस के साथ संयोजन में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। खुराक फॉर्म तैयार करने के लिए, सूखे और पाउडर वाले पौधे के एक बड़े चम्मच पर 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और इसे 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में छोड़ दें। इसके बाद, शोरबा को ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और इसमें 10% अल्कोहल प्रोपोलिस अर्क की 20 बूंदें डाली जाती हैं।

परिणामी रचना का उपयोग शीर्ष रूप से गरारे करने के लिए किया जाता है। आपको अपने मुंह में थोड़ा सा शोरबा लेना चाहिए, अपना सिर पीछे फेंकना चाहिए और हवा बाहर निकालनी चाहिए ताकि तरल आपके मुंह में चला जाए। प्रक्रिया 20-30 सेकंड के लिए कई बार की जाती है। साथ ही, सेंट जॉन पौधा के कसैले और सूजनरोधी घटक सूजन वाली जगह पर मौजूद बैक्टीरिया को सक्रिय रूप से नष्ट कर देते हैं। रोग के लक्षण पूरी तरह से गायब होने तक दिन में 2-3 बार कुल्ला करना दोहराया जाता है।

रक्ताल्पता

कुछ लोक संदर्भ पुस्तकों में जानकारी है कि सेंट जॉन पौधा का उपयोग एनीमिया के इलाज के लिए किया जा सकता है। यहां यह समझा जाना चाहिए कि पौधे के औषधीय गुण केवल तभी प्रकट होते हैं जब एनीमिया गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में क्रोनिक रक्तस्राव के कारण होता है। उसी समय, सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार आपको अल्सर और दरारों के उपचार में तेजी लाने की अनुमति देता है, जिससे रक्त की हानि की संभावना खत्म हो जाएगी और वसूली हो जाएगी।

शरीर में लौह आयनों के अपर्याप्त सेवन से जुड़े हाइपोक्रोमिक एनीमिया का इलाज सेंट जॉन पौधा से नहीं किया जा सकता है। तथ्य यह है कि पौधे में टैनिन - कसैले घटक होते हैं। जब काढ़ा मौखिक रूप से लिया जाता है, तो वे सूक्ष्म तत्वों (लौह सहित) को बांध देते हैं, इसे रक्त में अवशोषित होने से रोकते हैं।

क्रोनिक रक्त हानि के कारण होने वाले एनीमिया के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग ऊपर वर्णित काढ़े के रूप में किया जाता है, जिसमें से प्रोपोलिस को बाहर रखा जाता है। भोजन से आधे घंटे पहले उत्पाद को दिन में 3 बार ½ कप लेने की सलाह दी जाती है। एक डॉक्टर को अल्सरेटिव दोषों की उपचार प्रक्रिया की निगरानी करनी चाहिए।

गला खराब होना

सेंट जॉन पौधा पर आधारित एक और प्रभावी नुस्खा, जो आपको गले में खराश का इलाज करने की अनुमति देता है, वह है साँस लेना। घोल तैयार करने के लिए 0.5 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच कटी हुई जड़ी-बूटियाँ डालें और 7-10 मिनट तक उबालें। इसके बाद, अपने सिर को तौलिये से ढककर शोरबा वाले कंटेनर के ऊपर सांस लें।

ध्यान दें: यह विधि "आलू पर साँस लेना" के समान है, जो लगभग हर उस व्यक्ति को पता है जो बचपन में राइनाइटिस या ब्रोंकाइटिस से पीड़ित था।

इनहेलेशन का उपयोग करते समय, पौधे के जीवाणुनाशक घटक श्वसन पथ में गहराई से प्रवेश करते हैं। इस प्रकार, सेंट जॉन पौधा न केवल सूजन वाले फोकस में रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने की अनुमति देता है, बल्कि रोग प्रक्रिया में श्वसन प्रणाली की गहरी संरचनाओं को शामिल करने से भी रोकता है।

वैरिकाज - वेंस

वैरिकाज़ नसों के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग चाय के रूप में किया जाता है। केवल जड़ी-बूटियों से इस बीमारी को पूरी तरह से ठीक करना संभव नहीं है। हालाँकि, पौधे ने सहायक विधि के रूप में खुद को सकारात्मक पक्ष पर साबित किया है। "बहादुर जड़ी बूटी" के अतिरिक्त पेय के नियमित सेवन से संवहनी स्वर में वृद्धि होती है, रक्त प्रवाह में सुधार होता है और घनास्त्रता का खतरा कम होता है।

यदि आप चाय में समान प्रभाव वाली जड़ी-बूटियाँ मिलाते हैं तो बेहतर प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है: हॉर्स चेस्टनट, स्वीट क्लोवर, रास्पबेरी। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, उबलते पानी (0.5 लीटर पानी में कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच) के साथ डाला जाता है और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद उत्पाद उपभोग के लिए तैयार माना जाता है। आपको दिन में 3-4 बार से ज्यादा औषधीय चाय नहीं पीनी चाहिए।

जठरशोथ और अल्सर

गैस्ट्रिक अल्सर और गैस्ट्रिटिस के घावों के लिए, सेंट जॉन पौधा तेल लें। इसे तैयार करने के लिए ताजे फूलों का इस्तेमाल किया जाता है. 20 ग्राम सेंट जॉन पौधा पुष्पक्रम को पीसकर पेस्ट बना लें और इसमें 200 मिलीलीटर वनस्पति तेल मिलाएं। परिणामी रचना को 21 दिनों के लिए कांच के बर्तन में डाला जाता है। इसके बाद, मिश्रण को धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है।

आपको प्रत्येक भोजन के बाद एक चम्मच तेल का सेवन करना चाहिए। यह आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को ठोस खाद्य पदार्थों के नकारात्मक प्रभावों से बचाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा तेल अल्सर संबंधी दोषों के उपचार को तेज करता है और सूजन की तीव्रता को कम करता है। उपचार की अवधि सीमित नहीं है. पूरी तरह ठीक होने तक दवा ली जा सकती है।

हाइपोटेंशन, नपुंसकता

रक्तचाप बढ़ाने के लिए आप सेंट जॉन पौधा के अल्कोहल टिंचर का उपयोग कर सकते हैं। आपको चाहिये होगा:

• कटी हुई सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी;
• खाद्य ग्रेड एथिल अल्कोहल (70 या 96%)।

दवा घटक को मिश्रित किया जाता है और 2 सप्ताह के लिए संक्रमित किया जाता है।

घोल तैयार करने के लिए 100 मिलीलीटर पानी में दवा की 30 बूंदें डालकर अच्छी तरह हिलाएं। प्रशासन की आवृत्ति दिन में तीन से चार बार होती है। उपचार भोजन से पहले किया जाए तो बेहतर है। अल्कोहल फॉर्मूलेशन बच्चों के लिए वर्जित हैं। बाल रोगियों के लिए, जलीय काढ़े या अर्क का उपयोग किया जाता है।

यदि समस्या थकान, अधिक काम या लंबे समय तक मानसिक तनाव के कारण होती है तो सेंट जॉन पौधा का उपयोग कामोत्तेजक के रूप में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा का एक क्लासिक काढ़ा, संभोग से 1-1.5 घंटे पहले लिया जाता है, जो कामेच्छा को काफी बढ़ाता है और शक्ति में सुधार करता है। काढ़े के स्वाद और औषधीय प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, शहद, पुदीना और कॉन्यैक का एक बड़ा चम्मच जैसे घटकों को जोड़ना संभव है।

चक्कर आना

आप अमरबेल, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल और बर्च कलियों को समान अनुपात में मिलाकर चक्कर आने से छुटकारा पा सकते हैं। एक चम्मच की मात्रा में परिणामी मिश्रण को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। ठंडा होने पर इस रस को छान लें और दिन में 2 बार, सुबह और शाम पियें। दवा का स्वाद बेहतर करने के लिए आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि यह विधि केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनका चक्कर थकान या मनो-भावनात्मक तनाव के कारण होता है। मस्तिष्क और उसकी रक्त वाहिकाओं की गंभीर बीमारियों के लिए, उपचार की एक स्वतंत्र विधि के रूप में सेंट जॉन पौधा बेकार है।

स्ट्रोक, अवसाद, नींद में चलना

स्ट्रोक के परिणामों का उपचार अक्सर हर्बल अर्क का उपयोग करके किया जाता है।

जड़ी-बूटियों का निम्नलिखित मिश्रण सबसे लोकप्रिय माना जाता है:

• 20 ग्राम रसिया रोडियोला (जड़);
• 20 ग्राम गुलाब कूल्हे (फल);
• 15 ग्राम कटा हुआ बिछुआ;
• 10 ग्राम सेंट जॉन पौधा।

घटकों को एक साथ मिलाया जाता है। रचना के 10 ग्राम को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है। एक घंटे के लिए उत्पाद को संक्रमित करें। दिन में 2-3 बार लें। सर्विंग का आकार 100 मिलीलीटर है। कोर्स की अवधि 2-3 महीने है.

अवसाद और नींद में चलने के लिए, सेंट जॉन पौधा आपकी मानसिक स्थिति को शीघ्रता से सुधारने में मदद करता है। जड़ी बूटी का सेवन काढ़े या अर्क के रूप में किया जा सकता है, व्यंजन ऊपर दिए गए हैं। बेहतर प्रभाव के लिए, पुदीना और वेलेरियन को समान अनुपात में सेंट जॉन पौधा में मिलाया जाता है। सोने से पहले 200-250 मिलीलीटर घोल का सेवन करना जरूरी है।

शास्त्रीय चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए औषधीय गुणों और मतभेदों का लंबे समय से सावधानीपूर्वक अध्ययन किया गया है। जड़ी-बूटी का अर्क "डोपेलगर्ट्स न्यूरोटिक", "नोवोइमैनिन", "नेग्रस्टिन" आदि जैसे उत्पादों में शामिल है। ये दवाएं आपको नींद में सुधार करने, तंत्रिका संबंधी विकारों से निपटने और आपकी मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करने की अनुमति देती हैं।

खाँसी

खांसी के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग पानी आधारित जलसेक के रूप में किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए एक गिलास उबलते पानी में एक या दो बड़े चम्मच सूखी, कुचली हुई जड़ी-बूटियाँ डालें और इसे पकने दें। थोड़ी देर बाद (जब आसव ठंडा हो जाए) इसे छानकर लिया जाता है। उत्पाद के उपयोग की आवृत्ति प्रति दिन तीन से चार खुराक है। उपचार की अवधि 1 सप्ताह है.

खांसी के लिए सेंट जॉन पौधा कैसे उपयोगी है? पौधे में कई जीवाणुनाशक पदार्थ होते हैं। पेट में प्रवेश करने के बाद, वे रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और सूजन के स्रोत तक पहुंचने सहित शरीर में प्रसारित होना शुरू कर देते हैं। पौधा प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, जिससे तेजी से रिकवरी भी होती है।

माइग्रेन और सर्दी के लिए तेल

माइग्रेन के लिए, साथ ही राइनाइटिस और ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए, सेंट जॉन पौधा युक्त आवश्यक तेल का उपयोग किया जा सकता है। इसे बनाने के लिए आपको तुलसी, लौंग, वेलेरियन, सौंफ, सेंट जॉन पौधा, अदरक, इलायची, लैवेंडर, पुदीना, लवेज और टैन्सी लेनी चाहिए। सभी घटकों को समान मात्रा में मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को वनस्पति तेल के साथ डाला जाता है और 25-30 दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है। जलसेक के लिए, सूखे, अंधेरे कमरे का उपयोग करना बेहतर है। 1 लीटर तेल के लिए 4 बड़े चम्मच वनस्पति कच्चा माल होना चाहिए।

तैयार आवश्यक तेल का सेवन साँस द्वारा किया जाता है। एक नियम के रूप में, इसे छोटे, कसकर सीलबंद कंटेनरों में संग्रहित किया जाता है जो ले जाने में सुविधाजनक होते हैं। जब माइग्रेन का दौरा पड़े, तो कंटेनर खोलें, इसे अपनी नाक के पास लाएं और तेल की सुगंध को कई बार गहराई से अंदर लें।

मास्टोपैथी

मास्टोपैथी के उपचार में सहायता के रूप में, हर्बलिस्ट निम्नलिखित नुस्खा पेश करते हैं:

• मदरवॉर्ट;
• सेंट जॉन का पौधा;
• जीरा;
• सौंफ़;
• वेलेरियन.

घटकों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और जलसेक नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है (एक गिलास उबलते पानी में कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और ठंडा होने दें)। चिकित्सा के मुख्य पाठ्यक्रम के दौरान प्रतिदिन आधा गिलास दवा लेना आवश्यक है। जलसेक सूजन की तीव्रता को कम करता है, संक्रमण से लड़ता है और आराम देता है।

यूरोलिथियासिस

सेंट जॉन पौधा गुर्दे और मूत्राशय से पत्थरों के विनाश और स्वयं को हटाने को बढ़ावा देता है। पौधे का उपयोग जलसेक के रूप में किया जाता है। यहां दवा की सांद्रता पिछले मामलों की तुलना में थोड़ी कम है। एक गिलास उबलते पानी में केवल एक बड़ा चम्मच कच्चा माल मिलाया जाता है।

भोजन की परवाह किए बिना दवा को एक तिहाई गिलास दिन में 3 बार लेना चाहिए। इस तरह की थेरेपी आपको पत्थरों को हटाने में तेजी लाने, संक्रामक जटिलताओं के विकास को रोकने और पत्थरों के तेज किनारों से क्षतिग्रस्त मूत्रवाहिनी और गुर्दे की नलिकाओं की झिल्लियों के उपचार को प्रोत्साहित करने की अनुमति देती है।

स्नायुशूल

जड़ी-बूटियों के मिश्रण के काढ़े का उपयोग करके तंत्रिकाशूल के हमलों से राहत मिलती है:

• ज्येष्ठ;
• थाइम;
• लिंडन;
• रुए;
• एस्ट्रैगलस;
• सेंट जॉन का पौधा।

घटकों को कुचल दिया जाता है और समान अनुपात में एक साथ मिलाया जाता है। - इसके बाद इसमें 0.5 लीटर पानी डालकर 10 मिनट तक उबालें. तैयार काढ़े को ठंडा करके और छानकर तुरंत पिया जा सकता है। भोजन से पहले दिन में 3 बार 70-100 मिलीलीटर पियें।

बदबूदार सांस

यह कोई रहस्य नहीं है कि मुंह में बैक्टीरिया के सक्रिय प्रसार के कारण अक्सर सांसों में दुर्गंध आती है। सेंट जॉन पौधा, एक जीवाणुनाशक प्रभाव होने के कारण, रोगजनक सूक्ष्मजीवों की एक कॉलोनी को नष्ट करने और बीमारी को ठीक करने में सक्षम है। अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े या अर्क का उपयोग करें। इसे धोकर लगाएं। प्रक्रिया के बाद आपको शोरबा निगलना नहीं चाहिए। दिन में 3 से 10 बार दोहराएं।

ठंडा

सर्दी-जुकाम के लिए सेंट जॉन पौधा का काढ़ा मौखिक रूप से 1 गिलास दिन में 3 बार लिया जाता है। उपचार का कोर्स बीमारी के समय से मेल खाता है। जड़ी-बूटी में मौजूद सक्रिय घटक प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव डालते हैं और रोगजनकों को प्रभावित करते हैं। हर्बल काढ़ा लेने से ठीक होने में लगने वाला समय 2-3 दिनों तक कम हो सकता है, बीमारी की औसत अवधि 7 दिन है।

यकृत समारोह की रोकथाम

यकृत समारोह को रोकने के लिए, सेंट जॉन पौधा जलसेक भोजन के बाद, दिन में 3 बार, आधा गिलास लिया जाता है। दिन की पहली खुराक खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है। जब इस तरह से उपयोग किया जाता है, तो सेंट जॉन पौधा एक हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव पैदा करता है, हेपेटोसाइट्स (यकृत कोशिकाओं) के पुनर्जनन को तेज करता है, और यकृत वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है।

सोरायसिस

सोरायसिस के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा मौखिक रूप से लिया जाता है और विकृति विज्ञान के क्षेत्रों पर भी लगाया जाता है। आपको भोजन के बाद दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पेय मौखिक रूप से लेना चाहिए। दवा को धुंध पैड या साफ कपड़े का उपयोग करके स्थानीय रूप से लगाया जाता है। पौधे में मौजूद घटक संवहनी प्रसार को कम करते हैं, सूजन से राहत देते हैं और बैक्टीरिया संबंधी जटिलताओं के विकास को रोकते हैं।

रेडिकुलिटिस

यदि आप पुराने लोक नुस्खे का उपयोग करते हैं तो आप रेडिकुलिटिस के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। कुचली हुई सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी को 1:1 के अनुपात में वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। परिणामी मिश्रण में तारपीन की कुछ बूंदें मिलाएं और दर्द वाले क्षेत्रों को रगड़ें। इसे हर दिन सोने से पहले रगड़ने की सलाह दी जाती है।

अवधि विफलता

मासिक धर्म के दौरान, सेंट जॉन पौधा का उपयोग रक्तस्राव को कम करने और एक महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक करने के लिए किया जाता है। उपयोगी पदार्थों का निष्कर्षण पौधे में पानी डालकर या उबालकर किया जाता है। आप अधिकांश बीमारियों के लिए मानक आहार के अनुसार दवा ले सकते हैं (मौखिक रूप से, दिन में 3 बार, 150-200 मिलीलीटर प्रति खुराक)। उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है।

स्टामाटाइटिस, मसूड़ों से खून आना

स्टामाटाइटिस और मसूड़ों से खून आने के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा के काढ़े से अपना मुँह धोना चाहिए। स्थिति में सुधार होने तक हेरफेर दिन में कई बार किया जाता है। यहां मुख्य क्रिया पौधे में निहित टैनिन और जीवाणुनाशक पदार्थों द्वारा उत्पन्न होती है। पूर्व श्लेष्म झिल्ली पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, बाद वाले रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करते हैं।

तनाव

जो लोग नियमित रूप से तनाव का अनुभव करते हैं, उनके लिए सेंट जॉन पौधा के दीर्घकालिक रोगनिरोधी उपयोग की सिफारिश की जाती है। यदि आप प्रतिदिन 200-250 मिलीलीटर जड़ी बूटी का जलीय अर्क पीते हैं तो आप लगातार मानसिक तनाव के परिणामों को रोक सकते हैं। इसे सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है। सेंट जॉन पौधा शांति को बढ़ावा देता है, नींद में सुधार करता है, आपको आराम करने और एक नया दिन शुरू करने से पहले अच्छा आराम करने की अनुमति देता है।

फेफड़े का क्षयरोग

तपेदिक के लिए, सेंट जॉन पौधा के अल्कोहल टिंचर का उपयोग किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, 100 ग्राम कुचली हुई जड़ी-बूटियों को 0.5 लीटर 70% अल्कोहल में डुबोया जाता है और एक सप्ताह के लिए डाला जाता है। इस पूरे समय रचना सूखे, ठंडे कमरे में होनी चाहिए। आपको उत्पाद को दिन में 3 बार, 1-2 चम्मच लेने की आवश्यकता है। टिंचर को पानी में पतला किया जा सकता है। पौधे का माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इस मामले में इसकी औषधीय क्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, सेंट जॉन पौधा को ऊपर वर्णित किसी भी नुस्खे (जलसेक, काढ़ा, टिंचर) के अनुसार लिया जा सकता है। यदि उत्पाद अतिरिक्त समावेशन के बिना हो तो बेहतर है। खुराक का नियम वही रहता है (दिन में तीन बार, एक गिलास)। सुदृढ़ीकरण पाठ्यक्रम की अवधि एक माह है।

पित्ताशय

कोलेसीस्टाइटिस के लिए, सेंट जॉन पौधा एक एंटीस्पास्मोडिक और कोलेरेटिक एजेंट के रूप में कार्य करता है। इसका उपयोग आपको बीमारी के पुराने पाठ्यक्रम के दौरान रोगी की स्थिति में शीघ्र सुधार करने की अनुमति देता है। पित्त के बहिर्वाह को प्रोत्साहित करने के लिए, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा अन्य पित्तनाशक पौधों के साथ समान मात्रा में मिलाया जाता है। खुराक आहार: दिन में 3 बार, खाली पेट, 1 गिलास।

गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण

गर्भाशय ग्रीवा के कटाव का इलाज करते समय, सेंट जॉन पौधा का उपयोग जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ वाउचिंग के रूप में, शीर्ष पर किया जाता है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग किया जा सकता है, टैम्पोन पर लगाया जा सकता है और योनि में गहराई से डाला जा सकता है। औषधीय पौधे का स्थानीय संपर्क पुनर्योजी प्रक्रियाओं को तेज करता है और जीवाणु संक्रमण को रोकता है।

मतभेद

पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पत्ति के बावजूद, सेंट जॉन पौधा के उपयोग के लिए कुछ मतभेद हैं।

जड़ी बूटी का उपयोग इसके लिए नहीं किया जाना चाहिए:

• स्तनपान;
• उच्च रक्तचाप;
• कुछ दवाएँ लेना (एंटीबायोटिक्स, मौखिक गर्भनिरोधक, शामक)।

जैसा कि ऊपर से स्पष्ट हो गया, सेंट जॉन पौधा कई बीमारियों के इलाज के लिए एक उपाय है। हालाँकि, पौधा रामबाण नहीं है। चिकित्सा की एक स्वतंत्र पद्धति के रूप में जड़ी-बूटी का उपयोग केवल विकृति विज्ञान के सुस्त रूपों के लिए अनुमत है। लोक उपचार लेने के बाद होने वाली स्थिति में किसी भी गिरावट के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

सेंट जॉन पौधा सबसे प्रसिद्ध और, शायद, प्रतिष्ठित पौधों में से एक है। प्राचीन चिकित्सा पुस्तकों में आप यह कहावत पा सकते हैं: "जैसे आप आटे के बिना रोटी नहीं बना सकते, वैसे ही आप सेंट जॉन पौधा के बिना दवा नहीं बना सकते।"

सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुण प्राचीन काल से ज्ञात हैं, लेकिन केवल उनके बारे में ही नहीं। सेंट जॉन पौधा का उपयोग प्राचीन कीमियागरों द्वारा अपने प्रयोगों में किया गया था जो आधार धातुओं को उत्कृष्ट सोने में बदलने का तरीका ढूंढ रहे थे - उन्होंने पाया कि पौधे से कपड़े के लिए एक डाई प्राप्त की जा सकती है (फूलों का ठंडा जलसेक एक पीला रंग देता है, और एक गर्म आसव - गुलाबी से लाल तक)। सेंट जॉन पौधा अक्सर जादुई अनुष्ठानों में उपयोग किया जाता था और घर को बुरी आत्माओं से बचाने के लिए ताबीज के रूप में उपयोग किया जाता था। सूखे घास के गुच्छे अभी भी अक्सर ग्रामीण घरों में पाए जा सकते हैं, भले ही घर के मालिक को पारंपरिक चिकित्सा के बारे में कोई जानकारी न हो - यह सिर्फ परंपरा के लिए एक श्रद्धांजलि है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी औषधीय कच्चे माल के रजिस्टर में शामिल है और विभिन्न प्रकार की दवाओं की तैयारी के लिए औषधीय उद्योग में उपयोग किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा का वितरण क्षेत्र काफी व्यापक है - यह स्टेपी में, जंगल के किनारों पर, जलाशयों के पास, मानव निवास के पास, सड़कों के किनारे पाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, जड़ी-बूटी की कटाई अक्सर अनपढ़ संग्राहकों द्वारा की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप औषधीय कच्चे माल का प्राकृतिक भंडार सालाना कम हो जाता है, और इसलिए, दवा उद्योग की जरूरतों के लिए, सेंट जॉन पौधा विशेष खेतों में उगाया जाता है।

चिकित्सा प्रयोजनों के लिए, केवल सेंट जॉन पौधा (हाइपेरिकम पेरफोराटम) कटाई के लिए उपयुक्त है, जो कई विशेषताओं द्वारा संबंधित प्रजातियों से अलग है:

1. घास में एक द्विध्रुवीय तना होता है;
2. जब प्रकाश में देखा जाता है, तो सेंट जॉन पौधा की पत्तियों पर हल्के बिंदु स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं (इसलिए नाम - छिद्रित);
3. जब सेंट जॉन पौधा के फूलों को हथेलियों के बीच रगड़ा जाता है, तो पीला रंग रक्त लाल में बदल जाता है।

सेंट जॉन पौधा जून से सितंबर तक खिलता है। यदि घास की कटाई पहले की तारीख में की जाती है तो कच्चे माल के औषधीय गुण अपने चरम पर होते हैं - पारंपरिक चिकित्सक आश्वासन देते हैं कि संग्रह के लिए सबसे इष्टतम दिन 24 जून (मिडसमर डे) है।

घास को मिट्टी की सतह से एक निश्चित दूरी पर प्रूनिंग कैंची से काटा जाना चाहिए - किसी भी स्थिति में इसे जड़ों से नहीं उखाड़ना चाहिए - इससे पौधे की मृत्यु हो जाती है।

घास को आम तौर पर अटारियों में या शेड के नीचे गुच्छों में लटकाकर सुखाया जाता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए पौधे के केवल फूलों वाले शीर्ष को जोड़े में काटा जाता है, इस मामले में, जड़ी-बूटी को कपड़े या कागज के बिस्तर पर फैलाकर सुखाना सुविधाजनक होता है।

औषधीय कच्चे माल की रासायनिक संरचना

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी कार्बनिक प्रकृति के रासायनिक यौगिकों में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है (नीचे एक छोटी सूची है):

1. फ्लेवोन समूह के यौगिक [ग्लूकोसाइड हाइपरोसाइड (फूलों में उच्चतम सांद्रता देखी जाती है - 1% से अधिक; घास में - 0.7% तक), क्वेरसिट्रिन और इसके आइसोमर आइसोक्वेरसिट्रिन, रुटिन, मायरिकेटिन, एंथोसायनिन और उनके ल्यूकोबेस]।
2. एंथ्राक्विनोन समूह के रंगीन पदार्थ हाइपरिसिन (लगभग 0.4%) और इसके डेरिवेटिव (स्यूडोहाइपरिसिन, प्रोटोप्स्यूडोहाइपरिसिन, आदि) द्वारा दर्शाए जाते हैं।
3. आवश्यक तेल जिसमें टेरपीन और सेस्क्यूटरपीन यौगिकों, आइसोवालेरिक एसिड एस्टर का मिश्रण होता है।
4. विटामिन सी और ई, लगभग 50 मिलीग्राम% कैरोटीन, आदि।
5. पादप-आधारित एंटीबायोटिक हाइपरफोरिन।
6. ट्राइटरपीन समूह के अल्कलॉइड, कूमारिन, सैपोनिन आदि।

सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी रोगजनक सूक्ष्मजीवों के एक बड़े समूह पर हानिकारक प्रभाव डालती है। सेंट जॉन पौधा में एक कसैला प्रभाव होता है, सूजन से राहत देता है, ऊतक पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, और रक्त के थक्के को भी तेज करता है (जड़ी बूटी के हेमोस्टैटिक गुण लोकप्रिय नाम "ब्लडबेरी" में परिलक्षित होते हैं)।

सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारियों का आंतरिक उपयोग संवहनी स्वर को बढ़ाता है और हृदय की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

सेंट जॉन पौधा के अंतःशिरा प्रशासन के साथ, रक्तचाप में वृद्धि, हृदय संकुचन के आयाम में वृद्धि और अन्य प्रभाव देखे जाते हैं।

चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा और उस पर आधारित तैयारी का उपयोग

सेंट जॉन पौधा के जलीय अर्क (जलसेक, काढ़े) का उपयोग राउंडवॉर्म और बौना टैपवार्म से निपटने के लिए कृमिनाशक के रूप में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा टिंचर आयातित रतनिया का पूर्ण प्रतिस्थापन है, जिसका उपयोग दंत चिकित्सा (स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आना, आदि) में किया जाता है।

फार्माकोलॉजिकल वैज्ञानिकों ने इमैनिन दवा विकसित की है, जिसका उपयोग बाहरी उपचार (संक्रमित घावों, फटे निपल्स, जलन, फोड़े आदि के उपचार) के रूप में किया जाता है। इमैनिन पेनिसिलिन और स्ट्रेप्टोमाइसिन के प्रभाव को बढ़ाता है (एंटीबायोटिक दवाओं के लिए पाइोजेनिक रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है)।

सेंट जॉन पौधा की तैयारी

— आसव (इंफ़. हाइपरिकम)। 3 बड़े चम्मच डालें। उबलते पानी (200 - 250 मिली) के साथ जड़ी-बूटियाँ, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। प्रति नियुक्ति एक तिहाई गिलास निर्धारित है।

— टिंक्चर (टिंक्ट. हाइपरिसि)। तैयारी के लिए, 70% ताकत की शराब का उपयोग किया जाता है (घर पर आप वोदका का उपयोग कर सकते हैं - फिर इस मामले में दवा की खुराक को बढ़ाना आवश्यक है)। एक्सट्रैक्टर के लिए कच्चे माल का अनुपात 1:10 है। जलसेक की अवधि 2-3 सप्ताह है. मुँह को कुल्ला करने के लिए, 100 मिलीलीटर पानी में 30 बूँदें घोलें। टिंचर का आंतरिक उपयोग सिस्टिटिस, कोलाइटिस और पित्ताशय या नलिकाओं में पत्थरों के उपचार के लिए संकेत दिया गया है।

वनस्पति तेलों में ताजा सेंट जॉन पौधा फूल डालने से प्राप्त एक औषधीय उत्पाद। इसका उपयोग इमानिन के उपयोग के समान एक बाहरी उपचार के रूप में किया जाता है। "सेंट जॉन वॉर्ट ऑयल" का उपयोग लूम्बेगो और गठिया में, अव्यवस्था, मोच वाले टेंडन आदि के मामले में भी किया जाता है।

गैस्ट्रिक अल्सर के इलाज के लिए तेल आंतरिक रूप से निर्धारित किया जाता है। नैदानिक ​​​​परीक्षणों में, तेल को खाली पेट, 1 बड़ा चम्मच दिया गया। (उपचार का कोर्स 1 से 2 महीने तक)। हल्की पित्तनाशक औषधि के रूप में 1 चम्मच निर्धारित है। दिन में दो बार.

दवा घर पर तैयार करना आसान है। 1 लीटर जैतून का तेल (+ 500 मिलीलीटर सफेद वाइन) के लिए आपको 500 ग्राम सेंट जॉन पौधा फूल (ताजा, चीनी मिट्टी के मोर्टार में पहले से जमीन) की आवश्यकता होगी। पहले कुछ दिनों में, किण्वन प्रक्रिया पूरी होने तक कंटेनर (पारदर्शी बोतल) को बंद न करें। फिर बोतल को कसकर बंद कर दिया जाता है और सूरज के सामने रख दिया जाता है।

पूरी तैयारी प्रक्रिया लगभग डेढ़ से दो महीने तक चलती है। जलसेक अवधि के अंत में, तरल को छान लें, फिर पानी के स्नान में वाइन को वाष्पित करें।

कुछ पारंपरिक चिकित्सक सूखे फूलों के पाउडर से "सेंट जॉन पौधा तेल" तैयार करने का सुझाव देते हैं। 1 लीटर सूरजमुखी (अलसी, जैतून) तेल के लिए आपको 100 ग्राम पाउडर की आवश्यकता होगी। कच्चे माल को एक कांच के कंटेनर में गर्म (तापमान 60 - 80 डिग्री सेल्सियस के भीतर) तेल के साथ डालें और दो सप्ताह के लिए छोड़ दें।

महिला जननांग क्षेत्र के रोगों के लिए सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण

- यौवन (यौवन) के दौरान अल्गोडिस्मेनोरिया (दर्दनाक माहवारी)। एक हर्बल मिश्रण तैयार करें: वेलेरियन जड़, रुए और सेंट जॉन पौधा, पुदीना और त्रिपोली पत्तियां (ट्राइफोलिया), कैमोमाइल और यारो फूल - सभी सामग्रियों को वजन के अनुसार समान अनुपात में लिया जाता है। 2 कप उबलते पानी के लिए आपको 2 बड़े चम्मच लेने होंगे। औषधीय मिश्रण, आधे दिन के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार 50-100 मिलीलीटर पियें। उपचार का कोर्स लगभग 90 दिनों का है। यदि आपको पाठ्यक्रम दोहराने की आवश्यकता है, तो आपको 30 दिनों का ब्रेक लेना होगा।

- हाइपोमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम (खराब और कम मासिक धर्म)। वे अक्सर यौवन या रजोनिवृत्ति के दौरान दिखाई देते हैं। संग्रह के लिए सामग्री: गुलाब कूल्हों, अजमोद जड़ और वर्मवुड जड़ी बूटी - 4 भाग प्रत्येक; सौंफ़ फल, जुनिपर बेरी, अजमोद के बीज, सेंट जॉन पौधा, रुए और सिनकॉफ़ोइल के 2 भाग। 2 कप उबलते पानी के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। जड़ी बूटियों का संग्रह. कुछ घंटों के लिए छोड़ दें. दिन में 2 बार 100 मिलीलीटर पियें। निरंतर उपचार की अवधि कई महीनों तक हो सकती है।

- ऑलिगोमेनोरिया (मासिक धर्म के बीच असामान्य रूप से बढ़ा हुआ अंतराल)। यह अक्सर हाइपोमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम का प्रकटीकरण होता है। संग्रह तैयार करने के लिए आपको सेंट जॉन पौधा, वेलेरियन जड़ और जंगली कांटेदार फूलों की आवश्यकता होगी (सभी सामग्रियों को समान वजन अनुपात में लें)। 200 मिलीलीटर उबलते तरल के लिए 1 बड़ा चम्मच की आवश्यकता होती है। औषधीय मिश्रण. ठंडा होने तक छोड़ दें. शाम को ले लेना.

- हाइपर- और पॉलीमेनोरिया। संग्रह में शामिल हैं: हॉर्सटेल घास - 3 भाग, सेंट जॉन पौधा और सेंटॉरी के 2 भाग, जुनिपर फल और केला पत्तियां। 1 लीटर उबलते पानी के लिए - 4 बड़े चम्मच। हर्बल मिश्रण. आधे दिन के लिए ठंडे ओवन में छोड़ दें। भोजन से पहले 100 मिलीलीटर लें। उपचार का कोर्स 10 - 14 दिन है।

- यूटेराइन फाइब्रॉयड। औषधीय संग्रह तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित पौधों को समान भागों में लेना होगा: यारो, कैमोमाइल, इम्मोर्टेल हर्ब (वार्षिक सूखे फूल) और सेंट जॉन पौधा, बियरबेरी पत्ती की फूलों की टोकरियाँ। आधा लीटर उबलते पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। जड़ी बूटियों का मिश्रण. धीमी आंच पर लगभग 10 मिनट तक पकाएं, ठंडा होने तक छोड़ दें। खुराक का संकेत दिन में तीन बार के आधार पर दिया जाता है।

- योनि क्षेत्र में खुजली होना। 4 लीटर पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। कैमोमाइल फूल, सेंट जॉन पौधा और बियरबेरी पत्तियां, साथ ही 2 बड़े चम्मच। शाहबलूत की छाल। मिश्रण को एक चौथाई घंटे तक (धीमी आंच पर) उबालें। खाना पकाने के अंत में, 6 बड़े चम्मच डालें। मोटा टेबल नमक (आप समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं)। जब काढ़े का तापमान 37 - 38 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाए, तो नीलगिरी टिंचर (फार्मेसियों में बेचा जाता है) की 40 बूंदें जोड़ें। रचना का उपयोग वाउचिंग के लिए किया जाता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुण

— सेंट पीटर का "यूनिवर्सल टिंचर"। सेंट जॉन पौधा का उपयोग प्राचीन काल से पाचन तंत्र की विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए दवाओं के निर्माण में किया जाता रहा है। पिछली शताब्दियों से टिंचर का एक नुस्खा हमारे पास आया है, जैसा कि किंवदंती कहती है, सेंट पीटर ने कई बीमारियों के इलाज के लिए इसे लेने की सलाह दी थी, उदाहरण के लिए, प्लेग महामारी के दौरान संक्रमण से बचाने के लिए। . हीलिंग टिंचर में एलेकंपेन रूट, सेंट जॉन पौधा और सेंटौरी जड़ी-बूटियाँ, सौंफ के बीज - 20 ग्राम प्रत्येक, और 50 ग्राम किशमिश शामिल हैं। मात्रात्मक संरचना डेढ़ लीटर अंगूर वाइन पर आधारित है। 10 से 14 दिनों के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। भोजन से पहले 30-50 मिलीलीटर लें।

- बढ़ी हुई अम्लता की पृष्ठभूमि के खिलाफ क्रोनिक गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस के मामले में, पारंपरिक चिकित्सक औषधीय संग्रह के काढ़े का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिसमें हॉप फल, कैमोमाइल फूल, पुदीने की पत्तियां, सेंट जॉन पौधा और कडवीड - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक, साथ ही 2 शामिल हैं। बड़े चम्मच. चिकोरी रूट। जड़ी बूटियों के तैयार मिश्रण को 3 कप उबलते पानी में डालें, मध्यम उबाल पर 7 - 10 मिनट तक पकाएं। ठंडा होने पर स्पिरुलिना पाउडर (3 ग्राम) मिलाना अच्छा रहेगा। भोजन से पहले काढ़ा 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार पियें। उपचार का कोर्स 20 दिनों का है, जिसके बाद आपको दूसरी हर्बल दवा का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

-संक्रामक आंत्र रोग. नीचे दिए गए नुस्खे ने रोगजनक माइक्रोफ्लोरा (विब्रियो हैजा, साल्मोनेला, पेचिश अमीबा, आदि) की शुरूआत के कारण होने वाले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के उपचार में काफी अच्छे परिणाम दिखाए हैं। संग्रह में वर्मवुड (0.5 भाग), सेंट जॉन पौधा और एग्रिमोनी (प्रत्येक भाग 1 भाग), पुदीना, केला और कैमोमाइल (प्रत्येक भाग 2 भाग) शामिल हैं। औषधीय मिश्रण को निम्नलिखित दर पर पीसा जाना चाहिए: वयस्क - 2 बड़े चम्मच। 200 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए; बच्चे - 0.5 बड़े चम्मच। तरल की समान मात्रा के लिए. आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। बच्चों को 1 चम्मच निर्धारित किया जाता है। प्रति रिसेप्शन, वयस्क - 1 बड़ा चम्मच। मल सामान्य होने के बाद, खुराक को 2-3 गुना कम कर दिया जाता है और अगले 2-3 दिनों के लिए परिणामों को मजबूत करने के लिए लिया जाता है।

- नाइट्रेट के साथ खाद्य विषाक्तता। विषाक्तता के पहले लक्षण प्रकट होने के तुरंत बाद जलसेक का सेवन किया जाना चाहिए। दवा तैयार करने के लिए आपको चाहिए: सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, केला (बीज के साथ जड़ी बूटी), बीज कैप्सूल के साथ हॉर्स सॉरल फल। सभी सामग्रियों को 2:1:1 के अनुपात में लिया जाता है। 2 गिलास तरल के लिए 1 बड़ा चम्मच चाहिए। हर्बल मिश्रण. उबालने के बाद 2 - 3 मिनट तक पकाएं; आधे घंटे के लिए छोड़ दें. विषाक्तता की गंभीरता के आधार पर दवा लें - विशेष रूप से गंभीर मामलों में, हर 1 - 2 घंटे में 1 - 2 गिलास। इसके अलावा, जब रोगी की स्थिति में सुधार होता है, तो प्रशासन की खुराक और आवृत्ति कम की जानी चाहिए। विषाक्तता के लक्षण गायब होने के बाद, रोकथाम के उद्देश्य से, जलसेक को अगले 2 - 3 दिनों तक, आधा गिलास दिन में 3 बार जारी रखा जाता है। यह हर्बल चाय मुक्त नाइट्रेट को बांधती है और पेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से उनके अवशोषण को रोकती है। लीवर को नाइट्रेट के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए, आपको बर्डॉक जलसेक और दूध थीस्ल बीज पाउडर को समानांतर में लेने की आवश्यकता है।

- किडनी चाय. सूजन संबंधी बीमारियों के साथ-साथ सर्जरी की तैयारी के मामले में दवा लेने की सिफारिश की जाती है। तीन सप्ताह के कोर्स के लिए आपको चाहिए: 6 ग्राम सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी और 8 ग्राम नॉटवीड जड़ी बूटी, 10 ग्राम बिछुआ पत्ती, 15 ग्राम हॉर्सटेल। प्रति गिलास उबलते पानी में एक चुटकी हर्बल मिश्रण लें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक के बाद, तरल को सूखा दिया जाता है, कच्चे माल को तरल की दोगुनी मात्रा (मूल मात्रा) के साथ डाला जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है। काढ़ा और आसव संयुक्त हैं। दवा 1/2 कप दिन में तीन बार लें: सुबह खाली पेट, दोपहर के भोजन से डेढ़ घंटा पहले और सोने से पहले। आप दो सप्ताह के ब्रेक के बाद पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं। रोकथाम के उद्देश्य से किडनी चाय का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है - 3 सप्ताह के लिए वर्ष में 4 बार।

- सुखदायक चाय. सामग्री: मदरवॉर्ट और सेंट जॉन पौधा - 50 ग्राम प्रत्येक, मराल रूट - 100 ग्राम, लैवेंडर - 10 ग्राम 1 गिलास पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच की आवश्यकता होगी। हर्बल संग्रह. चाय की तरह बनाएं (15 मिनट के लिए चीनी मिट्टी के चायदानी में डालें)। सुबह-शाम आधा-आधा गिलास लें।

- सामान्य शक्ति बढ़ाने वाली चाय। विभिन्न रोगों के उपचार या रोकथाम के लिए उत्पाद को लेने की सलाह दी जाती है। औषधीय चाय हृदय प्रणाली की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, शरीर में चयापचय को सामान्य करने की क्षमता रखती है, और विषाक्त पदार्थों और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से तरल पदार्थ को साफ करने में मदद करती है। जैसा कि पारंपरिक चिकित्सा के अनुयायी आश्वासन देते हैं, यह चाय दिल के दौरे और स्ट्रोक की निश्चित रोकथाम के रूप में कार्य करती है, शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को उत्तेजित करती है और सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज को सामान्य करती है। स्वास्थ्य संग्रह में सेंट जॉन पौधा और जंगली स्ट्रॉबेरी जड़ी-बूटियाँ (जड़ों के साथ), रेतीले जीरा (इमोर्टेल) के पुष्पक्रम, कैमोमाइल फूलों की टोकरियाँ और बर्च कलियाँ शामिल हैं। उपचार के एक कोर्स के लिए आपको प्रत्येक सूचीबद्ध सामग्री का 100 ग्राम लेना होगा। आपको शाम को चाय बनाने की ज़रूरत है: आधा लीटर उबलते पानी के लिए - 1 बड़ा चम्मच। जड़ी बूटियों का मिश्रण, 20 - 30 मिनट के लिए छोड़ दें। तरल निथारें, 1 चम्मच घोलें। शहद और पेय (1 गिलास)। सुबह, बचे हुए अर्क को गर्म करें और खाली पेट (भोजन से एक घंटा पहले) पियें। निवारक पाठ्यक्रम हर 4-5 साल में दोहराए जाते हैं।

बाहरी उपयोग के लिए सेंट जॉन पौधा की तैयारी

- मरहम-बाम। इस उपाय की सिफारिश यूक्रेनी चिकित्सक एम. ग्रोज़ा ने की है, जो आश्वासन देते हैं कि यह बाम गैंग्रीन का भी प्रतिकार कर सकता है। मरहम तैयार करने के लिए, आपको 2 भाग पाइन राल, 3 भाग धूप, 5 भाग शहद, 10 भाग ताजा सेंट जॉन पौधा फूल और 50 भाग जैतून का तेल चाहिए। वनस्पति तेल गरम करें, सेंट जॉन पौधा फूल डालें और धीमी आंच पर 1 घंटे तक पकाएं। खाना पकाने के अंत में, तेल को छान लें और बची हुई सामग्री के साथ मिलाएँ, एक लकड़ी (कांच) की छड़ी से जोर से हिलाएँ जब तक कि एक सजातीय स्थिरता प्राप्त न हो जाए। बाम का उपयोग ड्रेसिंग (कंप्रेस) के लिए किया जाता है, जिसे सुबह और शाम को बदलने की आवश्यकता होती है।

— सेंट जॉन पौधा और ओक छाल का काढ़ा। इसका उपयोग दर्दनाक और अन्य त्वचा की चोटों, ट्रॉफिक अल्सर, जलने, उपेक्षित और सड़ने वाले घावों आदि के इलाज के लिए किया जाता है। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी और ओक की छाल को 1: 2 के अनुपात में लिया जाता है। मिश्रण को पानी के साथ डालें (तरल की मात्रा औषधीय कच्चे माल से 2 गुना अधिक होनी चाहिए)। उबलने के बाद 5 मिनट तक पकाएं, फिर आंच से उतार लें और 1 भाग कैलेंडुला फूल डालें. गर्म जलसेक का उपयोग क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर सेक के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा के अन्य उपयोग

-अनैच्छिक पेशाब के साथ. 3 गिलास पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल्डरबेरी बेरी, सेंट जॉन पौधा और लिंगोनबेरी पत्तियां। उबलने के बाद 10 मिनट तक पकाएं, फिर करीब 1 घंटे के लिए छोड़ दें. आपको दोपहर के भोजन के बाद (लगभग 16:00 बजे से) आधा गिलास नियमित अंतराल पर 4 - 5 बार काढ़ा लेना शुरू करना होगा।

- उच्च रक्तचाप के साथ। संग्रह में निम्नलिखित घटक शामिल हैं: सेंट जॉन पौधा और एस्ट्रैगलस - प्रत्येक 3 भाग; हॉप फल, नींबू बाम, पुदीना, कैलेंडुला - 2 भाग प्रत्येक; 1 भाग थाइम जड़ी बूटी। 2 कप उबलते पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। मिश्रण. आधे घंटे के लिए छोड़ दें और भोजन से पहले आधा गिलास लें।

दुष्प्रभाव और मतभेद

अकेले सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार के लिए कोई विशेष मतभेद नहीं हैं, और बहुघटक तैयारी के मामले में, दवाओं में शामिल अन्य अवयवों के संभावित दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सेंट जॉन पौधा पराबैंगनी विकिरण के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

अद्यतन: अक्टूबर 2018

सेंट जॉन पौधा फूल वाले पौधों की प्रजाति और हाइपरिकेसी या सेंट जॉन पौधा परिवार से संबंधित है। यह उत्तरी गोलार्ध में समशीतोष्ण जलवायु में, दक्षिणी क्षेत्रों में उष्णकटिबंधीय, विशेषकर भूमध्य सागर में उगता है। पसंदीदा स्थान समाशोधन, समाशोधन, सूखी घास के मैदान हैं।

पौधे में 70 सेमी तक ऊँचा एक चतुष्फलकीय तना, संपूर्ण अंडकोषीय या छोटे डंठल वाली पत्तियाँ, अर्ध-छतरियों और पुष्पक्रमों में एकत्रित एकल या अनेक फूल होते हैं। फल एक चमड़े जैसा कैप्सूल होता है जो पकने के बाद 3-5 भागों में टूट जाता है। जून-अगस्त में फूल आएंगे। अनेक बीज छोटे, अंडाकार या बेलनाकार होते हैं।

औषधि में दो प्रकार के पौधों का उपयोग किया जाता है: सेंट जॉन पौधा और टेट्राहेड्रल। सेंट जॉन पौधा अर्क आधिकारिक दवाओं का एक अभिन्न अंग है, जैसे कि नेग्रस्टिन, डेप्रिम और अन्य, जिनका उपयोग अवसादग्रस्त स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। लोक चिकित्सा में, पौधे के साथ कई प्रभावी व्यंजनों का वर्णन किया गया है। साथ ही, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुण हानिकारक हो सकते हैं यदि आपके पास इस हर्बल दवा के उपयोग के लिए मतभेद हैं।

मिश्रण

सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुण इसकी रासायनिक संरचना के कारण हैं:

पौधे में आवश्यक तेल, रालयुक्त पदार्थ और कड़वाहट भी होती है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के औषधीय गुण

• एंटीसेप्टिक
• जीवाणुरोधी
• शामक, अवसादरोधी
• घाव भरने
• पित्तशामक, मूत्रवर्धक
• दर्द निवारक
• स्तम्मक
• वातरोधी
• regenerating
• कृमिनाशक (कृमिनाशक)।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के उपयोग के लिए संकेत

• हृदय रोग (देखें);
• गठिया (देखें);
• मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द (देखें);
• फ्लू और एआरवीआई;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, विशेष रूप से यकृत और पेट;
• मूत्राशय की विकृति;
• बवासीर (देखें);
• महिला जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाएं;
• अवसादग्रस्तता की स्थिति (देखें);
• त्वचा का लुप्त होना;
• सेबोरहिया, बढ़ी हुई तैलीय त्वचा (देखें);
• मुँहासा (देखें);
• खालित्य (देखें);
• त्वचा में दरारें (देखें)।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

सेंट जॉन पौधा का उपयोग टिंचर, जलसेक, काढ़े और चाय के साथ-साथ तेल के रूप में किया जाता है, जिसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। कच्चा माल सूखे पौधों की जड़ी-बूटियाँ हैं, जिन्हें किसी फार्मेसी में खरीदा जाता है या स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाता है।

आसव

इसे तैयार करने के लिए 30 ग्राम ताजा कुचला हुआ सेंट जॉन पौधा या 15 ग्राम सूखा कच्चा माल लें, 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 4 घंटे के लिए अंधेरे में छोड़ दें, छान लें।

• गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता, सिस्टिटिस, कोलाइटिस, कोलेलिथियसिस, हाइपोटेंशन, मासिक धर्म दर्द और महिला जननांग क्षेत्र के रोगों के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार 15 मिलीलीटर लें।
• लीवर और पित्ताशय की बीमारियों के इलाज के लिए 7 दिनों तक रोजाना खाली पेट 0.5 कप अर्क लें। आप आधे घंटे में नाश्ता कर सकते हैं. फिर दिन में 2 बड़े चम्मच लें। प्रत्येक भोजन के बाद आसव.
• मौखिक गुहा की सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए, सेंट जॉन पौधा जलसेक से कुल्ला करें।
• त्वचा पर सूजन, विटिलिगो को खत्म करने के लिए रोजाना इन्फ्यूजन युक्त लोशन लगाएं।
• मुँहासे के उपचार में प्रतिदिन, सुबह और शाम जलसेक से धोना शामिल है।
• खालित्य का इलाज करने के लिए, भोजन से 10 मिनट पहले एक गिलास जलसेक का एक तिहाई, 14 दिनों के लिए दिन में दो बार लें।
• यदि आप बच्चों को सेंट जॉन पौधा जलसेक से नहलाते हैं तो बच्चों में गैर-संक्रामक त्वचा रोग तेजी से दूर हो जाते हैं।

काढ़ा बनाने का कार्य

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का डेढ़ बड़ा चम्मच एक गिलास गर्म पानी में डाला जाता है और मिश्रण को पानी के स्नान में लगभग आधे घंटे तक गर्म किया जाता है, हिलाया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। आवेदन की योजना और दायरा जलसेक के समान है।

• काढ़ा, उपरोक्त विकृति विज्ञान के अलावा, आंतों के संक्रमण के जटिल उपचार में मदद करता है।
• दिन में कम से कम 3 बार साइनस को धोने के लिए तरल के रूप में उपयोग किया जाता है।
• इस प्रयोजन के लिए, 1 लीटर काढ़े प्रति 3 लीटर पानी की दर से पंद्रह मिनट का पैर स्नान करें।
• त्वचा की रंगत सुधारने और बारीक झुर्रियों को खत्म करने के लिए, शोरबा को आइस क्यूब ट्रे में जमा दें और मुख्य उपचार लागू करने से पहले सुबह और शाम टॉनिक पोंछ लें।
• यदि कोई व्यक्ति शराब की लालसा से छुटकारा पाना चाहता है तो इसका उपयोग किया जाता है। मजबूत काढ़ा - 4 बड़े चम्मच। सूखे सेंट जॉन पौधा को 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। 2 बड़े चम्मच लें. कम से कम 14 दिनों तक भोजन से पहले सुबह और शाम।

मिलावट

सूखी जड़ी बूटी का एक हिस्सा वोदका या पतला चिकित्सा शराब के सात हिस्सों के साथ डाला जाता है और एक अंधेरी जगह में तीन दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है। पानी के साथ मिलाकर प्रयोग करें: 1 चम्मच। टिंचर को 50 मिलीलीटर पानी में पतला किया जाता है। आवेदन का दायरा: मुँह कुल्ला, साँस लेना, वार्मिंग सेक।

चाय

एक नियमित चायदानी में 1 चम्मच से अधिक न डालें। सूखी जड़ी-बूटियाँ और 1 कप उबलता पानी डालें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप सूखे जामुन, लिंडन ब्लॉसम, जैम या शहद मिला सकते हैं। चाय का उपयोग निवारक उपाय के रूप में किया जाता है, साथ ही मौसमी गिरावट के दौरान या बीमारी के बाद प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा तेल

मक्खन बनाने की कई रेसिपी हैं:

• मौखिक श्लेष्मा की सूजन के लिए

1:1.5 के अनुपात में सूखी जड़ी-बूटियों को वनस्पति तेल में लगभग 5 दिनों तक डाला जाता है। तैयार उत्पाद का उपयोग जीवाणु संक्रमण (मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस) सहित मौखिक श्लेष्मा की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

• जठरांत्र संबंधी रोगों के लिए

ताजा सेंट जॉन पौधा फूल (30 ग्राम) को एक मोर्टार में पीसें, 2 कप जैतून का तेल डालें, हिलाएं और एक हल्के कांच के कंटेनर में डालें, इसे बिना ढके (किण्वन के लिए) गर्म स्थान पर 5 दिनों के लिए छोड़ दें, हिलाएं। सामग्री समय-समय पर. फिर ढक्कन से ढककर 5 सप्ताह के लिए धूप में छोड़ दें। छठे सप्ताह तक, तेल चमकदार लाल हो जाना चाहिए। जलीय परत को अलग करके एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में डालना चाहिए। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर) के रोगों के लिए सेंट जॉन पौधा तेल मौखिक रूप से 1 चम्मच सुबह और शाम लिया जाता है।

• बाहरी उपयोग के लिए

सूखे फूलों के एक भाग को वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी, बादाम) के दो भागों में 3 सप्ताह के लिए डाला जाता है। तैयार तेल का उपयोग पुनर्जनन चरण में उपचार, अल्सर, जलन या घावों के लिए, लूम्बेगो (लंबेगो), रूमेटोइड गठिया, कीड़े के काटने के साथ-साथ साप्ताहिक देखभाल के रूप में उम्र बढ़ने वाली चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए तेल संपीड़न तैयार करने के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा के वाष्पित अर्क या सूखे पाउडर का एक भाग पेट्रोलियम जेली के दो भागों के साथ मिलाया जाता है। मोच, चोट, मायलगिया के उपचार में रगड़ने के लिए उपयोग किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा से उपचार - आधिकारिक चिकित्सा

सेंट जॉन पौधा का उपयोग पौधे की सूखी जड़ी-बूटी से एक हर्बल दवा के रूप में किया जाता है, और यह दवाओं के एक घटक के रूप में भी काम करता है। सूखी जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा के उपयोग के संकेतों में निम्नलिखित विकृति शामिल हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग और पित्त पथ के रोग (डिस्केनेसिया, गैस गठन में वृद्धि, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, दस्त);
• मौखिक श्लेष्मा की सूजन प्रक्रियाएं (ग्रसनीशोथ, गले में खराश, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन);
• अवसादग्रस्तता की स्थिति - कई अध्ययनों ने सिंथेटिक मूल के पारंपरिक अवसादरोधी दवाओं (इमिप्रामाइन, एमिट्रिप्टिलाइन) के प्रभाव की तुलना में अवसादग्रस्त विकारों के उपचार के लिए सेंट जॉन पौधा की तैयारी की उच्च और अधिक लगातार प्रभावशीलता की पुष्टि की है।

अवसाद और चिंता विकारों के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा पर आधारित आहार अनुपूरक और हर्बल दवाएं मूड में सुधार करती हैं और उनींदापन और सुस्ती पैदा किए बिना चिंता को खत्म करती हैं, यानी। जब सटीक कार्य और ड्राइविंग आवश्यक हो तो इसका उपयोग किया जा सकता है।

नेग्रुस्टिन	जेलेरियम हाइपरिकम	डेप्रिम, डेप्रिम फोर्टे 170-200 रूबल।	ऑप्टिमिस्टिन 150 रगड़।	न्यूरोप्लांट 250 रगड़।	डोपेलहर्ट्ज़ नर्वोटोनिक 400 रूबल।

सेंट जॉन पौधा के उपयोग के लिए मतभेद

• गर्भावस्था और स्तनपान - आंतरिक उपयोग के लिए पौधे का उपयोग करना सख्त वर्जित है। इसके अलावा, इन अवधियों के दौरान, पौधों की तैयारी के स्थानीय या बाहरी उपयोग की अनुमति है।
• प्रकाश संवेदनशीलता - 2 सप्ताह के लिए यूवी विकिरण (सूरज, धूपघड़ी, यूवी लैंप के संपर्क में) से बचें (देखें)।
• अंग प्रत्यारोपण - इसका उपयोग प्रत्यारोपण की योजना बना रहे लोग और जो करा चुके हैं, दोनों द्वारा नहीं किया जा सकता है।
• मौखिक गर्भनिरोधक लेना (देखें)।
• गंभीर अवसाद सहित गंभीर मानसिक बीमारी।
• गंभीर उच्च रक्तचाप.
• बच्चों की उम्र - 12 वर्ष तक.

दुष्प्रभाव

किसी भी औषधीय पौधे में एक जटिल रासायनिक संरचना होती है और इसमें विषाक्त और हानिकारक पदार्थों की सूक्ष्म खुराक होती है जो यकृत और पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, इसलिए अधिक मात्रा और दीर्घकालिक उपचार की अनुमति नहीं है। निम्नलिखित दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं:

• एलर्जी प्रतिक्रियाएं: दाने, त्वचा की खुजली, एक्जिमा, जानवरों के बालों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, त्वचा का रंजकता, प्रकाश संवेदनशीलता।
• केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र से: सिरदर्द, बढ़ी हुई थकान, चिंता।
• पाचन तंत्र:पेट में दर्द, मतली, शुष्क मुँह, कब्ज या दस्त, भूख न लगना, एनोरेक्सिया।
• रक्त बनाने वाले अंग: आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया।
• सेंट जॉन पौधा तैयारियों की हल्की विषाक्तता के बावजूद, लंबे समय तक उपयोग (1 महीने से अधिक) से लीवर में दर्द और मुंह में कड़वाहट हो सकती है।
• सेंट जॉन पौधा भी पुरुषों में शक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और लंबे समय तक उपयोग के साथ इसकी कमी की ओर जाता है।

औषध अंतःक्रिया

• एंटीडिप्रेसन्ट- जब सिटालोप्राम, फ्लुओक्सेटीन, सेराट्रलाइन, पेरोक्सेटीन के साथ प्रयोग किया जाता है, तो यह हेमोलिटिक प्रतिक्रियाओं के साथ-साथ सेरोटोनिन सिंड्रोम को बढ़ा देता है - (चिड़चिड़ापन, चिंता, मतली, कंपकंपी, पसीना बढ़ना, चक्कर आना, सिरदर्द), जिससे क्लिनिक, माइग्रेन बढ़ जाता है। मतिभ्रम, आक्षेप, यहां तक ​​कि कोमा भी। इसलिए, इन दवाओं और सेंट जॉन पौधा लेने के बीच का अंतराल 2 सप्ताह से अधिक होना चाहिए।
• एंटीबायोटिक्स - शरीर से दवा के निष्कासन में तेजी लाते हैं और रोगाणुरोधी प्रभाव को कमजोर करते हैं।
• एंटीकोआगुलंट्स - प्रभाव कम हो जाता है, रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।
• साइक्लोस्पोरिन - रक्त में इसकी सांद्रता कम कर देता है।
• कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स- प्रभावशीलता कमजोर होने से रक्त में डिगॉक्सिन की सांद्रता कम हो जाती है।
• दवा "इंडिनावीर", एचआईवी संक्रमित लोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है - रक्त एकाग्रता में 2 गुना कमी।
• एनेस्थेटिक्स - इनका प्रभाव बढ़ता या घटता है। दवाओं - बार्बिट्यूरेट्स के कारण होने वाली नींद को छोटा करता है, और मादक दर्दनाशक दवाओं और सामान्य एनेस्थीसिया की दवाओं के कारण होने वाली नींद को लंबा करता है।
• थियोफ़िलाइन - थियोफ़िलाइन के चयापचय की दर को बढ़ाता है।
• सेंट जॉन पौधा क्विनोलोन, थियाजाइड मूत्रवर्धक, टेट्रासाइक्लिन, सल्फोनामाइड्स, पाइरोक्सिकैम आदि दवाओं के फोटोसेंसिटाइजिंग प्रभाव को बढ़ाता है।

इस प्रकार, सेंट जॉन पौधा को दवाओं के इन समूहों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।

सेंट जॉन पौधा की तैयारी और भंडारण

कच्चे माल की कटाई का इष्टतम समय फूल आने की शुरुआत है। तने को जमीन के करीब से काटा जाता है, छोटे गुच्छों में बांधा जाता है और छाया में सूखने के लिए लटका दिया जाता है। सेंट जॉन पौधा को कार्डबोर्ड बॉक्स या कागज या कपड़े की थैलियों में 24 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

सेंट जॉन का पौधा- एक बारहमासी औषधीय पौधा जो कई वर्षों से मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने और कई बीमारियों के इलाज में मदद कर रहा है। पुराने दिनों में इसे "99 बीमारियों का इलाज" कहा जाता था। कीवन रस के समय में, कोई अन्य उपनाम भी सुन सकता था - "अच्छी तरह से किया गया रक्त", "रक्त घास"। यह सब इसलिए है क्योंकि पौधे में चमकदार लाल रस होता है।

सेंट जॉन पौधा जंगलों के किनारों पर, पहाड़ियों पर, बाड़ों के पास, सड़क के पास उगता है। आप स्टोर से बीज खरीदकर इसे अपने घर में उगा सकते हैं।

रासायनिक संरचना

विटामिन और एंजाइमों से भरपूर इसकी संरचना के लिए धन्यवाद, सेंट जॉन पौधा जैसे पौधे का उपयोग प्राचीन रोम और ग्रीस में प्राचीन काल से लोक चिकित्सा में उपचार टिंचर के मुख्य घटक के रूप में किया जाता रहा है।

यहां तक ​​कि हिप्पोक्रेट्स स्वयं भी पौधे की रहस्यमय शक्ति के बारे में जानते थे और उन्होंने इसका उपयोग चिकित्सा प्रयोजनों के लिए एक से अधिक बार किया था। उस समय के अधिकांश प्रसिद्ध डॉक्टरों ने सेंट जॉन पौधा के उपचार गुणों के बारे में अपने ज्ञान को अगली पीढ़ियों तक पहुँचाने की आशा में चिकित्सा पुस्तकों और संदर्भ पुस्तकों के कई पृष्ठ लिखे।

आज, चमत्कारी पौधे को हमारे देश और कई अन्य देशों में, आधिकारिक चिकित्सा के क्षेत्र में भी मान्यता मिल गई है।

पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि सेंट जॉन पौधा के फूल शांत हैं, हल्की हवा की तरह, नाजुक, कोमल, सूरज की किरणों की तरह, शांत और शांत। लेकिन इसकी लगातार सुगंध दिन की ताजगी, नई ताकत और ऊर्जा से भरी होती है, जो हर नई सांस के साथ नसों में एक तूफानी धारा की तरह बहती है। तने के शीर्ष पर छोटे-छोटे पीले फूलों की चमकीली लौ बिखरी हुई है, तारों भरे आकाश की तरह, केवल इसका स्थान हरा है। जिसने भी कभी पौधों का औषधीय संग्रह एकत्र किया है वह जानता है कि सेंट जॉन पौधा के हरे तने इतनी आसानी से नहीं टूटते हैं। लेकिन गर्मियों में फूलों की अवधि के दौरान उनसे निपटना बहुत आसान होता है।

बाह्य रूप से, पौधा त्रुटिहीन, असामान्य, सुंदर है। लेकिन क्या ये वाकई इतना चमत्कारी है? इसका उत्तर इसकी संरचना में निहित है। वास्तव मेंरेजिन और टैनिन, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन, एन्थ्रेसीन डेरिवेटिव और फ्लेवोनोइड। इसमें टेरपीन, एंथोसायनिन, एंथ्राक्विनोन, सेस्क्यूटरपीन, ट्राइटरपीन सैपोनिन और कैरोटीनॉयड भी शामिल हैं। रचना का एक छोटा सा हिस्सा कैरोटीनॉयड द्वारा कब्जा कर लिया गया है। बाकी का: विटामिन, खनिज, एस्कॉर्बिक एसिड और कोलीन।सेंट जॉन पौधा में सेरिल अल्कोहल और एल्कलॉइड का एक छोटा प्रतिशत भी हो सकता है। सुगंधित और लाभकारी आवश्यक तेल भी औषधीय पौधे की संरचना का हिस्सा हैं।

विटामिन: ए, बी3, सी, ई, पी, पीपी।

रासायनिक संरचना:क्वेरसेटिन, हाइपरोसाइड ग्लाइकोसाइड, टैनिन, रेजिन, सैपोनिन, फाइटोनसाइड्स, फ्लेवोनोइड्स, सेरिल अल्कोहल, एंथोसायनिन, पिगमेंट, कोलीन।

में आवश्यक तेल संरचना,पौधे में शामिल हैं: आइसोवालेरिक एसिड एस्टर, सेस्क्यूटरपीन और टेरपीन।

ताजे पौधे के रस में टिंचर की तुलना में डेढ़ गुना अधिक सक्रिय पदार्थ होते हैं।

जड़ी बूटी के उपयोगी और उपचार गुण

प्राचीन काल से, यह माना जाता था कि औषधीय जड़ी-बूटियाँ, जब वे मानव शरीर में प्रवेश करती हैं, तो सभी कमजोर बिंदुओं का पता लगाती हैं, उन्हें मजबूत करने और सुधारने की कोशिश करती हैं।

सेंट जॉन पौधा का चिकित्सीय प्रभाव:

• चयापचय को सामान्य करता है, पाचन प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है (विटामिन सी सामग्री दैनिक मूल्य का 150% है)।
• रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, उन्हें नाजुकता (रुटिन और बायोफ्लेवोनोइड्स, जो विटामिन सी के प्रभाव को बढ़ाता है) से बचाता है।
• तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• शरीर में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं (टोकोफ़ेरॉल) को रोकता है।
• जलने और घावों का इलाज करता है. इसका हेमोस्टैटिक प्रभाव होता है। इसमें सूजन-रोधी (अग्नाशयशोथ के लिए अच्छा) और रोगाणुरोधी प्रभाव (टैनिन और रेजिन) है, यह नए बैक्टीरिया (फाइटोनसाइड्स) को मारता है और उनके गठन को रोकता है।
• यह श्लेष्म झिल्ली पर लाभकारी प्रभाव डालता है, हल्का सूजन-रोधी प्रभाव प्रदान करता है। स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस, जननांग प्रणाली के महिला रोगों, पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस के साथ मदद करता है।
• इसका पित्तशामक प्रभाव होता है और पथरी बनने से रोकता है। रक्त वाहिकाओं की दीवारों को फैलाता है (क्वेरसेटिन और फ्लेवोनोइड्स)।
• मूत्रवर्धक है. बलगम (सैपोनिन) को हटाता है

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सेंट जॉन पौधा

गर्भावस्था के दौरान,औषधीय प्रयोजनों के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। लेकिन, किसी भी मामले में, इसका उपयोग सख्त खुराक में किया जाना चाहिए, क्योंकि जड़ी बूटी निम्नलिखित नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है: सूजन, गर्भाशय रक्तस्राव। एक और भी है सेंट जॉन पौधा के खतरनाक दुष्प्रभाव- गर्भपात.

पहली तिमाही में, जब भ्रूण का विकास शुरू हो रहा होता है, तो आपको सेंट जॉन पौधा सहित किसी भी दवा और कई औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

2-3 तिमाही में, भ्रूण की नाल पहले ही बन चुकी होती है। यह बच्चे को पर्यावरण और पदार्थों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है जो भोजन और पेय के साथ गर्भवती माँ के शरीर में प्रवेश करते हैं। इस अवधि के दौरान, कुछ दवाएं और हर्बल अर्क लेने की अनुमति है। डॉक्टर की सिफारिश पर, कुछ मामलों में, सेंट जॉन पौधा को एक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। अधिकतर, इनका उपयोग गरारे करने के लिए किया जाता है; गर्भावस्था के दौरान मौखिक रूप से इसका उपयोग करने से पूरी तरह बचना बेहतर होता है (इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है या रक्तचाप बढ़ सकता है)।
स्तनपान के दौरानगर्भावस्था के दौरान अब इतने सख्त प्रतिबंध नहीं हैं। लेकिन पौधे का उपयोग करने से पहले, आपको यह जांचना चाहिए कि बच्चे को इससे एलर्जी है या नहीं।

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, सेंट जॉन पौधा अवसाद के उपचार में एक बहुत ही प्रभावी उपाय है, जो किसी भी तरह से विशेष दवाओं से कमतर नहीं है।

नुकसान और मतभेद

सेंट जॉन पौधा के उपयोग के लिए दुष्प्रभाव और मतभेद:

• बढ़ी हुई प्रकाश संवेदनशीलता (जड़ी-बूटियों से इलाज करते समय, आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए या धूप में बहुत समय नहीं बिताना चाहिए);
• रक्तचाप बढ़ाता है, इसलिए यह उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए वर्जित है;
• उच्च तापमान के दौरान उपयोग न करें;
• गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए;
• आपको सेंट जॉन पौधा का शुद्ध रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए, इसे अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के साथ मिलाना बेहतर है;
• पुरुषों के लिए महत्वपूर्ण नोट: अधिक मात्रा से अस्थायी नपुंसकता हो सकती है;
• बहुत तेज़ जलसेक का उपयोग न करें, क्योंकि इससे आंतों में ऐंठन और दर्द हो सकता है;
• बच्चों के लिए मतभेद हैं: सेंट जॉन पौधा का उपयोग चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए तब तक नहीं किया जा सकता जब तक कि बच्चा 12 वर्ष का न हो जाए;
• लंबे समय तक उपयोग से विषाक्त;
• घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता.

लोक चिकित्सा में प्रयोग करें

सेंट जॉन पौधा एक औषधीय जड़ी बूटी माना जाता है और लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।औषधीय प्रयोजनों के लिए पत्तियों, फूलों और तने के ऊपरी भाग का उपयोग किया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा के आधार पर दवाएं बनाई जाती हैं, जो हृदय को ठीक करती हैं और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करती हैं, रक्त परिसंचरण को सामान्य करती हैं।

पौधा निम्नलिखित मामलों में मदद करता है:गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, हृदय रोग, तंत्रिका तंत्र, यकृत, गुर्दे, पित्ताशय, स्त्रीरोग संबंधी रोग, गठिया, सर्दी, अवसाद, एलर्जी, गठिया, अल्सर, तपेदिक, उच्च रक्तचाप का इलाज करता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग टिंचर, काढ़े, मलहम और तेल के रूप में किया जाता है।

मलहम का उपयोग घावों, घावों के उपचार में किया जाता है, और गठिया और पीठ दर्द के लिए भी किया जाता है।

टिंचर बालों को मजबूत बनाने और रूसी को खत्म करने में मदद करता है। गले की खराश के लिए उपयोग किया जाता है। दंत उपचार के लिए, सेंट जॉन पौधा वोदका या अल्कोहल से मिलाया जाता है।

यदि आप इसे स्नान में मिलाते हैं तो काढ़ा त्वचा को अच्छी तरह से पुनर्जीवित करता है। इसका उपयोग गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, बवासीर, अल्सर, पित्ताशय की थैली, यकृत और जननांग प्रणाली के रोगों के लिए किया जाता है। महिलाओं के लिए उपयोगी, क्योंकि यह पीएमएस के दौरान हार्मोनल स्थितियों को सामान्य करता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, यह तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, सिरदर्द और अनिद्रा से राहत देता है।

यदि गर्भपात का खतरा हो तो कैलेंडुला का उपयोग सेंट जॉन पौधा के साथ मिलाकर किया जाता है। आपको आधा चम्मच सूखा सेंट जॉन पौधा और उतनी ही मात्रा में सूखा कैलेंडुला पुष्पक्रम मिलाना होगा, उबलते पानी (200 मिली) डालना होगा। इस मिश्रण को एक घंटे के लिए छोड़ दें। छाने हुए काढ़े का 250 मिलीलीटर दिन में दो बार सेवन करें। अपेक्षित जन्म से एक महीने पहले इस उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

सर्दी-जुकाम और फ्लू के लिए इसमें चीड़ की कलियाँ भी मिलाई जाती हैं।

सेंट जॉन पौधा तेलजीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, त्वचा संबंधी रोगों में अच्छी तरह से मदद करता है: रोसैसिया, विटिलिगो, एलर्जी संबंधी चकत्ते, डायथेसिस।

कैसे बनायें

• आसव.

1 कप उबलते पानी में 1.5 बड़े चम्मच डालें। एल सेंट जॉन का पौधा। ढक्कन को कसकर बंद करें, इसे किसी गर्म चीज़ (शायद एक तौलिया) में लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

• काढ़ा.

एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल जड़ी-बूटियाँ। मिश्रण को पानी के स्नान में 25 मिनट तक गर्म करें। उपयोग के लिए निर्देश: दिन में तीन बार भोजन से पहले आधा कप।

• टिंचर।

सामग्री को निम्नलिखित अनुपात में मिलाएं: 1 भाग सूखा सेंट जॉन पौधा, 5 भाग वोदका। परिणामी मिश्रण को एक कांच के कंटेनर में रखें, जिसे ढक्कन के साथ कसकर बंद किया जाना चाहिए और एक अंधेरी जगह पर रखा जाना चाहिए। लगभग 1 सप्ताह के लिए छोड़ दें।

शराब के घोल का सेवन दिन में तीन बार, 40 बूँदें किया जाता है।

यदि आप सेंट जॉन पौधा से चाय बनाना सीख लेंगे तो आत्मा गाएगी और शरीर स्वस्थ हो जाएगा। उपचारात्मक काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, शरीर को फिर से जीवंत करने और हार्मोनल स्तर को सामान्य करने में मदद करता है। यदि आप सेंट जॉन पौधा का सही तरीके से सेवन करते हैं, व्यापक स्वास्थ्य सुधार के लिए इसके औषधीय गुणों का बुद्धिमानी से उपयोग करते हैं, तो आपकी रगों में "अच्छा रक्त" चमक उठेगा।

सेंट जॉन वॉर्ट वाली चाय स्वास्थ्य का एक हर्बल अमृत है। रूस में, यह माना जाता था कि यह पौधा बुरी आत्माओं को दूर करने में सक्षम था, क्योंकि यह फटे पंख और फायरबर्ड के खून की बूंदों से विकसित हुआ था। मध्ययुगीन चिकित्सकों ने उदासी के गंभीर रूप से पीड़ित रोगियों को सेंट जॉन पौधा पुष्पक्रम का काढ़ा निर्धारित किया - शारीरिक कारणों से होने वाली मानसिक पीड़ा कम तीव्र हो गई। और स्टेपी चिकित्सकों ने शुद्ध घावों के इलाज के लिए पौधे के ताजे रस का उपयोग किया और पत्तियों से कीटाणुनाशक कंप्रेस बनाए।

हर्बल चाय के प्रशंसक जानते हैं कि सेंट जॉन पौधा कई औषधीय अर्क का आधार बनता है, जो उन्हें इसके गुणों का विस्तार से अध्ययन किए बिना पौधा लेने की अनुमति देता है। हालाँकि, हर्बल चाय न केवल लाभ लाती है, बल्कि इसमें मतभेद भी हो सकते हैं। आपको ऐसा पेय नहीं पीना चाहिए जिसके बारे में आप 100% आश्वस्त न हों कि वह हानिरहित है।

सेंट जॉन पौधा पेय के लाभ

व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में आप सेंट जॉन पौधा को मध्यम खुराक में सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। केवल ताजा काढ़े का उपयोग किया जाता है - सही जलसेक में थोड़ी ध्यान देने योग्य कड़वाहट होनी चाहिए, जो संग्रह में अन्य जड़ी-बूटियों के स्वाद को पूरी तरह से कवर कर देगी। अपने "शुद्ध रूप" में, अत्यधिक ताकत से बचने के लिए पेय को पानी में पतला करके छोटे भागों में लिया जाता है।

पौधे के औषधीय लाभ इसकी प्रभावशाली संरचना से निर्धारित होते हैं:

• आवश्यक तेल (हाइपरिसिन), कैरोटीन और टैनिन;
• फ्लेवोनोइड्स (प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, रोगाणुरोधी एजेंट);
• एसिड (एस्कॉर्बिक, निकोटिनिक, आइसोवालेरिक);
• विटामिन (समूह सी, पी और पीपी), टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई) और कोलीन (विटामिन बी4);
• सेरिल अल्कोहल और एल्कलॉइड।

सेंट जॉन पौधा चाय अगर मध्यम खुराक में लगभग दो से तीन सप्ताह तक ली जाए तो कई समस्याओं से राहत मिलती है। पुरानी बीमारियों का इलाज करते समय, एक सप्ताह के ब्रेक और डॉक्टर के साथ समझौते के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है। एलर्जी से ग्रस्त संवेदनशील लोगों को दैनिक खुराक को 1 कप कमजोर काढ़ा तक कम करना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा किससे बचाता है?

• प्राकृतिक अवसाद रोधी. सेंट जॉन पौधा के लाभ विशेष रूप से न्यूरोसिस, पुरानी थकान या अवसादग्रस्तता विकारों के मामलों में ध्यान देने योग्य हैं। आपको इससे अधिक सकारात्मक चाय नहीं मिल सकती; यह आमतौर पर संकट की स्थितियों में ली जाती है। खुराक को प्रति दिन 5 कप तक बढ़ाया जाता है, जिससे कोर्स एक सप्ताह तक कम हो जाता है। दवा मानसिक थकावट को रोकती है और तंत्रिका तंत्र को शांत करती है।
• हार्मोनल नियंत्रण. युवा लड़कियां मासिक धर्म की अपेक्षित शुरुआत से एक सप्ताह पहले सेंट जॉन पौधा ले सकती हैं - पौधा दर्द को कम करता है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव की तीव्रता को कम करता है और चक्र को सामान्य करने में मदद करता है। रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा भी कम उपयोगी नहीं है। स्लाव जादूगर इसे "ब्लडबेरी" या "लाल जड़ी बूटी" कहते थे, जो नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा और हॉप्स का संतुलित (समान अनुपात में) हर्बल काढ़ा लेने की सलाह देते थे।
• मानसिक गतिविधि. स्कूली उम्र के बच्चों और बौद्धिक कार्यों में लगे पुरुषों को सुबह सेंट जॉन पौधा (नींबू बाम के साथ आधा पतला) लेना चाहिए। चाय के जादुई गुण एकाग्रता में सुधार करेंगे, मानसिक तनाव से राहत देंगे और आपको स्पष्ट रूप से सोचने में मदद करेंगे। यदि आप पेय को शहद के साथ मीठा करते हैं, तो इसे पीने में आनंद आएगा!
• दबाव का सामान्यीकरण. जिम्मेदार पदों पर आसीन पुरुषों और महिलाओं के लिए, सेंट जॉन पौधा तनाव के कारण होने वाले सिरदर्द (इंट्राक्रैनियल दबाव को सामान्य करके) से निपटने में मदद करता है। यदि अधिक काम करने के कारण चक्कर आना या माइग्रेन होता है, तो तनावपूर्ण अवधि के दौरान सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल आदि का स्वस्थ काढ़ा पीना उचित है।
• पाचन के लिए प्राथमिक उपचार. गैस्ट्रिटिस, अल्सर और उच्च अम्लता के लिए सेंट जॉन पौधा लेने से ठोस लाभ देखे गए हैं। हल्का एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण, यह पौधा पूरे पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और दर्द के लक्षणों को कम करता है। इसके औषधीय गुण इसे आहार में उपयोग करना संभव बनाते हैं - पौधा चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, जो वजन घटाने को बढ़ावा देता है।
• सर्दी. सेंट जॉन पौधा के जीवाणुरोधी गुण ओटिटिस, राइनाइटिस, खांसी और गले में खराश के इलाज के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग करना संभव बनाते हैं। यदि आप पहले लक्षणों पर हर्बल काढ़े (बाहरी और आंतरिक रूप से) का उपयोग करते हैं तो सर्दी का कोई निशान नहीं होगा। हाई स्कूल उम्र के बच्चों के लिए सेंट जॉन पौधा चाय के लाभ अमूल्य हैं - काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से मजबूत करता है और फ्लू महामारी से बचना आसान बनाता है।
• दांतों की समस्या. दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा चाय को स्टामाटाइटिस और पेरियोडोंटाइटिस के उपचार में एक सहायक एजेंट के रूप में लिया जाता है। सूजन से राहत और दर्द को कम करने के लिए पौधे का एक मजबूत काढ़ा मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है।

ऐसी चाय के लाभ स्पष्ट हैं, लेकिन आपको इसे सही तरीके से लेने की आवश्यकता है - एक मध्यम खुराक रखते हुए, बुद्धिमानी से इसे अन्य औषधीय पौधों के साथ मिलाएं।

सेंट जॉन पौधा पर आधारित पेय के नुकसान

सेंट जॉन पौधा से होने वाला नुकसान व्यक्तिगत असहिष्णुता, अधिक मात्रा या अनुचित शराब बनाने के कारण हो सकता है। सेंट जॉन पौधा से वांछित लाभ प्राप्त करने और नुकसान न पहुंचाने के लिए सभी मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

• ओवरडोज़। साधारण चाय कभी भी बहुत अधिक नहीं होती है, लेकिन औषधीय टिंचर के लिए बेहद मध्यम खपत की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक उपयोग से जड़ी-बूटी से नुकसान हो सकता है, इसलिए उपचार के पाठ्यक्रम को सीमित करें: हल्की स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एक सप्ताह, पुरानी या गंभीर बीमारियों के लिए दो से तीन सप्ताह।
• बच्चों के लिए. यदि काढ़ा उन बच्चों के लिए तैयार किया जाता है, जिनका शरीर औषधीय पौधों के प्रति अधिक तीव्र प्रतिक्रिया करता है, तो आपको बेहद सावधान रहने की आवश्यकता है। छोटे बच्चों के लिए हर्बल चाय रेसिपी की खुराक वयस्कों की तुलना में 2-3 गुना कम होनी चाहिए। और विरोधाभासों को देखते हुए, इसे पूरी तरह से लेने से इनकार करना या बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही इसे लेना सबसे अच्छा है। एक नियम के रूप में, सेंट जॉन पौधा से हर्बल चाय की पैकेजिंग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिबंध का संकेत देती है।
• बासी पेय. यदि आप बासी, अधिक पीया हुआ पेय पीते हैं तो सेंट जॉन पौधा चाय बहुत हानिकारक हो सकती है। जब इसे संक्रमित किया जाता है, तो पौधा पानी में अतिरिक्त मात्रा में टैनिन, एसिड और रंग छोड़ता है, जिससे एलर्जी का झटका, गंभीर आंत्र विकार, या यकृत और गुर्दे को नुकसान हो सकता है।

सेंट जॉन पौधा केवल ताजा ही पिया जा सकता है। एक दिन से अधिक समय तक बेकार खड़े रहने के बाद, पेय आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। हालाँकि, आप समस्याग्रस्त त्वचा को पोंछने या घावों के लिए सेक बनाने के लिए "ओवरस्टेड" तरल का उपयोग कर सकते हैं।

• संवेदनशीलता में वृद्धि. सेंट जॉन पौधा चाय गोरी त्वचा वाले लोगों को असामान्य नुकसान पहुंचाती है - पौधा सौर विकिरण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है। क्या आप समुद्र तट पर छुट्टी पर जा रहे हैं या देश में लंबे दिन तक काम करने की योजना बना रहे हैं? सनबर्न, उम्र के धब्बे या एलर्जी संबंधी चकत्ते के रूप में त्वचा को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए सेंट जॉन पौधा वाली चाय से बचें।
• शक्ति में कमी. सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से पुरुषों को कुछ असुविधा होती है - शक्ति में अस्थायी कमी और यौन इच्छा में कमी होती है। नुकसान अस्थायी है और उपयोग बंद करने के एक सप्ताह या डेढ़ सप्ताह के भीतर पूरी तरह से गायब हो जाता है।
• गर्भावस्था और स्तनपान. सेंट जॉन पौधा विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि इसका चयापचय और हार्मोनल प्रक्रियाओं पर नियामक प्रभाव पड़ता है। स्तनपान करते समय, बच्चे को माँ के दूध के माध्यम से सेंट जॉन पौधा में निहित पदार्थ प्राप्त होते हैं, जो एलर्जी प्रतिक्रिया या विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।
• उच्च रक्तचाप. सेंट जॉन पौधा अपने टॉनिक गुणों से प्रभावित करता है, जो कॉफी से 5-6 गुना अधिक मजबूत होता है। इसीलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि उच्च रक्तचाप के रोगी इसका सेवन बंद कर दें - उच्च रक्तचाप वाले लोगों को स्फूर्तिदायक चाय से केवल नुकसान ही होगा।
• दवाओं के साथ असंगति. सेंट जॉन पौधा लेते समय चिकित्सीय मतभेदों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह पौधा कुछ दवाओं के साथ संयोजन में हानिकारक हो सकता है - पारंपरिक उपचार के साथ हर्बल दवा का संयोजन करते समय, डॉक्टर की मंजूरी की आवश्यकता होती है।

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सेंट जॉन पौधा के साथ हर्बल चाय की रेसिपी

पौधे के लाभकारी गुणों ने आपको प्रभावित किया, लेकिन संभावित नुकसान ने आपको डरा नहीं दिया? प्रयोग करने में जल्दबाजी न करें - पता लगाएं कि सेंट जॉन पौधा को सही तरीके से कैसे बनाया जाए।

सेंट जॉन पौधा पेय में औषधीय गुण होते हैं, इसलिए सबसे शांत विकल्पों को प्राथमिकता देते हुए सावधानीपूर्वक व्यंजनों का चयन करना आवश्यक है।

मूल सेंट जॉन पौधा चाय नुस्खा

मानक शराब बनाने की विधि में पौधे के सूखे फूलों या पत्तियों का उपयोग करना शामिल है। एक फार्मेसी संग्रह उपयुक्त है, हालांकि यदि संभव हो तो इसे स्वयं इकट्ठा करना और सुखाना बेहतर है।

1. एक चीनी मिट्टी या चीनी मिट्टी के चायदानी को उबलते पानी से धो लें।
2. 1:40 के अनुपात का पालन करते हुए सेंट जॉन पौधा काढ़ा बनाएं - एक चम्मच औषधीय जड़ी बूटी (लगभग 5 ग्राम) प्रति गिलास उबलते पानी (लगभग 200 मिली)। सुगंधित औषधीय चाय की एक सर्विंग तैयार है।
3. पेय को 5-10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, और फिर औषधीय पौधे की अत्यधिक सांद्रता को रोकने के लिए इसे छलनी (धुंधले कपड़े) से छान लें।

यदि आप शरीर की प्रतिक्रियाओं को नजरअंदाज करते हैं तो स्वास्थ्यवर्धक चाय पीना नुकसान में बदल सकता है। क्या चाय बहुत कड़वी है? अपने आप पर दबाव न डालें - पानी से पतला करें और शहद/चीनी से मीठा करें।

शरीर और आत्मा के लिए हर्बल चाय

सभी लोगों को सेंट जॉन पौधा का शुद्ध स्वाद पसंद नहीं है, इसलिए पौधे को अक्सर विभिन्न हर्बल तैयारियों में शामिल किया जाता है। जड़ी-बूटियों से जादू करने में जल्दबाजी न करें - यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई एलर्जी न हो, लगभग 4-5 दिनों तक शुद्ध सेंट जॉन पौधा चाय पियें। और फिर प्रयोग करना शुरू करें और पेय में अन्य जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ।

सर्दीरोधी चाय

मीठे गुलाब और कड़वे सेंट जॉन पौधा का संयोजन एक उत्कृष्ट ठंड-विरोधी चाय बनाता है। पेय 2:1 के अनुपात के आधार पर बनाया जाता है, अर्थात। 200 मिलीलीटर गुलाब कूल्हों के लिए, आपको 100 मिलीलीटर सेंट जॉन पौधा तैयार करना होगा। चायदानी में एक चम्मच सूखा सेंट जॉन पौधा डालें, फिर 2 बड़े चम्मच सूखे गुलाब के कूल्हे डालें और मिश्रण के ऊपर 300-350 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और परिणामस्वरूप चाय को दूसरे कंटेनर में डालें।

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